quỳ nắm gót chân phía sau

Tập theo 5 bài này, ngực lép đến mấy cũng căng tròn săn chắc sau vài ngày

Làm đẹp

08:46:30 08/02/2023
Vòng 1 căng tròn là điều mà hầu hết chị em phụ nữ đều ao ước. Tuy nhiên cách để tăng size vòng 1 thì ít ai nắm được. Dưới đây là gợi ý cho chị em 5 bài tập để có được vòng 1 căng tròn và săn chắc nhé!...

4 bài tập thể dục mỗi sáng để vòng 1 căng tròn, săn chắc

Làm đẹp

20:30:45 11/09/2016
Ngực nở căng tròn và săn chắc là một nhu cầu của chị em phụ nữ, bởi vẻ đẹp hấp dẫn và thể hiện sức khỏe từ chúng đem lại. Một trong những biện pháp giúp cải hiện vẻ đẹp và sức mạnh...