Nữ người mẫu ăn nhiều cơm vẫn có dáng đẹp

J Lou chuộng các món chế biến từ cơm. Cô có vóc dáng quyến rũ dù không theo chế độ ăn kiêng.

Nữ người mẫu ăn nhiều cơm vẫn có dáng đẹp - Hình 1

Nữ người mẫu ăn nhiều cơm vẫn có dáng đẹp - Hình 2

J Lou (sinh năm 1996) là influencer kiêm người mẫu ảnh đến từ Hong Kong, Trung Quốc. Theo South China Morning Post, cô đặc biệt thích ăn cơm. Nữ người mẫu có thân hình thon gọn dù không kiêng khem nghiêm ngặt. Ảnh: @jlouofficial.

Nữ người mẫu ăn nhiều cơm vẫn có dáng đẹp - Hình 3

Trang Time Of India cho biết gạo là một trong những loại lương thực được tiêu thụ rộng rãi trên toàn thế giới. Tuy nhiên, có rất nhiều quan niệm sai lầm về việc ăn cơm như gây béo, tăng lượng đường trong máu. Nhiều người khi quyết định giảm cân, điều đầu tiên họ nghĩ đến là giảm hoặc loại bỏ cơm ra khỏi thực đơn. Ảnh: @jlouofficial.

Nữ người mẫu ăn nhiều cơm vẫn có dáng đẹp - Hình 4

Thực tế, việc tăng cân phụ thuộc vào lượng thực phẩm bạn tiêu thụ hàng ngày. Bạn sẽ xuống ký nếu tạo ra sự thâm hụt calories (lượng calories bị đốt cháy cao hơn mức dung nạp). Theo NDTV, bạn có thể dùng cơm trắng vào bữa tối và không lo tăng cân. Ăn một bát cơm nhỏ cùng với rau xanh, cá, thịt nạc trước thời điểm đi ngủ tối thiểu 3 tiếng. Bên cạnh đó, bạn nên thường xuyên vận động, tránh ngồi lâu một chỗ sau khi ăn nhằm tránh tích tụ mỡ thừa ở vùng bụng, đùi và mông. Ảnh: @jlouofficial.

Nữ người mẫu ăn nhiều cơm vẫn có dáng đẹp - Hình 5

Nữ người mẫu ăn nhiều cơm vẫn có dáng đẹp - Hình 6

J Lou đăng tải nhiều clip chia sẻ cảm nhận về các món cơm. Nữ người mẫu khá thoải mái về vấn đề ăn uống. “Cơ thể tôi cần khoảng 5 bát cơm mỗi ngày”, cô chia sẻ trên trang cá nhân. Ảnh: @jlouofficial.

Nữ người mẫu ăn nhiều cơm vẫn có dáng đẹp - Hình 7

Với vóc dáng quyến rũ cùng gương mặt ưa nhìn, J Lou tự tin diện nhiều trang phục ôm sát, phối nhiều khoảng hở. Cô chuộng mặc áo tắm 2 mảnh, cổ xẻ sâu tôn đường cong. Ảnh: @jlouofficial.

Nữ người mẫu ăn nhiều cơm vẫn có dáng đẹp - Hình 8

Nữ người mẫu ăn nhiều cơm vẫn có dáng đẹp - Hình 9

Nữ người mẫu là tín đồ của sneakers. Cô phối giày thể thao cổ thấp cùng áo trễ vai, áo crop top kèm quần shorts, chân váy ngắn mỗi khi dạo phố. Ảnh: @jlouofficial.

Nữ người mẫu ăn nhiều cơm vẫn có dáng đẹp - Hình 10

Với sức ảnh hưởng trên mạng xã hội, J Lou được các thương hiệu thời trang, mỹ phẩm mời làm người mẫu ảnh và tham gia chiến dịch quảng cáo. Nữ người mẫu từng xuất hiện tại sự kiện của thương hiệu mỹ phẩm do Rihanna sáng lập. Ảnh: @badgalriri.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Nữ diễn viên “Thất Sơn Tâm Linh” khiến khán giả đỏ mặt với bộ ảnh nội y đầy táo bạo
17:29:52 26/11/2020
"Mặt thiên thần, body ác quỷ", 2 cô gái này chỉ cần vài chục giây để hạ gục phái mạnh
22:22:32 26/11/2020
Danh tính "chân dài" khoe vẻ gợi cảm với váy xuyên thấu khiến dân mạng "lùng sục"
22:04:14 26/11/2020
Tạp chí đàn ông sale "sập sàn" Black Friday, sách ảnh mỹ nữ này "cháy" không kịp mua
18:59:34 27/11/2020
MC hot nhất Nhật Bản bị trở thành nạn nhân của ảnh 18+ fake vì quá đỗi xinh đẹp
22:37:34 26/11/2020
"Mỹ nhân kỳ quan tạo hóa" cảm thấy xấu hổ vì thân hình "nảy nỏ" khi ở độ tuổi 14
22:24:28 26/11/2020
Nhan sắc của nữ HLV pilates nổi tiếng Hàn Quốc
09:11:14 27/11/2020
Nữ giám đốc Sài Gòn 24 tuổi, sở hữu vài căn nhà: Chăm ngồi xổm để có vòng 3 chữ O hiếm có
22:38:43 26/11/2020
Thí sinh Hoa khôi Du lịch 'đốt mắt' với bikini
20:44:29 27/11/2020
Dáng nuột nà đầy sức sống của người mẫu nội y Đan Mạch
15:56:59 27/11/2020

Thông tin đang nóng

Sau tỷ phú Hoàng Kiều, Ngọc Trinh công khai “yêu” thêm người đàn ông 59 tuổi này
09:47:45 28/11/2020
Đặt camera quay lén đồng nghiệp nữ lúc đi vệ sinh, thanh niên còn nói chuyện kiểu 'bố đời' khi bị phát giác
09:37:02 28/11/2020
Vụ thi thể không nguyên vẹn trong vali ở TP.HCM: Nghi can là người nước ngoài?
10:58:49 28/11/2020
Mẹ chồng siêu mẫu của Pha Lê ung thư giai đoạn cuối, đã 1 tháng hôn mê
07:49:51 28/11/2020
Thường xuyên "quăng thính" với Noo Phước Thịnh, Mai Phương Thuý cuối cùng đã lên tiếng về tin đồn nối lại tình cũ
06:08:19 28/11/2020
Gia đình gốc Việt siêu giàu tại Mỹ được Hollywood làm phim tài liệu, drama bể đầu cứ tưởng Gái Già Lắm Chiêu!
06:54:18 28/11/2020
Con gái NSƯT Chiều Xuân: 16 tuổi ăn mặc sexy, được thoải mái yêu đương
08:29:58 28/11/2020
Vụ thi thể trong valy: Có thể hung thủ gây án 1 ngày trước
11:14:48 28/11/2020
Bên trong biệt thự mới xây của Hồ Ngọc Hà – Kim Lý: Thiết kế đơn giản nhưng sang chảnh hết nấc
08:58:43 28/11/2020
Ảnh ngoài đời của cô gái có làn da đẹp nhất Hoa hậu Việt Nam 2020
06:23:39 28/11/2020

Tin mới nhất

Mỹ nhân 17 tuổi đắt giá của Nhật Bản gây "sốc" khi diện mốt không nội y

09:33:46 28/11/2020
Kimura Mitsuki vốn đã quen thuộc với hình ảnh gợi cảm ở tuổi 17 nhưng cô vẫn phá cách khi diện đồ táo bạo, không nội y.

Mẫu 9x Rachel Hilbert mặc áo tắm tam giác, phô thân hình săn chắc nóng bỏng

09:32:44 28/11/2020
Rachel Hilbert bị cánh săn ảnh chụp lại khoảnh khắc mặc áo tắm nhỏ xíu, tắm biển ở Tulum, Mexico hôm qua.

Nữ gymer Quảng Ninh "đốt mắt" dân tình bằng body siêu nóng bỏng

09:30:43 28/11/2020
Phạm Thu Hằng hay còn gọi là Hằng Habi là một hot gymer nổi tiếng nhất nhì Hà Thành. Vóc dáng nóng bỏng, vòng eo nhỏ nhắn là những điểm cộng khiến cô nàng được nhiều người chú ý, khen ngợi.

Mỹ nhân Israel Gal Gadot khoe sắc vóc tuyệt mỹ

08:59:31 28/11/2020
Nữ thần chiến binh Wonder Woman gợi cảm đầy quyến rũ trên tạp chí Vanity Fair số tháng 11.

Người mẫu lai Kelsey Merritt xinh như mộng ở biển Hawaii

16:22:59 27/11/2020
Chân dài người Mỹ gốc Philippines duyên dáng xinh như mộng giữa nắng gió biển Hawaii.

Chỉ đứng bắn cung, cô gái cũng gây sốt MXH vì quá gợi cảm

16:21:54 27/11/2020
Bức ảnh nhanh chóng gây sốt mạng xã hội vì cô gái trong bức hình quá gợi cảm, quyến rũ.

Vóc dáng tròn đầy nóng bỏng của Normani với nội y

16:20:27 27/11/2020
Nữ ca sĩ Normani khoe vóc dáng nóng bỏng với nội y Savage X Fenty của nữ ca sĩ Rihanna mới đây.

Ngắm ba vòng đầy đặn bốc lửa của mỹ nhân lai gốc Cuba Cindy Prado

08:53:06 27/11/2020
Liên tục xuất hiện trong các bộ ảnh áo tắm mới nhất, Cindy Prado quả là một trong những người đẹp bikini nóng bỏng nhất làng mốt hiện nay.

Sau khi "lột xác" nhờ giảm hơn 40kg, "thánh ăn" Soobin khoe nhan sắc rạng ngời trong bộ ảnh mới

22:40:58 26/11/2020
Nhan sắc của cô gái được đặt mệnh danh là thánh ăn Yang Soobin ngày càng xinh đẹp và rạng ngời khiến cộng đồng mạng không tiếc lời khen ngợi.

Nữ streamer khiến fan ngây ngất vì sở hữu "mặt học sinh thân hình phụ huynh" vừa ngây thơ vừa cuốn hút

22:39:42 26/11/2020
Nữ streamer có gương mặt ngây thơ trong sáng nhưng lại sở hữu body nóng bỏng khiến mỗi buổi livestream của cô đều thu hút rất nhiều người xem.

Nhan sắc 4 mỹ nhân gây "sốt" vì mặc bikini quyến rũ "đốt mắt" tại Hoa hậu Trái Đất 2020

22:02:46 26/11/2020
Ngay sau chuyên trang sắc đẹp uy tín hé lộ 4 cô gái mặc bikini quyến rũ nhất cuộc thi Hoa hậu Trái đất 2020 khiến dân mạng dậy sóng tìm kiếm.

Siêu mẫu nội y cao 1m80 mặc bikini nhảy múa tưng bừng

11:46:32 26/11/2020
Devon Windsor đăng clip nhảy múa cực sung như vũ công chuyên nghiệp khiến dân mạng thích thú.

Kim Trà My nhịn ăn gián đoạn để thi Hoa hậu Việt Nam

08:15:11 26/11/2020
Người đẹp sinh năm 2000 cho biết cô kết hợp tập luyện với ăn kiêng nhằm giảm cân nhanh chóng.

Francesca Allen khiến fan 'loạn nhịp' bởi quá sắc vóc quá hoàn hảo, nóng bỏng với bikini

08:00:23 26/11/2020
Francesca Allen đang đi nghỉ ở Dubai và có những shoot hình áo tắm đẹp như mộng ở biển.

4 bóng hồng quân ngũ Israel là người mẫu, hot girl

17:37:34 25/11/2020
Trong thời gian tham gia nghĩa vụ quân sự, nhiều người đẹp Israel bất ngờ nổi tiếng bởi nhan sắc quyến rũ, ngọt ngào.

Hai chân dài 9x diện áo tắm nóng bỏng 'rực lửa'

13:07:26 25/11/2020
Hai nàng mẫu Natalie Roser và Shannon Lawson khoe sắc vóc gợi cảm gây mê với áo tắm Ark Swimwear.

Mẫu nội y đình đám nhất nhì Anh quốc khoe ảnh áo tắm gợi cảm ngất ngây

12:43:17 25/11/2020
Demi Rose mới đây tung ảnh mặc áo tắm đen cắt xẻ, phô body nóng bỏng đốt mắt người hâm mộ.

Phát hiện cô y tá Hàn Quốc dáng chuẩn như người mẫu nhờ "kết thân" với môn "uốn dẻo"

07:32:55 25/11/2020
Nữ y tá tên Harang nhận được sự chú ý của cư dân mạng sau khi chia sẻ về hình trình đến với yoga và pilates.

Sắc vóc bốc lửa của tiếp viên hàng không xứ Đài gặp nạn vì đồ tập yoga

16:43:44 24/11/2020
Esther và Rita Kao là hai tiếp viên hàng không Đài Loan được đông đảo người biết đến nhờ diện mạo xinh đẹp và vóc dáng đẹp.

Streamer Hàn Quốc câu view nhờ top trang phục từ bốc lửa lẫn phản cảm

15:37:02 24/11/2020
Để câu kéo người xem, trang phục của các streamer nữ là yếu tố quan trọng.

Dáng thon nuột nà đầy sức sống của 'chân dài' Georgia Gibbs

14:35:07 24/11/2020
Người mẫu tóc vàng có nụ cười tỏa nắng thả dáng quyến rũ hút hồn trong những mẫu áo tắm mới.

Bộ đôi mỹ nhân xứ Samba khoe dáng nuột trên biển

07:57:03 24/11/2020
Gizele Oliveira và Bruna Lírio thả dáng thanh xuân đầy sức sống trên biển Los Angeles, California.

5 “cô bé đẹp nhất thế giới” ngày ấy: Cô bé mắt xanh ngày càng trổ sắc

23:08:13 23/11/2020
Sở hữu vẻ đẹp ấn tượng, thu hút dù còn rất nhỏ tuổi, những cô bé như Mackenzie Foy, Laneya Grace, Anastasia Bezrukova... nhanh chóng trở nên nổi tiếng và gia nhập vào hàng ngũ những sao nhí đình đám, thậm chí ẵm luôn danh xưng cô bé đẹp...

Bất ngờ với vẻ đẹp và danh tính 10 người đàn bà gợi tình nhất Nhật Bản

21:56:49 23/11/2020
Mỗi năm, bảng xếp hạng các người đẹp được khao khát nhất Nhật Bản lại khiến người ta tò mò.

Gái xinh Hà thành đọ sắc bên cúc họa mi

21:29:47 23/11/2020
Tháng 11 là thời điểm cúc họa mi bắt đầu nở nộ, nhiều bạn trẻ tìm đến những vườn cúc để chụp ảnh.

Lộ danh tính dàn phù dâu toàn hot girl Instagram gây sốt mạng

20:30:22 23/11/2020
Chia sẻ khoảnh khắc làm phù dâu cùng những cô bạn thân, gái xinh Kiều Ly Phạm đã khiến không ít người mê mẩn bởi nhiều hot girl Instagram hội tụ trong một khung hình.

“Búp bê sống” người Nga chuộng hở bạo khiến CĐM đỏ mặt

14:53:30 23/11/2020
Sau nhiều năm nổi tiếng trên mạng xã hội, búp bê sống người Nga Angelica Kenova vẫn giữ được nhan sắc xinh đẹp tựa búp bê và theo đuổi phong cách ngày càng gợi cảm, táo bạo.

Ra phố đông người mà diện váy ngắn chỉ che được vòng 3, cô nàng làm CĐM đứng hình

10:42:04 23/11/2020
Lê Bảo Trinh tự tin lên đồ kiệm vải khi sở hữu body hoàn hảo, nhất là vòng ba hơn 1 mét.

"Hot girl 2 triệu người mê" trông gầy phát hoảng sau khi được khen body hoàn hảo

06:39:07 23/11/2020
Có một số nhận xét cho rằng Linh Ka hiện tại đang quá gầy, tăng cân sẽ thăng hạng nhan sắc.

Váy ôm mỏng như cánh chuồn nhìn xuyên thấu đường cong gây mê của người đẹp Hàn

06:37:50 23/11/2020
Lee Bora không chỉ sở hữu vóc dáng đẹp với đôi chân dài nuột nà còn gây ấn tượng với phong cách diện đồ tôn dáng.

Người mẫu lai Việt - Pháp khoe dáng với bikini

22:31:59 22/11/2020
Karina Elle gây ấn tượng với vẻ đẹp lai. Cô chuộng mặc váy áo tôn vóc dáng săn chắc, quyến rũ.

Nhan sắc mỹ nhân 19 tuổi mặc bikini nóng bỏng "đốt mắt", được Đoàn Văn Hậu ôm an ủi

21:50:57 22/11/2020
Sở hữu số đo ba vòng gợi cảm lần lượt là 78-56-89cm, mỹ nhân được Đoàn Văn Hậu ôm an ủi tại Chung kết Hoa hậu Việt Nam đốt mắt người nhìn khi mặc bikini.

Mỹ nhân được mệnh danh 'quả đào tiên hoàn hảo' mặc nội y nóng bỏng

21:35:31 22/11/2020
Người đẹp nước Anh Rhian Sugden khoe body siêu nóng bỏng với loạt ảnh nội y Fab Lingerie mới đây.

Sofia Richie mặc bikini khoe dáng cực nóng bỏng ở biển

21:32:27 22/11/2020
Sofia Richie mới đây tung loạt ảnh sexy với áo tắm trong một kỳ nghỉ gần đây lên trang cá nhân gây bão mạng.

HLV Pilates đẹp nhất xứ Hàn body nuột nà như kẻ vẽ nhờ nỗ lực "uốn cong" cơ thể

21:25:55 22/11/2020
Kim Do Yeon sở hữu vóc dáng nóng bỏng và nhan sắc rạng ngời. Cô được mệnh danh là nữ thần Pilate đẹp nhất xứ sở Kim Chi khiến đấng mày râu phải rạo rực.

Có thể bạn quan tâm

Nữ cấp dưỡng tử vong trong công trường khai thác than

Sự kiện nóng

12:42:59 28/11/2020
Di chuyển trên đường vận tải để đưa cơm tối cho công nhân khai thác than tại khai trường Công ty than Đèo Nai, TP Cẩm Phả (Quảng Ninh), một nữ cấp dưỡng tử vong sau khi va chạm với xe ô tô tải.

Chi Pu thừa nhận độc thân trước mặt Ngọc Trinh, netizen hoang mang: “Chuyện tình với thiếu gia H - bồ cũ Quỳnh Anh Shyn toang rồi?”

Sao việt

12:41:46 28/11/2020
Chỉ sau vài tháng lộ chuyện yêu đương, Chi Pu đã có động thái khiến fan lo lắng.

Nga dọa đáp trả tàu chiến Mỹ 'xâm phạm lãnh hải'

Thế giới

12:40:36 28/11/2020
Nga cáo buộc Mỹ gây hấn khi cho tàu chiến xâm phạm lãnh hải tại vịnh Peter Đại đế, cảnh báo sẽ đáp trả nếu sự việc tái diễn.

Thái Từ Khôn khiến chị em "xịt máu mũi" với visual tóc bạch kim tựa ma cà rồng, bảo sao dân tình "ship" với Lisa nhiệt tình

Sao châu á

12:39:14 28/11/2020
Xuất hiện tại một sự kiện nhãn hàng tối ngày 27/11, Thái Từ Khôn gây bất ngờ lớn với hình ảnh mới lạ.

‘Người đàn ông quyến rũ nhất thế giới’ vướng nghi án hẹn hò con gái Steve Harvey

Sao âu mỹ

12:34:59 28/11/2020
Hôm 27.11, Daily Mail đăng tải loạt ảnh tài tử Michael B. Jordan và Lori Harvey - ái nữ nhà MC quyền lực Steve Harvey, xuất hiện lặng lẽ ở sân bay quê nhà cô.

Thuận Nguyễn lần đầu nói về sự khó tính của Ngô Thanh Vân

Hậu trường phim

12:32:26 28/11/2020
Thuận Nguyễn cho biết anh đón nhận nhiều cơ hội khi đóng cùng lúc 2 phim là Bẫy Ngọt Ngào và Thanh Sói.

Xuất hiện phim về "sugar baby" có Quang Minh - Huy Khánh đóng, gây sốc với toàn cảnh 18+ đỏ mặt

Phim việt

12:30:51 28/11/2020
Bộ phim khai thác về mối quan hệ của sugar daddy và sugar baby vừa tung ra teaser đã gây sốc vì có quá nhiều cảnh nhạy cảm.

Những lý do không thể bỏ lỡ siêu phẩm hoạt hình 'Gia đình Croods: Kỷ nguyên mới'

Phim âu mỹ

12:25:06 28/11/2020
Hài hước, cười bể bụng, đầy màu sắc và giàu tính nhân văn là những mỹ từ mà khán giả đang dành cho Gia đình Croods: Kỷ nguyên mới.

Mỹ nhân Azur Lane diện bikini đen tôn lên nước da trắng ngần đốt mắt người nhìn

Cosplay

12:23:14 28/11/2020
Ở đời thực, Prinz Eugen (Vương công Eugène) là một tàu tuần dương hạng nặng thuộc lớp Admiral Hipper đã phục vụ cho Hải quân Đức Quốc xã trong Chiến tranh Thế giới thứ hai. Được xem là một con tàu may mắn, nó sống sót cho đến hết cuộc c...

Bạn gái cũ của Maradona lên tiếng sau khi bị cấm vào lễ viếng

Bên lề sân cỏ

12:22:42 28/11/2020
Rocio Oliva, bạn gái cũ của Maradona, cho biết đã bị phía gia đình huyền thoại bóng đá gạt khỏi danh sách những người được phép vào bên trong tang lễ sớm.

Cô bé 14 tuổi khóc nức nở khi bị mẹ so sánh với “con nhà người ta”

Show việt

12:21:28 28/11/2020
Điều con muốn nói với những tâm tư luôn giấu kín của bé Mỹ Anh sẽ mang đến khán giả một câu chuyện gia đình nhiều cảm xúc.

Siêu xe Cizeta V16T của Quốc vương Brunei rao bán chỉ 17 tỷ đồng

Siêu xe

12:21:13 28/11/2020
Với lý lịch đặc biệt khi từng thuộc sở hữu của Quốc vương Brunei và độ hiếm của mình, chiếc siêu xe Cizeta V16T đời cổ thuộc dạng hàng hiếm này đương nhiên không hề rẻ chút nào.

Hà Tĩnh chung sức hồi sinh sau lũ

Đời sống

12:17:11 28/11/2020
Sau lũ, khó khăn chồng chất nhưng với sự hỗ trợ từ Trung ương, sự lãnh đạo, chỉ đạo của Đảng bộ, chính quyền, sự vào cuộc của cả hệ thống chính trị cùng những sẻ chia của đồng bào trong và ngoài nước, người dân vùng lũ Hà Tĩnh đang dần ...

Dưới đây là 7 khuynh hướng tiền bạc phổ biến

Mua sắm

12:16:55 28/11/2020
Bạn có thể là một người tiết kiệm hay chi tiêu, một người thích trải nghiệm hay những thứ hữu hình, ... điều này hoàn toàn không có vấn đề gì. Nhưng hiểu rõ bạn đang nằm trong khuynh hướng nào và những giải pháp giúp bạn cân bằng để dễ ...

Mẹ thuê người bắt cóc con: Khóc lóc, hối hận

Vụ án

12:00:18 28/11/2020
Người mẹ liên quan đến việc thuê người bắt cóc con gái nhiều lần khóc lóc, tỏ ra hối hận vì không ngờ hậu quả xảy ra quá lớn.