Rửa mặt như thế nào để không bị nhăn? Hãy lưu ý những điểm này, 45 tuổi trông cũng không già

Khi con người ta già đi, các nếp nhăn sẽ từ từ bò đến khắp các bộ phận trên cơ thể bạn, trong đó khuôn mặt là bộ phận được chú ý đầu tiên và dễ dàng lộ nhất. Vậy giảm nếp nhăn bằng cách nào?

Rửa mặt có liên quan gì đến nếp nhăn không? Tôi tin rằng bạn cũng sẽ đặt một câu hỏi như vậy. Hôm nay chúng ta hãy nói về nó.

Đầu tiên phải chú ý đến chi tiết làm sạch da , bạn chỉ cần làm sạch cùng một vùng da trong khoảng 20 giây, đối với vùng da khô thì khoảng 10 giây, đồng thời lưu ý không dùng lực quá mạnh để tránh các nếp nhăn. Đừng nghĩ rửa càng lâu càng tốt, dù có tiếp tục massage, rửa mặt cũng không sạch hơn mà chỉ hại da tay thôi.

Video đang HOT

Thứ hai, hãy chú ý đến nhiệt độ của nước rửa , một số người thích rửa mặt bằng nước nóng vì nghĩ rằng điều này có thể mở lỗ chân lông và làm sạch dầu; trong khi một số người cho rằng rửa mặt bằng nước lạnh sẽ tốt hơn, cho rằng điều này có thể thu nhỏ lỗ chân lông. Nhưng thực sự có phải như vậy không?

Nên dùng nước ấm, khoảng 35 là thích hợp nhất, nhiệt độ vừa tầm với da, đối với da nhạy cảm thì phải đặc biệt lưu ý.

Cuối cùng, nên để mặt khô tự nhiên hay lau sạch? Trước đây, mình luôn nghĩ rằng sau khi rửa mặt xong để lại nước trên mặt da sẽ rất ngậm nước, nhưng trên thực tế, việc làm khô bằng không khí tự nhiên như vậy sẽ làm nhiệt độ da giảm xuống, gây co mạch và lấy đi nhiều độ ẩm trên da mặt, dẫn đến da khô hơn.

Vì vậy, sau khi rửa mặt, dùng khăn mặt hoặc bông tẩy trang thấm khô nước thừa sẽ thích hợp hơn.

Rửa mặt như thế nào để không bị nhăn? Hãy lưu ý những điểm này, 45 tuổi trông cũng không già - Hình 1

Về chăm sóc da , bạn nên biết rằng quá trình lão hóa tự nhiên, tia cực tím, quá trình oxy hóa gốc tự do, thói quen xấu hút thuốc, uống rượu, thức khuya, viêm da dễ dẫn đến mất collagen và đẩy nhanh quá trình lão hóa da .

Việc chăm sóc chống nắng tốt, sử dụng tinh chất chống lão hóa, duy trì lối sống lành mạnh, giảm viêm da là vô cùng quan trọng.

Cuối cùng, tôi xin tổng kết lại rằng mối quan hệ giữa rửa mặt và nếp nhăn tuy không lớn nhưng lại ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng của làn da. Đối với những nếp nhăn lâu năm, việc phòng ngừa là đặc biệt quan trọng, đừng đợi đến khi chúng hình thành mới cải thiện.

Nếu bạn rửa mặt nghiêm túc mỗi ngày, bạn sẽ thấy rằng cấu trúc da của bạn đang dần cải thiện, và bạn sẽ không quá già ở tuổi 45.

Rửa mặt như thế nào để không bị nhăn? Hãy lưu ý những điểm này, 45 tuổi trông cũng không già - Hình 2

10 bộ phận khiến bạn già nua hơn cả nếp nhăn

So với nếp nhăn, những bộ phận này còn khiến bạn trông già nua hơn nhiều. Đáng nói, chúng ta lại mải miết tìm cách cải thiện làn da mà bỏ quên chúng.

10 bộ phận khiến bạn già nua hơn cả nếp nhăn - Hình 1

Lông mi. Theo thời gian, lông mi sẽ trở nên ngắn, mỏng, dễ gãy hơn. Điều này bắt nguồn từ việc estrogen - hormone chịu trách nhiệm sức khỏe làn da, mái tóc của cơ thể giảm dần theo thời gian.

10 bộ phận khiến bạn già nua hơn cả nếp nhăn - Hình 2

Để nhan sắc không bị "xói mòn", bạn nên tẩy trang vùng mắt trước khi đi ngủ. Không dùng dụng cụ uốn mi thường xuyên bởi chúng có thể gây tổn thương, làm gãy các sợi lông mỏng manh trên mi mắt. Việc dùng dầu dưỡng, huyết thanh để hồi phục lông mi cũng có thể đem lại hiệu quả tích cực.

10 bộ phận khiến bạn già nua hơn cả nếp nhăn - Hình 3

Lông mày. Tương tự lông mi, lông mày sẽ ngày trở nên mờ nhạt, mất đi độ bóng cần có khiến thần thái chủ nhân tụt hạng.

10 bộ phận khiến bạn già nua hơn cả nếp nhăn - Hình 4

Tóc.Tóc bạc là dấu hiệu lão hóa rõ ràng nhất. Bên cạnh đó, độ dày và cấu trúc tóc cũng thay đổi theo thời gian. Tóc sẽ trở nên mỏng hơn do nhiều nang lông ngừng kích thích tóc mọc mới.

10 bộ phận khiến bạn già nua hơn cả nếp nhăn - Hình 5

Bạn không thể quay ngược thời gian nhưng có thể làm chậm quá trình lão hóa của tóc. Bằng cách chọn sản phẩm phù hợp, cung cấp dưỡng chất và dưỡng ẩm thường xuyên. Cố gắng hạn chế dùng dầu gội, thay vào đó dùng các nguyên liệu tự nhiên sẽ thân thiện với tóc hơn.

10 bộ phận khiến bạn già nua hơn cả nếp nhăn - Hình 6

Mũi. Lý do khiến mũi chúng ta chảy xệ là do lực hấp dẫn trái đất cũng như sự phân hủy dần của protein, collagen và elastin trong da - đặc biệt ở đầu mũi.

10 bộ phận khiến bạn già nua hơn cả nếp nhăn - Hình 7

Môi. Theo tuổi tác, môi sẽ trở nên mỏng hơn và đường viền sẽ mờ đi do lượng collagen cơ thể tiết ra ít hơn. Ngoài ra, tim cực tím cũng ảnh hưởng bất lợi đến độ hấp dẫn của bờ môi.

10 bộ phận khiến bạn già nua hơn cả nếp nhăn - Hình 8

Muốn gìn giữ nét thanh xuân, phái đẹp nên dùng son dưỡng có màng lọc tia cực tím. Việc trang điểm cũng góp phần "tạo nét" cho bộ phận này.

10 bộ phận khiến bạn già nua hơn cả nếp nhăn - Hình 9

Xương chậu. Các nghiên cứu chỉ ra, khung xương chậu của phụ nữ sẽ thu hẹp theo tuổi tác. Trong thời kỳ sinh nở, xương chậu đạt đến đỉnh cao. Thế nhưng quá trình này sẽ đảo ngược sau đó. Trung bình, khung xương chậu phụ nữ trên 70 sẽ thu hẹp khoảng 8% so với thời trung niên.

10 bộ phận khiến bạn già nua hơn cả nếp nhăn - Hình 10

Chân. Nội tiết tố sẽ làm cho lớp ngoài cùng của da chân (lớp sừng) trở nên dày hơn. Ngược lại, mô dưới da có xu hướng mỏng dần. Kết quả là da trở nên khô ráp, bong tróc, xuất hiện ngày càng nhiều vết nứt.

10 bộ phận khiến bạn già nua hơn cả nếp nhăn - Hình 11

Đầu gối. Đầu gối chịu sức nặng của cơ thể nên thay đổi là điều khó tránh khỏi. Hầu hết các cơ, dây chằng khu vực này sẽ trở nên yếu hơn. Thậm chí, chủ nhân còn có thể khổ sở vì đau nhức, khó chịu.

10 bộ phận khiến bạn già nua hơn cả nếp nhăn - Hình 12

Nách. Da vùng nách khá nhạy cảm so với các bộ phận khác. Chúng có xu hướng mất đi tính đàn hồi khá sớm. May mắn thay, thực hiện các bài tập sẽ cải thiện được độ săn chắc của vùng này.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Mới nhất

Tiêu điểm

Treo cung chân mày là gì mà ai làm cũng trẻ ra chục tuổi?
10:54:34 29/07/2021
Diệt gọn 50kg mỡ trong 2 năm, cô nàng béo ú 'lột xác' gợi cảm ngoạn mục
13:43:42 29/07/2021
5 kem chống nắng lành tính, lại mỏng nhẹ thấm nhanh để sử dụng trong những ngày làm việc ở nhà
12:51:55 28/07/2021
Chị em sao Việt tích cực lăng xê loại nước rẻ dễ thực hiện này để thải độc da
18:07:07 27/07/2021
5 bữa ăn từ rau củ mỗi ngày giúp nữ bác sĩ Nhật giảm liền 15kg, khoe dáng thon gọn mãn nhãn
06:50:01 28/07/2021
Làm sao để mắt cận hết lồi?
07:02:56 28/07/2021
'Hot girl trà sữa' nhịn cơm hai năm để nuôi eo búp bê 46 cm
12:27:05 28/07/2021
Mách bạn bí quyết nuôi dưỡng mái tóc đen dài, óng ả với 5 loại thảo mộc dễ kiếm
12:21:05 28/07/2021
7 thực phẩm giảm cân nhanh nhất: Muốn sau đợt nghỉ có vóc dáng thon nuột, chị em nên ghim ngay!
07:03:39 29/07/2021
3 loại nước uống buổi sáng giúp tiêu mỡ thừa, cơ thể săn chắc: Uống đều 1 tháng giảm liền 3-4kg
18:06:01 28/07/2021

Thông tin đang nóng

Hà Nội: Cặp vợ chồng xăm trổ hung hăng thách thức công an, đạp rào "thông chốt" vào chợ Yên Phụ, còn tự livestream để... làm bằng chứng!
10:00:20 29/07/2021
Nóng: Bà Phương Hằng ra tay trượng nghĩa, đóng tiền trọ 1-2 năm cho cô gái bị chủ đuổi trong đêm
11:51:54 29/07/2021
Clip: Bị nhắc đeo khẩu trang, một nguyên PCT huyện lao vào đánh nhân viên cây xăng
09:58:56 29/07/2021
Gặp bố chồng đi cùng gái trẻ, tôi chụp lại mách mẹ chồng rồi tái mặt trước sự thật
11:50:30 29/07/2021
Tạ Đình Phong lần đầu lộ diện sau tuyên bố không sinh con với Vương Phi, phong độ tuổi 41 khiến chị em "xỉu up xỉu down"
11:01:38 29/07/2021
Lấy chồng giàu, ngày đầu tiên tôi mở tủ lạnh thì mẹ chồng lao đến nói một câu khiến tôi suýt đánh rơi quả nho trên tay
10:43:02 29/07/2021
Mẹ lên chơi nhà anh trai, qua 2 hôm bà đã về với bộ dạng khiến tôi thất kinh
11:53:44 29/07/2021
Thúy Nga quyết định dọn phòng Kim Ngân sau loạt drama, rưng rưng nước mắt khi cầm trên tay 1 kỷ vật của 2 chị em
12:22:37 29/07/2021
NÓNG: Kwon Mina được phát hiện tự tử lần thứ 4 ở nhà riêng, vẫn chưa lấy lại ý thức
11:12:49 29/07/2021
Hà Hồ hạnh phúc khoe Lisa nhổ tóc bạc, Leon nay đã chịu tập đứng
10:30:41 29/07/2021

Tin mới nhất

Loạt kem chống nắng đang sale mạnh: Giảm 50%, mua 1 tặng 1 ngập tràn, tội gì không "múc"

14:22:15 29/07/2021
Nhiều loại kem chống nắng đang được sale mạnh rất đáng để bạn rinh về.

10 lầm tưởng về Retinoids bạn cần từ bỏ ngay lập tức khi sử dụng hoạt chất này

14:20:05 29/07/2021
Cách dùng Retinoids không quá phức tạp, tuy nhiên khi mới dùng bạn nên cẩn thận vì đây là Hoạt chất có nhiều lời đồn thất thiệt nhất.

Thử nghiệm bộ đôi phấn bột - peel nách hot hit, cô bạn này giờ đã tự tin diện các item 2 dây, 3 lỗ mà không ngại nách thâm nữa

14:06:58 29/07/2021
Muốn nách láng mịn, trắng xinh, mời bạn sắm ngay combo trị thâm - khử mùi đỉnh cao dưới đây.

Cách loại bỏ những vết mụn khó chịu trên khuôn mặt bạn

13:41:39 29/07/2021
Nếu bạn đang bắt đầu điều trị mụn, bạn có thể sẽ trải qua cảm giác sốt ruột mong chờ kết quả nhanh chóng.

Những bài tập thể dục cơ bản tại nhà trong thời gian giãn cách xã hội

13:38:49 29/07/2021
Tập thể dục tại nhà, luôn là câu nói đầu tiên khi bạn bắt đầu cách ly xã hội. Đặc biệt, tập thể dục tại nhà đang trở thành một lựa chọn ngày càng phổ biến cho những người muốn giữ dáng ( và sống lành mạnh).

Các biện pháp chữa trị tóc chẻ ngọn tại nhà

13:15:22 29/07/2021
Tóc chẻ ngọn là vấn đề phổ biến ở chị em phụ nữ do sử dụng nhiều hóa chất, tiếp xúc nhiệt độ cao,...

Làm đẹp an toàn tại khoa Phẫu thuật tạo hình và Thẩm mỹ - Bệnh viện Bưu điện

06:42:24 29/07/2021
Sắc đẹp và an toàn phải luôn song hành - Đây là tiêu chí được các bác sĩ tại Khoa Phẫu thuật Tạo hình và Thẩm mỹ - Bệnh viện Bưu điện đặt lên hàng đầu trong quá trình thực hiện làm đẹp cho các khách hàng.

Lo âu, sợ hãi ảnh hưởng đến sức khỏe làn da

06:34:44 29/07/2021
Quá nhiều cảm xúc tiêu cực không chỉ ảnh hưởng đến cơ thể mà không tốt cho sức khỏe làn da.

9 cách đơn giản giúp tăng kích thước vòng 1

21:52:59 28/07/2021
Để giúp tăng kích thước cặp tuyết lê hữu hiệu, chị em nên kiên trì áp dụng một số phương pháp đơn giản sau.

Đánh bay thâm, mụn mà chẳng tốn mấy đồng với những công thức mặt nạ diếp cá siêu đơn giản

21:43:11 28/07/2021
Dưỡng da trắng sáng, láng mịn ngay tại nhà với phương pháp làm đẹp tự nhiên, đơn giản bằng mặt nạ diếp cá.

6 điều phụ nữ có làn da không tuổi luôn làm

20:16:28 28/07/2021
Uống đủ nước, tập thể dục thường xuyên và thoa kem chống nắng mỗi ngày là những thói quen giúp duy trì làn da không tuổi.

"Soi" routine dưỡng da, giữ dáng của Châu Bùi cùng dàn hot face Việt khi ở nhà vì dịch Covid-19

20:15:04 28/07/2021
Ảnh hưởng vì dịch Covid-19, sao Việt cũng như nhiều người khác đều chấp hành chỉ thị giãn cách, hạn chế ra ngoài và tham dự sự kiện.

Bạn có biết: Vùng nào trên mặt nổi mụn cũng có lý do

19:59:42 28/07/2021
Muốn có làn da đẹp sạch mụn bạn phải rõ nguyên nhân khiến mặt nổi mụn và cách ngăn mụn.

Bà xã danh thủ Messi bật mí chế độ tập luyện để có vóc dáng săn chắc

18:19:40 28/07/2021
Ở tuổi 33, cô được ngưỡng mộ với thân hình thon gọn sau sinh. Khi được hỏi về cách giữ dáng, Antonela Roccuzzo nhận định có 3 yếu tố chính.

Hair stylist Hàn Quốc hướng dẫn cách sấy giúp tóc giảm gãy rụng mà phồng đẹp chuẩn salon

18:05:45 28/07/2021
Sấy tóc sẽ không gây hại, trái lại còn giúp tóc trông tơi bồng, dày dặn hơn, nếu bạn thực hiện đúng cách. Điều khiến nhiều người lo lắng đó là sấy tóc mà làm mái tóc khô xơ, hư tổn.

Tự triệt lông nách giá chỉ 5k tại nhà

17:55:13 28/07/2021
Spa đóng cửa đã 2 tháng, chị em đã biết tới combo Rẻ-Đẹp-Dễ triệt 1 lần sạch bong vi-ô-lông mà giá chỉ 5k dưới đây chưa?

Cách sấy mái vào nếp và 2 cách sấy phồng tóc đơn giản mà bạn có thể tự làm tại nhà

17:19:53 28/07/2021
Chỉ với 1 chiếc máy sấy, bạn có thể tạo được kiểu tóc đơn giản.

Từng suýt hói vì làm xoăn nhiều, gái xinh đã đổi cách chăm tóc thật chuẩn, kết quả là giờ tóc bóng khỏe nhìn phát mê

16:58:23 28/07/2021
Hóa ra, chăm tóc vừa đơn giản nhưng cũng đòi hỏi sự kiên trì ra phết chứ đùa.

Muốn xinh như mấy chị trên mạng, trước tiên bạn phải chọn được dáng lông mày hợp mặt, chuẩn nét cái đã

16:20:18 28/07/2021
Kì thực, dáng lông mày ảnh hưởng cực nhiều đến độ thanh tao, mềm mại của gương mặt đấy.

Thói quen giúp đàn ông tăng cơ nhanh

16:00:46 28/07/2021
Bên cạnh việc tập luyện, thay đổi thói quen sinh hoạt thường ngày sẽ giúp quá trình xây dựng cơ bắp diễn ra thuận lợi hơn.

Đức Vincie: Từ nhà thiết kế danh tiếng đến hành trình sáng tạo nước hoa độc đáo

15:39:10 28/07/2021
Khi đang thành công trong vai trò nhà thiết kế, mới đây, Đức Vincie gây chú ý khi quyết định lấn sân sang một lĩnh vực mới - sản xuất nước hoa.

5 bài tập gym phổ biến tại nhà, giúp đốt cháy calo nhanh nhất và cải thiện vóc dáng

12:47:26 28/07/2021
Với 5 bài tập của HLV Nguyễn Thùy, kể cả những nàng bị đau khớp gối cũng có thể tập luyện được.

Cần chăm sóc vùng da đầu nhạy cảm, nhanh lão hóa như thế nào?

12:15:57 28/07/2021
Không phải ai cũng biết da đầu vốn là vùng da vốn nhạy cảm, lão hóa sớm. Việc không chăm sóc đúng cách có thể khiến mái tóc thêm hư tổn, sinh gàu, ngứa, vi khuẩn...

Có thể bạn quan tâm

Mẹ chồng 50 tuổi muốn tái hôn với hàng xóm ở tầng dưới, bị cả gia đình phản đối, con gái 5 tuổi nói một câu chúng tôi ngây ngẩn cả người

Tâm sự

15:39:07 29/07/2021
Nhiều người già khi muốn tái hôn, sẽ ngay lập tức bị con cháu phản đối vì nhiều lý do khác nhau.

4 xu hướng hè được sao Việt ưa chuộng

Phong cách sao

15:39:00 29/07/2021
Áo hở eo, váy hai dây, áo thun ba lỗ và những bộ suit ngắn là loạt trang phục được sao Việt ưa chuộng ở mùa hè 2021.

Cách làm bánh gối cực đơn giản

Ẩm thực

15:38:53 29/07/2021
Bánh gối là một món ăn ngon và khá dễ làm. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết cách làm món bánh gối đơn giản và dễ làm nhất.

Những ý tưởng suýt khiến vũ trụ Marvel thay đổi

Phim âu mỹ

15:37:24 29/07/2021
Trong quá trình xây dựng MCU, rất nhiều ý tưởng đã được các biên kịch đưa ra rồi loại bỏ.

Bảng giá xe Toyota tháng 7: Toyota Wigo được ưu đãi 20 triệu đồng, nhưng không bằng tiền mặt

Ôtô

15:36:19 29/07/2021
Toyota Wigo hiện là một trong những mẫu xe rẻ nhất tại thị trường Việt Nam với 2 phiên bản bao gồm Toyota Wigo 5MT và Toyota Wigo 4AT. Tuy nhiên hiện mẫu xe này vẫn đang được ưu đãi từ TMV với mức ưu đãi 20 triệu đồng.

Căn villa 400m2 có khoảng sân vườn ngập nắng gió, thiết kế đẹp tinh tế, giản đơn đề cao sự "không hoàn hảo"

Sáng tạo

15:35:40 29/07/2021
 Căn villa được thiết kế theo phong cách Wabi Sabi, trên tinh thần tôn trọng tự nhiên và hướng tới sự đơn giản, bình yên.

Cặp đôi yêu nhau thắm thiết suốt 2 năm vượt qua mọi sự ngăn cản, nhưng mẹ cô gái chỉ nói đúng 1 câu, chàng trai đã đánh mất tất cả

Tình yêu

15:33:56 29/07/2021
Người ta vẫn nói tiền có thể làm thay đổi tất cả, những gì không mua được bằng tiền thì vẫn có thể mua được bằng rất nhiều tiền và chàng trai trong câu chuyện dưới đây cũng đã bị tiền làm cho dao động mà đánh mất tình yêu mà bản thân từ...

Lê Thuỵ - cô gái bán quần xà lỏn, rủ hết cõi mạng uống "cô cô nớt" sở hữu body xịn đét!

Netizen

15:33:24 29/07/2021
Bạn đẹp chưa chắc đã có nhiều người follow, nhưng bạn độc và lầy lội thì kiểu gì cũng sẽ có kha khá fan trên MXH.

‘Ngang ngược’ như ‘Hương vị tình thân’: Chiếu hơn 70 tập phim mới ‘chịu’ phát hành OST

Phim việt

15:32:05 29/07/2021
Vốn là bộ phim truyền hình đang nhận được sự quan tâm lớn của khán giả Việt Nam, bởi vậy OST của ‘Hương vị tình thân’ cũng nhanh chóng thu hút sự chú ý của cư dân mạng.

Tóc mỏng đến mấy mà để 6 kiểu này sẽ bồng bềnh như mây

Thời trang

15:31:04 29/07/2021
Bạn còn chần chừ gì nữa mà không để ngay một trong 6 kiểu tóc bồng bềnh chứ?

Sự nghiệp tụt dốc vì đi lấy chồng của tình đầu quốc dân

Sao châu á

15:30:55 29/07/2021
Park Joo Mi - diễn viên gây chú ý trong Yêu, kết hôn, ly dị - là tình đầu quốc dân ở thập niên 1990. Danh tiếng của cô tụt dốc sau khi rời showbiz để kết hôn.

Doanh nghiệp mua 3 xe cứu thương hơn 2,3 tỉ đồng ‘tiếp sức’ Đồng Nai chống dịch

Đời sống

15:23:41 29/07/2021
Một doanh nghiệp FDI tại Đồng Nai bỏ hơn 2,3 tỉ đồng mua 3 chiếc xe cứu thương vừa bàn giao cho chính quyền địa phương nhằm chung tay phòng chống COVID-19.

Mua mực được khuyến mãi cá 

Hài hước

15:21:55 29/07/2021
Mua con mực về mổ ra được thêm con cá là lời hay lỗ vậy mọi người một người chia sẻ.

Motorola Edge 20 Pro xuất hiện trong ảnh render chính thức 

Đồ 2-tek

15:18:50 29/07/2021
Sau một loạt các hình ảnh rò rỉ, hôm nay, ảnh render chính thức của Motorola Edge 20 đã xuất hiện.

Tình trạng hiện tại của người phụ nữ 26 tuổi sinh 9 đứa con một lúc

Chuyện lạ

15:17:45 29/07/2021
Halima Cisse, 26 tuổi, đã tiết lộ về cuộc sống khó khăn kể từ khi cô sinh 5 bé gái và 4 bé trai dù được một nhóm 35 nhân viên y tế chăm sóc suốt ngày đêm.