Sau khi nặn mụn nên làm gì? Cách chăm sóc da sau nặn mụn đúng cách

Các bước skincare sau khi nặn mụn cần được quan tâm và thực hiện đúng cách để mang lại hiệu quả tốt nhất trong quá trình điều trị mụn và tránh gây ảnh hưởng xấu đến da.

Nguyên nhân gây mụn

Nguyên nhân gây ra mụn có nhiều nguyên nhân như: do tuổi dậy thị, hay nặn mịn và v ệ sinh sai cách, ăn nhiều thực phẩm chiên, cay, do truyền, thức khuya thiếu ngủ, phụ nữ mang thai, gan yếu ,tiết độ tố kém, lạm dụng mỹ phẩm.

ADVERTISEMENT

Sau khi nặn mụn nên làm gì? Cách chăm sóc da sau nặn mụn đúng cách - Hình 1 ADVERTISEMENT

Đặc biệt, nguyên nhân gây ra mụn đa số là do tuyến dầu nhờn (nang lồng) hoạt động quá mức khiến cho da tiết ra nhiều dầu nhờn làm ứ đọng ở lỗ chân lông gây tắc nghẽn và hình thành nhân mụn. Sau đó, vi khuẩn có sẵn trú ở lỗ chân lông sẽ phát triển, tăng sinh và gây ra tình trạng viêm đỏ, nung mủ, đôi khi nặng sẽ dẫn tới bị nhiễm trùng.

Sau khi nặn mụn nên làm gì? Cách chăm sóc da sau nặn mụn đúng cách - Hình 2

Các loại mụn thường gặp

Mụn có nhiều dạng bao gồm phổ biến 6 loại sau:

Mụn đầu đen: Các vết sưng trên da chứa nhiều dầu thừa và tế bào chết.Mụn đầu trắng: Mụn bọc do dầu thừa trên da kết hợp với lớp da chết đóng lại.Mụn sẩn viêm: Các mụn nhỏ bị viêm, sưng đỏ.Mụn mủ: Mụn có chứa mủ. Loại mụn này có thể để lại sẹo nếu bị trầy xước.Mụn do nấm (viêm nang lông do nấm gây ra): Lượng mendư thừa trong các nang lông phát triển sẽ gây ra tình trạng ngứa và viêm.Mụn bọc (mụn nang): Mụn phát triển từ bên trong trong da, chứa mủ, dây đau và sưng đỏ trên mặt

Sau khi nặn mụn nên làm gì? Cách chăm sóc da sau nặn mụn đúng cách - Hình 3

ADVERTISEMENT

Các vị trí mụn thường mọc

Mụn thường mọc ở các vị trị trên cơ thể như: xung quanh chân tóc, trên má, viền hàm và trên trán, mũi, cằm

Sau khi nặn mụn nên làm gì? Cách chăm sóc da sau nặn mụn đúng cách - Hình 4 ADVERTISEMENT

Hậu quả chăm sóc da sai cách sau khi nặn mụn

Nặn mụn là thói quen của nhiều người. Chuyện chăm sóc da sau mụn, đặc biệt khi nặn mụn rất quan trọng. Nếu không biết rõ sau khi nặn mụn nên làm gì thì sẽ có nguy cơ cao để vết thâm, sẹo rỗ hay nhiễm trùng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chăm sóc da sau khi nặng mụn. Nếu chăm sóc không đúng cách sau khi nặn mụn sẽ để lại một số hậu quả không tốt như sau:

Sẹo mụn: Khi nặn mụn, nếu bạn dùng lực mạnh để nặn sẽ dễ làm cho lớp da bên dưới bị tổn thương và từ đó dẫn đến vết sẹo mụn.
Nhiễm trùng vùng da bị nặn: Nếu không vệ sinh mặt sạch sẽ hoặc tay, dụng cụ nặn mụn trước khi nặn thì vùng da sau khi nặn mụn có nguy cơ cao bị vi khuẩn khiến cho vi khuẩn xâm nhập gây ra tình trạng sưng, tây hoặc để lại chảy mủ hoặc bị nhiễm trùng nặng hơn phải đi viện điều trị.

Vết thâm mụn: Sau khi nặn mụn thường sẽ để lại vết thâm mụn. Nếu vùng da bị viêm nhiễm thì sẽ làm gia tăng sắc tố khiến vết thâm và tối màu hơn xuất hiện rộng vùng da bình thường và sẽ lâu khỏi vết thâm hơn.

Dễ bị mụn mọc lại nhiều hơn: Nếu sau khi nặn mụn không chăm sóc đúng cách thì dễ dẫn tới tình trạng mụn có thể sẽ mọc đi mọc lại nhiều lần về sau và ở mức độ nặng hơn.
Nặn mụn giúp loại bỏ nhân mụn nhanh chóng nhưng cũng khiến da bị tổn thương.

Sau khi nặn mụn nên làm gì?

Nếu bạn đang có ý định nặn mụn hoặc vừa lỡ tay nặn mụn thì hãy tham khảo ngay 5 cách chăm sóc da sau khi nặn mụn để giảm thiểu các nguy cơ không tốt ảnh hưởng tới da.

1. Làm sạch và giữ vệ sinh vùng da mụn

Trong quá trình nặn mụn rất dễ gây ra tình trạng vết thương bị hở và có thể bị chảy máu khi loại bỏ nhân mụn. Vì vậy, sau khi nặn mụn bạn cần tẩy trang và rửa mặt sạch sẽ mặt hoặc vùng da bị mụn và giữ vệ sinh khu vực này.

ADVERTISEMENT

Nếu chảy máu nhiều sau khi nặn mụn thì bạn hãy dùng khăn giấy hoặc bông tẩy trang ấn nhẹ vùng da bị chảy một lúc cho máu ngừng chảy.

Lưu ý: Sau khi nặn mụn, không đưa tay lên mặt, vệ sinh tay thật sạch khi chạm vào vết mụn. Ngoài ra, bạn cũng nên giữ vệ sinh đầu tóc, chăn gối và khi đi ra ngoài nên che chắn thật kỹ vùng da sau khi nặn, hạn chế tiếp xúc, khói, bụi và ánh nắng mặt trời. Nếu không tránh được bụi bẩn or ánh nắng thì cần vệ sinh sạch sẽ lại vùng da bị mụn sau khi tiếp xúc.

Sau khi nặn mụn nên làm gì? Cách chăm sóc da sau nặn mụn đúng cách - Hình 5

2. Giữ ẩm cho da

Sau khi nặn mụn, bạn nên sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm cho da trong khoảng từ 3-5 ngày và nên tạm ngưng sử dụng các loại kem chống lão hóa trong giai đoạn này.

3. Tránh dùng sản phẩm dễ gây kích ứng cho da

Sau khi nặn mụn bạn không nên dùng một số các sản phẩm mỹ phẩm như: tẩy tế bào chết, các sản phẩm skincare có chứa vitamin C vì các sản phẩm này có thể gây châm chích hoặc các kích ứng vùng da sau nặn mụn. Trong thời gian “dưỡng thương” này, bạn chỉ cần sử dụng sản phẩm sữa rửa mặt dịu nhẹ và sản phẩm kem dưỡng ẩm là đủ.

Nếu bạn trang điểm, thì nên sử dụng thoa một lớp kem hoặc gel lót lên vùng da sau khi nặn mụn rồi mới dùng các lớp phấn trang điểm.

Tránh dùng mỹ phẩm dễ kích ứng sau khi nặn mụn Nên cẩn trọng với mọi sản phẩm khi da vừa nặn mụn. (Ảnh)

ADVERTISEMENT

Video đang HOT

” src=”javascript:false”> 4. Không cạy lớp vảy mụn khi chưa bị bong

Bình thường sau khi nặn mụn 1 tuần, các nốt mụn sẽ bắt đầu đóng vảy, nhưng bạn không nên ngứa tay mà cạy lớp vảy mịn này sớm nhé vì có thể nó sẽ làm cho tình trạng của bạn ngày càng tệ hơn.

Bạn hãy cố gắng đợi khi nào vết vảy cứng sẽ tự bong tróc da mà bạn không cần phải làm gì hết. Hạn chế càng tiếp xúc với vùng da sau nặn càng nhiều càng tốt để lớp da non lên và lành trở lại sẽ hạn chế được vết thâm mụn.

5. Uống đủ nước, ngủ đủ giấc

Uống không đủ nước và thường xuyên thức khuya cũng là nguyên nhân gây ra mụn. Vì vậy, bạn nên ạn chế thức muộn và tập thể dục thường xuyên và giữ gìn da luôn sạch để góp phần dưỡng da sau khi nặn mụn và hạn chế được tình trạng mọc mụn.

6. Sau khi nặn mụn không nên ăn gì?

Có nhiều nguyên ngân gây ra mụn, có thể là do cơ địa, da dầu và một phần cũng là do thói quen ăn uống hằng ngày nhiều đồ cay, nóng, uống chất kích thích hoặc thức khuya, … gây ra. Vì vậy, sau khi nặn mụn bạn không nên ăn các thực phẩm sau để tránh mụn mọc nhiều hơn và tránh để lại vết sẹo thâm bao gồm: thịt gà, đồ nết, thịt bò, rau muống, trứng gà, hải sản, sữa bò, các thực phẩm cay, nóng, và đồ uống có chứa chất kích thích như rượu, bia, cafe.

Các bước skincare sau khi nặn mụn

Sau khi nặn mụn, bạn cũng nên thực hiện các bước skincare để da luôn được sạch, giảm dầu nhờn sẽ giảm được tình trạng mụn mọc thêm.

ADVERTISEMENT

Sau khi nặn mụn nên làm gì? Cách chăm sóc da sau nặn mụn đúng cách - Hình 6

Bước 1: Tẩy trang và làm sạch da

Đây là bước đầu tiên quan trọng trong quá quá trình chăm sóc da sau khi nặn mụn. Tẩy trang có tác dụng làm sạch da mặt, giúp loại bỏ các bụi bẩn, dầu nhờn, vi khuẩn, lớp trang điểm (nếu có) … trên da.

Tuy nhiên, sau khi nặn mụn khoảng 1-3 ngày thì bạn không nên sử dụng nước tẩy trang. Bởi vì, lúc này vết thương hở trên da khi nặn mụn vẫn chưa lành hẳn, nếu dùng sản phẩm tẩy trang có tính rửa cao sẽ ảnh làm tổn thương vùng da bị hở.

Vì vậy, trong khoảng thời gian từ 1-3 ngày bạn nên làm sạch da bằng cách sử dụng bông tẩy trang thấm nước muối sinh lý và nhẹ nhàng bôi lên vùng da mặt vừa nặn mụn xong. Từ ngày thứ 4 trở đi bạn có thể sử dụng nước tẩy trang như thường ngày vẫn sử dụng.

Sau khi nặn mụn nên làm gì? Cách chăm sóc da sau nặn mụn đúng cách - Hình 7 ADVERTISEMENT

CHI TIẾT

Bước 2: Rửa mặt bằng sữa rửa mặt

Bước rửa mặt với sản phẩm sữa rửa mặt có tác dụng giúp làm sạch sâu da từ bên trong và loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn còn sót lại trên da mà quá trình tẩy trang vẫn còn sót lại.

Sau khi nặn mụn có nên rửa mặt không?

Đây là câu hỏi cũng được nhiều bạn quan tâm. Câu trả lời bạn không nên rửa mặt ngay lập tức sau khi vừa nặn mụn xong. Bởi vì, trong quá trình nặn mụn, da ít nhiều sẽ bị tổn thương.

Với các vết thương bị chảy máu, cơ thể sẽ tiết ra huyết tương (chất dịch màu vàng) làm nhiệm vụ tạo nút thắt để ngăn máu không chảy ra ngoài và giúp giảm khả năng nhiễm khuẩn và bụi bẩn xâm nhập vào vết thương hở.

ADVERTISEMENT

Nếu rửa mặt ngay sau khi nặn mụn sẽ vô tình sẽ vô tình làm cho các nút thắt đó bị lấy đi và da lúc này lại tiết thêm máu dẫn tới làm tăng nguy cơ nhiễm trùng. Vì vậy, nên tránh rửa mặt hoặc tác động vào vùng da sau khi nặn mụn ít nhất 3 giờ đồng hồ để vết thương có thể ổn định.

Sau khi nặn mụn nên làm gì? Cách chăm sóc da sau nặn mụn đúng cách - Hình 8

Sau khi nặn mụn nên rửa mặt bằng gì?

Sau khi nặn mụn khoảng 3 tiếng, bạn có thể sử dụng nước muối sinh lý thấm cùng bông tẩy trang nhẹ nhàng vệ sinh sạch vùng da mặt. Hoặc bạn có thể sử dụng các sản phẩm sửa rửa mặt có thành phần dịu nhẹ và tránh các loại sữa rửa mặt có tính tẩy da chết, peel da như Retinol, AHA, BHA.

Bước 3: Sử dụng toner làm dịu nhẹ làn da

Sau khi nặn mụn có nên dùng toner không? là câu hỏi thắc mắc của một số bạn. Với câu hỏi này, emdep sẽ trả lời cho các bạn là có nên dùng toner sau khi nặn mụn nhé. Tuy nhiên, chỉ nên dùng toner khi vết thương sau khi nặn mụn đã dần hồi phục và ổn định trở lại. Bên cạnh đó, lựa chọn các loại toner dưỡng da thực sự quan trọng.

Một số người vẫn nhầm lẫn Toner với nước hoa hồng. Nhưng thực chất đây là 2 loại sản phẩm “tương tự” chứ không giống nhau hoàn toàn. Toner hiện nay thường có 2 loại là có cồn và không có cồn.

Lưu ý: Sau khi nặn mụn, tuyệt đối không nên dùng loại toner có chứa cồn sẽ dễ gây tổn thương cho da.

ADVERTISEMENT

Bước 4: Dưỡng ẩm da sau nặn mụn đúng cách

Sau bước làm dịu da với toner thì bạn cần dưỡng ẩm cho da. Để dưỡng ẩm cho da sau nặn mụn tốt nhất bạn nên chọn các sản phẩm dưỡng ẩm có thành phần dịu nhẹ với độ PH cân bằng hoặc cũng có thể sử dụng các loại mặt nạ thiên nhiên để dưỡng ẩm cho da, giúp da mềm mịn hơn.

Lưu ý: Nếu bạn chọn dưỡng ẩm cho da bằng các loại mặt nạ thiên nhiên cũng nên tránh các loại có tính axit cao nhưu chanh. Vì nếu sử dụng các loại mặt nạ axit cao sẽ ảnh hưởng tới làn da và vết thương chưa lành sau nặn mụn.

Bước 5: Xịt khoáng

Xịt khoáng cũng là bước chăm sóc da sau nặn mụn quan trọng giúp cung cấp độ ẩm, làm thông thoáng lỗ chân lông… Sau khi nặn mụn, bạn cũng nên lựa chọn các sản phẩm xịt khoáng dành cho da mụn, da nhạy cảm và hạn chế chọn loại xịt khoáng kiêm công dụng tẩy da chết.

Bước 6: Sử dụng các sản phẩm làm mờ vết thâm đỏ sau khi nặn mụn

Sau khi nặn mụn, nếu các vết thương dần ổn định trở lại thì bạn có thể sử dụng một số sản phẩm mỹ phẩm giúp giảm thâm sưng đỏ và hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả. Tùy vào cơ địa của mỗi người khác nhau nên việc lấy nhân mụn và để lại vết thâm sẹo ít hay nhiều cũng khác nhau.

Để loại bớt vết thâm sẹo sau nặn mụn thì bạn chọn các sản phẩm trị thâm mụn không chứa các thành phần BHA, Vitamin C. Bởi vì, làn da sau nặn mụn khá nhạy cảm nên sẽ không thích hợp sử dụng các sản phẩm chứa các thành phần này.

Bước 7: Bảo vệ làn da và ngăn ngừa sẹo mụn

Sau khi nặn mụn để hạn chế da bị nhiễm trùng và bị mọc mụn nhiều hơn, khi đi ra ngoài bạn cần phải bảo vệ da một cách kỹ càng hơn trước. Tránh tiếp xúc ánh nắng mặt trời trực tiếp, tránh khói bụi và luôn giữ gìn da được sạch sẽ .

Sau khi nặn mụn nên làm gì? Cách chăm sóc da sau nặn mụn đúng cách - Hình 9

ADVERTISEMENT

Cách ngăn ngừa mụn mọc trở lại và giúp da đều màu hơn
Hạn chế các sản phẩm skincare có thành phần hóa dược dễ gây kích ứng da trong 3 ngày sau khi nặn mụn.Vệ sinh da sạch sẽ, không sờ tay lên mặt. Hoặc nếu sờ nên vệ sinh tay thật sạch sẽ.Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên khi đi ra ngoài.Xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh, đủ dinh dưỡng, thể dục điều độ.Uống nước từ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày.

Đắp mặt nạ dưỡng da 2 lần/tuần. Nên sử dụng các loại mặt nạ từ thiên nhiên để đắp mặt như: tinh dầu tràm trà, bạc hà, bột trà xanh, bột nghệ, mật ong, cà chua, sữa chua, nha đam… sẽ giúp kháng khuẩn cho da, chống viêm và kích thích tái tạo làn mới, dưỡng da mềm mại, ngăn ngừa vết thâm.

Bạn có thể tham khảo cách làm mặt nạ tự nhiên với sữa chua, bột nghệ và mật ong theo tỷ lệ như sau:

Sữa chua: 1 muỗng canhBột nghệ: một nhúm nhỏMật ong: 1/2 muỗng cà phê

Lời khuyên: Theo các chuyên da da liễu khuyên không nên nặn mụn hằng ngày. Bởi vì, nếu chỉ một vài nốt mụn nhỏ, bạn có thể tự ý nặn ở nhà. Tuy nhiên nếu là nốt mụn lớn hay số lượng mụn nhiều thì nên đến các cơ sở da liễu hoặc bệnh viện uy tín để được các bác sĩ tư vấn và đưa ra liệu pháp điều trị cũng như chăm sóc da hiệu quả và tránh được những tình trạng không mong muốn sau khi nặn mụn.

Quả đào tốt cho tiêu hóa, chống cả ung thư nhưng ai không nên ăn?

Quả đào giàu vitamin và nhiều khoáng chất tốt cho cơ thể tuy nhiên không phải ai cũng ăn được loại quả này.

Trung bình một quả đào đã có tới 13,2% lượng vitamin C bạn cần mỗi ngày. Chất dinh dưỡng này giúp cơ thể chữa lành vết thương và giữ cho hệ thống miễn dịch của bạn hoạt động mạnh mẽ.

Chúng còn có thể giúp loại bỏ các gốc tự do, các hóa chất có liên quan đến bệnh ung thư.

Quả đào tốt cho tiêu hóa, chống cả ung thư nhưng ai không nên ăn? - Hình 1 ADVERTISEMENT

Lọc độc tố ra khỏi thận

Chất kali có trong đào là công cụ lọc thận tuyệt vời, giảm khả năng mắc bệnh viêm thận hay sỏi thận. Kali kết hợp các loại vitamin khác có trong đào giúp thận và lá gan hoạt động tốt.

Vì vậy bạn nên uống nước ép đào giúp làm sạch đường ruột, cải thiện chức năng thận và loại bỏ các độc tố dư thừa ra khỏi cơ thể.

Tốt cho thị lực

Chất chống ôxy hóa được gọi là beta-carotene được tìm thấy trong quả đào giúp chúng có màu vàng cam đẹp mắt. Chất này khi vào cơ thể sẽ biến thành vitamin A, nó không chỉ tốt cho sức khỏe thị lực của bạn, mà còn giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, giúp cơ thể hoạt động bình thường.

ADVERTISEMENT

Tốt cho tiêu hóa

Một quả đào trung bình có thể cung cấp cho bạn từ 6% đến 9% lượng chất xơ mà cơ thể cần mỗi ngày. Thực phẩm giàu chất xơ có thể bảo vệ bạn khỏi các vấn đề sức khỏe như tiểu đường, bệnh tim và ung thư đại trực tràng. Bổ sung đủ chất xơ còn có thể giúp bạn ngăn ngừa táo bón.

Duy trì cân nặng hợp lý

Ăn một quả đào bạn chỉ cần tiêu thụ ít hơn 60 calo, chúng cũng không có chất béo bão hòa, cholesterol hoặc natri.

Thêm vào đó, thực phẩm giàu chất xơ này còn đem đến cảm giác no lâu, bạn cần mất nhiều thời gian mới cảm thấy đói trở lại.

Bổ sung vitamin E

Không chỉ có quả hạch, đào cũng là nguồn cung cấp dồi dào vitamin E cho cơ thể bạn. Chất chống ôxy hóa này rất quan trọng đối với nhiều tế bào của cơ thể bạn.

Chúng cũng giữ cho hệ thống miễn dịch của bạn khỏe mạnh, giúp mở rộng các mạch máu để hạn chế hình thành các cục máu đông.

Giữ cho xương khỏe mạnh

ADVERTISEMENT

Kali có thể giúp cân bằng những tác động xấu nếu bạn ăn quá nhiều muối. Chúng cũng có thể làm giảm huyết áp, hạn chế khả năng bị sỏi thận và loãng xương.

Tốt cho đường ruột

Nếu bạn gặp vấn đề về dạ dày, thì nên thử một bữa ăn nhẹ với đào. Chúng có kết cấu mềm, ít chất xơ hơn trái cây tươi và dễ tiêu hóa. Chúng con có thể giúp làm dịu dạ dày khó chịu, giảm tiêu chảy và đầy hơi.

Giảm sưng, viêm

Thành phần phenolic có trong đào là loại thuốc kháng viêm tự nhiên tuyệt vời. Hàm lượng vitamin A cao trong đào có tác dụng chữa sưng, đau khớp. Vì vậy, những người mắc bệnh gút hoặc viêm khớp nên ăn đào thường xuyên.

Phòng chống ung thư

Quả anh đào có chứa axit ellagic và cồn perillyl (POH), hai chất này được các nhà nghiên cứu tôn sùng là các hợp chất có hiệu quả thần kỳ trong việc chống lại bệnh ung thư. Axit ellagic được công nhận là phương thức hiệu quả nhất có khả năng ngăn ngừa ung thư do đặc tính chống ung thư và chống gây đột biến của nó. POH đã được chứng minh là sẽ loại bỏ các protein cần thiết để tế bào ung thư phát triển, điều này đã được thử nghiệm và thành công trên nhiều bệnh ung thư khác nhau.

Chống lão hoá

Quả đào chứa kẽm, một chất có đặc tính chống lão hoá. Nó đồng thời làm chậm quá trình mãn dục ở nam giới bằng cách làm tăng hormone testosterone trong cơ thể.

Những người đại kỵ với quả đào

Người bị tiểu đường

Quả đào có chứa một lượng đường lớn (cứ 100g đào chứa 7g đường). Do đó, người mắc bệnh tiểu đường không nên ăn loại quả này. Ăn vào có thể khiến bệnh càng thêm trầm trọng.

Phụ nữ mang thai

Nhiều người truyền tai nhau rằng phụ nữ mang thai ăn đào sẽ làm tăng nguy cơ sảy thai, trẻ sinh ra bị câm điếc hoặc có nhiều lông trên người. Thực chất, đây chỉ là tin đồn vô căn cứ. Không có bất cứ nghiên cứu khoa học nào kiểm chứng vấn đề này.

ADVERTISEMENT

Tuy nhiên, chuyên gia khuyến cáo phụ nữ mang thai không nên ăn quá nhiều đào vì loại quả này có tính nóng, dễ gây ra tình trạng xuất huyết. Ngoài ra, lượng đường trong đào lớn cũng có thể ảnh hưởng đến những người bị tiểu đường thai kỳ. Do đó, mẹ bầu chỉ nên ăn khoảng 2-3 quả đào/tuần để tránh làm ảnh hưởng đến sức khỏe.

Người bị suy nhược cơ thể

Người bị suy nhược cơ thể, nhiều bệnh trong người hoặc chức năng tràng vị kém không nên ăn đào. Bởi loại quả này chứa lượng dưỡng chất lớn, không dễ tiêu hóa, khiến dạ dày làm việc căng thẳng và gây ra mệt mỏi.

Do đào có tác dụng phá huyết nên người bị xuất huyết giảm tiểu cầu không nên ăn loại quả này.

Người bị nóng trong

Người bị nóng trong với những triệu chứng như: miệng khô, đau họng, chảy máu cam... tốt nhất là không ăn để tránh tình trạng nóng nhiệt càng nghiêm trọng hơn.

Quả đào tốt cho tiêu hóa, chống cả ung thư nhưng ai không nên ăn? - Hình 2

Những lưu ý quan trọng cần nhớ khi ăn đào

Không ăn với số lượng lớn

Mỗi người chỉ nên ăn một quả đào mỗi ngày là đủ, nếu bạn ăn quá nhiều sẽ làm tăng lượng calo, dẫn đến thừa năng lượng, nó sẽ gây nóng và khó chịu, không có lợi cho sức khỏe. Do đó, ăn đào tốt cũng cần phải vừa đủ. Tiêu thụ quá mức có thể dễ dàng dẫn đến quá nóng.

Nên rửa sạch đào trước khi ăn

ADVERTISEMENT

Do đào có lớp lông tơ dày và cứng, để loại bỏ lớp lông tơ này, nhiều thương lái đã dùng đến hóa chất có tính tẩy rửa mạnh để loại bỏ lớp lông này để quả đào trông bóng đẹp hơn. Do đó vô tình làm cho lớp vỏ đào "nạp" vào những hóa chất tẩy rửa độc hại.

Để an toàn, các chuyên gia khuyến cáo tốt nhất nên rửa đào với nước ấm để loại hết lớp lông còn lại trên vỏ quả. Sau đó dùng nước vo gạo đặc có pha thêm 1 chút muối nhạt ngâm đào trong 5-7 phút. Nước gạo có tính kiềm sẽ giúp loại bỏ các hóa chất tẩy rửa và thuốc trừ sâu còn sót lại trên vỏ quả.

Không kết hợp cùng thịt ba ba

Thịt ba ba chứa nhiều đạm còn đào lông chứa nhiều axit malic. Loại axit này sẽ làm cho đạm bị biến chất khi kết hợp, giá trị dinh dưỡng mất đi.

Không ăn cùng cua

Đào có chứa nhiều vitamin C, yếu tố vi lượng, chất xơ cần thiết cho cơ thể có thể kích thích nhu động đường tiêu hóa trong khi cua tính hàn lạnh. Ăn chung với nhau dễ gây đau bụng, tiêu chảy.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không
ADVERTISEMENT

Tin liên quan

ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

Tiêu điểm

Uống 1 cốc nước đậu đen theo cách này cân nặng đến mấy cũng giảm nhanh chóng
13:02:17 25/09/2022
5 loại quả giàu vitamin C giúp làn da bạn trắng mịn
14:27:02 24/09/2022
Sau tuổi 25, phụ nữ càng ăn nhiều 6 món này càng già nhanh, tăng nếp nhăn và mỡ thừa
12:56:54 25/09/2022
Giúp tóc dày, đẹp chỉ bằng phương pháp đơn giản
09:35:35 25/09/2022
6 món đồ make up chống trôi cho ngày mưa gió sụt sùi
12:41:02 24/09/2022
Mẹo phân biệt nước hoa thật, giả trong nháy mắt
14:26:56 24/09/2022
5 bí quyết làm đẹp từ thời Ai Cập cổ đại đến nay vẫn áp dụng
09:35:19 25/09/2022
Thành phần giúp làm dịu kích ứng khi dùng Retinol
22:42:17 25/09/2022
Bôi kem chống nắng mà quên thực hiện 3 điều sau thì làn da vẫn lão hóa như thường
09:38:07 26/09/2022
6 công thức 'đánh bay' quầng thâm mắt chỉ sau 1 đêm
09:38:13 26/09/2022
ADVERTISEMENT

Thông tin đang nóng

Phương Oanh có hành động cực gắt khi vợ Shark Bình tuyên bố đanh thép tiếp tục mời luật sư vào cuộc
07:16:12 26/09/2022
CEO nước hoa Charme Perfume: Công nghệ châu Âu như thế là bình thường, nhà báo nói quá để tống tiền!
08:33:16 26/09/2022
Triệt phá 'động bay lắc' ở TP.HCM do một Tiktoker làm chủ
08:40:15 26/09/2022
Dọa bạn gái, nam thanh niên đốt tủ quần áo làm cháy căn hộ chung cư
10:04:08 26/09/2022
Khá Bảnh trả lời phỏng vấn, không tin bạn gái lấy chồng, cho rằng cô vẫn chung thủy, đợi ngày anh về
08:56:52 26/09/2022
Phương Oanh được Shark Bình hôn cực ngọt, vợ doanh nhân “ghen tới bến”, đòi đâm đơn kiện?
07:08:49 26/09/2022
Chính thức: Bão Noru giật cấp 14 vào Biển Đông, trở thành cơn bão số 4
08:24:31 26/09/2022
Dàn Hoa hậu Hong Kong hội ngộ, xin TVB cơ hội việc làm
06:21:55 26/09/2022
Tạ Đình Phong và Trần Quán Hy: "Nghiệt duyên" khi từng cùng mê đắm 1 mỹ nữ không phải Trương Bá Chi
08:15:50 26/09/2022
Duy Mạnh nhận xét thẳng về em trai Sơn Tùng trước ồn ào, tiên tri luôn về sự nghiệp gây ngỡ ngàng
08:13:40 26/09/2022
ADVERTISEMENT

Tin mới nhất

Tắm bằng 4 loại nước 'thần dược' này đảm bảo sạch mụn và se khít lỗ chân lông

09:38:17 26/09/2022
Viêm lỗ chân lông hay còn gọi là viêm nang lông là một trong những căn bệnh thuộc về viêm da, thường có biểu hiện là các nốt nhỏ màu đen hoặc nâu đỏ, đôi khi có cả mủ mọc lên ngay tại các lỗ chân lông

Cách chọn và sử dụng serum dưỡng da ngừa lão hóa hiệu quả

09:35:07 26/09/2022
Chất Saponin trong rau má có tính axit cao giúp liên kết, tái tạo các mô, các tế bào, làm các vết thương mau lành, nhanh chóng lên da non, nhờ đó có hiệu quả trong việc điều trị mụn

Bật mí cách trị thâm mắt bằng nguyên liệu tự nhiên đảm bảo tiêu chí rẻ - hiệu quả

09:33:58 26/09/2022
Trị thâm mắt là nhu cầu của tất cả các chị em. Để có cách trị thâm mắt hiệu quả thì chị cần biết nguyên nhân gây nên hiện tượng này

Làm nail với gam màu trầm ấm là ý tưởng làm đẹp nổi bật nhất mùa thu

09:32:01 26/09/2022
Vào mùa hè, những mẫu nail tươi sáng và rực rỡ được thịnh hành. Còn khi mùa thu đến, hội tín đồ làm đẹp quay trở lại với những sắc thái tinh tế hơn, những thiết kế nhẹ nhàng hơn mang gam màu trầm ấm áp

Review 2 loại toner 'quốc dân' đánh thức làn da giúp da căng sáng, chị em mê đắm

08:35:39 26/09/2022
Toner ngoài việc làm sạch sâu, cung cấp chất ẩm, làm se khít lỗ chân lông thì công dụng đặc biệt của toner là hỗ trợ làm giảm nám, làm sáng da khiến chị em không thể bỏ qua khi làm đẹp

Sữa tắm Hazeline mới với 3X tác động sáng da, bạn đã biết?

07:20:05 26/09/2022
Hazeline có lẽ là một trong những thương hiệu quá đỗi quen thuộc với người tiêu dùng Việt Nam từ bao thế hệ, nhờ vào những dòng sản phẩm chăm sóc da lành tính từ thiên nhiên có chất lượng cao và giá phù hợp với mọi túi tiền

8 Tác hại của duỗi tóc cần tránh để không “chuốc họa vào thân”!

06:58:04 26/09/2022
Duỗi tóc mang lại cho bạn mái tóc thẳng mượt nhưng việc để tóc của bạn tiếp xúc với các hóa chất nguy hiểm có đáng không và duỗi tóc có nhiều tác dụng phụ là gì? Đẹp365 sẽ cùng bạn đi giải đáp các thắc mắc xoay quanh vấn đề này

Những thực phẩm có khả năng chống lão hóa

06:57:57 26/09/2022
Ngoài việc sử dụng mỹ phẩm, để chống lại lão hóa còn cần đến sự chăm sóc từ bên trong, cụ thể là bằng các thực phẩm có khả năng chống lão hóa tốt
ADVERTISEMENT

20 kiểu tóc layer học sinh nữ đẹp và hot nhất 2022 dành cho mọi kiểu khuôn mặt

06:49:02 26/09/2022
Bạn loay hoay mãi với mong muốn thay đổi phong cách, nâng cấp diện mạo nhưng hiện vẫn còn đang ngồi trên ghế nhà trường? Đừng lo lắng bởi trong bài viết dưới đây, Đẹp365 sẽ bật mí đến bạn top 20 kiểu tóc layer học sinh nữ giúp bạn luôn ...

Tạo kiểu tóc nam cùng Gel và Pomade, nam giới cần lưu ý gì?

08:02:33 25/09/2022
Gel và Pomade đều là các sản phẩm tạo kiểu tóc quen thuộc và phổ biến của nam giới nhưng có thành phần cũng như tính chất khác nhau. Vậy sự khác biệt đó là gì và đâu những lưu ý khi tạo kiểu tóc nam với các loại keo sáp Gel và Pomade? C...

13 Kiểu tóc crop nam đẹp nhất cho bạn bắt trend 2022

06:58:07 25/09/2022
Kiểu tóc crop nam tiếp tục thịnh hành vào năm 2022 và trở thành một trong những xu hướng làm đẹp được nam giới cực kỳ yêu thích. Mẫu tóc mang đến sự trẻ trung, hiện đại nhưng không kém phần tự nhiên, khỏe khoắn chắc chắn sẽ là sự lựa ch...

Gợi ý 5 kiểu tóc nam xoăn “cực chất” dành cho phái mạnh

06:51:30 25/09/2022
So với những kiểu tóc thẳng đơn điệu thông thường, biến hóa thêm các phần tóc uốn xoăn có thể đem đến cho bạn một vẻ ngoài thu hút hơn. Vậy đâu là các kiểu tóc nam xoăn được ưa chuộng nhất hiện nay? Cùng Đẹp365 khám phá ngay trong bài v...

Ra mắt thương hiệu dược mỹ phẩm Dr.Baumann theo tiêu chuẩn Bionome

12:23:18 24/09/2022
Thương hiệu Dr.Baumann là hệ thống Dược Mỹ Phẩm uy tín hàng đầu tại Châu Âu và thế giới đạt chuẩn Thụy Sỹ - Đức. Suốt 30 năm, Dr Baumann là thương hiệu tiên phong đạt tiêu chuẩn chất lượng Bionome, được đích thân 2 nhà bác học khoa học ...

Chị em làm đẹp thôi chưa đủ mà cần phải thông minh

12:22:32 24/09/2022
Phấn má phủ lên trên lớp son sẽ giữ cho màu son của bạn bền lâu và kiểm soát độ bóng của đôi môi. Nhưng bạn nên lựa chọn phấn má có gam màu phù hợp với màu đôi môi của bạn

TPHCM: Nhiều người 'chuộng' gội đầu dưỡng sinh để giải tỏa áp lực

09:43:53 24/09/2022
Đặc điểm của gội đầu dưỡng sinh là chậm, theo nhịp. Vì thế, nhiều khách hàng đến cùng lúc thường phải đợi. Hiện tại, khách đến tiệm thường có lịch hẹn trước. Mỗi ngày, tiệm nhận khoảng 20 khách hàng đến gội đầu dưỡng sinh nhằm phục vụ h...

Chuyên gia bật mí những thực phẩm chống lão hóa, giúp làn da “trẻ mãi không già”

16:20:08 23/09/2022
Các bác sĩ đã bật mí những loại thực phẩm họ ăn thường xuyên đểchống lão hóa, tăng sinh collagen. Chị em hãy học hỏi để làn da luôn trẻ trung hơn tuổi nhé!
ADVERTISEMENT

Có một loại collagen giá rẻ, phụ nữ Hàn – Trung chăm dùng để dưỡng nhan: Nhiều chị em Việt chưa biết

16:16:42 23/09/2022
Với người châu Á, phần bì lợn (da heo) là thực phẩm rẻ tiền, có thể chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn. Nó không chỉ là thực phẩmmà còn là nguồn cung cấp nguồn collagen dồi dào. Đối với phụ nữ Hàn Quốc, Trung Quốc… đây chính là thần dư...

9 loại nước giàu collagen 100% tự nhiên: Phụ nữ chăm uống để da căng mịn, không gợn nếp nhăn

14:46:14 23/09/2022
Nước chanh mật ong có chứa những dưỡng chất kích thích tế bào tăng trưởng tốt, giúp sản sinh ra những tế bào mới cải thiện làn da từ sâu bên trong, ngăn ngừa các sắc tố gây hại cho da, giúp da mềm mịn, trắng sáng và đều màu

Có nên xóa nốt ruồi không?

14:44:53 23/09/2022
Có nên xóa nốt ruồi không là băn khoăn của rất nhiều người. Nếu bạn cũng quan tâm đến chủ đề này thì đừng bỏ qua bài viết dưới đây…
ADVERTISEMENT

Có thể bạn quan tâm

Trải nghiệm sống hoang dã ở Đề Gi - nơi cá voi liên tục xuất hiện

Du lịch

11:35:35 26/09/2022
Đề Gi - nơi cá voi liên tục xuất hiện thời gian qua đang trở thành địa điểm du lịch biển được nhiều du khách quan tâm tìm hiểu

“Độc cô cầu bại” Mayweather tung 2 đấm, đút túi gần 30 triệu USD

Sao thể thao

11:35:33 26/09/2022
Tay đấm boxing được mệnh danh Độc cô cầu bại Floyd Mayweather vừa tái xuất. Dù chỉ là trận đấu biểu diễn nhưng đẳng cấp của Moneyman vẫn còn nguyên vẹn

Phản ứng của Iran sau khi Ukraine hạ cấp quan hệ song phương

Thế giới

11:34:45 26/09/2022
Ngày 24/9, người phát ngôn Bộ Ngoại giao Iran Nasser Kanaani cho hay nước này lấy làm tiếc trước quyết định hạ cấp quan hệ song phương của Ukraine, liên quan đến cáo buộc chính quyền Tehran cung cấp máy bay không người lái (UAV) cho phí...

Sao Mai 2022: Kết tuần đầu tiên, thí sinh dòng Dân gian áp đảo trong top 5 Thí sinh được yêu thích nhất trên VTVGo

Show việt

11:32:33 26/09/2022
Trong top 5 Thí sinh được yêu thích nhất bình chọn trên VTVGo, có tới 3 thí sinh thuộc dòng nhạc Dân gian. Trong khi đó, mỗi phong cách âm nhạc còn lại chỉ có một thí sinh

12 giờ đêm mẹ chồng vẫn kiên nhẫn ngồi xoa bụng cho con dâu mới sinh

Netizen

11:26:46 26/09/2022
Nhắc tới mối quan hệ mẹ chồng - nàng dâu, nhiều người thường cho rằng giữa 2 người phụ nữ này thường xảy ra nhiều mâu thuẫn, nếu không khéo léo có thể khiến gia đình tan nát. Cũng chính vì thể, các cô gái trẻ hiện nay hay có tâm lý sợ l...

Ván cược mới của Apple

Thế giới số

11:25:25 26/09/2022
Với iPhone 14 và Apple Watch Ultra, Táo khuyết đang đặt cược nhiều hơn vào sự an toàn của người dùng và các khái niệm liên quan đến sức khỏe

Ashfall – Game sinh tồn thế giới mở của NetEase vừa mở đăng ký

Game online

11:24:34 26/09/2022
Ashfall (Project 56) là tựa game mang phong cách chiến đấu phiêu lưu hành động vừa ra mắt tạo được rất nhiều ấn tượng thu hút rất nhiều game thủ

Nghi vấn Cát Phượng có tình mới sau khi chia tay Kiều Minh Tuấn

Sao việt

11:24:13 26/09/2022
Hậu chia tay với nam diễn viên Kiều Minh Tuấn, người đẹp Cát Phượng lên hương ngùn ngụt cả nhan sắc lẫn phong cách. Bên cạnh nhan sắc, tinh thần của người đẹp cũng rất thoải mái, tích cực dạo gần đây. Mới đây, khoảnh khắc người đẹp để l...

Bắc Giang: Mâu thuẫn trong bữa cơm, anh trai đâm trọng thương em ruột

Pháp luật

11:19:48 26/09/2022
Mâu thuẫn trong bữa cơm, Trần Văn Điền (SN 1966, xã Đoan Bái, huyện Hiệp Hòa, tỉnh Bắc Giang) dùng dao đâm nhiều nhát vào hai bên sườn khiến em ruột trọng thương

Song Hye Kyo để lộ nhan sắc xuống cấp trầm trọng đang "hẹn hò" Lee Min Ho, phải xóa vội vì bị chê?

Sao châu á

11:19:08 26/09/2022
Gần đây, thông tin Song Hye Kyo nghi vấn hẹn hò với Lee Min Ho ở sân bay cùng nhau đi dự sự kiện khiến fan “đứng ngồi không yên”. Tuy nhiên, hình ảnh mới nhất của Song Hye Kyo bị lộ nhan sắc xuống cấp trầm trọng nhận được nhiều sự chú ý...

Cháy quán hát cho nhau nghe và nhiều nhà dân do hàn xì bất cẩn

Đời sống

11:17:22 26/09/2022
Trong lúc dừng hoạt động vì không đủ điều kiện an toàn phòng cháy chữa cháy, chủ quán cà phê hát cho nhau nghe khi hàn cắt, sửa chữa cửa sắt ra vào bất cẩn gây cháy, lửa lan sang nhiều nhà dân lân cận

'Gara hạnh phúc' tập 22: Sơn Ca có tình cảm với 'Cá đông lạnh'?

Phim việt

11:14:06 26/09/2022
 Trong trích đoạn giới thiệu tập 22 phim Gara hạnh phúc, mối quan hệ giữa Khải (Bảo Anh) và Sơn Ca (Quỳnh Kool) hứa hẹn sẽ có bước tiến lớn