Thói quen hàng ngày khiến lỗ chân lông bị bít tắc

Theo dõi VGT trên

Không dùng kem chống nắng, dùng sản phẩm dưỡng tóc có chứa dầu, áp da mặt vào màn hình điện thoại… là những thói quen không tốt sẽ làm ảnh hưởng nhiều đến làn da của bạn.

Không dùng sản phẩm dưỡng da có chứa retinol

Thói quen hàng ngày khiến lỗ chân lông bị bít tắc - Hình 1

Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet

Tuy không có thành phần chuyên dụng giúp thu nhỏ lỗ chân lông vĩnh viễn, thế nhưng các sản phẩm chăm sóc da có retinoids vào ban đêm. Hoạt chất có nguồn gốc từ vitamin A này giúp làn da được thanh lọc và loại bỏ những bụi bẩn còn sót lại ở lỗ chân lông.

Việc không sử dụng các sản phẩm này thường khiến da dễ bị mụn hơn do dầu thừa lẫn bụi bẩn vẫn không được làm sạch triệt để.

Không dùng kem chống nắng

Ánh nắng mặt trời thường khiến làn da khô sạm và tăng tiết dầu từ tuyến bã nhờn. Điều này khiến lỗ chân lông của bạn dần to ra và dễ tích tụ chất bẩn là.m tìn.h trạng mụn đầu đen ngày một nghiêm trọng hơn. Các chuyên gia da liễu khuyến cáo dù có muốn tắm nắng, bạn cũng nên bảo vệ làn da với một lớp kem chống nắng vừa đủ và che chắn khi cần thiết.

Áp sát da mặt vào màn hình khi nghe điện thoại

Bàn tay chúng ta hàng ngày tiếp xúc trực tiếp với rất nhiều thứ, đương nhiên lượng vi khuẩn trên tay là vô số kể. Ngoài ra, màn hình điện thoại là nơi “nhận” tất tần tật mọi loại vi khuẩn từ tay, và không ngoại trừ việc bạn luôn mang điện thoại bên mình ngay cả khi vào nhà vệ sinh.

Khi lớp bụi bẩn và vi khuẩn tiếp xúc với da mặt, một trong những tình trạng đầu tiên gặp phải là lỗ chân lông của bạn sẽ tắt nghẽn dẩn đến mụn đầu đen hoặc thậm chí là viêm da.

Vì thế bạn nên hạn chế tối đa việc áp sát màn hình điện thoại vào da mặt hoặc vệ sinh bề mặt điện thoại thường xuyên nếu bạn muốn sở hữu một làn da “xịn xò”.

Không dùng toner

Lỗ chân lông bị bít tắc lâu ngày thường sẽ làm suy yếu thành của lỗ chân lông và khiến việc làm sạch sâu khó hiệu quả hơn trước. Do đó, việc sử dụng toner kiên trì mỗi ngày sẽ phần nào giúp làm sạch sâu làn da của bạn và hạn chế làm to lỗ chân lông.

Không vệ sinh dụng cụ trang điểm thường xuyên

Thói quen hàng ngày khiến lỗ chân lông bị bít tắc - Hình 2

Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet

Các dụng cụ trang điểm sau khi sử dụng không chỉ chứa mỹ phẩm thừa mà chúng còn có cả bụi bẩn, chất nhờn và da chế.t còn sót lại khi không vệ sinh thường xuyên. Tái sử dụng cọ hay mút trang điểm bẩn là nguyên nhân dễ khiến làn da của bạn sẽ dễ nổi mụn và lỗ chân lông luôn bị bít tắc.

Trang điểm với các sản phẩm chống trôi

Thành phần chống thấm của mỹ phẩm chủ yếu là nhờ silicone. Thành phần này nếu tiếp xúc nhiều trên da sẽ khó cải thiện được tình trạng lỗ chân lông khi chúng dễ gây kích thích tiết nhờn. Đặc biệt với làn da mụn thì những sản phẩm này nên được hạn chế để tránh trầm trọng hơn cho việc điều trị của bạn

Dùng sản phẩm dưỡng tóc có chứa dầu

Tuy không sử dụng trực tiếp trên da, thế nhưng những sản phẩm chăm sóc tóc có thành phần từ gốc dầu sẽ có nguy cơ làm làn da kém láng mịn khi để tóc tiếp xúc với các vùng phổ biến như chân tóc, trán, hay bên mặt và cổ.

Mách bạn một số mẹo vặt giúp lỗ chân lông luôn được thông thoáng

Duy trì thói quen rửa mặt hoặc mang khẩu trang trước và sau khi ra đường hoặc khi tới những nơi có nhiều bụi bẩn.

Rửa tay thường xuyên cũng là một thói quen tốt giúp bạn có một làn da như ý. Vì bạn biết đấy, tay là một chi của cơ thể có tỉ lệ tiếp xúc với da mặt bạn nằm trong top cao nhất.

Hạn chế ra ngoài khi trời nắng quá gắt, trường hợp cần thiết thì bạn nên trang bị cho mình một chiếc áo khoác và găng tay để cứu cấp cho làn da của mình nhé.

Và cuối cùng, hãy chọn cho mình vài loại mỹ phẩm phù hợp giúp bảo vệ và chăm sóc làn da khỏi những tác nhân gây hại.

Chống lão hóa bằng Retinol đúng cách cho người mới bắt đầu

Retinol được mệnh danh là chất chống lão hóa hiệu quả nhất hiện nay nhưng sử dụng như thế nào mới đúng và mang lại hiệu quả tối đa.

Những năm gần đây, phái đẹp thường truyền tai nhau cách sử dụng Retinol trong chu trình dưỡng da như một "thần dược" để chống lão hóa, giảm nếp nhăn hiệu quả. Vậy sử dụng Retinol thế nào là đúng và an toàn cho người mới bắt đầu, hãy tham khảo bài viết dưới đây của VietNamNet.

Video đang HOT

1. Retinol là gì?

Retinol là một dẫn xuất của vitamin A thuộc nhóm chất Retinoids và được chia thành 2 nhóm là chất không cần kê đơn và chất cần kê đơn. Retinol thuộc nhóm chất không cần kê đơn nên được nhiều tín đồ làm đẹp lựa chọn sử dụng tại nhà.

2. Retinol có tác dụng gì?

Chống lão hóa bằng Retinol đúng cách cho người mới bắt đầu - Hình 1

Retinol giúp làn da lấy lại sự đàn hồi, săn chắc

2.1 Giúp chống lão hóa da

Do nhiều nguyên nhân, ở độ tuổ.i 25, làn da sẽ đối mặt với các vấn đề lão hóa vì suy giảm collagen. Lúc này, Retinol đóng vai trò quan trọng trong việc trẻ hóa da, ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa sớm như nếp nhăn, da kém săn chắc. Bên cạnh đó, Retinol còn có thể ức chế melanin, ngăn ngừa hình thành tàn nhang hoặc các đốm nâu.

2.2 Cải thiện vấn đề mụn và lỗ chân lông

Với kích thước phân tử cực nhỏ nên Retinol có thể thấm sâu vào tầng hạ bì của da, kích thích sản sinh collagen, elastin làm giảm sự xuất hiện của lỗ chân lông và thâm mụn. Ngoài ra, Retinol sẽ thúc đẩy tái tạo tế bào mạnh mẽ, khi kết hợp với các sản phẩm tẩy da chế.t như AHA, BHA sẽ tăng khả năng làm sạch sâu trong lỗ chân lông, gián tiếp ngăn ngừa các vấn đề về mụn trứng cá.

3. Retinol có những loại nào?

Retinol được chia thành nhiều loại và có mức độ mạnh yếu khác nhau, dưới đây là 5 dẫn xuất cơ bản và phổ biến nhất của hoạt chất này:

- Retinyl Palmitate: Là một loại dẫn xuất Retinoids nhẹ nhàng nhất cho làn da và không cần kê đơn khi sử dụng. Vì mức độ kích ứng thấp nên Retinyl Palmitate phù hợp với những người có làn da nhạy cảm, ít lão hóa.

- Retinaldehyd: Cũng là một dạng tiề.n chất của Retinol, mức độ kích ứng thấp, tác động trên da mạnh hơn so với Retinyl Palmitate.

- Retinol: Là thành phần được sử dụng nhiều nhất và có tác dụng mạnh nhất trong các dẫn xuất Retinoids mà khi sử dụng không cần kê đơn.

- Tazarotene: Một dẫn xuất mạnh mẽ, thường được sử dụng để điều trị các làn da lão hóa nặng và cần có bác sĩ chuyên khoa chỉ định liều lượng.

- Tretinoin: Ngoài các dẫn xuất trên, nhóm Retinoids còn có một dẫn xuất khác là Tretinoin. Tretinoin mạnh hơn Retinol rất nhiều (ước lượng khoảng 20 lần), khi sử dụng có thể gây kích ứng mạnh trên da nên cũng cần bác sĩ kê đơn khi sử dụng.

Chống lão hóa bằng Retinol đúng cách cho người mới bắt đầu - Hình 2

4. Cách sử dụng Retinol cho người mới bắt đầu

Chống lão hóa bằng Retinol đúng cách cho người mới bắt đầu - Hình 3

Retinol sẽ an toàn cho da và phát huy tác dụng tối đa nếu sử dụng đúng cách

4.1 Kiểm tra mức độ nhạy cảm của da khi sử dụng Retinol

Trước khi sử dụng, bạn nên kiểm tra xem da có dị ứng với các thành phần trong sản phẩm hoặc với Retinol hay không bằng cách lấy một lượng nhỏ Retinol thoa lên vùng cổ. Nếu có hiện tượng mẩn ngứa hay châm chích bạn nên ngừng sử dụng sản phẩm đó, hoặc đổi sang các loại dẫn xuất khác.

4.2 Tần suất sử sử dụng Retinol

Bạn nên sử dụng Retinol với tuần suất từ thấp đến cao, tăng dần theo mức độ đáp ứng của da. Thời gian đầu, bạn có thể sử dụng Retinol với tần sất 2 lần/tuần. Khi da đã quen, có thể tăng số lần sử dụng lên cho đến khi phù hợp để dùng hằng ngày.

4.3 Lựa chọn nồng độ phù hợp

Retinol có khả năng chống lão hóa và tái tạo da tốt nhưng để phát huy hiệu quả tối đa, bạn nên để da làm quen với các sản phẩm có chứa Retinol với nồng độ từ thấp đến cao.

Với người chưa từng sử dụng Retinol hoặc da nhạy cảm, để an toàn bạn hãy bắt đầu với các sản phẩm Retinol có nồng độ 0,01 - 0,1%.

Khi da đã khỏe hơn, bạn có thể tiếp cận với các sản phẩm Retinol có nồng độ 0,1 - 0,2%.

Khi da đã quen, bạn sẽ nâng nồng độ Retinol cao hơn ở mức 0,5 - 1% tùy theo tình trạng da.

4.4 Cách sử dụng Retinol trong chu trình dưỡng da

Trong quá trình sử dụng Retinol, làn da sẽ trở nên nhạy cảm với ánh nắng mặt trời vì thế thời điểm dùng Retinol được khuyến khích là ban đêm. Về cách sử dụng Retinol, sau khi làm sạch da mặt và lau khô, bạn lấy retinol với lượng bằng hạt đậu, thoa trực tiếp lên da khô sạch, sau đó rửa mặt lại vào sáng hôm sau.

Với người có làn da nhạy cảm, khi mới dùng Retinol có thể kết hợp với các bước chăm sóc da thông thường như serum và kem dưỡng ẩm để tránh kích ứng.

Chống lão hóa bằng Retinol đúng cách cho người mới bắt đầu - Hình 4

Chu trình dưỡng da với Retinol tránh kích ứng cho làn da nhạy cảm

- Luôn bảo vệ da bằng kem chống nắng: Khi sử dụng Retinol, làn da sẽ bị nhạy cảm dưới ánh sáng mặt trời nên bạn cần chống nắng kỹ vào ban ngày. Nên ưu tiên những kem chống nắng có quang phổ rộng và chỉ số chống nắng cao.

- Sử dụng Retinol có thể khiến da dễ bị khô, nhạy cảm hơn, vì vậy, bạn cần chọn loại kem cấp ẩm và hồi phục tốt để bổ sung nước cho da.

- Cần tẩy tế bào chế.t đều đặn để Retinol phát huy hiệu quả. Retinol có khả năng thúc đẩy quá trình tái tạo của tế bào nhưng không có tác dụng tẩy tế bào chế.t nên bạn cần sử dụng xen lẫn với AHA và BHA để Retinol phát huy tác dụng tốt nhất.

5. Lưu ý khi sử dụng Retinol

Trong quá trình sử dụng Retinol, bạn nên nhớ rõ những lưu ý sau để tránh tác dụng phụ:

Chống lão hóa bằng Retinol đúng cách cho người mới bắt đầu - Hình 5

Trong quá trình sử dụng Retinol, làn da cần được bảo vệ đúng cách

- Luôn bảo vệ da bằng kem chống nắng: Khi sử dụng Retinol, làn da sẽ bị nhạy cảm dưới ánh sáng mặt trời nên bạn cần chống nắng kỹ vào ban ngày. Nên ưu tiên những kem chống nắng có quang phổ rộng và chỉ số chống nắng cao.

- Sử dụng Retinol có thể khiến da dễ bị khô, nhạy cảm hơn, vì vậy, bạn cần chọn loại kem cấp ẩm và hồi phục tốt để bổ sung nước cho da.

- Cần tẩy tế bào chế.t đều đặn để Retinol phát huy hiệu quả. Retinol có khả năng thúc đẩy quá trình tái tạo của tế bào nhưng không có tác dụng tẩy tế bào chế.t nên bạn cần sử dụng xen lẫn với AHA và BHA để Retinol phát huy tác dụng tốt nhất.

Hải Linh

1. Retinol là gì?

Retinol là một dẫn xuất của vitamin A thuộc nhóm chất Retinoids và được chia thành 2 nhóm là chất không cần kê đơn và chất cần kê đơn. Retinol thuộc nhóm chất không cần kê đơn nên được nhiều tín đồ làm đẹp lựa chọn sử dụng tại nhà.

2. Retinol có tác dụng gì?

Chống lão hóa bằng Retinol đúng cách cho người mới bắt đầu - Hình 1

Retinol giúp làn da lấy lại sự đàn hồi, săn chắc

2.1 Giúp chống lão hóa da

Do nhiều nguyên nhân, ở độ tuổ.i 25, làn da sẽ đối mặt với các vấn đề lão hóa vì suy giảm collagen. Lúc này, Retinol đóng vai trò quan trọng trong việc trẻ hóa da, ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa sớm như nếp nhăn, da kém săn chắc. Bên cạnh đó, Retinol còn có thể ức chế melanin, ngăn ngừa hình thành tàn nhang hoặc các đốm nâu.

2.2 Cải thiện vấn đề mụn và lỗ chân lông

Với kích thước phân tử cực nhỏ nên Retinol có thể thấm sâu vào tầng hạ bì của da, kích thích sản sinh collagen, elastin làm giảm sự xuất hiện của lỗ chân lông và thâm mụn. Ngoài ra, Retinol sẽ thúc đẩy tái tạo tế bào mạnh mẽ, khi kết hợp với các sản phẩm tẩy da chế.t như AHA, BHA sẽ tăng khả năng làm sạch sâu trong lỗ chân lông, gián tiếp ngăn ngừa các vấn đề về mụn trứng cá.

3. Retinol có những loại nào?

Retinol được chia thành nhiều loại và có mức độ mạnh yếu khác nhau, dưới đây là 5 dẫn xuất cơ bản và phổ biến nhất của hoạt chất này:

- Retinyl Palmitate: Là một loại dẫn xuất Retinoids nhẹ nhàng nhất cho làn da và không cần kê đơn khi sử dụng. Vì mức độ kích ứng thấp nên Retinyl Palmitate phù hợp với những người có làn da nhạy cảm, ít lão hóa.

- Retinaldehyd: Cũng là một dạng tiề.n chất của Retinol, mức độ kích ứng thấp, tác động trên da mạnh hơn so với Retinyl Palmitate.

- Retinol: Là thành phần được sử dụng nhiều nhất và có tác dụng mạnh nhất trong các dẫn xuất Retinoids mà khi sử dụng không cần kê đơn.

- Tazarotene: Một dẫn xuất mạnh mẽ, thường được sử dụng để điều trị các làn da lão hóa nặng và cần có bác sĩ chuyên khoa chỉ định liều lượng.

- Tretinoin: Ngoài các dẫn xuất trên, nhóm Retinoids còn có một dẫn xuất khác là Tretinoin. Tretinoin mạnh hơn Retinol rất nhiều (ước lượng khoảng 20 lần), khi sử dụng có thể gây kích ứng mạnh trên da nên cũng cần bác sĩ kê đơn khi sử dụng.

Chống lão hóa bằng Retinol đúng cách cho người mới bắt đầu - Hình 2

4. Cách sử dụng Retinol cho người mới bắt đầu

Chống lão hóa bằng Retinol đúng cách cho người mới bắt đầu - Hình 3

Retinol sẽ an toàn cho da và phát huy tác dụng tối đa nếu sử dụng đúng cách

4.1 Kiểm tra mức độ nhạy cảm của da khi sử dụng Retinol

Trước khi sử dụng, bạn nên kiểm tra xem da có dị ứng với các thành phần trong sản phẩm hoặc với Retinol hay không bằng cách lấy một lượng nhỏ Retinol thoa lên vùng cổ. Nếu có hiện tượng mẩn ngứa hay châm chích bạn nên ngừng sử dụng sản phẩm đó, hoặc đổi sang các loại dẫn xuất khác.

4.2 Tần suất sử sử dụng Retinol

Bạn nên sử dụng Retinol với tuần suất từ thấp đến cao, tăng dần theo mức độ đáp ứng của da. Thời gian đầu, bạn có thể sử dụng Retinol với tần sất 2 lần/tuần. Khi da đã quen, có thể tăng số lần sử dụng lên cho đến khi phù hợp để dùng hằng ngày.

4.3 Lựa chọn nồng độ phù hợp

Retinol có khả năng chống lão hóa và tái tạo da tốt nhưng để phát huy hiệu quả tối đa, bạn nên để da làm quen với các sản phẩm có chứa Retinol với nồng độ từ thấp đến cao.

Với người chưa từng sử dụng Retinol hoặc da nhạy cảm, để an toàn bạn hãy bắt đầu với các sản phẩm Retinol có nồng độ 0,01 - 0,1%.

Khi da đã khỏe hơn, bạn có thể tiếp cận với các sản phẩm Retinol có nồng độ 0,1 - 0,2%.

Khi da đã quen, bạn sẽ nâng nồng độ Retinol cao hơn ở mức 0,5 - 1% tùy theo tình trạng da.

4.4 Cách sử dụng Retinol trong chu trình dưỡng da

Trong quá trình sử dụng Retinol, làn da sẽ trở nên nhạy cảm với ánh nắng mặt trời vì thế thời điểm dùng Retinol được khuyến khích là ban đêm. Về cách sử dụng Retinol, sau khi làm sạch da mặt và lau khô, bạn lấy retinol với lượng bằng hạt đậu, thoa trực tiếp lên da khô sạch, sau đó rửa mặt lại vào sáng hôm sau.

Với người có làn da nhạy cảm, khi mới dùng Retinol có thể kết hợp với các bước chăm sóc da thông thường như serum và kem dưỡng ẩm để tránh kích ứng.

Chống lão hóa bằng Retinol đúng cách cho người mới bắt đầu - Hình 4

Chu trình dưỡng da với Retinol tránh kích ứng cho làn da nhạy cảm

- Luôn bảo vệ da bằng kem chống nắng: Khi sử dụng Retinol, làn da sẽ bị nhạy cảm dưới ánh sáng mặt trời nên bạn cần chống nắng kỹ vào ban ngày. Nên ưu tiên những kem chống nắng có quang phổ rộng và chỉ số chống nắng cao.

- Sử dụng Retinol có thể khiến da dễ bị khô, nhạy cảm hơn, vì vậy, bạn cần chọn loại kem cấp ẩm và hồi phục tốt để bổ sung nước cho da.

- Cần tẩy tế bào chế.t đều đặn để Retinol phát huy hiệu quả. Retinol có khả năng thúc đẩy quá trình tái tạo của tế bào nhưng không có tác dụng tẩy tế bào chế.t nên bạn cần sử dụng xen lẫn với AHA và BHA để Retinol phát huy tác dụng tốt nhất.

5. Lưu ý khi sử dụng Retinol

Trong quá trình sử dụng Retinol, bạn nên nhớ rõ những lưu ý sau để tránh tác dụng phụ:

Chống lão hóa bằng Retinol đúng cách cho người mới bắt đầu - Hình 5

Trong quá trình sử dụng Retinol, làn da cần được bảo vệ đúng cách

- Luôn bảo vệ da bằng kem chống nắng: Khi sử dụng Retinol, làn da sẽ bị nhạy cảm dưới ánh sáng mặt trời nên bạn cần chống nắng kỹ vào ban ngày. Nên ưu tiên những kem chống nắng có quang phổ rộng và chỉ số chống nắng cao.

- Sử dụng Retinol có thể khiến da dễ bị khô, nhạy cảm hơn, vì vậy, bạn cần chọn loại kem cấp ẩm và hồi phục tốt để bổ sung nước cho da.

- Cần tẩy tế bào chế.t đều đặn để Retinol phát huy hiệu quả. Retinol có khả năng thúc đẩy quá trình tái tạo của tế bào nhưng không có tác dụng tẩy tế bào chế.t nên bạn cần sử dụng xen lẫn với AHA và BHA để Retinol phát huy tác dụng tốt nhất.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách khắc phục 3 vấn đề về da thường gặp ở tuổ.i trung niên
17:20:32 11/10/2024
Biện pháp ngăn ngừa rụng tóc mùa hanh khô
11:04:05 12/10/2024
Làm thế nào để có làn da đẹp?
18:05:12 12/10/2024
Đắp mặt nạ giấy xong có cần rửa mặt?
08:43:45 11/10/2024
Có nên làm ướt mặt trước khi tẩy trang?
08:58:21 11/10/2024
Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý 6 mẹo hiệu quả giúp giảm cân lành mạnh
18:05:44 11/10/2024
Những sai lầm cần phải loại bỏ khi sử dụng kem dưỡng ẩm cho da
10:50:57 12/10/2024

Tin đang nóng

Chuyện gì đang xảy ra với Vĩnh Thuỵ?
20:05:29 12/10/2024
Nóng: Cả dàn sao hạng A bị tình nghi liên quan đến vụ lừ.a đả.o chấn động gần 4.000 tỷ đồng
19:55:09 12/10/2024
Tăng Thanh Hà "thả nhẹ" bức ảnh bên ông xã Louis Nguyễn, thay lời khẳng định tình yêu hơn 1 thập kỷ
23:17:22 12/10/2024
Mẹ ruột Diddy ăn mặc lố bịch khi xuất hiện tại tòa án
21:22:24 12/10/2024
Một anh trai gâ.y số.c với thân hình cao lớn, lên sân khấu tưởng "người khổng lồ"
19:51:06 12/10/2024
'Vi Tiểu Bảo' Trần Tiểu Xuân gâ.y số.c với ngoại hình già nua, xuống sắc
21:28:13 12/10/2024
Hào quang ngôi sao của Quang Anh Rhyder không thể đùa, diễn "đỉnh nóc kịch trần" làm náo loạn phố đi bộ
19:59:00 12/10/2024
Hôn nhân 30 năm viên mãn của người đóng Đường Tăng và phú bà hơn 11 tuổ.i
22:21:31 12/10/2024

Tin mới nhất

10 thành phần chống lại các dấu hiệu lão hóa da sớm

12:37:00 10/10/2024
Theo Viện Y tế Quốc gia, ngoài việc sử dụng huyết thanh vitamin C, nên bổ sung thực phẩm giàu vitamin C (như dâu tây và ớt chuông) vì tiêu thụ vitamin này cũng giúp cơ thể bạn tạo ra collagen mới, chống lão hóa da.

Chăm làm việc này mỗi ngày, Đồng Lệ Á có làn da trẻ đẹp dù đã bước vào tuổ.i trung niên

11:41:59 10/10/2024
Đồng Lệ Á được ví là nữ thần cổ trang màn ảnh nhỏ nhiều năm qua, hiện tại dù đã 41 tuổ.i nhưng làn da của cô vẫn rất đẹp.

4 cách bổ sung độ ẩm sâu, giúp da mịn mướt vượt qua mùa Thu hanh khô

11:28:54 10/10/2024
Dầu dưỡng là một trong những sản phẩm hiệu quả giúp khóa ẩm cho làn da, đặc biệt trong mùa thu hanh khô. Sau khi thoa kem dưỡng ẩm, bạn nên sử dụng một lớp dầu dưỡng để tạo lớp bảo vệ cho da, ngăn ngừa mất nước và giữ ẩm cho làn da.

Những kiểu đi bộ tốt nhất giúp tăng tốc giảm mỡ bụng

11:24:16 10/10/2024
Kiểu đi bộ này có thể giải phóng căng thẳng khỏi cổ, vai, đồng thời giúp cải thiện tư thế và dáng đi. Đi bộ với gậy được coi là bài tập cơ tốt cho vai, cánh tay, phần thân, chân... mang lại lợi ích đốt cháy calo đáng kể.

Bác sĩ chỉ cách tăng cường collagen cho cơ thể

11:20:03 10/10/2024
Đây là những hoạt chất phổ biến có trong các loại hóa mỹ phẩm. Tuy nhiên để đạt được kết quả tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa da liễu.

Thói quen khiến bạn nhanh già, lão hóa sớm

11:17:36 09/10/2024
Để bảo vệ da khỏi lão hóa sớm, cần bôi kem chống nắng hàng ngày. Một nghiên cứu trước đây cho thấy, tiếp xúc với tia cực tím (UV) là nguyên nhân gây ra 80% các dấu hiệu lão hóa có thể nhìn thấy trên khuôn mặt, bao gồm nếp nhăn, thay đổi...

Cách chăm sóc làn da trong thời tiết hanh khô của mùa Thu

11:14:40 09/10/2024
Một lợi ích của kem chống nắng trong mùa hanh khô là nó giúp tạo nên một hàng rào bảo vệ da không bị thoát hơi nước quá nhanh. Điều này giúp duy trì độ ẩm tự nhiên cho da, giảm khô da, bong tróc, nứt nẻ.

Tẩy trang đúng cách - bước quan trọng đầu tiên để da khỏe và đẹp

11:01:40 09/10/2024
Trước hết cần hiểu rõ về chất tẩy trang và chất làm sạch. Đây là hai dòng sản phẩm có cùng công dụng làm sạch da và loại bỏ bụi bẩn, lớp trang điểm, nhưng chúng có những đặc điểm khác nhau

Lợi ích và 4 cách sử dụng nha đam làm đẹp da

10:58:36 09/10/2024
Sau khi hiểu được nhiều lợi ích của nha đam, chúng ta hãy cùng xem cách sử dụng nha đam để có thể phát huy hết tác dụng, mang lại sự chăm sóc tốt nhất cho làn da của bạn.

Bí quyết chọn giày cao gót vừa đẹp, vừa êm chân cho mọi dịp vào thu

09:27:03 09/10/2024
Để sở hữu một đôi giày cao gót vừa đẹp vừa êm chân, diện được trong nhiều dịp của mùa thu, các quý cô cũng cần lưu ý đến kiểu dáng giày và độ cao của gót giày.

7 ích lợi đáng ngạc nhiên của tinh dầu hương thảo

10:28:54 08/10/2024
Tinh dầu hương thảo là một loại tinh dầu được chiết xuất từ cây hương thảo (chủ yếu là lá và hoa). Từ lâu, loại tinh dầu này đã được biết tới với tác dụng giảm đau, xua đuổi côn trùng, giảm căng thẳng thần kinh, tốt cho gan và hệ tiêu h...

Nam giới cũng thích làm đẹp

10:26:55 08/10/2024
Các dịch vụ anh em sử dụng cũng rất đa dạng, có những người hiểu cặn kẽ từng quy trình chăm sóc da và sử dụng những gói cao cấp.

Có thể bạn quan tâm

Fan bị hàn.h hun.g vì xin chụp ảnh, "chị đại" Kpop vội vã lên tiếng

Sao châu á

23:15:50 12/10/2024
Camera tại cửa hàng tiện lợi ghi lại khoảnh khắc nhóm người đàn ông được cho là nhân viên thuộc ekip của Jessi đã chặn người fan này và chử.i thề bằng tiếng Anh.

Câu trả lời cho tinh thần "đoàn kết 3+1" của BLACKINK, Lisa cố tình lờ các chị em?

Nhạc quốc tế

23:12:01 12/10/2024
Thời điểm Jennie rục rịch comeback solo với sản phẩm âm nhạc Mantra, mạng xã hội đã bùng nổ loạt tranh cãi dữ dội về chủ đề BLACKPINK 3+1 .

Nam diễn viên nổi tiếng mê trang sức, từng bán nhà cưới vợ kém 12 tuổ.i là ai?

Sao việt

22:59:57 12/10/2024
Sau nhiều năm ngừng đóng phim để tập trung kinh doanh, NSƯT Võ Hoài Nam hiện có cuộc sống bình yên, giản dị bên vợ kém 12 tuổ.i và 4 con.

Thiên Sứ Tội Lỗi: Baifern Pimchanok bị giở trò, cảnh phía sau phải gắn nhãn R gấp

Phim châu á

22:55:05 12/10/2024
Ở phim Thiên sứ tội lỗi không có cảnh sốc nhất mà chỉ có cảnh sốc hơn, đó là nhận xét của khán giả dành cho bộ phim này.

TP.HCM: Đi câu cá phát hiện th.i th.ể người trôi sông Long Kiểng

Tin nổi bật

22:53:53 12/10/2024
Công an H.Nhà Bè (TP.HCM) nhận tin báo của người dân về việc đang đi câu cá thì phát hiện th.i th.ể người dưới sông Long Kiểng.

Domino: Lối Thoát Cuối Cùng - Phim hành động Việt càng xem càng cuốn nhưng sao giống Bố Già thế này?

Phim việt

22:50:27 12/10/2024
Tựa phim hành động Domino: Lối Thoát Cuối Cùng mới ra rạp của Thuận Nguyễn có chất lượng khá tốt nhưng kịch bản lại na ná Bố Già.

Dương Mịch, Lưu Diệc Phi tự biến mình thành trò cười

Hậu trường phim

22:47:00 12/10/2024
Những năm gần đây, ngày càng có nhiều giả.i thưởn.g điện ảnh kém uy tín mọc lên, đã tạo điều kiện cho nhiều diễn viên làm màu cho hồ sơ sự nghiệp của mình.

Một quán cà phê đăng tuyển nhân viên với mức lương 14k/h, nhiều người bức xúc cho rằng quá "bèo bọt": Chủ quán nói gì?

Netizen

22:20:52 12/10/2024
Lướt trên MXH, có rất nhiều những thông tin tuyển người từ các quán cà phê, quán ăn, siêu thị nhỏ... với công việc chạy bàn, thu ngân, những công việc part time theo ca.

Cách kiểm soát biến chứng do lão hóa liên quan đến HIV

Sức khỏe

22:14:36 12/10/2024
ART cũng làm giảm nguy cơ lây nhiễm cho bạn tình không nhiễm HIV. Điều trị nhiễm HIV đúng cách là cách hiệu quả nhất để kiểm soát các biến chứng.

Quang Lê tiết lộ bài học 'nhớ đời' khi đi hát

Tv show

21:42:29 12/10/2024
Ngoài những góp ý cho thí sinh Solo cùng bolero , Quang Lê có dịp ôn lại kỷ niệm xưa khi hội ngộ danh ca Phương Dung trên ghế nóng.

Y Thanh nói về cuộc sống ở Úc, tiết lộ lý do về Việt Nam làm nghề

Nhạc việt

21:35:42 12/10/2024
Chọn về Việt Nam phát triển nghệ thuật, song Y Thanh từng đối diện với giai đoạn khó khăn, tạm dừng sự nghiệp ca hát vì áp lực cạnh tranh.