Sắp 40 nhưng Chung Hân Đồng vẫn giữ được dáng trẻ đẹp như gái đôi mươi, và đây là bí quyết

Mới đây, Chung Hân Đồng đã chia sẻ bí quyết giữ dáng với những chế độ ăn uống và phương pháp tập luyện mà ai cũng có thể học theo.

Tạm bỏ qua những ồn ào trong chuyện hôn nhân thì người ta vẫn nhớ đến Chung Hân Đồng là một mảnh ghép từng được yêu thích trong nhóm nhạc Twins. Chung Hân Đồng năm nay đã 38 tuổi và chỉ còn 2 năm nữa là bước vào độ tuổi tứ tuần. Tuy nhiên, cô nàng vẫn khiến nhiều người ngỡ ngàng vì thân hình cân đối, săn chắc cùng nhan sắc trẻ trung, ngọt ngào ở thời điểm hiện tại.

Sắp 40 nhưng Chung Hân Đồng vẫn giữ được dáng trẻ đẹp như gái đôi mươi, và đây là bí quyết - Hình 1

Sắp 40 nhưng Chung Hân Đồng vẫn giữ được dáng trẻ đẹp như gái đôi mươi, và đây là bí quyết - Hình 2

Sắp 40 nhưng Chung Hân Đồng vẫn giữ được dáng trẻ đẹp như gái đôi mươi, và đây là bí quyết - Hình 3

Sắp 40 nhưng Chung Hân Đồng vẫn giữ được dáng trẻ đẹp như gái đôi mươi, và đây là bí quyết - Hình 4

Trong bài đăng mới đây trên trang cá nhân, Chung Hân Đồng đã chia sẻ: Chế độ ăn uống giàu protein chính là bí quyết giúp tôi duy trì được thân hình săn chắc và thon gọn của mình”. Sau đó, có rất nhiều người đã bình luận ngay dưới bài đăng này hỏi về bí quyết giữ dáng của cô. Và Chung Hân Đồng cũng chẳng ngại bật mí chế độ ăn uống cũng như phương pháp tập luyện để giữ dáng mà mình đang thực hiện hàng ngày.

Chế độ ăn uống của Chung Hân Đồng

Trong chế độ ăn giữ dáng của Chung Hân Đồng sẽ không có sự xuất hiện của tinh bột và đồ ngọt. Bởi cô cho rằng, đây chính là hai nguyên nhân lớn làm tích tụ mỡ thừa ở vùng bụng và dễ gây béo phì. Ngoài ra, Chung Hân Đồng cho biết: “Nếu bạn uống thuốc giảm cân, bạn có thể xuống cân rất nhanh nhưng đồng thời cũng có thể tăng cân trở lại nhanh chóng. Vì vậy, nếu muốn giảm mỡ ở vùng bụng, hãy duy trì một chế độ ăn giàu protein và chất xơ”.

Sắp 40 nhưng Chung Hân Đồng vẫn giữ được dáng trẻ đẹp như gái đôi mươi, và đây là bí quyết - Hình 5

Sắp 40 nhưng Chung Hân Đồng vẫn giữ được dáng trẻ đẹp như gái đôi mươi, và đây là bí quyết - Hình 6

Sắp 40 nhưng Chung Hân Đồng vẫn giữ được dáng trẻ đẹp như gái đôi mươi, và đây là bí quyết - Hình 7

Dưới đây là một thực đơn ăn uống điển hình của Chung Hân Đồng:

- Bữa sáng: Bột yến mạch trứng luộc 1 ly sữa đậu nành không đường hoặc sữa chua không đường.

- Bữa trưa: Các loại rau luộc thịt luộc hoặc trứng luộc (có thể chọn các loại rau củ như rau bina, măng tây, bông cải xanh, cải xoăn, bắp cải, bí đao… và thịt nạc như ức gà, thịt bò, tôm…).

- Bữa tối: Canh đậu phụ rong biển cà chua rau luộc.

Sắp 40 nhưng Chung Hân Đồng vẫn giữ được dáng trẻ đẹp như gái đôi mươi, và đây là bí quyết - Hình 8

Sắp 40 nhưng Chung Hân Đồng vẫn giữ được dáng trẻ đẹp như gái đôi mươi, và đây là bí quyết - Hình 9

Tuy nhiên, nàng Ah Gill cũng nhắn nhủ mọi người chỉ nên áp dụng chế độ ăn giàu protein này trong khoảng 1 tháng. Bởi việc ăn kiêng lâu dài với một chế độ ăn giàu protein có thể khiến bạn dễ bị thiếu hụt các chất dinh dưỡng khác và làm ảnh hưởng một phần tới sức khỏe.

Phương pháp tập luyện của Chung Hân Đồng

Ngoài duy trì chế độ ăn uống lành mạnh ở trên thì Chung Hân Đồng còn dành thời gian cho việc tập luyện mỗi ngày. Theo đó, hàng ngày Chung Hân Đồng đều tới phòng tập và lựa chọn các bài tập giúp giảm mỡ vùng bụng, tăng size vòng 3. Đồng thời, cô cũng tập thêm một số bài tập rèn luyện cơ bắp để giúp thân hình luôn cân đối, khỏe mạnh.

Sắp 40 nhưng Chung Hân Đồng vẫn giữ được dáng trẻ đẹp như gái đôi mươi, và đây là bí quyết - Hình 10

Nhờ tuân thủ những thói quen sống lành mạnh này nên dù đã sắp bước vào độ tuổi tứ tuần thì Chung Hân Đồng vẫn sở hữu được vẻ đẹp trẻ trung như thiếu nữ đôi mươi.

Theo Trí thức trẻ

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Mới nhất
Xem nhiều
Phim Hồi ức bị đánh cắpPhim Hồi ức bị đánh cắpOPPO Reno vượt qua bài thử nghiệm về độ bền không có hư hại gì đáng kểOPPO Reno vượt qua bài thử nghiệm về độ bền không có hư hại gì đáng kểHonor MagicBook Pro sẽ có thiết kế toàn màn hình, ra mắt 23 tháng 7Honor MagicBook Pro sẽ có thiết kế toàn màn hình, ra mắt 23 tháng 7"Thâm" như Thật Tuyệt Vời Khi Ở Bên Em: Bê nguyên xi 2 "phốt" động trời của showbiz Việt lên phim?"Thâm" như Thật Tuyệt Vời Khi Ở Bên Em: Bê nguyên xi 2 "phốt" động trời của showbiz Việt lên phim?Running Man - Không lên sóng: BB Trần ôm ấp Song Luân, Ngô Kiến Huy chỉ biết... bất lựcRunning Man - Không lên sóng: BB Trần ôm ấp Song Luân, Ngô Kiến Huy chỉ biết... bất lựcXem ông Trump và Putin hòa làm một qua bàn tay phù thủy 3DXem ông Trump và Putin hòa làm một qua bàn tay phù thủy 3DTeaser phim mới của Jung Hae In và "nàng thơ" Lee Min Ho: Phiên bản 2019 của Chị Đẹp Mua Cơm và Đêm Xuân?Teaser phim mới của Jung Hae In và "nàng thơ" Lee Min Ho: Phiên bản 2019 của Chị Đẹp Mua Cơm và Đêm Xuân?Bình ga bất ngờ rơi khỏi xe, vừa lăn vừa phụt khóiBình ga bất ngờ rơi khỏi xe, vừa lăn vừa phụt khóiSự kiện nhỏ gây bão: "Hàn Thương Ngôn" Lý Hiện đẹp trai không góc chết, mặt "Cá Mực" Dương Tử làm sao thế này?Sự kiện nhỏ gây bão: "Hàn Thương Ngôn" Lý Hiện đẹp trai không góc chết, mặt "Cá Mực" Dương Tử làm sao thế này?Cận cảnh đột kích các quán bar thu giữ hàng chục nghìn quả "bóng cười"Cận cảnh đột kích các quán bar thu giữ hàng chục nghìn quả "bóng cười"Kỷ niệm Ngày Hải quân Nga: Tàu chiến rầm rộ kéo về St. PetersburgKỷ niệm Ngày Hải quân Nga: Tàu chiến rầm rộ kéo về St. PetersburgChelsea sẵn sàng cho đối thủ vào quan sát các buổi tậpChelsea sẵn sàng cho đối thủ vào quan sát các buổi tậpTên lửa Neptun mạnh cỡ nào mà Ukraine tuyên bố có thể ‘thổi bay’ bất kỳ chiến hạm nào của Nga?Tên lửa Neptun mạnh cỡ nào mà Ukraine tuyên bố có thể ‘thổi bay’ bất kỳ chiến hạm nào của Nga?Có thể khởi tố vụ võ sư Nam Nguyên Khánh bị đánh tới tấpCó thể khởi tố vụ võ sư Nam Nguyên Khánh bị đánh tới tấpLý do tim đập nhanh khi gặp nguy hiểmLý do tim đập nhanh khi gặp nguy hiểmPhía Coutinho nói lời thật lòng về LiverpoolPhía Coutinho nói lời thật lòng về LiverpoolSự thật cuộc tranh giành Maguire của thành ManchesterSự thật cuộc tranh giành Maguire của thành ManchesterMua 'vua phá lưới' giá 20 triệu bảng, Man Utd nên mạnh tayMua 'vua phá lưới' giá 20 triệu bảng, Man Utd nên mạnh tayĐây! Rõ lí do vụ Man Utd - Bruno Fernandes bất ngờ bị đình trệĐây! Rõ lí do vụ Man Utd - Bruno Fernandes bất ngờ bị đình trệĐứng chênh vênh gần "Nước mắt của Quỷ" chụp selfie, du khách trả giá đắtĐứng chênh vênh gần "Nước mắt của Quỷ" chụp selfie, du khách trả giá đắtPreview "Về Nhà Đi Con" tập 66: Vũ không biết xấu hổ là gì, còn mang tin nhắn với bồ nhí ra khoe với Dũng!Preview "Về Nhà Đi Con" tập 66: Vũ không biết xấu hổ là gì, còn mang tin nhắn với bồ nhí ra khoe với Dũng!

Tiêu điểm

6 loại mặt nạ Hàn rẻ mà xịn không ngờ dân skincare ai ai cũng biết, thấp nhất chỉ 92 nghìn đồng6 loại mặt nạ Hàn rẻ mà xịn không ngờ dân skincare ai ai cũng biết, thấp nhất chỉ 92 nghìn đồng
07:16:20 15/07/2019
Chống lão hóa thì không thể "nước đến chân mới nhảy": 4 sản phẩm bác sĩ khuyên bạn dùng ngay để da trẻ mãiChống lão hóa thì không thể "nước đến chân mới nhảy": 4 sản phẩm bác sĩ khuyên bạn dùng ngay để da trẻ mãi
22:21:52 15/07/2019
Kem dưỡng collagen thì vô dụng nhưng 12 thực phẩm này sẽ giúp bạn hiện thực hóa ước mơ trẻ mãi với thời gianKem dưỡng collagen thì vô dụng nhưng 12 thực phẩm này sẽ giúp bạn hiện thực hóa ước mơ trẻ mãi với thời gian
04:15:41 15/07/2019
Cái giá của sự đẹp: Cận cảnh quy trình bọc răng sứ khiến người xem cũng phải thót timCái giá của sự đẹp: Cận cảnh quy trình bọc răng sứ khiến người xem cũng phải thót tim
06:55:23 15/07/2019
5 việc ngày nào cũng làm lại là nguyên nhân khiến da mặt bạn bị mụn, sần sùi5 việc ngày nào cũng làm lại là nguyên nhân khiến da mặt bạn bị mụn, sần sùi
16:40:02 15/07/2019
6 sai lầm phổ biến khi bạn tự làm trắng răng tại nhà6 sai lầm phổ biến khi bạn tự làm trắng răng tại nhà
22:26:51 15/07/2019
Những nốt mụn to và cứng đầu thì phải “ra chiêu” thế nào đây?Những nốt mụn to và cứng đầu thì phải “ra chiêu” thế nào đây?
13:32:59 15/07/2019
4 sản phẩm chủ lực giúp bạn cải thiện làn da thô ráp sần sùi trở nên láng mịn, mướt mát chỉ sau vài ba tuần4 sản phẩm chủ lực giúp bạn cải thiện làn da thô ráp sần sùi trở nên láng mịn, mướt mát chỉ sau vài ba tuần
20:29:03 15/07/2019
8 loại son siêu dưỡng bất chấp mọi thể loại môi khô nẻ như sa mạc8 loại son siêu dưỡng bất chấp mọi thể loại môi khô nẻ như sa mạc
21:09:36 15/07/2019
Cập nhật ngay 4 xu hướng làm đẹp cho tóc được ‘dự đoán’ gây mưa bãoCập nhật ngay 4 xu hướng làm đẹp cho tóc được ‘dự đoán’ gây mưa bão
17:50:11 15/07/2019

Thông tin đang nóng

Không còn duyên nợ, Song Joong Ki tuyệt tình với vợ cũ đến mức nàyKhông còn duyên nợ, Song Joong Ki tuyệt tình với vợ cũ đến mức này
23:20:45 16/07/2019
"Cổng mặt trời" sau 10 năm: Người "cầu cứu" vì hết tiền chữa bệnh, người dính nghi án yêu đồng giới"Cổng mặt trời" sau 10 năm: Người "cầu cứu" vì hết tiền chữa bệnh, người dính nghi án yêu đồng giới
21:54:55 16/07/2019
Hồ Ngọc Hà khoe hình thể gợi cảm trong bộ đồ dễ gây hiểu nhầmHồ Ngọc Hà khoe hình thể gợi cảm trong bộ đồ dễ gây hiểu nhầm
23:15:25 16/07/2019
Khán giả mừng khi Đổng Tuyền ly hôn người chồng bị cáo buộc cưỡng dâmKhán giả mừng khi Đổng Tuyền ly hôn người chồng bị cáo buộc cưỡng dâm
22:38:16 16/07/2019
Sự kiện nhỏ gây bão: "Hàn Thương Ngôn" Lý Hiện đẹp trai không góc chết, mặt "Cá Mực" Dương Tử làm sao thế này?Sự kiện nhỏ gây bão: "Hàn Thương Ngôn" Lý Hiện đẹp trai không góc chết, mặt "Cá Mực" Dương Tử làm sao thế này?
22:23:06 16/07/2019
Đường Yên khoe sắc vóc thon gọn, nhan sắc đỉnh cao đập tan tin đồn mang thaiĐường Yên khoe sắc vóc thon gọn, nhan sắc đỉnh cao đập tan tin đồn mang thai
22:38:09 16/07/2019
Hữu Vi xuất hiện với thân hình gầy guộc, tiều tụy khó nhận ra, body 6 múi tượng tạc đã "chạy" đi đâu mất rồi?Hữu Vi xuất hiện với thân hình gầy guộc, tiều tụy khó nhận ra, body 6 múi tượng tạc đã "chạy" đi đâu mất rồi?
22:12:51 16/07/2019
"Về nhà đi con": Vũ lên giường với Nhã sau khi hé lộ đám cưới hợp đồng, nhưng sau đêm mặn nồng đã vội chán ngay?"Về nhà đi con": Vũ lên giường với Nhã sau khi hé lộ đám cưới hợp đồng, nhưng sau đêm mặn nồng đã vội chán ngay?
23:31:20 16/07/2019
Quỳnh Nga hé lộ hậu trường cảnh “nóng” với Quốc Trường trong "Về nhà đi con": Hoàn toàn không như những gì khán giả thấy!Quỳnh Nga hé lộ hậu trường cảnh “nóng” với Quốc Trường trong "Về nhà đi con": Hoàn toàn không như những gì khán giả thấy!
23:26:13 16/07/2019
"Vợ chồng son" đặt tít thô tục chuyện phòng the để câu view gây phản cảm"Vợ chồng son" đặt tít thô tục chuyện phòng the để câu view gây phản cảm
22:48:10 16/07/2019

Tin mới nhất

Cách dưỡng da hiệu quả trong suốt chặng bay dài

Cách dưỡng da hiệu quả trong suốt chặng bay dài

23:15:38 16/07/2019
Bạn có thể không tin nhưng vài giờ trên chuyến bay - đặc biệt là những chuyến bay đường dài - có thể tàn phá làn da của bạn. Nếu là một tín đồ dịch chuyển, bạn cần nắm vững những thông tin chăm sóc da trên từng cung đường ngay tức khắc!
Da không đẹp lên, cũng chẳng thể trẻ lâu nếu bạn không tăng sức đề kháng cho làn da bằng 5 việc đơn giản này

Da không đẹp lên, cũng chẳng thể trẻ lâu nếu bạn không tăng sức đề kháng cho làn da bằng 5 việc đơn giản này

22:44:55 16/07/2019
Trước khi mơ về làn da đẹp căng không tỳ vết, bạn phải chăm ra thật khỏe mạnh đã!
Bác sĩ khuyên uống cà phê vào 2 thời điểm này sẽ giúp các chị em tiêu diệt mỡ thừa

Bác sĩ khuyên uống cà phê vào 2 thời điểm này sẽ giúp các chị em tiêu diệt mỡ thừa

22:40:53 16/07/2019
Không phải là kem tan mỡ vô dụng, thức uống này mới chính là vũ khí giúp bạn có được vóc dáng thanh mảnh nhanh chóng mà không cần tập tành gì nhiều.
Mách bạn cách tạo kiểu tóc để “chói chang” hơn cả ánh nắng mùa hè này

Mách bạn cách tạo kiểu tóc để “chói chang” hơn cả ánh nắng mùa hè này

22:39:52 16/07/2019
Mùa hè với những tia nắng chói chang đang dần đến gần, có nàng nào muốn chói chang hơn cả nắng hè này không nhỉ? Những kiểu tóc ngang vai uốn phồng, tóc xoăn, tóc uốn đẹp... hoàn toàn có thể giúp bạn làm điều này. Hãy cùng khám phá nhữn...
Đâu là Best – Selling của các nhãn hàng mỹ phẩm Hàn Quốc?

Đâu là Best – Selling của các nhãn hàng mỹ phẩm Hàn Quốc?

22:38:24 16/07/2019
K-beauty luôn có sức ảnh hưởng nhất định, được đón nhận tại rất nhiều quốc gia trên thế giới. Góp phần vào sự thành công này không thể không kể đến công lao của các nhãn hàng mỹ phẩm xứ Hàn.
Ai mà ngờ 5 thói quen sau đây đang âm thầm khiến hơi thở thêm nặng mùi

Ai mà ngờ 5 thói quen sau đây đang âm thầm khiến hơi thở thêm nặng mùi

22:32:28 16/07/2019
Hơi thở thơm mát sẽ khiến chúng ta cảm thấy tự tin hơn khi giao tiếp. Thế rồi một ngày bạn bỗng nhiên thấy hơi thở của mình có mùi khó chịu.
Cách dưỡng trắng da bằng mật ong cực hiệu quả

Cách dưỡng trắng da bằng mật ong cực hiệu quả

22:04:32 16/07/2019
Làm đẹp da từ mật ong là một trong những cách hiệu quả giúp nuôi dưỡng và tái tạo da mặt tuyệt vời, chống lại sự lão hóa da trắng sáng, mịn màng tự nhiên.
Cô nàng beauty blogger gợi ý 7 cây son cực chuẩn dành cho nàng chỉ thích để mặt mộc đi làm

Cô nàng beauty blogger gợi ý 7 cây son cực chuẩn dành cho nàng chỉ thích để mặt mộc đi làm

22:03:30 16/07/2019
Nếu đang loay hoay không biết chọn màu son nào phù hợp, hãy cùng tham khảo 7 cây son dưới đây.
Đã có kem dưỡng rồi nhưng muốn có "da pha lê" như gái Nhật, Hàn, không thể bỏ qua Essence!

Đã có kem dưỡng rồi nhưng muốn có "da pha lê" như gái Nhật, Hàn, không thể bỏ qua Essence!

22:02:18 16/07/2019
Nếu vài năm trước da căng mọng là trend thịnh hành của mọi cô gái Nhật - Hàn thì tầm hai năm trở lại đây, làn da pha lê mới là chân ái cho phái nữ đến từ hai đất nước nổi tiếng về làm đẹp này.
Tập thể dục hậu phẫu thuật ngực: 7 bài tập nhẹ

Tập thể dục hậu phẫu thuật ngực: 7 bài tập nhẹ

22:00:22 16/07/2019
Khi vừa phẫu thuật ngực xong, bạn không nên hoạt động mạnh, tránh làm thương tổn cơ ngực. Bạn có thể bắt đầu tập luyện nhẹ sau 6 tuần sau khi giải phẫu ngực.
Cùng mổ xẻ 8 lời đồn về tóc sau đây để xem đâu mới là phải trái

Cùng mổ xẻ 8 lời đồn về tóc sau đây để xem đâu mới là phải trái

21:59:15 16/07/2019
Tóc là thứ sẽ giúp phái đẹp trở nên xinh đẹp và nổi bật hơn, khẳng định cá tính của bản thân. Trong quá trình chăm sóc tóc, bạn sẽ gặp phải khá nhiều vấn đề rắc rối cùng những lời đồn không biết đúng sai khiến bạn bối rối.
Bật mí bí mật về “chiếc sừng smartphone” đang khiến hội chị em thấp thỏm không yên!

Bật mí bí mật về “chiếc sừng smartphone” đang khiến hội chị em thấp thỏm không yên!

21:57:44 16/07/2019
Giảm thị lực, khó ngủ, mất khả năng tập trung. Vẫn cứ tưởng danh sách những lý do ngăn cản chúng ta sử dụng smart phone đã rất rất dài rồi, không thể dài hơn được nữa. Nhưng hội đẹp biết đấy, cuộc sống mà...
Cùng chào đón sự trở lại của Kira Kira makeup cho mùa hè bạn nhé

Cùng chào đón sự trở lại của Kira Kira makeup cho mùa hè bạn nhé

21:55:44 16/07/2019
Cứ đến mùa hè là xu hướng kira kira makeup lại một lần nữa tái xuất. Bạn đã chuẩn bị gì cho hot trend này của mùa hè? Hãy cùng đi ngược thời gian, tìm hiểu về nguồn gốc của trào lưu này và bỏ túi cho mình những mẹo trang điểm theo phong...
Các bước chăm sóc da mụn hiệu quả cho nàng khỏe đẹp mỗi ngày

Các bước chăm sóc da mụn hiệu quả cho nàng khỏe đẹp mỗi ngày

21:54:14 16/07/2019
Các bước chăm sóc da mụn luôn là vấn đề đau đầu của hội chị em chúng ta. Đặc biệt với thời tiết ẩm ương như hiện nay thì vấn đề dầu, mụn còn trở nên khó khăn hơn nữa. Hãy cùng điểm qua một số bí kíp dưỡng da hiệu quả nè.
Mẹ 2 con chứng minh không cần nhịn ăn kham khổ vẫn giảm ngoạn mục 22 ký

Mẹ 2 con chứng minh không cần nhịn ăn kham khổ vẫn giảm ngoạn mục 22 ký

21:30:28 16/07/2019
Bà mẹ 2 con chia sẻ câu chuyện quyết tâm giảm được 22kg và 160cm/3 vòng bụng của mình, tiêu tan đủ thứ bệnh do béo phì gây ra.
Nuốt nước bọt "ừng ực" trước thực đơn giảm cân của 9X Nha Trang, thế mới biết chẳng cần nhịn ăn kham khổ vẫn có thể giảm được tới 6kg

Nuốt nước bọt "ừng ực" trước thực đơn giảm cân của 9X Nha Trang, thế mới biết chẳng cần nhịn ăn kham khổ vẫn có thể giảm được tới 6kg

21:29:21 16/07/2019
Nhờ ăn theo chế độ Eatclean mà chị Bảo Trâm đã có được thân hình thon gọn, xinh đẹp đáng ngạc nhiên chỉ trong một thời gian ngắn.
Tự tay làm detox trái cây giúp dưỡng da căng mịn cho chị em

Tự tay làm detox trái cây giúp dưỡng da căng mịn cho chị em

21:27:48 16/07/2019
Với cách làm đơn giản này bạn sẽ tự tay làm nước detox giúp thanh lọc cơ thể khiến làn da luôn tươi trẻ, rạng ngời mà không hề tốn kém.
Đẩy lùi lão hóa mà chẳng cần tốn tiền triệu với những thứ vừa rẻ lại vừa dễ tìm này

Đẩy lùi lão hóa mà chẳng cần tốn tiền triệu với những thứ vừa rẻ lại vừa dễ tìm này

16:08:26 16/07/2019
Bạn đang muốn làm mới làn da của mình, chống lão hóa triệt để nhưng không phải tốn kém quá nhiều tiền thì có thể tìm tới những công thức mặt nạ chống lão hóa da đơn giản và đặc biệt dưới đây.
Vừa nhuộm tóc màu nâu vàng bắt trend? Đây là những gạch đầu dòng bạn cần lưu ý!

Vừa nhuộm tóc màu nâu vàng bắt trend? Đây là những gạch đầu dòng bạn cần lưu ý!

15:29:12 16/07/2019
Nhuộm tóc đẹp như thế nào? Màu tóc nhuộm đẹp nào đang là trend của mùa hè này? Chắc hẳn đây sẽ là những câu hỏi xuất hiện trong đầu của những bạn gái đang có ý định nhuộm tóc.
4 cách tẩy trắng răng tự nhiên này tuy đơn giản nhưng hiệu quả vô cùng

4 cách tẩy trắng răng tự nhiên này tuy đơn giản nhưng hiệu quả vô cùng

15:26:56 16/07/2019
Giữ cho răng sạch sẽ, trắng sáng giúp bạn tránh các bệnh về răng miệng khác nhau cũng như cho bạn nụ cười rạng rỡ, khỏe mạnh giúp tăng cường sự tự tin.
Làn da mềm mịn, căng bóng không còn xa vời nếu áp dụng 5 bước chăm sóc da mỗi sáng sau

Làn da mềm mịn, căng bóng không còn xa vời nếu áp dụng 5 bước chăm sóc da mỗi sáng sau

15:22:01 16/07/2019
Hãy cùng học hỏi bí quyết của blogger làm đẹp nổi tiếng với 5 bước chăm sóc da để da ngày càng sáng, mịn màng không lão hóa.
Sophie turner: “tôi sợ nhất là mụn”

Sophie turner: “tôi sợ nhất là mụn”

14:58:30 16/07/2019
Nổi danh với vai Sansa Stark trong Trò chơi vương quyền từ năm 13 tuổi, Sophie Turner được biết đến với mái tóc đỏ và đôi mắt xanh thẳm. Nữ diễn viên mới chớm 22 tuổi trò chuyện với sự vui vẻ và có phần nhí nhảnh của một ngôi sao trẻ.
Review kem tẩy lông Cleo – lần đầu tẩy lông và một số kinh nghiệm

Review kem tẩy lông Cleo – lần đầu tẩy lông và một số kinh nghiệm

14:52:19 16/07/2019
Hè đến cũng là lúc biển vẫy gọi. Nhưng đã đi biển thì không thể nào cứ ngồi mãi trong khách sạn đúng không ạ. Ít nhất cũng phải diện quần short, áo croptop khoe eo thon.
Nữ sinh trường cảnh sát 'vịt hóa thiên nga' sau ca phẫu thuật 300 triệu đồng

Nữ sinh trường cảnh sát 'vịt hóa thiên nga' sau ca phẫu thuật 300 triệu đồng

14:49:12 16/07/2019
Mai Anh từng sống chung với biệt danh mặt rắn suốt quãng thời gian đi học do tỷ lệ gương mặt thiếu cân đối.
Mỹ phẩm Ấn Độ siêu xịn giá dưới 200k, bạn đã dùng thử chưa?

Mỹ phẩm Ấn Độ siêu xịn giá dưới 200k, bạn đã dùng thử chưa?

14:45:50 16/07/2019
Medimix gây tiếng vang tại Ấn Độ và tạo được sự tin tưởng tại Việt Nam. Bởi tất cả sản phẩm được làm từ các nguyên liệu thảo mộc tự nhiên, phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da mụn nhạy cảm.
Nếu da thường thô xấu, đàn ông cần biết 8 điều này để điển trai hơn

Nếu da thường thô xấu, đàn ông cần biết 8 điều này để điển trai hơn

13:36:06 16/07/2019
Đây là những lời khuyên tối giản dành cho bất kỳ người đàn ông nào muốn đầu tư vào việc chăm sóc sắc đẹp bản thân.
Thử tính toán xem mỗi ngày chị em "đắp" bao tiền lên mặt, đọc đến cái số 4 thì choáng váng

Thử tính toán xem mỗi ngày chị em "đắp" bao tiền lên mặt, đọc đến cái số 4 thì choáng váng

12:50:04 16/07/2019
Những con số tính toán số tiền chúng ta bỏ ra để dưỡng da mỗi ngày có thể sẽ khiến bạn cực bất ngờ.
Vì sao hôn thường xuyên khiến phụ nữ có xu hướng giảm cân nhanh

Vì sao hôn thường xuyên khiến phụ nữ có xu hướng giảm cân nhanh

12:47:11 16/07/2019
Các nhà nghiên cứu tin rằng hôn có nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp cho làn da và vóc dáng phụ nữ đẹp hơn
Mụn ẩn trị mãi không hết, phải làm sao?

Mụn ẩn trị mãi không hết, phải làm sao?

12:45:24 16/07/2019
Bạn đã vắt kiệt sức và áp dùng nhiều cách để dứt điểm mụn ẩn. Nhưng ngặt nỗi mụn ẩn trị mãi không hết, phải làm sao đây? Cùng tìm hiểu 4 nguyên tắc và bóc tem bảo bối diệt mụn ẩn dưới đây nhé!
Thử ngay cách tẩy trắng răng bằng baking soda!

Thử ngay cách tẩy trắng răng bằng baking soda!

12:44:15 16/07/2019
Baking soda đã trở nên quá quen thuộc với tất cả chúng ta rồi phải không nào. Nguyên liệu này mang đến khả năng làm trắng vô cùng tốt, nhất là khả năng làm trắng răng. Cùng học ngay các cách tẩy trắng răng bằng baking soda đơn giản mà h...
Miếng dán trắng răng cũng có thể làm hại răng bạn đấy!

Miếng dán trắng răng cũng có thể làm hại răng bạn đấy!

12:39:56 16/07/2019
Bạn đang tìm kiếm các sản phẩm hoặc cách tẩy trắng răng? Hãy cẩn thận để không chọn phải loại gây hại đến răng miệng của mình nhé. Các sản phẩm làm trắng răng thường đều có thành phần là hydrogen peroxide.
Ngăn ngừa lão hóa hiệu quả bằng 9 loại thực phẩm quen thuộc trong tủ lạnh

Ngăn ngừa lão hóa hiệu quả bằng 9 loại thực phẩm quen thuộc trong tủ lạnh

12:36:19 16/07/2019
Ăn uống đúng cách không chỉ giúp điều chỉnh cân nặng, cơ thể luôn khỏe mạnh mà còn làm chậm quá trình lão hóa.
10 lỗi nên tránh khi áp dụng lộ trình chăm sóc da 10 bước kiểu hàn

10 lỗi nên tránh khi áp dụng lộ trình chăm sóc da 10 bước kiểu hàn

11:28:50 16/07/2019
Phương pháp chăm sóc da của Hàn Quốc nổi tiếng với 10 bước dưỡng vào ban đêm. Tuy nhiên, không ít người mắc phải một số lỗi khiến cho quy trình này giảm đi hiệu quả. Vậy đâu mới là cách vận dụng quy trình dưỡng da 10 bước chuẩn nhất?
5 cách “nâng cấp” vũ khí chiến đấu với mụn mùa hè này

5 cách “nâng cấp” vũ khí chiến đấu với mụn mùa hè này

11:27:11 16/07/2019
Mụn trứng cá là một trong những vấn đề về da cứng đầu nhất. Trong những tháng mùa hè, bạn phải thực hiện các bước để đảm bảo rằng mình đã tận dụng tối đa thói quen chăm sóc da hằng ngày. Vậy làm thế nào để chiến đấu với mụn vào ngày hè?
Bạn đã bỏ túi được các “bé” mút trang điểm đầy xinh yêu này chưa?

Bạn đã bỏ túi được các “bé” mút trang điểm đầy xinh yêu này chưa?

11:25:53 16/07/2019
Những loại mút chất lượng luôn là dụng cụ trang điểm cần thiết cho những nàng yêu makeup. Các sản phẩm mút trang điểm đáng yêu sắp giới thiệu đến bạn trong bài viết này sẽ giúp cho việc lựa chọn dụng cụ makeup dễ dàng hơn, cùng theo dõi...
Muốn khoe trọn làn da căng bóng dưới nắng biển, nàng cần lắm những item này!

Muốn khoe trọn làn da căng bóng dưới nắng biển, nàng cần lắm những item này!

11:24:31 16/07/2019
Chẳng còn gì thích hợp hơn một chuyến đi biển đầy thú vị và mát mẻ vào mùa hè có phải không nào? Hãy cùng học cách makeup đi biển thật xinh xắn với 5 item cho làn da căng bóng vào những chuyến đi chơi cùng hội bạn thân sắp tới nhé!
Xịt trang điểm chất lượng được các tín đồ làm đẹp tin dùng, nàng còn ngại gì mà không sắm ngay một em!

Xịt trang điểm chất lượng được các tín đồ làm đẹp tin dùng, nàng còn ngại gì mà không sắm ngay một em!

11:23:18 16/07/2019
Đã bao giờ bạn nghe qua dòng sản phẩm xịt trang điểm chưa? Xịt trang điểm có nhiệm vụ khóa lớp makeup, khiến lớp makeup này lâu phai hơn. Chúng tôi cũng đã chuẩn bị sẵn cho bạn một số xịt trang điểm chất lượng đến từ các thương hiệu tốt...
Bộ cọ trang điểm mắt có bao nhiêu loại bạn nhỉ?

Bộ cọ trang điểm mắt có bao nhiêu loại bạn nhỉ?

11:18:05 16/07/2019
Trên thị trường ngày nay, có rất nhiều loại cọ trang điểm dành riêng cho các nàng, tùy theo gương mặt và mục đích trang điểm mà bạn có thể lựa chọn được sản phẩm phù hợp nhất. Ngay sau đây, sẽ tổng hợp những loại cọ phổ biến nhất trong ...
Điểm qua 4 kem chống nắng thân thiện với môi trường biển!

Điểm qua 4 kem chống nắng thân thiện với môi trường biển!

11:16:27 16/07/2019
Kem chống nắng là dòng sản phẩm chăm sóc sắc đẹp mà mỗi cô nàng đều nên sở hữu. Kem chống nắng mang lại những lợi ích rất tích cực cho làn da, bảo vệ da khỏi những ảnh hưởng của ánh mặt trời.
Hôn thường xuyên giúp chị em giảm cân, ngừa nếp nhăn

Hôn thường xuyên giúp chị em giảm cân, ngừa nếp nhăn

10:47:51 16/07/2019
Một nụ hôn sâu trong 30 phút có khả năng đốt cháy nhiều calo hơn nửa tiếng đi bộ nhanh.
20 mẫu nail xinh đẹp đơn giản nhẹ nhàng được yêu thích nhất

20 mẫu nail xinh đẹp đơn giản nhẹ nhàng được yêu thích nhất

10:27:12 16/07/2019
Nail xinh đẹp nhẹ nhàng đơn giản sẽ giúp bạn trở nên tự tin nổi bật thu hút mọi ánh nhìn. Hãy cùng tham khảo những mẫu nail xinh đẹp được yêu thích nhất 2019 dưới đây để tân trang lại cho đôi bàn tay của mình.
12 cô gái 'biến hình kỳ ảo' sau khi trang điểm

12 cô gái 'biến hình kỳ ảo' sau khi trang điểm

10:21:22 16/07/2019
Nhiều cô gái không thể nhận ra chính mình sau khi được các chuyên gia trang điểm phù phép.
Không chỉ bặm môi như chúng ta, hoá ra dân sành makeup có mánh riêng để đánh son "sương sương" xinh lịm tim

Không chỉ bặm môi như chúng ta, hoá ra dân sành makeup có mánh riêng để đánh son "sương sương" xinh lịm tim

10:16:27 16/07/2019
Để tạo làn môi sương sương mờ ảo, nhiều chuyên gia makeup không mượn đến chiêu tán bằng đầu ngón tay hay bặm môi như chúng ta mà có một vũ khí bí mật.
Gợi ý cách làm xoăn giả cực đơn giản mà chưa đến 5 phút từ kiểu tóc búi Na tra

Gợi ý cách làm xoăn giả cực đơn giản mà chưa đến 5 phút từ kiểu tóc búi Na tra

09:47:39 16/07/2019
Chỉ mất chưa đầy 5 phút, bạn đã có ngay mái tóc xoăn nhẹ nhàng cực tự nhiên. Cùng theo dõi cách làm dưới đây nhé!
Vitamin E "biến đổi" làn da của bạn như thế nào?

Vitamin E "biến đổi" làn da của bạn như thế nào?

06:54:01 16/07/2019
Vitamin E có mặt trong rất nhiều sản phẩm chăm sóc da, ngay cả khi bạn không nhận ra điều đó. Bởi vitamin E có vô vàn lợi ích với làn da: Chống lại dấu hiệu lão hóa da, bảo vệ da khỏi ô nhiễm, giảm thiểu sự xuất hiện của các đốm đen...
Rau chân vịt có thể làm tăng sức mạnh cơ bắp, rất tốt cho sức khỏe

Rau chân vịt có thể làm tăng sức mạnh cơ bắp, rất tốt cho sức khỏe

06:51:15 16/07/2019
Các hợp chất có được khi chiết xuất từ rau chân vịt có thể cải thiện đáng kể sức mạnh cơ bắp.

Có thể bạn quan tâm

Điều hướng cử chỉ là gì? Android Q vận hành điều hướng như iOS?

Điều hướng cử chỉ là gì? Android Q vận hành điều hướng như iOS?

Đồ 2-tek

01:18:18 17/07/2019
Khi Android 9 Pie ra mắt vào năm 2018, đó là nỗ lực đầu tiên của Google trong việc tái tạo hệ thống điều hướng của Android. Với phiên bản Android Q, Google làm lại hệ thống điều hướng thêm một lần nữa.
Huawei: HĐH mới HongMeng không thể thay thế cho Android

Huawei: HĐH mới HongMeng không thể thay thế cho Android

Thế giới số

01:14:39 17/07/2019
Trong một diễn biến đáng ngạc nhiên, Huawei tuyên bố rằng hệ điều hành mới đang được thử nghiệm của họ là HongMeng OS thật sự không phải là một thay thế cho Android.
Tàu chở dầu UAE mất tích ở eo biển Hormuz

Tàu chở dầu UAE mất tích ở eo biển Hormuz

Thế giới

23:52:32 16/07/2019
Một tàu chở dầu di chuyển qua dải nước nhỏ nằm ở cửa Vịnh Ba Tư đã ngừng phát tín hiệu vị trí của nó cách đây ba ngày khi nó trôi dạt vào vùng biển Iran.
Tổng Giám đốc tự ý rút tiền công ty lãnh án

Tổng Giám đốc tự ý rút tiền công ty lãnh án

Pháp đình

23:34:24 16/07/2019
Không thông qua Hội đồng thành viên, Tổng Giám đốc tự ý rút tiền công ty đem mua cổ phần bên ngoài gây thiệt hại 100 tỉ đồng lãnh án.
Thu giữ hơn 1.400 gói thuốc lá nhập lậu

Thu giữ hơn 1.400 gói thuốc lá nhập lậu

Tệ nạn

23:34:02 16/07/2019
Ngày 16-7, Thiếu tá Huỳnh Thanh Tâm, Đồn trưởng Đồn Biên phòng Vĩnh Nguơn, BĐBP An Giang cho biết, đơn vị vừa mật phục, thu giữ 1.450 gói thuốc lá ngoại nhập lậu từ Campuchia về Việt Nam.
Sao Việt đăng ký hiến tạng trước khi qua đời: Tình người ấm áp giữa lòng Vbiz thị phi

Sao Việt đăng ký hiến tạng trước khi qua đời: Tình người ấm áp giữa lòng Vbiz thị phi

Sao việt

23:30:39 16/07/2019
Từ 1-2 người đi tiên phong với hoạt động nhân ái này nhưng trong nhiều năm trở lại đây việc hiến tạng cho y học đã được các sao Việt nhân rộng.
Bão Danas mạnh dần, có thể ảnh hưởng các tỉnh phía Nam

Bão Danas mạnh dần, có thể ảnh hưởng các tỉnh phía Nam

Sự kiện nóng

23:25:03 16/07/2019
Áp thấp nhiệt đới xuất hiện trên vùng biển phía đông đảo Luzon (Philippines) đã mạnh lên thành bão, có thể gây hiệu ứng thời tiết xấu đến các tỉnh phía nam nước ta.
Mâu Thủy diện váy khoe gần trọn vòng 1, phô trương thân hình ngọc ngà không một chút mỡ thừa

Mâu Thủy diện váy khoe gần trọn vòng 1, phô trương thân hình ngọc ngà không một chút mỡ thừa

Phong cách sao

23:23:15 16/07/2019
Diện chiếc váy cắt trước, xẻ sau, Mâu Thủy khiến khán giả mê mải ngắm nhìn khi khoe dáng ngọc ngà trên thảm đỏ.
Cảnh giường chiếu của "Chiếc lá bay": Chat bế Nira lên giường hôn nhưng cái kết thì ai cũng choáng

Cảnh giường chiếu của "Chiếc lá bay": Chat bế Nira lên giường hôn nhưng cái kết thì ai cũng choáng

Phim châu á

23:22:16 16/07/2019
Chat - Nira của Chiếc lá bay lại vừa hôn nhau đắm đuối trên giường thế này đây!
Mức vốn hóa thị trường chứng khoán đạt 4,37 triệu tỷ đồng

Mức vốn hóa thị trường chứng khoán đạt 4,37 triệu tỷ đồng

Kinh tế

23:17:06 16/07/2019
6 tháng đầu năm 2019, thị trường chứng khoán Việt Nam đã đóng góp tích cực trong việc huy động vốn cho nền kinh tế với tổng mức huy động vốn đạt 147,2 nghìn tỷ đồng, tăng 26% so với cùng kỳ năm 2018.
Preview "Về Nhà Đi Con" tập 67: Vũ mặc kệ tiểu tam sợ gián, hăng máu chạy lại "bắt ghen" đôi Dũng - Thư

Preview "Về Nhà Đi Con" tập 67: Vũ mặc kệ tiểu tam sợ gián, hăng máu chạy lại "bắt ghen" đôi Dũng - Thư

Phim việt

23:16:34 16/07/2019
Lần đầu tiên thấy Vũ (Về Nhà Đi Con) ghen khi nhìn thấy Thư - Dũng xưng hô thân mật là bố - mẹ cu Bon. Thật mát lòng mát dạ!
DOJI ưu đãi tới 25% dịp sinh nhật 25 năm

DOJI ưu đãi tới 25% dịp sinh nhật 25 năm

Thời trang

23:12:16 16/07/2019
Đánh dấu chặng đường một phần tư thế kỷ, DOJI tung chương trình Ưu đãi đến 25% mua là có quà - cào là trúng áp dụng 18/7 - 26/7.
Nhà sản xuất "Running Man" chia sẻ: "Jeon So Min có một nét quyến rũ vụng về không thể tin được"

Nhà sản xuất "Running Man" chia sẻ: "Jeon So Min có một nét quyến rũ vụng về không thể tin được"

Show quốc tế

23:06:30 16/07/2019
Mới đây, PD Jung Chul Min của Running Man đã dành nhiều lời chia sẻ về 2 thành viên mới là Jeon So Min và Yang Se Chan.
Running Man - Không lên sóng: BB Trần ôm ấp Song Luân, Ngô Kiến Huy chỉ biết... bất lực

Running Man - Không lên sóng: BB Trần ôm ấp Song Luân, Ngô Kiến Huy chỉ biết... bất lực

Show việt

23:03:34 16/07/2019
Cứ thấy trai đẹp là BB Trần lại xoắn lên một cách mất kiểm soát!