Thực hiện bài tập này của Nhật Bản trong 5 phút là bạn có thể “đánh bay” 7cm mỡ bụng đấy

Bạn lên cân và có vòng eo ngấn mỡ? Hãy tập bài tập giảm vòng 2 trong 5 phút để có vòng 2 thon gọn như ý.

Thực hiện bài tập này của Nhật Bản trong 5 phút là bạn có thể đánh bay 7cm mỡ bụng đấy - Hình 1

Khi được hỏi làm thế nào mà cô duy trì được vẻ ngoài và vóc dáng trẻ trung, Tomomi Shimura đã nói đến bài tập này.

Thực hiện bài tập này của Nhật Bản trong 5 phút là bạn có thể đánh bay 7cm mỡ bụng đấy - Hình 2

Tomomi Shimura chia sẻ rằng bài tập thở trong 5 phút này còn được gọi là bài tập không tập luyện. Bài tập này có thể giúp giảm căng thẳng và căng cơ, tác động đến cổ, lưng, eo cũng như tăng khả năng trao đổi chất và đốt cháy mỡ thừa. Khi tập bài tập này, bạn không phải ăn kiêng.

Thực hiện bài tập này của Nhật Bản trong 5 phút là bạn có thể đánh bay 7cm mỡ bụng đấy - Hình 3

Cách tập bài tập thở trong 5 phút rất đơn giản. Bạn hãy hít một hơi thật sâu trong 3 giây và thở ra từ từ trong 7 giây.

Thực hiện bài tập này của Nhật Bản trong 5 phút là bạn có thể đánh bay 7cm mỡ bụng đấy - Hình 4

Thực hiện bài tập này của Nhật Bản trong 5 phút là bạn có thể đánh bay 7cm mỡ bụng đấy - Hình 5

Thực hiện bài tập này của Nhật Bản trong 5 phút là bạn có thể đánh bay 7cm mỡ bụng đấy - Hình 6

Trong chương trình tạp kỹ, 2 khách mời nữ đã được mời để thử bài tập này.

Thực hiện bài tập này của Nhật Bản trong 5 phút là bạn có thể đánh bay 7cm mỡ bụng đấy - Hình 7

Trong khoảng 2 tuần, cô nàng đầu tiên đã giảm được 5cm vòng eo, từ 94cm xuống còn 89cm.

Thực hiện bài tập này của Nhật Bản trong 5 phút là bạn có thể đánh bay 7cm mỡ bụng đấy - Hình 8

Thực hiện bài tập này của Nhật Bản trong 5 phút là bạn có thể đánh bay 7cm mỡ bụng đấy - Hình 9

Cô nàng còn lại có vòng 2 là 97cm cũng đã giảm 7cm chỉ sau 2 tuần. Bạn có thể thấy sự khác biệt trước và sau của 2 cô gái.

Thực hiện bài tập này của Nhật Bản trong 5 phút là bạn có thể đánh bay 7cm mỡ bụng đấy - Hình 10

Thực hiện bài tập này của Nhật Bản trong 5 phút là bạn có thể đánh bay 7cm mỡ bụng đấy - Hình 11

Mặc dù Tomomi Shimura nói rằng không cần ăn kiêng khi tập bài tập thở này. Nhưng để có thân hình nóng bỏng và vòng 2 thon gọn bạn hãy ăn những thực phẩm lành mạnh.

Ngọc Huyền

Theo emdep.vn

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Mới nhất
Xem nhiều
Bẫy hoa hồng tập 1Bẫy hoa hồng tập 1Thủ môn Bùi Tiến Dũng phấn khích vì lần đầu được trải nghiệm... đi tàu đêmThủ môn Bùi Tiến Dũng phấn khích vì lần đầu được trải nghiệm... đi tàu đêm'Chàng trai vàng trong làng thả thính' của 'Biệt Đội Hoa Hòe: Trung Tâm Mai Mối Joseon' khiến hội chị em liêu xiêu từ trong phim ra tới ngoài đời thực'Chàng trai vàng trong làng thả thính' của 'Biệt Đội Hoa Hòe: Trung Tâm Mai Mối Joseon' khiến hội chị em liêu xiêu từ trong phim ra tới ngoài đời thựcTrương Mỹ Nhân đẹp mê mẩn ở hậu trường phim 'Kẻ trộm chó'Trương Mỹ Nhân đẹp mê mẩn ở hậu trường phim 'Kẻ trộm chó'Clip: Vờ hỏi mua hàng "như đúng rồi" để đánh lạc hướng, người phụ nữ nhanh tay trộm ví của nhân viên rồi đánh bài chuồnClip: Vờ hỏi mua hàng "như đúng rồi" để đánh lạc hướng, người phụ nữ nhanh tay trộm ví của nhân viên rồi đánh bài chuồnBất ngờ gặp "tiểu tam" đi trên đường, vợ lao vào đánh ghen khiến dân mạng khiếp sợBất ngờ gặp "tiểu tam" đi trên đường, vợ lao vào đánh ghen khiến dân mạng khiếp sợ'Biệt đội bất hảo' của Kim A Joong và Ma Dong Seok dẫn đầu phòng vé Hàn 6 ngày liên tiếp'Biệt đội bất hảo' của Kim A Joong và Ma Dong Seok dẫn đầu phòng vé Hàn 6 ngày liên tiếpCông ty Alibaba lừa hơn 6.700 khách hàng, chiếm đoạt hơn 2.500 tỉ đồngCông ty Alibaba lừa hơn 6.700 khách hàng, chiếm đoạt hơn 2.500 tỉ đồngCẩm nang làm đẹp mùa thu từ A đến Z cho phái đẹp luôn xinh đẹp rạng ngờiCẩm nang làm đẹp mùa thu từ A đến Z cho phái đẹp luôn xinh đẹp rạng ngờiChưa kịp "hành" Minh Hằng, Trấn Thành đã nhận ngay cú tát vừa đau vừa... hôi!Chưa kịp "hành" Minh Hằng, Trấn Thành đã nhận ngay cú tát vừa đau vừa... hôi!Cận cảnh buôn lậu 'chọc thủng' biên giới Quảng NinhCận cảnh buôn lậu 'chọc thủng' biên giới Quảng NinhKhánh An - Quỳnh Anh - Ngọc Nhi - Minh Hằng: 'Thanh âm' nào tạo nên sức hút mạnh mẽ nhất tại The Voice Kids 2019?Khánh An - Quỳnh Anh - Ngọc Nhi - Minh Hằng: 'Thanh âm' nào tạo nên sức hút mạnh mẽ nhất tại The Voice Kids 2019?Lạ lùng, 'vòng eo nghìn tỷ' của Ngọc Trinh hot hơn ngày vui của Quang HảiLạ lùng, 'vòng eo nghìn tỷ' của Ngọc Trinh hot hơn ngày vui của Quang HảiCông ty Chiến Binh Thép bị khám xét có vai trò gì với Alibaba?Công ty Chiến Binh Thép bị khám xét có vai trò gì với Alibaba?Tiền đạo Võ Nguyên Hoàng: "Tôi thần tượng Luis Suarez"Tiền đạo Võ Nguyên Hoàng: "Tôi thần tượng Luis Suarez"Sân bay Thái Lan náo loạn trước sự xuất hiện của dàn mỹ nam "Trần Tình Lệnh"Sân bay Thái Lan náo loạn trước sự xuất hiện của dàn mỹ nam "Trần Tình Lệnh"Knet chê tơi tả nữ chính đóng cặp với Ji Chang Wook tại họp báo 'Melting Me Softly'Knet chê tơi tả nữ chính đóng cặp với Ji Chang Wook tại họp báo 'Melting Me Softly'Công an đang khám xét công ty con của AlibabaCông an đang khám xét công ty con của AlibabaHoàng Thùy o ép vòng một đến ngộp thở khi tập luyện cho Miss Universe 2019Hoàng Thùy o ép vòng một đến ngộp thở khi tập luyện cho Miss Universe 2019Hết xin xỏ túi hàng hiệu, Diệu Nhi lại xin cả đồ tắm của Ngọc TrinhHết xin xỏ túi hàng hiệu, Diệu Nhi lại xin cả đồ tắm của Ngọc TrinhHọp báo 'Melting Me Softly': Ji Chang Wook nói về tình yêu dành cho Yoon Se Ah, nên 'chèo thuyền' nữ chính hay nữ phụ?Họp báo 'Melting Me Softly': Ji Chang Wook nói về tình yêu dành cho Yoon Se Ah, nên 'chèo thuyền' nữ chính hay nữ phụ?VIDEO: Những cầu thủ nhanh nhất Premier LeagueVIDEO: Những cầu thủ nhanh nhất Premier LeagueGiảm cân thần tốc: 5 bí quyết “tập ít” nhưng “đốt mỡ nhiều” ở phòng tậpGiảm cân thần tốc: 5 bí quyết “tập ít” nhưng “đốt mỡ nhiều” ở phòng tậpTranh cãi: Đình Đồng thô bạo, Văn Quyết ác ýTranh cãi: Đình Đồng thô bạo, Văn Quyết ác ýNgăn ngừa căn bệnh đang đe doạ hàng ngàn phụ nữ tại Việt Nam bằng những biện pháp đơn giảnNgăn ngừa căn bệnh đang đe doạ hàng ngàn phụ nữ tại Việt Nam bằng những biện pháp đơn giảnClip: Tên lửa chiến thuật Iskander-M của Nga diệt gọn mục tiêu khủng bố ở KazakhstanClip: Tên lửa chiến thuật Iskander-M của Nga diệt gọn mục tiêu khủng bố ở KazakhstanĐại ca Cự "bài" cộm cán ở biển Hải Tiến bị bắt là ai?Đại ca Cự "bài" cộm cán ở biển Hải Tiến bị bắt là ai?Trải nghiệm làm cảnh sát với tựa game thú vị mới ra mắt – Police StoriesTrải nghiệm làm cảnh sát với tựa game thú vị mới ra mắt – Police StoriesTá hỏa phát hiện báo sư tử đột nhập vào nhàTá hỏa phát hiện báo sư tử đột nhập vào nhàLMHT: Nunu & Willump bỗng hóa sát thủ bóng tối với bug tàng hình ở giai đoạn đầu trậnLMHT: Nunu & Willump bỗng hóa sát thủ bóng tối với bug tàng hình ở giai đoạn đầu trậnLee Sung Kyung đẹp tựa nữ thần, đổ bộ sân bay cùng Ong Seong Woo - Kim Jae Hwan và iKONLee Sung Kyung đẹp tựa nữ thần, đổ bộ sân bay cùng Ong Seong Woo - Kim Jae Hwan và iKON

Tiêu điểm

Bôi kem đánh răng lên mũi 10 phút, bạn sẽ ngạc nhiên về điều xảy ra ngay sau đóBôi kem đánh răng lên mũi 10 phút, bạn sẽ ngạc nhiên về điều xảy ra ngay sau đó
23:16:56 18/09/2019
12 màn lột xác khiến bạn phải công nhận "ma thuật" của tóc xoăn và muốn đặt lịch làm xoăn ngay để đón thu12 màn lột xác khiến bạn phải công nhận "ma thuật" của tóc xoăn và muốn đặt lịch làm xoăn ngay để đón thu
07:27:36 19/09/2019
Giảm nhanh 11kg và 5cm mỡ bụng, cô nàng Việt kiều sở hữu body thon gọn, quyến rũ khiến không ít chị em phải trầm trồGiảm nhanh 11kg và 5cm mỡ bụng, cô nàng Việt kiều sở hữu body thon gọn, quyến rũ khiến không ít chị em phải trầm trồ
17:38:58 18/09/2019
Nịt bụng 20 tiếng mỗi ngày suốt 7 năm, người phụ nữ sở hữu vòng eo 40cmNịt bụng 20 tiếng mỗi ngày suốt 7 năm, người phụ nữ sở hữu vòng eo 40cm
13:04:04 20/09/2019
Để tô vẽ thật ít mà vẫn xinh bền bỉ từ 8h sáng đến 5h chiều, nàng công sở chỉ cần nhớ 5 quy tắc thần thánhĐể tô vẽ thật ít mà vẫn xinh bền bỉ từ 8h sáng đến 5h chiều, nàng công sở chỉ cần nhớ 5 quy tắc thần thánh
08:58:42 19/09/2019
Điều ít biết về lợi ích bất ngờ của cần tâyĐiều ít biết về lợi ích bất ngờ của cần tây
09:23:20 19/09/2019
1 năm giảm cân được 32kg nhờ tự nấu lấy để ăn1 năm giảm cân được 32kg nhờ tự nấu lấy để ăn
09:27:56 19/09/2019
Mụn trắng không đầu - loại mụn tưởng lạ nhưng rất hay "làm phiền" mà bạn nên tìm hiểu ngay để biết cách đối phóMụn trắng không đầu - loại mụn tưởng lạ nhưng rất hay "làm phiền" mà bạn nên tìm hiểu ngay để biết cách đối phó
01:01:49 19/09/2019
TP.HCM: Nhiều phụ nữ làm đẹp da ở spa bị biến chứng cầu cứu bác sĩTP.HCM: Nhiều phụ nữ làm đẹp da ở spa bị biến chứng cầu cứu bác sĩ
20:07:14 19/09/2019
Để qua mắt giám thị, nữ sinh Hàn Quốc đã make up, nhuộm tóc thế nào?Để qua mắt giám thị, nữ sinh Hàn Quốc đã make up, nhuộm tóc thế nào?
20:18:16 19/09/2019

Thông tin đang nóng

Lạ lùng, 'vòng eo nghìn tỷ' của Ngọc Trinh hot hơn ngày vui của Quang HảiLạ lùng, 'vòng eo nghìn tỷ' của Ngọc Trinh hot hơn ngày vui của Quang Hải
16:32:38 20/09/2019
Công ty Alibaba lừa hơn 6.700 khách hàng, chiếm đoạt hơn 2.500 tỉ đồngCông ty Alibaba lừa hơn 6.700 khách hàng, chiếm đoạt hơn 2.500 tỉ đồng
16:48:03 20/09/2019
3 con giáp cả đời không lo thiếu tiền, làm 1 hưởng 10 trong những tháng cuối năm 20193 con giáp cả đời không lo thiếu tiền, làm 1 hưởng 10 trong những tháng cuối năm 2019
16:16:48 20/09/2019
Thấy vợ chồng con trai cãi vã, bố chồng tôi đùng đùng chạy vào phòng tát con dâu và xỉa xói tôi cực đau đớnThấy vợ chồng con trai cãi vã, bố chồng tôi đùng đùng chạy vào phòng tát con dâu và xỉa xói tôi cực đau đớn
16:39:40 20/09/2019
Bạn muốn sở hữu hàm răng trắng khỏe, hãy dừng ngay những thói quen xấu nàyBạn muốn sở hữu hàm răng trắng khỏe, hãy dừng ngay những thói quen xấu này
16:39:48 20/09/2019
Chị cả nhóm TWICE nổi bật nhờ làn da trắng sứChị cả nhóm TWICE nổi bật nhờ làn da trắng sứ
16:15:32 20/09/2019
Mạc Hồng Quân và những cuộc chia tay ồn ào, bị trách 'bắt cá hai tay'Mạc Hồng Quân và những cuộc chia tay ồn ào, bị trách 'bắt cá hai tay'
16:40:42 20/09/2019
Phụ nữ sinh vào những khung giờ vàng này cả đời vô lo vô nghĩ, giàu sang phú quý ngút trờiPhụ nữ sinh vào những khung giờ vàng này cả đời vô lo vô nghĩ, giàu sang phú quý ngút trời
17:06:03 20/09/2019
Hậu vệ Nguyễn Công Thành: 'Tôi cứ ngỡ là giấc mơ khi được lên ĐTVN'Hậu vệ Nguyễn Công Thành: 'Tôi cứ ngỡ là giấc mơ khi được lên ĐTVN'
16:37:07 20/09/2019
Kiểu phụ nữ “sớm nắng chiều mưa” nhưng lại khiến đàn ông say đắm không rờiKiểu phụ nữ “sớm nắng chiều mưa” nhưng lại khiến đàn ông say đắm không rời
16:23:48 20/09/2019

Tin mới nhất

Cẩm nang làm đẹp mùa thu từ A đến Z cho phái đẹp luôn xinh đẹp rạng ngời

Cẩm nang làm đẹp mùa thu từ A đến Z cho phái đẹp luôn xinh đẹp rạng ngời

16:36:08 20/09/2019
Đối với thời tiết se lạnh, một số người có làn da dầu sẽ trở nên bình thường, trong khi những người sở hữu làn da thường lại cảm thấy khô hơn. Chính vì thế, chị em cần có những kiến thức làm đẹp mùa thu để xây dựng cho mình chế độ chăm ...
Da đẹp nhờ phương pháp ăn uống

Da đẹp nhờ phương pháp ăn uống

16:35:00 20/09/2019
Là phụ nữ ai cũng mong muốn có được làn da đẹp nhưng chỉ tập luyện thôi thì chưa đủ. Bạn cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý và phù hợp với từng loại da của mình.
7 mẹo chăm sóc da từ nguyên liệu tự nhiên

7 mẹo chăm sóc da từ nguyên liệu tự nhiên

16:33:15 20/09/2019
Tẩy da chết với baking soda hay làm trắng da với mật ong và chanh là những mẹo làm đẹp tại nhà hữu ích.
Giảm cân thần tốc: 5 bí quyết “tập ít” nhưng “đốt mỡ nhiều” ở phòng tập

Giảm cân thần tốc: 5 bí quyết “tập ít” nhưng “đốt mỡ nhiều” ở phòng tập

15:33:11 20/09/2019
Bạn muốn tiết kiệm nhiều thời gian và công sức ở phòng gym nhưng vẫn đốt calories một cách hiệu quả?
Cô gái Nhật 'lột xác' nhờ giảm 28 kg

Cô gái Nhật 'lột xác' nhờ giảm 28 kg

15:08:49 20/09/2019
Buni chia kế hoạch giảm cân làm hai giai đoạn và kiên nhẫn trong việc thay đổi thực đơn, tích cực tập luyện để thay đổi vóc dáng.
Hai công nghệ thẩm mỹ mũi giúp gương mặt thanh tú

Hai công nghệ thẩm mỹ mũi giúp gương mặt thanh tú

15:07:57 20/09/2019
Nâng mũi cấu trúc 4D dáng Sline, sụn sườn Nanoform giúp khắc phục mũi ngắn, tẹt, mũi hếch để khuôn mặt thanh thoát, khả ái hơn.
Nếu kết hợp cùng chút highlights thì mái tóc màu nâu trầm sẽ đỡ nhàm chán hơn đấy!

Nếu kết hợp cùng chút highlights thì mái tóc màu nâu trầm sẽ đỡ nhàm chán hơn đấy!

12:55:41 20/09/2019
Nhuộm tóc màu nâu trầm là một điều không quá mới nhưng vẫn được chị em ưa chuộng. Bạn có muốn mái tóc nâu trầm nhàm chán thường ngày trở nên mới mẻ và hấp dẫn hơn không? Thử ngay các kiểu tóc nhuộm kết hợp nâu trầm với chút highlight, b...
10 loại phấn mắt dạng kem chỉ cần chấm nhẹ đã lên màu chuẩn 100%

10 loại phấn mắt dạng kem chỉ cần chấm nhẹ đã lên màu chuẩn 100%

12:53:51 20/09/2019
Không hề làm quá khi nói phấn mắt dạng kem là sản phẩm bị đánh giá thấp nhất trong thế giới trang điểm. Chúng ta đều bị hút hồn bởi các bảng màu lung linh. Có ai biết rằng phấn mắt dạng kem có màu sắc vô cùng đa dạng và cách dùng thì dễ...
4 sắc thái cho nàng để tóc cúp đuôi “chỉ vì đam mê”

4 sắc thái cho nàng để tóc cúp đuôi “chỉ vì đam mê”

12:51:39 20/09/2019
Bạn đang muốn thay đổi kiểu tóc của mình để thay đổi hình tượng? Nhưng không biết nên chọn kiểu tóc nào? Ngại gì không thử kiểu tóc cúp đuôi, kiểu tóc này giúp bạn ăn gian tuổi đi rất nhiều đấy. Hãy cùng điểm danh qua những mẫu tóc cúp ...
Những kiểu tóc chỉ cần nhìn vào, các cô gái ôm mặt 'khóc thét'

Những kiểu tóc chỉ cần nhìn vào, các cô gái ôm mặt 'khóc thét'

11:18:05 20/09/2019
Nhan sắc là tài sản lớn của một cô gái, chỉ cần tài sản bị tổn hại thì khóc là chuyện đương nhiên rồi!
Có tới 5 loại nếp nhăn hình thành trên da nhưng không phải ai cũng biết cách khắc phục hiệu quả

Có tới 5 loại nếp nhăn hình thành trên da nhưng không phải ai cũng biết cách khắc phục hiệu quả

10:44:07 20/09/2019
Học cách phân biệt rõ từng loại nếp nhăn trên da sẽ giúp bạn khắc phục hiệu quả để không bị gọi là già trước tuổi nữa.
Trị dứt điểm cơn mưa tóc rụng nhờ "thần dược" từ các loại lá rẻ bèo

Trị dứt điểm cơn mưa tóc rụng nhờ "thần dược" từ các loại lá rẻ bèo

10:42:45 20/09/2019
Tóc rụng đầy nhà khiến chị em mất ăn mất ngủ vì nỗi lo hói đầu? Đừng lo lắng, hãy áp dụng những công thức sau để nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe, không còn gãy rụng.
Không khí Hà Nội đang ô nhiễm trầm trọng, khi ra ngoài luôn phải đeo khẩu trang, chị em cần lưu ý đến bước skin care mỗi ngày

Không khí Hà Nội đang ô nhiễm trầm trọng, khi ra ngoài luôn phải đeo khẩu trang, chị em cần lưu ý đến bước skin care mỗi ngày

10:41:28 20/09/2019
Không khí ô nhiễm kéo theo rất nhiều bụi bẩn, bên cạnh những vấn đề về sức khỏe thì làn da của bạn cũng sẽ gặp phải những tác động không nghiêm trọng.
Giải pháp làm chậm lão hóa da tuổi trung niên

Giải pháp làm chậm lão hóa da tuổi trung niên

10:39:16 20/09/2019
Lão hóa da là một quá trình tự nhiên không ai có thể tránh khỏi. Bước qua độ tuổi 30, bạn sẽ cảm nhận được rõ rệt của những dấu hiệu: các vết chân chim, nếp nhăn trên.
Nên hay không ăn kiêng kiểu nhà binh để giảm cân 4,5 kg/tuần?

Nên hay không ăn kiêng kiểu nhà binh để giảm cân 4,5 kg/tuần?

09:57:48 20/09/2019
Một trào lưu ăn kiêng kiểu quân đội giúp giảm cân cấp tốc trở thành trào lưu trong vài năm trở lại đây.
Hiệu ứng nhiệt thực phẩm là gì - tại sao liên quan tới việc giảm cân?

Hiệu ứng nhiệt thực phẩm là gì - tại sao liên quan tới việc giảm cân?

09:56:01 20/09/2019
Nếu đang cố gắng giảm cân, thì bạn nên tìm hiểu về tầm quan trọng của lượng calo ăn vào so với lượng calo bị đốt cháy trong một ngày.
Mùa ẩm ướt, không gì kinh khủng hơn bị hôi chân, và đây là những chiêu thức để bạn đánh bay mùi hôi khó chịu khi đi giày

Mùa ẩm ướt, không gì kinh khủng hơn bị hôi chân, và đây là những chiêu thức để bạn đánh bay mùi hôi khó chịu khi đi giày

09:48:43 20/09/2019
Chỉ vài mẹo nhỏ nhưng bạn có thể khắc phục tối đa tình trạng chân tiết mồi hôi gây mùi khó chịu trong mùa Thu Đông này.
9X giảm 11 kg cùng 10 cm vòng eo

9X giảm 11 kg cùng 10 cm vòng eo

09:46:02 20/09/2019
Thùy Linh hạn chế tối đa ăn vặt, đồng thời giảm lượng tinh bột, tăng cường protein, ăn nhiều chất xơ.
Chuyên gia tiết lộ: Mascara có thể làm hỏng mắt

Chuyên gia tiết lộ: Mascara có thể làm hỏng mắt

06:58:15 20/09/2019
Sử dụng mascara liên tục có thể dẫn đến nhiễm trùng nghiêm trọng cho mắt và thậm chí làm hỏng mắt.
Làm thế nào để có được thân hình cân đối sau khi mang thai?

Làm thế nào để có được thân hình cân đối sau khi mang thai?

06:56:57 20/09/2019
Cho con bú là một cách tự nhiên để làm cho mình thon thả hơn sau khi mang thai. Nuôi con bằng sữa mẹ có thể đốt cháy tới 500 calo mà không cần tập thể dục.
Top 6 beauty blogger Thái Lan “hot” nhất trên Instagram

Top 6 beauty blogger Thái Lan “hot” nhất trên Instagram

22:26:18 19/09/2019
Nếu bạn là một tín đồ yêu thích phong cách trang điểm tinh tế của những cô nàng người Thái thì nhất định phải theo dõi 10 tài khoản Instagram này.
JOY BY DIOR – Niềm hạnh phúc dành cho tất cả mọi người!

JOY BY DIOR – Niềm hạnh phúc dành cho tất cả mọi người!

22:23:11 19/09/2019
Sau 19 năm kể từ ngày ra mắt nước hoa Jadore, nhà mốt Christian Dior mới cho ra mắt một mùi hương nước hoa biểu tượng mới mang tên JOY by Dior.
Loạt ảnh chứng minh: Các anh có bảnh hay không, 70% là nhờ vào kiểu tóc

Loạt ảnh chứng minh: Các anh có bảnh hay không, 70% là nhờ vào kiểu tóc

22:05:07 19/09/2019
Quả thực, cái răng cái tóc mới là góc con người. Nghe thì hơi lý thuyết nhưng quả thực, cái răng cái tóc là góc con người.
9 thành phần mỹ phẩm mà mẹ bầu cần phải tránh xa khi làm đẹp

9 thành phần mỹ phẩm mà mẹ bầu cần phải tránh xa khi làm đẹp

21:54:41 19/09/2019
Trong thời kỳ mang thai, khi sử dụng mỹ phẩm để làm đẹp, mẹ bầu cần chú ý tránh những thành phần gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của thai nhi.
Black Rouge trình làng dòng son Color Lock Heart Tint, làm ‘rung rinh’ trái tim với ngoại hình cute lạc lối

Black Rouge trình làng dòng son Color Lock Heart Tint, làm ‘rung rinh’ trái tim với ngoại hình cute lạc lối

21:53:37 19/09/2019
Tháng 8 vừa qua, thương hiệu mỹ phẩm Hàn Black Rouge đã cho ra mắt dòng son mới Color Lock Heart Tint có thiết kế siêu xinh xắn, cùng với bảng màu kẹo ngọt siêu đáng yêu.
Làm sao để lớp makeup của bạn lâu trôi nhất khi ngày cưới di chuyển và ra mồ hôi nhiều?

Làm sao để lớp makeup của bạn lâu trôi nhất khi ngày cưới di chuyển và ra mồ hôi nhiều?

21:31:13 19/09/2019
Đối với trang điểm và làm đẹp, thời tiết siêu nóng thực sự là kẻ thù lớn nhất. Mồ hôi, dầu thừa và các tia UV gây hại từ mặt trời có thể gây ra sự tàn phá làn da và lớp trang điểm của chúng ta.
Tóc dài duỗi cúp mượt thơm – bí quyết cho nàng trở thành nàng thơ đầy ngọt ngào

Tóc dài duỗi cúp mượt thơm – bí quyết cho nàng trở thành nàng thơ đầy ngọt ngào

21:29:42 19/09/2019
Duỗi tóc cúplà một trong những bí quyết giúp nàng trở nên xinh đẹp. Tuy nhiên, chỉ như vậy thì chưa đủ đâu nhé! Chăm sóc tóc đúng cách khiến tóc ngày càng mượt, thơm.
Đừng tưởng da đầu nhờn thì không có gàu, sai lầm to đấy nàng ơi

Đừng tưởng da đầu nhờn thì không có gàu, sai lầm to đấy nàng ơi

21:28:26 19/09/2019
Bạn có biết rằng da đầu nhờn cũng chính là một trong những nguyên nhân khiến gàu có cơ hội bùng phát không? Để tìm hiểu kỹ hơn về vấn đề này cũng như học hỏi những cách trị gàu tận gốc, nàng hãy đọc và ghi nhớ thật kỹ những thông tin dư...

Có thể bạn quan tâm

2 chiếc ô tô SUV đang được giảm giá ‘siêu mạnh’ tới 100 triệu đồng/chiếc tại Việt Nam

2 chiếc ô tô SUV đang được giảm giá ‘siêu mạnh’ tới 100 triệu đồng/chiếc tại Việt Nam

Ôtô

17:33:18 20/09/2019
Chevrolet Trailblazer và Mazda CX-5 là 2 mẫu ô tô đang được giảm giá mạnh tại thị trường Việt Nam.
Người 'ngụy quân tử' đều có những điểm này, nhìn vào đó để biết có nên kết giao bằng hữu hay không

Người 'ngụy quân tử' đều có những điểm này, nhìn vào đó để biết có nên kết giao bằng hữu hay không

Tâm sự

17:32:58 20/09/2019
Người giả tạo luôn luôn thể hiện mình là người có đạo đức, muốn phô trường cho thiên hạ thấy mình nổi bật. Một người có đạo đức thật sự chính là người luôn nghiêm khắc với bản thân kể cả khi có một mình, họ luôn sống mà không vì hư vinh...
Trưng bày tư liệu 'Hoàng Sa, Trường Sa của Việt Nam' tại Bình Thuận

Trưng bày tư liệu 'Hoàng Sa, Trường Sa của Việt Nam' tại Bình Thuận

Đời sống

17:30:56 20/09/2019
Sáng 20/9, tại huyện Đức Linh (Bình Thuận), Sở Thông tin và Truyền thông tỉnh Bình Thuận phối hợp với UBND huyện Đức Linh tổ chức khai mạc Triển lãm bản đồ và trưng bày tư liệu với chủ đề Hoàng Sa, Trường Sa của Việt Nam - Những bằng ch...
Văn Quyết ân cần hỏi thăm Đình Đồng sau pha va chạm nhận nhiều chỉ trích

Văn Quyết ân cần hỏi thăm Đình Đồng sau pha va chạm nhận nhiều chỉ trích

Bên lề sân cỏ

17:29:42 20/09/2019
Hình ảnh hai cầu thủ Văn Quyết và Đình Đồng khoác vai trò chuyện sau trận đấu giữa CLB SLNA và CLB Hà Nội trái ngược hoàn toàn với những chỉ trích của người hâm mộ.
Hồng Diễm "Hoa hồng trên ngực trái" lột xác cực khác, đố ai nhận ra đây là cô vợ cam chịu trên màn ảnh?

Hồng Diễm "Hoa hồng trên ngực trái" lột xác cực khác, đố ai nhận ra đây là cô vợ cam chịu trên màn ảnh?

Sao việt

17:24:17 20/09/2019
Loạt ảnh mới của Hồng Diễm đã làm khán giả hết lời khen ngợi vì màn lột xác ấn tượng.
Thủ môn Bùi Tiến Dũng phấn khích vì lần đầu được trải nghiệm... đi tàu đêm

Thủ môn Bùi Tiến Dũng phấn khích vì lần đầu được trải nghiệm... đi tàu đêm

Sao thể thao

17:23:22 20/09/2019
Sau trận gặp CLB SLNA tối 19/9, CLB Hà Nội di chuyển ngay trong đêm trở về Thủ đô.
Chứng khoán chiều 20/9: Phiên cơ cấu ETF đã diễn ra êm đềm

Chứng khoán chiều 20/9: Phiên cơ cấu ETF đã diễn ra êm đềm

Kinh tế

17:21:16 20/09/2019
Khối ngoại mua ròng 460 tỷ đồng VJC và bán ra một loạt các mã trụ. Tính chung lại, họ bán ròng khoảng 366,66 tỷ đồng và cũng không gây quá nhiều bất ngờ lên chỉ số.
Muốn hiện thực hóa giấc mơ World Cup 2026, HLV trưởng U19 Việt Nam tham vọng triệu tập 100 cầu thủ

Muốn hiện thực hóa giấc mơ World Cup 2026, HLV trưởng U19 Việt Nam tham vọng triệu tập 100 cầu thủ

Bóng đá việt nam

17:17:54 20/09/2019
Sáng 20/9, HLV Philippe Troussier đã có những chia sẻ đầu tiên về các học trò tại U19 Việt Nam sau một tuần làm việc cũng như lộ trình giúp bóng đá Việt Nam tham dự đấu trường World Cup vào năm 2026.
Bố Trịnh Sảng giận sôi máu trước cảnh con gái vừa ấm ức nhưng vừa phải dỗ ngon dỗ ngọt bạn trai CEO "rởm"

Bố Trịnh Sảng giận sôi máu trước cảnh con gái vừa ấm ức nhưng vừa phải dỗ ngon dỗ ngọt bạn trai CEO "rởm"

Sao châu á

17:16:54 20/09/2019
Bố của Trịnh Sảng bày tỏ thái độ bất bình khi chứng kiến cô con gái cưng như trứng mỏng của mình chịu cảnh ấm ức.
4 “tuyệt chiêu” phối đồ cho nàng đi làm chuẩn xinh

4 “tuyệt chiêu” phối đồ cho nàng đi làm chuẩn xinh

Thời trang

17:16:50 20/09/2019
Ngay cả khi tủ đồ của bạn giản dị với những món đồ như áo phông, sơ mi trơn màu hay quần jeans,..., chỉ cần áp dụng 4 tuyệt chiêu sau đây các nàng vẫn dư sức hoàn thiện một vẻ ngoài chuẩn xinh xẻo, hút mắt khiến các chàng không thể tách...
Tập 15 Mỹ nhân chiến': Quỳnh bị chị họ nhốt trong nhà, không cho tham gia cuộc thi tài năng

Tập 15 Mỹ nhân chiến': Quỳnh bị chị họ nhốt trong nhà, không cho tham gia cuộc thi tài năng

Phim việt

17:16:26 20/09/2019
Vì để hoàn toàn ngăn cấm cô em họ tiếp xúc với nhạc rock mà chị của Quỳnh đã áp dụng một chiêu cực mạnh: nhốt Quỳnh ở nhà.
'Chàng trai vàng trong làng thả thính' của 'Biệt Đội Hoa Hòe: Trung Tâm Mai Mối Joseon' khiến hội chị em liêu xiêu từ trong phim ra tới ngoài đời thực

'Chàng trai vàng trong làng thả thính' của 'Biệt Đội Hoa Hòe: Trung Tâm Mai Mối Joseon' khiến hội chị em liêu xiêu từ trong phim ra tới ngoài đời thực

Phim châu á

17:16:24 20/09/2019
Do Yoon - chàng quý tộc có ngoại hình khả ái nhất Biệt Đội Hoa Hòe: Trung Tâm Mai Mối Joseon đang ghi điểm cực mạnh với hội chị em.
Dân mạng đồng loạt ném đá Kênh Youtube có video cho trẻ em 1 tuổi "troll" người lớn bằng cách sờ tay vào ổ điện

Dân mạng đồng loạt ném đá Kênh Youtube có video cho trẻ em 1 tuổi "troll" người lớn bằng cách sờ tay vào ổ điện

Netizen

17:03:17 20/09/2019
Video dù mới được phát hành ít lâu nhưng đã bị đồng loạt tẩy chay, bấm report do có nội dung hết sức kỳ cục. Cụ thể trong video, cháu bé 1 tuổi được dàn dựng thực hiện hành động troll người lớn bằng nhiều trò dại dột như đánh lén, cho ă...
Cố vấn An ninh Quốc gia mới của TT Trump có khiến căng thẳng Mỹ - Iran hạ nhiệt?

Cố vấn An ninh Quốc gia mới của TT Trump có khiến căng thẳng Mỹ - Iran hạ nhiệt?

Thế giới

16:59:19 20/09/2019
Theo chuyên gia Trung Đông Gwenyth Todd, Tổng thống Mỹ Donald Trump đã chọn nhà thương thuyết giải cứu con tin Robert OBrien làm tân Cố vấn An ninh Quốc gia Mỹ để thúc đẩy nỗ lực ngoại giao với những nước như Iran và Triều Tiên.
Không được dùng dịch vụ Google, Huawei hứa chi 1 tỷ USD cho các lập trình viên để xây dựng ứng dụng cho cửa hàng riêng của mình

Không được dùng dịch vụ Google, Huawei hứa chi 1 tỷ USD cho các lập trình viên để xây dựng ứng dụng cho cửa hàng riêng của mình

Thế giới số

16:59:11 20/09/2019
Ngoài ra Huawei còn cân nhắc bổ sung các cửa hàng ứng dụng bên thứ ba khác cũng như mở cửa bootloader để việc cài đặt và chỉnh sửa thiết bị trở nên dễ dàng hơn.