Tăng nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim khi trời rét

Hiện nay, thời tiết miền Bắc đang chuyển lạnh, nhiệt độ xuống thấp dưới 20 độ C. Theo các chuyên gia tim mạch, trời rét khiến huyết áp và nhịp tim tăng lên, làm tăng nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim, đặc biệt là đối với người già và người mắc các bệnh nền mạn tính như: Tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao…

Bác sĩ chuyên khoa II Đỗ Hữu Nghị, Trưởng khoa Nội tim mạch (Bệnh viện Đa khoa Hà Đông) cho biết, khi trời rét, nhiệt độ xuống thấp đột ngột, nguy cơ đột quỵ và nhồi máu cơ tim gia tăng. Đột quỵ, nhồi máu cơ tim là một trong những bệnh lý tim mạch xảy ra khi các mảng xơ vữa bám ở thành mạch máu bị bong tróc, khiến lớp nội mạc mạch máu lộ ra và bị tổn thương. Lúc này, các thành phần đông máu tiểu cầu sẽ bị hoạt hóa gây kết tụ và hình thành cục máu đông khiến lòng mạch máu bị bít tắc.

Khi thời tiết trở lạnh, huyết áp và nhịp tim tăng theo, đặt hệ tim mạch vào trạng thái quá tải. Người bệnh bị nhồi máu cơ tim không được cấp cứu kịp thời có thể ảnh hưởng đến tính mạng, nguy cơ tử vong cao.

Để phòng tránh nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim khi trời rét, bác sĩ Đỗ Hữu Nghị lưu ý, người cao tuổi và những người có bệnh nền mạn tính cần giữ ấm cho cơ thể, không để lạnh đột ngột. Để tránh lạnh đột ngột, người cao tuổi không nên tắm nước lạnh, cần tắm nhanh bằng nước ấm trong phòng kín gió; trước khi tắm cần chuẩn bị sẵn khăn tắm, quần áo sạch để khi tắm xong lau người và mặc quần áo ngay. Cần mặc đủ ấm, đặc biệt là giữ ấm vùng cổ và ngực; ngủ ấm, tránh gió lùa. Bàn chân là nơi dễ mất nhiệt khi trời rét nên kể cả khi đi ngủ cũng đeo tất để giữ ấm, duy trì nhiệt độ ổn định và hỗ trợ huyết áp vào ban đêm. Hạn chế hoặc không ra ngoài khi trời rét vào lúc đêm khuya, sáng sớm. Nên lưu ý, ăn và uống đồ ấm, nóng trong những ngày trời rét.