“Tẩm ngẩm tầm ngầm” hóa ra LyLy cũng thuộc team “vòng eo 56″ với cơ bụng số 11 vô cùng chuẩn chỉnh, soi ngay bí quyết là gì nào?

Đường đua khoe eo thon, dáng chuẩn trong showbiz Việt lại vừa kết nạp thêm một thành viên là chủ nhân bản hit “24H” – LyLy.

Nổi lên như một hiện tượng âm nhạc với ca khúc gây bão mang tên 24H vào cuối năm 2018, LyLy nhanh chóng khẳng định tài năng ca hát của mình bằng nhiều sản phẩm âm nhạc chất lượng do chính cô nàng chắp bút sáng tác và thể hiện. Bên cạnh sở trường ca hát, ở ngoài đời LyLy có gu thời trang khá trẻ trung và năng động.

Tẩm ngẩm tầm ngầm hóa ra LyLy cũng thuộc team vòng eo 56 với cơ bụng số 11 vô cùng chuẩn chỉnh, soi ngay bí quyết là gì nào? - Hình 1

Tẩm ngẩm tầm ngầm hóa ra LyLy cũng thuộc team vòng eo 56 với cơ bụng số 11 vô cùng chuẩn chỉnh, soi ngay bí quyết là gì nào? - Hình 2

Tẩm ngẩm tầm ngầm hóa ra LyLy cũng thuộc team vòng eo 56 với cơ bụng số 11 vô cùng chuẩn chỉnh, soi ngay bí quyết là gì nào? - Hình 3

Tẩm ngẩm tầm ngầm hóa ra LyLy cũng thuộc team vòng eo 56 với cơ bụng số 11 vô cùng chuẩn chỉnh, soi ngay bí quyết là gì nào? - Hình 4

Tẩm ngẩm tầm ngầm hóa ra LyLy cũng thuộc team vòng eo 56 với cơ bụng số 11 vô cùng chuẩn chỉnh, soi ngay bí quyết là gì nào? - Hình 5

Với thế mạnh là body vô cùng quyến rũ cùng gương mặt xinh đẹp, LyLy có thể thoải mái chinh phục đủ kiểu trang phục. Gần đây nhất, cô nàng còn mạnh dạn khoe khéo vòng eo thon gọn của mình trên trang cá nhân khiến dân tình phải đổ xô vào ngợi khen.

Tẩm ngẩm tầm ngầm hóa ra LyLy cũng thuộc team vòng eo 56 với cơ bụng số 11 vô cùng chuẩn chỉnh, soi ngay bí quyết là gì nào? - Hình 6

Tẩm ngẩm tầm ngầm hóa ra LyLy cũng thuộc team vòng eo 56 với cơ bụng số 11 vô cùng chuẩn chỉnh, soi ngay bí quyết là gì nào? - Hình 7

Dễ nhận thấy, vòng 2 của LyLy không những săn chắc mà còn nổi rõ “cơ bụng số 11″ căng đét. Theo chia sẻ từ phía chính chủ thì hiện tại, giọng ca Không Yêu Đừng Gây Thương Nhớ đang lọt top vòng eo 56 trong Vbiz.

Được biết, LyLy thuộc tạng người khó mập, từng có một khoảng thời gian trải qua tình trạng yếu ớt, nặng nề do lười vận động và hay ăn uống thất thường. Đỉnh điểm cân nặng cao nhất của LyLy từ bé đến giờ chỉ dao động ở mức 46kg, nhưng hiện tại thì đang duy trì ở mức ổn định là 43kg. Chênh lệch tuy chỉ 3kg thôi nhưng ở thời điểm này, LyLy cảm thấy cơ thể khỏe mạnh và săn chắc hơn rất nhiều. So với bảng tỉ lệ chuẩn của phái nữ ước lượng theo chiều cao “khiêm tốn” của LyLy thì có thể thấy mốc cân này khá vừa vặn với cơ thể cô nàng.

Giờ thì cùng khám phá kỹ hơn về bí quyết cải thiện vóc dáng của LyLy bạn nhé!

Chế độ ăn uống của LyLy

Thời gian đầu, LyLy đã tìm tới rất nhiều phương pháp ăn kiêng khác nhau. Sau đó cân nặng có xuống thật nhưng cơ thể thì luôn ở trong tình trạng mệt mỏi, chóng mặt. Hậu quả là cô nàng phải ăn bù lại mới có đủ sức để làm việc. Tuy nhiên, khi thử tìm tới Eat Clean, LyLy cảm thấy chế độ ăn này phù hợp và an toàn nhất đối với cô nàng.

Nếu muốn cải thiện vóc dáng cũng như duy trì sức khỏe ổn định, LyLy khuyên bạn hãy thử tìm tới Eat Clean. Bởi chính cô nàng đã trải nghiệm thấy cơ thể không còn rơi vào tình trạng đói vặt mà lúc nào cũng khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng.

Tẩm ngẩm tầm ngầm hóa ra LyLy cũng thuộc team vòng eo 56 với cơ bụng số 11 vô cùng chuẩn chỉnh, soi ngay bí quyết là gì nào? - Hình 8

Tẩm ngẩm tầm ngầm hóa ra LyLy cũng thuộc team vòng eo 56 với cơ bụng số 11 vô cùng chuẩn chỉnh, soi ngay bí quyết là gì nào? - Hình 9

Khi ăn Eat Clean, LyLy cho biết bạn vẫn có thể ăn rất ngon miệng nhờ cách chế biến đa dạng, không lo bị ngán. Hàm lượng dinh dưỡng thu nạp vào cơ thể cũng tương đối đầy đủ nên thỉnh thoảng LyLy còn chiều chuộng bản thân bằng một chút đồ ngọt hoặc đồ chiên. Tuy nhiên, cô nàng nhấn mạnh là bạn chỉ nên ăn thoải mái một chút thôi chứ không nên “thả phanh” quá mức cho phép. Ngoài ra, thỉnh thoảng cũng nên có vài buổi ăn “cheat day” (ngày xả) cho thoải mái tâm lý.

Với chế độ ăn Eat Clean, LyLy ưu tiên các loại thịt nạc như ức gà, thịt bò hoặc thịt heo nạc, kết hợp cùng tinh bột tốt như khoai lang, gạo lứt. Tất nhiên là sẽ không thể thiếu trái cây và rau xanh được rồi. Bên cạnh đó, bạn có thể ăn đa dạng thêm những loại thực phẩm như cá, tôm, trứng, bánh mì đen… Đồng thời nên tập dần thói quen hạn chế tiêu thụ đồ ngọt, tinh bột xấu, đồ chiên xào và nước uống có ga.

Tẩm ngẩm tầm ngầm hóa ra LyLy cũng thuộc team vòng eo 56 với cơ bụng số 11 vô cùng chuẩn chỉnh, soi ngay bí quyết là gì nào? - Hình 10

Tẩm ngẩm tầm ngầm hóa ra LyLy cũng thuộc team vòng eo 56 với cơ bụng số 11 vô cùng chuẩn chỉnh, soi ngay bí quyết là gì nào? - Hình 11

Tẩm ngẩm tầm ngầm hóa ra LyLy cũng thuộc team vòng eo 56 với cơ bụng số 11 vô cùng chuẩn chỉnh, soi ngay bí quyết là gì nào? - Hình 12

Tẩm ngẩm tầm ngầm hóa ra LyLy cũng thuộc team vòng eo 56 với cơ bụng số 11 vô cùng chuẩn chỉnh, soi ngay bí quyết là gì nào? - Hình 13

Đặc biệt, cần chú trọng tới việc nêm nếm càng ít gia vị trong quá trình chế biến càng tốt. Ban đầu, sau một thời gian ăn quá nhiều ức gà, Lyly cũng rất ngán món này đến mức ám ảnh trong suy nghĩ. Nhưng về sau, cô nàng đã cố gắng tìm thật nhiều phương pháp chế biến khác nhau như nướng, áp chảo hoặc luộc để bữa ăn của mình không còn bị nhàm chán.

Nghe qua thì có vẻ bạn sẽ thấy chế độ ăn Eat Clean mà LyLy đang theo đuổi hơi nhạt nhẽo, nhưng khi ăn dần nhiều rồi thì cũng thành quen. Về lâu dài, bạn sẽ cảm thấy cơ thể sạch và khỏe khoắn hơn rất nhiều.

Tẩm ngẩm tầm ngầm hóa ra LyLy cũng thuộc team vòng eo 56 với cơ bụng số 11 vô cùng chuẩn chỉnh, soi ngay bí quyết là gì nào? - Hình 14

Tẩm ngẩm tầm ngầm hóa ra LyLy cũng thuộc team vòng eo 56 với cơ bụng số 11 vô cùng chuẩn chỉnh, soi ngay bí quyết là gì nào? - Hình 15

Phương pháp tập luyện của Ly Ly

Song song với chế độ ăn Eat Clean, LyLy còn áp dụng thêm các bài tập tại nhà và tới cả phòng gym tập luyện để xây dựng các nhóm cơ săn chắc. Mỗi ngày, LyLy cố gắng dành ra khoảng 1 tiếng để tập luyện. Trung bình 1 tuần, LyLy sẽ tập luyện 5 ngày, còn lại thì để cơ thể nghỉ ngơi và phục hồi chứ không gồng mình lên tập quá sức.

Tẩm ngẩm tầm ngầm hóa ra LyLy cũng thuộc team vòng eo 56 với cơ bụng số 11 vô cùng chuẩn chỉnh, soi ngay bí quyết là gì nào? - Hình 16

Những ngày không thể đến phòng gym, LyLy sẽ tự tập tại nhà với các bài tập cardio và các bài tập tạo cơ của một số “hot vlogger” như Emi Wong, Chloe Ting. Để tạo cơ bụng số 11 chuẩn chỉnh, LyLy kết thân với bài tập plank. Cô nàng thường tranh thủ plank trong 10 phút vào những ngày quá bận rộn không thể tới phòng tập. Và vì tính chất công việc nên LyLy không tập theo khung giờ cố định nào trong ngày, cứ rảnh là cô nàng sẽ chủ động tập luyện.

Tẩm ngẩm tầm ngầm hóa ra LyLy cũng thuộc team vòng eo 56 với cơ bụng số 11 vô cùng chuẩn chỉnh, soi ngay bí quyết là gì nào? - Hình 17

Tẩm ngẩm tầm ngầm hóa ra LyLy cũng thuộc team vòng eo 56 với cơ bụng số 11 vô cùng chuẩn chỉnh, soi ngay bí quyết là gì nào? - Hình 18

Chia sẻ thêm một chút về kinh nghiệm giữ dáng của mình, LyLy cho biết: “Ly không phải là gymer chuyên nghiệp nên không thể cho các bạn những lời khuyên quá chuyên môn hoặc chi tiết được, vì hiện tại Ly vẫn đang trong quá trình tìm hiểu thêm mà. Nhưng theo kinh nghiệm của bản thân, Ly chỉ muốn nói rằng, giảm cân hay giữ gìn vóc dáng phải trải qua một quá trình rất dài đòi hỏi chúng ta phải thật sự kiên trì.

Ly khuyên các bạn nên có 1 chế độ ăn uống và tập luyện thật phù hợp và hiệu quả thay vì các phương pháp gây ảnh hưởng đến sức khoẻ như nhịn ăn, uống thuốc giảm cân… Vì các bạn hãy nhớ là vẻ đẹp luôn phải đi đôi với sức khoẻ thì mới là bộ đôi hoàn hảo nha”.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Thời gian biểu mẫu cho một ngày nhịn ăn 16:8
22:16:25 27/09/2020
Cô giáo có vòng 3 đẹp nhất đi thi hoa hậu, số đo chỉ xếp sau Mai Phương Thúy
12:06:53 29/09/2020
6 công thức mặt nạ 'hô biến' tóc mỏng thành tóc dày
22:21:37 27/09/2020
Beauty blogger Nhật chỉ ra sai lầm khi tẩy trang mà ai cũng “dính”
19:59:43 27/09/2020
9 cách kích thích mọc tóc tự nhiên để tránh bị hói đầu
07:51:09 28/09/2020
5 sai lầm khiến lỗ chân lông ngày một to
22:19:08 27/09/2020
6 bí quyết giúp giảm mỡ bụng
06:57:30 29/09/2020
6 loại sữa rửa mặt dưới 100k được hội chị em yêu thích, dùng rồi chỉ muốn gắn bó lâu dài
21:55:24 27/09/2020
Bản copy hoàn hảo của 5 món skincare đắt đỏ đình đám, ai muốn sắm đồ rẻ nhưng xịn thì mời xem ngay
08:15:26 28/09/2020
Mụn thi nhau 'ghé thăm' bởi những sai lầm phổ biến khi chăm sóc da
10:38:58 29/09/2020

Thông tin đang nóng

Dàn sao hải ngoại quây quần giỗ Tổ nghề: Thanh Thảo và con trai Bằng Kiều gây chú ý, Phùng Ngọc Huy dẫn theo bạn gái tin đồn
19:00:04 29/09/2020
Lâu lắm rồi Diệu Nhi - Anh Tú mới xuất hiện chung khung hình ở đền thờ 100 tỷ, nhưng sao ảnh lại “không cánh mà bay” thế này?
19:02:43 29/09/2020
Dàn thí sinh Hoa hậu Việt Nam 2020 trên ảnh dự thi và ngoài đời, bản sao Châu Bùi và Nhã Phương có lung linh như kỳ vọng?
19:06:18 29/09/2020
Angela Phương Trinh lâu lắm mới khoe ảnh lộ ngực căng đầy, chi tiết ngầm nghi vấn tái xuất showbiz thành tâm điểm
18:56:05 29/09/2020
Sự kiện bùng nổ visual hôm nay: Nhiệt Ba sánh bên Dương Dương, 2 cực phẩm nhan sắc chung khung hình gây bão Weibo
20:15:04 29/09/2020
Sau hôn lễ hot nhất xứ Hàn, nam thần Shinhwa lên truyền hình kể về vợ: Đẹp như minh tinh, không thể xa nàng quá 1km, 24 tiếng
20:21:00 29/09/2020
Trung Quốc: Giáo viên mầm non bị kết án tử hình vì đầu độc học sinh
19:43:01 29/09/2020
14 mẹo sinh tồn có thể cứu mạng bạn một ngày nào đó
19:01:36 29/09/2020
Chàng trai 32 tuổi chi gần 1,7 tỷ mỗi năm để... ăn hoa quả dại
19:07:32 29/09/2020
Đứa con mới sinh qua đời đột ngột, chó mẹ âm thầm làm một việc khiến người chủ ngạc nhiên
19:47:15 29/09/2020

Tin mới nhất

Xông hơi giúp da căng mịn, trắng hồng nhưng có hại không?

12:02:54 29/09/2020
Những cách xông hơi khô để làm đẹp da, và cả giảm cân. Xông hơi là một cách tốt để thư giãn và đổ mồ hôi, nhưng liệu chúng có thực sự giúp bạn giảm cân?

10 thực phẩm “khắc tinh” của nếp nhăn chị em nên ăn mỗi ngày

11:58:55 29/09/2020
Theo năm tháng, các nếp nhăn trên da sẽ xuất hiện ngày một nhiều. Đó là quy luật, nhưng nếu biết thực hiện chế độ dinh dưỡng sinh hoạt hợp lý thì bạn hoàn toàn có thể làm chậm lại sự xuất hiện của những nếp nhăn này.

Những điều cần lưu ý khi sử dụng mỹ phẩm dưỡng da

10:37:23 29/09/2020
Việc sử dụng mỹ phẩm để dưỡng da là cần thiết, thế nhưng nếu sử dụng những loại mỹ phẩm có chứa nhiều hoá chất trong thời gian dài hoặc lạm dụng sẽ gây những tác hại cho làn da. Chính vì vậy, cần tránh lạm dụng mỹ phẩm.

Từ bỏ 8 thói quen xấu khiến tóc gãy rụng

10:36:36 29/09/2020
Theo các chuyên gia, rất nhiều người bị rụng tóc là vì những thói quen xấu mỗi ngày. Dưới đây là một số cách bạn có thể thay đổi để giảm tình trạng rụng tóc:

Công dụng thần kỳ của giấm táo mà chị em nên biết

10:35:33 29/09/2020
Được lên men từ táo nghiền, giấm táo là thần dược mà chị em nào cũng nên bổ sung vào danh sách thực phẩm cần thiết cho cuộc sống của mình.

5 công dụng làm đẹp tuyệt vời của bã cà phê

10:34:14 29/09/2020
Đừng vứt bỏ bã cà phê, vì nó sẽ giúp làn da bạn tươi trẻ, rạng rỡ lên trông thấy, mái tóc cũng bóng khỏe hơn nếu được dùng làm đẹp đúng cách.

Để "trâu hơn" khi tập luyện thể thao bạn chỉ cần... hít thở đúng

10:13:42 29/09/2020
Tập thể dục mỗi ngày không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn mang đến cho bạn một vóc dáng chuẩn đẹp hoàn hảo. Và một khâu vô cùng quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình vận động và sức khỏe nhưng lại dễ bị bạn bỏ qua đó chính ...

Top 6 viên uống chống lão hóa da đang được ưa chuộng nhất

09:53:56 29/09/2020
Ăn gì, uống gì và dùng viên uống chống lão hóa da loại gì để kéo dài tuổi thanh xuân là mối bận tâm của hầu hết chị em phụ nữ. Cùng so sánh các loại viên uống dưới đây.

Người phụ nữ giảm 54 kg nhờ phẫu thuật cắt dạ dày

06:55:16 29/09/2020
Sau khi giảm cân thành công, Rahimah Asmawi chăm chỉ tập luyện và ăn uống lành mạnh để giữ dáng.

Quên tẩy trang trước khi đi ngủ: có 7 vấn đề sẽ xảy đến với sức khỏe lẫn nhan sắc của bạn

06:54:27 29/09/2020
Nếu còn tiếp diễn thói quen này thường xuyên, bạn sẽ có nguy cơ gặp phải tình trạng lão hóa sớm mà không biết đó.

9 loại thực phẩm nên ăn để có mái tóc khỏe đẹp

06:53:38 29/09/2020
Bổ sung dưỡng chất và dinh dưỡng cho mái tóc thông qua ăn các loại thực phẩm là một liệu pháp vừa không đắt tiền, vừa dễ thực hiện mà lại hiệu quả.

Nàng beauty blogger chỉ ra 3 món skincare được dân tình ca tụng nhưng bạn không nên mua vì tiềm ẩn nhiều nhược điểm

08:26:35 28/09/2020
Đây là 3 món skincare được dân tình sử dụng rất nhiều nhưng nàng blogger nổi tiếng lại khuyên bạn không nên mua.

Tất tật các cách sử dụng mật ong để làm đẹp hiệu quả nhất

07:48:40 28/09/2020
Mật ong là một trong những chất làm mềm tự nhiên tốt nhất, giúp da mềm mại, mịn màng và tăng thêm vẻ rạng rỡ cho khuôn mặt. Vì thế, mật ong là một thành phần hoạt tính trong nhiều công thức làm đẹp tại nhà.

Để bảo vệ vòng 1 tốt, cần thay đổi 5 thói quen xấu

07:47:58 28/09/2020
Dù vòng 1 của bạn có đẹp đến đâu, nếu bạn mắc bệnh vú hay thậm chí là ung thư vú thì chắc chắn sẽ chẳng ai còn quan tâm đến vẻ đẹp của nó. Để bảo vệ núi đôi tốt nhất, cần thay đổi 5 thói quen xấu phổ biến mà nhiều cô gái không biết

5 thói quen khi tắm không được khuyến khích vì sẽ gây hại cho sức khỏe

07:45:52 28/09/2020
Bài viết dưới đây sẽ giải thích cho mọi người về thứ tự tắm đúng và thói quen tắm sai cần phải thay đổi.

Skincare mãi mà không thấy da đẹp lên? Bạn hãy cải tổ từ 4 bước cơ bản để nhận được kết quả bất ngờ

06:57:17 28/09/2020
4 bước bổ sung sau đây sẽ giúp cho làn da của các bạn cải thiện rõ rệt hơn.

Bài tập giảm cân, giữ dáng dành riêng cho 'mẹ bỉm sữa': Không cần đến phòng tập, vẫn trông được con

06:31:13 28/09/2020
Kiên trì tập luyện 7 động tác dưới đây ngay tại nhà, mẹ bỉm sữa sẽ giảm cân nặng đáng kể. Điểm hay của phương pháp tập luyện này là bạn không cần đến phòng gym và vẫn trông được con.

Thay đổi cách chăm sóc để da không lão hóa khi giao mùa

21:02:22 27/09/2020
Tiết trời se lạnh hanh khô khiến da mất nước, xỉn màu vì vậy chu trình skincare cũng cần có nhiều thay đổi.

Xóa mờ tàn nhang bằng sữa chua, mật ong

20:51:49 27/09/2020
Những nguyên liệu tự nhiên như sữa chua, mật ong, vỏ chuối, nha đam... sẽ giúp mờ tàn nhang hiệu quả và tiết kiệm chi phí.

Những mẹo chăm sóc để làn da nhạy cảm khỏe mạnh hơn

19:56:04 27/09/2020
Da nhạy cảm là một thuật ngữ dùng để chỉ làn da rất dễ phản ứng và nhanh chóng bị viêm hoặc kích ứng.

8 bí quyết chọn thực phẩm giúp giảm mỡ bụng

10:44:34 27/09/2020
Chọn sản phẩm ít béo, bỏ bánh ngọt và tiêu thụ lượng lớn sữa chua không đường là những lầm tưởng phổ biến trong chế độ ăn kiêng.

Bà mẹ có thân hình săn chắc nhờ vừa chăm con vừa tập luyện

10:41:04 27/09/2020
Lydia Rees sử dụng xe đẩy của con để thực hiện một số bài tập giảm cân. Lydia Rees là bà mẹ 2 con đến từ nước Anh. Cô làm công việc huấn luyện viên thể hình cá nhân hơn 13 năm.

Cuồng vai đẹp như dàn mỹ nhân Hoa ngữ, dân tình thi nhau tập tành để tha hồ diện váy hở lưng đẹp mê hồn

10:23:03 27/09/2020
Nhiều mỹ nhân Hoa ngữ luôn khiến dân tình trầm trồ khi diện váy áo hở lưng khoe đường cong gợi cảm.

Cô bạn chia sẻ bí kíp chăm da cải thiện độ mịn - độ căng - độ bóng cùng loạt sản phẩm "chân ái"

10:18:55 27/09/2020
Để có làn da đẹp nức nở thì trước hết da cần phải mịn màng, trơn láng, không bị mụn sần sùi kém xinh. Thế nên, bước đầu tiên của Như Ý chính là giải quyết các bệnh lý về da.

3 lý do khiến tập tạ giúp giảm mỡ tốt hơn

08:59:55 27/09/2020
Để giảm mỡ, chạy bộ nhiều giờ hay gập bụng hàng trăm lần không phải là phương pháp tối ưu.

6 kem chống nắng nhẹ mặt lại không trôi chảy, muốn bảo vệ da "chắc cốp" nhất thì bạn nên sắm

08:56:13 27/09/2020
Nếu tiêu chí bạn đặt ra cho kem chống nắng là nhẹ mặt và có khả năng chống mồ hôi thì đây là những ứng viên lý tưởng.

Dừng ngay 6 thói quen nếu chị em không muốn ốm yếu, tăng nếp nhăn và già trước tuổi

08:40:16 27/09/2020
Ai cũng tưởng 6 thói quen này vô hại, nhưng nó lại là nguyên nhân hàng đầu khiến cơ thể lão hóa sớm và xuất hiện nhiều nếp nhăn.

Bye bye cảm giác muốn nổi khùng khi vừa nuôi móng dài chưa bao lâu mà lỡ quẹt tay làm gãy

08:39:19 27/09/2020
Đa số chúng mình vẫn hay bỏ bê móng tay, móng chân khiến bàn tay dù có thon thả cũng kém xinh, bàn chân dẫu gọn gàng vẫn không ai dám dòm ngó. Cùng thực hiện những liệu trình spa vô cùng đơn giản tại nhà sau đây để giải cứu móng xinh bạ...

Biết rằng hành động này không tốt cho làn da nhưng nhiều nữ idol vẫn không thể từ chối

08:38:21 27/09/2020
Vì lịch trình dày đặc, thời gian thiếu thốn mà nhiều nữ idol buộc phải làm một việc mà ai cũng biết rằng nó rất có hại cho làn da cũng như nhan sắc.

Những mẫu nail cô dâu xinh đẹp giúp bạn trở nên lung linh hơn trong ngày cưới

08:29:08 27/09/2020
Người phụ nữ nào cũng mong muốn mình là cô dâu đẹp nhất, bởi vậy họ luôn có ý thức chăm chút từ bộ lễ phục đến từng cái móng tay.

Chạy bộ giảm cân: có 6 tips bạn cần "thuộc nằm lòng" để đạt hiệu quả nhanh hơn

06:27:19 27/09/2020
Nếu đang chạy bộ nghiêm túc mà vẫn chẳng thấy giảm được cân nào thì cần xem lại một vài tips sau để biết mình đã chạy bộ đúng cách hay chưa nhé!

Beauty blogger người Nhật chỉ cách “tiêu diệt gọn” mụn đầu đen

21:53:56 26/09/2020
Que nặn, miếng dán hay mặt nạ lột mụn... là những thứ mà chị em thường tìm đến với hi vọng trị dứt điểm mụn đầu đen.

Cathy Doll x Hello Kitty: “chân ái” mới của những tín đồ làm đẹp

21:29:01 26/09/2020
Nhắc đến Cathy Doll là nhắc đến thương hiệu mỹ phẩm bình dân nhưng chất lượng thì không hề kém cạnh của xứ Chùa vàng Thái Lan.

“Xử đẹp” lông mặt ngay tại nhà chỉ nhờ: Cà chua, bột nghệ

21:27:54 26/09/2020
Vi-ô-lông trên mặt khiến không ít chị em cảm thấy mất tự tin vì quá nhiều và màu cũng đậm. Vốn dĩ muốn nhanh chóng tống khứ chúng đi nhưng lại chẳng biết đâu là cách thức phù hợp và an toàn nhất cho da.

Chị em U30 nên chọn loại mặt nạ giấy nào?

20:06:51 26/09/2020
Đắp mặt nạ bấy lâu nay nhưng nàng đã biết mặt nạ của mình thuộc chất liệu gì, có xứng tiền mình mua?

Có thể bạn quan tâm

Cụ ông không quên hỏi han dù vợ bị lẫn: Ước mơ của đời người là đây

Netizen

20:38:01 29/09/2020
Dân mạng vẫn thường nói, mấy ai định nghĩa được tình yêu bởi nó muôn hình vạn dạng, mỗi cá nhân nhìn ở nhiều góc độ khác nhau.

Mexico 'sau vài năm' mới công bố ca tử vong chính thức vì Covid-19

Thế giới

20:37:52 29/09/2020
Quan chức y tế hàng đầu Mexico tuyên bố dữ liệu chính thức về số người chết do Covid-19 phải vài năm nữa mới có.

Dự báo có 6 - 8 cơn bão, áp thấp nhiệt đới trên Biển Đông vào những tháng cuối năm

Đời sống

20:37:31 29/09/2020
Trước diễn biến phức tạp của mùa mưa lũ những tháng cuối năm 2020, ngày 29-9, phóng viên Thông tấn xã Việt Nam đã có cuộc trao đổi với ông Trần Quang Năng, Trưởng phòng Dự báo thời tiết, Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia về v...

Vợ bầu gần đến ngày sinh, chồng làm điều tồi tệ này rồi đưa lý do chối tội 'ráo hoảnh'

Tâm sự

20:36:42 29/09/2020
Nếu chồng cháu nhận lỗi cho rằng do hoàn cảnh đẩy đưa, rằng cháu đang ở vào thời kì bầu bí nặng nề mà chồng còn trẻ, thiếu kìm chế trước cô gái xinh đẹp, lại khéo chiều chuộng mà ngã lòng thì cháu nên xem xét cho chồng cơ hội.

Phí bảo dưỡng ô tô điện rẻ hơn nhiều so với ô tô thường

Ôtô

20:35:41 29/09/2020
Phí bảo dưỡng trung bình đối với xe ô tô điện nằm ở mức 0,03 USD/dặm, còn ô tô truyền thống là 0,06 USD/dặm

Trường Đại học Nhật Bản dành nhiều ưu đãi cho sinh viên Việt Nam

Học hành

20:34:11 29/09/2020
Những năm gần đây, nhiều trường đại học ở Nhật Bản đã tung ra nhiều chính sách hấp dẫn để thu hút sinh viên nước ngoài, trong đó có các du học sinh Việt Nam. Đại học công lập tỉnh Nagasaki (University of Nagasaki) là một trong những trư...

Mr Đàm đau khổ kể lại chuyện tình đã qua

Nhạc việt

20:34:01 29/09/2020
Je T’aime là ca khúc mà Đàm Vĩnh Hưng đã thích từ lâu và nội dung của bài hát này vô tình trùng với câu chuyện có thực trong đời sống của anh.

Là fan Harry Potter thì nhớ... bỏ qua phiên bản Ấn Độ "lầy" không kém Cô Dâu 8 Tuổi, càng xem càng cộc á!

Hậu trường phim

20:32:33 29/09/2020
Bộ phim huyền thoại Harry Potter cũng bị fan Ấn Độ chặt chém không thương tiếc, tạo ra những sản phẩm khiến người khác chỉ biết câm nín.

Hai người chết trong ôtô

Sự kiện nóng

20:30:36 29/09/2020
Ngày 29/9, Công an TP Thái Nguyên (tỉnh Thái Nguyên) đang điều tra vụ bà Hoàng Thị Mai (35 tuổi) và ông Phạm Đình Sỹ (33 tuổi, cùng ở TP Thái Nguyên) tử vong trong ôtô.

6 sao Việt khổ sở vì "dao kéo" biến dạng: Angela Phương Trinh lệch hẳn 1 bên mũi, Hồ Quỳnh Hương - Phi Thanh Vân gây choáng

Sao việt

20:28:47 29/09/2020
Không phải bất cứ ai cũng cải tổ nhan sắc thành công, thậm chí, có những sao Việt còn để lại nhiều bàng hoàng và tiếc nuối với người hâm mộ chỉ vì phẫu thuật thẩm mỹ hỏng.

Choáng váng sinh vật 3,5 tỉ tuổi thở bằng… thạch tín, không cần oxy

Chuyện lạ

20:24:30 29/09/2020
Một chiếc hồ bí ẩn trong sa mạc Atacama của Chile tồn tại một thảm vi sinh vật màu tím đặc biệt có thể sống khỏe ngay cả khi Trái Đất chưa có oxy.

Robertson nói gì sau màn lập công chuộc tội ấn tượng?

Bóng đá thế giới

20:20:20 29/09/2020
Liverpool đã hạ gục Arsenal với tỉ số 3-1 hôm thứ Hai vừa qua. Và Andy Robertson là người in dấu giày vào 1 bàn thắng cho cả 2 bên.

Động lực tiếp sức doanh nghiệp vượt khó

Kinh tế

20:14:39 29/09/2020
Chính phủ vừa ban hành Nghị định 114/2020/NĐ-CP quy định chi tiết thi hành Nghị quyết số 116/2020/QH14 của Quốc hội về giảm thuế thu nhập doanh nghiệp phải nộp của năm 2020 đối với doanh nghiệp, hợp tác xã, đơn vị sự nghiệp và tổ chức k...

Bắt kế toán trưởng tham ô 200 tỷ đồng

Vụ án

20:13:39 29/09/2020
Nam kế toán trưởng ở Đồng Tháp lợi dụng chức vụ quyền hạn của mình đã tham ô 200 tỷ đồng.