tăng huyết áp nhẹ

6 thức uống giúp giảm huyết áp

Theo nghiên cứu, một số loại nước ép trái cây và rau quả cũng như trà xanh có thể giúp kiểm soát huyết áp của bạn mà không có bất kỳ tác dụng phụ nào.

Loại lương thực giàu vitamin GẤP 5-10 lần gạo và lúa mì, vừa chống ung thư lại tốt cho việc làm đẹp nhưng chị em nên ăn theo 2 cách sau để nhận trọn vẹn lợi ích

Trong Đông y, loại lương thực này có vị ngọt, tính bình. Các lương y có thể sử dụng nó để làm thuốc trị bệnh mất ngủ, khó ngủ, lợi tiểu, giảm huyết áp, chữa yếu sinh lý, làm đẹp...

Dùng cà phê như “chất đốt cháy mỡ” rất nguy hiểm cho sức khỏe

Theo Giáo sư Margarita Koroleva - Cơ quan y sinh Liên bang Nga (FMBA), chuyên gia dinh dưỡng thì việc sử dụng cà phê như thực phẩm giúp đốt cháy mỡ rất nguy hiểm cho sức khỏe.

Cô gái giảm 57 kg để ngồi vừa ghế máy bay

Vivian McCall giảm cân thành công sau một năm nhờ có lối sống khoa học. Theo Daily Mail, Vivian McCall (24 tuổi, đến từ Ruidoso, New Mexico) tăng cân đáng kể sau khi cha mẹ qua đời...

Mẹ chồng bị sốt xuất huyết nằm viện cả tuần nhưng em dâu không hề hỏi han, lý do em ấy đưa ra khiến cả nhà tôi đều giận dữ

Dù mẹ chồng nằm viện cả tuần nhưng em dâu tôi vẫn không hề đến thăm, cũng không gọi điện hỏi han mẹ một tiếng cho phải đạo làm dâu.

Cứu sống sản phụ bị mất máu nhiều

Lãnh đạo Bệnh viện Đa khoa Tâm Trí Nha Trang cho biết, bệnh viện vừa cứu sống sản phụ N.H.N (18 tuổi, ở phường Phước Long, TP. Nha Trang) bị sốc, mất máu rất nhiều do nhau tiền đạo...

Hy hữu bệnh nhân có vết thương thủng tim được cứu sống

Một nam bệnh nhân nhập viện với vết thương thấu ngực, sốc nặng vì mất máu nhiều vừa được Bệnh viện đa khoa tỉnh Quảng Ngãi cứu sống.

Thanh niên vỡ tim mới phát hiện ra bị lõm ngực bẩm sinh

Bệnh nhân nhập viện với tình trạng bên ngoài ngực chỉ có vết xây xát nhẹ, hoàn toàn không có tổn thương thành ngực để cho các bác sĩ nghĩ đến bị vỡ tim bên trong.

8 bức ảnh sinh động tiết lộ toàn bộ quá trình tắc nghẽn mạch máu – nguyên nhân có thể dẫn đến các bệnh gây tử vong

Một khi mạch máu bị tắc nghẽn rất dễ xảy ra tai nạn giao thông, trường hợp nặng có thể dẫn đến các bệnh lý như nhồi máu cơ tim, nhồi máu não, có thể gây tử vong.

Covid-19: Điều gì xảy ra bên trong cơ thể?

Cơ thể phản ứng thế nào khi bị nhiễm virus SARS-CoV-2? Những quá trình sinh lý nào giúp đỡ hoặc cản trở cơ thể loại bỏ virus và quá trình nào đảm bảo một người bị Covid-19 thể nhẹ?

Các bộ phận quan trọng trong cơ thể sợ nhất điều gì?

Tim sợ muối, gan sợ rượu, túi mật sợ thói quen không ăn sáng... là những điều bạn nên nhớ để tránh các bệnh tật nghiêm trọng.

Tức giận và căng thẳng tinh thần làm nặng thêm bệnh suy tim

Suy tim là tình trạng tim bị tổn thương hoặc suy yếu, dẫn tới giảm phân suất tống máu nghĩa là cơ tim bơm máuíthơn bình thường trong mỗi lần co bóp.

Mẹo cho đôi môi gợi cảm nhờ củ dền: Bôi nước ép khử thâm

Củ dền không chỉ là thực phẩm để ăn và làm nước ép uống hằng ngày, giúp da trở nên đẹp, ngăn ngừa được một số bệnh như, giữ vững tinh thần, ổn định huyết áp, chống đột quỵ...

ề phòng nguy cơ mất trí nhớ nếu thường bị choáng khi đứng dậy

Những người hay bị hoa mắt, chóng mặt mỗi khi đứng dậy có nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ khi về già, theo một nghiên cứu mới đăng trên Tạp chí y khoa Neurology của Viện Thần kinh Mỹ.

4 loại “thực phẩm vàng” giúp chị em bổ thận, dưỡng âm, tăng cường sức đề kháng

Với khí hậu thích hợp, mùa hè có rất nhiều loại hoa quả rau xanh tươi ngon, giàu vitamin có lợi cho sức khỏe thỏa sức cho các bà nội trợ lựa chọn. Dù vậy, chị em đừng nên bỏ qua tá...

Câu chuyện ám ảnh của cô gái làm ngành y và lời cảnh tỉnh cho những người ham vui, rượu chè quá đà

Câu chuyện đã khiến nhiều người choáng về hậu quả của uống rượu quá đà dẫn đến hậu quả khủng khiếp.

Tập thể dục đẩy lùi tác hại của ô nhiễm không khí đối với huyết áp

ó là phát hiện của các chuyên gia tại ại học Hong Kong - Trung Quốc trong nghiên cứu mới công bố trên tạp chí Circulation của Hiệp hội Tim mạch Mỹ.

Những điều cần lưu ý khi chăm sóc người bị xâm hại tình dục

TheoBộ Y tế,xâm hại tình dục- đặc biệt với phụ nữ và trẻ em gái - đang có chiều hướng gia tăng một cách đáng lo ngại ở Việt Nam.

Xét nghiệm máu phát hiện sớm bệnh Alzheimer chính xác đến 98%

Xét nghiệm máuđơn giản này có thể phát hiện sớm bệnh Alzheimer trước cả khi triệu chứng xuất hiện hàng chục năm. Độ chính xác lên đến 98%.

Ăn gì tốt cho tim mạch và những thực phẩm không tốt cho tim cần hạn chế

Bệnh tim mạch chiếm gần một phần ba số ca tử vong trên toàn thế giới. Chế độ ăn uống đóng vai trò chính trong sức khỏe của tim và có thể ảnh hưởng đến nguy cơ mắc bệnh tim. Vậy ăn ...

Chuyên gia nói gì về việc nhịn ăn sáng để giảm cân?

Gần đây, nhiều người có xu hướng ăn tối sớm và nhịn ăn sáng vì tin rằng điều này giúp họ giảm cân nhanh chóng. Các chuyên gia nói gì về điều này?

Cứu sống bệnh nhân bị đâm thủng tim

Sáng 22-7, đại diện lãnh đạo Bệnh viện đa khoa tỉnh Ninh Thuận cho biết, đã phẫu thuật thành công, kịp thời cứu sống bệnh nhân Dương Hải Cường, 25 tuổi, ở thôn Phương Cựu, xã Phươn...

Bệnh viện đa khoa Tâm Trí Nha Trang cứu sống bệnh nhân bị vỡ thận và lách

Ngày 18-7, Bác sĩ Chuyên khoa II, Lê Kim Lộc - Giám đốc điều hành Bệnh viện đa khoa Tâm Trí Nha Trang, cho biết bệnh viện này đã cứu sống một nam bệnh nhân bị vỡ thận trái và vỡ lá...

Điểm đo huyết áp đầu tiên tại siêu thị ở TP HCM

Ngày 16-7, Sở Y tế, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP HCM (HCDC) cùng phối hợp với Saigon Co.op tổ chức buổi ra mắt điểm đo huyết áp và tư vấn bệnh tăng huyết áp cho người dân tại si...

Nhổ răng khôn sau 10 ngày vẫn bị chảy máu, nam thanh niên tử vong vì bị nhiễm trùng

Nhổ răng khônlà một trải nghiệm đáng sợ và cũng là ký ức đau đớnđối với nhiều người. Điều đáng lưu tâm nhất là hậu phẫu thuật, nếu bác sĩ làm không kỹ, không đảm bảo vệ sinh thì sẽ...

Người phụ nữ bị ong đốt nguy kịch

Các bác sĩ nhận định bệnh nhân rơi vào tình trạng sốc phản vệ nguy kịch do ong đốt. Với biểu hiện lâm sàng là hôn mê, suy hô hấp và trụy tim mạch.

Cách dễ nhất bạn có thể làm để tránh cơn đau tim chết người

Kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh với tập thể dục thường xuyên là cách tốt nhất để ngăn ngừa và đẩy lùi bệnh tim

Kết hợp nước chanh và tỏi giúp cải thiện huyết áp

Kết hợp nước chanh và tỏi có thể là một phương pháp tự nhiên, an toàn để giảm mức cholesterol và cải thiện huyết áp.

5 loại trà thảo mộc tốt cho runner

Các loại trà pha từ sâm Ấn Độ, cây rễ vàng, đông trùng hạ thảo... bổ dưỡng sức khỏe, giúp VĐV điền kinh tăng sức bền, giảm căng thẳng.

Blogger ăn uống gặp biến cố khi livestream rồi tử vong sau 6 tháng theo nghề, vợ nức nở: “Kiếm được nhiều tiền nhưng người không còn nữa”

Trang Sina và ETToday đưa tin ngày 5/7, một người đàn ông theo đuổi công việc blogger ăn uống trên sóng trực tiếp (mukbang) đã không may tử vong do tai nạn nghề nghiệp.

Phát hiện ở Hòa Bình ca mắc Whitmore – căn bệnh bị đồn ‘vi khuẩn ăn thịt người’

Bệnh nhân là nam giới 53 tuổi, trong lúc đi làm ngoài đồng đã bị cọc tre nhọn ở bờ ruộng đâm vào bàn chân. Vết thương sâu, rộng, tạo đường hầm, sau đó nhiễm khuẩn và hoại tử. Người...

Cứ tưởng 6 bài tập hít thở này không có gì đặc việt nhưng hoá ra lại giúp giảm căng thẳng vô cùng hiệu quả

Theo các cuộc khảo sát của Hiệp hội Tâm lý học Hoa Kỳ, số người bị stress đang ngày càng có xu hướng gia tăng trong những năm gần đây và gây ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe của co...

Những việc nên làm sau khi tập yoga mà có thể bạn đã bỏ qua

Có một số việc bạn nên làm sau khi tập yoga để nhận tối đa lợi ích từ bộ môn này, giúp cơ thể cảm thấy khỏe khoắn, dẻo dai và tràn đầy năng lượng.

8 bài tập đơn giản giúp bạn ngủ ngon hơn mỗi ngày

Có đôi khi giấc ngủ thật khó đến, bạn trằn trọc đếm cừu, nghĩ về một đại dương xanh, một khu rừng tuyệt đẹp với tiếng nước chảy róc rách nhưng giấc ngủ vẫn không thể đến...

Ăn vải thiều có thể giúp giảm cân

Vải thiều là loại trái cây mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong vải thiều có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, điển hình như kali, vitamin C, epicatechin...

Samsung Galaxy Watch 3 lộ hình ảnh thiết kế chi tiết và rõ nét nhất

Galaxy Watch 3 của Samsung đã được tiết lộ trong một vài thông tin rò rỉ gần đây, tuy nhiên hình ảnh thiết kế chi tiết và rõ nét nhất đến bây giờ mới được công bố.

3 thời điểm vàng uống cà phê giúp bảo vệ gan, ngừa ung thư tốt chẳng kém uống “thần dược”

Một nghiên cứu của Anh cho biết uống 1 cốc cà phê mỗi ngày có thể giảm nguy cơ mắc ung thư gan là 20%. Tuy nhiên, nên uống cà phê vào thời điểm nào trong ngày để đạt được hiệu quả ...

Ôm nhau nhiều khiến chúng ta khoẻ hơn và những lý do bất ngờ

Virginia Satir - một nhà trị liệu người Mỹ tuyên bố rằng 12 cái ôm mỗi ngày có thể khiến chúng takhoẻ mạnhhơn.Ôm ấp dường như là một cách phổ quát để thể hiện tình yêu, hạnh phúc v...

Ăn mặn ‘giết’ cơ thể nhanh hơn mắc ung thư, biết mà dừng kẻo ân hận mấy cũng muộn

Thói quen ăn mặn có thể gây ra những hậu quả khó lường đối sức khỏe, đặc biệt là các bộ phận bên trong cơ thể như thận, não, xương, tim mạch...

Nữ sinh nằm ngất xỉu giữa sân trường, cứ ngỡ bệnh nặng, hóa ra do cô nàng trót tuyên bố với bạn bè 1 câu lầy lội như này

Trước mỗi kỳ thi, các cô cậu học trò đều phải cuống quýt ôn tập lại bài vở. Có bạn chăm chỉ học lại tất cả các kiến thức nhưng có bạn lại chọn cách học tủ.

Không chỉ ngon ngọt, quả vải còn là “khắc tinh” của bệnh ung thư

Không chỉ là một sản vật mùa hè, trái vải còn mang trong mình khả năng phòng ngừa bệnh tật đáng kinh ngạc, thậm chí loại trái cây này còn được xem là "khắc tinh" của ung thư.

3 loại rau chứa nhiều muối, ăn vào mùa hè cần thận trọng kẻo tim “cầu cứu”

Cần tây là một loại thực phẩm bổ dưỡng phổ biến. Cọng cần tây giàu chất xơ nhưng cũng chứa hàm lượng natri cao. 453 gram cọng cần tây chứa 0,8 gram natri, tương đương với 2 gram mu...

Bệnh nhân ngồi nhà được bác sĩ khám qua màn hình

Theo lịch khám định kỳ, đúng 8 giờ 30 sáng,y sĩ Trần Huỳnh Như(Trạm Y tế phường 16, quận Gò Vấp, TP.HCM) chạy xe tới nhà bà NTB (61 tuổi) cách đó hơn cây số. Bà B. bị tiểu đường ty...

Cảnh giác với bệnh ở người cao tuổi trong thời tiết nắng nóng

Thời tiết nắng nóng thất thường ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày của người dân, đặc biệt là người cao tuổi. Các bác sĩ Bệnh viện Hữu Nghị vừa tiếp nhận 2 bện...

Uống nước dừa 15 ngày liên tục, cơ thể bạn sẽ thay đổi thế nào?

Uống nước dừa liên tục trong 15 ngày sẽ giúp thải độc cơ thể, giảm huyết áp, giúp giảm cân nhanh hơn.

Công dụng tuyệt vời của nước muối loãng giúp thanh lọc cơ thể

Thanh lọc cơ thể bằng nước muối là phương pháp giải độc đơn giản nhưng hiệu quả không ngờ với những công dụng mà nó mang lại.

Đánh thức cơ thể bằng việc uống nước

Là thành phần chính trong cơ thể, nước chiếm tới 65% trọng lượng. Vậy làm thế nào để cấp nước cho cơ thể một cách tốt nhất?

Bác sĩ Nhà Trắng nói Trump ‘béo phì nhẹ’

Báo cáo mới nhất từ bác sĩ Nhà Trắng cho thấy Tổng thống Mỹ Trump hoàn toàn khỏe mạnh, nhưng các chỉ số cho thấy ông bị béo phì nhẹ.

Truyện cười: Bệnh lạ

Vợ tôi nói nhiều kinh khủng. Ông có cách gì giúp tôi hạn chế được tật này không?

Lịch khám thai 3 tháng giữa mẹ bầu cần ghi nhớ

Trong 3 tháng giữa, thai nhi phát triển nhanh, thay đổi rõ rệt hàng ngày. Khám thai định kỳ sẽ giúp mẹ bầu theo dõi và kiểm soát được sức khỏe của mẹ và bé, đảm bảo an toàn cho tha...