Ở nhà siêu nhỏ có thể nguy hại đến thần kinh
Sống trong khoảng không chật hẹp có thể khiến người ta căng thẳng, tăng tình trạng bạo lực gia đình, ảnh hưởng đến sự phát triển tâm lý của trẻ.
New York đang xây dựng một tòa tháp gồm những căn hộ nhỏ, diện tích khoảng 23-34 m2 ở phía đông thành phố. Thị trưởng Michael Bloomberg cho rằng những căn hộ mini này là ý tưởng tuyệt vời, nhất là khi người dân đang thiếu chỗ ở và thành phố cũng không còn nhiều khoảng trống, lại tiết kiệm được chi phí. Tuy nhiên, một số chuyên gia lo ngại việc sống trong khoảng không chật hẹp có thể gây nguy hiểm đến sức khỏe con người, cụ thể là tác động đến hệ thần kinh.
“Chắc chắn căn hộ nhỏ là sự lựa chọn tuyệt vời cho người trẻ trong độ tuổi 20. Nhưng nó sẽ không tốt cho người lớn tuổi, thậm chí là đang trong độ 30-40, những người luôn phải đối mặt với sự căng thẳng của cuộc sống thường ngày”, Dak Kopec, giám đốc chuyên nghiên cứu sức khỏe con người tại ĐH Kiến trúc Boston cho biết.
Theo ông Kopec, xu hướng thiết kế căn hộ nhỏ có thể dẫn đến việc con người sợ không gian hẹp, tăng tình trạng bạo lực gia đình và nghiện rượu.
Video đang HOT
Những ngôi nhà siêu nhỏ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe con người. Ảnh: Ijreview.
Bà Susan Saegert, giám đốc môi trường cũng cho rằng, việc ở trong những ngôi nhà chật hẹp không hề tốt cho sức khỏe, đặc biệt là trẻ em, đối tượng luôn cần khoảng không rộng rãi để phát triển. “Tôi đã nghiên cứu trẻ em ở trong các căn hộ đông đúc và trong những ngôi nhà có thu nhập thấp. Chúng có thể dễ bị lãnh cảm, gặp khó khăn khi học tập và mất khả năng tập trung”, bà nói.
Bà Susan còn nhấn mạnh môi trường sống chật hẹp thậm chí còn ảnh hưởng rất lớn đến tâm lý của một đứa trẻ lâu dài sau này.
Những căn hộ kiểu mini giúp người dân có thể thuê phòng rẻ hơn, nhưng họ cũng cần cân nhắc giữa đồng lương và vấn đề sức khỏe lâu dài.
Theo VNE
Hợp hoan bì: Xua tan suy nhược thần kinh.
Hợp hoan bì là vỏ cây hợp hoan, còn được biết đến với nhiều cái tên như: hợp hôn bì, dạ hợp bì, bạch hoan bì, thanh thường bì... Từ lâu, vị thuốc này đã được sử dụng theo kinh nghiệm dân gian chuyên trị suy nhược thần kinh với các triệu chứng như: mất ngủ, trầm cảm, lo âu, đau nhức cơ bắp, mình mẩy.
Trong cuộc sống hiện đại quá nhiều áp lực như ngày nay, chúng ta thường bị căng thẳng và rơi vào tình trạng suy nhược thần kinh hay còn được gọi là bệnh tâm căn suy nhược. Theo Y học cổ truyền, suy nhược thần kinh gây ra do chức năng của tạng tâm và can mất thăng bằng "tâm chủ thần" do đó, một khi chức năng này bị ảnh hưởng sẽ gây ra các chứng lo âu, mất ngủ, trầm cảm. Ngoài ra, can chủ về tức giận, cáu gắt. Nếu chức năng này của can không được tốt, sẽ làm cho việc sơ tiết của can kém đi, ảnh hưởng nhiều đến hoạt động tinh thần mà xuất hiện các chứng ngủ không yên giấc, nặng thì xuất hiện một số bệnh về tinh thần. Bên cạnh đó, can còn có chức năng "chủ huyết", là kho dự trữ huyết và điều tiết huyết cho cơ thể. Khi chức năng này kém đi sẽ dẫn đến huyết không được lưu thông tốt và gây đau nhức. Nếu huyết không thu về can khi nghỉ ngơi sẽ xuất hiện triệu chứng bồn chồn khó ngủ. Do đó, hướng điều trị là người bệnh cần có chế độ lao động, dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý, kết hợp với thuốc giúp thăng bằng lại chức năng của tâm can, giúp dưỡng tâm, an thần, sơ can, hành khí, giải uất, bổ huyết, hành huyết...
Hợp hoan bì từ lâu đã được xem là thuốc quý.
Hợp hoan bì là một vị thuốc quý điển hình được sử dụng để điều trị chứng suy nhược thần kinh trong Y học cổ truyền. Vị thuốc này chính là vỏ khô của cây Hợp hoan (hay còn gọi là mai dương, cây lụa,...)-cây thuốc quý đã được sử dụng làm thuốc hơn 2000 năm qua giúp giải căng thẳng, làm tinh thần hoan hỷ, vui vẻ, do đó có tên là hợp hoan (tree of happiness). Mùa hè và mùa thu là hai mùa tốt nhất để tước vỏ từ trên cây, sau đó phơi khô dưới ánh nắng mặt trời, cắt thành nhiều phần dùng làm thuốc.
Hợp hoan bì có vị ngọt, tính bình, quy vào hai kinh tâm và can. Chức năng chủ yếu là giúp an thần kinh, giải trầm uất và tăng cường lưu thông máu. Do vậy, được dùng chủ yếu trong các trường hợp suy nhược thần kinh, trầm cảm, mất ngủ, đau nhức xương khớp, sưng đau. Tác dụng chữa mất ngủ của vị thuốc đầu tiên được phát hiện bởi người xưa, người ta đã quan sát một hiện tượng lạ - lá của cây hợp hoan mở rộng vào ban ngày và cụp lại vào ban đêm. Người Nhật Bản gọi cây hợp hoan là "nemu-no-ki" hay "nebu-no-ki", trong đó "nemu" có nghĩa là ngủ (cách gọi này dựa trên hiện tượng của cây vào ban đêm). Từ thực tế đó, nhiều nhà thực vật cổ đã suy đoán rằng cây này có tác dụng chữa khỏi các chứng rối loạn giấc ngủ. Trong dân gian, để chứng bất an, mất ngủ, do suy nhược thần kinh, người ta dùng hợp hoan bì sắc uống với bá tử nhân, toan táo nhân, mỗi loại 10g cho kết quả rất tốt.
Để tăng cường tác dụng của hợp hoan bì, ngày nay, các nhà khoa học đã sử dụng vị thuốc này làm thành phần chính, kết hợp cùng các thảo dược quý như: ngũ vị tử, viễn chí, hồng táo, toan táo nhân có tác dụng dưỡng tâm, an thần kinh, hành khí, giải uất, phá ứ và tăng cường lưu thông máu. Để tiện cho việc sử dụng của người bệnh, bài thuốc trên đã được bào chế theo dây chuyền công nghệ hiện đại, dưới dạng viên nén tiện dụng có tên là thực phẩm chức năng Kim Thần Khang. Sản phẩm, Kim Thần Khang có tác dụng dưỡng tâm, an thần kinh, giải trầm uất và tăng cường lưu thông máu, giúp cải thiện triệu chứng đau đầu, đau nhức mình mẩy, hư phiền, khó ngủ, hồi hộp, đánh trống ngực, căng thẳng thần kinh, suy nhược dễ bị kích thích; giúp làm giảm hẳn các triệu chứng trầm cảm, lo âu, nghi bệnh, stress. Sản phẩm có tác dụng cải thiện sức khỏe toàn trạng của cơ thể, cải thiện tình trạng kém ăn, suy giảm trí nhớ, khó tập trung, suy nhược thần kinh, suy nhược cơ thể...
Để hỗ trợ điều trị các trường hợp suy nhược thần kinh, mệt mỏi, mất ngủ, rối loạn lo âu (nghi mình có bệnh), trầm cảm, đau nhức cơ thể, bồn chồn, đánh trống ngực, người bệnh nên dùng Kim Thần Khang với liều 2-4 viên/lần x 2 lần/ngày. Để nâng cao sức khỏe tâm, thần kinh, phòng ngừa suy nhược thần kinh và các triệu chứng nên dùng Kim Thần Khang với liều 1-3 viên/lần x 2 lần/ngày. Uống trước bữa ăn 30 phút và dùng 1 đợt liên tục từ 3-6 tháng để có kết quả tốt nhất.
Theo TNO
Nguy hại khi dùng bao cao su kém chất lượng Bao cao su kém chất lượng mang đến nhiều nguy hại cho sức khỏe đấy nhé! Dị ứng bao cao su Theo viện nghiên cứu Dị ứng và Miễn dịch của Mỹ, hiện nay, có rất nhiều trường hợp ở cả nam và nữ bị dị ứng với các loại bao cao su được làm từ mủ lấy từ nhựa cây cao su...