trái cây họ cam quýt

9 loại thực phẩm tuyệt đối không kết hợp với trà

Sức khỏe

12:19:40 24/05/2024
Trà mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng uống trà cùng với một số loại thực phẩm có thể ảnh hưởng tới hương vị hoặc lợi ích dinh dưỡng của trà.

Những loại trái cây có thể ‘bào mòn’ răng nếu bạn ăn quá thường xuyên

Sức khỏe

10:52:30 21/05/2024
Để giữ cho răng luôn khỏe mạnh, nha sĩ Patel cũng khuyên bạn không nên đ.ánh răng luôn sau khi vừa ăn hoặc uống nước ép trái cây có tính axit tự nhiên cao. Ông cho biết điều này có ...

10 thực phẩm tăng cường miễn dịch trong mùa nắng nóng

Sức khỏe

05:49:18 03/05/2024
Củ nghệ có chứa chất curcumin, một hợp chất có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa mạnh. Tiêu thụ nghệ thường xuyên có thể giúp điều chỉnh phản ứng của hệ thống miễn dịch đối với ...

Tăng cường sức khỏe của gan bằng những thực phẩm này

Sức khỏe

19:04:06 18/04/2024
Gan đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của chúng ta vì nó thực hiện hơn 500 chức năng bao gồm tiêu hóa protein, lưu trữ khoáng chất, sản xuất mật và lọc m.áu.

9 thực phẩm nên thêm vào chế độ ăn uống để giảm nguy cơ đột quỵ

Sức khỏe

11:31:35 09/01/2024
Hạnh nhân, quả óc chó, hạt lanh và hạt chia chứa chất béo lành mạnh, chất xơ và chất chống oxy hóa giúp cải thiện sức khỏe tim mạch và có thể làm giảm nguy cơ đột quỵ.

Loại củ quả, trái cây nào không nên gọt vỏ?

Sức khỏe

16:08:07 07/12/2023
Đối với nhiều người lo ngại về việc họ tiếp xúc tổng thể với thuốc trừ sâu, đây có thể là lý do đủ chính đáng để chỉ ăn thịt của tất cả các loại trái cây và rau củ quả.

5 loại thực phẩm làm giảm sắc tố da tự nhiên

Làm đẹp

13:54:30 03/12/2023
Duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh có thể góp phần vào sức khỏe tổng thể của làn da và giúp kiểm soát cũng như giảm sắc tố da, làm

Ăn thực phẩm này giúp chống lại bệnh viêm khớp

Sức khỏe

12:02:05 16/10/2023
Những chất béo lành mạnh này có thể giúp giảm đau khớp và viêm, khiến chúng trở thành một phần quan trọng trong chế độ ăn kiêng cho bệnh viêm khớp.

Vì sao thấy không khỏe, nhiều người hay uống nước cam?

Thế giới

08:35:59 02/10/2023
Khi cơ thể cảm thấy không khỏe, hầu hết mọi người thường uống nước cam để bổ sung vitamin C. Bà Amy Shapiro, chuyên gia dinh dưỡng tại Mỹ, đồng tình với phương pháp này.

Những thực phẩm giúp cơ thể thơm tự nhiên

Làm đẹp

05:26:51 25/03/2023
Ngoài việc thực hiện các biện pháp vệ sinh thân thể, bạn có thể giúp cơ thể thơm tự nhiên và kiểm soát mùi hôi qua việc chọn thực phẩm trong chế độ ăn uống hàng ngày.

3 thói quen khiến da sạm đen theo từng ngày và 2 việc nên làm để da trắng sáng, khỏe mạnh hơn

Làm đẹp

14:46:29 12/07/2022
Làn da đen vừa khiến bạn trông có vẻ già hơn t.uổi vừa cảnh báo nguy cơ lão hóa da, bởi nguyên nhân rất có thể đến từ ánh nắng gay gắt ngày nắng nóng. Có nhiều thói quen tưởng chừng...

4 tác dụng phụ đáng ngạc nhiên của việc ăn chanh

Sức khỏe

00:27:14 31/05/2022
Không giống như một quả táo hoặc quả cam, bạn thường không nghĩ đến việc cắn hoặc ngậm một lát chanh, đó là do vị chua của nó.Tuy nhiên, có rất nhiều cách khác để kết hợp chanh vào...

Uống nước trái cây phổ biến mỗi ngày giúp giảm nguy cơ mắc 7 căn bệnh nguy hiểm

Sức khỏe

10:18:36 16/04/2022
Theo nghiên cứu, chỉ cần bạn uống một ly nước ép trái cây phổ biến này mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ mắc 7 căn bệnh nguy hiểm

Thực phẩm giúp giảm say xe nhanh chóng mà không cần thuốc

Sức khỏe

19:21:27 15/05/2021
Phương pháp nhanh nhất mà nhiều người lựa chọn khi đi tàu xe là uống thuốc để chống say xe, nhưng về lâu dài nó sẽ khiến bạn bị “nhờn thuốc” và làm mất tác dụng của thuốc.

Thực phẩm nào tốt nhất khi bạn bị ung thư bàng quang?

Sức khỏe

15:16:55 14/05/2021
Ăn nhiều rau củ, trái cây, lựa chọn các loại ngũ cốc nguyên hạt, sử dụng chất béo lành mạnh… giúp giảm nguy cơ tái phát ung thư và t.ử v.ong.

Bảy phương pháp giúp não chậm lão hóa

Sức khỏe

10:54:46 12/05/2021
Tờ báo Svenska Dagbladet của Thụy Điển đã nêu ra bảy phương pháp để làm chậm quá trình lão hóa não bộ.

Những loại thực phẩm giúp phổi khỏe mạnh

Sức khỏe

16:21:10 25/04/2021
Cùng với việc áp dụng các thói quen tốt như không hút thuốc, tập thể dục và giảm thiểu tiếp xúc với ô nhiễm không khí thì việc lựa chọn thực phẩm cho chế độ ăn uống của bạn cũng đó...

Trái cây và rau quả ảnh hưởng gì đến khả năng miễn dịch?

Sức khỏe

06:03:24 07/04/2021
Trong thành phần của rau quả và trái cây tươi có chứa enzyme ascorbate oxidase có khả năng phá hủy Vitamin C - chất cần thiết để tăng cường miễn dịch và rất cần thiết đối với hầu h...

Những thói quen có lợi giúp cho răng luôn trắng sáng

Sức khỏe

21:44:26 02/04/2021
Chăm sóc răng miệng là việc làm cần thiết của mỗi người. Tuy nhiên phần lớn mọi người đều chưa thật sự sóc răng miệng đúng cách, khiến cho răng bị buốt và không trắng sáng.

Lựa chọn thực phẩm thông minh ở người đái tháo đường

Sức khỏe

20:26:19 28/03/2021
Chế độ ăn uống lành mạnh là một biện pháp quan trọng để kiểm soát t.iền đái tháo đường (ĐTĐ) và ĐTĐ typ 2. Biết cách lựa chọn thực phẩm sẽ là chìa khóa để quản lý bệnh và ngăn ngừa ...

Xôn xao loại bưởi khổng lồ, ăn được cả ruột lẫn vỏ với giá siêu đắt

Netizen

19:34:12 17/02/2021
Điều khiến dân tình bất ngờ không chỉ do hình dạng kỳ lạ, trông hệt như một quả bưởi khổng lồ của trái kỳ đà mà thực chất là mức giá đắt đến khó tin của chúng.

Những thực phẩm có tính axit, ăn nhiều sẽ hại dạ dày

Sức khỏe

10:53:49 07/01/2021
Cà phê, đồ ăn cay nóng, trái cây họ cam quýt hay rượu bia là những thực phẩm có tính axit, bạn không nên ăn nhiều để tránh làm hại dạ dày.

Top 10 thực phẩm giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể

Sức khỏe

08:21:50 10/12/2020
Mùa đông lạnh là thời điểm cơ thể dễ bị cảm cúm hoặc nhiễm bệnh. Bổ sung thực phẩm giàu dinh dưỡng và vitamin là một trong những cách hữu hiệu nâng cao sức đề kháng, chống chọi lại...

Bệnh viện Nhi đồng 1 cắt bỏ khối u khổng lồ ở đầu trẻ sơ sinh

Sức khỏe

19:48:38 08/12/2020
Bệnh nhi có khối u khổng lồ ở đầu được sinh ở Đồng Tháp, sau đó chuyển lên Bệnh viện Nhi đồng 1 TP.HCM để mổ.

Đây là 5 thực phẩm gần như không chứa calo tốt cho da và dáng, chị em muốn ăn mấy cũng được mà chẳng sợ béo

Sức khỏe

07:07:59 06/12/2020
Thay vì nhịn ăn, thực phẩm ít calo sẽ là lựa chọn ưu tiên cho những ai đang quan tâm đến vấn đề giảm cân mà không sợ ảnh hưởng tới sức khỏe.

Thời điểm "vàng" ăn trái cây hấp thụ nhiều vitamin nhất cho cơ thể

Sức khỏe

10:23:11 29/11/2020
Ăn trái cây mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe nếu bạn biết nắm bắt thời điểm vàng để cung cấp trái cây bổ sung vitamin hàng ngày cho cơ thể hấp thu tốt nhất.

Thực phẩm nên tránh nếu bạn bị viêm da dị ứng

Sức khỏe

19:26:06 27/11/2020
Các loại thực phẩm như trứng, trái cây họ cam quýt hay đậu phộng có thể khiến bệnh viêm da dị ứng bùng phát và trầm trọng hơn.

Những trái cây dùng trước bữa ăn cực độc nhưng ăn sau bữa ăn lại là thuốc bổ quý giá

Sức khỏe

07:40:35 25/11/2020
Trái cây dù bổ dưỡng đến đâu nhưng ăn không đúng thời điểm, không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe.

Ung thư vú “sợ” nhất 4 loại quả, thường xuyên bổ sung sẽ giúp bạn tránh xa căn bệnh nguy hiểm này

Sức khỏe

06:20:29 23/11/2020
Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng, ăn nhiều trái cây tươi có tác dụng ngăn ngừa ung thư vú, đặc biệt 4 loại trái cây sau, thường xuyên bổ sung sẽ giúp ung thư vú tránh xa bạn.

Những thực phẩm ăn thoải mái mà không lo bị béo

Sức khỏe

10:27:34 20/10/2020
Trứng, khoai tây luộc, súp lơ, dưa chuột và các loại trái cây họ cam quýt là những thực phẩm tốt cho sức khỏe, lại không gây tăng cân.

Nước uống tăng khả năng phòng vệ tự nhiên của cơ thể

Sức khỏe

21:37:03 08/10/2020
Hệ miễn dịch của bạn luôn luôn hoạt động để phân biệt mô của cơ thể với mô ngoại lai. Các tế bào c.hết hay hỏng cũng được hệ miễn dịch nhận ra và loại bỏ...

Loại vitamin có khả năng kéo dài t.uổi thọ

Sức khỏe

05:53:11 29/08/2020
Các nhà nghiên cứu tại Đại học East Anglia (UEA) phát hiện ra rằng vitamin C có trong nhiều loại thực phẩm, có khả năng giúp duy trì khối cơ sau t.uổi 50. Vitamin cũng giúp bảo vệ c...

[Thuốc&Dinh dưỡng] Làm bền thành mạch bằng chất rutin

Sức khỏe

10:28:55 23/08/2020
Nó là một flavonoid được tìm thấy trong một số loại trái cây và rau quả, và đặc biệt, vỏ của trái cây họ cam quýt.

13 thực phẩm tăng sức đề kháng trong dịch COVID-19 mà không gây béo

Sức khỏe

21:44:56 05/08/2020
Các loại thực phẩm giàu vi chất dinh dưỡng này sẽ giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, củng cố sức đề kháng của bạn trong thời gian có dịch COVID-19.

Top 5 thực phẩm ‘vàng’ giúp bé nâng cao sức đề kháng

Sức khỏe

11:59:25 30/05/2020
Mẹ nên cho bé ăn những thực phẩm này để cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng vừa giúp bé tăng sức đề kháng, ít ốm vặt trong mùa hè.

Sức khỏe của bạn cực kỳ yêu thích kết bạn với những cặp đôi này, đừng bỏ qua nhé!

Sức khỏe

21:54:34 15/05/2020
Việc tập luyện thể thao ở đây không nhất thiết phải là những hoạt động đòi hỏi thời gian hay cơ bắp, thậm chí nếu có thể, bạn chỉ cần đi bộ từ nhà đến trường thôi cũng đủ rồi.

Phụ nữ siêng ăn 12 loại thực phẩm này sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, trẻ đẹp và đặc biệt là bảo vệ tử cung lẫn "vòng 1" khỏi bệnh tật

Sức khỏe

18:08:26 15/05/2020
 Ngoài việc tập thể dục thường xuyên, chị em cũng nên tăng cường 12 thực phẩm này để hỗ trợ cơ thể luôn trẻ đẹp và đặc biệt là sức khỏe cho tử cung.

Cần bổ sung vitamin C, D khi ở nhà nhiều

Sức khỏe

13:28:24 01/05/2020
Bộ Y tế Anh khuyên mọi người nên bổ sung vitamin D bằng thực phẩm trong thời gian ở nhà nhiều hơn ra ngoài trời.

Đi tiểu thường xuyên: Nên ăn và nên tránh những loại thực phẩm nào?

Sức khỏe

19:55:33 29/04/2020
Đối phó với bàng quang hoạt động quá mức có thể là một nhiệm vụ không dễ dàng. Nhu cầu đi tiểu thường xuyên có thể gây khó chịu và bối rối, đặc biệt là khi bạn đang ở giữa một cuộc...

Bổ sung vitamin C mùa dịch corona như thế nào cho đúng?

Sức khỏe

15:39:42 06/02/2020
Vitamin C là một loại vitamin tan trong nước, có nhiều trong trái cây họ cam quýt, kiwi, ớt chuông, đu đủ chín, súp lơ… Loại vitamin này góp phần quan trọng trong việc tăng cường s...

Những thực phẩm là ‘khắc tinh’ của corona, biết mà ăn để chống bệnh

Sức khỏe

09:18:34 06/02/2020
 Những loại thực phẩm sẵn có này lại là khắc tinh của virus corona khi giúp bạn vừa nâng cao sức đề kháng của cơ thể, vừa cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời.

Thiếu vitamin C có thể gây suy giảm miễn dịch

Sức khỏe

07:31:57 26/01/2020
Vitamin C là một loại vitamin tan trong nước. Nó giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, hoạt động như một biện pháp bảo vệ chống lại stress oxy hóa, giúp hình thành collagen.

Tìm ra điểm yếu của vi khuẩn gây ung thư dạ dày, chuyên gia tiết lộ thực phẩm kiềm chế chúng

Sức khỏe

11:06:05 13/12/2019
Vi khuẩn HP có trong dạ dày có thể xâm nhập vào lớp niêm mạc dẫn đến nhiều biến chứng, từ viêm dạ dày mạn tính, thiếu m.áu, bệnh loét dạ dày và ung thư dạ dày...

Thực phẩm cực hại tuyệt đối tránh khi đang bị đau đầu

Sức khỏe

22:22:57 05/08/2019
Một số thành phần trong những loại thực phẩm này khiến mạch m.áu co lại, gây ra đau đầu hoặc làm cho tình trạng đau đầu của bạn trở nên tồi tệ hơn. Tốt nhất là tránh xa các thực phẩ...

Đây là 8 lý do khiến miệng của bạn có mùi hôi, nhiều nguyên nhân chẳng ai ngờ đến

Sức khỏe

16:22:51 03/05/2019
Khi biết được những nguyên nhân sau, bạn nên chủ động khắc phục để giảm bớt mùi hôi khó chịu trong khoang miệng.