<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0">
  <channel>
    <title>Việt Giải Trí » Sức khỏe</title>
    <atom:link href="/suc-khoe-cat/feed/" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    <link>https://vietgiaitri.com</link>
    <description>Trang tin tức và giải trí Việt Nam. Việt Giải Trí</description>
    <lastBuildDate>Sun, 01 Nov 2026 14:36:49 +0000</lastBuildDate>
    <language>en</language>
    <sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
    <sy:updateFrequency>2</sy:updateFrequency>
    <image>
      <link>https://vietgiaitri.com</link>
      <title>Việt Giải Trí » Sức khỏe</title>
      <url>https://vietgiaitri.com/imgs/logo.png</url>
      <description><![CDATA[Trang tin tức và giải trí Việt Nam. Việt Giải Trí]]></description>
    </image>
    <item>
      <title>5 thực phẩm tốt cho sức khỏe tuổi 50</title>
      <link>https://vietgiaitri.com/5-thuc-pham-tot-cho-suc-khoe-tuoi-50-20261101i7806585/</link>
      <pubDate>Sun, 01 Nov 2026 13:51:15 +0000</pubDate>
      <dc:creator>PV</dc:creator>
      <category>Sức khỏe</category>
      <category>chế độ ăn uống</category>
      <category>dinh dưỡng</category>
      <category>dầu olive</category>
      <category>chăm sóc sức khỏe</category>
      <category>quả bơ</category>
      <category>sức khỏe tinh thần</category>
      <category>bệnh lý</category>
      <category>giảm viêm</category>
      <category>giảm mỡ máu</category>
      <category>cá béo</category>
      <category>thực phẩm dinh dưỡng</category>
      <category>ép lạnh</category>
      <guid isPermaLink="false">/5-thuc-pham-tot-cho-suc-khoe-tuoi-50-20261101i7806585/</guid>
      <description><![CDATA[Hạt chia, hạt lanh chứa nhiều Omega-3 thực vật và chất xơ hòa tan. Khi ngâm nước, hạt chia nở ra tạo lớp gel, vào ruột sẽ cuốn bớt cholesterol dư thừa thải ra ngoài, hỗ trợ phần nào việc kiểm soát mỡ máu và đường huyết.]]></description>
      <media:content medium="image" url="https://t.vietgiaitri.com/2026/11/1/5-thuc-pham-tot-cho-suc-khoe-tuoi-50-800x576-a9b-7806585.webp" type="image/jpeg" expression="full" width="800" height="576"/>
      <media:keywords><![CDATA[quả bơ, chế độ ăn uống, dinh dưỡng, chăm sóc sức khỏe, bệnh lý, giảm viêm, dầu olive, thực phẩm dinh dưỡng, sức khỏe tinh thần, giảm mỡ máu, cá béo, ép lạnh]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title>Loại rau quen thuộc trong mâm cơm Việt có lợi cho tim mạch</title>
      <link>https://vietgiaitri.com/loai-rau-quen-thuoc-trong-mam-com-viet-co-loi-cho-tim-mach-20261101i7806485/</link>
      <pubDate>Sun, 01 Nov 2026 07:01:34 +0000</pubDate>
      <dc:creator>Như Loan</dc:creator>
      <category>Sức khỏe</category>
      <category>rau xanh</category>
      <category>dinh dưỡng</category>
      <category>khoáng chất</category>
      <category>dưỡng chất</category>
      <category>vitamin</category>
      <category>chất xơ</category>
      <category>chống oxy hóa</category>
      <category>khó tiêu</category>
      <category>đầy bụng</category>
      <category>rau bí</category>
      <category>vitamin b9</category>
      <guid isPermaLink="false">/loai-rau-quen-thuoc-trong-mam-com-viet-co-loi-cho-tim-mach-20261101i7806485/</guid>
      <description><![CDATA[Rau bí (ngọn bí) là loại rau quen thuộc trong bữa cơm gia đình, thường được chế biến thành các món luộc, xào hoặc nấu canh. Không chỉ dễ ăn, loại rau này còn cung cấp chất xơ, vitamin và nhiều khoáng chất có lợi cho sức khỏe.]]></description>
      <media:content medium="image" url="https://t.vietgiaitri.com/2026/11/1/loai-rau-quen-thuoc-trong-mam-com-viet-co-loi-cho-tim-mach-800x576-4e2-7806485.webp" type="image/jpeg" expression="full" width="800" height="576"/>
      <media:keywords><![CDATA[rau xanh, đầy bụng, vitamin, dinh dưỡng, khoáng chất, chống oxy hóa, chất xơ, dưỡng chất, khó tiêu, rau bí, vitamin b9]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title>Ăn củ cải trắng mỗi ngày, người phụ nữ mắc ung thư bất ngờ khi đi khám</title>
      <link>https://vietgiaitri.com/an-cu-cai-trang-moi-ngay-nguoi-phu-nu-mac-ung-thu-bat-ngo-khi-di-kham-20261101i7806252/</link>
      <pubDate>Sat, 31 Oct 2026 21:13:31 +0000</pubDate>
      <dc:creator>Minh Hoa</dc:creator>
      <category>Sức khỏe</category>
      <category>rau củ</category>
      <category>phụ nữ mang thai</category>
      <category>tiêu hóa</category>
      <category>ung thư</category>
      <category>chống oxy hóa</category>
      <category>củ cải trắng</category>
      <category>axit folic</category>
      <category>polyphenol</category>
      <category>carotenoid</category>
      <category>glucosinolate</category>
      <category>axit ferulic</category>
      <guid isPermaLink="false">/an-cu-cai-trang-moi-ngay-nguoi-phu-nu-mac-ung-thu-bat-ngo-khi-di-kham-20261101i7806252/</guid>
      <description><![CDATA[Củ cải trắng là nguồn cung cấp canxi dồi dào, giúp nuôi dưỡng xương và ngăn ngừa sự phát triển bệnh loãng xương. Vì vậy, hãy bổ sung củ cải trắng vào chế độ ăn để cải thiện sức khỏe tổng thể của xương.]]></description>
      <media:content medium="image" url="https://t.vietgiaitri.com/2026/11/1/an-cu-cai-trang-moi-ngay-nguoi-phu-nu-mac-ung-thu-bat-ngo-khi-di-kham-800x576-950-7806252.webp" type="image/jpeg" expression="full" width="800" height="576"/>
      <media:keywords><![CDATA[ung thư, rau củ, phụ nữ mang thai, axit folic, tiêu hóa, chống oxy hóa, củ cải trắng, polyphenol, glucosinolate, carotenoid, axit ferulic]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title>Người Việt đang ăn muối cao gấp 2 lần so với khuyến cáo</title>
      <link>https://vietgiaitri.com/nguoi-viet-dang-an-muoi-cao-gap-2-lan-so-voi-khuyen-cao-20261101i7806251/</link>
      <pubDate>Sat, 31 Oct 2026 21:06:03 +0000</pubDate>
      <dc:creator>Trần Hằng</dc:creator>
      <category>Sức khỏe</category>
      <category>bộ y tế</category>
      <category>dinh dưỡng</category>
      <category>tim mạch</category>
      <category>đột quỵ</category>
      <category>nhồi máu cơ tim</category>
      <category>kiểm soát huyết áp</category>
      <category>khuyến cáo</category>
      <category>tiêu thụ muối</category>
      <category>nhãn dinh dưỡng mặt trước</category>
      <guid isPermaLink="false">/nguoi-viet-dang-an-muoi-cao-gap-2-lan-so-voi-khuyen-cao-20261101i7806251/</guid>
      <description><![CDATA[TS Lê Thái Hà nhấn mạnh lợi ích của việc giảm tiêu thụ muối đối với kiểm soát huyết áp và giảm đột quỵ.Tuy nhiên, việc thay thế bằng muối chứa kali lại vấp phải thách thức lớn từ thói quen ăn mặn lâu đời của người Việt Nam.]]></description>
      <media:content medium="image" url="https://t.vietgiaitri.com/2026/11/1/nguoi-viet-dang-an-muoi-cao-gap-2-lan-so-voi-khuyen-cao-800x576-0d9-7806251.webp" type="image/jpeg" expression="full" width="800" height="576"/>
      <media:keywords><![CDATA[đột quỵ, dinh dưỡng, tim mạch, nhồi máu cơ tim, bộ y tế, khuyến cáo, kiểm soát huyết áp, tiêu thụ muối, nhãn dinh dưỡng mặt trước]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title>Cúm A tăng, nhiều trẻ phải nhập viện, bác sĩ cảnh báo sai lầm khi chăm con</title>
      <link>https://vietgiaitri.com/cum-a-tang-nhieu-tre-phai-nhap-vien-bac-si-canh-bao-sai-lam-khi-cham-con-20261101i7806248/</link>
      <pubDate>Sat, 31 Oct 2026 20:58:08 +0000</pubDate>
      <dc:creator>Văn Hiền</dc:creator>
      <category>Sức khỏe</category>
      <category>chảy nước mũi</category>
      <category>bệnh hô hấp</category>
      <category>viêm tai giữa</category>
      <category>viêm tiểu phế quản</category>
      <category>nguyễn thị hoài an</category>
      <category>virus hợp bào hô hấp</category>
      <category>phòng cúm mùa</category>
      <category>rsv</category>
      <category>cúm a ở trẻ</category>
      <guid isPermaLink="false">/cum-a-tang-nhieu-tre-phai-nhap-vien-bac-si-canh-bao-sai-lam-khi-cham-con-20261101i7806248/</guid>
      <description><![CDATA[Cúm A, RSV, viêm tai giữa, viêm tiểu phế quản là những bệnh lý dễ gặp khi thời tiết chuyển mùa. Trẻ nhỏ có thể diễn biến nặng nếu cha mẹ chủ quan với các triệu chứng ban đầu như ho, sốt, sổ mũi.]]></description>
      <media:content medium="image" url="https://t.vietgiaitri.com/2026/11/1/cum-a-tang-nhieu-tre-phai-nhap-vien-bac-si-canh-bao-sai-lam-khi-cham-con-800x576-b4c-7806248.webp" type="image/jpeg" expression="full" width="800" height="576"/>
      <media:keywords><![CDATA[chảy nước mũi, bệnh hô hấp, viêm tai giữa, viêm tiểu phế quản, nguyễn thị hoài an, virus hợp bào hô hấp, rsv, phòng cúm mùa, cúm a ở trẻ]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title>3 thực phẩm hỗ trợ thị lực, món đầu tiên ngoài chợ bán rất rẻ</title>
      <link>https://vietgiaitri.com/3-thuc-pham-ho-tro-thi-luc-mon-dau-tien-ngoai-cho-ban-rat-re-20261101i7806247/</link>
      <pubDate>Sat, 31 Oct 2026 20:53:25 +0000</pubDate>
      <dc:creator>Phanh</dc:creator>
      <category>Sức khỏe</category>
      <category>làn da</category>
      <category>vitamin c.</category>
      <category>cà rốt</category>
      <category>hệ miễn dịch</category>
      <category>thị lực</category>
      <category>chống oxy hóa</category>
      <category>gắn bó</category>
      <category>vitamin a</category>
      <category>kiểm soát cân nặng</category>
      <category>cải xoong</category>
      <category>vitamin k</category>
      <guid isPermaLink="false">/3-thuc-pham-ho-tro-thi-luc-mon-dau-tien-ngoai-cho-ban-rat-re-20261101i7806247/</guid>
      <description><![CDATA[Việc liên tục nhìn máy tính, điện thoại trong thời gian dài có thể khiến mắt bị khô, mỏi và căng thẳng. Khi làm việc với màn hình, mắt phải tập trung ở khoảng cách gần trong nhiều giờ nên cần được nghỉ ngơi thường xuyên.]]></description>
      <media:content medium="image" url="https://t.vietgiaitri.com/2026/11/1/3-thuc-pham-ho-tro-thi-luc-mon-dau-tien-ngoai-cho-ban-rat-re-800x576-089-7806247.webp" type="image/jpeg" expression="full" width="800" height="576"/>
      <media:keywords><![CDATA[làn da, cà rốt, vitamin c., vitamin a, cải xoong, chống oxy hóa, hệ miễn dịch, thị lực, vitamin k, kiểm soát cân nặng, gắn bó]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title>Bác sĩ nói lý do nam sinh 20 tuổi ở Hà Nội rơi vào trạng thái hoảng sợ</title>
      <link>https://vietgiaitri.com/bac-si-noi-ly-do-nam-sinh-20-tuoi-o-ha-noi-roi-vao-trang-thai-hoang-so-20261031i7806073/</link>
      <pubDate>Sat, 31 Oct 2026 12:44:32 +0000</pubDate>
      <dc:creator>Phương Thuý</dc:creator>
      <category>Sức khỏe</category>
      <category>chơi game</category>
      <category>tim đập nhanh</category>
      <category>năm sinh</category>
      <category>buồn nôn</category>
      <category>kiệt sức</category>
      <category>bồn chồn</category>
      <category>thở dốc</category>
      <category>rối loạn tâm lý</category>
      <category>tâm lý tích tụ</category>
      <category>run toàn thân</category>
      <guid isPermaLink="false">/bac-si-noi-ly-do-nam-sinh-20-tuoi-o-ha-noi-roi-vao-trang-thai-hoang-so-20261031i7806073/</guid>
      <description><![CDATA[Can thiệp sớm không chỉ giúp người trẻ từng bước trở lại việc học mà còn hỗ trợ họ xây dựng khả năng quản lý cảm xúc, củng cố giá trị bản thân và tìm kiếm mạng lưới hỗ trợ, bác sĩ Dương khuyến cáo.]]></description>
      <media:content medium="image" url="https://t.vietgiaitri.com/2026/10/11/bac-si-noi-ly-do-nam-sinh-20-tuoi-o-ha-noi-roi-vao-trang-thai-hoang-so-800x576-333-7806073.webp" type="image/jpeg" expression="full" width="800" height="576"/>
      <media:keywords><![CDATA[chơi game, kiệt sức, năm sinh, buồn nôn, thở dốc, rối loạn tâm lý, tim đập nhanh, bồn chồn, tâm lý tích tụ, run toàn thân]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title>2 loại cây mọc hoang được dân gian sử dụng hỗ trợ huyết áp cao</title>
      <link>https://vietgiaitri.com/2-loai-cay-moc-hoang-duoc-dan-gian-su-dung-ho-tro-huyet-ap-cao-20261031i7806070/</link>
      <pubDate>Sat, 31 Oct 2026 12:40:44 +0000</pubDate>
      <dc:creator>Nhật An</dc:creator>
      <category>Sức khỏe</category>
      <category>căng thẳng</category>
      <category>huyết áp cao</category>
      <category>tế bào thần kinh</category>
      <category>tăng huyết áp</category>
      <category>kháng khuẩn</category>
      <category>huyết áp</category>
      <category>chống oxy hóa</category>
      <category>lợi tiểu</category>
      <category>thanh nhiệt</category>
      <category>dưỡng tâm</category>
      <category>cây thuốc</category>
      <category>cây mọc hoang</category>
      <guid isPermaLink="false">/2-loai-cay-moc-hoang-duoc-dan-gian-su-dung-ho-tro-huyet-ap-cao-20261031i7806070/</guid>
      <description><![CDATA[Về huyết áp, lạc tiên không phải thuốc trị cao huyết áp mà chỉ góp phần hỗ trợ gián tiếp qua thư giãn thần kinh và giãn mạch nhẹ, nhờ đó áp lực máu giảm dần về mức ổn định ở người tăng huyết áp nhẹ do căng thẳng.]]></description>
      <media:content medium="image" url="https://t.vietgiaitri.com/2026/10/11/2-loai-cay-moc-hoang-duoc-dan-gian-su-dung-ho-tro-huyet-ap-cao-800x576-bc9-7806070.webp" type="image/jpeg" expression="full" width="800" height="576"/>
      <media:keywords><![CDATA[căng thẳng, tăng huyết áp, chống oxy hóa, huyết áp cao, thanh nhiệt, kháng khuẩn, huyết áp, tế bào thần kinh, lợi tiểu, cây thuốc, dưỡng tâm, cây mọc hoang]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title>3 loại rau củ bình dân, giá rẻ, dễ tìm ở Việt nên bổ sung vào thực đơn mùa thu</title>
      <link>https://vietgiaitri.com/3-loai-rau-cu-binh-dan-gia-re-de-tim-o-viet-nen-bo-sung-vao-thuc-don-mua-thu-20261031i7806051/</link>
      <pubDate>Sat, 31 Oct 2026 12:36:40 +0000</pubDate>
      <dc:creator>Vi An</dc:creator>
      <category>Sức khỏe</category>
      <category>trái cây</category>
      <category>vitamin c.</category>
      <category>khoáng chất</category>
      <category>tinh bột</category>
      <category>khoai môn</category>
      <category>củ sen</category>
      <category>năng lượng</category>
      <category>chất xơ</category>
      <category>rau củ</category>
      <category>rong biển</category>
      <guid isPermaLink="false">/3-loai-rau-cu-binh-dan-gia-re-de-tim-o-viet-nen-bo-sung-vao-thuc-don-mua-thu-20261031i7806051/</guid>
      <description><![CDATA[Khoai môn có vị bùi, kết cấu mềm sau khi nấu chín và phù hợp với nhiều cách chế biến như nấu canh, hấp hoặc hầm. Đây cũng là nguyên liệu quen thuộc, dễ kết hợp với các thực phẩm khác trong bữa cơm gia đình.]]></description>
      <media:content medium="image" url="https://t.vietgiaitri.com/2026/10/11/3-loai-rau-cu-binh-dan-gia-re-de-tim-o-viet-nen-bo-sung-vao-thuc-don-mua-thu-800x576-81e-7806051.webp" type="image/jpeg" expression="full" width="800" height="576"/>
      <media:keywords><![CDATA[rau củ, vitamin c., trái cây, khoáng chất, năng lượng, chất xơ, tinh bột, khoai môn, củ sen, rong biển]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title>Chủ động phòng bệnh não mô cầu</title>
      <link>https://vietgiaitri.com/chu-dong-phong-benh-nao-mo-cau-20261031i7806050/</link>
      <pubDate>Sat, 31 Oct 2026 12:25:56 +0000</pubDate>
      <dc:creator>THUÝ QUỲNH</dc:creator>
      <category>Sức khỏe</category>
      <category>mệt mỏi</category>
      <category>sốt cao</category>
      <category>buồn nôn</category>
      <category>điều trị</category>
      <category>vaccine</category>
      <category>chán ăn</category>
      <category>đau đầu</category>
      <category>đau nhức</category>
      <category>xuất huyết dưới da</category>
      <category>bệnh não mô cầu</category>
      <category>não mô cầu</category>
      <category>thuốc điều trị</category>
      <category>chân tay lạnh</category>
      <category>da đổi màu</category>
      <category>mạch yếu</category>
      <category>bệnh nhân suy hô hấp</category>
      <guid isPermaLink="false">/chu-dong-phong-benh-nao-mo-cau-20261031i7806050/</guid>
      <description><![CDATA[Vi khuẩn này lây lan từ người sang người chủ yếu qua giọt bắn và dịch tiết đường hô hấp khi tiếp xúc gần, như lúc nói chuyện, ho hoặc hắt hơi. Người mang vi khuẩn dù không có biểu hiện bệnh vẫn có thể truyền mầm bệnh cho người khác.]]></description>
      <media:content medium="image" url="https://t.vietgiaitri.com/2026/10/11/chu-dong-phong-benh-nao-mo-cau-800x576-f35-7806050.webp" type="image/jpeg" expression="full" width="800" height="576"/>
      <media:keywords><![CDATA[chán ăn, mệt mỏi, đau đầu, vaccine, điều trị, buồn nôn, đau nhức, sốt cao, da đổi màu, chân tay lạnh, xuất huyết dưới da, thuốc điều trị, bệnh não mô cầu, não mô cầu, mạch yếu, bệnh nhân suy hô hấp]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title>4 loại rau hỗ trợ sức khỏe phổi, giảm khô họng</title>
      <link>https://vietgiaitri.com/4-loai-rau-ho-tro-suc-khoe-phoi-giam-kho-hong-20261031i7806020/</link>
      <pubDate>Sat, 31 Oct 2026 11:00:52 +0000</pubDate>
      <dc:creator>Phương Linh</dc:creator>
      <category>Sức khỏe</category>
      <category>khoáng chất</category>
      <category>củ sen</category>
      <category>vitamin</category>
      <category>cải thìa</category>
      <category>chất xơ</category>
      <category>củ cải trắng</category>
      <category>rau củ quả</category>
      <category>hô hấp</category>
      <category>bệnh lý nền</category>
      <guid isPermaLink="false">/4-loai-rau-ho-tro-suc-khoe-phoi-giam-kho-hong-20261031i7806020/</guid>
      <description><![CDATA[Cải thìa có thể kết hợp với nấm, thịt nạc, cá hoặc đậu phụ để tạo thành bữa ăn cân đối. Khi chế biến, nên hạn chế chiên nhiều dầu hoặc sử dụng quá nhiều nước sốt có hàm lượng muối cao.]]></description>
      <media:content medium="image" url="https://t.vietgiaitri.com/2026/10/11/4-loai-rau-ho-tro-suc-khoe-phoi-giam-kho-hong-800x576-451-7806020.webp" type="image/jpeg" expression="full" width="800" height="576"/>
      <media:keywords><![CDATA[vitamin, khoáng chất, chất xơ, củ cải trắng, rau củ quả, hô hấp, củ sen, cải thìa, bệnh lý nền]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title>Vaccine mới kích hoạt miễn dịch ở 99% bệnh nhân ung thư tuyến tụy</title>
      <link>https://vietgiaitri.com/vaccine-moi-kich-hoat-mien-dich-o-99-benh-nhan-ung-thu-tuyen-tuy-20261031i7806018/</link>
      <pubDate>Sat, 31 Oct 2026 10:58:14 +0000</pubDate>
      <dc:creator>Hồng Nhung</dc:creator>
      <category>Sức khỏe</category>
      <category>ung thư</category>
      <category>căn bệnh</category>
      <category>miễn dịch</category>
      <category>hóa trị</category>
      <category>ung thư tuyến tụy</category>
      <category>liệu pháp miễn dịch</category>
      <category>nghiên cứu lâm sàng</category>
      <category>mayo clinic</category>
      <category>tái phát ung thư</category>
      <category>vaccine mrna</category>
      <category>vaccine ung thư</category>
      <category>gene kras</category>
      <category>camupepimut</category>
      <guid isPermaLink="false">/vaccine-moi-kich-hoat-mien-dich-o-99-benh-nhan-ung-thu-tuyen-tuy-20261031i7806018/</guid>
      <description><![CDATA[Các nhà nghiên cứu dự kiến tiến hành thử nghiệm giai đoạn 3, bổ sung các liều vaccine tăng cường và đánh giá khả năng kết hợp với những phương pháp điều trị ung thư khác.]]></description>
      <media:content medium="image" url="https://t.vietgiaitri.com/2026/10/11/vaccine-moi-kich-hoat-mien-dich-o-99-benh-nhan-ung-thu-tuyen-tuy-800x576-f72-7806018.webp" type="image/jpeg" expression="full" width="800" height="576"/>
      <media:keywords><![CDATA[ung thư, căn bệnh, miễn dịch, ung thư tuyến tụy, hóa trị, nghiên cứu lâm sàng, tái phát ung thư, mayo clinic, liệu pháp miễn dịch, vaccine ung thư, vaccine mrna, gene kras, camupepimut]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title>4 kiểu ăn sáng nên hạn chế nếu muốn bảo vệ sức khỏe lá gan</title>
      <link>https://vietgiaitri.com/4-kieu-an-sang-nen-han-che-neu-muon-bao-ve-suc-khoe-la-gan-20261031i7806016/</link>
      <pubDate>Sat, 31 Oct 2026 10:56:14 +0000</pubDate>
      <dc:creator>Tuệ San</dc:creator>
      <category>Sức khỏe</category>
      <category>năng lượng</category>
      <category>đồ chiên rán</category>
      <category>gan nhiễm mỡ</category>
      <category>rối loạn chuyển hóa</category>
      <category>thực phẩm chế biến sẵn</category>
      <category>chất béo bão hòa</category>
      <category>sữa chua không đường</category>
      <category>bánh ngọt nhiều đường</category>
      <guid isPermaLink="false">/4-kieu-an-sang-nen-han-che-neu-muon-bao-ve-suc-khoe-la-gan-20261031i7806016/</guid>
      <description><![CDATA[Với người trưởng thành khỏe mạnh, cà phê không thêm hoặc chỉ thêm ít đường có thể là lựa chọn phù hợp nếu dung nạp tốt. Người nhạy cảm với caffeine nên hạn chế lượng uống và tránh dùng vào thời điểm ảnh hưởng đến giấc ngủ.]]></description>
      <media:content medium="image" url="https://t.vietgiaitri.com/2026/10/11/4-kieu-an-sang-nen-han-che-neu-muon-bao-ve-suc-khoe-la-gan-800x576-e06-7806016.webp" type="image/jpeg" expression="full" width="800" height="576"/>
      <media:keywords><![CDATA[năng lượng, rối loạn chuyển hóa, thực phẩm chế biến sẵn, gan nhiễm mỡ, chất béo bão hòa, sữa chua không đường, đồ chiên rán, bánh ngọt nhiều đường]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title>Không phải lúc nào ăn trứng cũng phù hợp, nhất là khi cơ thể có dấu hiệu này</title>
      <link>https://vietgiaitri.com/khong-phai-luc-nao-an-trung-cung-phu-hop-nhat-la-khi-co-the-co-dau-hieu-nay-20261031i7806014/</link>
      <pubDate>Sat, 31 Oct 2026 10:53:19 +0000</pubDate>
      <dc:creator>Vi An</dc:creator>
      <category>Sức khỏe</category>
      <category>rau xanh</category>
      <category>trái cây</category>
      <category>ngũ cốc</category>
      <category>phụ nữ mang thai</category>
      <category>ăn trứng</category>
      <category>người cao tuổi</category>
      <category>miễn dịch suy yếu</category>
      <category>nhiệt độ phòng</category>
      <category>trẻ nhỏ</category>
      <category>thực phẩm giàu đạm</category>
      <category>thời tiết nóng</category>
      <guid isPermaLink="false">/khong-phai-luc-nao-an-trung-cung-phu-hop-nhat-la-khi-co-the-co-dau-hieu-nay-20261031i7806014/</guid>
      <description><![CDATA[Nếu bữa ăn đã có nhiều thịt, cá, hải sản hoặc các nguồn protein khác, bạn không nhất thiết phải bổ sung thêm nhiều trứng. Điều quan trọng là tổng khẩu phần trong ngày có cân đối hay không.]]></description>
      <media:content medium="image" url="https://t.vietgiaitri.com/2026/10/11/khong-phai-luc-nao-an-trung-cung-phu-hop-nhat-la-khi-co-the-co-dau-hieu-nay-800x576-0b9-7806014.webp" type="image/jpeg" expression="full" width="800" height="576"/>
      <media:keywords><![CDATA[rau xanh, phụ nữ mang thai, trái cây, trẻ nhỏ, ngũ cốc, ăn trứng, người cao tuổi, thời tiết nóng, nhiệt độ phòng, thực phẩm giàu đạm, miễn dịch suy yếu]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title>Trẻ dậy thì sớm có thể do chế độ ăn: 5 nhóm thực phẩm cha mẹ nên lưu ý</title>
      <link>https://vietgiaitri.com/tre-day-thi-som-co-the-do-che-do-an-5-nhom-thuc-pham-cha-me-nen-luu-y-20261031i7806012/</link>
      <pubDate>Sat, 31 Oct 2026 10:48:26 +0000</pubDate>
      <dc:creator>Tuệ San</dc:creator>
      <category>Sức khỏe</category>
      <category>chất béo</category>
      <category>dưỡng chất</category>
      <category>nước ngọt</category>
      <category>đồ ăn nhanh</category>
      <category>chất béo bão hòa</category>
      <category>dậy thì sớm</category>
      <category>món chiên rán</category>
      <category>chế biến sẵn</category>
      <category>trẻ dậy thì</category>
      <category>trẻ dậy thì sớm</category>
      <category>đồ uống nhiều đường</category>
      <guid isPermaLink="false">/tre-day-thi-som-co-the-do-che-do-an-5-nhom-thuc-pham-cha-me-nen-luu-y-20261031i7806012/</guid>
      <description><![CDATA[Trẻ dậy thì sớm ngoài nguyên nhân do yếu tố di truyền, nội tiết và môi trường thì vấn đề dinh dưỡng hằng ngày cũng là điều cha mẹ cần quan tâm.]]></description>
      <media:content medium="image" url="https://t.vietgiaitri.com/2026/10/11/tre-day-thi-som-co-the-do-che-do-an-5-nhom-thuc-pham-cha-me-nen-luu-y-800x576-d25-7806012.webp" type="image/jpeg" expression="full" width="800" height="576"/>
      <media:keywords><![CDATA[dậy thì sớm, chất béo, nước ngọt, đồ ăn nhanh, dưỡng chất, chất béo bão hòa, chế biến sẵn, món chiên rán, trẻ dậy thì sớm, trẻ dậy thì, đồ uống nhiều đường]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title>Đeo kính áp tròng: 5 điều không nên xem nhẹ để bảo vệ thị giác</title>
      <link>https://vietgiaitri.com/deo-kinh-ap-trong-5-dieu-khong-nen-xem-nhe-de-bao-ve-thi-giac-20261031i7806001/</link>
      <pubDate>Sat, 31 Oct 2026 10:46:09 +0000</pubDate>
      <dc:creator>Tuệ San</dc:creator>
      <category>Sức khỏe</category>
      <category>nhiễm trùng</category>
      <category>khử trùng</category>
      <category>kính áp tròng</category>
      <category>khô mắt</category>
      <category>kích ứng</category>
      <category>nước nhỏ mắt</category>
      <category>thiết bị rửa kính</category>
      <category>dung dịch ngâm</category>
      <guid isPermaLink="false">/deo-kinh-ap-trong-5-dieu-khong-nen-xem-nhe-de-bao-ve-thi-giac-20261031i7806001/</guid>
      <description><![CDATA[Nhíp gắp lens, nếu có, cũng cần được giữ sạch và sử dụng đúng cách. Dù phụ kiện được quảng cáo có lớp phủ kháng khuẩn hay làm từ vật liệu đặc biệt, người dùng vẫn không nên bỏ qua việc vệ sinh.]]></description>
      <media:content medium="image" url="https://t.vietgiaitri.com/2026/10/11/deo-kinh-ap-trong-5-dieu-khong-nen-xem-nhe-de-bao-ve-thi-giac-800x576-9e4-7806001.webp" type="image/jpeg" expression="full" width="800" height="576"/>
      <media:keywords><![CDATA[khô mắt, kính áp tròng, nhiễm trùng, khử trùng, kích ứng, nước nhỏ mắt, thiết bị rửa kính, dung dịch ngâm]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title>Phát hiện gene bảo vệ não trước bệnh Alzheimer</title>
      <link>https://vietgiaitri.com/phat-hien-gene-bao-ve-nao-truoc-benh-alzheimer-20261031i7805987/</link>
      <pubDate>Sat, 31 Oct 2026 10:18:20 +0000</pubDate>
      <dc:creator>Quang Minh</dc:creator>
      <category>Sức khỏe</category>
      <category>lão hóa</category>
      <category>tế bào thần kinh</category>
      <category>bệnh alzheimer</category>
      <category>tế bào</category>
      <category>não bộ</category>
      <category>suy giảm trí nhớ</category>
      <category>kết nối thần kinh</category>
      <category>phòng bệnh alzheimer</category>
      <category>phát hiện sớm bệnh</category>
      <category>phản ứng viêm</category>
      <guid isPermaLink="false">/phat-hien-gene-bao-ve-nao-truoc-benh-alzheimer-20261031i7805987/</guid>
      <description><![CDATA[Theo nhóm nghiên cứu, kết quả trên gợi mở khả năng phát triển các liệu pháp tăng cường cơ chế bảo vệ tự nhiên của não, qua đó làm chậm suy giảm nhận thức và nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.]]></description>
      <media:content medium="image" url="https://t.vietgiaitri.com/2026/10/11/phat-hien-gene-bao-ve-nao-truoc-benh-alzheimer-800x576-0e0-7805987.webp" type="image/jpeg" expression="full" width="800" height="576"/>
      <media:keywords><![CDATA[lão hóa, suy giảm trí nhớ, não bộ, tế bào thần kinh, kết nối thần kinh, bệnh alzheimer, tế bào, phòng bệnh alzheimer, phản ứng viêm, phát hiện sớm bệnh]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title>Phó giáo sư chỉ dẫn 3 thứ giá rẻ phòng đột quỵ hiệu quả</title>
      <link>https://vietgiaitri.com/pho-giao-su-chi-dan-3-thu-gia-re-phong-dot-quy-hieu-qua-20261031i7805980/</link>
      <pubDate>Sat, 31 Oct 2026 10:02:28 +0000</pubDate>
      <dc:creator>Phương Thuý</dc:creator>
      <category>Sức khỏe</category>
      <category>đột quỵ</category>
      <category>ăn uống</category>
      <category>ung thư</category>
      <category>bệnh tim mạch</category>
      <category>triệu chứng</category>
      <category>hô hấp</category>
      <category>máy đo huyết áp</category>
      <category>bác sĩ đột quỵ</category>
      <category>que thử đường huyết</category>
      <category>thước đo vòng bụng</category>
      <guid isPermaLink="false">/pho-giao-su-chi-dan-3-thu-gia-re-phong-dot-quy-hieu-qua-20261031i7805980/</guid>
      <description><![CDATA[Đặc biệt, người từng bị đột quỵ hoặc có nhiều yếu tố nguy cơ cần tuân thủ điều trị, tái khám đúng hẹn, không tự ý ngừng thuốc khi thấy sức khỏe ổn định.]]></description>
      <media:content medium="image" url="https://t.vietgiaitri.com/2026/10/11/pho-giao-su-chi-dan-3-thu-gia-re-phong-dot-quy-hieu-qua-800x576-5b1-7805980.webp" type="image/jpeg" expression="full" width="800" height="576"/>
      <media:keywords><![CDATA[ung thư, ăn uống, triệu chứng, đột quỵ, bệnh tim mạch, máy đo huyết áp, hô hấp, bác sĩ đột quỵ, que thử đường huyết, thước đo vòng bụng]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title>Đi khám định kỳ phát hiện mắc bệnh có tỷ lệ biến chứng tới 54%</title>
      <link>https://vietgiaitri.com/di-kham-dinh-ky-phat-hien-mac-benh-co-ty-le-bien-chung-toi-54-20261031i7805973/</link>
      <pubDate>Sat, 31 Oct 2026 09:59:00 +0000</pubDate>
      <dc:creator>Việt Linh</dc:creator>
      <category>Sức khỏe</category>
      <category>tiểu đường</category>
      <category>đái tháo đường</category>
      <category>béo phì</category>
      <category>ít vận động</category>
      <category>thừa cân</category>
      <category>sụt cân</category>
      <category>bệnh đái tháo đường</category>
      <category>tiểu đường type 2</category>
      <category>kiểm soát đường huyết</category>
      <guid isPermaLink="false">/di-kham-dinh-ky-phat-hien-mac-benh-co-ty-le-bien-chung-toi-54-20261031i7805973/</guid>
      <description><![CDATA[Theo PGS.TS.BS Phan Hướng Dương, Phó Giám đốc Bệnh viện Nội tiết Trung ương, đây không phải trường hợp hiếm gặp bởi đái tháo đường thường diễn biến âm thầm, nhiều người không có triệu chứng rõ ràng trong thời gian dài.]]></description>
      <media:content medium="image" url="https://t.vietgiaitri.com/2026/10/11/di-kham-dinh-ky-phat-hien-mac-benh-co-ty-le-bien-chung-toi-54-800x576-e7b-7805973.webp" type="image/jpeg" expression="full" width="800" height="576"/>
      <media:keywords><![CDATA[thừa cân, béo phì, tiểu đường, đái tháo đường, bệnh đái tháo đường, sụt cân, ít vận động, kiểm soát đường huyết, tiểu đường type 2]]></media:keywords>
    </item>
  </channel>
</rss>
