Tác dụng của cực khoái với sức khỏe phụ nữ

Theo dõi VGT trên

Cực khoái không chỉ giúp tình cảm vợ chồng thêm gắn bó, nồng nàn, duy trì hạnh phúc gia đình mà nó còn có nhiều tác dụng tích cực cho sức khỏe, đặc biệt là đối với phụ nữ.

Cực khoái có thể được định nghĩa theo nhiều cách khác nhau dựa trên nhiều tiêu chí khác nhau. Các nhà nghiên cứu t.ình d.ục định nghĩa cực khoái dựa trên các mô hình của sự đáp ứng t.ình d.ục. Mặc dù quá trình cực khoái thay đổi rất lớn giữa các cá nhân nhưng nhìn chung vẫn có thể xây dựng quá trình cơ bản.

Tác dụng của cực khoái với sức khỏe phụ nữ - Hình 1

Cực khoái không chỉ giúp tình cảm vợ chồng thêm gắn bó, nồng nàn, duy trì hạnh phúc gia đình mà nó còn có nhiều tác dụng tích cực cho sức khỏe, đặc biệt là phụ nữ.

Cực khoái ở phụ nữ kéo dài bao lâu?

Cực khoái ở nữ giới có những sự khác biệt so với nam giới, và cũng vì vậy mà thời gian cực khoái ở nữ giới dài hơn nhiều so với nam giới (cực khoái ở nam giới trung bình chỉ đạt 3 giây):

Hưng phấn: Khi người phụ nữ bị kích thích về thể chất hoặc tinh thần, các mạch m.áu ở khu vực s.inh d.ục giãn ra, lượng m.áu tới nhiều hơn, dịch â.m đ.ạo tiết ra, â.m đ.ạo trở nên ẩm ướt, rộng ra. Nhịp tim, nhịp thở, huyết áp tăng.Bình ổn: Khi dòng m.áu c.hảy tới â.m đ.ạo đạt tới giới hạn tối đa, nó trở nên chắc hơn. Vú có thể tăng kích thước tới 25%, â.m v.ật thụt vào trong xương mu.Cực khoái: Cơ vùng s.inh d.ục co giật theo nhịp điệu mỗi 0,8s. Thời gian cực khoái trung bình kéo dài từ 13 tới 51 giây, không có giai đoạn hồi phục, do đó có thể tiếp tục đạt cực khoái nếu lại bị kích thích.Thoái trào: Cơ thể dần trở lại trạng thái bình thường, nhịp tim, nhịp thở chậm dần lại.

Video đang HOT

Sau cơn cực khoái, cả nam và nữ đều cảm thấy ngây ngất, thỏa mãn. Chính vì vậy nó làm cho tình cảm vợ chồng thêm gắn kết, yêu thương và bền chặt hơn và có những tác dụng tốt cho sức khỏe phụ nữ.

Những tác dụng của cực khoái

- Nâng cao hệ miễn dịch của cơ thể: Khi đạt được cực khoái, cơ thể sẽ giải phóng hóa chất DHEA, giúp cân bằng hệ thống miễn dịch, tăng cường sức khỏe xương, giảm đau và làm lành tổn thương trong các mô rất hiệu quả.

- Tốt cho tim: Mặc dù t.ình d.ục không thể được coi là một cách thay thế cho việc tập thể dục hằng ngày, nhưng cực khoái giúp ích cho hoạt động tim mạch. Khi đạt cực khoái, cơ thể phụ nữ sẽ phóng thích hormone endorphin, giúp ích cho tim.

- Hạ cholesterol gây hại: Hormon estrogen sẽ được giải phóng khi cơ thể đạt khoái cảm. Nếu quan hệ t.ình d.ục điều độ, có nồng độ estrogen trong m.áu cao hơn, điều này giúp cho hệ tim mạch khỏe mạnh hơn, đồng thời hạ thấp nồng độ cholesterol có hại và tăng nồng độ cholesterol có lợi cho cơ thể. Nó cũng tăng cường xương chắc khỏe và làn da mềm mại. Hơn nữa, thường xuyên l.àm c.huyện ấ.y cũng sẽ giúp điều chỉnh chu kì k.inh n.guyệt theo hướng tích cực cho phái đẹp.

Tác dụng của cực khoái với sức khỏe phụ nữ - Hình 2

Khi đạt được cực khoái, cơ thể sẽ giải phóng hóa chất DHEA, giúp cân bằng hệ thống miễn dịch, tăng cường sức khỏe xương, giảm đau và làm lành tổn thương trong các mô rất hiệu quả. Ảnh minh họa

- Chống lại bệnh ung thư vú: Cực khoái giúp bạn có tâm trạng thoải mái hơn, hưng phấn hơn khiến cơ thể có sức đề kháng chống lại các tác nhân gây bệnh tốt hơn.

- Giảm cơn đau do viêm khớp: Những phụ nữ thường xuyên đạt đỉnh trong chuyện chăn gối thì đối phó tốt hơn với các cơn đau do viêm khớp.

- Giúp giảm bớt căng thẳng, stress. Cực khoái chỉ xuất hiện trong vòng vài giây, mỗi cơn cực khoái, cơ thể sẽ tiết ra hormon oxytocin giúp bạn cảm thấy thư giãn, dễ chịu.

- Giúp ngủ ngon. Trạng thái lâng lâng sau cực khoái sẽ làm cho bạn cảm thấy thoải mái, dễ chịu và dễ dàng đi vào giấc ngủ sâu hơn, ngon hơn. Chính vì vậy t.ình d.ục cũng có thể được xem là cứu cánh cho những người mất ngủ.

- Giảm cân. Theo các nhà khoa học, nếu đạt cực khoái ít nhất 2 lần mỗi tuần sẽ giúp đốt cháy khoảng 1000 calo tương đương bạn nhịn ăn khoảng 1 tháng. Cơ thể đạt cực khoái sẽ sản xuất ra chất phenetylamine kiểm soát sự thèm ăn, cùng với đó là chất amphetamine đốt cháy năng lượng.

Đ.iểm G của phụ nữ ở đâu?

Có thể bạn từng nghe đến đ.iểm G ở phái nữ, vậy đ.iểm G nằm ở đâu trên cơ thể của người phụ nữ?

Theo bác sĩ Nguyễn Trọng Hoàng Hiệp, Trung tâm Y học Giới tính Hà Nội, đ.iểm G là vị trí nhạy cảm có thể khiến phụ nữ đạt được cực khoái khi kích thích. Vị trí này được phát hiện và đặt theo tên một bác sĩ sản phụ khoa người Đức - Ernst Grafenberg - vào năm 1944.

Khu vực này được mô tả là vùng mô xốp hình hạt đậu nằm sâu trong khoảng 3-5cm ở thành trên â.m đ.ạo.

Theo một số nghiên cứu, nhiều phụ nữ có thể dễ dàng đạt được cực khoái nếu được kích thích liên tục tại vị trí đ.iểm G. Tuy nhiên nhiều phụ nữ khác lại không có đáp ứng đặt biệt gì khi kích thích vào điểm này.

Do đó, sự tồn tại của đ.iểm G vẫn còn nhiều tranh cãi giữa các nhà nghiên cứu cũng như là mối quan tâm hàng đầu của "cánh mày râu".

Điểm G của phụ nữ ở đâu? - Hình 1

Có thể bạn từng nghe đến đ.iểm G ở phái nữ, vậy đ.iểm G nằm ở đâu trên cơ thể của người phụ nữ? (Ảnh minh hoạ)

Theo nhiều báo cáo cập nhật gần đây, các nhà nghiên cứu đi đến thống nhất rằng thực sự có tồn tại vùng nhạy cảm đóng vai trò đặc biệt trong cực khoái của người phụ nữ.

Tuy nhiên nó không phải là điểm cố định cũng như cực khoái không thể đạt được khi chỉ kích thích vào một điểm.

Vì vậy, để có thể đạt được cực khoái ở nữ giới cần kết hợp giữa nhiều yếu tố như không gian quan hệ tạo tâm lý thoải mái, sự đụng chạm về cơ thể như hôn, vuốt ve, các động tác âu yếm, kích thích lên toàn bộ cơ thể chứ không chỉ là vị trí đ.iểm G hay là khu vực â.m đ.ạo, điều mà nam giới đôi khi quá hấp tấp vội vàng mà bỏ sót bước dạo đầu.

Hy vọng những thông tin trên giúp bạn biết cách tìm đ.iểm G và bỏ túi một số bí kíp cho cuộc yêu thêm thăng hoa. Nếu không tìm thấy đ.iểm G thì cũng đừng quá lo lắng, những kỹ năng chăn gối khác nếu được thực hiện thuần thục, chất lượng cũng vẫn có thể khiến nàng không ngừng yêu bạn.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Vì sao phụ nữ dễ tăng cân trong thời kỳ mãn kinh?
08:32:15 20/07/2024
Tăng cường sinh lý nhờ những bài tập dưới đây
09:35:05 20/07/2024
5 thay đổi lối sống giúp nam giới thoát khỏi ám ảnh về kích thước 'cậu nhỏ'
08:39:45 20/07/2024
3 điểm khác biệt cơ bản giữa mãn kinh và mãn dục
09:17:14 20/07/2024
Đàn ông quan hệ t.ình d.ục tốt nhất ở độ t.uổi nào?
09:20:04 20/07/2024
Giãn cách xã hội nhưng đừng "giãn cách tình dục"
09:30:00 20/07/2024
Đi khám rong kinh phát hiện chửa trứng, rong kinh nguy hiểm như thế nào?
09:46:10 20/07/2024
Những ảnh hưởng khi thiếu hụt nội tiết tố nữ và cách bổ sung
09:50:29 20/07/2024

Tin đang nóng

Lại Thế Hà: Người đàn ông bí ẩn của mẹ Cường Đô La, bức màn bí mật bị vén
13:09:48 20/07/2024
Mẹ Cường Đôla từng cấm con cưới Hà Hồ, bất ngờ đổi thái độ vì 1 điều?
15:33:56 20/07/2024
Mẹ Phú Gia Gia khóc nấc vì con dính tai tiếng, kêu oan chuyện quyên góp
14:46:52 20/07/2024
Nguyễn Thị Như Loan: Mẹ Cường Đô La, Tổng Giám đốc Quốc Cường Gia Lai vừa bị bắt
15:46:18 20/07/2024
Đàm Thu Trang và mẹ Cường Đô La thân ra sao, từng tuyên bố 1 câu ngay hôn lễ
13:37:50 20/07/2024
Mẹ ruột Cường Đô La mất hơn 450 tỷ đồng tài sản, nợ ngập đầu hơn 5.000 tỷ đồng
17:02:27 20/07/2024
Nghi thức Quốc tang của Việt Nam sẽ được tổ chức thế nào?
18:12:12 20/07/2024
Trịnh Phối Phối: Đả nữ nổi tiếng của màn ảnh Hoa ngữ qua đời vì thoái hóa não
14:31:23 20/07/2024

Tin mới nhất

"Khủng hoảng" giấc ngủ vì suy giảm nội tiết tố

18:32:00 20/07/2024
Suy giảm nội tiết tố ở t.uổi ngoài 30 khiến nhiều chị em bị rối loạn và khủng hoảng trầm trọng về giấc ngủ.Một trong những căn nguyên sâu xa khiến chị em gặp phải khủng hoảng này chính đó là do suy giảm nội tiết tố là Estrogen.

Chìa khóa giúp tháo gỡ "bệnh khó nói"

18:25:47 20/07/2024
Rối l.oạn c.ương d.ương (RLCD) là tình trạng không có khả năng đạt được cực khoái và trên bảo dưới không nghe kéo dài ít nhất 3 tháng.

Bí quyết từ tảo đỏ giúp quý ông "yêu" bền bỉ

18:22:57 20/07/2024
Tảo đỏ là thực phẩm khá mới mẻ và ít người biết đến các tính năng vượt trội của nó, đặc biệt là tác dụng trên sinh lý nam giới.

T.uổi 20 nên biết về t.ình d.ục

18:19:35 20/07/2024
Cho dù t.ình d.ục trước hôn nhân không phải điều được xã hội khuyến khích, nhưng nếu tự bạn cảm thấy vì lý do này lý do khác, mình đã sẵn sàng, đừng quên những kiến thức sau:

12 bí quyết dễ thụ thai

18:16:21 20/07/2024
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến việc khó có con. Nhất là đối với các cặp vợ chồng hiếm muộn. Họ không biết rằng những thói quen của họ đang ảnh hưởng đến sự ra đời của những sinh linh bé bỏng.

Bổ sung nội tiết tố nữ (estrogen) cho phái đẹp bằng phương pháp tự nhiên

18:12:11 20/07/2024
Sự khỏe khoắn, tươi trẻ của mỗi người phụ nữ đều bắt đầu từ nội tiết tố. Chính vì thế sau 35 t.uổi, chị em phụ nữ cần quan tâm nhiều hơn đến việc bổ sung và cân bằng lại lượng nội tiết tố đang thiếu hụt trong cơ thể để tăng cường sinh lý

Khám phá mới về thế giới đồng tính

18:09:29 20/07/2024
Mới đây, tiến sĩ Michael Amico (Mỹ) đã công bố nghiên cứu You Can Tell Just by Looking (Chỉ nhìn qua cũng biết), phát hiện nhiều mới lạ về nhóm người đồng tính.

Chập chờn "đèn đỏ"

18:05:55 20/07/2024
K.inh n.guyệt không đều là một trong những mối bận tâm lớn nhất của chị em, nhất là với phụ nữ chuẩn bị kết hôn và có kế hoạch làm mẹ.

Thân thiện những mô hình giáo dục giới tính cho v.ị t.hành n.iên

18:03:24 20/07/2024
Mặc dù thời gian tuyên truyền chăm sóc sức khoẻ sinh sản v.ị t.hành n.iên chỉ trong gần một giờ nhưng đã cung cấp được phần nào cho các em học sinh trường Đăng Hưng Phước những chuyện tế nhị về sức khỏe giới tính

Người yêu năn nỉ "vượt rào"

18:00:12 20/07/2024
Em và người yêu quan nhau đã 3 năm, gần đây mới có điều kiện đi chơi xa với nhau. Có thể nói chúng em rất hiểu biết, tin cậy lẫn nhau và có ý muốn tiến tới hôn nhân.

7 "kẻ thù" của sinh lý, nam giới cần tránh xa

17:54:22 20/07/2024
Bên cạnh việc bổ sung thực phẩm tăng cường sinh lý, nam giới cũng cần lưu ý kiêng khem những kẻ thù thầm lặng có thể khiến bản lĩnh đàn ông suy giảm.

Đồ uống khiến quý ông bị "yếu", suy giảm tinh binh

17:51:17 20/07/2024
Đồ uống này cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản bằng cách thay đổi số lượng, kích thước, hình dạng và khả năng vận động của t.inh t.rùng.

Có thể bạn quan tâm

Thông báo Lễ viếng, Lễ truy điệu và Lễ an táng Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng

Tin nổi bật

19:07:40 20/07/2024
Tang lễ đồng chí Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng được tổ chức với nghi thức Quốc tang. Trong hai ngày Quốc tang (25/7/2024 và 26/7/2024), các cơ quan, công sở, nơi công cộng treo cờ rủ, không tổ chức các hoạt động vui chơi giải trí công cộ...

Kết cục bi thảm của việc chung vốn làm ăn

Pháp luật

19:03:58 20/07/2024
Mâu thuẫn trong việc chung vốn làm ăn mở trang trại nuôi gà, thả cá, Đặng Văn Lành dùng dao c.hém nhiều nhát khiến bạn t.ử v.ong.

Sao phim "Stranger Things" Maya Hawke: "Tôi học từ cuộc đời"

Sao âu mỹ

19:03:41 20/07/2024
Maya Hawke là con gái của 2 diễn viên nổi tiếng Uma Thurman và Ethan Hawke. Cô được biết đến trong vai trò diễn viên, người mẫu kiêm ca sĩ và nhạc sĩ trẻ của nước Mỹ.

Va chạm đường sắt tại Romania, 15 người bị thương

Thế giới

19:03:03 20/07/2024
Giới chức Romania thông báo 15 người đã bị thương trong vụ va chạm giữa đầu máy xe lửa và tàu chở khách xảy ra vào tối 19/7 tại ga Basarab ở thủ đô Bucharest.

Hoãn phát sóng "Anh trai vượt ngàn chông gai" và "Anh trai "say hi"

Tv show

18:59:56 20/07/2024
Nhiều chương trình giải trí vào cuối tuần như Anh trai vượt ngàn chông gai, Anh trai say hi , 2 ngày 1 đêm, Đảo thiên đường đã thông báo dời lịch phát sóng.

Sự nghiệp rực rỡ, hôn nhân bi kịch của "nữ hoàng phim chưởng" Trịnh Bội Bội

Sao châu á

18:57:31 20/07/2024
Sự nghiệp trong làng giải trí của Trịnh Bội Bội kéo dài hơn 50 năm và để lại nhiều dấu ấn. Tuy nhiên, cuộc sống tình cảm của cố nghệ sĩ lại đầy sóng gió và bất hạnh. Bà qua đời vào ngày 17/7 vừa rồi.

Nàng hậu lấy chồng hơn 26 t.uổi: Rời showbiz, diện mạo gần 90 kg gây bất ngờ

Sao việt

18:53:18 20/07/2024
Phan Như Thảo thừa nhận tăng thêm 3 kg nhưng có thể thấy nàng hậu có sắc vóc săn chắc, không sồ sề và thậm chí có đường cắt eo rõ ràng.

Cuba - Những trải nghiệm thú vị

Du lịch

18:41:54 20/07/2024
Nếu đến Cuba, bạn cũng nên tắm một lần ở bãi biển có dòng nước trong vắt màu xanh lục và bãi cát trắng tinh. Rất nên ngồi trên một trong số 50 chiếc xe cổ nhãn hiệu Cadillac, Ford ngày ngày được du khách đi tham quan

3 thứ giúp tôi thoát khỏi áp lực t.iền bạc ngay cả khi chẳng có nổi 1 đồng phòng thân

Sáng tạo

18:30:22 20/07/2024
Mọi người đều khuyên bạn nên xây dựng và duy trì quỹ dự phòng, còn tôi ở đây để chứng minh điều ngược lại: Không cần quỹ dự phòng vẫn có thể an tâm sống!

Phát hiện thêm 2 nơi ẩn chứa dấu vết sự sống ngoài hành tinh

Lạ vui

18:19:33 20/07/2024
Một nhóm nhà khoa học từ NASA và Đại học Bang Pennsylvania (Mỹ) đã có khám phá quan trọng khi phân tích 2 mục tiêu hàng đầu trong cuộc săn tìm sự sống ngoài hành tinh của NASA: Europa và Enceladus.

Mê muội đi theo nhân tình bỏ cả vợ con và gia đình hạnh phúc, để rồi nhận lấy cái kết đầy đau thương

Góc tâm tình

17:32:28 20/07/2024
Bây giờ tôi mới nhận ra rời xa vợ chẳng có gì tốt đẹp. Không có vợ bên cạnh, tôi dường như mất đi thăng bằng, không biết mục tiêu của mình là gì.