Thực phẩm siêu chế biến: “Bóng ma” của thời đại và vô vàn tác hại tới sức khỏe

Thực phẩm siêu chế biến là các loại thực phẩm được chế biến theo lối công nghiệp với từ 5 thành phần trở lên.

Con người, hay nói chính xác là tổ tiên của chúng ta đã biết chế biến thực phẩm từ 1,8 triệu năm trước. Các hình thức chế biến thường thấy như rang, sấy, xay… có thể làm cho thực phẩm trở nên ngon hơn, an toàn, bổ dưỡng hơn và đặc biệt là bảo quản được lâu hơn.

Nói không quá thì chính việc phát minh ra thực phẩm chế biến đã giúp tổ tiên của chúng ta rảnh tay để thuộc địa hóa mọi môi trường sống đa dạng trên Trái Đất, sau đó tiến tới phát triển các khu định cư và xây dựng nền văn minh.

Vậy để nói chế biến thực phẩm thực ra không xấu. Nhiều loại thực phẩm mà chúng ta sử dụng ngày nay như ngũ cốc, pho mát, cá khô và rau muối thực ra cũng là thứ mà tổ tiên chúng ta cũng đã tiêu thụ từ hàng ngàn năm trước.

Thực phẩm siêu chế biến: Bóng ma của thời đại và vô vàn tác hại tới sức khỏe - Hình 1

Nhưng cho đến gần đây, vấn đề với thực phẩm chế biến mới nảy sinh khi một thế hệ thực phẩm được gọi là “siêu chế biến” ra đời. Đó là những sản phẩm trải qua nhiều công đoạn xử lý cơ học và hóa học mới, chẳng hạn như nước ngọt, bánh kẹo, bánh mì công nghiệp, thức ăn nhanh, sứa có đường và các món tráng miệng đông lạnh.

Bảng phân loại thực phẩm NOVA trên tạp chí khoa học dinh dưỡng World Nutrition định nghĩa:

Thực phẩm siêu chế biến là các loại thực phẩm được chế biến theo kiểu công nghiệp với từ 5 thành phần trở lên. Các thành phần này ngoài muối, đường, chất chống oxy hóa, chất ổn định, bảo quản còn có chứa các thành phần lạ, không thường được sử dụng trong ẩm thực ví dụ như: casein, lactose, whey, gluten, dầu hydro hóa, protein hydrolysed, protein đậu nành cô đặc, maltodextrin, xi-rô ngô hàm lượng cao fructose (HFCS)…

Điểm chung của các loại thực phẩm siêu chế biến là chúng được làm trên những dây chuyền lớn. Đầu vào của thực phẩm chỉ là các nguyên liệu rẻ tiền nhưng đầu ra là các sản phẩm có màu sắc và hương vị rất hấp dẫn có thể bán với giá cao.

Thật không may, những thực phẩm siêu chế biến này lại có tác hại khủng khiếp đối với sức khỏe. Và ở thời đại này, chúng ta lại đang tiêu thụ chúng nhiều hơn bao giờ hết – một phần là do hoạt động quảng cáo, tiếp thị và vận động hành lang tích cực của chính những ông lớn trong ngành thực phẩm.

Thực phẩm siêu chế biến đang gây hại cho sức khỏe của chúng ta

Trong một nghiên cứu đánh giá tổng hợp trên tạp chí Nutrients, các nhà khoa học tại Đại học Deakin, Australia đã phát hiện nhiều loại thực phẩm siêu chế biến làm tăng nguy cơ béo phì, mắc bệnh tim mạch, đột quỵ, tiểu đường type 2, ung thư, ốm yếu, trầm cảm và bao trùm là một tỷ lệ tử vong cao hơn.

Những tác hại này có thể xuất phát từ thành phần kém dinh dưỡng của thực phẩm siêu chế biến. Chúng phần lớn đều là những thực phẩm chứa nhiều đường, muối và chất béo chuyển hóa. Ngoài ra, nếu bạn có xu hướng ăn nhiều thực phẩm siêu chế biến, điều đó đồng nghĩa với việc bạn sẽ ăn ít thực phẩm tươi và lành mạnh hơn

Thực phẩm siêu chế biến: Bóng ma của thời đại và vô vàn tác hại tới sức khỏe - Hình 2

Thứ hai, bản thân quá trình chế biến công nghiệp cũng có thể gây hại. Ví dụ, một số chất phụ gia thực phẩm có thể làm mất cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột của chúng ta, gây viêm. Trong khi đó, bao bì nilon dùng để bọc thực phẩm có thể rò rỉ các chất nhựa ảnh hưởng đến hệ thống nội tiết tố.

Thứ ba, các thực phẩm siêu chế biến thường được thiết kế để “gây nghiện”. Đường, hương vị, mùi thơm và cảm giác ngon miệng luôn khiến bạn thòm thèm khi đã ăn hết một khẩu phần của chúng. Tiêu thụ quá mức thực phẩm siêu chế biến không chỉ gây hại cho bản thân bạn, mà còn gây hại cho môi trường vì bao bì của chúng phần lớn có nguồn gốc từ nhựa và rất khó hủy.

Con người đang ngày càng ăn nhiều thực phẩm siêu chế biến

Trong nghiên cứu mới nhất của mình, các nhà khoa học tại Đại học Deakin nhận thấy doanh số bán thực phẩm siêu chế biến đang có xu hướng bùng nổ khắp trên thế giới.

Thực phẩm siêu chế biến có doanh số bán hàng cao nhất ở các quốc gia giàu có như Australia, Hoa Kỳ và Canada. Theo thống kê tại Pháp có khoảng 14,2% thực phẩm được bán ra thuộc nhóm siêu chế biến.

Con số ở một số nước Châu Âu còn cao hơn thế rất nhiều. Cụ thể, tỷ lệ thực phẩm bán ra ở Anh thuộc nhóm siêu chế biến là 50,7%, ở Đức là 46,2% và Ireland là 45,9%.

Nhưng các nước có thu nhập trung bình và dân số lớn như Trung Quốc, Nam Phi và Brazil cũng đang tiêu thụ thực phẩm siêu chế biến ngày càng mạnh. Các nhà khoa học vì thế đã phải đặt câu hỏi: Điều gì đã khiến cho doanh số thực phẩm siêu chế biến tăng nhanh trên quy mô toàn cầu?

Thu nhập ngày càng tăng, nhiều người sống ở thành phố hơn và các gia đình trở nên bận rộn với công việc nên tìm đến sự thuận tiện của thực phẩm siêu chế biến là ba trong số các yếu tố góp phần vào xu hướng này.

Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu cho biết rõ ràng là các tập đoàn sản xuất thực phẩm, các ông lớn trong ngành này như Coca-Cola, Nestlé và McDonald’s cũng đang thúc đẩy mạnh việc tiêu thụ thực phẩm siêu chế biến – trên quy mô toàn cầu.

Thực phẩm siêu chế biến: Bóng ma của thời đại và vô vàn tác hại tới sức khỏe - Hình 3

Bằng chứng là ở các quốc gia có sự hiện diện hạn chế của các nhãn hàng siêu thực phẩm, tăng trưởng doanh số bán hàng của họ thấp hơn hẳn các quốc gia khác.

Nhưng trong xu hướng toàn cầu hóa, các tập đoàn thực phẩm lớn đang đầu tư rất mạnh mẽ cho thị trường đa quốc gia ở nước ngoài của mình. Ví dụ, hệ thống của Coca-Cola hiện bao gồm 900 nhà máy đóng chai trên toàn thế giới. Với con số này, họ có thể phân phối 2 tỷ khẩu phần nước ngọt mỗi ngày.

Khi các ông lớn trong ngành thực phẩm siêu chế biến bước vào quá trình toàn cầu hóa, quảng cáo và khuyến mãi của họ cũng trở nên phổ biến hơn. Các công nghệ kỹ thuật số mới, chẳng hạn như trò chơi điện tử, được sử dụng để nhắm mục tiêu đến trẻ em.

Bằng cách thu thập một lượng lớn dữ liệu cá nhân trực tuyến, các công ty thực phẩm đa quốc gia thậm chí có thể nhắm mục tiêu quảng cáo của họ và cá nhân hóa chúng để bán được nhiều hàng hơn nữa.

Tại các nước đang phát triển, các hệ thống siêu thị bây giờ cũng ngày càng phổ biến. Đó là những cánh tay nối dài giúp cung cấp thực phẩm siêu chế biến trên quy mô lớn với giá cả thấp.

Ở những quốc gia thu nhập thấp, không có siêu thị, các công ty thực phẩm cũng có chiến lược phân phối hiệu quả có thể sử dụng. Ví dụ: Nestlé ở Brazil bây giờ đã xây dựng hẳn một lực lượng bán hàng “tận nơi”, giúp họ tiếp cận hàng nghìn hộ gia đình nghèo sống trong các khu ổ chuột thành thị.

Chúng ta cần thay đổi

Các nhà khoa học đã có bằng chứng rõ ràng cho thấy thực phẩm siêu chế biến đang gây hại cho sức khỏe của chúng ta và cả hành tinh. Điều đó đặt ra một lợi ích ngược lại: Tiêu thụ ít thực phẩm siêu chế biến sẽ giúp sức khỏe của chúng ta được cải thiện, hành tinh của chúng ta trở nên bền vững.

Câu hỏi đặt ra là bằng cách nào?

Thực phẩm siêu chế biến: Bóng ma của thời đại và vô vàn tác hại tới sức khỏe - Hình 4

Trong nghiên cứu của mình, các nhà khoa học tại Đại học Deakin đề xuất ba giải pháp: Đầu tiên là phải xây dựng và áp dụng các luật mới liên quan đến thực phẩm siêu chế biến.

Các loại hình thuế mới như thuế đường cũng có thể có hiệu quả, trong khi các quy định về tiếp thị và quảng cáo cho phép hạn chế sự hiện diện của thực phẩm siêu chế biến tới trẻ em – nhóm dân số dễ bị ảnh hưởng nhất.

Thứ hai, chính phủ các quốc gia nên xây dựng khuyến cáo chế độ ăn uống, trong đó nhấn mạnh vào việc định lượng các loại thực phẩm siêu chế biến. Brazil và các nước Mỹ Latinh đã và đang làm rất tốt điều này.

Cuối cùng, với tư cách cá nhân, các nhà khoa học khuyên rằng mỗi người dân cần tìm hiểu kỹ tác hại của các loại thực phẩm siêu chế biến.

Họ cần được trang bị những kiến thức và thói quen đọc nhãn và bao bì thực phẩm, nhận diện các loại thực phẩm kém lành mạnh thay vì chỉ nhìn vào hình thức bắt mắt của chúng, cũng như hình ảnh các công ty thực phẩm xây dựng cho thực phẩm của mình qua các quảng cáo

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Mới nhất
Kỳ lạ: Hoa thật như giả, 9 tháng không héo, tưởng hàng Trung Quốc ướp thuốc00:21Ghé làng nghề Đa Sỹ, chị em dễ dàng chọn được bộ dao kéo sắc bén dùng cả chục năm không hỏng từ lời khuyên của người thợ rèn thủ công00:36Review lẩu ăn liền siêu hot cho ngày lạnh: Không cần nước nóng vẫn tự sôi nhưng giá tiền "một trời", hương vị liệu có "một vực"00:22Kỳ lạ: "Rót" 500 triệu đồng, ngồi một chỗ "điều khiển" nấm mọc theo ý muốn 01:47Chiêm ngưỡng “siêu cây thuyền rồng” đẹp từng centimet của đại gia Hải Dương01:10Làng bắt chuột đồng ở Hải Dương ngày chính vụ làm đến đâu hết đến đấy02:10Bộ sưu tập khế cổ 'độc nhất vô nhị', đại gia trả chục tỷ đồng không bán 07:29Chiêm ngưỡng “báu vật” vùng Quan họ, trả 3 tỷ đồng không bán02:37Quán bún cá chấm bán 300 bát/ngày, khách xếp hàng đợi thưởng thức  01:39Review nhanh sofa Tatami, sản phẩm decor nhà kiểu Hàn Quốc: Liệu chất lượng có sang xịn như quảng cáo?00:48Trời lạnh ăn thử 3 loại hạt dẻ đóng gói, tách vỏ sẵn: Loại 18k rẻ nhất hóa ra lại ngon nhất?01:32Phố Hàng Mã ngập tràn đồ chơi ma quỷ, rùng rợn trước thềm Halloween00:58Clip: Tuyệt chiêu sử dụng số “tàng hình” trên biển quảng cáo của những người bán hàng ở Sài Gòn 02:43

Tiêu điểm

Hà Nội: Dừa xiêm bán “giá rẻ như cho”, người bán tiết lộ nguyên nhân 
22:10:16 27/10/2020
Chỉ tiêu 30K/bữa, vợ đảm 9x giúp chồng có bữa trưa đẹp ngang bento Nhật, dân mạng thi nhau ghen tị ông chồng số hưởng là đây
09:45:04 27/10/2020
Những điều về tài chính bạn cần biết để chuẩn bị cho việc chăm sóc cha mẹ khi về già
06:12:37 27/10/2020
Gợi ý những món đồ gia dụng chu đáo và tinh tế với giá thành chưa đến 2 triệu đồng giúp bạn chiều chuộng bản thân khi sống trong nhà nhỏ
06:01:47 26/10/2020
Mùa đông đến cũng là lúc các loại lẩu cốc lại "gây sốt", giá rẻ chỉ từ 18.000 đồng mà "tràn ngập" topping
15:45:44 27/10/2020
Thực phẩm không rõ nguồn gốc, giá rẻ, rủi ro chực chờ 
21:50:51 27/10/2020
Bão số 9 sắp về, những thực phẩm và vật dụng cần chuẩn bị để giúp sinh hoạt của cả gia đình bạn ổn định nhanh chóng
06:09:47 27/10/2020
Review gậy phơi quần áo không khoan vít: Ý tưởng quá hay cho căn hộ chật hẹp, nhưng mua về dùng mới thấy “sai sai”
09:44:08 27/10/2020
10 dấu hiệu cho thấy bạn chi tiêu quá nhiều và cách khắc phục
06:08:44 27/10/2020
Sang Dubai để tậu iPhone 12, dân Ấn Độ vẫn tiết kiệm được khối tiền so với mua trong nước 
19:43:17 26/10/2020

Thông tin đang nóng

Công Vinh gây xúc động mạnh với câu nói vô cùng ý nghĩa: 'Đây là tiền của người dân cả nước gửi cho nhân dân miền Trung'
17:35:46 27/10/2020
Lâm Tâm Như lần đầu lộ diện sau bê bối hôn nhân: Không giấu nổi buồn bã dù luôn miệng tươi cười
17:15:34 27/10/2020
Đông Nhi khoe ảnh con gái 1 ngày tuổi, antifan tiếp tục khẩu nghiệp: “Miền Trung hết lũ rồi đến bão, anh chị vẫn vui vẻ đăng hình, trách nhiệm ở đâu”
19:15:39 27/10/2020
Chuyện dress code show Đỗ Mạnh Cường: VIP mặc sai cũng bị mời về
17:42:01 27/10/2020
Người đàn ông Hà Tĩnh bật khóc khi Thủy Tiên - Công Vinh ủng hộ 200 triệu, lý do cho đặc quyền này
20:52:25 27/10/2020
Bố nữ sinh Học viện Ngân hàng mất tích: "Vợ chồng tôi trông mong cháu rất nhiều"
20:14:01 27/10/2020
BB Trần 'cãi cha cãi mẹ' mặc bikini đi biển, body khiến hội chị em hết hồn
19:28:41 27/10/2020
NÓNG: Rộ tin Lâm Tâm Như - Hoắc Kiến Hoa đã ly hôn, nguồn tin từng dự đoán đúng Phạm Băng Băng - Lý Thần “toang”
20:58:59 27/10/2020
HOT: Đông Nhi lần đầu xuất hiện sau ca sinh mổ, tiết lộ ý nghĩa tên thật của con gái
18:48:22 27/10/2020
Hình ảnh hiếm hoi của gia đình Kim Tae Hee và Bi Rain
21:09:29 27/10/2020

Tin mới nhất

Nước mắm, cà phê Việt đánh bại hàng Thái trên Amazon

22:06:12 27/10/2020
Việc tiếp cận Amazon giúp doanh nghiệp Việt có thể xuất khẩu hàng hóa vào thị trường Mỹ và thế giới dễ dàng hơn.

"Nhân sâm biển" - đặc sản "thần dược" giúp đấng mày râu vững phong độ 

22:02:57 27/10/2020
Cầu gai, cũng có nơi gọi là nhím biển, thậm chí, khi phát hiện đây là một món ăn bổ dưỡng, đặc biệt đối với nam giới, người ta chẳng ngại ngần gọi nó là nhân sâm biển.

Rợn người những chiếc bánh ‘ma quái’ xuất hiện trên phố Hà Nội 

22:00:29 27/10/2020
Những chiếc bánh gato với hình thù kì dị, thậm chí có phần rùng rợn khiến nhiều người khiếp sợ, đang trở thành mặt hàng hút khách dịp lễ Halloween dù có giá lên đến 1-2 triệu đồng/chiếc.

Sau lệnh “siết” hàng xách tay, bất ngờ với cảnh tượng tại phố Nguyễn Sơn

21:57:16 27/10/2020
Kể từ sau Quy định mới siết hàng xách tay, các cửa hàng được gắn mác bán hàng xách tay vẫn mở cửa như bình thường, tấp nập khách giao dịch và doanh thu không sụt giảm.

Đặc sản 500 năm của Việt Nam tính đường bung ra thế giới 

21:54:30 27/10/2020
Có lịch sử 500-600 năm, nhưng DN sản xuất nước mắm chủ yếu là nhỏ và siêu nhỏ. Các nhà sản xuất cần đổi mới công nghệ sản xuất nước mắm nhằm đa dạng hóa sản phẩm, nâng tầm thương hiệu,... thu ngoại tệ về cho đất nước.

Yến chưng cùng thảo mộc – hướng đi mới của yến sào Song Việt 

21:48:25 27/10/2020
Trải qua quá trình hình thành và phát triển, Yến Sào Song Việt từng bước thay đổi khẩu vị người dùng. Chính thức ra mắt dòng sản phẩm yến chưng cùng thảo mộc qua tên gọi Yến Song Việt Ngũ Hành với nhiều lựa chọn.

Làng bắt chuột đồng ở Hải Dương ngày chính vụ làm đến đâu hết đến đấy

21:46:33 27/10/2020
Những ngày này, chợ làng Giống lại tấp nập cảnh người bán, kẻ mua thịt chuột đồng - món ăn đặc sản của xã Cổ Dũng (Kim Thành, Hải Dương).

Gần 2,3 triệu đồng một kg nho hình trái tim 

21:27:01 27/10/2020
Loại nho có quả hình trái tim được một hệ thống kinh doanh trái cây cao cấp nhập từ Nhật Bản về bán giá 2,25 triệu mỗi kg.

Hàng giả, hàng nhái trên chợ mạng làm mất lòng tin người tiêu dùng  

19:27:49 27/10/2020
Vấn nạn hàng giả, hàng hóa kém chất lượng trên môi trường thương mại điện tử có dấu hiệu gia tăng đang làm mất lòng tin người tiêu dùng.

Rau xanh, thịt lợn lại 'leo thang' sau mưa bão 

19:24:52 27/10/2020
Không chỉ riêng mặt hàng rau xanh, củ quả... tăng giá mạnh, mà giá lợn hơi trong mấy ngày qua cũng có dấu hiệu tăng trở lại.

Clip: Tuyệt chiêu sử dụng số “tàng hình” trên biển quảng cáo của những người bán hàng ở Sài Gòn 

19:22:06 27/10/2020
Những người bán hàng tại TP.HCM đang sử dụng tuyệt chiêu kinh doanh theo kiểu số tàng hình để thu hút người mua.

Soi smartphone "pin trâu, giá mềm", trang bị 4 camera sắp về Việt Nam 

19:16:21 27/10/2020
Trang bị không thể đầy đặn hơn với viên pin 7.000mAh, chip Snapdragon 730, 4 camera sau... Samsung Galaxy M51 có giá không quá gắt.

Đồ hóa trang Halloween càng ma quái càng hút khách  

19:14:09 27/10/2020
Dù ảnh hưởng dịch Covid-19 nhưng thị trường đồ hóa trang cho ngày Halloween (31/10) tại các con phố Hàng Mã, Lương Văn Can... (Hà Nội) vẫn rất nhộn nhịp và phong phú.

Máy giặt "xịn" treo biển "bán giá gốc sốc không tưởng", loại giặt sấy chưa đến 7 triệu 

19:09:53 27/10/2020
Đa số máy giặt giá tốt của các thương hiệu nổi tiếng như LG, Samsung, Toshiba hay Electrolux, trọng lượng giặt từ 9-11kg.

“Ma quỷ” tràn ngập phố phường trong dịp lễ Halloween 

19:06:37 27/10/2020
Không chỉ đồ chơi, đồ hóa trang, mà hàng loạt sản phẩm, dịch vụ được các nhà cung cấp giới thiệu trong những ngày cận kề lễ Halloween.

Phố Hàng Mã ngập tràn đồ chơi ma quỷ, rùng rợn trước thềm Halloween

19:02:51 27/10/2020
Dọc phố Hàng Mã (Hà Nội), các sản phẩm, đồ chơi phục vụ cho ngày lễ hóa trang Halloween ngập tràn với nhiều yếu tố kinh dị, rùng rợn khiến người xem khiếp đảm.

iPhone 8 Plus và loạt smartphone được giảm giá cuối tháng 10 

15:25:58 27/10/2020
iPhone 8 Plus, Galaxy S20 FE hay Vivo V20 là những mẫu smartphone đang được giảm giá đáng chú ý.

Tiết kiệm đến 9 triệu khi lên đời iPhone 12, 12 Pro Max 

13:21:17 27/10/2020
Khách hàng đặt trước iPhone 12 series và chọn phương thức thu cũ đổi mới tại Di Động Việt sẽ có cơ hội nhận tiền mặt lên đến 9 triệu, quy thành mức giảm trên giá sản phẩm.

Lò sưởi: Điểm nhấn mới cho trang trí phòng khách gia đình thêm phần ấm cúng trong mùa đông

06:07:54 27/10/2020
Với sự góp mặt của thiết kế lò sưởi, căn phòng khách nhỏ của gia đình bạn sẽ trở nên ấm cúng và cuốn hút hơn rất nhiều đấy.

Khu vườn quanh năm ngập tràn rau sạch của gia đình yêu thiên nhiên ở TP. Buôn Mê Thuột

05:57:51 27/10/2020
Khu vườn đủ rộng khiến mọi người cảm thấy choáng ngợp, nơi từng tấc đất được tận dụng một cách khoa học để trồng được đủ loại rau quả sạch tạo nguồn thực phẩm đảm bảo cho mỗi bữa ăn gia đình.

Thu nhập cao nhất chưa tới 15 triệu/tháng, mẹ đơn thân Hà Nội vẫn nuôi tốt 2 con còn lập sổ tiết kiệm đều

09:41:06 26/10/2020
Với thu nhập không quá cao nhưng nhờ biết cách chia nhỏ tiền bạc hợp lý mà mẹ đơn thân này vẫn không gặp khó khăn khi một mình nuôi hai con nhỏ.

Bóc giá 5 loại gương soi phong cách Hàn Quốc "đốn tim" chị em, dùng tốt mà trang trí cũng "bao đẹp"

09:40:14 26/10/2020
Dù muốn chi khoảng 100k hay vài triệu đồng, chị em đều mua được một chiếc gương soi phong cách Hàn Quốc vừa xinh xẻo vừa tiện dụng.

Nên mua nhà ngoại ô giá rẻ hay tiếp tục thuê nhà thành phố thời dịch bệnh?

07:00:01 26/10/2020
Lãi suất thấp và nhu cầu đối với không gian sống rộng rãi khiến nhiều người dừng thuê nhà tại thành phố để chuyển sang mua nhà ở vùng ngoại ô.

Các cặp đôi sắp cưới hãy học tập ngay cách lên kế hoạch tổ chức tiệc cưới này đảm bảo tiết kiệm tối đa chi phí tổ chức

05:51:43 26/10/2020
Dù có phải chuẩn bị nhiều khâu với các hạng mục tốn kém thì bạn vẫn yên tâm chi phí đám cưới luôn nằm trong khoảng tài chính cá nhân đã dự trù.

Căn hộ chỉ 69m² nhưng thu hút mọi ánh nhìn với chi phí thi công 180 triệu đồng ở Sài Gòn

05:49:27 26/10/2020
Không gian căn hộ đẹp từng góc nhỏ với dấu ấn đậm nét của màu sắc và ánh sáng. Mỗi khu vực chức năng đều tạo cảm giác thư thái, thoải mái và tiện dụng cho mọi người trong gia đình.

3 quy tắc về quản lý tài chính gia đình mà mẹ nào cũng nên nắm rõ

05:46:46 26/10/2020
Đây là 3 cách thức quản lý tài chính và dự phòng tương lai cực kỳ phổ biến. Bất kỳ thời điểm nào và bất kỳ điều kiện kinh tế như thế nào, bạn đều có thể bắt đầu ứng dụng.

Sở hữu ngay phòng ngủ vintage đẹp như mơ thường thấy trên tạp chí chỉ với 7,8 triệu nhờ tư vấn mua 10 món đồ từ bà chủ shop decor ở Hà Nội

05:44:45 26/10/2020
Bạn có thể sở hữu ngay không gian sống mơ ước với chi phí tiết kiệm nhờ lời tư vấn từ bà chủ shop decor ngay dưới đây.

Chàng trai 24 tuổi một mình gây dựng trại hoa hồng 

22:07:45 25/10/2020
Nhà nghèo, nghỉ học từ lớp 9 đi làm thuê, Tầng Hắm Phu không nghĩ có ngày mình lại trở thành ông chủ của một vườn hồng 2.000 m2 và có thu nhập ổn định từ loài hoa này.

5 loại nho siêu rẻ, siêu ngọt đang "làm mưa làm gió" trên thị trường: Bật mí nguồn gốc 

21:55:11 25/10/2020
Nho Trung Quốc đang được bán tràn lan với giá rẻ tại Việt Nam, từ nho xanh, nho đỏ, nho sữa, nho đen... Để bán được hàng, đa số các tay buôn thường không nói rõ nguồn gốc, xuất xứ, thậm chí mạo danh nho từ nơi khác nhằm trục lợi.

Các ông chồng lúc nào cũng thích mê các mâm cơm do chính vợ mình nấu

21:49:49 25/10/2020
Chuyện dễ hiểu khi các anh trai lúc nào cũng thích mê các mâm cơm do chính vợ mình nấu. Cứ có cơm lành canh ngọt, vợ xinh con ngoan ở nhà đợi thì dám cá là không ông chồng nào dám la lê quán xá nữa.

Những dòng iPhone giảm giá chưa từng có sau khi iPhone 12 ra mắt, cơ hội tốt nhất để mua 

21:45:20 25/10/2020
Từ khi Apple ra mắt iPhone 12, cộng đồng mạng liên tục tìm kiếm những thông tin về điện thoại mới này, nhưng bên cạnh đó họ không hề bỏ qua những siêu phẩm của đời trước.

Đây là 15 loại hoa quả cực quen thuộc ở Việt Nam nhưng là "của lạ" với thế giới 

13:43:54 25/10/2020
Tại nhiều nơi trên thế giới, những thứ quả này lại được xem là của lạ , cùng điểm xem là những loại quả gì nhé

Nông dân 'bán' 1 quả bí ngô khủng được gần 400 triệu đồng 

13:38:55 25/10/2020
Anh Travis Gienger, nông dân ở Minnesota (Mỹ) đã trồng quả bí ngô giành được giải thưởng lớn từ cuộc thi trồng bí ngô tổ chức tại California.

Ngất ngây với cây khế cổ dáng Long đẹp nhất Việt Nam, đại gia trả 4 tỷ vẫn không mua được 

13:35:45 25/10/2020
Tại Triển lãm sinh vật cảnh Bắc Ninh, tác phẩm khế dáng Long độc đáo nhất Việt Nam thu hút được không ít sự quan tâm của người yêu thích cây cảnh. Đã có khách trả 4 tỷ đồng nhưng chủ nhân chưa bán.

Có thể bạn quan tâm

Lãnh đạo Hong Kong sang Bắc Kinh tìm cách cứu vớt kinh tế đặc khu

Thế giới

23:15:40 27/10/2020
Trưởng đặc khu Hong Kong Carrie Lam sẽ đến Bắc Kinh vào tuần tới để thảo luận về kế hoạch phục hồi nền kinh tế bị tàn phá nghiêm trọng bởi COVID-19 và biểu tình.

Chữ ký số: Bước khởi đầu cần thiết cho các cơ quan, doanh nghiệp chuyển đổi số 

Thế giới số

23:14:19 27/10/2020
Trên cơ sở phân tích những lợi ích của chữ ký số, đại diện NEAC kiến nghị các cơ quan, tổ chức, doanh nghiệp bước đầu chuyển đổi số bằng cách áp dụng chữ ký số trong quy trình nghiệp vụ, cung cấp dịch vụ điện tử cho khách hàng.

Hương Giang chực khóc khi kể về thời ăn trộm tiền của bố, chiến tranh lạnh vì khao khát chuyển giới

Show việt

23:13:24 27/10/2020
Hương Giang đã trải qua một thời gian khó khăn trong mối quan hệ với bố.

Khống chế nam thanh niên táo tợn cướp tiệm vàng giữa phố Tôn Đức Thắng

Vụ án

23:10:45 27/10/2020
Nam thanh niên dùng dao uy hiếp hai mẹ con để cướp tiệm vàng trên phố Tôn Đức Thắng nhanh chóng bị lực lượng công an khống chế.

Nếu người Việt cứ duy trì 3 kiểu nấu ăn này thì chẳng khác nào tự "nuôi mầm" ung thư mà không biết

Sức khỏe

23:10:10 27/10/2020
Một trong những cách ngừa bệnh ung thư hiệu quả là thay đổi thói quen sống, đặc biệt là thói quen nấu nướng.

Một phụ nữ mất 200 triệu đồng sau cuộc điện thoại giả danh

Tệ nạn

23:07:42 27/10/2020
Ngày 27-10, Cơ quan CSĐT Công an Q.Bắc Từ Liêm, Hà Nội cho biết đã hoàn tất quá trình điều tra, chuyển hồ sơ đến cơ quan có thẩm quyền vụ án lừa đảo chiếm đoạt tài sản, liên quan đến đối tượng Nguyễn Tiến Phi (SN 1985, trú tại xã Bình D...

Độc đáo thời trang từ... tái chế hàng hiệu

Thời trang

23:03:16 27/10/2020
Các nhà thiết kế đã biến các phụ kiện xa xỉ hoặc hàng giả thành đồ tùy thích, chứng tỏ thời trang bền vững không phải lúc nào cũng nhàm chán.

Bộ móng cầu kỳ nhất của sao Việt, người mất 2 tuần mới hoàn thành

Phong cách sao

23:02:17 27/10/2020
Móng tay là một yếu tố nhỏ nhưng không kém phần quan trọng để đánh giá vẻ ngoài của bạn.

Đi tìm 12 thuyền viên mất tích trong bão số 9, tàu cá Bình Định gặp nạn

Sự kiện nóng

22:59:07 27/10/2020
Trên đường đi tìm 12 thuyền viên mất tích, tàu cá BĐ 98658TS do ngư dân Bình Định lái gặp sự cố và có nguy cơ chìm trước giờ bão số 9 đổ bộ.

Cuộc chiến giữa Dean Henderson và De Gea tốt cho MU

Bóng đá thế giới

22:54:20 27/10/2020
Henderson và De Gea thúc đẩy nhau tiến lên phía trước

Lĩnh án 5 tháng tù vì trốn nghĩa vụ quân sự

Pháp đình

22:47:02 27/10/2020
Ngày 27/10, tại UBND xã Vĩnh Mỹ B (huyện Hòa Bình, tỉnh Bạc Liêu), Tòa án nhân dân huyện Hòa Bình đã mở phiên tòa lưu động xét xử sơ thẩm vụ án hình sự về tội “Trốn tránh nghĩa vụ quân sự”.

Chung kết cuộc thi vòng quanh Đông Nam Á năm 2020

Học hành

22:46:10 27/10/2020
Vừa qua tại trường ĐH Mở TP HCM đã diễn ra Lễ ra mắt Chi hội Hữu nghị Việt Nam – Đông Nam Á và Vòng Chung kết cuộc thi Vòng quanh Đông Nam Á năm 2020.

Tân sinh viên RMIT lên mạng hỏi nên tiêu bao tiền/tháng, có người đáp: 10 triệu vẫn thấy thiếu, thoải mái 100 triệu cũng được!

Netizen

22:42:48 27/10/2020
Chi tiêu sao cho hợp lý luôn là câu hỏi khiến nhiều người vò đầu bứt tai. Với những tân sinh viên lần đầu tự lập thì bài toán chi tiêu càng trở nên nan giải hơn bao giờ hết. Lơ ngơ đến cuối tháng đổ nợ rồi phải ăn mì thì cũng ớn lắm!

Đã tìm thấy nữ sinh mất tích 4 ngày trong trạng thái hoảng loạn

Đời sống

22:33:26 27/10/2020
Sau 4 ngày mất liên lạc, hiện gia đình đã tìm thấy em T. trong trạng thái hoảng loạn.

Diễn viên Hiền Mai tiễn má chặng đường cuối, nhìn ảnh ai cũng rưng rưng

Sao việt

22:27:02 27/10/2020
Tiễn biệt má lần cuối, diễn viên Hiền Mai xúc động nhắn nhủ: Con yêu má nhiều.