Tóc rụng như lá mùa thu thì nhớ bổ sung thêm loạt thực phẩm tốt vào bữa ăn hàng ngày

Nếu bạn gặp tình trạng rụng tóc nhiều thì hãy ăn thêm những loại thực phẩm hỗ trợ, kích thích mọc tóc này.

Theo khảo sát, một trong những vấn đề về tóc mà nhiều người phải đối diện nhất chính là rụng tóc. Ngoài làm việc giờ giấc ổn định và nghỉ ngơi, tâm trạng thoải mái thì ăn uống cũng là một cách hữu hiệu để tăng hiệu quả mọc tóc. Bạn có thể ăn nhiều hơn 8 loại thực phẩm sau đây, có thể giúp tóc mọc nhanh.

Trứng

Trứng rất giàu protein và biotin, nang tóc có cấu tạo chủ yếu là protein, biotin là yếu tố thiết yếu của keratin. Vì vậy muốn tăng tốc độ mọc tóc thì nên thêm trứng vào thực đơn hàng ngày.

Tóc rụng như lá mùa thu thì nhớ bổ sung thêm loạt thực phẩm tốt vào bữa ăn hàng ngày - Hình 1

Việt quất

Vitamin C trong quả việt quất có thể giúp ngăn ngừa quá trình oxy hóa và bảo vệ nang tóc khỏi các gốc tự do, vitamin C cũng tạo ra collagen giúp tóc chắc khỏe.

Cải bó xôi

Cải bó xôi có chứa axit folic, sắt, vitamin A và C, tất cả đều là những yếu tố cần thiết có thể giúp tóc phát triển. Sắt có thể thúc đẩy các tế bào hồng cầu vận chuyển nhiều oxy hơn đến các bộ phận khác nhau của cơ thể, tăng tốc độ trao đổi chất.

Tóc rụng như lá mùa thu thì nhớ bổ sung thêm loạt thực phẩm tốt vào bữa ăn hàng ngày - Hình 2

Video đang HOT

Cá hồi và cá thu rất giàu axit béo Omega-3. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng axit béo Omega-3 có liên quan đến sự phát triển của tóc và có thể ngăn ngừa rụng tóc và tăng mật độ tóc.

Các loại hạt

Các loại hạt chứa vitamin E và B, kẽm và axit béo. Thiếu những chất dinh dưỡng này có thể gây ra rụng tóc. Bạn có thể bổ sung hạt bằng cách làm sữa hạt, bánh từ các loại hạt hay xay hạt để ăn cùng sữa chua, sữa tươi hàng ngày.

Tóc rụng như lá mùa thu thì nhớ bổ sung thêm loạt thực phẩm tốt vào bữa ăn hàng ngày - Hình 3

Hàu

Hàu rất giàu kẽm. Kẽm có thể giúp tóc phát triển. Thiếu kẽm trong cơ thể có thể gây rụng tóc do căng thẳng. Các món canh hàu, hàu nướng mỡ hành hay đơn giản là gỏi hàu vừa hấp dẫn vừa kích thích tóc nhanh mọc.

Tôm

Tôm tích hợp các yếu tố tăng trưởng tóc, bao gồm protein, vitamin B và D, kẽm, sắt và một lượng nhỏ Omega-3.

Tóc rụng như lá mùa thu thì nhớ bổ sung thêm loạt thực phẩm tốt vào bữa ăn hàng ngày - Hình 4

Thịt đỏ

Thịt đỏ chứa chất sắt dễ được cơ thể hấp thụ, có thể giúp các tế bào hồng cầu vận chuyển oxy đến các nang tóc. Bạn nên bổ sung các loại thịt đỏ như thịt lợn, thịt bò trong bữa ăn hàng ngày.

Phụ nữ Ấn Độ dùng một thực phẩm cực kỳ quen thuộc trong bếp để dưỡng tóc

Phụ nữ Ấn Độ đã sử dụng sử dụng các phương pháp hàng ngàn năm để có mái tóc dày, khỏe và bóng mượt hơn.

1. Thực hiện tư thế cọ xát móng tay

Phụ nữ Ấn Độ dùng một thực phẩm cực kỳ quen thuộc trong bếp để dưỡng tóc - Hình 1

Đây là một tư thế yoga cũng là một hình thức bấm huyệt. Chỉ cần chà các móng tay vào nhau theo chiều thẳng đứng (không phải ngón tay cái) với lực như nhau trong khoảng 5-10 phút mỗi ngày. Người ta tin rằng tư thế này có thể kích thích lưu lượng máu đến da đầu, từ đó giúp tóc mọc nhanh hơn.

2. Sử dụng cây keo

Phụ nữ Ấn Độ dùng một thực phẩm cực kỳ quen thuộc trong bếp để dưỡng tóc - Hình 2

Đây là một loại cây bụi mọc ở Ấn Độ, được thu hoạch và sử dụng trong nhiều thế kỷ. Nó được biết đến như một loại dầu gội tự nhiên. Vỏ cây giàu vitamin A, D, E và K, cùng các chất chống oxy hóa khác, giúp cung cấp các vi chất dinh dưỡng để nuôi dưỡng các nang tóc và kích thích tóc mọc.

Lá và vỏ cây keo được phơi khô và nghiền thành bột, khi trộn với nước sẽ tạo thành hỗn hợp sền sệt rồi bôi lên tóc. Hỗn hợp này không chỉ kích thích tóc mọc mà còn gỡ tóc rối, giảm gàu, ngăn ngừa chẻ ngọn và làm cho tóc mềm mại và bóng mượt.

3. Sử dụng dầu dưỡng tóc

Phụ nữ Ấn Độ dùng một thực phẩm cực kỳ quen thuộc trong bếp để dưỡng tóc - Hình 3

Phụ nữ Ấn Độ thường dùng nhiều loại dầu dưỡng tóc khác nhau để bổ sung độ ẩm cho tóc như dầu amla, dầu dừa, dầu thầu dầu và dầu hạnh nhân. Mỗi loại có những đặc tính khác nhau. Dầu dưỡng tóc có thể thúc đẩy lưu thông máu, bổ sung độ ẩm và kích thích nang tóc.

4. Tết tóc

Phụ nữ Ấn Độ dùng một thực phẩm cực kỳ quen thuộc trong bếp để dưỡng tóc - Hình 4

Phụ nữ Ấn Độ đã tết tóc từ thời cổ đại. Tóc tết ít sẽ ít ma sát với các loại vải khác hơn và ít bị gãy hơn. Tóc tết cũng ít rối hơn và không cần chải nhiều. Điều quan trọng là bạn phải tết lỏng tay và không siết quá chặt ở phần sát da đầu.

5. Tự chế mặt nạ tóc

Phụ nữ Ấn Độ dùng một thực phẩm cực kỳ quen thuộc trong bếp để dưỡng tóc - Hình 5

Mặt nạ tóc có thể cung cấp dưỡng chất và độ ẩm cho tóc. Do đó, phụ nữ Ấn Độ rất tích cực tận dụng những thành phần tự nhiên sẵn có để làm đẹp cho mái tóc. Họ thường kết hợp các thành phần như mật ong, bơ, sữa chua, rượu táo và lô hội.

6. Sử dụng henna để nhuộm tóc

Phụ nữ Ấn Độ dùng một thực phẩm cực kỳ quen thuộc trong bếp để dưỡng tóc - Hình 6

Henna là một loại cây tự nhiên có thể nhuộm tóc màu đen hoặc đỏ tía, hoặc thậm chí là màu cam. Nó cũng có đặc tính chống nấm, giúp trị gàu và giảm rụng tóc. Ngoài ra, henna còn chứa vitamin E, giúp làm mềm tóc.

7. Dùng trứng để dưỡng tóc

Phụ nữ Ấn Độ dùng một thực phẩm cực kỳ quen thuộc trong bếp để dưỡng tóc - Hình 7

Trứng đã được phụ nữ Ấn Độ sử dụng từ thế kỷ XI để làm đẹp cho mái tóc. Trứng chứa protein và chất béo giúp tóc bóng đẹp. Có thể dùng trứng để làm mặt nạ tóc hoặc thoa lòng trắng trứng lên chân tóc và để nguyên trong vòng 15-20 phút rồi gội tóc như bình thường.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Mới nhất
Đỗ Hà rực rỡ váy đỏ; Hoa hậu thế giới 2019 xuất hiện thanh lịch03:11Minh tinh phim "Dị nhân" tắm bia, cô Kim gội đầu bằng nước vo gạo01:31"Góa phụ đen" Scarlett Johansson tái xuất gợi cảm sau khi sinh con thứ hai02:38Đỗ Hà và dàn người đẹp mang hàng trăm kg hành lý đi thi Hoa hậu thế giới02:04Vòng 1 bốc lửa của nữ diễn viên lấy chồng tỷ phú02:53Ghé thăm trường đại học giàu có bậc nhất Việt Nam, Lương Thùy Linh vào chuẩn vai “quý cô hoàng gia” nhờ các thiết kế từ IVY moda01:26Con gái siêu mẫu của Cindy Crawford khoe hình thể nóng bỏng07:04Trước giờ G chung kết Miss Earth 2021: Vân Anh khoe vẻ đẹp sắc sảo với Trang phục dân tộc cầu kỳ01:56Choáng với váy xuyên thấu xẻ cao của người đẹp Anh Charlotte Dawson01:00Hồng Đăng nói gì về tóc xoăn tít như úp mì bị góp ý nhiều nhất trong đời?10:45Nàng MC chân dài 1m1 diện bikini thả dáng quyến rũ, dân tình vote đi thi hoa hậu00:20"Người tình" của Đức Phúc đăng hình khoe dáng hậu giảm gần 100kg, cả châu Á vào thả tim01:56Bộ sưu tập đồ hiệu đắt đỏ của Huyền Lizzie 'Thương Ngày Nắng Về'01:27Phong cách ngày càng nóng bỏng của Trúc Anh từ khi nổi tiếng01:56Kim Duyên mất ngủ trước thềm Miss Universe, đạp liền tù tì 43km đốt mỡ, ép dáng thon00:55Khám phá “checklist làm đẹp tại nhà” giúp LyLy thăng hạng “visual” trong MV “Vì Làn Hương Ấy”03:00

Tiêu điểm

Vì sao đánh răng hàng ngày mà răng vẫn bị ố vàng? 5 cách giúp răng trắng hơn ngay tại nhà
14:57:45 26/11/2021
Có 3 món ăn vặt phụ nữ Nhật "mê mẩn" vì ít calo, giúp giảm cân nhanh và trẻ lâu không thua gái 18, cứ ra chợ Việt hỏi là có
20:57:19 26/11/2021
Đã 65 tuổi nhưng vẫn có cơ bụng nhấp nhô cùng đôi chân thon "cực phẩm": Người mẫu Pháp chia sẻ bí quyết gồm 4 tips
10:38:55 26/11/2021
"Người tình" của Đức Phúc đăng hình khoe dáng hậu giảm gần 100kg, cả châu Á vào thả tim
16:14:48 26/11/2021
Dùng thử nước uống collagen cấp ẩm được gái Hàn cực chuộng: Có gì hot mà nhiều chị em lùng mua thế này?
12:21:43 26/11/2021
Chuyên gia đồng hành cùng tạp chí Vogue khẳng định đây là đồ uống khiến bạn già đi hẳn 5 tuổi chỉ sau một đêm, chị em tránh ngay còn kịp!
07:00:44 27/11/2021
Phụ nữ dễ béo sau tuổi 30, hãy cố gắng bỏ 3 'tật xấu', có lẽ sẽ giữ được thân hình như thuở ban đầu
12:01:37 26/11/2021
Bác sĩ da liễu cảnh báo: Phụ nữ Việt thường rất hay mắc sai lầm này khi chăm da nhưng vẫn “tặc lưỡi cho qua”
08:45:47 26/11/2021
Chuyên gia gợi ý skincare dưỡng sáng mờ thâm "giá 4 cốc trà sữa"
11:48:42 27/11/2021
Muốn tóc nhanh mọc bạn hãy dùng ngay 4 loại tinh dầu này
16:36:56 27/11/2021

Thông tin đang nóng

Ông Lê Tùng Vân - Tịnh thất Bồng Lai dạy các 'chú tiểu' học bằng phương pháp siêu phàm?
20:13:22 27/11/2021
Tim và Trương Quỳnh Anh "gương vỡ lại lành" sau ly hôn, có cả hint rõ ràng nhưng sự thật ra sao?
19:25:05 27/11/2021
Ca sĩ Chí Thành nhiễm Covid-19 khi đang điều trị bệnh nặng, tình hình hiện tại gây lo lắng
17:52:28 27/11/2021
Vợ bệnh nặng tôi mang con riêng về công khai, cô ấy bật dậy nói câu khiến tôi ngất lịm
20:29:52 27/11/2021
Đời tư ồn ào của tỷ phú Châu Trác Hoa trước khi bị bắt
19:42:43 27/11/2021
Bỏ tiền triệu đưa vợ bầu 8 tháng đi ăn ngon, nhìn thấy đôi nam nữ bàn bên cô ấy giận dỗi bỏ về khiến tôi ngơ ngác
19:02:46 27/11/2021
Matt Liu chuyển về nhà mới, nhìn sương sương đã thấy mùi tiền tỷ nhưng hình như là biệt thự của Hương Giang thì phải?
18:10:24 27/11/2021
Bóc trần nhan sắc mỹ nhân tại Rồng Xanh: Yoona lộ dáng suôn đuột, Krystal bị chê thô vì 1 điểm, "tình mới" Song Joong Ki cứu không nổi
21:22:06 27/11/2021
Minh Hằng bỗng mặc váy rộng lùm lùm "xôi thịt", rộ nghi vấn đang mang thai với bạn trai đại gia?
21:14:01 27/11/2021
Lisa sức khỏe suy yếu sau 5 ngày nhiễm Covid-19, BLACKPINK ảnh hưởng nghiêm trọng
18:02:38 27/11/2021

Tin mới nhất

Khám phá “checklist làm đẹp tại nhà” giúp LyLy thăng hạng “visual” trong MV “Vì Làn Hương Ấy”

12:40:02 27/11/2021
Không để các fan đợi lâu, LyLy đã nhanh chóng tiết lộ luôn checklist làm đẹp tại nhà cực đơn giản nhưng hiệu quả thì không phải bàn

Mắt đẹp tự nhiên không cần trang điểm

10:47:33 27/11/2021
Giới chuyên gia gợi ý bạn một số mẹo để có được đôi mắt đẹp tự nhiên mà không cần trang điểm hay bất kỳ phụ kiện nào

6 mặt nạ hút bật cả chân mụn, còn cải thiện tình trạng lỗ chân lông to và sợi bã nhờn ở mũi

10:46:31 27/11/2021
Những loại mặt nạ này còn giúp làm sạch bã nhờn, giảm thiểu mụn đầu đen hiệu quả

Bí quyết giúp bạn thải độc tố, thư giãn cơ bắp và giảm các vòng eo chỉ với 5 phút mỗi ngày

06:42:58 27/11/2021
Bạn đã bao giờ nghe nói, massage không chỉ giúp thư giãn cơ bắp mà còn giải phóng chất độc ra khỏi cơ thể và thu gọn vòng eo một cách hiệu quả chưa? Và massage là tất cả những thứ mà bạn cần để có được một cơ thể khỏe mạnh, săn chắc

Chăm sóc da bằng tinh dầu

22:15:00 26/11/2021
Các loại tinh dầu không chỉ có tác dụng đối với các chứng đau nhẹ, giảm căng thẳng, lo âu, mất ngủ... mà còn có tác dụng chữa lành cho da

Chăm sóc da thời công nghệ 4.0

20:53:40 26/11/2021
Để có làn da đẹp, chúng ta phải biết chăm sóc sao cho không làm xáo trộn về mặt sinh lý của da

Mách bạn 3 cách làm mặt nạ nha đam mật ong siêu đơn giản tại nhà

20:51:19 26/11/2021
Mặt nạ nha đam mật ong mang lại những công dụng tuyệt vời cho da, hãy cùng Emdep.vn tìm hiểu ngay 3 cách làm mặt nạ nha đam mật ong siêu đơn giản tại nhà bạn nhé!

Top 5 kem dưỡng trắng da mặt tốt nhất 2021 chị em không nên bỏ qua

20:49:14 26/11/2021
Nếu bạn đang băn khoăn về lựa chọn kem dưỡng trắng da mặt phù hợp nhất với mình thì hãy để Emdep.vn giúp bạn qua bài viết sau đây bạn nhé!

Nữ sinh thay đổi sau khi giảm 32 kg

20:46:53 26/11/2021
Sau 5 tháng kiên trì, Thảo Nhi (21 tuổi, sinh viên năm 4 ĐH Công nghệ TP.HCM) có màn lột xác ấn tượng khi giảm cân thành công

Độn cằm V Line là gì? Độn cằm có đau và nguy hiểm không?

16:12:18 26/11/2021
Độn cằm là một trong những phương pháp thẩm mỹ giúp tối ưu khắc phục tình trạng cằm lẹm ngắn ....để mang đến dáng cằm V line đẹp cân đối. Dưới đây là tổng hợp toàn bộ những điều cần biết về độn cằm xu hướng được nhiều chị em lựa chọn

Bật mí mẹo giữ nước hoa thơm lâu

14:55:21 26/11/2021
Chọn được một lọ nước hoa có mùi ưng ý đã khó, làm thế nào giữ mùi nước hoa thơm lâu nhất trên cơ thể lại là cả một nghệ thuật

5 hộp cushion vừa che phủ tốt vừa mang lại vẻ căng bóng chuẩn Hàn

14:53:01 26/11/2021
Để có làn da glass skin căng mọng, bóng khỏe đáng ao ước như sao Hàn, các nàng da khô nên tham khảo năm sản phẩm cushion dưới đây

Dùng dầu hạt lanh ủ tóc 4 tiếng, cô nàng này đã "hồi sinh" mái tóc gãy rụng xác xơ thần kì

14:51:40 26/11/2021
Riêng cô nàng này lại có một bước kích thích tóc mọc đặc biệt, nhờ vậy này mái tóc mỏng dính xơ xác được lột xác 180 độ

Giảm mỡ bụng hiệu quả theo chỉ dẫn của chuyên gia

14:48:51 26/11/2021
Trên cơ thể của chúng ta, bụng là một trong những khu vực khó giảm mỡ nhất, bất kể bạn đầu tư hàng giờ tập luyện gian khổ và hàng đống mồ hôi toát ra

Tia cực tím tại Cần Thơ gây hại ở mức rất cao

14:37:53 26/11/2021
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày 26/11, chỉ số tia cực tím (UV) cực đại tại thành phố Cần Thơ (Cần Thơ) gây hại ở mức rất cao (7.8-8.1) từ 11-12 giờ

7 bài tập giúp trẻ tăng chiều cao tối ưu sau tuổi 18, bố mẹ không thể bỏ qua

14:35:41 26/11/2021
Tăng chiều cao sau tuổi dậy thì là mối quan tâm của rất nhiều người. Mặc dù quyết định chiều cao nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn, nhưng thực tế vẫn còn nhiều biện pháp để bạn cải thiện dáng vóc của mình

Review bộ sản phẩm chăm sóc da chuẩn spa cho các cô nàng bận rộn

10:34:32 26/11/2021
Nếu quá bận bịu không có nhiều thời gian skincare, hoặc lười đi qua đủ các bước skincare - các nàng thử ngó ngay bộ sản phẩm chăm sóc da all in one của Tennenbi giúp da khoẻ đẹp lên trông thấy

12 Cách làm mặt nạ bơ đắp mặt trắng da, trị mụn an toàn tại nhà

08:25:20 26/11/2021
Mặt nạ bơ đắp mặt có tác dụng dưỡng trắng da, trị mụn lành tính và an toàn. Hướng dẫn cách làm mặt nạ bơ đắp mặt tại nhà đơn giản, dễ thực hiện

Thực đơn giảm cân trong 1 tháng an toàn, không nhịn ăn

23:45:45 25/11/2021
Thực đơn giảm cân trong 1 tháng an toàn với những nhóm thực phẩm ít tinh bột, ít calo nhưng vẫn đảm bảo đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể hoạt động tốt nhất, có thể giảm 5kg mà không nhịn ăn

Để mái tóc được suôn dày, chắc khỏe, nàng hãy áp dụng bí quyết ủ tóc bằng dầu dừa này 

23:42:18 25/11/2021
Ủ tóc bằng dầu dừa là một phương pháp dưỡng tóc đơn giản, hiệu quả ngay tại nhà, được nhiều chuyên gia tạo mẫu tóc khuyên dùng

Có thể bạn quan tâm

Bất ngờ chồng đưa cô gái say rượu về nhà, để rồi khi cô ta tỉnh dậy cầu xin chúng tôi giúp một việc mà nghe xong cả hai méo mặt

Tâm sự

01:18:57 28/11/2021
Chẳng hiểu đâu ra cô gái mặt dày đến vậy?

Triệt phá đường dây đánh bạc "khủng" hàng trăm tỷ đồng

Pháp luật

01:09:32 28/11/2021
Đường dây đánh bạc này vừa được Công an tỉnh Sóc Trăng triệt phá. Số tiền liên quan lên đến hàng trăm tỷ đồng

Vụ hỗ trợ 2.000 đồng ở Quảng Nam: Bí thư huyện Phú Ninh yêu cầu kiểm điểm từ huyện đến xã

Đời sống

01:04:33 28/11/2021
Ông Vũ Văn Thẩm, Bí thư Huyện ủy Phú Ninh, tỉnh Quảng Nam đã chỉ đạo kiểm điểm từ huyện đến xã xung quanh việc hỗ trợ 2.000 đồng cho người dân bị thiệt hại bởi thiên tai xảy ra ở xã Tam Vinh

COVID-19 tại ASEAN hết 27/11: Thêm 450 ca tử vong; Các nước đề phòng biến thể Omicron

Thế giới

01:02:16 28/11/2021
Theo trang thống kê worldometers.info, trong ngày 27/11, các quốc gia thành viên ASEAN ghi nhận 29.114 ca mắc COVID-19 và 450 ca tử vong

2 năm ngày mất Cao Dĩ Tường người hâm mộ bật khóc, gửi áo khoác vì sợ anh lạnh

Sao châu á

00:17:08 28/11/2021
Ngày giỗ thứ 2 của cố nghệ sĩ Cao Dĩ Tường, nhiều người hâm mộ đã đổ xô đến nơi xảy ra vụ việc, bày tỏ sự tiếc thương cho thần tượng

Van de Beek liệu có hồi sinh sau khi Solskjaer ra đi?

Bóng đá thế giới

23:57:44 27/11/2021
Tiền vệ Donny Van de Beek được nhiều người cho rằng sẽ hồi sinh tại Man United sau khi HLV Ole Gunnar Solskjaer đã bị sa thải

HLV Malaysia lo cầu thủ không đủ sức đá AFF Cup

Bóng đá việt nam

23:51:41 27/11/2021
Giải quốc nội của Malaysia vẫn chưa khép lại khiến huấn luyện viên Tan Cheng Hoe lo sợ các cầu thủ gặp chấn thương hoặc quá tải

Cô gái Hà Nội bật mí các điểm check-in sống ảo đẹp chất ngất ở Huế

Du lịch

23:34:36 27/11/2021
Với Thư, Huế là mảnh đất dịu dàng, đằm thắm và ẩn chứa trong mình những vẻ đẹp yêu kiều, nên thơ, đáng để khám phá. Đến Huế, Thanh Thư cùng nhóm bạn chọn một địa điểm nghỉ ngơi nằm trên đường Lê Ngô Cát

Nóng: Hai máy bay va nhau tại Nội Bài, đình chỉ bay với tổ lái

Sự kiện nóng

23:26:27 27/11/2021
Hai máy bay đã va nhau tại sân đỗ Cảng hàng không quốc tế Nội Bài tối nay 27.11. Lãnh đạo Cục Hàng không Việt Nam cho biết đã lập biên bản và đình chỉ với tổ bay

Tử vi ngày 28/11/2021 của 12 cung hoàng đạo: Sư Tử tình cảm thuận lợi, Nhân Mã phóng khoáng

Trắc nghiệm

23:23:53 27/11/2021
Vận trình sự nghiệp tránh nên tùy tiện. Chòm sao này có nhiều mục tiêu, tham vọng nhưng không nên hành động một cách thiếu suy nghĩ. Bất cứ điều gì cũng có thể gây ra phiền toái, tốt nhất nên cân nhắc và thấu đáo trước

Xúc động khoảnh khắc con trai Hoà Minzy hội ngộ bà ngoại sau hơn nửa năm xa cách, một câu nói ngọt ngào gây "đốn tim"

Sao việt

23:23:24 27/11/2021
Hoà Minzy mới đây đã chia sẻ đoạn video cuộc gặp gỡ giữa con trai cưng và mẹ ruột thu hút sự quan tâm của cư dân mạng

Bánh canh mực đậm đà

Ẩm thực

23:13:06 27/11/2021
Sợi bánh canh mềm, dẻo; mực thì vừa chín tới không bị dai, nước dùng thì ngọt... tạo nên một tô bánh canh mực đậm đà, thơm ngon