Sinh hoạt t.ình d.ục ở người bị tăng huyết áp
Đối với những người bị tăng huyết áp, một trong những câu hỏi hay được các quý ông đặc biệt quan tâm là bệnh có ảnh hưởng đến khả năng quan hệ t.ình d.ục không, hay nên quan hệ như thế nào để đảm bảo an toàn.(Dưới 18 t.uổi cân nhắc đọc nội dung này)
Theo bác sĩ Hà Ngọc Mạnh ở Bệnh viện nam học và hiếm muộn Việt Bỉ, sức khỏe t.ình d.ục là chuyên khoa có liên quan khá mật thiết với các bệnh lý toàn thân, trong đó cao huyết áp là bệnh lý được nhắc đến nhiều.
“Vì cao huyết áp ảnh hưởng mật thiết đến khả năng hoạt động t.ình d.ục và ảnh hưởng cả đến những biến chứng trong quá trình t.ình d.ục của cả nam và nữ. Các thuốc điều trị tăng huyết áp có thể làm giảm khả năng cương của d.ương v.ật. Còn ở nữ giới là làm giảm dịch tiết â.m đ.ạo, giảm ham muốn t.ình d.ục” - bác sĩ Hà Ngọc Mạnh phân tích.
Những ảnh hưởng này có thể xuất hiện sau một vài tuần khi người bệnh bắt đầu dùng thuốc điều trị tăng huyết áp.
Bác sĩ Hà Ngọc Mạnh cho biết, rất nhiều bệnh nhân đến khám tại Bệnh viện Việt Bỉ vì bị rối l.oạn c.ương d.ương sau khi dùng thuốc điều trị hạ huyết áp. Có người đã tự ý mua các thuốc được quảng cáo là có khả năng hỗ trợ duy trì cương cứng về dùng. Tuy nhiên, bác sĩ Hà Ngọc Mạnh khuyến cáo “với một bệnh nhân đang có bệnh lý nền, phải uống tối thiểu 3-4 thuốc rồi, nếu tự uống thêm những thuốc khác có thể ảnh hưởng đến chức năng gan thận. Nếu bị rối loạn cương cần khám chuyên khoa nam học để bác sĩ tư vấn hướng dẫn điều trị. Tuyệt đối không vì dùng thuốc có thể ảnh hưởng đến rối loạn cương mà dừng thuốc. Đối với bệnh nhân bị tăng huyết áp cần uống thuốc đều đặn để kiểm soát huyết áp”.
Video đang HOT
Bệnh nhân tăng huyết áp không phải kiêng quan hệ t.ình d.ục, tuy nhiên bác sĩ Hà Ngọc Mạnh lưu ý, trong quá trình t.ình d.ục khi l.ên đ.ỉnh huyết áp có thể tăng 20-40% so với huyết áp nền nên trước khi sinh hoạt t.ình d.ục cần kiểm tra huyết áp.
“Không phải kiêng quan hệ nhưng chú ý lựa chọn thời điểm quan hệ hợp lý là lúc không no quá, không đói quá, huyết áp không tăng cao. Ngoài ra trong quá trình sinh hoạt cần lắng nghe cơ thể, nếu cảm thấy đầu hơi căng, tim hơi đ.ập nhanh một chút phải điều chỉnh lại để làm sao nhịp độ chúng ta tốt hơn” - Bác sĩ Hà Ngọc Mạnh khuyến cáo.
4 cung bậc của một cuộc yêu
Chu kỳ đáp ứng t.ình d.ục là chuỗi các sự kiện xảy ra trong quá trình kích thích và thực hiện các hoạt động ân ái.
(Dưới 18 t.uổi cân nhắc xem nội dung này)
Trong một cuộc sinh hoạt t.ình d.ục nam nữ thường trải qua bốn giai đoạn. Nhà t.ình d.ục học Master và Johnsons đã nghiên cứu thực nghiệm trên người từ thập kỷ 50 của thế kỷ 20 và xây dựng thành hệ thống. Đó là: giai đoạn hưng phấn, giai đoạn cao độ, giai đoạn cực khoái, giai đoạn thỏa mãn, nhưng thời gian ở mỗi chặng là khác nhau.
"Nam giới thì cần có sự diễn biến tuần tự này tuy nhiên nữ giới thì có thể thay đổi một chút" - BS Hà Ngọc Mạnh, Bệnh viện Nam học và hiếm muộn Việt- Bỉ cho biết.
Giai đoạn kích thích thường bắt đầu trong vòng 10 - 30 giây sau khi gần gũi, thân mật, và có thể kéo dài từ vài phút đến nhiều giờ tùy mỗi người, mỗi hoàn cảnh. Lúc này, nhịp tim, huyết áp và nhịp thở của cả nam và nữ giới đều tăng tốc. Ngoài ra, ở nam giới d.ương v.ật hơi cương cứng, còn ở nữ giới â.m đ.ạo mở rộng, bắt đầu tiết chất bôi trơn.
Giai đoạn cao độ: những thay đổi bắt đầu trước đó sẽ tiếp tục tiến triển rõ rệt. "Khi vào giai đoạn cao độ - hầu như các cơ quan trong cơ thể đều có sự đáp ứng thay đổi như tim mạch hô hấp cơ xương khớp và các tuyến s.inh d.ục - s.inh d.ục phụ" - BS Mạnh thông tin.
Nhịp tim và huyết áp tăng nhanh hơn, gấp gáp hơn trong giai đoạn cao độ
Giai đoạn cực khoái là đỉnh điểm của cả chu kỳ, cũng ngắn nhất trong bốn chặng, thường chỉ kéo dài một vài giây. Ở nam giới: t.inh d.ịch dồn lại trong bóng niệu đạo. Lúc này người nam có thể cảm nhận được rằng mình sắp l.ên đ.ỉnh, hoặc không thể kìm nén x.uất t.inh được nữa. Tiếp theo, t.inh d.ịch được phóng ra ngoài từ d.ương v.ật. Các cơn co thắt cũng xảy ra ở d.ương v.ật trong giai đoạn cực khoái. Trong khi đó ở phụ nữ, một phần thành â.m đ.ạo co thắt nhịp nhàng sau mỗi 0,8 giây. Số lượng và cường độ của các cơn co thắt sẽ khác nhau tùy vào cơ địa mỗi người, các cơ tử cung cũng co thắt rõ rệt.
Khoái cực ở nữ có thể lặp đi lặp lại nhiều lần với khoảng cách rất ngắn, trái với nam giới khi x.uất t.inh rồi thì cảm xúc t.ình d.ục giảm nhanh chóng.
Thường trong khi g.iao h.ợp, khả năng hai người l.ên đ.ỉnh cùng một lúc là một sự kiện hiếm gặp. Nhiều chị em có nhiều con, đã sinh hoạt t.ình d.ục nhiều nhưng chưa một lần đạt đến giai đoạn này thì người chồng đã kết thúc. Theo BS Hà Ngọc Mạnh: cách giải quyết tốt nhất là cả hai cùng phải học, phải có kiến thức t.ình d.ục và cùng nhau trao đổi thông tin. Có những lúc bằng lời nói, có nhiều khi bằng các loại ngôn ngữ của cơ thể, của động tác. Người phụ nữ cần chia sẻ để đối tác biết các địa điểm nhạy cảm của mình và đề nghị kích thích bằng phương tiện thích hợp: tay, môi, lưỡi và cơ thể của mình.
Theo BS Hà Ngọc Mạnh, rối loạn khoái cực là bệnh lý thường gặp cần được khám và điều trị. Nếu những rối loạn cực khoái không phải vấn để cơ thể, mà là cảm xúc, tính cách và trải nghiệm thì "bệnh nhân nên đổi mới cách t.ình d.ục, không gian yêu hoặc thay đổi các đặc điểm hình thể đã quá cũ không còn tốt nữa - ví dụ như làm lại tầng sinh môn làm ngực lớn lên" - BS Mạnh chia sẻ
Giai đoạn bốn là giai đoạn thư giãn, đây là lúc cơ thể bắt đầu trở lại trạng thái nghỉ ngơi bình thường. Giai đoạn này có thể kéo dài từ vài phút đến 30 phút hoặc lâu hơn. Phụ nữ thường cần nhiều thời gian hơn để phục hồi so với nam giới.
Nắm được cơ thể thay đổi thế nào khi quan hệ t.ình d.ục có thể giúp tận hưởng trọn vẹn trải nghiệm chuyện chăn gối. Tuy nhiên, nếu kết hợp được kiến thức này với một số kỹ năng t.ình d.ục khác, bao gồm giao tiếp với nhau trước, trong và sau khi quan hệ, sẽ giúp cả hai thỏa mãn được ham muốn của nhau và chuyện ấy cũng trở nên tuyệt vời hơn.
T.ình d.ục ở người già và những điều cần lưu ý Tuy mang đến nhiều lợi ích về sức khỏe và tinh thần nhưng người già cũng cần có một số lưu ý để việc sinh hoạt t.ình d.ục được hiệu quả và hạnh phúc. Người già sau khi về hưu sẽ có nhiều thời gian hơn dành cho bản thân cũng như trải nghiệm cuộc sống sau khoảng thời gian làm việc vất...