Stress có gây đau tim không?

Mặc dù stress không thể trực tiếp gây ra cơn đau tim nhưng nó có thể tác động lớn đến sức khỏe tim mạch và thậm chí gây ra hiện tượng giống như cơn đau tim.

Stress mãn tính là một yếu tố nguy cơ bệnh tim

Stress mãn tính có thể dẫn đến huyết áp cao, là một yếu tố nguy cơ chính gây đau tim. Theo một nghiên cứu năm 2010 trên Current Hypertension Reports, stress mãn tính – bao gồm cả định kiến sắc tộc, nghèo đói hoặc những rắc rối trong mối quan hệ – góp phần gây tăng huyết áp. Khoảng 70% những người bị nhồi máu cơ tim lần đầu tiên bị tăng huyết áp.

Stress cũng làm tăng nhịp tim. Dần dần, trạng thái stress kéo dài có thể tác động xấu đến tim mạch. Ví dụ, lo âu có liên quan đến nguy cơ cao mắc nhiều loại bệnh tim: bệnh mạch vành, suy tim và các rối loạn nhịp tim như nhịp tim nhanh.

Ngoài ra, stress có thể tạo ra những thói quen không lành mạnh khi mọi người cố gắng đối phó. Những thói quen này thường bao gồm hút thuốc lá, uống nhiều rượu và ăn quá nhiều – tất cả đều có thể ảnh hưởng tiêu cực đến tim và làm tăng nguy cơ đau tim.

Stress có gây đau tim không? - Hình 1

Stress mãn tính và đột ngột có thể ảnh hưởng xấu đến tim

Stress đột ngột có thể gây ra “hội chứng trái tim tan vỡ”, cảm giác giống như cơn đau tim

Một trong những cách nguy hiểm nhất mà stress có thể ảnh hưởng đến tim là gây ra bệnh cơ tim takotsubo, còn được gọi là bệnh cơ tim do stress hoặc “hội chứng trái tim tan vỡ”.

“Hội chứng trái tim tan vỡ” được mô tả là giống như cơn đau tim, với các triệu chứng bao gồm đau ngực và khó thở, nhưng là một tình trạng hoàn toàn khác.

Những triệu chứng này xảy ra đột ngột, được kích hoạt bởi một sự kiện gây stress về cảm xúc, chẳng hạn như sự ra đi đột ngột của người thân. Biểu hiện của không khá rõ ràng đến mức mọi người nghĩ rằng họ đang bị đau tim.

Tuy nhiên không phải như vậy. Cơn đau tim xảy ra khi một động mạch đến tim bị tắc nghẽn. Bệnh cơ tim Takotsubo không có tắc nghẽn. Nguyên nhân chính xác vẫn còn chưa rõ, nhưng nó được cho là có liên quan đến sự tăng vọt đột ngột các hormone từ phản ứng “chiến đấu hay bỏ chạy” của cơ thể.

Bệnh cơ tim Takotsubo là một hiện tượng khác về cơ bản với cơn đau tim. Các động mạch hoàn toàn bình thường và việc cung cấp máu cũng hoàn toàn bình thường, nhưng đột nhiên, tim không co bóp.

Điều này có nghĩa là đột nhiên không có đủ lượng máu bơm khắp cơ thể, hay còn gọi là suy tim cấp. Mặc dù tình trạng này xảy ra đột ngột, tim có thể không bơm máu hiệu quả trong hai đến bốn tuần, nhưng hầu hết bệnh nhân sẽ trở lại chức năng tim bình thường trong vòng hai tháng. Hầu hết bệnh nhân bị bệnh cơ tim Takotsubo sẽ được điều trị bằng phác đồ điều trị suy tim, bao gồm thuốc chẹn beta và các loại thuốc khác.

Bệnh cơ tim Takotsubo phổ biến nhất ở phụ nữ từ 58 đến 75 tuổi, chiếm hơn 90% số trường hợp. Các bác sĩ không hoàn toàn chắc chắn về nguyên nhân, nhưng một nghiên cứu cho thấy phụ nữ có tỷ lệ stress cảm xúc cao hơn. Khoảng 5% phụ nữ nghĩ rằng họ đang bị đau tim thực ra là bị bệnh cơ tim do stress.

Tuy nhiên, các cơn đau tim thực sự phổ biến hơn nhiều so với bệnh cơ tim Takotsubo. Chỉ có khoảng 2% số người đến bệnh viện khám vì các triệu chứng của cơn đau tim thực sự bị bệnh cơ tim Takotsubo.

Cách quản lý stress và giảm nguy cơ đau tim

Giảm và quản lý stress thông qua chính niệm, tập thể dục và các thú vui là một phần quan trọng của sức khỏe chung và nó có thể cải thiện sức khỏe tim mạch.

Tuy nhiên, thay đổi lối sống để giảm bớt căng thẳng là điều vô cùng khó khăn đối với nhiều người. Do đó, các bác sĩ khuyên bạn hãy nhìn nhận thực tế về những tác nhân gây căng thẳng trong cuộc sống và điều chỉnh những gì bạn có thể làm, không cần quá lo lắng về những gì nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Dùng gừng trong mùa lạnh nhất định phải biết những điều sau đây
23:33:25 02/12/2020
Chàng trai 20 tuổi tự bẻ gãy dương vật vì sở thích 'lạ'
13:37:44 03/12/2020
Phụ nữ thiếu âm dễ ốm yếu, già nhanh: Khuyến cáo "3 món không ăn - 3 điều nên làm" để điều hòa ngũ tạng, tăng cường sức khỏe
07:39:23 03/12/2020
Một thói quen uống nước mà người Việt cần bỏ ngay từ bây giờ
23:28:33 02/12/2020
Món ăn bị người Việt đánh giá thấp trong mâm cơm lại là thứ ngăn ngừa được nhiều bệnh
21:26:08 02/12/2020
Dùng thuốc mua qua mạng, người phụ nữ sụt còn 36 kg
10:13:11 04/12/2020
Trong mâm cơm còn thừa 6 món này nên vứt ngay, đừng tiếc mà giữ kẻo rước ung thư
09:14:04 04/12/2020
Vì sao ăn chất xơ cường độ cao 7 ngày, giảm béo không phanh?
23:01:18 02/12/2020
5 loại thực phẩm giàu vitamin A hơn cà rốt, món cuối cùng còn chứa nhiều hơn 14 lần
08:56:34 03/12/2020
3 loại nước thuộc "danh sách đen" gây ung thư, loại số 2 nhiều người yêu thích
15:47:45 04/12/2020

Thông tin đang nóng

MỚI NHẤT: Đã tìm ra Facebook “tiểu tam” cháu ruột cướp chồng của dì: “Theo đạo Phật, body gợi cảm”
17:02:02 04/12/2020
Người vợ tiết lộ lý do đến giờ mới công khai chuyện bị cháu ruột cướp chồng: Sợ nhục nhã với thiên hạ
16:22:42 04/12/2020
Huấn Hoa Hồng xuất hiện sau khi bị giang hồ “úp sọt”, nhưng chú ý là vòng 1 “khủng” của bà xã
15:27:29 04/12/2020
Mỹ nhân chuyển giới mới xuất hiện đã được tả là 'đẹp hoàn hảo', Hương Giang coi chừng
16:19:14 04/12/2020
Thứ 7 này Cbiz có lẽ sẽ bị chấn động vì "phốt" lớn: Mỹ nam họ L ngoại tình trắng trợn, Cnet réo tên cặp đôi Hoàn Châu Cách Cách
16:41:46 04/12/2020
Youtuber Nga live-stream hành hạ bạn gái mang bầu đến chết rét để lấy 23 triệu đồng
15:01:42 04/12/2020
Hà Hồ hiếm hoi đăng ảnh cận body khi mang thai đôi trai gái, nhìn qua mới thấy tốc độ mẹ bỉm lấy lại dáng hậu sinh nở quá đỉnh
16:06:39 04/12/2020
Tây Ninh cách ly 2 trường hợp F1 của BN 1349
15:20:41 04/12/2020
Đàm Lị Na bật khóc khi nhớ lại chuyện bị Tiêu Chiến xúc phạm
15:51:22 04/12/2020
Siêu thảm đỏ GQ 2020: Dương Mịch bất ngờ xuống sắc bên Angela Baby, Thái Từ Khôn khí chất lấn át Dương Dương và dàn nam thần
18:48:39 04/12/2020

Tin mới nhất

Ăn 1 quả bưởi mỗi ngày, người đàn ông bị đau nhức chân tay, yếu sức, không thể đi lại được, được chẩn đoán mắc hội chứng tiêu cơ vân

20:42:14 04/12/2020
Bưởi không chỉ rẻ, ngon, mọng nước mà còn có nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể như vitamin C và ít calo... Nhưng bạn có nghĩ rằng ăn bưởi cũng có thể gây tiêu cơ, sẽ tử vong sau 10 ngày nếu không được điều trị?

Yêu cầu các trường hạn chế tổ chức hoạt động tập trung đông người phòng chống Covid-19

19:58:34 04/12/2020
Nhằm đảm bảo an toàn trường học trước diễn biến phức tạp của dịch Covid-19, Sở GD- ĐT TP.HCM yêu cầu các trường nghiêm túc thực hiện các biện pháp phòng, chống dịch.

Trứng ăn lòng đỏ hay lòng trắng sẽ tốt hơn: Chuyên gia dinh dưỡng mách cách ăn của "người khôn"

19:43:52 04/12/2020
Lòng đỏ và lòng trắng trứng chứa những dưỡng chất khác nhau làm nên một tổng thể hoàn hảo về mặt dinh dưỡng. Chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên ăn cả lòng đỏ và lòng trắng.

Em bé tử vong 11 ngày sau khi chào đời vì một loại virus không hề xa lạ nhưng lại chẳng mấy người biết

19:34:14 04/12/2020
Vì loại virus này mà bé chỉ được sống vỏn vẹn trong 11 ngày và giờ bố mẹ bé đang cố gắng hết sức để nâng cao nhận thức cho mọi người về kẻ giết người thầm lặng này.

Nối thành công cổ chân bị máy cắt cỏ cắt đứt lìa

19:27:45 04/12/2020
Bệnh viện Chợ Rẫy (TP.HCM) kích hoạt báo động đỏ, kịp thời nối lại chân cho bệnh nhân bị máy cắt cỏ cắt lìa cổ chân .

Bé trai Hà Nội sốc phản vệ nguy kịch sau ăn 1 chiếc burger

19:20:51 04/12/2020
Con trai bị dị ứng bột mỳ nhưng gia đình chủ quan. Sau khi bé ăn hết 1 chiếc bánh burger, đột nhiên rơi khó thở, bất tỉnh.

Trên 100 người nhập viện do có dấu hiệu ngộ độc thực phẩm

19:18:23 04/12/2020
Thông tin từ Sở Y tế tỉnh Gia Lai xác nhận, sáng 4/12, trên 100 người dân tại xã Ia Phang, huyện Chư Pưh có dấu hiệu ngộ độc thực phẩm, phải nhập viện. Số lượng bệnh nhân tiếp tục được cập nhật.

Nguy cơ đột quỵ khi thời tiết trở lạnh

19:06:14 04/12/2020
Đột quỵ còn được gọi là tai biến mạch máu não. Đây là tình trạng não bộ bị tổn thương nghiêm trọng do quá trình cấp máu não bị gián đoạn hoặc giảm đáng kể, khiến não bộ bị thiếu oxy, không đủ dinh dưỡng để nuôi các tế bào.

Người phụ nữ 34 tuổi bị mất ngủ, gặp ảo giác vì ăn sushi để lâu ngày

19:05:15 04/12/2020
Người phụ nữ 34 tuổi bị mất ngủ, tiểu không kiểm soát và gặp ảo giác về những con bọ bò bên dưới da trong nhiều tháng sau khi ăn sushi quá hạn.

Nghệ An có gần 6 nghìn người nhiễm HIV

18:54:56 04/12/2020
 Tỉnh Nghệ An hiện đứng thứ 6 cả nước về số người nhiễm HIV. Địa phương này cũng đã ghi nhận 4.245 người tử vong trong số 10.094 người vì căn bệnh thế kỷ gây ra.

Phụ nữ mang thai mắc vảy nến có đáng lo?

18:45:16 04/12/2020
Bệnh vảy nến có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi, phổ biến nhất từ 15 - 30 tuổi và ít gặp ở trẻ dưới 10 tuổi.  Vảy nến không ảnh hưởng đến khả năng mang thai của phụ nữ, không gây dị tật bẩm sinh, sẩy thai hay nguy hiểm trong thai kỳ nhưng ...

4 loại rau củ mùi vị khó ăn nhưng lại được ví như tiên dược mà không phải ai cũng biết

18:40:56 04/12/2020
Dù khó ăn vì mùi vị đặc trưng nhưng đây lại là 4 loại rau củ có hàm lượng dinh dưỡng cao và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Phẫu thuật vi phẫu lấy nang màng nhện tủy sống cho bệnh nhi 3 tháng tuổi

15:55:03 04/12/2020
Ngày 3-12, BV Phụ sản - Nhi cho biết, Khoa Ngoại của bệnh viện thực hiện phương pháp phẫu thuật vi phẫu lấy nang màng nhện tủy sống thành công cho một bệnh nhi 3 tháng tuổi.

Trẻ sinh vào tháng này có lợi thế về chiều cao, mẹ thử xem có đúng không nhé!

15:51:41 04/12/2020
Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng chiều cao của một người có liên quan đến mùa sinh. Trong cùng một điều kiện bẩm sinh và môi trường, trẻ sinh vào mùa xuân cao hơn trẻ sinh vào các mùa khác. 

Phép màu đã đến với em bé bị ung thư “kép” ở Hà Tĩnh

15:42:57 04/12/2020
Sau thời gian điều trị ung thư, đến nay, bé Nguyễn Lê Hoàng Nguyên (Thạch Hạ, TP Hà Tĩnh, Hà Tĩnh) đã được xuất viện trong niềm vui vô bờ của người thân.

Đây mới chính là thời điểm tốt nhất để mẹ bầu ngủ, sau thời điểm này sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và thai nhi

15:39:49 04/12/2020
Không muốn gây hại cho sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi mẹ bầu đừng ngủ sau thời điểm này.

Làm gì khi có ngón tay thừa?

15:32:30 04/12/2020
Dị tật thừa ngón là bẩm sinh. Dị tật thừa ngón chủ yếu ảnh hưởng đến chức năng của bàn tay/ bàn chân, gây mất thẩm mỹ nặng nề và khiến người bệnh mất tự tin, ngại giao tiếp...

Sức khỏe phái đẹp và những thăng trầm cần lưu ý

15:29:18 04/12/2020
Giống như các chu kỳ xảy ra trong tự nhiên, cuộc đời người phụ nữ cũng trải qua các giai đoạn sinh lý như: Sơ sinh, nhi đồng, dậy thì, trưởng thành, tiền mãn kinh, mãn kinh và tuổi già.

Chế độ ăn cải thiện chất lượng tinh trùng

15:24:24 04/12/2020
Thông thường, lượng tinh trùng nhiều hay ít, tinh dịch khi xuất tinh của nam giới đặc hay lỏng phần nào phản ánh chất lượng của tinh trùng.

Muốn thể hiện 'bản lĩnh đàn ông', nhiều quý ông ôm hận

15:22:43 04/12/2020
Bác sĩ Nguyễn Đình Liên – Trưởng khoa Nam học và Tiết niệu, Bệnh viện E Hà Nội cho biết ngày càng có nhiều bệnh nhân bị biến chứng do sử dụng các loại thuốc uống, dạng xịt để tăng bản lĩnh quý ông.

Nam giới bổ sung thứ này vừa tốt cho tim vừa khỏe cho 'yêu'

14:05:34 04/12/2020
Theo thời gian, sức khỏe tim mạch và ham muốn tình dục có thể bị đe dọa bởi quá trình lão hóa.

Nghỉ tập gym quá lâu, cần bao lâu để khôi phục lại sức mạnh như trước?

14:01:36 04/12/2020
Bắt đầu tập luyện trở lại sau vài tháng bỏ tập là điều không hề dễ dàng, dù là tập gym, chạy bộ hay nhiều hình thức tập luyện khác. Khi nghỉ tập, sức mạnh và sức bền có thể giảm xuống rất nhanh.

Những loại vắc xin quan trọng nhất trong lịch sử

13:59:22 04/12/2020
Bất kỳ sự ra đời của loại vắc xin nào cũng là một thành tựu, một vài loại trong số đó có ý nghĩa sống còn với nhân loại.

3 dấu hiệu nhận ra bệnh viêm màng não nguy hiểm chết người

13:56:54 04/12/2020
Viêm màng não là căn bệnh ít gặp, chỉ xảy ra ở trẻ em và người già, nhưng nếu không điều trị kịp thời, có thể gây tử vong trong vài ngày, theo Reader’s Digest.

Các bác sĩ nói về 12 cách đơn giản nhất để sống lâu hơn

13:54:05 04/12/2020
Các bác sĩ hàng đầu ở Mỹ đã chia sẻ những thói quen lành mạnh nhất của họ, theo yêu cầu của Eat This, Not That!

Vỡ thận chỉ từ... một viên sỏi niệu quản

13:43:51 04/12/2020
Thông tin từ Bệnh viện 19-8 (Bộ Công an), bệnh viện vừa tiếp nhận điều trị cho bệnh nhân nam bị chấn thương thận do tai nạn sinh hoạt.

Mất gần 3 lít máu do thai ngoài tử cung vỡ

13:40:37 04/12/2020
Bệnh viện Sản-Nhi tỉnh Quảng Ngãi vừa cứu sống một trường hợp bệnh nhân mang thai lần 4 bị thai sừng ngoài tử cung vỡ, mất gần 3 lít máu.

Người đàn ông 20 năm không thể ăn, chuẩn bị lo hậu sự đã khoẻ trở lại

13:37:37 04/12/2020
Ông Hiên được chuyển đến viện trong tình trạng hấp hối, cơ thể suy kiệt nặng do không thể ăn bất cứ đồ ăn nào suốt 20 năm qua.

Cứu người đàn ông bị cây gỗ đâm xuyên mặt

13:23:07 04/12/2020
 Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ vừa cấp cứu thành công trường hợp anh N.D.C, 27 tuổi, ở Yên Lập (Phú Thọ) bị tai nạn giao thông, cây gỗ đâm xuyên mặt.

Có thể bạn quan tâm

Web drama xuyên không Hoàng Quý Muội: Nối dài tấn bi kịch cuộc đời công chúa nhà Trần, xem mà nơm nớp lo cái kết bi thảm ghê

Phim việt

21:00:21 04/12/2020
Ngọt ngào nhưng cũng lắm bi thương cùng chuyện tình xuyên không kéo dài nhiều thế kỷ trong Hoàng Quý Muội.

Dừng đèn đỏ, xe con thoát nạn trong gang tấc khi chiếc container băng qua và 'san bằng tất cả'

Netizen

20:59:48 04/12/2020
Một đoạn video ghi lại vụ tai nạn nghiêm trọng xảy ra tại một tỉnh của Trung Quốc. Theo đó, một chiếc xe đầu kéo mất lái đã tông trực diện vào khu vực các xe đang đỗ dừng đèn đỏ. Hậu quả khiến ba xe ô tô bị đè bẹp và hai chiếc xe khác b...

6.000 nhân viên thú y bị cắt giảm: Khẩn thiết kiện toàn hệ thống thú y

Đời sống

20:59:40 04/12/2020
Đã có hơn 6.000 người làm công tác thú y ở các địa phương bị cắt giảm, trong bối cảnh dịch bệnh trên vật nuôi ngày càng diễn biến phức tạp, nhiều địa phương cho rằng, cần thiết phải kiện toàn lại hệ thống thú y.

ASEAN công bố báo cáo đánh giá tác động của đại dịch COVID-19

Thế giới

20:59:32 04/12/2020
Theo phóng viên TTXVN tại Jakarta, ngày 3/12, Ban Thư ký Hiệp hội các quốc gia Đông Nam Á (ASEAN) phối hợp với Quỹ châu Á công bố báo cáo “Đánh giá nhanh về tác động của đại dịch COVID-19 đến sinh kế trên toàn khu vực ASEAN”.

Tin tối (4/12): Kình địch ĐT Việt Nam đón HLV khủng từ Argentina

Bên lề sân cỏ

20:59:26 04/12/2020
Kình địch ĐT Việt Nam đón HLV khủng từ Argentina; Các con của Maradona tranh chấp tài sản thừa kế; M.U không có tân binh vào tháng Một.

Tóc trẻ sơ sinh mọc dựng đứng kèm theo biểu hiện này cần đi khám bác sĩ

20:57:03 04/12/2020
Theo dõi tình trạng tóc mọc ở trẻ sơ sinh giúp mẹ đoán được tình hình sức khỏe của bé.

NTK Công Trí trở lại tuần thời trang với BST cảm hứng Nghệ thuật thị giác đẳng cấp

Thời trang

20:54:04 04/12/2020
Đêm diễn đầu tiên của Tuần lễ thời trang Quốc tế Việt Nam 2020 đã chính thức diễn ra ngày 03.12.

Hugo Sanchez - niềm tự hào của bóng đá xứ sở xương rồng

Bóng đá thế giới

20:53:26 04/12/2020
Hugo Sanchez là cầu thủ vĩ đại nhất của bóng đá Mexico và khu vực CONCACAF.

Cách làm mới món đậu phụ om dưa chua cho ngày cuối tuần

Ẩm thực

20:52:04 04/12/2020
Quá quen với những món đậu truyền thống, bạn hoàn toàn có thể đổi vị với món đậu phụ om dưa chua để bữa cơm gia đình thêm màu sắc khác lạ.

Nữ golf thủ xinh đẹp để lại ấn tượng khi thi đấu dưới thời tiết giá rét

Sao thể thao

20:48:26 04/12/2020
Mặc dù thời tiết giá lạnh nhưng giải Volunteers of America Classic vẫn thu hút đông đủ các tay golf nữ tham dự thi đấu. Tay golf Charley Hull đang tạm thời dẫn đỉnh bảng với số điểm -3 sau 68 gậy.

Loại mực nổi vân lạ trên mai, nặng tới 2kg/con về chợ Hà Nội 

Mua sắm

20:48:01 04/12/2020
Dù bị chê nhạt, không ngon bằng các loại mực khác nhưng mực mai hình chữ W vẫn có giá từ 170.000-220.000 đồng/kg và vẫn hút bà nội trợ mua về chế biến các món.

Cảnh sát bồng súng kiểm tra công ty, nhà thuốc tây lớn nhất Đồng Nai

Sự kiện nóng

20:46:34 04/12/2020
Hàng trăm cảnh sát Đồng Nai được trang bị súng kiểm tra hàng loạt nhà thuốc tại trung tâm TP Biên Hòa, thu giữ nhiều hàng hóa không rõ nguồn gốc.

Thiếu Niên 3Q mở server đặc biệt, mừng 1 tháng tuổi với nhiều quà tặng 

Game online

20:45:48 04/12/2020
Chill Mộ Anh Tài là server thứ 38 của Thiếu Niên 3Q, đây là server kỷ niệm 1 tháng ra mắt của trò chơi với vô số sự kiện/quà tặng hấp dẫn cho game thủ.

Bầu Đức quyết không để Kiatisuk cô độc với mục tiêu vô địch V-League

Bóng đá việt nam

20:44:45 04/12/2020
Ngoài mặt, mục tiêu của bầu Đức và Kiatisuk ở mùa giải tới đối lập nhau. Nhưng kỳ thực, bầu Đức và CLB HA Gia Lai đang làm tất cả những gì có thể để Zico Thái theo đuổi mục tiêu lớn của mình.

Tiệc độc thân quy tụ dàn người đẹp của Á hậu Thúy An

Sao việt

20:44:03 04/12/2020
Á hậu Thúy An đã tổ chức tiệc độc thân cùng những người bạn thân thiết trước khi lên xe hoa vào đầu năm 2021.