Thực phẩm ăn nhiều giúp giảm mỡ nội tạng, rất tốt cho cơ thể

Bạn nên ăn cơm, bánh mì… làm từ ngũ cốc nguyên cám giúp giảm mỡ bụng và nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường.

Mỡ nội tạng nằm dưới lớp da bụng và xung quanh các cơ quan như gan, thận, ruột, tụy, tim. Tỷ lệ mỡ nội tạng cao có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, tim, đột quỵ, ung thư.

Thực phẩm ăn nhiều giúp giảm mỡ nội tạng, rất tốt cho cơ thể - Hình 1

Bụng nhiều mỡ vừa khiến bạn có vẻ ngoài không đẹp mắt vừa có hại cho sức khỏe. Ảnh: Freedieting

Theo một số nghiên cứu, nếu áp dụng một chế độ ăn nhiều ngũ cốc nguyên cám sẽ giúp bạn loại bỏ lớp mỡ này đồng thời giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Tất cả các loại ngũ cốc là nguồn cung cấp carb phức tạp và một số loại vitamin, khoáng chất quan trọng. Trong đó, ngũ cốc nguyên cám là loại tốt nhất, là thành phần cốt yếu cho một chế độ ăn lành mạnh và giảm mỡ nội tạng.

Ngũ cốc nguyên cám có tỷ lệ chất xơ cao, giúp bạn cảm thấy no, giữ cân nặng ổn định, cơ thể khỏe mạnh. Những người hay ăn loại thực phẩm này ít mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, một số loại ung thư và gặp những vấn đề sức khỏe khác.

Các chỉ dẫn ăn kiêng dành cho người Mỹ đều gợi ý, một nửa số ngũ cốc bạn ăn nên là loại nguyên cám.

Thực phẩm ăn nhiều giúp giảm mỡ nội tạng, rất tốt cho cơ thể - Hình 2

Bánh mì, cơm nấu từ ngũ cốc nguyên cám có lợi cho sức khỏe. Ảnh: Dharmaaproach

Viện sức khỏe Quốc gia Mỹ đã tiến hành nghiên cứu tác động của việc ăn các loại ngũ cốc khác nhau tới sự hình thành mỡ nội tạng như thế nào.

Những người ăn bánh mì, ngũ cốc và các loại thực phẩm nguyên cám dễ dàng mất đi mỡ ở khu vực dưới da hơn người ăn ngũ cốc đã qua chế biến như bánh mì và cơm trắng.

Thêm vào đó, các thành viên ăn chế độ ngũ cốc nguyên cám giảm 38% lượng protein phản ứng C, một chỉ số thể hiện sự viêm nhiễm, liên quan tới bệnh tim.

Ngoài cung cấp chất xơ, loại ngũ cốc trên còn bổ sung nhiều dưỡng chất quan trọng như vitamin B, sắt, khoáng chất kali, magie…

Để đa dạng bữa ăn, bạn có thể chọn ngũ cốc nguyên cám dưới dạng gạo lứt, bắp rang bơ, bánh pancake, bánh mì…

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Triệu chứng mới của Covid-19 bộc lộ qua hiện tượng lạ của nước mắt
10:13:04 27/05/2020
Bỗng nhiên bị méo mặt do liệt dây thần kinh số 7
13:52:54 26/05/2020
Việt Nam ghi nhận ca nhiễm Zika đầu tiên năm 2020, Bộ Y tế phát cảnh báo khẩn
12:44:17 26/05/2020
Sai lầm khi tự ý bổ sung vitamin D liều cao để phòng Covid-19
22:53:53 26/05/2020
8 đại kỵ khi ăn xoài cần nhớ kẻo tích ‘độc dược’ vào người
21:07:45 26/05/2020
Bệnh giang mai bẩm sinh nguy hiểm thế nào, có chữa được không?
23:31:59 26/05/2020
Ăn chôm chôm cần biết những điều này khỏi 'rước độc' vào người
09:19:16 26/05/2020
5 kiểu người cần tránh ăn mận vì có thể khiến bệnh tình thêm phần trầm trọng
07:27:07 27/05/2020
Lọai chất độc mà WHO khuyến cáo "gây ung thư cực mạnh" hóa ra có trong bếp mọi gia đình, đặc biệt dễ xuất hiện nhiều ở 3 loại thực phẩm này
06:24:48 27/05/2020
Mẹ bầu lười tắm vì cả ngày trong phòng điều hòa, đi khám bác sĩ nói một câu lặng người
11:49:53 27/05/2020

Thông tin đang nóng

Vừa đá đểu chuyện quen tỷ phú, Ngân 98 tiếp tục tuyên bố muốn ngồi lên Ngọc Trinh?
20:23:43 27/05/2020
Hé lộ căn biệt thự bề thế, sang chảnh của Kim Lý chẳng thua kém tình của cũ Hà Hồ
20:21:20 27/05/2020
Vợ Huỳnh Nhật Hoa qua đời
22:42:39 27/05/2020
Nhan sắc ngọt ngào, quyến rũ của ái nữ đẹp nhất nhà vua sòng bạc Macau
20:09:04 27/05/2020
Quyền Linh: "Nói về giàu Ngọc Sơn số một về biệt thự, còn tôi đi bán nước rửa chén"
19:50:51 27/05/2020
Những mỹ nhân Việt mạnh dạn nói về chuyện chăn gối
23:27:26 27/05/2020
Cbiz thêm đại gia vỡ nợ: Thế chấp gấp căn nhà ngàn tỷ dành tặng siêu mẫu, cuộc sống sang chảnh nay không còn
22:18:25 27/05/2020
Chi tiết tang lễ trùm sòng bạc Macau: Quá nhiều bất cập và khó khăn, gia đình quyết định chôn cất tại địa điểm đặc biệt
20:42:56 27/05/2020
Ốc Thanh Vân xót xa, Lương Thuỳ Linh đến viếng và dành điều đặc biệt cho gia đình bé trai tử vong vì cây phượng bật gốc
22:46:52 27/05/2020
Trường Giang than với Nhã Phương chuyện mọc tóc bạc "cực lầy lội"
21:14:56 27/05/2020

Tin mới nhất

Bà lão bị ung thư sống thọ tới trăm tuổi, bí quyết gói gọn trong 4 điều

22:37:08 27/05/2020
Từng mắc bệnh ung thư nhưng bà lão này vẫn sống thọ đến hơn 100 tuổi, thậm chí nhìn vào làn da của bà ai cũng phải trầm trồ. Bí quyết được bà chia sẻ chỉ trong 4 điều.

[ẢNH] Những bí quyết giữ gìn sức khỏe cho sĩ tử trong mùa thi

22:33:38 27/05/2020
Có chế độ dinh dưỡng khoa học, áp dụng lịch sinh hoạt và học tập hợp lý sẽ giúp các sĩ tử khỏe mạnh và minh mẫn khi bước vào kỳ thi sắp tới.

Mùa này ai cũng thèm ăn mít nhưng có một vài lưu ý mà bạn cần biết để tránh gây hại sức khỏe

22:19:27 27/05/2020
Mít vốn chứa nhiều nguồn dưỡng chất tuyệt vời lại có hương vị thơm ngon, tuy nhiên nếu ăn không đúng cách thì vô tình mít sẽ trở thành thứ gây ảnh hưởng xấu tới cơ thể của bạn.

Cô bé 10 tuổi bị liệt mặt do sai lầm khi sử dụng quạt mùa hè của bố mẹ: Bác sĩ chỉ ra 4 sai lầm cần phải bỏ ngay!

22:16:18 27/05/2020
Quạt điện là thiết bị điện vô cùng cần thiết trong mùa hè, chúng tiện dụng, hữu ích nhưng cũng có thể là thủ phạm gây bệnh cho các gia đình nếu sử dụng không đúng cách.

Sức khoẻ là vốn quý nhất: Thay vì bận tâm giá vàng hôm nay là bao nhiêu, bạn hãy để ý nhiều hơn tới thân nhiệt của chính mình

22:14:35 27/05/2020
Thế giới vừa trải qua một cú sốc – một tiếng chuông, một tiếng la thức tỉnh, hay bất cứ thứ gì có thể được liên tưởng đến. Chúng ta đã và đang trải qua một thời kỳ có lẽ sẽ được nhắc lại trong hơn 100 năm nữa, bởi những tác động nặng nề...

Chủ chuỗi phòng khám thường kiểm tra sức khỏe định kỳ nhưng quên 1 điều này, khi phát hiện khối u đã quá lớn

22:09:06 27/05/2020
Việc kiểm tra sức khỏe định kỳ cũng giống như bảo dưỡng xe cộ, sửa sang nhà cửa. Ai cũng phải làm thường xuyên để bảo vệ cơ thể của chính mình.

Căn bệnh ung thư mà MC Diệu Linh mắc, có nguyên nhân, triệu chứng sớm nhất ra sao?

22:07:16 27/05/2020
MC Diệu Linh bị ung thư máu giai đoạn 4 và đang điều trị. Bệnh ung thư máu hiện nay có xu hướng gia tăng, đâu là nguyên nhân và dấu hiệu nhận biết sớm?

Uống thuốc tránh thai khẩn cấp có hại không, có vô sinh không?

22:03:20 27/05/2020
Uống thuốc tránh thai khẩn cấp có hại không hay có gây vô sinh không là thắc mắc của rất nhiều chị em. Thuốc ngừa thai khẩn cấp là loại thuốc uống tiện lợi, tác dụng tránh thai tức thì nhưng cũng có nhiều tác dụng phụ không mong muốn.

Những thực phẩm tốt cho những người mắc ung thư phổi

21:59:26 27/05/2020
Ung thư phổi là căn bệnh nguy hiểm nhất hiện nay và dẫn đến tử vong cũng rất cao. Thức ăn cho người bị ung thư phổi cũng là nỗi lo của nhiều người. Biết ăn uống đúng cách sẽ giúp quá trình hồi phục tốt hơn và có hiệu quả cao hơn.

3 điều không nên làm khi gội đầu để cơ thể luôn khỏe mạnh

21:55:42 27/05/2020
Gội đầu không đúng cách sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn một cách nghiêm trọng. Nếu muốn cơ thể luôn khỏe mạnh, hãy tuân thủ 3 điều dưới đây khi gội đầu.

Bài thuốc dân gian trị viêm xoang đáng lưu ý

21:53:20 27/05/2020
Viêm xoang là căn bệnh phiền phức ảnh hưởng nhiều đến đời sống, sức khỏe người bệnh. Việc điều trị chúng thường mất rất nhiều thời gian, thậm chí căn bệnh này còn theo ta đến suốt đời.

Những tác dụng tuyệt vời từ củ nghệ

21:50:42 27/05/2020
Mặc dù nghệ có tác dụng phụ nhất định, nhưng nó rất cần thiết cho sức khỏe. Cách duy nhất để cơ thể hấp thu được tác dụng tuyệt vời từ củ nghệ là sử dụng đúng liều lượng.

14 thực phẩm bạn có thể ăn bao nhiêu tùy thích không lo tăng cân lại ngừa trăm bệnh

21:44:46 27/05/2020
Mặc dù không có thứ gọi là thực phẩm không calo, nhưng có những thực phẩm bạn có thể thưởng thức một cách tự do mà không phải lo lắng về tăng cân lại rất tốt cho sức khỏe.

Đi sinh con - đây là tình huống xấu hổ nhất khiến mẹ bầu nào cũng lo sợ

21:42:18 27/05/2020
Không ít sản phụ cho biết họ đã vô cùng xấu hổ khi bác sĩ hô rặn đẻ nhưng bà mẹ đó không rặn ra con mà lại rặn ra... phân.

Những bài tập thể dục an toàn cho người cao tuổi (P2)

21:38:24 27/05/2020
Cơ thể của người cao tuổi không còn có được sự dẻo dai, săn chắc. Do đó một vài bài tập thể dục có thể hỗ trợ và phát huy được hiệu quả đối với việc cải thiện và giữ gìn vóc dáng giúp người cao tuổi chống lại sự lão hóa.

Những bài tập thể dục an toàn cho người cao tuổi (P1)

21:34:08 27/05/2020
Thực tế thể dục có lợi cho sức khỏe, tuy nhiên thể dục chỉ có lợi khi tập đúng. Vậy người cao tuổi nên lựa chọn những bài tập thể dục thế nào cho an toàn?

Môi khô nứt nẻ ngay cả trong mùa hè, đừng chủ quan!

21:31:07 27/05/2020
Đã vào hè mà đôi môi của bạn vẫn bị khô nứt nhìn rất mất thẩm mỹ. Nếu như môi khô nứt nẻ kể cả vào mùa hè thì bạn cần chú ý tới một số nguyên nhân dưới đây.

Bỏng nắng: Hướng dẫn xử trí và cách phục hồi

21:27:40 27/05/2020
Vào những đợt nắng nóng đỉnh điểm như vừa qua, nguy cơ bị bỏng nắng cũng tăng lên nếu bạn không có các biện pháp che chắn đúng cách khi đi ngoài trời. Bỏng nắng là gì? Xử trí thế nào khi bị bỏng nắng? Da có phục hồi lại được không?

11 Lợi ích bất ngờ từ trái bầu

21:21:08 27/05/2020
Trái bầu không chỉ có hàm lượng nước cao mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất, vitamin và khoáng chất thiết yếu cho sức khỏe như tinh bột, chất xơ, canxi, sắt, magiê, phốtpho, kali, natri, kẽm, vitamin C, vitamin B6… tốt cho sức khỏe, tuy n...

Vẫn vô tư nhả khói trước mặt người khác ở bệnh viện, nơi công cộng

21:11:05 27/05/2020
Ghi nhận của phóng viên mấy ngày qua tại các điểm công cộng (bến xe, công viên, bệnh viện...), nhiều người phớt lờ biển báo cấm hút thuốc, thoải mái nhả khói trước mặt mọi người, trong đó có người già, phụ nữ và trẻ em.

Đàn ông có ngón đeo nhẫn ngắn nguy cơ tử vong vì corona cao?

21:07:11 27/05/2020
Kết quả nghiên cứu mới của các chuyên gia Anh đang khiến không ít người đàn ông lấy thước đo độ dài ngón tay đeo nhẫn của mình. Tuy nhiên, giới khoa học thế giới cho rằng kết luận này vẫn còn mơ hồ, không chắc chắn.

Điện thoại phát nổ khi đang sạc pin, thanh niên bị dập nát bàn tay

19:51:39 27/05/2020
Khi vừa cầm điện thoại chơi game vừa cắm sạc pin, điện thoại bất ngờ phát nổ đã làm bàn tay trái của anh D. dập nát và ngón út bị cụt mất 2 đốt.

Xem tế bào ung thư “ăn thịt” đồng loại để sinh tồn

19:48:54 27/05/2020
Theo nhận định của các chuyên gia, việc “ăn thịt” đồng loại giúp tế bào ung thư có thêm năng lượng và các vật chất cần thiết để phát triển trở lại, sau quá trình điều trị.

Bác sĩ diệt mầm mống ung thư đại tràng bằng kỹ thuật nội soi như thế nào?

19:43:42 27/05/2020
Nội soi đại tràng là kỹ thuật y tế giúp các bác sĩ có thể quan sát bên trong đại tràng, để kịp thời phát hiện các vấn đề sức khỏe như: lở loét, viêm, polyp và thậm chí là ung thư.

Trẻ có thể bị sang chấn tâm lý sau vụ cây đổ

19:35:36 27/05/2020
Các chuyên gia tâm lý cảnh báo vụ cây đổ trong sân trường đè 18 học sinh có thể gây sang chấn tâm lý cho trẻ, dẫn đến trầm cảm, lo âu, nhạy cảm quá mức khi nhắc đến sự việc.

nCoV làm suy giảm miễn dịch giống HIV

19:29:33 27/05/2020
Virus HIV và nCoV đều tấn công cơ thể bằng cách loại bỏ phân tử đánh dấu bề mặt tế bào bị tổn hại, được hệ miễn dịch sử dụng để định vị và tiêu diệt mầm bệnh.

Em bé có nang ruột đôi bẩm sinh

19:26:28 27/05/2020
Các bác sĩ Bệnh viện Sản Nhi Quảng Ninh ngày 25/5 khám, phát hiện bé có dấu hiệu mất nước, niêm mạc nhợt nhạt, tại vị trí bờ dưới gan phải có dịch. Chẩn đoán bé có nang ruột đôi tá tràng, chỉ định phẫu thuật nội soi.

Nguy kịch do máy khoan cắt ngang đùi

19:20:36 27/05/2020
Bệnh nhân nam, 38 tuổi, được chuyển đến Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương trong tình trạng sốc nặng, hôn mê, vết thương cắt ngang cả hai đùi.

5 trái cây có lợi cho sức khỏe người ung thư

19:17:18 27/05/2020
Việt quất, chuối, cam, bưởi, dâu tây cung cấp nhiều dinh dưỡng cho sức khỏe người bệnh, hỗ trợ giảm tác dụng phụ của hóa, xạ trị.

Đàn ông đi kéo dài chân: 1 mét 7 chịu đau để cao hơn vợ Pháp 1 mét 8

19:14:43 27/05/2020
Nhiều người nghĩ phẫu thuật kéo dài chân chỉ có ở phái nữ. Nhưng phái mạnh cũng có nhu cầu “nâng cấp” đôi chân. Họ tìm đến những bác sĩ “mát tay” để thực hiện ước muốn chân dài hơn hoặc khỏe hơn sau biến cố tai nạn.

Phải làm gì để tránh gặp nạn khi đi học mùa mưa?

18:57:30 27/05/2020
Năm nay, phải nghỉ học thời gian dài do dịch bệnh Covid-19 nên học sinh trở lại trường học vào mùa hè. Đây cũng là mùa mưa.

Sơn La: 37 vận động viên nhỏ tuổi nhập viện nghi do ngộ độc thực phẩm

18:40:56 27/05/2020
Sau khi ăn cơm tối tại nhà ăn của Trung tâm Huấn luyện và Thi đấu thể dục thể thao tỉnh Sơn La, 37 người có triệu chứng đau bụng, chóng mặt, đau đầu, buồn nôn và được đưa đến các bệnh viện để cấp cứu.

4 trường đại học có học phí từ trăm triệu đến gần một tỷ đồng mỗi năm

17:58:33 27/05/2020
Chi phí học tập một năm tại ĐH VinUni khoảng gần một tỷ đồng trong khi học phí chương trình cử nhân tại ĐH Fulbright là 467,6 triệu đồng.

Tin vui cho những ai bị viêm loét dạ dày – Tá tràng

17:41:01 27/05/2020
Ngoài giải pháp điều trị bằng Tây y, hiện nay, ứng dụng điều trị viêm loét dạ dày - tá tràng bằng các phương pháp Y học cổ truyền đã cho nhiều kết quả tốt và dự phòng lâu dài đối với căn bệnh viêm loét dạ dày - Tá tràng.

10 loại thực phẩm ngăn ngừa thiếu máu nhược sắc tuổi dậy thì

17:37:14 27/05/2020
Bệnh thiếu máu nhược sắc thường gặp ở giới nữ, đặc biệt là những bé gái đang trong độ tuổi dậy thì. Chế độ ăn uống với các loại thực phẩm phù hợp có thể giúp trẻ hạn chế tình trạng này.

Cứu người đàn ông bị dao chém thấu ngực

17:34:07 27/05/2020
Bệnh nhân Đ.M.H. (32 tuổi, trú tại Sơn Dương, Tuyên Quang) bị người khác dùng dao chém thấu ngực.

Giành lại sự sống từ tay tử thần cho bé gái 3 tuổi 2 lần mổ tim

17:31:26 27/05/2020
Tuy vậy, ít ai biết rằng để có được ngày hôm nay, trong suốt 3 năm trường kỳ bé T.P.B.C đã cùng gia đình, tập thể y bác sĩ chiến đấu giành giật sinh mạng mong manh từ tay tử thần. 

Những loại rau quả nên sử dụng trong mùa hè

17:28:32 27/05/2020
Dưa chuột, cần tây, quả bơ, nấm hay súp lơ xanh đều là những thực phẩm tốt cho sức khỏe, nên sử dụng trong mùa hè.

Béo phì có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

17:24:59 27/05/2020
Một nghiên cứu vào tháng 4-2020 được công bố trên tạp chí Diabetologia cho biết, béo phì có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2, theo The Health Site.

Những người tuyệt đối không nên ăn mận

17:22:28 27/05/2020
Mận có nhiều công dụng đối với sức khỏe như tốt cho xương khớp, cải thiện trí nhớ, kiểm soát lượng đường trong máu, hỗ trợ tiêu hóa, bảo vệ tim mạch và thị lực… nhưng không phải ai cũng nên ăn hoặc ăn nhiều loại quả này.

Rốn chảy dịch, bé trai 11 tuổi mắc bệnh bẩm sinh hiếm gặp

17:19:57 27/05/2020
Dị tật còn ống niệu rốn là bệnh bẩm sinh hiếm gặp ở trẻ em. Chúng có thể gây rò nước tiểu rốn, viêm tấy, chảy mủ.

Ăn cà tím mà không biết điều này có ngày trúng độc, hại sức khỏe

17:17:07 27/05/2020
Nếu không chú ý chế biến đúng cách, cà tím dễ gây ngộ độc do có chứa một loại protein và một số chất chuyển hóa có tác dụng như một loại histamin hàm lượng cao.

Sống chung với Covid-19 đem lại cho chúng ta những gì?

17:12:03 27/05/2020
Khi dịch Covid-19 bùng phát, những bữa ăn giàu dinh dưỡng tại nhà xuất hiện nhiều hơn. Thói quen tốt như rửa tay đúng cách, đeo khẩu trang nơi công cộng được hình thành.

Thuốc lá điện tử 'tấn công' người trẻ

17:10:28 27/05/2020
Theo ông Lương Ngọc Khuê - Cục trưởng Cục Quản lý khám chữa bệnh, Bộ Y tế, có 13 triệu người Việt hút thuốc lá và bị ảnh hưởng bởi khói thuốc, có khoảng 20 triệu người nữa bị ảnh hưởng bởi hút thuốc lá thụ động.

Có thể bạn quan tâm

Bàn về mối quan hệ giữa Đảng lãnh đạo, Nhà nước quản lý, nhân dân làm chủ

Đời sống

05:51:29 28/05/2020
Đảng lãnh đạo, Nhà nước quản lý, nhân dân làm chủ là mối quan hệ vốn ra đời trước đổi mới. Bước sang thời kỳ xây dựng nền kinh tế thị trường định hướng xã hội chủ nghĩa và hội nhập quốc tế, mối quan hệ này được xem là một trong những mố...

Irina Shayk ở qua trưa tại nhà Bradley Cooper

Sao âu - mỹ

05:46:00 28/05/2020
Siêu mẫu Irina Shayk đến nhà riêng của bạn trai cũ - tài tử Bradley Cooper - để thăm con gái và ở đó suốt bốn tiếng hôm 26/5.

Xót xa nhìn trái non "cây tiền tỷ" rụng hàng loạt

Mua sắm

01:31:03 28/05/2020
Ông Trần Thành Vinh - Chủ tịch UBND xã Ea Kênh (huyện Krông Pắc, tỉnh Đắk Lắk) thông tin, trên địa bàn xã có khoảng 300 hecta sầu riêng đều bị rụng trái non.

Tài sản của tỷ phú giao đồ ăn Trung Quốc tăng gấp đôi lên 10 tỷ USD

Thế giới

00:48:58 28/05/2020
Tài sản của doanh nhân Wang Xing - nhà sáng lập dịch vụ giao hàng Meituan - tăng gần gấp đôi tính từ giữa tháng 3 khi giá cổ phiếu công ty này tăng vọt.

Tiết lộ cát-xê khủng của Song Hye Kyo, Kim Tae Hee, Jun Ji Hyun cùng loạt sao nữ

Sao châu á

00:03:05 28/05/2020
Song Hye Kyo, Kim Tae Hee, Kim Hee Ae, Jun Ji Hyun ,...là những cái tên đình đám của giới giải trí Châu Á. Chính vì thế, việc thu nhập từ các dự án phim của những ngôi sao này cũng là đề tài khiến nhiều người quan tâm. ​

Liên Quân Mobile test tướng thứ 103 sở hữu phạm vi tấn công cực "khủng" kèm cơ chế nạp đạn siêu phức tạp

Esport

23:58:32 27/05/2020
Liên Quân Mobile tiếp tục khẳng định độ chất của nó so với người anh em Vương Giả Vinh Diệu (Honor of Kings/King of Glory) với dàn tướng có sự khác biệt đáng kể. Không đơn thuần chỉ là bê nguyên cơ chế 3 - 4 kỹ năng tướng Vương Giả Vinh...

Khi cha mẹ không muốn kết bạn với con trên Facebook

Thế giới số

23:58:22 27/05/2020
Tôi cần một góc nhỏ trên mạng, nơi có thể chia sẻ mọi thứ, đăng meme thoải mái mà không sợ con gái tuổi teen của mình trêu chọc, nhận xét gì đó không hay. Tôi sợ làm mất hình tượng của tôi với chúng, Adam, trợ lý hành chính cho một công...

Hè đã nóng thì chớ, admin Cửu Kiếm còn tung bộ ảnh bikini bỏng cả mắt người nhìn

Game online

23:57:37 27/05/2020
Đời sống tâm tư tình cảm của 500 anh em Cửu Kiếm 3D dạo này đang lên cao, nhộn nhịp hẳn ra từ khi admin Mộng Linh chính thức ra mắt. Dù cảm thấy rất có lỗi với admin Tố Tố, người chưa bao giờ lộ mặt, nhưng anh em chúng tôi là người đơn ...

Cựu thành viên The Bells 'bóng gió' Mr. Siro bán bài giá trên trời, chơi chiêu dìm hàng Hòa Minzy

Nhạc việt

23:54:44 27/05/2020
Drama xung quanh sản phẩm comeback của Hòa Minzy vẫn chưa có dấu hiệu dừng lại.

Xem trailer "TENET" mà không hiểu cũng chả sao, đến dàn cast chính còn bị Christopher Nolan "hack não" nữa là!

Phim âu - mỹ

23:53:53 27/05/2020
Bạn cảm thấy khó hiểu đoạn trailer của TENET? Đừng lo, dàn diễn viên phim cũng chẳng khá khẩm hơn bạn là bao.

'Nhà trọ Balanha' preview tập 30: Yêu Hân, Lâm trở thành một con người khác

Phim việt

23:48:21 27/05/2020
Những cảnh tượng ngọt ngào của Lâm (Công Dương) - Hân (Bích Ngọc) lại khiến Nhiên (Trần Vân) chạnh lòng.

Quỹ tỷ đô của Dragon Capital đẩy mạnh giải ngân cổ phiếu trong tháng 5

Kinh tế

23:47:56 27/05/2020
Tại ngày 21/5, tổng quy mô danh mục (NAV) của VEIL có giá trị 1,3 tỷ USD, trong đó tỷ trọng tiền mặt của quỹ chỉ còn 3,23% (~42 triệu USD), giảm đáng kể so với mức 6,38% tiền mặt vào tuần trước đó (~79,8 triệu USD).

Đánh giá TV 8K - Samsung Q950TS

Đồ 2-tek

23:47:24 27/05/2020
Không cạnh tranh về độ dày với các mẫu OLED đến từ LG hay Sony, Samsung trang bị cho TV Q950TS viền màn hình siêu mỏng, chỉ 2,3 mm, giúp phần hiển thị chiếm 99% mặt trước

Người càng sống càng có phúc, hầu hết đều sở hữu 1 thứ này: Hãy xem bạn có hay không?

Trắc nghiệm

23:45:11 27/05/2020
Bạn có phải là người nhiều phúc khí, càng sống phúc càng dày? Quan sát thứ này, bạn sẽ có câu trả lời.