“Tiên dược” tự pha uống vào da sẽ sạch nám

Ngoài việc dưỡng da bên ngoài thì bổ sung dinh dưỡng bên trong sẽ giúp bạn trị nám nhanh hơn.

Nguyên nhân hình thành nám, tàn nhang

Tiên dược tự pha uống vào da sẽ sạch nám - Hình 1

Nám da có thể được cải thiện bằng phương pháp tự nhiên.

Có rất nhiều nguyên nhân gây nám da thông thường do di truyền, đôi khi còn do rối loạn nội tiết, kinh nguyệt hoặc cảm xúc…

Do rối loạn sắc tố: Xảy ra khi lượng hắc sắc tố tăng hoặc giảm tùy thuộc trong quá trình biến đổi sinh hóa của chất Amin – tyrosine trong máu. Đây cũng là nguyên nhân gây nên bệnh nám da. Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, đặc biệt là những lúc trời nắng gắt, lượng Amin – tyrosine tăng lên để lại những mảng da mang sắc tố sẫm. Rối loạn nội tiết có thể xảy ra ở bất kỳ thời điểm nào, ngay trong chu kỳ kinh nguyệt hay ở thời kỳ mãn kinh, căng thẳng kéo dài, đang mang thai hoặc dùng thuốc tránh thai.

Môi trường: Da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời các tia UV trong mặt trời rất có hại cho da khiến da sạm màu xuất hiện dày hơn và đậm hơn. Nhất là khoảng từ 10g – 2g chiều các tia UV có cường độ mạnh nhất và độc hại nhất.

Di truyền: Khả năng bị di truyền là khá cao nếu gia đình bạn có người bị nám, đây là yếu tố không thể phòng ngừa hay né tránh được.

Lão hóa da: Tuổi tác lớn dần, da lão hóa nhanh, sự phát triển kém, tế bào da không còn khỏe mạnh nên tốc độ phục hồi chậm…dẫn đến da bị nám nhiều hơn thời trẻ.

Lạm dụng mỹ phẩm: Nhiều người đã quá lạm dụng mỹ phẩm khiến da bị tổn thương, bị bào mòn và mỏng dần khi sử dụng sai cách…Cho nên khi tiếp xúc với các yếu tố môi trường hay do căng thẳng…da dễ bị tổn thương, dễ bị phá hủy bởi các tia sắc tố UV làm quá trình hình thành nám diễn ra nhanh hơn.

Do chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt: Chế độ ăn uống sinh hoạt không điều độ cũng gây nên mụn nám đó nhé. Đặc biệt là khi cơ thể căng thẳng, uống nhiều rượu bia, chất có ga, cồn gây ra những rối loạn trong cơ thể rất cao khiến cho quá trình hình thành nám nhanh chóng hơn.

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến nám da bởi vậy các bạn cần hiểu rõ nguyên nhân mới có thể lựa chọn được biện pháp đặc trị nám.

Do sử dụng mỹ phẩm: Sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, hay các loại mỹ phẩm tự chế có thể là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến nám da.

Lá dâu tằm trị nám

Tiên dược tự pha uống vào da sẽ sạch nám - Hình 2

Nước lá dâu tằm trị nám da rất tốt

Tương truyền, Từ Hy Thái hậu cũng rất thích dùng lá dâu tằm phối hợp với cúc hoa, cốc tinh thảo, quyết minh tử… để nấu nước tắm, vì thứ nước này không những có thể giải trừ mau chóng sự mệt mỏi, mà còn có tác dụng giữ da tươi tắn.

Kết quả nghiên cứu hiện đại cho thấy, lá dâu có tác dụng sát khuẩn, tiêu viêm và hạ sốt. Về phương diện làm đẹp, trong lá dâu có nhiều loại hợp chất có tác dụng nuôi dưỡng và ngăn chặn quá trình hình thành nám da.

Lá dâu 10-15g khô (20-30g tươi), hãm nước sôi, uống thay trà trong ngày, liên tục 1 tháng (1 liệu trình). Tại một bệnh viện ở Trung Quốc đã thử nghiệm dùng loại trà này điều trị 20 ca nám da.

Kết quả: Đại bộ phận sau nửa tháng bắt đầu thấy tác dụng rõ ràng, một phần vết nám mờ hẳn đi. Uống 1 tháng, về cơ bản khỏi hẳn. Để củng cố hiệu lực, tùy theo bệnh tình có thể tiếp tục uống một thời gian nữa.

Nước ép mướp đắng

Mướp đắng không chỉ là món ăn quen thuộc, một bài thuốc quý từ thiên nhiên, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, mát gan, bổ thận, nhuận tràng, phòng tránh táo bón, nóng trong… mà còn rất tốt cho việc chăm sóc da. Cụ thể, trong mướp đắng có chứa các hoạt chất làm sáng da, mờ thâm nám, cũng như trị mụn nhọt rất tốt. Do đó, bạn có thể dùng mướp đắng mà trà giải nhiệt, trị nám da từ bên trong.

Bạn chỉ cần chon 1 – 2 quả mướp đắng tươi, rửa sạch, bổ đôi, tách hạt. Rồi thái thành lát mỏng. Bạn có thể ép nước mướp đắng tươi, có hòa thêm chút mật ong để uống trực tiếp hoặc phơi khô mướp đắng, hãm nước uống như trà mạn, uống thay nước lọc mỗi ngày.

Theo Alobacsi

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Thói quen trước khi đi ngủ hủy hoại nhan sắc và sức khỏe
08:53:25 03/08/2020
3 bí kíp phun thêu lông mày 8D từ nghệ nhân phun thêu hàng đầu
11:42:35 04/08/2020
Những điều nên và không nên trong chăm sóc da khi phải đeo khẩu trang cả ngày
17:07:22 04/08/2020
8 món chất lượng, giá rẻ ngạc nhiên của The Ordinary được cả beauty editor lẫn tín đồ skincare mê tít
07:52:45 03/08/2020
Những công dụng thần kỳ từ bã càphê mà chị em nên thuộc nằm lòng
16:23:57 03/08/2020
Dù có cứng đầu đến đâu mỡ bụng cũng biến mất với những bài tập yoga tại nhà
22:07:01 03/08/2020
Da bạn sẽ ngày một mịn mướt nhờ 5 loại sữa rửa mặt tẩy da chết "đã dùng là mê"
10:45:45 04/08/2020
Răng trắng khỏe đẹp nhờ những bí quyết tuyệt vời này
10:55:15 04/08/2020
Làm 4 điều này trước và trong bữa tối thì cam đoan là chị em sẽ gầy đi nhanh chóng, body giảm mỡ lên cơ chuẩn đẹp
11:17:55 04/08/2020
5 loại thực phẩm con gái ăn thường xuyên sẽ giúp đẩy lùi quá trình lão hóa
10:35:36 03/08/2020

Thông tin đang nóng

Bà nội tiêm thuốc chuột vào sữa để đầu độc cháu bại não ở Thái Bình đối diện mức án 20 năm tù
00:04:20 05/08/2020
Hóa ra có 1 tập "Người ấy là ai" bị cắt khỏi mùa 3 dù đã quay xong xuôi!
23:31:21 04/08/2020
Thêm 2 ca mắc COVID-19 ở Quảng Nam có liên quan tới Bệnh viện Đà Nẵng
06:18:48 05/08/2020
Sao Việt mặc gì hôm nay (4/8): BB Trần gợi cảm lấn lướt Ngọc Trinh
23:46:34 04/08/2020
Xôn xao đoạn Rap công kích "Lão Đại" Wowy với lời lẽ xúc phạm ngay sau khi tập 1 "Rap Việt" lên sóng
23:33:35 04/08/2020
Hơn 40 thanh niên hỗn chiến vì một cô gái
00:20:18 05/08/2020
Nữ VĐV karate có khuôn mặt như búp bê khiến vạn người mê
01:42:20 05/08/2020
Lương Thuỳ Linh gây bão vì đối đáp quá nhạy ở "Ai là triệu phú", lục lại bảng điểm khủng mà choáng
06:44:26 05/08/2020
Ngắm khoảnh khắc chơi game của các idol: người giữ vững nét soái ca, kẻ tự dìm đến fans nhận không ra!
01:19:40 05/08/2020
Cuộc sống của Kim Thư giữa hai đợt dịch
05:55:19 05/08/2020

Tin mới nhất

Tip trang điểm cho nàng đẹp bất chấp vào những ngày mưa

23:42:00 04/08/2020
Vào mùa mưa, các nàng thường rất ngại trang điểm trước khi đi ra ngoài bởi sợ rằng nước mưa cũng làm trôi đi hết bao công sức. Vậy phải làm thế nào để có một lớp trang điểm căng mướt, bền lâu suốt cả ngày mà không sợ mưa gió?

Nghe chuyên gia mách 5 bài tập cơ bụng đơn giản giúp bạn gái 'bái bai' vòng eo bèo nhèo, ngấn mỡ

23:41:12 04/08/2020
Vòng eo ngấn mỡ, bèo nhèo là khuyết điểm khiến các bạn nữ chỉ muốn giấu nhẹm đi.

Chuyên gia tiết lộ bí quyết giúp phụ nữ trẻ mãi không già

23:33:05 04/08/2020
Theo chuyên gia Olga Lorencin, hội chị em có thể níu kéo tuổi xuân lâu hơn nếu kiên trì thực hiện những thói quen sau.

Bí quyết của cô gái giảm 60kg trong 1 năm mà không cần tập gym

23:25:57 04/08/2020
Hành trình giảm cân của Kiah Twisselman truyền cảm hứng cho hàng triệu phụ nữ thừa cân trên thế giới với bí quyết thay đổi 5 thói quen hằng ngày.

Cà rốt chấm mù tạt - trào lưu ăn kiêng độc hại từ TikTok

23:24:56 04/08/2020
Những video chia sẻ chế độ ăn kiêng khắc nghiệt trên TikTok có nguy cơ khiến người học theo bị rối loạn ăn uống, ảnh hưởng sức khỏe về lâu dài.

6 suy nghĩ sai lầm khi tập luyện

23:24:04 04/08/2020
Thay vì ngày nào cũng lao vào tập luyện, người tập nên xây dựng thời khoá biểu lành mạnh, có nghỉ ngơi.

10 bí quyết giữ đôi môi luôn hồng rạng rỡ

23:21:55 04/08/2020
Đôi môi hồng là dấu hiệu của sức khỏe tốt, do đó bạn cần phải biết cách chăm sóc để giữ cho màu trên môi luôn tự nhiên.

Những sai lầm make up vô tình nhưng khiến chúng ta già đi 10 tuổi

21:52:35 04/08/2020
Đánh phấn phủ quá dày, lạm dụng kem che khuyết điểm, chọn sai màu son...là những sai lầm hầu hết mọi người đều mắc phải khi make up.

6 loại tinh dầu dễ kiếm trong bếp mỗi gia đình có thể 'đánh tan' nếp nhăn, đẩy lùi lão hóa

21:51:27 04/08/2020
Không cần sử dụng nhiều mỹ phẩm đắt tiền để giúp trẻ làn da, chỉ cần dùng hợp lý 6 loại tinh dầu dưới đây thì những nếp nhăn, dấu hiệu lão hóa sẽ được cải thiện.

"Thầy giáo skincare" đình đám TikTok bật mí 6 sản phẩm mình dùng để có làn da mướt mát đến chị em cũng phải ghen tị

11:30:49 04/08/2020
Hyram Yarbro, chuyên gia skincare đình đám MXH vừa chia sẻ quy trình buổi tối của mình.

5 mẹo không chỉ rửa mặt sạch mà da sẽ sáng đẹp lên từng ngày

09:11:45 04/08/2020
Chỉ một vài thay đổi nhỏ trong việc rửa mặt, da bạn đã đẹp lên một cách ngoạn mục.

9 người đẹp The Nine đổi kiểu tóc: Khổng Tuyết Nhi khoe "visual sát thương" cực mạnh, Lưu Vũ Hân quá ngầu

09:10:58 04/08/2020
The Nine đang gấp rút chuẩn bị cho ca khúc mới nên 9 cô gái rất chăm chỉ tập luyện và liên tục thay đổi kiểu tóc.

8 nguyên tắc skincare giúp phụ nữ Hàn trẻ hơn so với tuổi thật

09:10:05 04/08/2020
Rửa mặt kết hợp mát xa và thoa kem dưỡng ẩm ngay khi lau khô mặt chỉ là 2 trong số nhiều nguyên tắc giúp phụ nữ Hàn có làn da căng bóng, ngậm nước.

Phẫu thuật thẩm mỹ "căng da mặt" cho chó ngao

22:08:02 03/08/2020
Nhìn thấy chó cưng của mình phải vật lộn để quan sát mọi vật và gặp khó khăn khi ăn uống, anh Mark cũng không khỏi lo lắng trước khi quyết định ra tay giúp nó.

9 cách đơn giản giúp bạn phân biệt nước hoa fake với hàng authentic

22:06:06 03/08/2020
Nước hoa giả không chỉ gây mùi khó chịu mà còn làm ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn. Dù ở chợ trời hay các cửa hàng lớn, những lọ nước hoa được làm giả tinh vi luôn có mặt.

Hô biến làn da đen sạm thành trắng hồng chỉ bằng loại quả hay trồng trong vườn

21:43:00 03/08/2020
Mướp đắng (khổ qua) có nhiều tác dụng thần kỳ trong việc chăm sóc và làm đẹp da. Theo nghiên cứu, hàm lượng Vitamin C và các khoáng chất dồi dào có trong mướp đắng giúp thu nhỏ lỗ chân lông, làm trắng da body hiệu quả.

HLV Hàn Quốc chia sẻ 5 bài tập giúp chân thon gọn, mông săn chắc, chăm luyện tập có thể giảm ít nhất 5kg sau 1 tháng

16:12:57 03/08/2020
Chân và mông được coi là những bộ phận khó giảm mỡ và làm săn chắc nhất trong quá trình giảm cân. Tuy nhiên, nếu kiên trì luyện tập 5 bài tập này của HLV Hàn Quốc, bạn không cần phải lo lắng nữa.

6 mặt nạ giấy "cứu tinh" cho da dầu mụn: Làm mụn xẹp nhanh chóng, da căng mướt hẳn lên

09:56:03 03/08/2020
Với giá chỉ từ 20 - 40k, 6 loại mặt nạ giấy này sẽ cải thiện làn da mụn sưng viêm.

Chiếc đĩa thần kỳ giúp việc giảm cân "dễ như bỡn"

23:46:03 02/08/2020
Với thiết kế đặc biệt, chiếc đĩa này sẽ giúp các chị em dễ dàng phân chia khẩu phần ăn để có được bữa ăn vừa đủ chất lại khỏe mạnh.

Có thể bạn quan tâm

Lớp học đặc biệt của những đứa trẻ nghèo ở Ấn Độ: Không có giáo viên, chỉ có tiếng giảng bài phát ra từ một chiếc loa

Học hành

07:18:52 05/08/2020
Sau nhiều tháng phải nghỉ học vì Covid-19, những đứa trẻ làng Dandwal, bang Maharashtra, Ấn Độ hào hứng chờ đợi buổi học đầu tiên tại nhà kho của làng. Buổi học vô cùng đặc biệt, không hề có giáo viên, chỉ có tiếng bài giảng phát ra từ ...

'Người tình xa lạ' tung trailer đầu tiên: Tống Thiến cùng nam chính 9x thu hút ánh nhìn vì vẻ ngoài cùng diễn xuất

Hậu trường phim

07:18:23 05/08/2020
Tống Thiến tiếp nhận thử thách trong Người tình xa lạ, Âu Hào được đánh giá cao vì ánh mắt có thần trong đoạn trailer ngắn.

Hà Nội: Tạo chuyển biến căn bản trong thực hiện Quy tắc ứng xử của cán bộ, công chức

Đời sống

07:17:50 05/08/2020
Ngày 4/8, Phát biểu tại Đại hội đại biểu lần thứ XIII Đảng bộ Khối các cơ quan TP Hà Nội nhiệm kỳ 2020-2025, Ủy viên Bộ Chính trị, Bí thư Thành ủy Hà Nội Vương Đình Huệ biểu dương, chúc mừng những thành tích Đảng bộ Khối các cơ quan TP ...

10 mẫu C-SUV hạng sang đáng mua nhất năm 2020

Ôtô

07:16:28 05/08/2020
Audi Q5, BMW X3, Mercedes-Benz GLC-Class... nằm trong số những mẫu SUV cỡ nhỏ hạng sang tốt nhất năm 2020 do MotorTrend bình chọn.

Bi kịch của tiểu thư con lai, sinh ra ngậm thìa vàng: Bố là tỷ phú, mẹ lấy 9 chồng

Netizen

07:15:19 05/08/2020
Sinh ra trong gia đình trâm anh thế phiệt, bố là tỷ phú, mẹ là hoa hậu nổi tiếng nhưng cuộc đời của vị tiểu thư này lại không hề suôn sẻ và hạnh phúc như người ta vẫn tưởng.

Bảng giá Yamaha Grande tháng 8/2020, giảm 1 triệu đồng

Xe máy

07:08:01 05/08/2020
Yamaha Grande được đánh giá là xe tay ga tiết kiệm xăng số 1 ở Việt Nam hiện nay, thiết kế xe lại sang chảnh và trang bị nhiều tính năng cạnh tranh mạnh.

Thứ Tư của bạn (05/08): Song Tử làm việc giỏi chơi hết mình, Bọ Cạp thành công và may mắn toàn diện

Trắc nghiệm

07:00:21 05/08/2020
Kim Ngưu nên hoà đồng với tập thể và Sư Tử hãy chuẩn bị kĩ càng cho ý tưởng mới của bạn.

2 lần từ chối Hồ Ngọc Hà, Gigi Hương Giang khiến đàn chị 'dỗi nhẹ': 'Muốn bơi đi đâu thì bơi'

Nhạc việt

06:58:21 05/08/2020
Trở lại sau một năm im ắng, Gigi Hương Giang cuối cùng cũng có thể tự hào chứng minh thực lực với sư phụ Hồ Ngọc Hà.

Bạn gái xinh đẹp của Ben Affleck một mình dắt thú cưng đi dạo phố

Sao âu - mỹ

06:57:14 05/08/2020
Ana De Armas gây chú ý với gu thời trang cá tính khi một mình dắt thú cưng đi dạo quanh khu phố ở Mỹ.

Diễn biến cực nóng MU - Sancho: Bom tấn 108 triệu bảng nguy cơ đổ bể vì sao?

Bóng đá thế giới

06:55:13 05/08/2020
Thương vụ đình đám MU chiêu mộ Sancho đang có những diễn biến mới phức tạp, khó lường.

Dương Mịch và Đường Yên không nhìn mặt nhau

Sao châu á

06:50:20 05/08/2020
Từ chị em thân thiết nhất giới giải trí, Dương Mịch và Đường Yên vài năm trở lại đây không xuất hiện bên cạnh nhau.

Vợ "sát thủ" Cúp C1 bị bắt tại trận "tòm tem" trai lạ, nhan sắc đẹp cỡ nào?

Bên lề sân cỏ

06:48:13 05/08/2020
Sự vắng mặt khó hiểu của tiền vệ Josip Ilicic trong 1 tháng gần đây tại Serie A cuối cùng đã được đội bóng chủ quản Atalanta lý giải. Bất ngờ thay, nguyên nhân lại xuất phát từ cô vợ của cầu thủ này.

Hội bạn thân Hà Thành hội ngộ mừng sinh nhật Mai Phương Thuý, nhưng nhân vật chính lại đi đâu rồi?

Sao việt

06:41:06 05/08/2020
Sinh nhật Mai Phương Thuý mà lại không có Mai Phương Thuý trong ảnh, fan đang thắc mắc lắm đây!

Naruto: Top 5 dạng nhẫn thuật mà Naruto có thể làm được, còn Sasuke thì không

Phim châu á

06:38:17 05/08/2020
Hãy cùng điểm lại top 5 dạng nhẫn thuật mà Naruto có thể làm, còn Sasuke thì không nhé.

‘Văn Hậu không thui chột, rất đáng để chờ đợi khi trở lại Hà Nội FC’

Bóng đá việt nam

06:36:15 05/08/2020
Chuyên gia nhận định, Văn Hậu không thui chột tài năng khi gặp khó khăn và rất đáng chờ đợi khi trở lại Hà Nội FC.