Tham vọng… trẻ mãi không già

Từ xưa đến nay, con người luôn có tham vọng… trẻ mãi không già và mất bao công sức tìm kiếm các phương thuốc trường sinh bất lão .

Tham vọng... trẻ mãi không già - Hình 1

Thực đơn chống lão hóa.

Bước qua kỷ nguyên mới, khi mà các hormone được phát hiện có vai trò chi phối giới tính , tuổi xuân và sự hưng phấn… như vai trò của estrogen đối với nữ và testosterone đối với nam, thì các nhà chuyên môn lại coi như một cứu cánh. Tuy nhiên, hormone là con dao hai lưỡi…

Quý bà với hormone sinh dục nữ

Estrogen, còn gọi là hormone sinh dục nữ được chế tạo bởi các tế bào hạt của buồng trứng . Nó bao gồm các chất có tên là estriol, estrone và estradiol. Nhờ có loại chất tiết đặc biệt này mà phái đẹp mới chính là mình, nghĩa là thanh lịch, dịu dàng, mềm mại, có nét và đầy nữ tính hoàn toàn khác với sự gân guốc, ầm ào của phái mày râu.

Nhưng khi vì một lý do nào đó hoặc vì tuổi tác, việc sản xuất ra hormone nữ tính này bị trục trặc thì quả là một “thảm họa”, vì khi đó những gì đặc trưng nữ tính đều biến mất.

Bước vào tuổi mãn kinh, buồng trứng bắt đầu ngưng hoạt động, các tế bào hạt không còn chế tiết ra các estrogen nữa. Nhưng may thay, tạo hóa đã “lập trình” mọi hoạt động và công việc này được bàn giao cho tuyến thượng thận.

Tuyến thượng thận tuy không trực tiếp tiết ra estrogen nhưng có công tạo ra chất androstenedion để các tổ chức khác trong cơ thể chuyển hóa thành estrogen và nữ tính nhờ đó mà được duy trì cho đến cuối cuộc đời.

Các vai trò cụ thể mà các estrogen đảm nhận bao gồm việc tạo dáng qua các đường cong và sự phát triển của mông và ngực, đánh dấu sự trưởng thành để duy trì nói giống.

Ngoài ra, các estrogen còn có vai trò trong việc gắn kết calci vào khung xương, nên giúp ngăn chặn hiện tượng loãng xương.

Video đang HOT

Do vậy khi hàm lượng estrogen sụt giảm trong cơ thể đồng nghĩa với sự gia tăng độ loãng xương ở những người cao tuổi. Estrogen tham gia quá trình chuyển vận các ion calci qua kênh tế bào nên giúp tăng lưu lượng máu cho tim, chống lại bệnh tăng huyết áp và hiện tượng xơ vữa mạch máu.

Do đó, khi hàm lượng estrogen sụt giảm vì bước vào tuổi mãn kinh, buồng trứng không còn hoạt động tốt như thời xuân sắc hoặc buồng trứng mắc bệnh phải cắt bỏ, tia xạ buồng trứng chữa bệnh thì sự khủng hoảng vì thiếu hormone sinh dục nữ sẽ xảy ra.

Các biểu hiện do giảm estrogen bao gồm rối loạn kinh nguyệt và rụng trứng, giảm hưng phấn tình dục, mất dần vẻ đẹp dịu dàng và các đường nét hấp dẫn do giảm mô mỡ, da thay đổi màu sắc, mất tính đàn hồi và nhăn nheo, lông tóc móng khô giòn dễ gãy vì tuyến bã và tuyến mồ hôi cũng giảm hoạt động, rối loạn vận mạch nên tạo ra những cơn bốc hỏa với cảm giác nóng bừng, mặt đỏ, thậm chí là nhức đầu, chóng mặt.

Tâm thần kinh cũng bị rối loạn với cảm giác hồi hộp, lo âu, cáu gắt, giận hờn, mất ngủ, nhịp tim đập nhanh, dễ buồn chán, mất tự tin, thiếu sự tập trung, nhớ quên một cách bất thường, dễ mắc các bệnh nhiễm trùng đường tiểu, són tiểu vì niệu đạo thu ngắn, cơ thắt bàng quang suy giảm, hoạt động tình dục dễ bị tổn thương và đau do chất nhờn không được chế tiết một cách đầy đủ, xương dễ bị gãy do hiện tượng loãng xương. Ngoài ra còn dễ mắc các bệnh ung thư như ung thư vú, ung thư tử cung…

Quý ông với hormone sinh dục nam

Tham vọng... trẻ mãi không già - Hình 2
Tuổi cao khiến cho lượng Testosterone trong cơ thể đàn ông sụt giảm.

Testosterone, còn gọi là hormone sinh dục nam, được chế tạo chủ yếu bởi tinh hoàn. Nhờ loại hormone này mà nam giới mới khẳng định được mình là một đấng trượng phu. Khác với buồng trứng của nữ giới đến một giai đoạn nào đó trong cuộc đời thì queo quắc lại, tinh hoàn tuy duy trì hoạt động suốt cả cuộc đời, nhưng không phải lúc nào cũng sung mãn.

Bước qua ngưỡng cửa dậy thì là giai đoạn “bùng nổ” của việc sản xuất ra loại hormone sinh dục này. Sau tuổi 30, việc sản xuất ra testosterone bắt đầu “hạ nhiệt” dần.

Bước qua ngưỡng 40, nhất là sau 50 thì sự sụt giảm càng nghiêm trọng hơn, nhiều khi gây ra sự biến đổi sâu sắc trong cuộc đời. Nhiều quý ông rơi vào trạng thái hụt hẫng, hoang mang và mất năng lượng sống.

Vai trò mà testosterone đảm nhận bao gồm việc hoàn thiện và trưởng thành cơ quan sinh dục nam.

Cũng giống như quý bà khi sụt giảm hàm lượng estrogen trong cơ thể, quý ông khi hàm lượng testosterone sụt giảm cũng là một “thảm họa” không kém phần tê buốt trong cuộc đời.

Ngoài nguyên nhân sụt giảm chủ yếu do tuổi tác khiến cho hầu hết các bộ phận trong cơ thể bị già nua, trục trặc, hỏng hóc và hoạt động kém hiệu quả, một số bệnh lý gây ảnh hưởng lớn đến việc sản xuất ra loại hormone tuyệt diệu này là các bệnh tinh hoàn lạc chỗ, thậm chí không có tinh hoàn bẩm sinh, mắc các bệnh rối loạn nội tiết tố bẩm sinh, bị chấn thương, do các loại hóa chất và dược phẩm gây ảnh hưởng và một nguyên nhân có thể cải thiện được là tình trạng sử dụng bia rượu, thuốc lá và ma túy.

Các biểu hiện do giảm testosterone chủ yếu là hiện tượng mãn dục nam, nghĩa là quý ông sẽ bước vào một giai đoạn khủng hoảng, dù không tin đó là sự thật, như các rối loạn cương dương, giảm sự khát khao và ham muốn tình dục, dễ bị chán chường, chất lượng tinh trùng giảm, cơ bắp, độ dẻo dai, bền bỉ trong hoạt động cả tinh thần và thể lực cũng giảm sút một cách đáng lưu ý.

Nhìn chung là phong độ và bản tính đàn ông sụt giảm một cách nghiêm trọng, gia tăng khả năng mắc các bệnh tim mạch (tăng huyết áp, hẹp động mạch vành, nhồi máu cơ tim…), hô hấp (ngáy, ngưng thở trong khi ngủ…), thần kinh (stress, khó tập trung, giảm trí nhớ…) và xương khớp (loãng xương, dễ gãy xương…).

Bão giông thời khủng hoảng

Giai đoạn sụt giảm estrogen ở quý bà và testosterone ở quý ông được ví như cơn bão giông thời khủng hoảng. Đây cũng có thể nói là thời kỳ mà năng lượng sống và chất lượng sống bị tụt giảm một cách hoang mang và đầy lo lắng.

Và tất nhiên con người từ kim chí cổ đều tìm mọi cách để vượt qua thời kỳ khủng hoảng này trước khi… buông tay nhìn ngày tháng êm trôi hờ hững.

Cách vượt qua bão giông thời khủng hoảng là sử dụng các liệu pháp thay thế hormone nhằm mục đích… “cưa sừng làm nghé” để kéo dài tuổi thanh xuân sung mãn.

Với sự phát triển của nền y học hiện đại, các nhà nghiên cứu đã tổng hợp được các loại hormone sinh dục nam nữ nhân tạo. Việc sử dụng nó được xem như là một biện pháp cứu cánh không gì tuyệt vời hơn.

Tuy nhiên, điều mà mọi người luôn cần tỉnh táo là các estrogen và testosterone không phải là… kẹo ngọt. Mọi sự lạm dụng nó đều gây ra những bất lợi lớn hơn là sự mong muốn về những gì mà nó mang lại.

Do vậy, việc sử dụng chúng phải được sự chỉ định, theo dõi và kiểm soát bởi các nhà chuyên khoa về lĩnh vực lão khoa và tình dục.

Các hormone này được chế tạo để sử dụng dưới dạng uống, thẩm thấu qua da hoặc tiêm chích. Song, các nguy cơ khi quý ông và quý bà sử dụng là sự đối mặt với hậu quả ức chế sự sản xuất hormone tự nhiên của cơ thể, nên phải lệ thuộc vào thuốc, nếu không tiếp tục dùng thì sự khủng hoảng sẽ càng nghiêm trọng hơn.

Bệnh cạnh đó là nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, phì đại hay ung thư tiền liệt tuyến ở quý ông, ung thư vú và ung thư cổ tử cung ở quý bà. Do các nguy cơ này mà việc đi tìm các sản phẩm thiên nhiên được xem như là an toàn nhất.

Đó là việc sử dụng các loại cây lá, động vật có trong thiên nhiên để chế biến thành các món ăn mang ý nghĩa gia tăng sinh lực qua việc bổ sung hoặc kích thích tăng tiết hormone sinh dục trong cơ thể.

Một chế độ ăn nhiều rau, trái cây, không ăn quá mặn và uống đủ lượng nước trong ngày tuy có vẻ đơn giản nhưng sẽ góp phần không nhỏ trong việc chế tiết hormone và ngăn chặn sự lão hóa các bộ phận trong cơ thể.

Các nghiên cứu cũng đã chỉ ra các thức ăn từ đậu nành là nguồn bổ sung estrogen tuyệt với dành cho quý bà. Các loại thực phẩm như sò huyết, hàu, nghêu, tôm, cua… và các loại thịt đỏ cũng làm gia tăng “sức chiến đấu” ở quý ông.

Các loại thực phẩm như sữa chua, dầu ô liu, cá, rượu vang, trà xanh, cà phê, nước hoa quả, rau củ và các loại hạt như lạc, vừng, điều có tác dụng kéo dài tuổi thanh xuân, do ngăn chặn quá trình lão hóa da và ngăn ngừa các nguy cơ mắc bệnh tim mạch, ung thư cho cả hai giới.

Giải oan cho việc chất béo khiến phụ nữ tăng cân

Nhiều phụ nữ lo ngại ăn các thực phẩm chứa chất béo sẽ khiến họ tăng cân và kiêng toàn bộ dầu, mỡ, thậm chí để tâm lý bị ảnh hưởng trong các bữa ăn ngày Tết.

Mặc dù chất béo chứa nhiều calo nhất (9 calo/g) trong 3 nguyên tố đa lượng chính bên cạnh tinh bột và đạm, nó đóng vai trò rất quan trọng khi giúp chúng ta duy trì các chức năng cơ thể. Đặc biệt, chất béo còn góp phần tạo nên sự hấp dẫn ở vẻ bề ngoài cho phái nữ.

Huấn luyện viên Nguyễn Thế Anh (Hà Nội) nhận định: "Chất béo là yếu tố then chốt giúp các bạn nữ duy trì vẻ đẹp từ trong ra ngoài".

Nguyên nhân là nhu cầu sử dụng và tích trữ chất béo của phụ nữ luôn nhiều hơn nam giới, trong điều kiện cùng chiều cao, cân nặng. Nó ảnh hưởng trực tiếp hệ nội tiết và sức khỏe tim mạch của chúng ta.

Theo nghiên cứu tại Australia năm 1987, chế độ ăn giàu chất béo giúp cơ thể sản sinh nhiều hormone sinh dục nữ (estrogen) và nam (testosterone). Việc ăn quá ít chất béo khiến phụ nữ giảm tiết estrogen, gây rối loạn nội tiết và gián tiếp ảnh hưởng khả năng sinh sản.

Giải oan cho việc chất béo khiến phụ nữ tăng cân - Hình 1

Chất béo mang lại nhiều lợi ích cho phụ nữ thay vì chỉ gây tăng cân như nhiều người nghĩ. Ảnh: Medical News Today.

Đặc biệt, Thế Anh cho hay: "Cơ thể phụ nữ có khả năng đốt mỡ nhiều hơn tinh bột và đạm khi tập luyện cùng cường độ với nam giới. Nói đơn giản, phụ nữ có xu hướng sử dụng chất béo làm năng lượng nhiều hơn 2 chất còn lại".

Ngay cả khi ăn nhiều tinh bột, khả năng dự trữ đường trong cơ thể phụ nữ cũng khá thấp. Trong khi đó, nhu cầu tiêu thụ đạm của nữ giới cũng thấp hơn 10% so với đàn ông. Do đó, chất béo là nguồn năng lượng chính của cơ thể phụ nữ.

Theo huấn luyện viên này, nhiều nghiên cứu từng chỉ ra tỷ lệ mỡ dưới 18% hoặc nhiều hơn 50% gây ức chế và khó khăn trong quá trình rụng trứng định kỳ hàng tháng của phụ nữ.

Về ngoại hình, mô ngực của phụ nữ được cấu tạo phần lớn bởi mô mỡ. Do đo, việc bổ sung chất béo giúp phái nữ duy trì kích thước vòng một. Đồng thời, sự tích mỡ dưới da cũng giúp nữ giới có nét mềm mại và hấp dẫn nhất định.

"Một tác dụng nhiều phụ nữ không nghĩ tới khi kiêng dầu, mỡ là chế độ ăn giàu chất béo giúp ta cảm thấy no hơn nam giới với cùng lượng ăn. Tác dụng này giúp phụ nữ tránh ăn vặt những thực phẩm khác có hại tới sức khỏe cũng như vóc dáng", Thế Anh giải thích.

Tuy nhiên, để đảm bảo các lợi ích trên, huấn luyện viên này khuyên mọi người cần cân đối 2 loại chất béo gồm không bão hòa (unsaturated fat) và bão hòa (saturated fat), đặc biệt tránh chất béo chuyển hóa (trans-fat).

Cụ thể, chất béo không bão hòa gồm: dầu oliu, quả bơ, hạnh nhân và các loại hạt, cá hồi, trứng, dầu dừa, đậu nành... Trong khi đó, chất béo bão hòa gồm: thịt đỏ, phô mai và các chế phẩm từ sữa...

Tuy nhiên, cơ thể có thể tự tổng hợp chất béo bão hòa. Do đó, việc nạp thêm từ thực phẩm bên ngoài cần có tính toán. Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ, chúng ta chỉ nên nạp vào khoảng 10% chất béo bão hòa trong tổng năng lượng mỗi ngày.

Đáng chú ý, chất béo chuyển hóa (trans-fat) có nhiều trong đồ ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn như khoai tây chiên, gà, quẩy rán... Đó là những thực phẩm được rán trong dầu ăn đã qua sử dụng nhiều lần. Theo Thế Anh, đây là loại chất béo hình thành trong quá trình hydro hóa dầu ăn rất có hại cho sức khỏe, tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ.

Do đó, trong quá trình ăn uống, đặc biệt là dịp Tết Nguyên đán, chúng ta không nên kiêng hoàn toàn chất béo và cho nó là thủ phạm gây tăng cân. Huấn luyện viên Thế Anh khuyên việc cần làm là chú trọng việc cân bằng các loại chất béo tốt và đảm bảo lượng ăn vừa phải, qua đó tránh tăng cân nhưng vẫn giữ sức khỏe tốt.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Mới nhất
Bác sĩ dạy tập phục hồi phổi cho bệnh nhân Covid-19 tự thực hiện tại nhà09:45Phát hiện ứng viên hàng đầu cho điều trị Covid-1902:12Clip Thứ trưởng Nguyễn Trường Sơn nói 10 việc cần làm với F0, F1 cách ly ở nhà04:27Hy vọng mới trong cuộc chiến chống Covid-1902:36Người dân TPHCM đội mưa lớn đi tiêm vắc xin ngừa Covid-19 đợt 501:33Nhiều F0 diễn biến nặng, TP.HCM thành lập tổ công tác đặc biệt03:07Nhiễm Covid-19 biến chủng Delta, 6 người có triệu chứng nhẹ nhờ tiêm vắc xin02:44Phó giám đốc Sở Y tế TP.HCM: Không nên mua bộ test nhanh trên mạng01:43Bệnh nhân Covid-19 nào được xuất viện sớm?01:47Phú Yên: Giảm thời gian điều trị Covid-19 các F0 không có triệu chứng03:08Phòng bệnh Covid-19: Hãy mở cửa đón nắng vào phòng!02:09TP.HCM: 106 bệnh nhân nặng hồi phục kỳ diệu sau khi đến Bệnh viện hồi sức Covid-1906:31Không cho con 13 tuổi tiêm vắc xin Covid-19, mẹ hối hận khi con bệnh nặng02:373 biện pháp chăm sóc người cao tuổi trong đại dịch05:17Khỏe mạnh tại nhà: Người bệnh tăng huyết áp cần lưu ý gì trong mùa dịch Covid-19?03:25Mỹ chặn 15 con ốc sên khổng lồ có thể gây viêm màng não02:1315 điều cần làm khi ở chung nhà với F104:04Tiêm tăng cường vắc xin Covid-19 quá nhiều có thể gây nguy hiểm04:54Sau khi tiêm liều 2 vắc xin Covid-19 của Moderna triệu chứng có nặng hơn?01:59Lúc nào thì người nhiễm Covid-19 dễ lây nhiễm cho người khác nhất?04:53

Tiêu điểm

Biến thể Delta dễ lây nhiễm thế nào?
01:46:46 30/07/2021
Pfizer/BioNTech khẳng định liều thứ 3 tăng khả năng chống lại biến thể Delta
01:33:50 29/07/2021
Khi nào nên uống thuốc hạ sốt sau tiêm vắc xin COVID-19?
09:43:31 29/07/2021
Các dấu hiệu chuyển nặng F0 cách ly tại nhà cần lưu ý
12:37:52 30/07/2021
Uống rượu có ngăn được nCoV?
01:45:03 30/07/2021
Cái chết có thể ngăn ngừa của bệnh nhân Covid-19 mới 37 tuổi
15:33:17 30/07/2021
Nguy cơ gặp chứng máu đông giảm rõ rệt khi tiêm mũi 2 vắc xin AstraZeneca
22:35:10 28/07/2021
Phòng ngừa bệnh suy thận
07:29:03 30/07/2021
4 vị thuốc thanh nhiệt giải độc hỗ trợ điều trị COVID-19
17:35:24 29/07/2021
Vắc xin ngừa COVID-19 và khả năng sinh sản
10:03:52 29/07/2021

Thông tin đang nóng

'Thánh chửi' Dương Minh Tuyền hiên ngang trên phường khi bị bắt vì 'bay lắc' giữa mùa dịch
16:33:32 30/07/2021
Đời tư kín tiếng của "nam thần màn ảnh" một thời Huỳnh Anh Tuấn
17:33:08 30/07/2021
Sau lùm xùm 15,2 tỷ tiền từ thiện, NS Hoài Linh gặp tổn thất lớn về mặt này dù từng gây xôn xao khắp MXH
18:23:24 30/07/2021
Song Joong Ki vừa nhận tin vui đã bị bóng gió chuyện ly hôn với Song Hye Kyo
14:50:35 30/07/2021
Lên giọng nạt nộ em gái, chồng tôi liền bị "bật lại" đến mức xây xẩm mặt mày
16:02:09 30/07/2021
Hà Nội: Thêm 61 người nghi COVID-19, 36 ca cộng đồng
13:50:10 30/07/2021
Kim Xảo Xảo “Tây Du Ký 1986” làm tiểu tam, gái gọi và pha tẩy trắng gắt nhất Cbiz
15:06:22 30/07/2021
Ngọc Thanh Tâm 'hết hồn' với quà sinh nhật của Đàm Vĩnh Hưng
14:08:17 30/07/2021
Danh tính ca sĩ bán dâm cho fan giá 600 triệu để “cứu công ty”: Thì ra là mỹ nhân ngực khủng, phủ sóng truyền hình suốt 2 năm
14:11:40 30/07/2021
Bộ trưởng Y tế: ‘Dịch Covid-19 đang ở giai đoạn tấn công’
15:36:12 30/07/2021

Tin mới nhất

F0 kể hành trình từ ám ảnh lo lắng đến tự tin bình tĩnh thoát khỏi Covid-19

19:39:43 30/07/2021
Từ sợ hãi, lo lắng, ám ảnh đến bình tĩnh, hi vọng, đó là tâm trạng của những F0 sau khi bất ngờ mắc Covid-19. Nhờ có sự đồng hành của các y, bác sĩ, họ đã vượt qua dịch bệnh.

Bệnh viện Bạch Mai đảm trách chính Bệnh viện điều trị COVID-19 gần 3.000 giường ở TP.HCM

19:39:13 30/07/2021
Thực hiện chỉ đạo của Bộ trưởng Bộ Y tế, ngày 30/7 GS.TS Nguyễn Quang Tuấn, GĐ Bệnh viện Bạch Mai cùng đoàn cán bộ, chuyên gia của bệnh viện đã khảo sát kỹ khu cách ly cũng như từng phòng bệnh ở Bệnh viện Dã chiến 16 (Quận 7, TP.HCM).

Cách xịt sát khuẩn phòng Covid-19 sau khi mua thực phẩm về nhà

15:27:15 30/07/2021
Sau khi đi chợ, siêu thị… về nhà, bạn nên xịt sát khuẩn bao bì đựng thực phẩm, vệ sinh sạch sẽ bằng dung dịch sát khuẩn các bề mặt (bàn, nơi để…) có tiếp xúc với thực phẩm.

Vì sao đã tiêm đủ 2 mũi vắc xin phòng Covid-19, vẫn không được lơ là 5K?

14:41:06 30/07/2021
Bộ Y tế khuyến cáo, 5K đi đôi với vắc xin phòng Covid-19 là phương án tối ưu nhất hiện nay để tạo nên các lá chắn phòng bệnh vững chắc cho từng cá nhân và cả cộng đồng. Vì sao lại như thế?

Tổ công tác Bộ Y tế tư vấn chăm sóc người nhiễm COVID-19 ở khu cách ly của Tân Phú

12:49:46 30/07/2021
Trước tình trạng các ca bệnh tăng cao, Quận Tân Phú (TP.HCM) tức tốc triển khai mô hình chăm sóc bệnh nhân COVID-19 không triệu chứng ngay tại khu cách ly tập trung trên địa bàn quận.

Bắc Ninh thực hiện mô hình 'cùng ăn, cùng ở, cùng làm' tại các doanh nghiệp

11:33:11 30/07/2021
Chủ tịch tỉnh Bắc Ninh chỉ đạo tiếp tục thực hiện mô hình cùng ăn, cùng ở, cùng làm tại các doanh nghiệp để phòng, chống dịch COVID-19 trong tình hình mới.

Thủ thuật 15 phút giúp giảm nguy cơ mắc loại ung thư phải cắt "cậu nhỏ"

10:43:46 30/07/2021
90% bệnh nhân ung thư dương vật bị hẹp bao quy đầu. Vì vậy, các bác sĩ khuyến cáo nam giới cần thực hiện thủ thuật cắt bao quy đầu để giảm nguy cơ mắc loại ung thư dẫn đến phải cắt cậu nhỏ.

Ngày càng nhiều nước đồng ý tiêm trộn vắc xin Covid-19

10:36:18 30/07/2021
Nhiều quốc gia, trong đó có Việt Nam, lựa chọn loại vắc xin khác cho liều thứ 2.

F0, F1 tại nhà ăn uống thế nào để tăng miễn dịch?

10:29:51 30/07/2021
F0, F1 cần chế độ ăn hợp lý và đa dạng các loại thực phẩm, uống đủ nước, tập luyện tối thiểu 30 phút mỗi ngày, giúp tăng sức đề kháng.

Phòng tránh nhiễm trùng ở trẻ sơ sinh

07:25:06 30/07/2021
Nhiễm trùng sơ sinh là tình trạng rất hay gặp trẻ mới sinh cho đến 28 ngày tuổi. Do mới sinh nên hệ thống miễn dịch cơ quan phòng vệ của cơ thể chưa phát triển hoàn chỉnh, nhất là trẻ sinh non dễ bị nhiễm trùng.

Mắc bệnh tim mạch có nên tiêm vaccine Covid-19?

01:33:24 30/07/2021
Bệnh nhân tim mạch nên tiêm vaccine Covid-19. Người nào có tiền sử phản ứng, phản vệ nặng hoặc đang dùng thuốc cần báo với nhân viên y tế để hỗ trợ.

Cứu thai phụ bị phù phổi cấp

21:44:21 29/07/2021
Người phụ nữ ở Hậu Giang nhập viện trong tình trạng nguy kịch và mang thai 33 tuần đã được bác sĩ cấp cứu kịp thời.

Chế độ ăn giúp tăng cường đề kháng cho F0, F1 cách ly tại nhà

21:19:43 29/07/2021
Chế độ dinh dưỡng cân bằng, lối sống khoa học là yếu tố quan trọng giúp tăng cường sức đề kháng, chống chọi sự tấn công của các virus, vi khuẩn.

Từng nguy kịch, nam sinh 22 tuổi mắc Covid-19 hồi phục

20:17:08 29/07/2021
Nam sinh ở Long An từng trải qua giai đoạn nguy kịch, phải can thiệp ECMO vì hai phổi bị tổn thương rất nghiêm trọng.

Bộ Y tế điều các Bệnh viện hạng đặc biệt tuyến TW xây dựng khẩn cấp 3 trung tâm hồi sức tích cực tại TP Hồ Chí Minh

13:34:04 29/07/2021
Bộ Y tế giao các Bệnh viện tuyến TW thiết lập 3.000 giường hồi sức trên địa bàn TP Hồ Chí Minh, Giám đốc các bệnh viện trung ương sẽ làm giám đốc các bệnh viện hồi sức COVID-19 này.

3 sai lầm trong phòng ngừa Covid-19 tại nhà

13:29:59 29/07/2021
Phơi nắng, tắm nước ấm, xông tinh dầu hay súc miệng bằng nước muối đậm, dầu mè, nước tỏi ngâm... không giúp ngăn ngừa hay diệt virus gây Covid-19, theo bác sĩ.

Chạy đua với 'tử thần' để cứu F0 nguy kịch

13:13:09 29/07/2021
Xe cứu thương lao đi trong đêm, đưa kíp bác sĩ Hồi sức Covid-19 cùng máy ECMO đến Bệnh viện Trưng Vương - nơi vừa báo động đỏ vì người phụ nữ mang song thai 25 tuần suy hô hấp, nguy kịch.

16 chiếc đinh sắt trong ổ bụng

13:08:56 29/07/2021
Bệnh nhân nam, 33 tuổi, chậm phát triển trí tuệ từ nhỏ, vào viện trong tình trạng đau bụng, buồn nôn.

Cần Thơ: Cứu bệnh nhi 11 tuổi vỡ túi phình mạch máu não

11:25:40 29/07/2021
Các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ vừa can thiệp nội mạch cứu sống bệnh nhân 11 tuổi vỡ túi phình mạch máu não.

Ba bài tập thở cho F0 tại nhà

11:24:02 29/07/2021
Các bài tập thở chúm môi giúp hơi thở dài hơn, thở bụng và thở ngực kết hợp tay sẽ tăng dung tích phối, cải thiện tình trạng khó thở.

Tại sao bị chóng mặt khi chạy

11:11:12 29/07/2021
Chóng mặt lúc chạy có thể là biểu hiện của luyện tập quá sức, mất nước, thiếu oxy, huyết áp thấp, hạ đường huyết, rối loạn nhịp tim.

Thuốc điều trị Covid-19 - lỗ đen trong đại dịch

11:00:25 29/07/2021
Gần một năm rưỡi trong đại dịch, các nhà nghiên cứu khắp thế giới vẫn vật lộn chưa tìm ra phương thuốc hiệu quả, dễ sử dụng để điều trị Covid-19.

Công nghệ vaccine Covid-19 thắp hy vọng xóa sổ sốt rét

10:50:55 29/07/2021
Sau khi phát triển thành công vaccine Covid-19, giới khoa học kỳ vọng sử dụng công nghệ mARN để xóa sổ sốt rét, căn bệnh truyền nhiễm nguy hiểm khác.

Mổ 'bắt con' thành công cho sản phụ mắc COVID-19 ở Bà Rịa - Vũng Tàu

10:28:09 29/07/2021
Sáng 29/7, CDC Hà Nội cho biết thành phố ghi nhận thêm 13 trường hợp nghi COVID-19.

Có thể bạn quan tâm

Netizen phát sốt vì sau 70 tập mới được nghe OST Hương Vị Tình Thân, ca sĩ thể hiện hóa ra cực quen mặt

Nhạc việt

19:41:40 30/07/2021
Nếu như nhắc đến phim truyền hình Việt hot nhất hiện nay thì không thể không nhắc đến bộ phim Hương Vị Tình Thân. Tập 71 được phát sóng tối 27/7 đã chính thức khép lại phần 1 và mở ra những diễn biến mới trong phần 2.

Muôn kiểu chế của cộng đồng mạng với những cá nhân vi phạm quy định giãn cách

Đời sống

19:40:02 30/07/2021
Hà Nội, TP Hồ Chí Minh và một số địa phương đang trong những ngày giãn cách xã hội. Tuy nhiên, một bộ phận người dân ở hai thành phố lớn này vẫn chưa tuân thủ các quy định phòng dịch và đã bị lực lượng chức năng xử phạt.

Cách làm sốt mayonnaise vừa ngon vừa lành

Ẩm thực

19:39:20 30/07/2021
Bạn đang thắc mắc không biết rằng trong sốt mayonnaise có những thành phần gì? Hãy cùng xem công thức hướng dẫn dưới đây và tự làm sốt mayonnaise tại nhà nhé.

'Thảm họa dao kéo' Thiệu Âm Âm từng suýt bị cưỡng hiếp tập thể

Sao châu á

19:39:17 30/07/2021
Tham gia buổi trò chuyện trên kênh của một YouTuber, diễn viên gạo cội Thiệu Âm Âm kể quá khứ tin bạn nên suýt bị 3 gã đàn ông làm hại.

Vợ George Clooney bị đồn mang song thai lần nữa

Sao âu mỹ

19:35:58 30/07/2021
Tài tử George Clooney và nữ luật sư Amal được cho là đang chuẩn bị có thêm em bé sau bốn năm chào đón cặp song sinh một trai, một gái.

Clip: Chó trèo tường hóng chuyện hàng xóm 

Hài hước

19:30:21 30/07/2021
Những chú chó nhiều chuyện tìm đủ mọi cách để hóng được những việc xảy ra bên hàng xóm khiến người xem bật cười.

'Lover or Strange' vừa 'mở bát' đã lắm drama: Tống Thiến gặp tai nạn mất trí nhớ, bạn trai Âu Hào nhìn đã thấy đểu!

Phim châu á

19:17:44 30/07/2021
Ngay từ 2 tập đầu tiên, Lover or Strange của Tống Thiến và Âu Hào đã mở ra nhiều tình tiết gay cấn, hé lộ những tình tiết căng thẳng của phim.

Tình nguyện viên ở TP.HCM hát tặng y, bác sĩ dưới mưa

Clip hay

19:16:36 30/07/2021
Ngày 29/7, các tình nguyện viên từ Nhà Văn hóa Thanh niên tổ chức văn nghệ cổ vũ các y, bác sĩ và bệnh nhân Covid-19 ở Bệnh viện Dã chiến số 4 (huyện Bình Chánh, TP.HCM).

Nam sinh lãng mạn nhất Đường lên đỉnh Olympia: Làm thơ tình cực cảm xúc, nhưng nghe câu chốt khán giả nữ "cụt hứng"

Netizen

19:11:11 30/07/2021
Trận thi Tuần 2 - Tháng 2 - Quý 3 Đường lên đỉnh Olympia 2021 có sự góp mặt của 4 thí sinh: Hồ Đắc Huy (THPT Bùi Thị Xuân - TP. Hồ Chí Minh); Đỗ Thu Phương (THPT Đoan Hùng - Phú Thọ); Nguyễn Mạnh Dũng (THPT Chuyên Quốc Học Huế - Thừa Th...

Mbappe chưa chịu ký hợp đồng mới với PSG, chờ tiền từ Real

Bóng đá thế giới

19:10:01 30/07/2021
Giao kèo của hai bên chỉ còn hiệu lực đến mùa hè năm 2022 và Mbappe vẫn là mục tiêu hàng đầu của Real Madrid, khi khả năng chuyển đến sân Bernabeu của chân sút người Pháp liên tục nóng lên trong thời gian qua.

Tối 30/7: 3.657 ca Covid-19, hơn 3.700 bệnh nhân được ra viện

Sự kiện nóng

19:02:59 30/07/2021
Bộ Y tế cho biết, tối 3/7 ghi nhận 3.657 ca Covid-19 mới. Tính chung trong ngày, cả nước có 8.649 ca Covid-19, trong đó Hà Nội 144 ca, TPHCM 4.282 ca.

Hãy nói lời yêu tập 32: Bà Hoài đưa cả thẻ ngân hàng cho Phan dùng tùy thích

Phim việt

18:44:05 30/07/2021
Trong Hãy nói lời yêu tập 32, có vẻ như bà Hoài đã thật sự thay đổi. Hãy nói lời yêu tập 32: Bà Hoài đưa cả thẻ ngân hàng cho Phan

Những lý do khiến máy điều hoà ngày càng "ăn điện" 

Thế giới số

18:36:30 30/07/2021
Mùa hè nắng nóng vẫn chưa dứt và dịch bệnh thì vẫn đang diễn biến khá phức tạp. Do đó, lựa chọn tốt nhất của chúng ta là ở yên trong nhà và làm bạn với điều hoà. Nhưng người bạn này có thể làm cháy túi chúng ta bất kỳ lúc nào, dưới đây ...

Chiêu trò qua mặt Apple để mở khóa iPhone tại Việt Nam

Đồ 2-tek

18:36:28 30/07/2021
Sau khi đánh cắp iPhone của nạn nhân, kẻ gian giả mạo hóa đơn của các bên bán lẻ, gửi cho Apple để yêu cầu mở khóa thiết bị.

Lý do ông Kim Jong-un bất ngờ triệu tập chỉ huy quân đội trong 4 ngày

Thế giới

18:34:21 30/07/2021
Nhà lãnh đạo Triều Tiên Kim Jong-un đã triệu tập các chỉ huy và chính trị viên trong quân đội của nước này trong 4 ngày từ 24-27/7.