Nữ ca sĩ có cơ bụng đẹp nhất xứ kim chi chia sẻ cách giảm cân lành mạnh

Trong một cuộc phỏng vấn mới nhất, Krystal Jung (Fx) chia sẻ sự khác biệt về mức cân nặng khi làm thần tượng và diễn viên.

Nữ ca sĩ có cơ bụng đẹp nhất xứ kim chi chia sẻ cách giảm cân lành mạnh - Hình 1

Krystal Jung F(x) được mệnh danh là nữ ca sĩ có cơ bụng đẹp nhất Hàn Quốc

Ở Kpop, có không ít những mỹ nữ sở hữu hình thể nóng bỏng, quyến rũ. Sẽ là một thiếu sót lớn nếu không nhắc đến Krystal Jung trong số những nữ idol có body hoàn hảo nhất. Sở hữu vóc dáng thon thả nhưng vô cùng khỏe khoắn với cơ bụng số 11 nổi tiếng, Krystal là hình mẫu lý tưởng về body cho rất nhiều cô gái trẻ chuộng xu hướng nét đẹp hiện đại.

Xuất hiện tại sự kiện họp báo phim điện ảnh More Than Family gần đây, Krystal thu hút mọi ống kính máy ảnh, các fan nhận ra rằng Krystal đang có dấu hiệu tăng cân. Đây chính là nỗi ám ảnh lớn với nhiều idol nữ. Tuy nhiên, Krystal lại là một ngoại lệ. Tất cả người hâm mộ đều vui mừng vì thấy nữ ca sĩ dường như “có da có thịt” hơn sau khi chuyển sang làm diễn viên. Họ nhiệt liệt ủng hộ, ngợi ca hết lời về nhan sắc đương độ đỉnh cao thanh xuân của cô.

Nữ ca sĩ có cơ bụng đẹp nhất xứ kim chi chia sẻ cách giảm cân lành mạnh - Hình 2

Nữ ca sĩ có cơ bụng đẹp nhất xứ kim chi chia sẻ cách giảm cân lành mạnh - Hình 3

Theo Allkpop, Krystal Jung mới đây chia sẻ sự khác biệt về mức cân nặng khi làm thần tượng và diễn viên.

Trong cuộc phỏng vấn, cựu thành viên F(x) úp mở về hình ảnh đầu tiên của mình trong vai trò thần tượng, thành viên nhóm nhạc nữ. Cô tiết lộ rằng bản thân từng gầy đến mức khó tin. Tính chất công việc và môi trường hoạt động buộc cô phải duy trì mức cân nặng đó.

Nữ ca sĩ có cơ bụng đẹp nhất xứ kim chi chia sẻ cách giảm cân lành mạnh - Hình 4

Nữ ca sĩ có cơ bụng đẹp nhất xứ kim chi chia sẻ cách giảm cân lành mạnh - Hình 5

Krystal từng phải duy trì mức cân nặng nghiêm ngặt khi hoạt động trong nhóm F(x)

Krystal Jung cho biết: “Khi làm ca sĩ, bạn bận rộn và mệt mỏi nên có thể gặp hiện tượng chán ăn. Tôi từng rất gầy”. Em gái Jessica nhấn mạnh nếu không đạt được chỉ số cân nặng lý tưởng, cô không được xem là đẹp.

Krystal nói thêm rằng cô chưa bao giờ cảm thấy tiêu cực vì trở thành thần tượng ở tuổi 16. Cô học được nhiều điều tích cực khi hoạt động trong lĩnh vực giải trí.

Lúc còn hoạt động trong nhóm F(x), Krystal tập trung vào việc duy trì vóc dáng và sức khỏe tốt. Cô giữ cân nặng ở mức hợp lý bằng cách tập thể dục , lên kế hoạch cho những bữa ăn lành mạnh .

Krystal chia sẻ thêm cô đến lớp dạy nhảy jazz từ lúc còn nhỏ và thường xuyên thực hiện nhiều động tác kéo giãn mỗi ngày. Bên cạnh đó, nhờ chăm luyện tập vũ đạo, cô có cơ bụng cắt nét tự nhiên và khỏe khoắn.

“Cách giảm cân hiệu quả nhất của tôi đến từ thói quen tập thể dục thường xuyên như chạy bộ. Tôi rất bận rộn với công việc. Tuy nhiên, trước khi đi ngủ, tôi sẽ thực hiện một số bài tập kéo giãn cơ đơn giản”, Krystal Jung giải thích.

Street style gợi cảm những ngày sang thu của mỹ nhân Việt

Croptop tôn eo thon được nhiều người đẹp ưa chuộng khi xuống phố tuần qua.

Street style gợi cảm những ngày sang thu của mỹ nhân Việt - Hình 1

Hiền Hồ diện mốt cardigan lửng khoe eo thon. Cách kết hợp cùng quần ống suông như nữ ca sĩ được rất nhiều cô gái ưa chuộng năm nay.

Street style gợi cảm những ngày sang thu của mỹ nhân Việt - Hình 2

Chi Pu phối đồ đơn giản nhưng vẫn chất ngầu.

Street style gợi cảm những ngày sang thu của mỹ nhân Việt - Hình 3

Hương Giang gần đây rất thích phong cách nữ tính kiểu cổ điển. Hoa hậu sang trọng với áo vải tweed, chân váy xếp ly và chiếc túi Goyard hơn 100 triệu đồng.

Street style gợi cảm những ngày sang thu của mỹ nhân Việt - Hình 4

Đồng Ánh Quỳnh trung thành với phong cách cool ngầu khi ra phố. Chân dài diện nguyên cây đen từ đầu đến chân.

Street style gợi cảm những ngày sang thu của mỹ nhân Việt - Hình 5

Combo croptop và quần nỉ cạp trễ giúp Linh Chi khoe vòng eo săn chắc, gọn gàng.

Street style gợi cảm những ngày sang thu của mỹ nhân Việt - Hình 6

Dương Cẩm Lynh diện đồ thanh lịch ra phố. Cách mix blazer cùng quần shorts giúp bà mẹ một con giữ được vẻ trẻ trung.

Street style gợi cảm những ngày sang thu của mỹ nhân Việt - Hình 7

Blazer cũng là lựa chọn của Sĩ Thanh cho ngày sang thu. Nữ ca sĩ diện cùng croptop và jeans tạo nên set đồ đơn giản mà đẹp.

Street style gợi cảm những ngày sang thu của mỹ nhân Việt - Hình 8

Thiều Bảo Trâm khoe vóc dáng mảnh mai với croptop và chân váy ngắn.

Street style gợi cảm những ngày sang thu của mỹ nhân Việt - Hình 9

Cùng diện áo Mickey, hai chị em Yến Trang - Yến Nhi mỗi người mix một cách khác biệt.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Soi sắc vóc Thiều Bảo Trâm: Chuẩn thân hình đồng hồ cát, quyến rũ đến khó tin
18:52:47 24/01/2021
Nam Em – Nam Anh tiếp tục khiến người hâm mộ xuýt xoa khi khoe làn da trắng sứ, nhan sắc thì ngày càng thăng hạng
17:00:22 25/01/2021
Những bộ váy ‘hở bạo’ nhất trong lịch sử thảm đỏ
10:17:11 24/01/2021
Nàng Hậu có body hot nhất Vbiz vẫn than béo: Nhìn ảnh mới ngỡ ngàng
10:33:22 25/01/2021
Chung khung hình với "siêu phẩm thẩm mỹ" Vbiz, bà xã Tuấn Hưng chẳng sửa sang vẫn đẹp không thua
23:10:52 24/01/2021
Trang phục xấu nhất 2020 của sao nữ Hoa ngữ: Kim Ưng buồn của Tống Thiến, Dương Mịch cũng có lúc sai lầm
11:47:27 25/01/2021
Ngắm ảnh Lý Nhã Kỳ mới nhất: Body vụt mất đường cong, góc nghiêng đầy đặn khó nhận ra
23:10:01 24/01/2021
Hyun Bin và Son Ye Jin nhiều lần diện trang phục đồng điệu
15:44:13 24/01/2021
Hải Tú đụng hàng Hà Lan "Mắt Biếc": Người khoe style trẻ trung, người "quẩy" combo khó nhằn
07:05:02 25/01/2021
Tiểu Vy thoát mác hoa hậu ngoan hiền với trang phục khoe da thịt siêu gợi cảm
15:46:56 24/01/2021

Thông tin đang nóng

Giữa hàng loạt drama "trà xanh", lộ clip nghi vấn Thiều Bảo Trâm lái xế hộp tiền tỷ của Sơn Tùng
20:40:19 25/01/2021
Tăng Hoa Thiên, Huỳnh Nhật Hoa viếng nghệ sĩ Lý Hương Cầm
23:26:27 25/01/2021
Diva Hồng Nhung đón nhận tình yêu mới, cười viên mãn ở tuổi 51
21:05:03 25/01/2021
Chưa hết biến: Quế Vân tung hàng loạt tin nhắn với các nghệ sĩ kèm lời dằn mặt "Nhắc nhẹ ai đó vô ơn với chị"
21:28:16 25/01/2021
Thiều Bảo Trâm từng hé lộ lý do ẩn loạt ảnh cũ, hóa ra không phải vì Sơn Tùng?
21:25:40 25/01/2021
Trần Nghiên Hy không hối hận khi đóng Tiểu Long Nữ
23:08:34 25/01/2021
Nhà có 5 thứ này bảo sao làm quần quật vẫn thấy nghèo khổ, cuộc sống chẳng khi nào khấm khá lên được
20:50:25 25/01/2021
Tuấn Hưng kêu gọi được 300 triệu hỗ trợ cho con của Vân Quang Long
21:11:02 25/01/2021
Hoa Thần Vũ - “Qủy tài âm nhạc 9x” tài giỏi đến mức nào?
22:07:00 25/01/2021
Nghe "soái ca" Việt bàn về chuyện yêu: Thương em thì thương cho trọn
21:22:24 25/01/2021

Tin mới nhất

Không thua cô em, chị ruột Thiều Bảo Trâm chân dài như người mẫu, nhìn hàng hiệu mà choáng

06:42:37 26/01/2021
Thiều Bảo Trang cũng được biết đến là một nữ ca sĩ xinh đẹp, phong cách trẻ trung phóng khoáng với trang phục và phụ kiện xa xỉ.

Vòng 1 “xuống sắc” sau sinh, mỹ nhân Việt đổ tiền sửa sang, nâng cấp đẹp như thời còn son

06:42:32 26/01/2021
Để cải thiện tình trạng ngực chảy xệ sau sinh, hội mỹ nhân này đã thẳng thắn tự nhận dao kéo.

Á khôi Ngô Mỹ Hải mặc áo dài phá cách

04:32:36 26/01/2021
Cô gây ấn tượng với phong cách sang chảnh, kiêu kỳ trong bộ ảnh chụp áo dài xuân cách điệu.

Những lần Meghan Markle đầy khí chất dù diện đồ bình dân

04:24:16 26/01/2021
Cựu nữ công tước xứ Sussex vẫn giữ được nét thanh lịch và sang trọng khi diện những thương hiệu rẻ tiền.

Phương Nga hóa quý cô

04:20:09 26/01/2021
Á hậu Phương Nga thể hiện loạt váy áo nữ tính, màu sắc của nhà thiết kế Xuân Lê.

Emily Ratajkowski phủ nhận tin đồn bơm môi

04:12:26 26/01/2021
Biểu tượng gợi cảm Emily Ratajkowski tuyên bố cô không hề bơm môi như những lời đồn đại và tin rằng phụ nữ đang mang bầu không nên bơm môi.

Hoa hậu Emily Hồng Nhung xinh đẹp tái xuất

04:11:18 26/01/2021
Hoa hậu Du lịch Quốc tế Emily Hồng Nhung xuất hiện Hương Giang trong vai trò giám khảo đêm chung kết cuộc thi nhan sắc dành cho người chuyển giới.

Chi Pu bị chê vì bộ váy xuyên thấu kém duyên

04:10:29 26/01/2021
Tuần qua, khi xuất hiện trên thảm đỏ, diện váy xuyên thấu có phần phản cảm, Chi Pu bị khán giả chê vì gu thời trang.

Thành viên The9 'bắt chước' Lisa: Cnet mỉa mai 'thua xa về khí chất'

23:09:55 25/01/2021
An Kỳ của The9 gây tranh cãi khi mặc lại trang phục mà Lisa từng mặc trong show Thanh xuân có bạn.

Chị đẹp Bomi (Apink) chia sẻ bí quyết giảm 2kg trong một tuần giúp vượt qua khủng hoảng sau khi tăng vù vù 6kg

23:05:14 25/01/2021
​Sau cú sốc tăng liền 6kg trong thời gian ở nhà thực hiện giãn cách xã hội, Bomi đã thực hiện thử thách thay đổi thói quen sống của bản thân. Không chỉ giảm được 2kg mà cô nàng còn đạt được nhiều kết quả bất ngờ.

Diện váy đỏ bồng xoè: Hoà Minzy "quẩy" khuyên tai sang chảnh, Ngọc Trinh đơn giản bất ngờ

23:03:53 25/01/2021
Cùng diện bộ cánh giống nhau nhưng lối makeup, kết hợp trang sức của Ngọc Trinh và Hoà Minzy lại có sự chênh lệch không hề nhẹ.

Thiều Bảo Trâm chọn style nhẹ nhàng hiền dịu khi lộ diện giữa ồn ào “trà xanh”, khác hẳn loạt bộ cánh sexy nóng bỏng khi trước

22:50:44 25/01/2021
Hình ảnh mới nhất của Thiều Bảo Trâm trên mạng xã hội giữa drama trà xanh được netizen cực kỳ chú ý.

3 siêu bí kíp giúp Hà Tăng diện đủ kiểu váy vẫn không bao giờ bị dìm dáng, lúc nào cũng như cao 1m70

22:49:52 25/01/2021
Chị em mà áp dụng những bí kíp của Hà Tăng để lựa chọn và diện váy trong Tết Tân Sửu, phong cách chắc chắn sẽ thăng hạng.

Sinh con được 3 tháng Hà Hồ đã diện lại áo nude ôm sát từng gây bão năm ngoái: Chơi cả cây Gucci cũng không bằng màn khoe eo táo bạo này

22:41:13 25/01/2021
Chẳng cần hở bạo hay sexy cắt khoét, nữ hoàng giải trí vẫn phô diễn toàn bộ đường cong nóng bỏng cùng đẳng cấp thời trang của mình.

Lên đồ thông minh, Dương Mịch khoe được đôi chân "cực phẩm"

22:39:24 25/01/2021
Thủ thuật chỉnh sửa thông minh đã giúp Dương Mịch khoe được vóc dáng cực phẩm.

Ba mỹ nhân Việt cùng diện mẫu váy đính lông, vì sao Tăng Thanh Hà được khen nổi trội nhất?

22:26:49 25/01/2021
Bộ váy được ca sĩ Phương Linh, diễn viên Tăng Thanh Hà và mới đây nhất là Người đẹp Nhân ái của Hoa Hậu Việt Nam 2020 Mai Phương chọn mặc. Mỗi cô gái mang đến một phong cách khác nhau, nhưng phong cách của Tăng Thanh Hà nhận được sự khe...

Top 3 Hoa hậu Việt Nam 2020 khoe vai trần quyến rũ 'gây thương nhớ'

22:19:50 25/01/2021
Top 3 Hoa hậu Việt Nam 2020 cùng diện trang phục khoe vai trần tinh tế, gợi cảm, khoe sắc bên đàn chị Hà Kiều Anh ở sự kiện.

Soi Hải Tú trong những lần đụng hàng sao Việt: Thần thái vóc dáng liệu có ấn tượng hơn?

22:17:41 25/01/2021
Tính sơ sơ thì Hải Tú đã có ít nhất ba lần đụng hàng với nhiều sao Việt và khí chất thời trang của gà cưng Sơn Tùng liệu có nổi trội hơn các người đẹp V-Biz khác?

H’Hen Niê tết tóc cực chất, Thanh Hằng “catwalk bằng mô tô” trong show thời trang hiphop

22:15:56 25/01/2021
Cuối tuần vừa qua, show diễn thời trang đặc sắc mang tên Rap Hiphop Kid Fashion show nhận được nhiều sự quan tâm khi quy tụ 100 mẫu nhí cùng những siêu mẫu đình đám: HHen Niê, Thanh Hằng, Hà Anh, Lan Khuê, Minh Tú, Nam Em,...

Nữ chính phim 18+ “Bridgerton” chuộng gu thời trang nóng bỏng

22:15:28 25/01/2021
Phoebe Dynevor đang là cái tên được săn lùng sau khi những cảnh nóng của cô trong bộ phim Bridgerton lên sóng. Ngoài đời, nữ diễn viên sinh năm 1995 cũng thu hút fan bởi gu thời trang nóng bỏng.

Hồ Quỳnh Hương đẹp kiêu kỳ, Minh Hằng quyến rũ với đầm cắt xẻ

22:03:49 25/01/2021
Hồ Quỳnh Hương đẹp kiêu kỳ trong thiết kế đầm trễ vai ôm dáng, Minh Hằng quyến rũ với bộ cánh rập ly bay bổng.

Chán hở bạo, Thuỷ Tiên chuyển sang diện váy áo hoa hoè hoa sói

22:01:41 25/01/2021
Qua rồi thời mê váy đầm cắt xẻ táo bạo, Thủy Tiên gần đây cứ lên thảm đỏ là gắn hoa phủ kín trang phục.

Cách phối đồ màu đỏ đón Tết của Châu Bùi

21:49:28 25/01/2021
Nàng fashionista lựa chọn tông đỏ như một điểm nhấn giúp vẻ ngoài thêm nổi bật.

HyunA tung ảnh gợi cảm gây tranh cãi

19:52:37 25/01/2021
HyunA đang là tâm điểm chú ý với bộ ảnh nóng bỏng nhá hàng sản phẩm âm nhạc mới.

Hoa hậu H’Hen Niê bất ngờ nổi loạn với phong cách rap-hiphop

18:51:54 25/01/2021
Trang phục crop top giúp hoa hậu HHen Niê khoe được vóc dáng quyến rũ và làn da khoẻ khoắn, năng động.

Đi xem show thời trang, “Á hoàng đá quý” Cao Thùy Trang xinh đẹp hút hồn trong bộ trang phục ấn tượng

16:41:47 25/01/2021
Xuất hiện trong show diễn thời trang do Nguyễn Phúc Hưng làm đạo diễn, Cao Thùy Trang thu hút ánh nhìn với thần thái đỉnh cao, tiết lộ đôi điều về kế hoạch năm mới.

Miley Cyrus sành điệu lái siêu xe ra phố sau khi xác nhận sẽ biểu diễn tại Super Bowl 2021

15:57:56 25/01/2021
Miley Cyrus trở thành tâm điểm của sự chú ý khi mặc đồ sành điệu lái siêu xe ra phố ở Los Angeles ngày 24/1 sau khi xác nhận sẽ biểu diễn tại Super Bowl 2021.

Điểm lại những pha “cheap moment” giữa Thiều Bảo Trâm và BLACKPINK: Đẹp không thua bản gốc

13:00:25 25/01/2021
Nhiều người nói vui rằng nhìn Thiều Bảo Trâm mặc đồ cheap moment với BLACKPINK thì phải gọi là expensive moment mới đúng vì dáng quá chuẩn nên mặc rất đẹp.

Có thể bạn quan tâm

Sự nghiệp ngắn ngủi của nữ diễn viên Song Yoo Jung

Sao châu á

06:41:40 26/01/2021
Ngày 25/1, công ty quản lý thông báo nữ diễn viên kiêm người mẫu Song Yoo Jung đã qua đời ở tuổi 27.

TP.HCM: Nhiều trường công khai thực đơn bán trú qua ứng dụng eNetViet

Học hành

06:41:19 26/01/2021
Bữa ăn học đường chiếm phần quan trọng trong khẩu phần ăn thực tế hàng ngày của học sinh. Việc công khai thực đơn bữa ăn bán trú giúp nhà trường xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học, cha mẹ học sinh thêm an tâm.

Con gái mắc bệnh phụ khoa thường có 3 triệu chứng nổi quanh miệng, số 2 nhiều người dễ gặp phải

Sức khỏe

06:39:54 26/01/2021
Tỷ lệ nữ giới mắc bệnh phụ khoa đang ngày càng gia tăng nhiều hơn nên việc phát hiện ra bệnh từ sớm đóng vai trò vô cùng quan trọng.

Sao nhập ngũ: Bị Mũi trưởng Long quát đến bật khóc rồi vào trang cá nhân an ủi, Hậu Hoàng liền "dằn mặt" khiến fan rần rần

Netizen

06:39:41 26/01/2021
Màn tương tác của Mũi trưởng Long và Hậu Hoàng sau tập 8 Sao nhập ngũ kết thúc khiến khán giả vô cùng thích thú.

Căn hộ nhỏ xíu nhưng mang đậm phong cách Nhật Bản ở Việt Nam

Sáng tạo

06:32:19 26/01/2021
Căn hộ có diện tích nhỏ nhưng được phân chia không gian hợp lý, kết nối mọi góc nhỏ bằng phong cách Nhật Bản tinh tế đủ để mang lại sự thoải mái tuyệt đối cho mọi người khi sử dụng.

Dự báo thời tiết hôm nay 26/1: Nồm ẩm trước khi rét đậm trở lại

Đời sống

06:26:41 26/01/2021
Dự báo thời tiết từ đêm 27 đến ngày 30/01, không khí lạnh tăng cường, có mưa và mưa nhỏ rải rác trong đêm 27 và ngày 28, sau có mưa vài nơi, trời rét, vùng núi có nơi rét đậm. Nhiệt độ thấp nhất 13-16 độ C, vùng núi 10-13 độ C; Nhiệt độ...

Sơn Tùng mất 4000 fan Instagram vì nói “Thương em” rồi unfollow, Thiều Bảo Trâm - Hải Tú “hưởng lợi” chóng mặt trên địa hạt MXH

Sao việt

06:18:08 26/01/2021
Có vẻ như sau drama tình cảm này Sơn Tùng đang mất đi khá nhiều fan, tuy nhiên 2 nhân vật nữ liên quan lại có chiều hướng khác hoàn toàn.

Đi giao dịch với khách hàng, cô nàng vô tư mặc đồ bó, khoe ngực đầy ai cũng ngấn ngẩm

Thời trang

05:10:49 26/01/2021
Zhang Yu được biết tới là một streamer có phong cách vô cùng táo bạo. Tuy nhiên, khi đi làm công việc tay trái, xuất hiện bên cạnh khách hàng, cô nàng vẫn chẳng ngại mặc đồ khoe da thịt. Điều đó đã làm cái tên Zhang Yu trở thành tâm điể...

Phương pháp chườm khăn nóng 'thần thánh' giúp bạn gái diệt sạch đám mụn đầu đen chi chít, tự tin đón xuân về

Làm đẹp

04:06:09 26/01/2021
Phương pháp chườm nóng bằng khăn mặt này giúp bạn gái nhanh chóng diệt trừ mụn đầu đen. Nhiều ngôi sao cũng đã thành công khi áp dụng phương pháp này.

COVID-19 tại ASEAN hết 25/1: Toàn khối trên 42.300 ca tử vong; Lào ghi nhận nhiều ca mới

Thế giới

00:16:54 26/01/2021
Theo thống kê của trang worldometers.info, tính tới 23 giờ 59 phút ngày 25/1, các nước thuộc Hiệp hội các quốc gia Đông Nam Á (ASEAN) ghi nhận thêm 15.241 ca mắc bệnh COVID-19 so với 1 ngày trước, trong khi tổng số ca tử vong tăng lên t...

Bị bắt khi đang mang pháo hoa vào Bình Định "đốt chơi trong dịp tết"

Pháp luật

23:41:29 25/01/2021
Ngày 25/1, Công an thành phố Lào Cai, tỉnh Lào Cai đã phát hiện, bắt giữ 03 đối tượng có hành vi mua bán, tàng trữ trái phép 24kg pháo hoa.