Nuôi con bằng sữa mẹ an toàn trong mùa dịch COVID-19

Trong thời gian bùng phát đại dịch do coronavirus (COVID-19) nhiều bà mẹ chuẩn bị sinh và đang nuôi con lo lắng về việc lây nhiễm bệnh. Vì vậy, việc chăm sóc và nuôi dưỡng bé thế nào cho an toàn trong mùa dịch là vô cùng quan trọng.

Để tăng cường sức khỏe , phòng ngừa nguy cơ lây nhiễm COVID-19, Viện dinh dưỡng Quốc gia đã khuyến nghị: “Trẻ em dưới 6 tháng tuổi nên cho bú sữa mẹ hoàn toàn vì đây là biện pháp phòng, chống lây nhiễm tốt nhất với trẻ nhỏ. Tiếp tục bú sữa mẹ đến 24 tháng tuổi và cho trẻ ăn bổ sung hợp lý, đầy đủ các chất dinh dưỡng”.

Sữa mẹ có nhiều kháng thể, cho trẻ bú sớm và duy trì đến 24 tháng

Các mẹ cần biết, sữa mẹ có nhiều kháng thể giúp bảo vệ trẻ sơ sinh khỏi các căn bệnh nguy hiểm tiềm ẩn và cung cấp cho trẻ tất cả các dưỡng chất cần thiết giúp trẻ phát triển toàn diện. Vì vậy, các bà mẹ cần thực hiện tốt việc nuôi con bằng sữa mẹ để đảm bảo sức khỏe cho cả trẻ và mẹ.

Do vậy, cho trẻ bú sớm trong vòng một giờ đầu sau khi sinh, để trẻ có thể tận hưởng nguồn sữa non quý giá với nhiều kháng thể từ mẹ giúp trẻ phòng ngừa được nhiều bệnh và đào thải phân su, bớt bị vàng da sau sinh. Việc cho trẻ bú mẹ sớm với phương pháp da kề da sẽ giúp giữ ấm và trẻ sẽ dễ thở hơn, tập cho trẻ ngậm bắt vú mẹ dễ dàng khi vú mẹ còn mềm, ngoài ra còn giúp mẹ co hồi tử cung và giảm mất máu. Giúp cho cả mẹ và bé cảm thấy gần gũi với nhau hơn.

Nuôi con bằng sữa mẹ an toàn trong mùa dịch COVID-19 - Hình 1

Sữa mẹ có nhiều kháng thể giúp bảo vệ trẻ sơ sinh khỏi các căn bệnh nguy hiểm tiềm ẩn và cung cấp cho trẻ tất cả các dưỡng chất

Cần cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu mà không cho trẻ ăn, uống loại thức ăn gì khác, kể cả nước lọc vì sữa mẹ đã cung cấp đầy đủ dinh dưỡng và nước mà trẻ cần trong 6 tháng đầu đời. Số lần cho trẻ bú mẹ theo nhu cầu của trẻ, nếu trẻ bú càng nhiều thì khả năng tạo sữa của mẹ càng nhiều.

Khi trẻ tròn 6 tháng, là lúc cần được ăn thêm các thực phẩm ngoài sữa mẹ gọi là chế độ ăn bổ sung: vì các loại thức ăn giúp bổ sung thêm cho sữa mẹ, chứ không hoàn toàn thay thế được sữa mẹ để cung cấp đủ chất dinh dưỡng, do đó vẫn phải duy trì cho trẻ bú mẹ.

Riêng thức ăn bổ sung cho trẻ phải đảm bảo đây là các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và đủ về mặt số lượng giúp trẻ có thể tiếp tục phát triển, đồng thời phải đảm bảo nguyên tắc ăn từ lỏng đến đặc, từ ít đến nhiều, cụ thể: trẻ từ 6-8 tháng bắt đầu ăn bột lỏng chuyển sang đặc dần, trẻ từ 9-12 tháng, giai đoạn này trẻ đã có răng, cần tập cho trẻ phản xạ nhai, do đó thức ăn phù hợp cần tập cho trẻ là cháo, bột đặc và thô hơn.

Khi trẻ trên 12 tháng, cho trẻ ăn 3-4 bữa cháo đặc, bột sò, bánh phở, soup, nui,…, sau 18 tháng tuổi có thể tập cho trẻ ăn cơm nghiền. Bổ sung 1-2 bữa phụ như: quả chín cắt lát mỏng, sữa chua, phô mai, bánh plan,…

Trong giai đoạn từ 6-12 tháng tuổi, sữa mẹ sẽ cung cấp hơn một nửa nhu cầu dinh dưỡng cho trẻ và từ 12-24 tháng, sữa mẹ sẽ tiếp tục cung cấp ít nhất một phần ba nhu cầu dinh dưỡng cho trẻ. Ngoài ra, sữa mẹ còn tiếp tục cung cấp các yếu tố kháng khuẩn bảo vệ trẻ khỏi mắc nhiều loại bệnh, mang lại sự gần gũi và gắn bó với mẹ giúp trẻ phát triển tâm lý, do đó các bà mẹ nên duy trì việc cho trẻ bú sữa mẹ đến 24 tháng và có thể lâu hơn theo nhu cầu của trẻ.

Với trẻ nhỏ và phụ nữ nuôi con bằng sữa mẹ, đây là những đối tượng dễ bị tổn thương, vì thế cần phải có chế độ dinh dưỡng hợp lý như: chia nhỏ bữa trong ngày, chế biến thức ăn sao cho mềm và dễ hấp thu,…

Nếu người mẹ thiếu dinh dưỡng có thể hạn chế số lượng và chất lượng sữa, giảm nguồn cung cấp thức ăn lý tưởng nhất cho trẻ, là nguyên nhân dẫn đến suy dinh dưỡng, tăng nguy cơ mắc bệnh và tử vong cho trẻ. Vì vậy, mẹ cần lưu ý không nên ăn uống kiêng khem, mà cần ăn đa dạng thực phẩm, đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng như: đạm, béo, chất bột, vitamin và khoáng chất. Ngoài ra, cần có chế độ vận động, nghỉ ngơi hợp lý, uống nhiều nước và ngủ đủ giấc để tăng cường sức khỏe và chất lượng sữa mẹ.

Nếu nghi ngờ mẹ nhiễm hoặc nhiễm COVID-19 phải làm gì?

Nếu nghi ngờ mẹ nhiễm hoặc nhiễm COVID-19 vẫn tiếp tục duy trì cho trẻ bú mẹ vì “Hiện không có bằng chứng COVID-19 truyền qua sữa mẹ, do đó sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng quý giá giúp trẻ tránh khỏi ốm đau, bệnh tật và tử vong” – đó là thông tin từ Tổ chức Y tế thế giới (WHO).

Với nguồn kháng thể dồi dào từ sữa mẹ như: IgG, IgA, IgM, IgD và IgE. Trong đó, nhiều nhất là IgA, đặc biệt là loại IgA bề mặt, loại này có trong các dịch tiết cơ thể như nước bọt, bề mặt đường hô hấp, đường tiêu hoá, có khả năng tồn tại không bị acid của dạ dày phá hủy và không tiêu hủy các vi khuẩn “có ích” cho hệ tiêu hóa.

Kháng thể này lưu hành từ máu vào trong sữa mẹ và cung cấp sức đề kháng cho con mình chống lại những vi khuẩn mà người mẹ đã gặp phải.

Ngoài ra, trong sữa mẹ còn có những axit béo đặc biệt và một số loại monoglyceride giúp sữa mẹ có khả năng làm vỡ màng bọc của một số loại vi-rút.

Đặc biệt là lượng sữa non, xuất hiện trong những ngày đầu sau sinh, chứa rất nhiều kháng thể, tế bào miễn nhiễm và một số chất có tác dụng chống vi trùng như interferon (chống siêu vi trùng), fibronectin (tăng cường lực lượng bạch cầu như đại thực bào).

Khi mẹ nhiễm bệnh, trong sữa mẹ có kháng thể chống lại vi-rút nên cho trẻ bú mẹ cũng giống như đang tiêm vắc-xin cho trẻ.

Tuy nhiên, người mẹ cần thực hiện các biện pháp phòng, chống dịch bệnh Covid-19 mà Viện dinh dưỡng đã khuyến cáo đó là: phải mang khẩu trang khi cho trẻ bú; rửa tay đủ 6 bước bằng nước sạch và xà phòng trước khi chạm vào con hay chạm các bề mặt mà trẻ có thể chạm vào; lau chùi thường xuyên các bề mặt mà bà mẹ và trẻ thường tiếp xúc quanh mình.

Khi hắt hơi hoặc ho phải che miệng bằng khăn giấy, khăn vải hoặc bằng khuỷu tay và rửa ngay sau đó.

Trong trường hợp bà mẹ cảm thấy mệt mỏi, kể cả khi đang thực hiện cách ly do nghi có tiếp xúc với nguồn lây COVID-19, hoặc thậm chí khi đã bị nhiễm vi-rút, việc nuôi con bằng sữa mẹ vẫn là cách tốt và an toàn cho trẻ, nếu không thể cho trẻ bú trực tiếp thì có thể vắt sữa để cho trẻ uống.

Lưu ý, trước khi vắt cũng phải rửa tay đúng cách. Khi mẹ nghi ngại, quyết định không nuôi con bằng sữa mẹ thì mẹ có thể nhờ sự trợ giúp từ cán bộ y tế sẽ được hỗ trợ tư vấn, hướng dẫn về lựa chọn và cách sử dụng các sản phẩm thích hợp nhất để nuôi bé.

Chăm sóc sức khỏe bà mẹ, trẻ em

Những năm qua, công tác bảo vệ, chăm sóc sức khỏe bà mẹ, trẻ em trên địa bàn tỉnh được các cơ quan, đơn vị và các ngành chức năng đặc biệt quan tâm.

Đội ngũ các y, bác sĩ từ tỉnh đến cơ sở đã phát huy tốt vai trò, trở thành lực lượng nòng cốt trong nhiều hoạt động bảo vệ sức khỏe bà mẹ, trẻ em; giúp cho họ được tiếp cận với những dịch vụ chăm sóc sức khỏe trước, trong và sau sinh.

Chăm sóc sức khỏe bà mẹ, trẻ em - Hình 1

Siêu âm thai tại Bệnh viện Sản Nhi Quảng Ninh.

Nhằm cải thiện sức khỏe bà mẹ, trẻ em, ngành Y tế chú trọng, nâng cao hiệu quả công tác tư vấn và chăm sóc sức khỏe sinh sản. Tính riêng năm 2020, có 11.559 lượt xét nghiệm tế bào ung thư cổ tử cung, 13.760 lượt được khám sàng lọc ung thư cổ tử cung bằng phương pháp VIA (quan sát trực tiếp với acid acetic).

90% trường hợp VIA được điều trị bằng phương pháp áp lạnh cổ tử cung. Cùng với đó, ngành chỉ đạo các đơn vị tập trung nâng cao hiệu quả, chất lượng công tác chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai, bà mẹ nuôi con dưới 2 tuổi, trẻ em dưới 5 tuổi, tư vấn nuôi con bằng sữa mẹ...

Bệnh viện Sản Nhi tỉnh là đơn vị chuyên khoa, có chuyên môn cao nhất của tỉnh trong lĩnh vực sản - phụ - nhi khoa. Bệnh viện cung cấp các dịch vụ chăm sóc sức khỏe sinh sản như quản lý thai nghén; sàng lọc trước sinh và sơ sinh; chăm sóc bà mẹ và trẻ sơ sinh thiết yếu trong và ngay sau đẻ, sau mổ lấy thai; dịch vụ KHHGĐ; phá thai an toàn; dự phòng, điều trị vô sinh...

Bệnh viện đã đầu tư nhiều trang thiết bị hiện đại, như: Máy siêu âm 4D, hệ thống máy chụp mạch xóa nền 2 bình diện (DSA), hệ thống sàng lọc trước sinh, sơ sinh, hệ thống xét nghiệm di truyền, y học phân tử... Đội ngũ y, bác sĩ đã thực hiện thành công nhiều kỹ thuật sàng lọc trước và sơ sinh với xét nghiệm Double test và Triple test; chọc ối; sàng lọc trước sinh không xâm lấn NIPT...

Chăm sóc sức khỏe bà mẹ, trẻ em - Hình 2

Kỹ thuật da kề da được thực hiện ngay sau khi phẫu thuật lấy em bé ra tại Trung tâm Y tế huyện Tiên Yên.

Bên cạnh đó, từ tháng 7/2018, Bệnh viện thành lập Trung tâm tim mạch, kịp thời phát hiện các dị tật bẩm sinh ở thai nhi. Hằng năm, bệnh viện đã sàng lọc trước sinh cho trên 4.000 lượt người, sàng lọc sơ sinh cho gần 4.000 lượt trẻ em nhằm kịp thời phát hiện, chẩn đoán những ca bệnh bất thường để tìm ra các giải pháp can thiệp kịp thời.

Với sự chuyển giao khoa học kỹ thuật, Bệnh viện Sản Nhi tỉnh cũng là đơn vị cử nhiều bác sĩ hỗ trợ chuyên môn trong lĩnh vực sản phụ khoa tới các Trung tâm Y tế tuyến huyện. Đơn cử như Trung tâm Y tế huyện Tiên Yên, sau thời gian được đội ngũ y, bác sĩ Bệnh viện Sản Nhi hỗ trợ, những kỹ thuật mới, khó, kỹ thuật theo phân tuyến, cả kỹ thuật vượt tuyến đều thực hiện thành công.

Các kỹ thuật đều được áp dụng vào từng trường hợp cụ thể như trường hợp của chị T.T.L (xã Đông Ngũ, huyện Tiên Yên) mang thai ngoài tử cung nhập viện trong tình trạng nguy kịch, máu vỡ đầy ổ bụng, chị L được các y bác sĩ dồn tổng lực cấp cứu, truyền máu.

Sau hậu phẫu 3 ngày sức khỏe bệnh nhân đã ổn định. Hay như trường hợp của sản phụ V.T.M.L (ở xã Tân Lập, huyện Đầm Hà) được đưa vào Trung tâm y tế huyện khi thai đang ở tuần thai 41 tuần 2 ngày nhưng chưa hề có dấu hiệu chuyển dạ. Sau khi bác sĩ thăm khám, giải thích và tư vấn thì sản phụ đã sử dụng biện pháp khởi phát chuyển dạ. Sau khi sinh xong mẹ và con đều khỏe mạnh.

Chăm sóc sức khỏe bà mẹ, trẻ em - Hình 3

Cán bộ Phòng Dân số, Trung tâm Y tế TP Móng Cái truyền thông và tư vấn về sàng lọc trước sinh cho phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ.

Bác sĩ Hoàng Thị Huyên, Khoa phụ sản, Trung tâm Y tế huyện Tiên Yên, cho biết: Trước đây, các ca bệnh khó liên quan đến phẫu thuật đều phải chuyển lên tuyến trên để điều trị, nhưng nay được thực hiện thành công ngay tại đơn vị. Nhiều ca phẫu thuật khó như mổ lấy thai trong trường hợp sẹo mổ cũ dính rất phức tạp, rau tiền đạo, rau bong non, ngôi ngang, song thai, phẫu thuật chửa ngoài tử cung, cắt u xơ tử cung,... đã trở thành kỹ thuật thường quy tại đơn vị. Nhờ đó, mà bà mẹ, trẻ em được thụ hưởng và tiếp cận các dịch vụ y tế chất lượng cao ngay tại địa phương nơi mình sinh sống.

Với sự nỗ lực của ngành Y tế tỉnh, sự quan tâm, hỗ trợ chung tay của các cấp, các ngành, địa phương, công tác bảo vệ, chăm sóc sức khỏe bà mẹ, trẻ em đã có những chuyển biến tích cực... Nhờ đó, góp phần thực hiện thành công các mục tiêu về nâng cao sức khỏe bà mẹ; giảm bệnh tật và tử vong ở trẻ em, nâng cao chất lượng dân số.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Vết bầm tím trên cơ thể, tưởng đơn giản nhưng có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý nguy hiểm
06:48:33 22/06/2021
Trước và sau khi tiêm vaccine COVID-19 nên ăn gì, kiêng ăn gì?
15:25:53 22/06/2021
Trời nắng nóng, bố mẹ thường dùng cách này để hạ nhiệt mà không biết đang làm hại đến con, sai lầm cuối có thể khiến trẻ mất mạng
08:23:14 22/06/2021
Bị sốc phản vệ sau khi tiêm vaccine COVID-19 có được BHYT chi trả viện phí, điều trị không? Làm sao để an toàn sau tiêm?
11:52:35 22/06/2021
Tập thể dục bằng cách đi bộ tốt cho sức khỏe nhưng đi kiểu này hại không kém hút thuốc
13:10:58 23/06/2021
Chàng trai 15 tuổi bị suy thận nghiêm trọng, bác sĩ chỉ ra thủ phạm chính là 2 món ăn khoái khẩu của nhiều người!
11:25:03 22/06/2021
Rau dền đỏ được coi là "siêu thực phẩm" và những tác dụng của rau dền đỏ
20:32:32 22/06/2021
Những lưu ý khi ăn mít nhất định bạn cần biết để tránh rước họa vào thân
09:04:11 22/06/2021
2 bé trai sinh đôi 1 tử vong, 1 bị tổn thương não nghiêm trọng chỉ vì hành động trêu đùa mà nhiều ông bố hay làm
11:19:09 23/06/2021
6 bộ phận trên cơ thể đổ nhiều mồ hôi đang cảnh báo bệnh tật, trong đó có cả dấu hiệu đột quỵ, đừng bỏ qua
17:51:05 22/06/2021

Thông tin đang nóng

Trưa 23-6, 80 ca COVID-19, riêng TP.HCM 40 ca, Bình Dương 23 ca
13:09:02 23/06/2021
Puka lên tiếng chính thức về tin đồn có thai với Gin Tuấn Kiệt
11:13:55 23/06/2021
HOT: LiLy Chen chính thức lên tiếng về nghi vấn chung bồ tỷ phú với Ngọc Trinh, hé lộ thông tin hiếm về “người ấy” và lý do đổi màu xe
12:34:17 23/06/2021
Quan Thục Di - Diva mất sự nghiệp vì sinh con cho sư thầy, hết tiền phải ngủ ngoài đường
10:47:20 23/06/2021
Nghĩ vợ hỗn với mẹ, chồng thẳng tay tát nhưng khi nhìn đĩa bột trên giường, mặt anh tím tái bởi sự thật
11:21:29 23/06/2021
Netizen soi chi tiết lạ trên bó hoa Hari Won được tặng sinh nhật, làm rộ lên nghi vấn đang mang thai con đầu lòng?
13:00:32 23/06/2021
Vụ tuyển bồ chưa hết ồn ào, biến bị lập group anti và bạn thân cũ “bóc phốt” lại ập tới, cô gái có 12 mối tình giải thích ra sao?
14:24:01 23/06/2021
SỐC: Bà Phương Hằng đau đớn kể chuyện làm từ thiện nhưng bị vu khống, kẻ xấu thuê người tạt axit
12:35:08 23/06/2021
Mất tiền tiết kiệm, tôi hốt hoảng gọi điện cho chồng thì nhận lại cú "tát thẳng vào mặt" đau điếng
11:17:35 23/06/2021
"Cung nữ" của Tôn Lệ nhận "rổ gạch đá" vì mắc bệnh ngôi sao đòi chen đứng giữa, mặc kệ dàn diễn viên nhí đầu trần chịu mưa
12:29:40 23/06/2021

Tin mới nhất

75% các ca đột quỵ liên quan đến thừa cholesterol

16:02:14 23/06/2021
Theo Hội Đột quỵ TPHCM, ở Việt Nam, số ca đột quỵ tăng gấp 3 – 4 lần so với 5 - 10 năm trước và ngày càng trẻ hóa. Đáng chú ý, 75% các ca đột quỵ có liên quan trực tiếp hoặc gián tiếp đến tình trạng thừa cholesterol.

Chuyên gia dinh dưỡng chỉ 4 sai lầm khiến bạn dù ăn chế độ lành mạnh nào cũng thất bại

15:57:23 23/06/2021
Dù bạn có thực hiện bất cứ chế độ ăn uống lành mạnh nào nhưng sẽ vẫn thất bại nếu còn mắc những thói quen sai lầm dưới đây khi ăn.

Bát nháo thị trường viên sủi giảm cân, nghệ sĩ Việt thi nhau quảng cáo "thổi phồng" công dụng: Hệ lụy khôn lường

15:19:05 23/06/2021
Thuốc giảm cân, trà giảm cân nghe mãi nhàm rồi, giờ đây người ta dùng viên sủi giảm cân tan trong nước, uống rất nhanh, giảm ngay 2kg, 5kg trong một tuần, 10 ngày... Nhưng thực hư hiệu quả của sản phẩm này ra sao?

Phương pháp nào niềng răng cho trẻ em: Nhanh, không đau

15:07:51 23/06/2021
Trẻ em có thể cần niềng răng vì bất kỳ lý do nào, bao gồm cả răng khấp khểnh, chồng chéo hoặc quá dày hoặc khớp cắn xấu được gọi là sai khớp cắn. Nhưng đâu là phương pháp hợp lí nhất hãy tìm hiểu trong bài viết này.

Bác sĩ mổ khẩn cấp cứu sản phụ mang thai ngoài tử cung thể hiếm gặp nguy kịch

14:32:57 23/06/2021
Thai phụ nhập viện trong tình trạng choáng mất máu nặng do xuất huyết nội, mang thai ngoài tử cung rất nguy kịch.

8 biện pháp phòng chống say nắng, say nóng cần biết

10:16:56 23/06/2021
ThS.BS Trần Thị Kim Dung - Khoa Cấp cứu - Chống độc, BVĐK Nông Nghiệp chỉ rõ các biện pháp phòng chống say nắng, say nóng cần biết trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt như hiện nay.

Bệnh nhân tiểu đường có 3 khung giờ dễ biến chứng nhất trong ngày, khuyến cáo ăn 3 loại rau để hạ đường huyết nhanh

10:11:04 23/06/2021
Trong ngày, có 3 thời điểm người bệnh tiểu đường dễ đối mặt với các vấn đề về sức khỏe nhất, cần cẩn trọng để bảo vệ tính mạng.

Xuất hiện bệnh lao phổi bất thường tại Mỹ do sản phẩm FiberCel

10:09:58 23/06/2021
Các quan chức Mỹ đang điều tra về một đợt bùng phát lao phổi bất thường ở những người trải qua phẫu thuật cột sống. 

9 dấu hiệu cảnh báo u não ở trẻ em, cha mẹ chớ bỏ qua

10:06:01 23/06/2021
 U não ở trẻ em không phải là bệnh lý hiếm gặp. Với sự phát triển của các phương tiện chẩn đoán hình ảnh hiện đại, việc chẩn đoán u não ở trẻ em không còn phải là thách thức.

Thiết kế dinh dưỡng từ sản phẩm động vật vào thực phẩm nguồn gốc thực vật

10:04:24 23/06/2021
Các nhà khoa học thực phẩm mong muốn thiết kế đầy đủ các chất dinh dưỡng từ sản phẩm động vật vào thực phẩm nguồn gốc thực vật, nhằm tăng cường sức khoẻ và dễ dàng kết hợp chúng với nhau.

Trẻ 5 tuổi tự nhiên ngất, bác sĩ cảnh báo thói quen dễ mắc

09:58:21 23/06/2021
Sau khi ho sốt 3 ngày khiến trẻ ăn uống kém, thường xuyên ăn sáng muộn. Khoảng 9h30 phút sáng ngày 21/6, trẻ tự nhiên ngất.

10 quy tắc vàng cải thiện khả năng sinh sản

08:36:46 23/06/2021
Thực hành một chế độ ăn uống hợp lý, duy trì hoạt động thể chất đều đặn và lựa chọn sản phẩm bổ sung phù hợp góp phần đáng kể vào việc cải thiện khả năng sinh sản, cũng như tăng cơ hội thụ thai.

Những điều cần lưu ý để bầu song thai được mẹ tròn con vuông

08:35:31 23/06/2021
Niềm vui nhân đôi khi mẹ biết mình mang song thai nhưng lo lắng cũng từ đó mà tăng gấp bội. Để có thai kỳ khỏe mạnh và hai con chào đời an toàn, mẹ cần đọc kỹ những điều dưới đây.

Phát hiện mới về biến chứng sau khi mắc Covid-19

08:32:15 23/06/2021
Nghiên cứu mới cho thấy Covid-19 khiến người bệnh bị teo chất xám. Chính điều này là nguyên nhân gây hiện tượng sương mù não và mất mùi, vị.

Chế độ ăn phòng ngừa biến chứng cho bệnh nhân tăng huyết áp

08:30:41 23/06/2021
 Tăng huyết áp (THA) là một yếu tố nguy cơ rất quan trọng trong bệnh lý tim mạch. Phát hiện và điều trị sớm, đúng bệnh THA sẽ góp phần làm giảm rõ rệt tỷ lệ các biến chứng về tim mạch như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy thận…

Người tuổi thọ ngắn sẽ có 5 biểu hiện vào buổi sáng, nếu bạn không có điểm nào thì xin chúc mừng bạn là người có sức khỏe rất tốt

08:08:28 23/06/2021
Nếu sáng nào thức dậy cũng thấy 5 dấu hiệu dưới đây, rất có thể bạn là người có nhiều bệnh tật, tuổi thọ ngắn.

8 thực phẩm cần tránh xa sau tuổi 45 để loại bỏ ung thư, duy trì sức khỏe để có cuộc sống vui trẻ

08:06:19 23/06/2021
Con người tuy coi lương thực là lộc trời cho nhưng tai họa từ miệng mà ra, vì vậy, muốn tránh xa ung thư, bạn phải duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh.

Cơ thể phụ nữ sẽ thay đổi thần kỳ nếu đi ngủ lúc 9 giờ tối và thức dậy lúc 5 giờ sáng

06:09:07 23/06/2021
Có nhiều lý do khiến bạn không thể đi ngủ sớm và dậy sớm, ví dụ như: Bạn thích ngủ nướng, bạn thường xuyên ngủ muộn… Tuy nhiên, bạn cần biết rằng, ngủ sớm và dậy sớm có nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Đàn ông sau 40 tuổi không nên quá tự phụ: Ăn đủ 4 loại thực phẩm này vừa bổ sung nội tiết tố, vừa giúp chống lão hóa, duy trì sức khoẻ quý ông

22:43:06 22/06/2021
Sức khỏe nam giới tuổi 40 là một trong những mối quan tâm hàng đầu của các quý ông. Độ tuổi 40 nằm trong khoảng tuổi trung niên và cũng là mốc thời gian của những sự thay đổi.

Cặp vợ chồng sinh năm 1985 đều phát hiện ung thư gan, bác sĩ cảnh báo: Loại quả này "nuôi lớn" ung thư cực nhanh, nên lập tức vứt bỏ

22:18:24 22/06/2021
Bác sĩ khẳng định thói quen ăn trái cây mốc là nguyên nhân khiến vợ chồng anh Wang cùng mắc chung một loại ung thư và yêu cầu mọi người không nên thực hiện thói quen này.

Dù trời nóng thế nào thì vào ban đêm, bố mẹ cũng không được làm những việc này để tránh con bị cảm lạnh

22:10:49 22/06/2021
 Cha mẹ cứ nghĩ trời nóng quá nên làm thế để con mát, nhưng vô tình lại khiến con bị cảm lạnh mà không hề hay biết.

6 dấu hiệu tưởng chừng rất nhỏ ở bàn tay nhưng là tín hiệu cảnh báo bạn đang dùng máy tính quá nhiều

21:54:11 22/06/2021
Sử dụng máy tính là đặc thù công việc của dân văn phòng. Thế nhưng, dùng máy tính với cường độ cao, ngày này qua ngày khác lại là nguyên nhân dẫn đến một số bệnh từ nhẹ đến nặng.

Cách chữa đau lưng do ngồi máy tính nhiều, đơn giản dễ thực hiện tại nhà

21:33:00 22/06/2021
Ngồi lâu, ngồi máy tính trong thời gian dài có thể khiến lưng bị đau mỏi. Làm cách nào để giảm bớt tình trạng này?

Mẹ cần ghi nhớ "4 nên 2 không" khi ở cữ vào mùa hè, đặc biệt là việc số 2

20:30:44 22/06/2021
Nếu bầu bí trong mùa hè đã là cơn ác mộng của các mẹ bầu khi không thể ăn ngon ngủ yên vì nóng quá, thì ở cữ trong giai đoạn nắng nóng đỉnh điểm mới khiến nhiều mẹ ngán ngẩm, chỉ nghĩ đến thôi đã thấy sợ đến rùng mình.

Cô giáo trẻ “bỏ chạy” sau 3 tháng ăn chế độ Keto: Hôi mồm, rối loạn kinh nguyệt, rụng tóc

20:25:42 22/06/2021
Sau hơn 3 tháng ăn theo chế độ Keto, chị Minh đã phải từ bỏ vì những tác dụng phụ mà nó mang lại, dù mục đích giảm cân đã đạt được.

Sau 6 tháng con bắt đầu rất dễ bị ốm, chuyên gia mách mẹ cách tránh

19:26:25 22/06/2021
Trẻ sau 6 tháng tuổi kháng thể được nhận từ mẹ sẽ dần yếu đi, vậy nên ngăn ngừa khả năng giảm miễn dịch cho trẻ ở giai đoạn này là rất quan trọng.

Có thể bạn quan tâm

12 con giáp làm thế nào để tránh đào hoa xấu, đón nhân duyên tốt lành?

Trắc nghiệm

16:50:56 23/06/2021
Một khi có cảm xúc với ai hoặc được ai đó bày tỏ tình cảm, bạn sẽ nhanh chóng đồng ý tiến tới với đối phương mà không cẩn thận suy xét xem người đó có thực sự phù hợp với mình không.

Bộ Y tế hỏa tốc yêu cầu TP.HCM và 9 tỉnh đẩy nhanh tiêm vắc xin COVID-19

Sự kiện nóng

16:50:30 23/06/2021
Bộ Y tế chiều 23-6 ra công văn hỏa tốc yêu cầu TP.HCM và 9 UBND tỉnh thành gồm: Nam Định, Cao Bằng, Quảng Nam, Quảng Ngãi, Đắk Lắk, Tiền Giang, Lâm Đồng, Cần Thơ, Kiên Giang đẩy nhanh tiến độ tiêm vắc xin phòng COVID-19.

Griezmann bền bỉ nhất thế giới

Bóng đá thế giới

16:49:39 23/06/2021
“Cậu ta là một trong những danh thủ hay nhất mọi thời, cả ở châu Âu và thế giới”, HLV Didier Deschamps nói như vậy về một cầu thủ của ông.

Thi tốt nghiệp THPT: Sẵn sàng tổ chức 2 đợt

Học hành

16:48:26 23/06/2021
Thời điểm này, có địa phương đã sẵn sàng tổ chức thi tốt nghiệp THPT đợt thứ 2; nhưng cũng không ít địa phương có thể thi 1 hoặc 2 đợt, tùy vào tình hình thực tế. 

Mỹ tái mở cửa trường học gắn với nhu cầu thay đổi

Thế giới

16:45:20 23/06/2021
Khi quy định đeo khẩu trang được bãi bỏ ở nhiều khu vực tại Mỹ và vắc-xin được tiêm cho trẻ trên 11 tuổi, nhiều phụ huynh đặt câu hỏi liệu trường học sẽ tái mở cửa vào mùa thu này hay không? 

Vì sao liên Bộ Tài chính, Công thương ủng hộ ưu đãi thuế, phí cho ô tô điện?

Ôtô

16:45:19 23/06/2021
Nguyễn Sĩ Dũng, trong xu thế kinh tế xanh, nếu đi tắt đón đầu trong lĩnh vực công nghệ cao như xe điện thì sẽ nâng cao năng lực cạnh tranh của quốc gia.

FPT Telecom ra mắt Camera IQ nhận diện thông minh 

Thế giới số

16:44:22 23/06/2021
FPT Telecom vừa công bố dòng sản phẩm Camera IQ, ứng dụng các công nghệ mới nhất về trí tuệ nhân tạo, giúp phát hiện các chuyển động có yếu tố con người trong khung hình.

Bao giờ Honda Winner X mới thay đổi thiết kế ống pô xe?

Xe máy

16:39:18 23/06/2021
 Dù người dân phản ứng về thiết kế ông pô, nhưng đến nay Honda Winner X vẫn giữ nguyên không thay đổi.

Đồng Nai: 5.600 cán bộ, giáo viên tham gia kỳ thi THPT được xét nghiệm SARS-CoV-2

Đời sống

16:36:10 23/06/2021
Để đảm bảo an toàn cho kỳ thi tốt nghiệp THPT 2021, Sở Y tế tỉnh Đồng Nai vừa có kế hoạch xét nghiệm SARS-CoV-2 cho cán bộ, giáo viên làm nhiệm vụ kỳ thi trên địa bàn tỉnh. 

Lily Chen cover hit Hoài Lâm nhưng bị chê xúc phạm "cha đẻ", phản ứng của chính chủ gây chú ý

Nhạc việt

16:33:47 23/06/2021
Những ngày gần đây, drama tin đồn yêu chung tỷ phú của hai cô nàng Ngọc Trinh và Lily Chen đang thu hút sự quan tâm của cộng đồng mạng.

Cách làm măng nhồi thịt gà thơm ngon, sang trọng chuẩn vị hoàng gia

Ẩm thực

16:28:53 23/06/2021
Cách làm măng nhồi thịt gà rất ngon, hình thức sang trọng chuẩn vị hoàng gia. Đây là một món hấp hứa hẹn sẽ làm cho nồi cơm nhà bạn hết trong gang tấc đấy. 

6 thủ phạm khiến ví của bạn “xẹp lép”, số 4 và số 5 nhiều người không ngờ tới

Sáng tạo

16:27:14 23/06/2021
Trong cuộc sống hàng ngày có những khoản chi “bào mòn” ví tiền nhưng chính bạn lại không nhận ra.

Nóng bỏng mắt với những cảnh 18+ của "lọ Lem" Lily James và ngôi sao Marvel

Sao âu mỹ

16:22:11 23/06/2021
Những cảnh quay táo bạo có lẽ sẽ khiến những người có mặt phải che mắt xấu hổ.

Nam ca sĩ Vì Sao Đưa Anh Tới dính phốt thao túng tâm trí bạn gái, "vờn" người yêu, nạn nhân gửi hẳn đơn lên Nhà Xanh

Sao châu á

16:15:53 23/06/2021
Nam ca sĩ Vì Sao Đưa Anh Tới vốn có hình tượng đẹp, chính vì vậy thông tin này đã khiến khán giả sốc nặng.

Mở tiệc ma túy tại khách sạn để chia tay đàn em đi... hầu tòa

Pháp luật

16:13:21 23/06/2021
Để chia tay đàn em đi hầu tòa, Hoạt đã mở tiệc ma túy tại khách sạn rồi gọi 9 đối tượng khác cùng đến thác loạn.