Tập thơ giấy dó tập hợp nhiều nhà thơ nhất
Tập thơ có tên “Thơ – Thủ Bút & Tự Chọn”, tập hợp 152 nhà thơ, đều là hội viên Hội Nhà Văn Việt Nam và Hội Nhà Văn TP. HCM. Mỗi nhà thơ chọn một bài thơ ưng ý do mình sáng tác và tự viết tay, ký tên trên giấy dó. Những tờ giấy dó này có kích thước 26×36cm sau đó được đính trên nền giấy màu xanh, khổ rộng 31×43cm. Cả tập thơ đặt trong một hộp gỗ sơn mài màu nâu, bên trên lộng kiếng. Tất cả có trọng lượng khoảng 18kg.
Tập thơ sắp xếp theo thứ tự ABC. Ở đây, có thể thấy sự góp mặt rất đáng trân trọng của các nhà thơ – nhà giáo lão thành như Lê Trí Viễn, Hoàng Như Mai, Trần Thanh Đạm… Các nhà văn làm thơ như Sơn Nam, Nguyễn Quang Sáng… Nhà giáo – nhà thơ viết thơ bằng chân Nguyễn Ngọc Ký, nhà thơ Inrasara viết cả chữ Việt và chữ Chăm, nhà thơ Vũ Xuân Hương viết cả chữ Việt và chữ Hán, nhà thơ Đặng Thị Quế Phượng viết chữ Việt và chữ Nôm… Và nhiều nhà thơ tên tuổi như Hưởng Triều – Trần Bạch Đằng, Nguyễn Nhật Ánh,Nguyễn Chí Hiếu, Trương Nam Hương, Lê Thị Kim, Tôn Nữ Hỉ Khương, Nguyễn Thái Dương, Lê Minh Quốc, Nguyễn Vũ Tiềm, Hoài Vũ,… Ai cũng trân trọng, nâng niu, người thì cẩn thận nắn nót từng nét bút, người thì viết theo lối thư pháp mới.
Nhà thơ Lê Minh Quốc (bìa phải) – người góp mặt trong tập thơ
Video đang HOT
Tập thơ độc bản này được trưng bày trong “Ngày Thơ Việt Nam” tổ chức tại Đền Hùng vào Tết Nguyên Tiêu – rằm tháng giêng Đinh Hợi (3/3/2007). Trước đó, lúc 15g ngày 6/2/2007, tập thơ được mang ra đấu giá và số tiền thu được gởi đến cho các trẻ em đang là nạn nhân chất độc màu da cam đón Tết cổ truyền. Ý tưởng và tổ chức thực hiện tập thơ viết tay này là của Ban thơ Đương Đại – Hội Nhà văn TP. HCM.
Theo dân trí
Có bài tập thở nào cho người hen suyễn?
Là người mắc bệnh hen mãn tính, tôi rất muốn biết là liệu có bài tập nào đó giúp tôi kiểm soát hơi thở của mình. Có bài tập thở nào hiệu quả với người bệnh như tôi không? Nếu có, tôi nên bắt đầu như thế nào?
Trả lời:
BS Dan Rutherford: Bạn có lẽ đang đề cập tới kỹ thuật thở Buteyko (BBT). Đây là phương pháp "đào tạo lại" cách thở theo một hệ thống đã được phát triển từ thế kỷ 15 của nhà sinh lý học nổi tiếng người Ukraina. Buteyko đã hỗ trợ nhiều bệnh liên quan với hơi thở, trong đó có hen suyễn vì kỹ thuật này tập trung vào việc tập thở, giữ hơi thở.
BBT không phải là một liệu pháp chữa bệnh nhưng nhiều người cho rằng kỹ thuật này hữu ích trong việc giảm mức độ triệu chứng của họ cũng như tần suất sử dụng thuốc, giúp cải thiện tình trạng co thắt phế quản.
Mặc dù nhiều "fan" của Buteyko cho rằng nó hiệu quả nhưng thực tế là có rất ít bằng chứng.
BS Tony Gallagher: Đối với một số người, biểu hiện của hen suyễn rất nhẹ và không thường xuyên. Và tôi hy vọng bạn ở trong nhóm này. Ở một số người khác, mỗi ngày có thể là một cuộc đấu tranh, và trong một số ít trường hợp, bệnh hen suyễn có thể đe dọa cuộc sống.
Hầu hết các bệnh nhân vẫn có thể tham gia bất kỳ hoạt động nào mà họ muốn miễn là bệnh của họ được kiểm soát. Có rất nhiều bệnh nhân hen suyễn nổi tiếng, trong đó có David Beckham và vận động viên Paula Radcliffe, những người luôn dẫn đầu một cuộc sống vận động tích cực.
Nếu đúng là tập luyện có thể gây ra các cơn hen thì bạn cũng sẽ có cách để ngăn chặn chúng. Nếu việc luyện tập kích thích cơn hen thì hãy sử dụng thuốc xịt ngay lập tức trước khi bạn khởi động vào bài tập, đặc biệt là trong môi trường lạnh, khô.
Bạn nên đặt mục tiêu tập luyện 30 phút/lần, 3-5 lần.tuần ở mức độ gắng sức vừa phải (thở vừa phải). Rosemary Conley, một huấn luyện viên môn guru và cũng là một bệnh nhân hen cho rằng nên bắt đầu bằng 5 phút đi bộ mỗi lần, 1 ngày đi 3 lần là đủ tạo ra sự khác biệt. Yoga cũng cung cấp cho cơ thể và tinh thần các tư thế thực hiện trong sự hài hòa với kỹ thuật thở.
Nhân Hà
Theo dân trí
Học thơ "Qua đèo Ngang" có... già hóa trẻ lớp 4? Trong bộ sách Văn ở lớp 4 do nhóm Cánh Buồm soạn thảo có đưa bài thơ "Qua đèo Ngang" để học sinh học về bố cục. Nhiều nhà giáo dục tại TPHCM e ngại điều này đang già hóa trẻ em, đi lệch với mong muốn của nhóm là lấy người học làm trung tâm. Ngày 14/4, hội thảo "Một cánh buồm...