“Thải độc” làn da dịp cuối năm: Phương pháp đơn giản sẽ giúp làn da ngậm nước thích mê

Skin-fasting được biết là phương pháp thanh lọc làn da cực kỳ hiệu quả dành cho các tín đồ chăm sóc da.

Thông thường, một chu trình dưỡng da hoàn chỉnh sẽ bao gồm nhiều bước. Vì thế làn da của chúng ta sẽ vô tình phải tiếp xúc với hoạt chất hàng ngày, dẫn đến sự căng thẳng khiến da rất dễ mẫn cảm và khô tróc.

Thải độc làn da dịp cuối năm: Phương pháp đơn giản sẽ giúp làn da ngậm nước thích mê - Hình 1

Skin-fasting là cách giảm thiểu một phần hoặc hoàn toàn thói quen sử dụng mỹ phẩm trong một thời gian nhất định để da có khoảng thở. Nếu skin-fasting đúng những thành phần không tốt, da sẽ có thay đổi rõ rệt sau khi thanh lọc.

Cần lưu ý, skin-fasting không phải dừng các sản phẩm dưỡng da một cách đột ngột hoặc ngẫu hứng. Bạn nên hiểu rõ da mình đang ở trong tình trạng nào rồi mới bắt đầu.

Một vài lưu ý trước khi bắt đầu:

- Người có da nhạy cảm sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ ràng nhất vì da được nghỉ ngơi và không phải chịu bất kỳ sự bào mòn nào.

Thải độc làn da dịp cuối năm: Phương pháp đơn giản sẽ giúp làn da ngậm nước thích mê - Hình 2

- Skin-fasting đặc biệt có lợi cho những người da khô, mất nước hoặc dễ kích ứng hơn bình thường.

- Các chuyên gia cho rằng da mụn hoặc da đang trong điều trị không nên thực hiện skin-fasting, vì quá trình này có thể làm ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị. Cùng bắt đầu Skin-fasting thôi!

Bước 1: Kiểm tra các sản phẩm đang sử dụng

Để bắt đầu skin-fasting, bạn nên phân loại các sản phẩm dựa trên mục đích sử dụng vì mỗi sản phẩm có những tác động khác biệt đối với da. Đôi khi, chúng ta sẽ phải ưu tiên cho những sản phẩm đặc trị thay vì những sản phẩm dưỡng cơ bản. Không nên cùng lúc bỏ tất cả các sản phẩm, nên loại bỏ từ từ để dễ dàng theo dõi hiệu quả

Video đang HOT

Thải độc làn da dịp cuối năm: Phương pháp đơn giản sẽ giúp làn da ngậm nước thích mê - Hình 3

Bạn có thể cân nhắc loại bỏ những sản phẩm chứa các hoạt chất như Retinol, AHA/BHA hoặc Vitamin C để da có cơ hội “tự phục hồi”. Tuy nhiên nếu bạn đang sử dụng những sản phẩm này theo 1 phác đồ điều trị cụ thể thì không nên ngưng nhé.

Kem chống nắng không phải là sản phẩm cần loại bỏ. Bởi ngưng sử dụng kem chống nắng có thể khiến da bạn bị tăng sắc tố đột ngột và khiến da dễ tổn thương hơn.

Bước 2: Chọn thời điểm để bắt đầu Skin-fasting

Tần suất và thời gian cho mỗi đợt Skin-fasting phụ thuộc vào nhu cầu cá nhân, tình trạng da và mức độ chăm sóc da hàng ngày của bạn.

Skin-fasting được ví với “kỳ nghỉ lễ” dành cho làn da. Vì thế thời điểm cuối tuần hoặc các dịp nghỉ lễ dài ngày là thời điểm thích hợp cho da nghỉ ngơi, bởi lúc đó chính bạn cũng đang được thư giãn và thả lỏng.

Thải độc làn da dịp cuối năm: Phương pháp đơn giản sẽ giúp làn da ngậm nước thích mê - Hình 4

Nếu bạn là người thường xuyên trang điểm, thậm chí là hàng ngày và trong chu trình dưỡng da hàng ngày, bạn sử dụng các sản phẩm dưỡng trắng da hoặc chống lão hóa thì nên thực hiện Skin-fasting vào cuối mỗi tháng. Vào những cuối tuần, khi bạn có thời gian ở nhà và không phải đi ra ngoài, bạn có thể tạm không sử dụng kem chống nắng, kem dưỡng… để da được thở.

Bước 3: Luôn đảm bảo da được làm sạch cẩn thận

Thải độc làn da dịp cuối năm: Phương pháp đơn giản sẽ giúp làn da ngậm nước thích mê - Hình 5

Tưởng tượng như chúng ta luôn cần tắm rửa sạch sẽ để có thể nghỉ ngơi và ngủ thật thoải mái vào cuối ngày. Skin-fasting cũng vậy. Việc làm sạch (bao gồm rửa mặt và tẩy da chết) là bước quan trọng trước khi bắt đầu Skin-fasting. Việc làm sạch da giúp loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn và dầu thừa bít tắc trong lỗ chân lông.

Bước 4: Nạp thêm dưỡng chất vào cơ thể

Dù Skin-fasting hay không thì việc nạp dưỡng chất vào cơ thể qua đường ăn uống vẫn cực kỳ quan trọng. Việc để cơ thể hấp thụ thêm nhiều dưỡng chất không chỉ giúp tăng sức đề kháng, có lợi cho sức khoẻ mà làn da cũng được “thơm lây”, khoẻ từ trong ra ngoài.

Trong thời gian Skin-fasting, các chuyên gia khuyến khích bạn ăn thêm nhiều rau xanh, củ quả và một số loại hạt có chứa Omega 3,6,9 để chống oxy hóa cho da và cơ thể. Đừng quên, Skin-fasting cũng phải uống thật nhiều nước đấy nhé.

Thải độc làn da dịp cuối năm: Phương pháp đơn giản sẽ giúp làn da ngậm nước thích mê - Hình 6

Bước 5: Kết hợp các phương pháp thanh lọc khác

Hãy nhớ rằng, một làn da đẹp là khi chúng ta có một sức khỏe tốt. Vì thế không phải cứ mua nhiều mỹ phẩm, nhiều sản phẩm dưỡng da đắt tiền là da sẽ đẹp, mà chúng ta còn cần chăm sóc sức khoẻ từ bên trong, bao gồm sức khoẻ thể chất và tinh thần.

Vì thế, trong thời gian Skin-fasting, bạn cũng có thể kết hợp nghỉ ngơi và thư giãn cho cơ thể và đầu óc. Tạm gác công việc sang 1 bên, tắt điện thoại và làm những việc mình yêu thích, tận hưởng khoảng thời gian cá nhân là cách đơn giản nhất giúp bạn được nghỉ ngơi trọn vẹn. Từ đó quá trình Skin-fasting cũng sẽ hiệu quả hơn rất nhiều.

5 sữa rửa mặt không làm khô da, có loại còn ngừa lão hóa và detox giúp da căng láng

Trong mùa hanh khô này, bạn rất nên bổ sung những loại sữa rửa mặt không khô da dưới đây.

Rửa mặt là bước đầu tiên, vô cùng quan trọng trong chu trình dưỡng da. Đây sẽ là bước tiền đề giúp làm sách sâu, từ đó giúp da thông thoáng và giảm thiểu mụn đáng kể. Từ đó da cũng dễ hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm dưỡng. Trong thời tiết hanh khô như hiện tại, bạn nên chú trọng sử dụng những dòng sữa rửa mặt có khả năng làm sạch vừa phải, loại bỏ bụi bẩn mà không gây khô da, căng rát. Dưới đây là một số sản phẩm mà bạn có thể tham khảo.

5 sữa rửa mặt không làm khô da, có loại còn ngừa lão hóa và detox giúp da căng láng - Hình 1

Với thành phần có chứa chiết xuất lô hội, dòng sữa rửa mặt này của Nature Republic vừa làm sạch lại vừa bổ sung dưỡng chất giúp làm dịu, cấp ẩm cho làn da. Kết cấu sản phẩm dạng kem mềm, độ tạo bọt vừa phải, sau khi sử dụng, da vẫn có độ căng mướt, mượt mà.

5 sữa rửa mặt không làm khô da, có loại còn ngừa lão hóa và detox giúp da căng láng - Hình 2

Nơi mua: Nature Republic

Với thành phần có chứa chiết xuất từ bùn trắng tự nhiên với các hạt siêu mịn, sữa rửa mặt Rosette Face Wash Pasta White Clay Lift sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết cho da sạch mịn, lỗ chân lông được thông thoáng. Ngoài ra sản phẩm còn được bổ sung Hyaluronic Acid và Collagen giúp cấp ẩm và giữ nước, ngừa lão hóa.

5 sữa rửa mặt không làm khô da, có loại còn ngừa lão hóa và detox giúp da căng láng - Hình 3

Nơi mua: Soja

Thay thế nước bằng 100% chiết xuất từ cây Harakeke và chiết xuất mật ong, sữa rửa mặt của The Saem có thể xoa dịu cả những làn da mỏng manh, đỏng đảnh nhất. Em nó làm sạch bụi bẩn từ sâu bên trong lỗ chân lông mà không làm mất đi lớp hàng rào bảo vệ da tự nhiên.

5 sữa rửa mặt không làm khô da, có loại còn ngừa lão hóa và detox giúp da căng láng - Hình 4

Nơi mua: The Saem

Nằm trong BST mới toanh vừa ra mắt, em sữa rửa mặt này của Yves Rocher có chứa chiết xuất từ Bạc hà hữu cơ. Ngoài khả năng làm sạch nhẹ nhàng, em nó còn mang lại cảm giác tươi mát, sảng khoái, thanh lọc nhẹ nhàng các tạp chất, lớp trang điểm, bã nhờn dư thừa trên da.

5 sữa rửa mặt không làm khô da, có loại còn ngừa lão hóa và detox giúp da căng láng - Hình 5

Nơi mua: Yves Rocher

Những nàng có làn da mụn thì đừng bỏ qua dòng gel rửa mặt đến từ Vichy. Với thành phần có chứa salicylic acid, em nó sẽ giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, cho da thông thoáng, giảm thiểu mụn và bã nhờn. Em nó có kết cấu dạng gel với hương thơm nhẹ nhàng.

5 sữa rửa mặt không làm khô da, có loại còn ngừa lão hóa và detox giúp da căng láng - Hình 6

Nơi mua: Vichy

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tẩy trắng răng có gây hại cho răng không? Hãy lắng nghe lời khuyên của những người đã từng trải qua, nó có thể giúp ích cho bạn
13:49:05 22/01/2022
Beauty blogger hơn 40 tuổi, da mướt nhờ siêng đắp mặt nạ này
13:55:21 23/01/2022
Những mẫu nail đẹp đón Tết Nhâm Dần 2022 dành cho quý cô sành điệu
08:00:07 23/01/2022
Có đổ mồ hôi, ăn cay nóng cỡ nào thì 4 loại cushion/kem nền này vẫn nhất quyết "chây lì" trên mặt bạn
09:40:19 23/01/2022
Người Nhật hay dùng '1 loại nước' giàu chất chống oxy hóa gấp 137 lần trà xanh, bảo sao tuổi thọ của họ luôn tăng cao, tỷ lệ mắc ung thư cũng ít
23:18:56 21/01/2022
6 cách đơn giản có thể làm tại nhà giúp tóc mọc nhanh hơn
20:27:05 22/01/2022
Những lưu ý tránh tóc 'ướp hóa chất' rụng cả mảng, sưng tấy da đầu khi làm đẹp đón Tết
09:16:05 23/01/2022
Netizen hết hồn với những pha nâng mũi lạ đời, nhìn như phù thủy
20:42:44 22/01/2022
Đi tiệc, cô gái hoảng khi cơ thể bỗng phát sáng như zombie, lý do gây rùng mình
18:02:44 23/01/2022
Top 5 lọ toner được đánh giá cao, được hội gái Hàn yêu thích vì giúp da thay đổi rõ rệt
22:58:30 21/01/2022

Thông tin đang nóng

Vụ nữ sinh "ra tay" với cha ruột ở Vũng Tàu: Có dấu hiệu trầm cảm, nói chuyện như người mất hồn
13:52:40 23/01/2022
NÓNG: Đàm Vĩnh Hưng, Thủy Tiên được minh oan vụ ăn chặn từ thiện, Netizen mỉa mai bà Phương Hằng
16:13:04 23/01/2022
Hình ảnh tại lễ nhập kim quan Thiền sư Thích Nhất Hạnh
14:41:59 23/01/2022
Nữ đại gia quận 7 được chồng tặng sinh nhật đồng hồ tiền tỷ, mở tiệc trên du thuyền
15:19:05 23/01/2022
Những tựa game 18+ offline hay nhất ở thời điểm hiện tại, đủ để khiến người chơi chảy máu mũi khi trải nghiệm (p2) 
13:51:42 23/01/2022
Tạ Đình Phong bị chỉ trích ‘vô tâm' trước một câu nói của bố Tạ Hiền
16:25:12 23/01/2022
Vì 1 điều khoản hợp đồng hôn nhân, Lâm Tâm Như phải cố gắng mang bầu lần 2 với Hoắc Kiến Hoa dù đã 45 tuổi?
15:03:43 23/01/2022
Lee Min Ho, Jang Geun Suk đều phản ứng mạnh khi Park Shin Hye cưới, riêng Lee Jong Suk lộ hẳn ảnh hẹn hò mà không thèm đả động gì luôn?
17:45:06 23/01/2022
Bất ngờ bị hủy show, Hồ Văn Cường được người hâm mộ tổ chức tiệc riêng
14:27:56 23/01/2022
Sát Tết bỗng dưng nhận hóa đơn 6 triệu tiền điện ở nhà cũ bỏ không, tôi tá hỏa phát hiện mẹ chồng lén lút làm một việc động trời
16:34:49 23/01/2022

Tin mới nhất

Những phương pháp làm đẹp độc đáo từ xưa đến nay

17:51:52 23/01/2022
Làn da trắng hồng đã trở thành một tiêu chí cho sắc đẹp của người phụ nữ Châu Á và từ xa xưa phụ nữ đã tìm ra cho mình nhiều phương pháp làm đẹp, được lưu truyền tới ngày nay

Đắp mặt nạ dưa leo có tác dụng gì? 15 cách đắp mặt nạ dưa leo

17:50:15 23/01/2022
Đắp mặt nạ dưa leo có tác dụng gì với làn da của bạn? Tổng hợp 15 cách đắp mặt nạ dưa leo cho hiệu quả tốt nhất

Phương pháp rửa mặt 60 giây của Hàn Quốc giúp da sáng mịn

15:52:31 23/01/2022
Rửa mặt sạch là bước dưỡng da cơ bản để có được làn da khỏe. Nếu làn da chưa được làm sạch thì có dùng sản phẩm gì cũng vô tác dụng

5 món ăn vặt Tết không gây béo, chị em ăn luôn mồm vẫn mảnh mai thon thả

12:45:52 23/01/2022
Đây đều là những món ăn vặt không béo, không sợ tăng cân sau Tết

Mẫu nail cho Tết Nhâm Dần

12:40:20 23/01/2022
Ngoài những mẫu móng hình hổ trẻ trung, bạn có thể chọn kiểu in sọc vằn để thể hiện nét cá tính, phù hợp xu hướng thời trang hoài cổ

Mất công chọn áo dài thật đẹp thật xinh mà phạm phải những lỗi makeup này thì phí lắm

08:08:33 23/01/2022
Đã mặc áo dài ngày Tết, đừng bao giờ trang điểm theo cách này

Beauty blogger chia sẻ bí quyết có làn da đẹp xinh đón Tết

20:23:41 22/01/2022
Không tốn kém và mất thời gian, chỉ cần thay đổi một số thói quen nhỏ hàng ngày, việc chăm da khỏe đẹp trở nên đơn giản, giúp bạn yên tâm đón Tết

Đi nâng mũi đón Tết, cô gái Hà Nội hôn mê 3 ngày chưa tỉnh, bác sĩ cảnh báo

19:34:51 22/01/2022
Trong khi vừa mắc Covid, sức khoẻ chưa ổn định nhưng thẩm mỹ viện chui vẫn quyết định làm tiền mê khi phẫu thuật nâng mũi cho cô nàng. Dẫn đến tai hại là nhiều ngày liền vẫn chưa tỉnh dậy

5 món mỹ phẩm phải sắm ngay trước Tết để visual thăng hạng, xinh mê mẩn đầu năm

15:45:15 22/01/2022
Lúc này đây, bạn nên nhanh tay sắm ngay những món mỹ phẩm này để có visual xinh tươi nhất dịp Tết Nguyên đán

Tự làm móng an toàn tại nhà

14:35:00 22/01/2022
Ngành công nghiệp làm đẹp đã và đang đi theo hướng sạch hơn, bền vững hơn trong một thời gian khá dài

Na Uy thay đổi quy định về chất CMR và chất tẩy trắng da trong các sản phẩm mỹ phẩm

14:33:38 22/01/2022
Cơ quan an toàn thực phẩm Na Uy đã thông qua một đạo luật thay đổi về chất CMR cũng như quy định về chất làm trắng da deoxyarbutin và chất dihydroxyacetone trong mỹ phẩm và các sản phẩm chăm sóc cơ thể

Nâng tầm nhan sắc đón Tết Nhâm Dần với ưu đãi 65% tại TMV Seoul Spa

14:28:35 22/01/2022
Chào đón năm Nhâm Dần 2022, hẳn là ai trong chúng ta cũng mong cầu một năm mới đầy khởi sắc và làm đẹp cho chính bản thân mình chính là tiền đề giúp bạn tự tin tạo ra những điều đó dễ dàng hơn

Tại sao việc sử dụng điện thoại và máy tính quá nhiều lại khiến chúng ta lão hóa sớm?

06:47:35 22/01/2022
Ánh sáng xanh không chỉ khiến bạn mất ngủ mà còn là nguyên nhân gây lão hóa sớm

Chai nước hoa có mùi hương nam tính

06:46:14 22/01/2022
Nước hoa giúp nam giới trở nên thu hút hơn. Trong khi đó, những hương thơm tươi mát là lựa chọn an toàn

Những điểm cần lưu ý trong vấn đề chăm sóc da ở độ tuổi 20

23:26:56 21/01/2022
Để bảo vệ làn da về lâu về dài, phái đẹp nên hạn chế lạm dụng mỹ phẩm, nói không với thuốc lá, kiểm tra da hàng năm, đồng thời xây dựng cho mình những thói quen tốt trong sinh hoạt

Công dụng không ngờ của tinh dầu để làm đẹp trong mùa lạnh

18:35:19 21/01/2022
Tinh dầu không chỉ dưỡng da mặt mà còn có thể dùng trên tóc và dưỡng móng tay

4 bước skincare cấp tốc để cho nàng có làn da đẹp đón Tết

16:08:53 21/01/2022
Tết Nguyên Đán đang đến rất gần, cùng lên kế hoạch chăm sóc da cấp tốc để có vẻ ngoài rạng rỡ nhất thôi nào

Điều gì làm nên sức hấp dẫn của đôi mắt người phụ nữ?

15:45:31 21/01/2022
Tạo hóa cho con người đôi mắt không chỉ để nhìn vạn vật mà còn thể hiện được cảm xúc, tâm hồn chủ nhân của nó

7 cách uốn tóc tại nhà chuẩn đẹp và an toàn

15:43:51 21/01/2022
Một kiểu tóc đẹp cần trải qua rất nhiều công đoạn, bao gồm cả việc sử dụng công cụ nhiệt

Dùng retinol để da dẻ mịn màng đón Tết, nhưng sai bước này thì chỉ có "toang" toàn tập

15:29:24 21/01/2022
Đây là cách dùng retinol an toàn và hiệu quả nhất cho làn da để làn da không bị bung bét mà lại đẹp rạng ngời trong Tết này

Có thể bạn quan tâm

Thưởng thức ẩm thực An Giang

Ẩm thực

19:51:00 23/01/2022
An Giang là  địa điểm du lịch hút khách và ẩm thực nơi đây cũng hấp dẫn vô cùng, nếu có dịp đến nơi này thì không nên bỏ qua những món ngon dưới đây nhé

SỐC: Bạn gái Ronaldo bất ngờ dính "phốt", bị họ hàng chê chảnh và gọi là... ác quỷ!

Bên lề sân cỏ

19:50:47 23/01/2022
Những ngày đẹp đẽ của nàng Georgina Rodriguez bên Ronaldo vừa bất ngờ bị vài người họ hàng gần phá bĩnh, bằng những lời tố cáo nặng nề

Sau Lee Min Ho, thêm một nam thần "bị tổn thương" khi Park Shin Hye kết hôn, còn nói một câu nghe "đầy hậm hực"

Hậu trường phim

19:47:11 23/01/2022
Chia sẻ của nam thần này khi nghe tin Park Shin Hye lấy chồng khiến khán giả cười mệt

Ông chủ vấp phải dây xích ngã rồi nổi quạu với chú chó 

Hài hước

19:45:39 23/01/2022
Tức quá! Tự nhiên tự lành bị đánh, chú chó said

Một phiên bản Next Top Model chơi trội khi có thí sinh là... cụ bà 68 tuổi vào hẳn nhà chung!

Show quốc tế

19:41:33 23/01/2022
Không những vậy, Germanys Next Top Model mùa 17 còn có rất nhiều thí sinh trên 30 tuổi

Mua xe hơi, khách trúng thêm Mercedes-Benz C 180 AMG

Ôtô

19:38:56 23/01/2022
Chương trình khuyến mãi bốc thăm may mắn diễn ra từ 23/10/2021 đến 31/12/2021 do Vietnam Star tổ chức đã tìm được người may mắn trúng xe Mercedes-Benz C 180 AMG

Bên trong showroom bày bán hàng loạt siêu xe tại TP.HCM

Siêu xe

19:33:17 23/01/2022
Đây được xem là nơi quy tụ số lượng lớn siêu xe đình đám tại Việt Nam hiện nay

Thanh Hóa: Không phải do dịch bệnh, vì sao 150 tấn ngao ở Hậu Lộc chết bất thường?

Đời sống

19:30:55 23/01/2022
Hơn 150 tấn ngao thương phẩm trên diện tích 300 ha ở ven biển huyện Hậu Lộc (tỉnh Thanh Hóa) bỗng dưng chết hàng loạt một cách bất thường

Cải tạo căn hộ 90m2 với trần uốn lượn như dòng suối cho gia chủ yêu nghệ thuật

Sáng tạo

19:17:25 23/01/2022
Căn hộ rộng 90m2 ở Hà Nội sau khi cải tạo đã mang diện mạo mới, với trần uốn lượn như dòng suối, chảy tràn năng lượng tích cực đến từng ngóc ngách cho gia chủ yêu nghệ thuật

Hai ngôi sao lên tuyển, HLV Park Hang-seo thêm "vũ khí" chờ đại chiến Trung Quốc

Bóng đá việt nam

19:14:02 23/01/2022
Hôm qua, hai ngôi sao của ĐTVN là Văn Toàn và Tiến Linh đã lên tập trung ĐTQG ở Hà Nội

NingNing (aespa) liên tục bị "bóc phốt" hát nhép, hóa ra là liên quan đến SM?

Sao châu á

19:09:32 23/01/2022
Kể từ sau màn comeback với Savage, aespa thường xuyên bị soi tình trạng hát nhép khi biểu diễn trên các sân khấu lớn nhỏ

3 "lãnh địa riêng tư" nếu một cô gái mời bạn vào, chứng tỏ cô ấy yêu bạn

Tình yêu

18:56:44 23/01/2022
Một cô gái nếu chia sẻ với bạn 3 góc khuất sau trong cuộc sống của cô ấy, chứng tỏ cô ấy yêu bạn sâu sắc và mong muốn hai người sẽ tiến xa hơn