Thể dục tăng cường hiệu quả hóa trị liệu

Mai Phương Lý11:02 25/09/2014

Việc vận động thể chất giúp tăng cường hiệu quả thu giảm khối u của thuốc trị ung thư.

Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ tại ĐH Pennsylvania được công bố trên tờ American Journal of Physiology nêu khả năng việc vận động thể chất giúp tăng cường hiệu quả thu giảm khối u của thuốc trị ung thư.

Trong nghiên cứu trước đây, GS Joseph Libonatti và cộng sự đã có bằng chứng cho thấy việc bệnh nhân ung thư tập thể dục thường xuyên trước khi hóa trị có thể giúp bảo vệ tế bào tim của bệnh nhân trước tác dụng không mong muốn của thuốc doxorubicin mà hậu quả lâu dài có thể gây suy tim. Lần này, họ khảo sát về lợi ích của việc tập thể dục trong thời gian hóa trị trên 4 nhóm chuột đã bị gây ung thư da trước đó. Trong vòng 2 tuần, 2 trong 4 nhóm được tiêm doxorubicin – vốn là dạng thuốc trị ung thư khá phổ biến – và 2 nhóm được tiêm giả dược. Bên cạnh đó, các nhà khoa học thúc đẩy 1 nhóm chuột có thuốc và 1 nhóm nhận giả dược vận động 5 lần mỗi tuần trong 45 phút và số còn lại không được cho vận động. Hai tuần sau đó, nhóm nghiên cứu nhận thấy khối u ở chuột có tập thể dục và được tiêm thuốc giảm đáng kể so với các nhóm chuột khác.

Video đang HOT

Tập thể dục có thể giúp tăng cường công hiệu thu giảm khối u của thuốc Ảnh: MNT

GS Libonatti khuyến khích những nghiên cứu tiếp theo nhằm tìm hiểu việc tập thể dục có hiệu quả thu giảm khối u theo cách nào nhưng ông nêu khả năng làm tăng lưu lượng dòng máu chảy dẫn thuốc đến các tế bào ung thư.

Theo Người Lao Động

Nguy cơ loãng xương ở nam giới

Nam giới trên 50 tuổi thường gặp nguy cơ gãy xương do loãng xương. Tình trạng loãng xương phụ thuộc nhiều yếu tố.

Người lớn tuổi cũng cần phải vận động đều đặn để duy trì sức khỏe - Ảnh: Shutterstock

Tuổi tác: Theo tiến sĩ Matthew Drake, Phó giáo sư y học và là nhà nghiên cứu bệnh loãng xương ở nam giới thuộc Bệnh viện Mayo tại Rochester, Minnesota (Mỹ), nguy cơ chính gây loãng xương ở nam giới là tuổi tác. Khi đàn ông đến 50 tuổi, mật độ xương bắt đầu giảm dần. "Xương liên tục được loại bỏ, tái hấp thụ và xây dựng trong cơ thể. Quá trình tái tạo xương này cân bằng ở hầu hết mọi lứa tuổi, nhưng đến độ tuổi 50 trở lên, nó diễn ra chậm lại, và đó chính là lý do khiến xương suy yếu", tiến sĩ Matthew Drake cho biết.

Không hấp thụ đủ canxi và vitamin D: Canxi và vitamin D đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của xương. Canxi là khoáng chất cần thiết để xây dựng xương chắc khỏe, còn vitamin D giúp cơ thể hấp thụ canxi một cách hiệu quả. Đàn ông trên 50 tuổi cần khoảng 1.000 mg canxi mỗi ngày. Nguồn cung cấp canxi bao gồm sữa và các sản phẩm từ sữa cũng như nước cam ép và ngũ cốc. Trong khi đó, hàm lượng vitamin D được hấp thụ chủ yếu thông qua da khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.

Lười vận động: Theo các chuyên gia, để duy trì sức khỏe của xương, hãy tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày. Các bài tập tốt cho xương bao gồm: đi bộ, chạy bộ, bóng rổ, bóng đá, cầu lông. Cơ thể ít vận động đưa tới hao xương, giảm khối xương. Lý do, sự cử động bắp thịt tạo sức ép lên xương và làm cho xương bền chắc hơn. Người bệnh nằm liệt giường lâu ngày xương rất yếu và dễ gãy.

Thuốc lá: Hút thuốc có liên quan trực tiếp đến mật độ xương giảm. Dioxin, một thành phần của khói thuốc lá, đã được chứng minh làm giảm quá trình tạo xương. Trong khi đó, chất nicotin gây độc cho tế bào tạo xương. Ngoài ra, nhiều bằng chứng khoa học còn chỉ ra hút thuốc làm giảm hấp thu canxi và chuyển hóa vitamin D, làm giảm nồng độ vitamin D trong máu.

Uống nhiều rượu: Tiêu thụ quá nhiều rượu có thể làm tăng tốc độ mất xương. Rượu làm tăng hormone của tuyến cận giáp parathyroid đưa tới giảm canxi dự trữ, giảm sự sản xuất vitamin D cần thiết cho việc hấp thụ canxi, giảm kích thích tố testosterone và estrogen đưa tới kém hấp thụ canxi. Người say rượu cũng tăng rủi ro té ngã, gãy xương.

Tác dụng phụ của thuốc: Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh một số loại thuốc dùng điều trị trầm cảm, tiểu đường, viêm khớp dạng thấp, ung thư... cũng là tác nhân gây loãng xương, mất xương.

Hạ Yên

Theo VNE

6 rắc rối bạn có thể gặp khi tập thể dục, thể thao Tập thể dục không có sự hướng dẫn của chuyên gia nên không thể tránh khỏi những vấn đề phát sinh như: đau mỏi cơ, chuột rút, cảm thấy kiệt sức... Các môn thể thao đều rất có lợi cho sức khỏe cũng như giúp chị em giữ được vóc dáng gọn gàng, cân đối. Tuy nhiên, nhiều người tập mà không có...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Trăn khổng lồ xuất hiện trên đường ngập nước sau trận mưa lớn08:31

Triều Tiên lần đầu lên tiếng về vụ thiết quân luật Hàn Quốc09:01

2024 sẽ trở thành năm nóng nhất lịch sử00:53

Trung Quốc triển khai gần 90 tàu, Đài Loan nâng mức báo động?19:25

Xuồng không người lái Ukraine 'gây thảm họa' cho hạm đội Nga?09:18

Ông Trump nói Canada, Mexico nên thành tiểu bang Mỹ vì đang nhận 'trợ cấp'08:37

Phe đối lập đang kiểm soát những vùng lãnh thổ nào tại Syria?08:43

Nga bảo đảm an ninh tối đa cho chuyến bay chở cựu Tổng thống Syria Assad09:05

Ông Trump đã mời ông Tập Cận Bình dự lễ nhậm chức?08:02

Nam thanh niên đập phá xe ô tô khi va quẹt trên đường ở Bình Dương09:44

Vị tổng thống 'bất đắc dĩ' của Syria và 1/4 thế kỷ cầm quyền09:16

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Mắt đổ ghèn khi ngủ dậy cảnh báo mắc bệnh gì?

10:48:01 14/12/2024

Do vi khuẩn: ghèn sẽ dính, chất đặc màu xám, vàng hoặc xanh lục. Ghèn này sẽ dính quanh mí mắt và lông mi khiến người bệnh khó mở mắt khi sáng ngủ dậy.

Dấu hiệu giúp phụ huynh nhận biết con đang sử dụng thuốc lá điện tử

10:45:49 14/12/2024

Bên cạnh đó, những liệu pháp tâm lý kết hợp với các phương pháp điều biến não bộ như kích thích từ xuyên sọ cũng được áp dụng để hỗ trợ trẻ cai nghiện hiệu quả. Tuy nhiên, quan trọng nhất vẫn là sự đồng hành và hỗ trợ tinh thần từ gia đ...

Căn bệnh bí ẩn lan rộng tại Congo

10:42:37 14/12/2024

WHO cho biết, kể từ ngày 24/10, 406 trường hợp mắc căn bệnh chưa xác định này (với các triệu chứng như sốt, nhức đầu, ho, sổ mũi và đau nhức cơ thể) đã được báo cáo cho đến ngày 5/12 tại khu vực Panzi ở phía Tây Nam Congo.

7 cách ăn uống bảo vệ sức khỏe tim mạch

10:40:36 14/12/2024

Trong thời đại mà hầu hết các lựa chọn thực phẩm của chúng ta đều thiếu dinh dưỡng và chứa nhiều chất béo, muối và carbs, chế độ dinh dưỡng đầy đủ và lành mạnh đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe.

Chàng trai 26 tuổi bị đột quỵ, bác sĩ cảnh báo thói quen ăn uống nguy hiểm

14:38:08 13/12/2024

Qua trường hợp trên, chuyên gia Dương nhắc nhở chúng ta nên duy trì chế độ ăn uống cân bằng, tránh các thực phẩm nhiều dầu, đường, natri, đồng thời tiêu thụ đủ chất xơ, protein và rau quả.

Bộ Y tế: Bám sát diễn biến dịch bệnh bí ẩn tại Congo

12:07:29 12/12/2024

Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế) cho biết, đơn vị đang theo dõi và bám sát diễn biến tình hình dịch bệnh mới tại Congo.

Kiểm soát bệnh tim và chứng mất trí bằng cách ăn thực phẩm này

09:57:40 12/12/2024

Theo các nhà nghiên cứu, những chất này đóng vai trò quan trọng trong việc trung hòa các gốc tự do gây hại, vốn liên quan đến nhiều loại bệnh nghiêm trọng, đặc biệt như bệnh tim và chứng mất trí nhớ.

TP.HCM nâng cao năng lực điều trị ung thư từ tuyến y tế cơ sở

09:55:57 12/12/2024

"Tôi tin rằng với sự hợp tác chặt chẽ giữa các tỉnh, thành, Sở Y tế TP.HCM, bệnh viện và các chuyên gia y tế, đề án sẽ đạt được kết quả tích cực, đóng góp vào công tác bảo vệ sức khỏe nhân dân trong khu vực" - bác sĩ Dũng chia sẻ.

Nguy kịch vì một thói quen rất phổ biến của đàn ông Việt

09:22:35 12/12/2024

Qua khai thác bệnh sử, các bác sĩ được biết người đàn ông mắc bệnh tiểu đường, cần dùng thuốc đều đặn hàng ngày nhưng đã tự ý bỏ thuốc nhiều tuần nay và thường xuyên uống rượu.

Bệnh hiểm 1,6 triệu người Việt mắc phải, tỷ lệ tử vong cao hơn ung thư máu

08:41:03 12/12/2024

Tại Việt Nam, ước tính có khoảng 320.000 đến 1,6 triệu người bị căn bệnh này. Tỷ lệ tử vong của bệnh cao hơn nhiều so với ung thư vú, ung thư máu và ung thư đại trực tràng.

Chăm sóc sức khỏe đúng cách trong thời tiết mưa phùn, nồm ẩm

08:40:06 12/12/2024

Mọi người có thể dùng máy hút ẩm, máy lọc không khí, thuốc đuổi muỗi, vệ sinh nhà cửa bằng chất khử khuẩn để diệt muỗi. Đặc biệt, cần mắc màn khi ngủ để không bị muỗi đốt.

Loại rau rẻ bèo cực nhiều ở chợ Việt, vừa bổ tim vừa ngừa ung thư cực hiệu quả

08:38:27 12/12/2024

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, ăn cải thảo thường xuyên có thể giảm nguy cơ mắc các loại ung thư như ung thư phổi, ung thư đại trực tràng, ung thư tuyến tiền liệt.

Có thể bạn quan tâm

Kraven The Hunter - Bom tấn phản anh hùng đáng xem bậc nhất dịp cuối năm

Phim âu mỹ

18:38:38 14/12/2024

Sau thành công của loạt phim Venom, Vũ trụ Marvel của Sony (SSU) quyết định chơi lớn với Kraven the Hunter khi chọn phong cách hành động bạo lực, 18+.