Thời điểm chuẩn để mẹ bổ sung canxi, sắt

Bổ sung axit folic, canxi, sắt đúng thời điểm mới phát huy được hết công dụng và có lợi cho mẹ bầu.

9 tháng mang thai, em bé phát triển qua 3 giai đoạn khác nhau và mỗi giai đoạn này mẹ cũng cần bổ sung những dưỡng chất khác nhau. Nếu dành thời gian quan sát, mẹ sẽ thấy rõ ở từng thời điểm, em bé sẽ phát triển rất nhanh chóng – khi đó mẹ phải bổ sung nhiều thức ăn có lợi cho bé hơn. Những loại thực phẩm này cũng ảnh hưởng đến quá trình cho con bú. Nếu như giai đoạn đầu mang thai mẹ cần axit folic thì đến quý 2 mẹ phải bổ sung thêm sắt và quý 3 là canxi…

Xin mách các mẹ những thực phẩm giàu dinh dưỡng nên ăn ở mỗi giai đoạn mang thai để tốt cho sức khỏe mẹ bầu và em bé cũng phát triển được hoàn hảo nhất.

3 tháng đầu: Ưu tiên thực phẩm giàu axit folic

Giai đoạn đầu của thai kỳ kéo dài từ những tuần đầu đến khoảng tuần thứ 14. Đây là thời điểm mẹ sẽ phải trải qua những ngày ốm nghén kinh hoàng, ngực mẹ bầu cũng thường mềm và phát triển hơn… Đó là những lý do khiến mẹ cảm thấy mệt mỏi, chán ăn. Vậy nhưng đừng chủ quan bởi lúc này em bé bắt đầu hình thành các cơ quan quan trọng nên việc nạp đủ dinh dưỡng là rất cần thiết.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, người mẹ cần bổ sung khoảng 2200 calo mỗi ngày để đảm bảo sức khỏe mẹ và bé. Mẹ cần một chế độ ăn uống cân bằng, giàu chất xơ, vitamin và phải hạn chế tối đa thuốc lá, rượu bia. Để hạn chế những cơn ốm nghén, mẹ nên ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày. Mẹ bầu cũng cần bổ sung thêm rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, sữa, đậu lăng, thịt nạc… Đặc biệt giai đoạn này rất cần bổ sung axit folic nên nếu không thể nạp đủ qua chế độ ăn uống, mẹ nên tham khảo ý kiến chuyên gia để được uống thêm thuốc bổ. Axit folic cần bổ sung trước khi mang thai từ 3-6 tháng và trong 3 tháng đầu thai kỳ, sẽ giúp ngăn ngừa nguy cơ dị tật ống thần kinh như tật nứt đột sống. Axit folic cũng là loại vitamin cần thiết cho sự tăng trưởng của tế bào B và cơ quan sinh sản.

Những thực phẩm giàu axit folic là rau xanh, gan, trái cây tươi, ngũ cốc…

Thời điểm chuẩn để mẹ bổ sung canxi, sắt - Hình 1

Bà bầu những tháng đầu nên bổ sung thêm axit folic. (ảnh minh họa)

3 tháng giữa: Ưu tiên sắt

Giai đoạn thứ 2 của thai kỳ kéo dài đến giữa tháng thứ 7. Đối với hầu hết chị em, đây được coi là giai đoạn dễ chịu nhất vì vậy mẹ cũng dễ dàng ăn uống và tăng cân nhanh chóng hơn. Ở những tháng này mẹ cũng dễ cảm nhận được những chuyển động của thai nhi và có thể biết được giới tính của con yêu.

Vì con yêu phát triển rất nhanh nên nhu cầu dinh dưỡng của mẹ cũng cần nhiều hơn. Giai đoạn 2, mẹ cần bổ sung khoảng 2500 calo mỗi ngày. Mẹ cũng cần duy trì một chế độ ăn uống cân bằng, giàu chất xơ, bổ sung vitamin và tuyệt đối tránh rượu, thuốc lá.

Vì sao 3 tháng giữa mẹ phải chăm uống sắt? Thai nhi phát triển nhanh nên mẹ cần gấp đôi lượng sắt so với bình thường. Chị em nên chú trọng đến những thực phẩm giàu sắt như thịt đỏ, rau lá xanh… và vitamin C để dễ dàng hấp thụ sắt.

3 tháng cuối: Ưu tiên canxi

Về chế độ ăn uống trong thời gian này mẹ vẫn cần nhiều calo – khoảng 2500calo. Mẹ cũng cần nhờ thêm phải uống đủ nước và tránh để cơ thể quá nóng sẽ ảnh hưởng đến bé. Thời điểm này, thai nhi phát triển rất mạnh về xương nên chị em phải bổ sung thêm lượng canxi.

Những thực phẩm giàu canxi bao gồm: sữa, sữa chua, phô mai, sữa đậu nành… Nếu không thể bổ sung đủ qua đường ăn uống, mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được bổ sung qua đường uống.

Theo Khampha

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Ba người nguy kịch vì tiêm thuốc tại phòng khám trái phép ở Tuyên Quang
18:40:20 08/07/2020
Bé 3 tuổi ở Thái Nguyên tử vong vì chữa ung thư bằng thực dưỡng
18:38:40 08/07/2020
9 dấu hiệu sớm nhận biết bệnh ung thư máu ở trẻ em không nên bỏ qua
22:12:38 08/07/2020
Người đàn ông Hải Phòng tử vong vì ăn hải sản sống
18:53:20 07/07/2020
Ai dễ bị ung thư nhất? Câu trả lời sẽ khiến bạn phải giật mình và trân trọng sức khỏe bản thân hơn!
11:05:39 09/07/2020
Dịch bạch hầu đang lan rộng, 10 điều người dân cần biết
10:26:55 08/07/2020
Vòng tránh thai đâm thủng trực tràng
00:29:28 08/07/2020
Bệnh nhân thứ 6 ở Đắk Lắk tử vong do bệnh dại trong năm 2020
18:44:44 08/07/2020
Phẫu thuật bóc thành công khối u nang buồng trứng to như quả bóng cho cô gái 21 tuổi
08:11:48 08/07/2020
Đây là loại rau giàu vitamin gấp 10 lần củ khoai lang, có tác dụng phòng bệnh ung thư và cực tốt cho ngày “đèn đỏ”
08:17:15 09/07/2020

Thông tin đang nóng

Chân dung người vợ xinh đẹp bị chồng “cắm sừng”, quan hệ bất chính với em vợ
15:33:58 09/07/2020
Em gái và chồng "tằng tịu", nhắn tin toàn chuyện "giường chiếu", cô vợ ra tay viết tâm thư như Nam Phương Hoàng hậu
15:09:11 09/07/2020
Bức ảnh đáng giá nhất tuần là đây: Ba cặp đôi hot nhất tề tựu đông vui và sang chảnh hết nấc
14:55:27 09/07/2020
Trương Nam Thành khoe kì nghỉ hè cùng hai con, nhan sắc bà xã doanh nhân gây bất ngờ
15:19:26 09/07/2020
Mẹ ghẻ: Thúy Diễm bị bắt cóc vì biết được danh tính thật của Lương Thế Thành
15:32:18 09/07/2020
Về nhà đột xuất, thấy vợ ngồi một mình ăn cơm chan nước mắt, tôi thắc mắc thì mẹ tôi quắc mắt hỏi lại một câu khiến tôi biết sự việc vỡ lở rồi
15:46:26 09/07/2020
Ly hôn chồng, tôi trở về nhà mẹ đẻ mang theo 700 triệu, mẹ tôi hồ hởi đưa ra một đề nghị khiến tôi uất hận vô cùng
15:52:40 09/07/2020
Rùng mình những đặc sản Việt lọt top món ăn “kinh dị” bậc nhất hành tinh
15:13:01 09/07/2020
Tranh cãi dữ dội việc đề nghị chấm dứt hát karaoke bằng loa kéo
15:32:51 09/07/2020
Vừa bước xuống xe, tôi choáng váng khi nhìn thấy anh trai của người yêu, chưa kịp quay đầu hắn đã buông lời khiến cả nhà sửng sốt
15:42:33 09/07/2020

Tin mới nhất

Đang mang bầu lần 2, "công chúa" xứ Đài động thai vì một hành động đơn giản

16:10:04 09/07/2020
Cô kết hôn với đại gia sòng bạc Trần Vinh Luyện vào tháng 6/2017 tại Hawaii. Đến tháng 7/2019, cô sinh con trai đầu lòng là bé Tiểu Lục Lục. Ngày 5/6 vừa qua, sao nữ xứ Đài hạnh phúc chia sẻ tin vui mang thai con thứ 2 sau khi sinh con ...

50% ca đột quỵ vì tăng huyết áp tử vong, bác sĩ chỉ cách chống căn bệnh 'sát thủ'

15:42:32 09/07/2020
Tại Việt Nam mỗi năm có hơn 160.000 - 180.000 người bị đột quỵ do tăng huyết áp, khoảng 50% trong số đó tử vong, số còn lại đa phần mang di chứng nặng nề. Trước đây đột quỵ thường gặp ở người từ 50 tuổi trở lên thì hiện nay ngày càng tr...

Qua đời vì căn bệnh ung thư ngay trước kỳ thi đại học, nữ sinh chọn hiến xác và nội tạng sau cho y học

15:41:33 09/07/2020
Nữ sinh trung học Trần Vi Vi (18 tuổi), sống tại Hồ Nam, Trung Quốc, vốn có thể tham dự kỳ thi đại học diễn ra vào ngày 7/7. Tuy nhiên, điều không may là cô gái trẻ đã qua đời vì căn bệnh hiểm nghèo trước khi kỳ thi đại học diễn ra.

Người phụ nữ 'đeo' khối u khổng lồ ở cổ suốt 30 năm

15:36:05 09/07/2020
Bị u tuyến giáp từ năm 26 tuổi, nhưng do thiếu hiểu biết, người phụ nữ này không tới bệnh viện để điều trị dứt điểm mà âm thầm chịu đựng suốt 30 năm.

16 thực phẩm giàu vitamin B3 giúp bạn khỏe mạnh

15:34:04 09/07/2020
Thực phẩm giàu vitamin B3 sẽ giúp bạn bổ sung dinh dưỡng và cải thiện sức khỏe tốt hơn. Vậy vitamin B3 có trong thực phẩm nào?

Tóc cuốn vào máy cưa đá, bé gái bị lột hơn một nửa da đầu

14:43:54 09/07/2020
Bệnh viện Nhi Đồng 1 (TP HCM) vừa tiến hành ghép da và cân cơ, cứu bé gái 11 tuổi - nhập viện với tình trạng hơn một nửa da đầu bị lột vì cuốn vào máy cưa đá.

Suýt chết vì tranh thủ ăn bát cháo trước khi mổ đẻ

14:33:18 09/07/2020
Nhịn ăn uống trước mổ là quy định bắt buộc với người bệnh, bệnh nhân không được ăn uống trong một khoảng thời gian trước khi tiến hành gây mê-phẫu thuật nhằm giúp ngăn ngừa tổn thương phổi do hít sặc.

Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức cứu sống hai người bệnh bị kẹt van nhân tạo

14:30:18 09/07/2020
Sáng 9-7, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức cho biết, bệnh viện vừa sử dụng thuốc tiêu huyết khối cứu kịp thời 2 người bệnh bị kẹt van nhân tạo do huyết khối.

Trước khi nhồi máu não, cơ thể có 3 tín hiệu, cần làm gấp 4 việc

14:28:17 09/07/2020
Nhồi máu não là tình trạng máu cung cấp cho một phần não bị gián đoạn hoặc giảm nặng khiến vùng não đó bị thiếu oxy và dinh dưỡng. Chỉ trong vòng vài phút thiếu máu, thiếu oxy, tế bào não sẽ chết, gây ra những nguy hiểm không ngờ.

Đầy hơi kéo dài, có thể bạn đang đối mặt với các bệnh nguy hiểm sau

14:23:31 09/07/2020
Đầy hơi kéo dài có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị nhiễm trùng đường tiết niệu, viêm ruột, căng thẳng kéo dài hay thậm chí là cả ung thư.

Gan nhiễm mỡ có nguy hiểm không?

14:21:49 09/07/2020
Gan nhiễm mỡ hoặc thoái hóa mỡ gan là tình trạng gan bị tích tụ nhiều chất béo chiếm hơn 5% trọng lượng gan. Nguyên nhân gây ra gan nhiễm mỡ được chia làm 2 nhóm: do rượu và không do rượu.

Cẩn trọng với các tai nạn thương tích nguy hiểm khi trẻ nghỉ hè

14:18:06 09/07/2020
Trẻ em thường hiếu động, nghịch ngợm, nếu cha mẹ không quan tâm và dạy trẻ những kỹ năng cần thiết, tai nạn thương tích rất dễ xảy ra. Năm nào vào dịp hè cũng gia tăng tai nạn thương tích ở trẻ, có những trường hợp bị súc vật cắn gây tử...

Những món ăn sáng tàn phá sức khỏe của con, mẹ cần loại bỏ ngay

14:14:17 09/07/2020
Nhiều người vẫn cho rằng bữa sáng chỉ ăn kiểu như lót dạ, nên qua quýt cho xong mà không biết nó có ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe, đặc biệt là trẻ em.

Sàng lọc ung thư di truyền miễn phí

13:59:49 09/07/2020
Từ ngày 29/6-31/10, người thân của bệnh nhân ung thư sẽ được tầm soát miễn phí nhiều loại ung thư qua chiến dịch Khỏe từ gốc của DNA Medical Technology.

"Sụm" luôn vì thử thách thể lực

13:57:09 09/07/2020
Tìm kiếm các chuỗi bài tập nhằm tăng cường thể lực, làm đẹp vóc dáng trên mạng hoặc các app store không phải lúc nào cũng là ý hay

Mẹ bầu chú ý: Thường xuyên tức giận khi mang thai có thể sinh ra đứa trẻ còi cọc

12:14:10 09/07/2020
Mẹ bầu nên giữ tâm trạng thoải mái, vui vẻ khi mang thai bởi tức giận dễ ảnh hưởng đến thai nhi trong bụng.

4 sai lầm khi ăn đậu phụ làm cơ thể thiếu chất, nhất là số 1 cần bỏ ngay

12:05:28 09/07/2020
Đậu phụ là món ăn ưa thích của rất nhiều người. Tuy nhiên hầu hết chúng ta vẫn ăn đậu phụ sai cách mà không hề biết.

Giới khoa học quan ngại về miễn dịch cộng đồng khiến dịch Covid-19 lây lan mạnh trên thế giới

11:02:23 09/07/2020
Với khoảng 400.000 ca mắc mới được ghi nhận ở các nước vào những ngày qua, đại dịch Covid-19 không cho thấy dấu hiệu chậm lại - đây là nhận xét được Tổ chức Y tế thế giới (WHO) thông tin.

Suy giảm chất lượng cuộc sống vì bệnh lý suy giãn tĩnh mạch

11:00:16 09/07/2020
Là một bệnh lý mãn tính tiến triển âm thầm, nhưng nếu suy giãn tĩnh mạch không được chẩn đoán sớm, đúng phương pháp sẽ giảm chất lượng cuộc sống, từ nhẹ như tức nặng chân, chuột rút đến nặng hơn, gây ra biến chứng nguy hiểm như huyết kh...

Bệnh tay chân miệng tăng nhanh, đã ghi nhận vài ổ dịch

10:56:13 09/07/2020
Với số ca tay chân miệng đang lan nhanh tại một số nơi ở Hà Nội, các bác sĩ lo ngại có thể chúng ta sẽ phải trải qua một đợt dịch tương tự năm 2013. 

Đề xuất cấp vắc xin bạch hầu để tiêm phòng cho người dân

10:54:48 09/07/2020
Ngày 8/7, Giám đốc Sở Y tế Gia Lai Mai Xuân Hải cho biết, toàn tỉnh có 16 ca nhiễm bạch hầu.

Vì sao bệnh bạch hầu hoành hành ở Đắk Nông?

10:50:07 09/07/2020
 Nhiều phụ huynh ở Đắk Nông từng làm giấy cam kết không tiêm phòng vaccine cho con và đây là một nguyên nhân khiến dịch bệnh này lan rộng.

Bổ sung sắt với các thực phẩm có nguồn gốc thực vật

10:47:59 09/07/2020
Sắt là yếu tố cần thiết cho việc tạo ra các tế bào hồng cầu Hemoglobin (Hb) trong máu, giúp mang oxy đến tất cả bộ phận của cơ thể. Thiếu hụt Hemoglobin khiến con người cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng.

Ung thư phổi di căn, người đàn ông Hà Nội vẫn sống tốt sau 6 năm

10:37:41 09/07/2020
Thấy ho ra máu tươi, ông Việt đi khám, được bác sĩ chẩn đoán mắc ung thư phổi giai đoạn cuối đã di căn hạch nhiều nơi.

Thường xuân giải độc, tiêu sưng

10:35:37 09/07/2020
Theo Đông y, thường xuân có vị đắng, cay, tính mát; Có tác dụng khu phong, lợi thấp, bình can, giải độc, hoạt huyết, tiêu sưng.

6 thực phẩm mọc mầm không hề độc mà là "thần dược" cho sức khỏe

10:29:12 09/07/2020
Có những thực phẩm mọc mầm chứa độc tố không ăn được nhưng cũng có những loại càng mọc mầm càng tăng giá trị dinh dưỡng, mang đến những lợi ích cho sức khỏe.

Bất ngờ với lợi ích của quả đậu bắp đối với sức khỏe

10:27:59 09/07/2020
Đậu bắp là loại rau củ rất tốt cho sức khỏe. Đậu bắp không chỉ dừng lại ở việc tăng cường hệ miễn dịch mà còn là thần dược giúp nhuận tràng và ổn định tiêu hóa.

Những thực phẩm có thể ăn thoải mái trước khi đi ngủ không lo tăng cân

09:32:11 09/07/2020
 Theo Giám đốc Viện nghiên cứu chế độ dinh dưỡng và liệu pháp ăn kiêng Samara Mikhail Ginzburg, có một số thực phẩm có thể ăn vào ban đêm mà không gây ảnh hưởng đến vóc dáng, theo RIA Novosti báo cáo.

Tại sao thò chân ra ngoài chăn lại ngủ ngon hơn?

08:35:04 09/07/2020
Các nhà khoa học đã chứng minh nếu thò một chân hoặc thậm chí cả hai chân ra khỏi chăn, bạn sẽ ngủ ngon hơn. Tại sao vậy?

Em bé chào đời nhờ những dòng máu 'lạ' trong đại dịch Covid-19

08:32:21 09/07/2020
Chị Tân tâm sự, con trai không chỉ mang dòng máu của bố, của mẹ mà mang cả dòng máu của những người lạ nhưng có tấm lòng nhân ái, đã giang tay giúp đỡ mẹ con chị trong đại dịch.

Cung cấp kịp thời 40 đơn vị chế phẩm máu cứu sản phụ thoát khỏi tử thần

08:27:44 09/07/2020
40 đơn vị chế phẩm máu đã được Viện Huyết học – Truyền máu TƯ cung cấp cho BVĐK Sơn Tây để cấp cứu cho sản phụ bị băng huyết, sốc mất máu.

Ổ sán lá ruột lớn trong ruột người phụ nữ 42 tuổi

08:25:20 09/07/2020
Quá trình nội soi ổ bụng, đại trực tràng bác sỹ phát hiện trong cơ thể người phụ nữ ở huyện miền núi Nghệ An có một ổ sán lá ruột lớn.

Bác sĩ chuyên khoa cảnh báo bệnh viêm loét miệng tái phát nhiều lần: Khi nào là dấu hiệu của ung thư?

08:20:38 09/07/2020
Viêm loét miệng là tình trạng tổn thương khoang miệng rất hay gặp. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết đâu là những dấu hiệu điển hình khi bệnh liên quan tới ung thư khoang miệng.

Bé 8 tuổi ở Phú Yên tử vong do sốt xuất huyết

08:06:16 09/07/2020
Trong 6 tháng đầu năm Phú Yên đã ghi nhận 2.538 ca mắc sốt xuất huyết. Độ tuổi mắc bệnh chủ yếu tập trung ở trẻ em dưới 15 tuổi, hiện đã ghi nhận 1 trường hợp trẻ em 8 tuổi tử vong vì dịch bệnh này.

Người bệnh chỉ còn 0,01% hy vọng, bác sĩ quyết không buông tay, cứu sống bệnh nhân ngoạn mục

22:31:36 08/07/2020
Người bệnh chỉ còn 0,01% hy vọng, gia đình đánh giá “chồng tôi chết tại chỗ rồi”, nhưng quyết không buông tay, các bác sĩ Bệnh viện (BV) Gang thép Thái Nguyên và BV Bạch Mai đã hội chẩn và những quyết định trong tích tắc, cứu sống bệnh ...

Dịch bạch hầu lan rộng: Tiêm vaccine có phải biện pháp duy nhất phòng ngừa bệnh?

22:28:46 08/07/2020
Đến nay, tiêm vaccine đầy đủ, đúng độ tuổi chính là biện pháp duy nhất giúp phòng ngừa bệnh bạch hầu.

Ngộ độc thực phẩm: Mối nguy từ suất ăn chế biến sẵn

22:26:53 08/07/2020
Phân tích hơn 1.000 vụ ngộ độc được ghi nhận từ năm 2010 đến năm 2020, nguyên nhân gây ngộ độc chủ yếu do vi sinh vật. Đặc biêt, 70% vụ ngộ độc thực phẩm là do sử dụng xuất ăn từ nơi khác chuyển đến.

Bé trai 6 tháng tuổi "mọc đuôi" 5cm, em bé 11 tháng tuổi có "đuôi" dài 15cm và ngày càng dài: Nguyên nhân có thể xuất phát từ lúc mẹ mang thai

22:21:18 08/07/2020
Thời gian trôi qua, thấy cái đuôi của con trai ngày càng dài. Tiểu Ly sợ hãi và nhanh chóng đưa con đến bệnh viện để khám và điều trị.

Ăn uống đúng cách trong mùa thi

22:19:20 08/07/2020
Mùa thi thường gắn liền với mùa hè nóng nực khiến các sĩ tử ăn kém ngon miệng. Cộng với việc thiếu ngủ do phải thức khuya học bài, các em dễ biếng ăn, sức khoẻ giảm sút.

Cách làm trà mướp đắng giảm cân, tăng sức đề kháng

22:14:16 08/07/2020
Trà mướp đắng có tính mát, thanh nhiệt và tăng sức đề kháng tốt cho cơ thể giúp giải nhiệt trong mùa hè.

Sỏi tiết niệu: Chủ quan coi chừng mất thận

22:05:14 08/07/2020
Sỏi thận không chỉ gây đau đớn mà còn xuất hiện những biến chứng nguy hiểm nếu không điều trị kịp thời.

GS Nguyễn Gia Bình: Thế giới đã có hơn 500.000 ca tử vong vì Covid-19, người Việt cần làm gì?

22:01:33 08/07/2020
Thế giới có hơn nửa triệu người tử vong do Covid-19 và dịch chưa có dấu hiệu hạ đỉnh. Chuyên gia cho rằng Việt Nam chưa thể bình thường hóa vì nguy cơ dịch vẫn xảy ra bất cứ lúc nào.

Có thể bạn quan tâm

Những 'thiên đường hoa' ở Long Biên

Du lịch

16:14:01 09/07/2020
Tại Hà Nội, không khó để có thể tìm ra được một địa điểm chụp ảnh đẹp. Nhưng nếu kể tên những địa điểm có không gian rộng và độc đáo giữa thiên nhiên thì chắc chắn phải kể đến Thảo nguyên hoa tại Long Biên.

Món ngon cuối tuần: Trứng cút chiên giòn ngon chưa từng thấy

Ẩm thực

16:13:24 09/07/2020
Cuối tuần này hãy trổ tài làm món trứng cút lộn chiên giòn cho bé yêu và ông xã nhà bạn thưởng thức nhé.

Nhà vô địch AFF Cup qua đời vì tai nạn xe máy

Bên lề sân cỏ

16:12:30 09/07/2020
Truyền thông Singapore đưa tin cựu tuyển thủ quốc gia Hafiz Rahim thiệt mạng trong vụ tai nạn xe máy sáng 9/7.

Salah lập cột mốc mới, đứng chung mâm với huyền thoại Liverpool

Bóng đá thế giới

16:10:02 09/07/2020
Sau chiến thắng 3-1 trước Brighton vào rạng sáng 9/7, Mohamed Salah có 100 lần đóng góp bàn thắng cho Liverpool tại Premier League.

Cùng em đi du lịch, tản bộ, xem phim anh nhé

Tình yêu

16:04:25 09/07/2020
Trong lúc anh chưa xuất hiện, em học được nhiều thứ lắm, chỉ chờ anh thẩm định nữa thôi.

Tất cả màn lên đồ lồng lộn của 'quái nữ' Điên Thì Có Sao cũng chưa là gì so với ca đụng độ một chiếc nhẫn hơn 150 triệu với Lisa (Black Pink)

Phong cách sao

16:04:21 09/07/2020
Nếu như Lisa chỉ cần duy nhất chiếc nhẫn này, thì Seo Ye Ji lại kết hợp thêm chiếc đồng hồ giá hơn 200 triệu nữa mới đủ combo nữ chúa sang chảnh.

Chiếm đoạt 6 ôtô tự lái bằng giấy tờ giả

Tệ nạn

16:00:36 09/07/2020
Nguyễn Chí Nhân, 29 tuổi, làm giả giấy tờ cá nhân để thuê ôtô tự lái rồi đem xe cầm cố.

BKAV cho shop bán hàng online mượn Bphone B86 để review chụp ảnh sản phẩm

Thế giới số

15:59:43 09/07/2020
BKAV mới đây đã thông báo sẽ mở chương trình trải nghiệm Bphone B86 dành cho các chủ kinh doanh online, nhằm tạo cho họ có cơ hội được trải nghiệm tính năng trên chiếc smartphone này.

Cho bạn thân vay 20 triệu nhưng cô ấy không trả mà đề nghị một chuyện táo bạo khiến tôi choáng váng đến sững người

Tâm sự

15:57:19 09/07/2020
Nếu tôi đồng ý thì cho N địa chỉ chỗ trọ, còn nếu tôi không đồng ý thì coi như mất 20 triệu đó.

Những sao Hàn vướng phải scandal chỉ vì thú cưng

Sao châu á

15:54:02 09/07/2020
Lao đao vì thú cưng gây họa, những sao Hàn này khổ sở vì những sự cố không ngờ tới. Mặc dù không trực tiếp gây ra lỗi nhưng các sao này phải cúi đầu xin lỗi bởi sự bất cẩn và trách nhiệm đối với thú cưng của mình.

Nissan ưu đãi đặc biệt cho toàn bộ dòng xe đang bán tại Việt Nam trong tháng 7/2020

Ôtô

15:53:10 09/07/2020
Nhằm tri ân khách hàng đã tin tưởng lựa chọn thương hiệu Nissan trong thời gian qua, tháng 7 này, Nissan Việt Nam sẽ mang đến chương trình ưu đãi đặc biệt dành cho tất cả khách hàng mua xe và trải nghiệm dịch vụ tại đại lý Nissan trên t...

Cột khói đen kịt từ khu chứa xăng dầu sân bay ở Ninh Thuận

Đời sống

15:51:50 09/07/2020
Cột khói cao hàng chục mét bốc lên từ phía trong sân bay quân sự Thành Sơn ở Ninh Thuận vào sáng nay (9/7).

Thanh Sơn: "Lâu rồi Quỳnh Kool chưa hôn ai"

Hậu trường phim

15:50:51 09/07/2020
Trong buổi giao lưu trực tuyến với Báo điện tử VTV News, diễn viên Thanh Sơn và Quỳnh Kool đã có những chia sẻ thật về nụ hôn đáng nhớ trong phim Đừng bắt em phải quên.

Gã Tây trộm điện thoại của nhân viên spa

Pháp đình

15:38:24 09/07/2020
Sau khi massage ở khu phố Tây, quận 1, thầy giáo tiếng Anh Adam Michael Nowicki lén lấy điện thoại iPhone 11 của nữ nhân viên.

8 chai serum 'đắt xắt ra miếng' đẩy lùi lão hóa

Làm đẹp

15:36:14 09/07/2020
Serum của thương hiệu Tây Ban Nha - Tegoder chứa hàm lượng HA cao giúp dưỡng ẩm hiệu quả và nhiều thành phần peptide có khả năng lấp đầy nếp nhăn, ngăn ngừa lão hóa.