Tác hại khi nặn mụn không đúng cách

Mụn sinh ra nhưng không thể tự mất đi, nhất là đối với các nhân mụn đã trở thành cồi đen, cồi mụn già, bao xơ.

Nặn mụn là biện pháp tác động cơ học giúp loại bỏ nhân mụn ra khỏi nền da ngay lập tức.

Nếu để lâu, mụn còn có nguy cơ tạo nên những khoảng trống dưới da, hình thành sẹo rỗ và giảm tính thẩm mỹ của làn da. Một lưu ý vô cùng quan trọng trước khi quyết định có nên nặn mụn hay không chính là phải xác định chính xác loại mụn có thể tự nặn. Nếu không tuân thủ bạn sẽ gặp những rắc rối cho làn da và sức khỏe.

Nặn mụn không đúng cách gây những tác hại gì?

Nhiễm trùng và viêm nhiễm

Khi nặn mụn trên mặt không đúng cách sẽ có nguy cơ nhiễm trùng cao. Nặn mụn vô tình gây nên các vết thương hở. Từ đó tạo đường dẫn thuận lợi giúp các vi khuẩn có cơ hội xâm nhập và tấn công, dễ gây bùng viêm và bội nhiễm. Vi khuẩn từ tay và không khí có thể dễ dàng xâm nhập vào lỗ chân lông, gây nên tình trạng viêm nhiễm.

Trong trường hợp nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến nhiễm trùng máu. Điều này rất gây hại cho sức khỏe tổng thể của con người.

Bên cạnh đó, nếu bạn nặn mụn khi nhân mụn chưa chín hoặc lỗ chân lông vẫn còn sưng đỏ thì không những không lấy hết nhân mụn mà còn làm tổn thương thành nang, mủ sẽ thấm sâu vào lớp hạ bì và làm tổn thương các mô biểu bì. Mụn sẽ xuất hiện trở lại và khó loại bỏ hơn sau đó.

Tác hại khi nặn mụn không đúng cách - Hình 1

Nặn mụn sai cách sẽ khiến mụn phát triển từ sâu bên trong làn da.

Sẹo rỗ, sẹo lồi và vết thâm

Một trong những hậu quả lâu dài và khó khắc phục nhất khi nặn mụn không đúng cách đó để lại sẹo và vết thâm. Trong đó, việc tổn thương lớp biểu bì da do tác động mạnh rất dễ để lại sẹo hoặc vết thâm. Mặc dù có thể không bị tổn thương vĩnh viễn nhưng lại làm mất rất nhiều thời gian để phục hồi, gây ảnh hưởng đến làn da.

Khi da bị tổn thương quá nặng, quá trình hồi phục và chữa lành da sẽ không thể hoàn toàn trở lại trạng thái “mịn màng” ban đầu sẽ dễ gây ra sẹo rỗ, sẹo thâm. Đặc biệt với những làn da có cấu trúc collagen yếu thì tỷ lệ để lại sẹo sau khi lành vết thương do nặn mụn sẽ rất cao.

Kích thích mụn phát triển

Nặn mụn sai cách sẽ khiến mụn phát triển từ sâu bên trong làn da. Lý do là bởi vi khuẩn khiến mụn viêm đỏ và có cơ hội lan sang vùng khác trên mặt. Điều này sẽ làm xuất hiện nhiều mụn cũng như việc điều trị trở nên phức tạp và khó khăn hơn.

Ảnh hưởng đến dây thần kinh

Ở mũi và miệng có rất nhiều dây thần kinh trung tâm ảnh hưởng đến nhiều giác quan của bạn. Việc nặn mụn gây cảm giác đau đớn, khó chịu khi da bị ép và đẩy mụn lên, ép lượng dầu ở vùng da quanh mụn làm tăng khả năng lan vi khuẩn sang các vùng khác.

Làn da hư tổn, lão hóa

Việc nặn mụn không đúng cách còn gây hại đến bề mặt làn da, làm mất đi tính đàn hồi và sức khỏe tự nhiên của da. Tổn thương liên tục của làn da có thể dẫn đến tình trạng da bị yếu, trở nên dễ tổn thương trước các yếu tố môi trường như nắng, gió, ô nhiễm.

Tác hại khi nặn mụn không đúng cách - Hình 2

Nếu không tuân thủ nặn mụn đúng cách bạn sẽ gặp những rắc rối cho làn da và sức khỏe.

Cách chăm sóc da sau khi nặn mụn

Việc chăm sóc và phục hồi da sau khi nặn mụn là rất cần thiết. Hãy áp dụng như sau:

Không chạm tay lên da mặt sau khi nặn mụn vì vi khuẩn có hại tiếp xúc trên làn da mỏng manh nhạy cảm sau điều trị. Từ đó có thể gây viêm nhiễm, khó lành vết thương cũ và dễ hình thành mụn mới.

Sau 24h khi nặn mụn, không nên cho da tiếp xúc với bất kỳ một loại mỹ phẩm nào cả. Chỉ nên rửa mặt bằng nước muối sinh lý và thỉnh thoảng dùng xịt khoáng để cấp nước cho da.

Không sử dụng các hoạt chất mạnh trên da như dùng retinol, tretinoin, AHA, BHA,… Việc lạm dụng này có thể sẽ khiến da bị bào mòn nhiều hơn, tăng mức độ kích ứng, suy giảm hệ miễn dịch của làn da.

Bảo vệ làn da trước tia UV bằng cách sử dụng kem chống nắng 30 phút trước khi ra ngoài.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Sau tuổi 50, tập yoga thế nào để giữ cơ bắp mà không cần tập nặng?Sau tuổi 50, tập yoga thế nào để giữ cơ bắp mà không cần tập nặng?
12:43:50 12/09/2026
7 món đồ biến phòng tắm thành 'spa tại gia', dùng rồi chỉ muốn tắm lâu hơn7 món đồ biến phòng tắm thành 'spa tại gia', dùng rồi chỉ muốn tắm lâu hơn
12:48:36 12/09/2026
Cà phê có giúp giảm mụn đầu đen? 2 cách chăm sóc da tại nhà được nhiều người áp dụngCà phê có giúp giảm mụn đầu đen? 2 cách chăm sóc da tại nhà được nhiều người áp dụng
12:50:08 12/09/2026
5 thói quen giúp làn da khỏe hơn mỗi ngày, chị em không nên bỏ qua5 thói quen giúp làn da khỏe hơn mỗi ngày, chị em không nên bỏ qua
12:53:13 12/09/2026
Muốn da đẹp, mắt khỏe, tim mạch tốt, đây là những loại trái cây phụ nữ nên ưu tiên bổ sung hàng ngàyMuốn da đẹp, mắt khỏe, tim mạch tốt, đây là những loại trái cây phụ nữ nên ưu tiên bổ sung hàng ngày
05:19:30 13/09/2026

Tin đang nóng

Hội bạn thân của Nhã Phương gồm những ai?Hội bạn thân của Nhã Phương gồm những ai?
10:28:08 13/09/2026
Bình Tinh cầu nguyện cho Bảo Bảo, cả showbiz chung tay hỗ trợ nam diễn viên đang nguy kịchBình Tinh cầu nguyện cho Bảo Bảo, cả showbiz chung tay hỗ trợ nam diễn viên đang nguy kịch
11:34:00 13/09/2026
Nữ diễn viên đang nguy kịch trong ICU: Mẹ - anh trai mất vì bệnh nan y, con gái vừa chào đời đã bị khiếm khuyếtNữ diễn viên đang nguy kịch trong ICU: Mẹ - anh trai mất vì bệnh nan y, con gái vừa chào đời đã bị khiếm khuyết
10:24:24 13/09/2026
Lời khuyên dành cho tất cả các gia đình đang trồng cây tía tôLời khuyên dành cho tất cả các gia đình đang trồng cây tía tô
07:10:22 13/09/2026
Vừa ấm vừa xinh với cặp đôi cardigan và chân váy dáng dàiVừa ấm vừa xinh với cặp đôi cardigan và chân váy dáng dài
10:21:55 13/09/2026
Đề nghị tử hình nữ ca sĩ dùng gậy đánh đập, dội nước sôi lên người con gái tuổi teen gây tử vongĐề nghị tử hình nữ ca sĩ dùng gậy đánh đập, dội nước sôi lên người con gái tuổi teen gây tử vong
10:16:01 13/09/2026
Nữ diễn viên đình đám đi bán ốc ở đường Nguyễn Bỉnh Khiêm, TP.HCMNữ diễn viên đình đám đi bán ốc ở đường Nguyễn Bỉnh Khiêm, TP.HCM
06:13:55 13/09/2026
Trúng số độc đắc sau 16h30 chiều nay (13/9/2026), 3 con giáp thu nhập tăng vọt, phúc lộc viên mãn, không cần bon chen của nả vẫn đầy tayTrúng số độc đắc sau 16h30 chiều nay (13/9/2026), 3 con giáp thu nhập tăng vọt, phúc lộc viên mãn, không cần bon chen của nả vẫn đầy tay
10:04:39 13/09/2026

Tin mới nhất

10 thực phẩm giàu protein giúp người trên 50 tuổi giữ cơ, giảm mỡ

10 thực phẩm giàu protein giúp người trên 50 tuổi giữ cơ, giảm mỡ

11:02:13 11/09/2026
Chất xơ trong các loại đậu còn giúp tăng cảm giác no, hỗ trợ kiểm soát đường huyết và sức khỏe đường ruột; có thể dùng đậu trong món súp, salad, cháo hoặc kết hợp với ngũ cốc nguyên hạt.
Mẹo uống cà phê sáng giúp tăng hiệu quả giảm cân, giảm mỡ bụng

Mẹo uống cà phê sáng giúp tăng hiệu quả giảm cân, giảm mỡ bụng

10:22:04 11/09/2026
Uống cà phê sáng kết hợp với thực phẩm giàu protein là mẹo đơn giản giúp giảm cân, giảm mỡ bụng và cải thiện hiệu suất tập luyện.
Phụ nữ nên uống gì để sắc da hồng hào, tươi tắn hơn?

Phụ nữ nên uống gì để sắc da hồng hào, tươi tắn hơn?

13:41:56 10/09/2026
Với người nhạy cảm với caffeine, có thể thay bằng các loại trà thảo mộc không chứa caffeine như trà hoa cúc, trà bạc hà, vừa giúp thư giãn tinh thần vừa hỗ trợ bổ sung nước cho cơ thể.
5 thói quen giúp da tự phục hồi và khỏe hơn mỗi ngày

5 thói quen giúp da tự phục hồi và khỏe hơn mỗi ngày

13:37:23 10/09/2026
Hàng rào bảo vệ khỏe giúp hạn chế tình trạng mất nước qua da và bảo vệ da trước các yếu tố từ môi trường. Khi hàng rào này suy yếu, nước dễ thoát ra ngoài, khiến da khô, căng, bong tróc hoặc nhạy cảm.
Thời điểm ăn quả lê hỗ trợ giảm cân, tốt cho đường ruột

Thời điểm ăn quả lê hỗ trợ giảm cân, tốt cho đường ruột

11:03:16 09/09/2026
Hàm lượng chất xơ dồi dào đóng vai trò duy trì độ mềm của phân, thúc đẩy quá trình đào thải diễn ra dễ dàng và giảm thiểu tình trạng táo bón hay rối loạn tiêu hóa.
Uống 1 cốc nước cam mỗi ngày có tác dụng gì với da?

Uống 1 cốc nước cam mỗi ngày có tác dụng gì với da?

19:09:33 08/09/2026
Với người mắc đái tháo đường, tiền đái tháo đường hoặc đang kiểm soát cân nặng, nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng về lượng nước cam phù hợp trong khẩu phần ăn hằng ngày.
Muốn da căng mịn, hạn chế dấu hiệu lão hóa, chị em đừng bỏ qua những món ăn quen thuộc này

Muốn da căng mịn, hạn chế dấu hiệu lão hóa, chị em đừng bỏ qua những món ăn quen thuộc này

18:43:20 08/09/2026
Lão hóa là quá trình tự nhiên khiến lượng collagen và elastin trong da dần suy giảm. Theo thời gian, làn da có thể xuất hiện nếp nhăn, kém săn chắc và mất đi vẻ căng mịn vốn có.
7 loại dầu tự nhiên giúp chăm sóc da mùa thu

7 loại dầu tự nhiên giúp chăm sóc da mùa thu

15:09:58 07/09/2026
Ngoài nguy cơ kích ứng, một số thành phần trong tinh dầu họ cam quýt có thể làm da nhạy cảm hơn với ánh sáng. Vì vậy, cần đặc biệt lưu ý khi sử dụng các sản phẩm chứa tinh dầu chanh vào ban ngày.
Sau tuổi 50: Thói quen khiến dáng người ngày càng khom và cách điều chỉnh

Sau tuổi 50: Thói quen khiến dáng người ngày càng khom và cách điều chỉnh

14:47:09 07/09/2026
Sau tuổi 50, một số thói quen có thể khiến dáng người dễ khom, điều chỉnh sớm giúp duy trì tư thế thẳng, cơ thể vững vàng hơn.
5 đồ uống buổi sáng có thể hỗ trợ làn da khỏe mạnh

5 đồ uống buổi sáng có thể hỗ trợ làn da khỏe mạnh

14:45:36 07/09/2026
Nước chanh pha loãng có thể là một lựa chọn đồ uống buổi sáng nếu phù hợp với khẩu vị. Người có bệnh lý dạ dày nhạy cảm với đồ uống có tính acid cũng nên cân nhắc cách sử dụng phù hợp.
Tuổi trung niên, đừng bỏ qua 7 việc này vào mỗi buổi sáng để có làn da khỏe đẹp, chống lão hóa

Tuổi trung niên, đừng bỏ qua 7 việc này vào mỗi buổi sáng để có làn da khỏe đẹp, chống lão hóa

11:58:31 07/09/2026
Sau một đêm, da có thể có dầu thừa và cặn từ các sản phẩm chăm sóc da. Tuy nhiên, làm sạch quá mức có thể khiến da khô, kích ứng và ảnh hưởng đến hàng rào bảo vệ tự nhiên.
Không phải loại dầu tự nhiên nào cũng hợp với da, 7 lựa chọn đáng cân nhắc khi vào thu

Không phải loại dầu tự nhiên nào cũng hợp với da, 7 lựa chọn đáng cân nhắc khi vào thu

11:24:52 07/09/2026
Dầu dưỡng cũng không thể thay thế kem chống nắng. Khi sử dụng vào ban ngày, đặc biệt khi phải tiếp xúc với ánh nắng, vẫn cần dùng biện pháp bảo vệ da phù hợp.

Có thể bạn quan tâm

3 cung hoàng đạo 'tam hỷ lâm môn' ngày 13/9

3 cung hoàng đạo 'tam hỷ lâm môn' ngày 13/9

Trắc nghiệm

11:38:35 13/09/2026
Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 13/9/2026 dự đoán vận trình sự nghiệp, tài lộc, tình duyên giúp bạn chủ động ứng phó vận xui hay may mắn đến với mình.
Người đàn ông nước ngoài rơi từ tầng 17 khách sạn ở Lào Cai xuống đất

Người đàn ông nước ngoài rơi từ tầng 17 khách sạn ở Lào Cai xuống đất

Tin nổi bật

11:14:29 13/09/2026
Lực lượng chức năng đang làm rõ nguyên nhân vụ việc, một người đàn ông nước ngoài rơi từ tầng 17 khách sạn ở Lào Cai xuống đất tử vong.
Ông Trump nghi Iran đứng sau vụ Houthi tấn công tuyến dầu của Ả rập Xê út

Ông Trump nghi Iran đứng sau vụ Houthi tấn công tuyến dầu của Ả rập Xê út

Thế giới

11:01:38 13/09/2026
Tổng thống Mỹ Donald Trump cho rằng Iran nhiều khả năng đứng sau cuộc không kích đường ống dẫn dầu của Ả rập Xê út, trong bối cảnh căng thẳng giữa Ả rập Xê út với lực lượng Houthi ở Yemen leo thang.
Phối màu tương phản bắt mắt cho các tín đồ thời trang

Phối màu tương phản bắt mắt cho các tín đồ thời trang

Thời trang

10:55:44 13/09/2026
Không bao giờ lỗi nhịp trước mọi làn sóng thời trang, những bản phối màu tương phản giúp các tín đồ thời trang sành điệu tỏa sáng rực rỡ và khẳng định cá tính mỗi khi xuống phố.
Bắt đối tượng truy nã đặc biệt nguy hiểm lẩn trốn ở Phú Thọ

Bắt đối tượng truy nã đặc biệt nguy hiểm lẩn trốn ở Phú Thọ

Pháp luật

10:44:50 13/09/2026
Sau khi bị Công an Hà Nội triệu tập làm việc, Hà Minh Giang không chấp hành, lẩn trốn suốt 3 năm qua. Công an tỉnh Phú Thọ vừa bắt giữ đối tượng truy nã đặc biệt nguy hiểm này.
Căn nhà ở miền Tây của Hoài Lâm

Căn nhà ở miền Tây của Hoài Lâm

Sao việt

10:19:39 13/09/2026
Qua những hình ảnh được chia sẻ, ngôi nhà của gia đình Hoài Lâm có quy mô hai tầng với diện tích gần 200m, được xây dựng theo phong cách hiện đại trên khuôn viên đất rộng.
8 tính năng iPhone Duo điện thoại gập Android cần học tập

8 tính năng iPhone Duo điện thoại gập Android cần học tập

Đồ 2-tek

10:13:35 13/09/2026
Dù là sản phẩm màn hình gập đầu tiên, iPhone Duo của Apple đã giải quyết thành công nhiều điểm yếu cố hữu trên các thiết bị gập Android từ nếp gấp, chuẩn chống nước cho tới bút cảm ứng.
Lựa chọn của Quang Tuấn

Lựa chọn của Quang Tuấn

Hậu trường phim

10:07:31 13/09/2026
Hành trình điện ảnh suốt 9 năm của Quang Tuấn đang dần chuyển hướng theo màu sắc kinh dị, đặc biệt rõ nhất trong năm 2026.
'Hot girl cầu lông Thái Lan' gây sốc, vào chung kết Vietnam Open 2026

'Hot girl cầu lông Thái Lan' gây sốc, vào chung kết Vietnam Open 2026

Sao thể thao

09:20:22 13/09/2026
Sarunrak Vitidsarn gây sốc tại Vietnam Open 2026 khi đánh bại hạt giống số 1 Tanvi Sharma sau hai set đấu nghẹt thở, qua đó giành quyền vào chung kết giải cầu lông quốc tế thuộc hệ thống BWF Tour Super 100.
Khi AI dần trở thành 'cố vấn' của các nhà đầu tư

Khi AI dần trở thành 'cố vấn' của các nhà đầu tư

Thế giới số

09:18:53 13/09/2026
Theo công ty, số lượng yêu cầu hàng ngày gửi đến các công cụ AI của Futu đã tăng khoảng 50% so với tháng trước trong tháng 8 sau khi tính năng mới được giới thiệu.
Steam tặng miễn phí bản mod quá chất lượng của một trong những game FPS hay nhất mọi thời đại

Steam tặng miễn phí bản mod quá chất lượng của một trong những game FPS hay nhất mọi thời đại

Mọt game

09:06:28 13/09/2026
Một trong những tượng đài của dòng game FPS vừa có thêm nội dung đáng để game thủ quay trở lại.Hơn hai thập kỷ kể từ ngày ra mắt, Half-Life 2 vẫn được xem là một trong những tựa game FPS có sức ảnh hưởng lớn nhất lịch sử.