Những thực phẩm giữ ấm cơ thể trong mùa đông

Theo dõi VGT trên

Vào những ngày đông giá rét bên cạnh luyện tập và mặc ấm, để tăng cường nhiệt lượng sưởi ấm cơ thể thì lựa chọ thực phẩm để ăn ướng cũng giúp bạn chống lại thời tiết lạnh giá. Bạn có thể tham khảo những thực phẩm giúp tăng cường nhiệt lượng sưởi ấm cho cơ thể sau.

Các loại thịt

Những thực phẩm giữ ấm cơ thể trong mùa đông - Hình 1

Các loại thịt có hàm lượng các chất protein và carbon hydrat dồi dào trong các loại thịt trên khi đi vào cơ thể sẽ chuyển hoá thành nhiệt lượng, giúp bổ thận tráng dương, lưu thông khí huyết và tăng cường tuần hoàn máu, từ đó nâng cao sức đề kháng của cơ thể trong điều kiện thời tiết lạnh giá.

Các loại thịt có hàm lượng giàu protein gồm: Thịt bò, thịt trâu, thịt bê, sườn lợn, thịt gà, các loại cá…

Các loại hải sản giàu i-ốt

Các thực phẩm từ hải sản giúp cơ thể tự tiêu bớt mỡ, phòng chống béo phì. Đồng thời các món ăn được chế biến từ hải sản cũng nâng cao khả năng chịu rét, thúc đẩy cơ thể con người sinh nhiệt, chống giá rét.

Các loại hải sản giàu i-ốt có nhiều trong: rong biển, sứa, tôm, cua, sò, hến…

Các loại rau, trái cây

Những thực phẩm giữ ấm cơ thể trong mùa đông - Hình 2

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng ở những người chống rét kém và thường xuyên cảm thấy “lạnh giá” là do cơ thể thiếu muối vô cơ. Các loại rau dạng sợi và củ như ngó sen, cà rốt, su hào, khoai môn, khoai tây, rau bí, cải ngọt, súp lơ… rất giàu hàm lượng muối vô cơ này.

Ngoài ra, trái cây như quýt, đu đủ, cam, nho, lê, …cũng là những loại không thể thiếu cho việc thúc đẩy hệ miễn dịch. Ăn ít nhất 75mg vitamin C (từ đu đủ, cam, dưa đỏ) để kích thích sự tăng trưởng và hoạt động của tế bào bạch cầu chống nhiễm khuẩn. Để tăng cường hệ thống miễn dịch, hãy ăn nhiều chất chứa beta caroten có trong các loại rau lá xanh như xà lách, hoa lơ, cải xanh, cải xoăn, …

Chất chống oxy hóa

Video đang HOT

Chất chống oxy hóa sẽ giúp bù đắp năng lượng và làm ấm cơ thể con người. Ngoài ra, khi ăn các thực phẩm chứa chất chống oxi hóa cũng sẽ giúp tái tạo cơ thể và ngăn ngừa một số bệnh ung thư.

Bổ sung các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như: bí ngô, khoai tây, cà chua…

Rượu vang đỏ

Những người uống một ly rượu vang nhỏ vào ban đêm có thể ngăn ngừa được tình trạng sổ mũi trong mùa lạnh. Theo báo cáo của tờ Daily Mail, một lượng rất nhỏ hợp chất resveratrol có trong rượu vang có thể làm dịu đi sự khó chịu khi bạn bị tắc mũi do cảm lạnh.

Các loại gia vị

Gừng, tỏi, tiêu, ớt là các gia vị, vừa chứa nhiều vitamin A và C. Các gia vị cay này là vị thuốc hữu hiệu làm ấm nóng cơ thể, tăng cường sức đề kháng và ngăn ngừa cảm cúm trong mùa đông.

Những thực phẩm giữ ấm cơ thể trong mùa đông - Hình 3

Tỏi không chỉ có tác dụng làm thêm hương vị hấp dẫn cho món ăn, mà còn là loại thực phẩm hàng đầu bạn nên bổ sung vào chế độ ăn uống trong những ngày đông lạnh giá. Tỏi được ví như là loại “kháng sinh tự nhiên” giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa nguy cơ mắc các chứng bệnh cho virus và vi khuẩn tấn công.

Gừng có chứa chất gingerol và chogaol có khả năng sinh nhiệt làm cho cơ thể trở nên ấm áp lúc trời trở lạnh. Bên cạnh đó gừng sẽ giúp bạn chữa cảm thông thường, viêm họng, điều trị chứng đau đầu và buồn nôn.

Mật ong có khả năng kháng khuẩn, phòng chống vi trùng. Một ly nước cam pha với mật ong sẽ giải quyết các chứng ho, đau họng, tăng sức đề kháng, giữ ấm cho cơ thể.

Chanh có hàm lượng vitamin C dồi dào, sẽ hỗ trợ hoạt động của hệ miễn dịch. Ngoài ra chanh còn kích thích nhiệt năng trong cơ thể tăng cao, phòng ngừa các bệnh như cảm, ho, cúm…

Trà gừng hay nước ép gừng

Những thực phẩm giữ ấm cơ thể trong mùa đông - Hình 4

Đặc tính của gừng là loại thực phẩm có tính cay nóng, rất thích hợp nếu sử dụng vào mục đích làm ấm cơ thể trong những ngày mùa đông lạnh giá.

Thêm vào đó, gừng còn giúp cho máu lưu thông dễ dàng, phòng tránh hiện tượng tắc nghẹt ở cổ họng và mũi do chứng cảm cúm và viêm họng gây nên. Các chất chống viêm Gingerols và shaogals có trong rễ gừng sẽ giúp làm giảm đau họng một cách nhanh chóng, đồng thời cũng tiêu diệt virut rhino, gây cảm lạnh. Chúng ta có thể uống gừng như một loại nước trái cây hoặc ngâm và uống cùng với trà để làm dịu cổ họng và mũi.

Chính bởi những công dụng tuyệt vời của gừng, bạn đừng quên thêm gừng vào chế độ ăn uống thường ngày. Uống trà gừng trong những ngày mùa đông cũng là cách để bạn tăng nhiệt độ cho cơ thể và bảo vệ sức khoẻ.

Theo VNE

Những thói quen xấu khi vệ sinh 'vùng kín' trong thời tiết lạnh

Chị em cứ cho rằng khi thời tiết nóng nực thì dễ bị mắc bệnh phụ khoa, song thực tế cho thấy bệnh phụ khoa lại gia tăng trong mùa đông giá lạnh. Hãy lưu ý các thói quen xấu khi vệ sinh "vùng kín" trong trời lạnh để giúp "cô bé" luôn "khỏe mạnh" trong mùa đông.

Rửa bằng nước quá ấm

Vào mùa đông, nhiều chị em thường có thói quen rửa vùng kín bằng nước nóng. Cách làm này tuy có thể đem lại sự dễ chịu, ấm áp nhất định nhưng lại có thể gây nguy hiểm cho "cô bé"!

Vì đây là bộ phận rất nhạy cảm với các tác động bên ngoài. Nhiệt độ nước quá nóng có thể gây ra kích ứng, làm cho da khô và lâu dần sẽ gây ra hiện tượng vùng kín bị "vô cảm".

Vào mùa đông, bạn hãy sử dụng nước ấm dưới 30 độ để rửa. Điều này không chỉ mang lại cảm giác dễ chịu nhất định, làm sạch mà còn đảm bảo an toàn cho "cô bé".

Luôn vệ sinh bằng xà bông hay sữa tắm

Nhiều chị em tiện thể khi tắm thì dùng luôn xà bông hay sữa tắm để vệ sinh vùng kín mà không biết rằng đây là việc làm rất tai hại. Bởi sữa tắm và nhất là xà bông có chứa nhiều chất tẩy rửa như kiềm và cồn nên rất dễ gây kích ứng những vùng da nhạy cảm trên cơ thể, đặc biệt là "vùng kín". Việc dùng xà bông hay sữa tắm để rửa có thể làm khô da, mất cân bằng độ pH tự nhiên và tạo cơ hội cho vi khuẩn và nấm phát triển, gây ra các căn bệnh viêm nhiễm ở "vùng kín".

Do đó, theo các chuyên gia, chúng ta chỉ nên sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ để rửa một lần trong ngày, những lần khác chỉ cần rửa sạch bằng nước ấm. Các bạn cũng cần lưu ý chọn loại dung dịch vệ sinh của các nhà sản xuất có uy tín để đảm bảo an toàn cho "cô bé".

Để "vùng kín" quá kín

Những thói quen xấu khi vệ sinh vùng kín trong thời tiết lạnh - Hình 1

Mùa đông trời lạnh nên chị em thường xuyên mặc những quần dày, thậm chí mặc 2 lớp quần dài. Đây chính là môi trường quá bí cho cô bé. Ngoài ra thói quen ngồi lâu, ít vận động ở văn phòng cũng là nguyên nhân khiến cho vùng kín quá kín.

Chị em nên hạn chế mắc các loại quần áo bó sát khi đi làm. Ở nhà thì chỉ nên mặc những bộ đồ đơn giản, thoải mái để vùng kín được thông thoáng.

Lau chùi không đúng cách

Những thói quen xấu khi vệ sinh vùng kín trong thời tiết lạnh - Hình 2

Nhiều bạn nữ có thói quen lau vùng kín theo chiều từ sau ra trước. Đây là một động tác rất nguy hiểm vì sẽ mang vi khuẩn từ vùng hậu môn vào vùng kín. Thậm chí, nếu lau quá mạnh tay còn có thể khiến vùng kín bị tổn thương.

Ngoài ra, nhiều người còn sử dụng khăn giấy hay khăn ướt có mùi thơm để lau. Điều này ẩn chứa khá nhiều mối nguy hại bởi trong các loại khăn giấy như thế đều có chứa nhiều hương liệu tạo mùi thơm và chất khử trùng mạnh, có thể gây tổn hại đến vùng kín của bạn gái.

Để "vùng kín" quá lạnh

Thời tiết lạnh cũng là lúc tất cả các bộ phận trên cơ thể của chúng ta cần phải giữ ấm để thích nghi. "Vùng kín" cũng không ngoại lệ. Nếu để không khí lạnh xâm nhập vào 'cô bé" thì có thể khiến "cô bé" suy yếu, giảm khả năng phòng bệnh, kết quả là dễ bị vi khuẩn tấn công, gây ra bệnh phụ khoa. Điều này thường xảy ra ở những chị em có sở thích mặc váy trong mùa đông.

Ngại quần lót thường xuyên

Vào mùa đông, thời tiết lạnh khiến nhiều phụ nữ ngại vệ sinh vùng kín, thay đồ lót không thường xuyên. Trong khi vào mùa này lượng quần áo luôn luôn mặc nhiều hơn mùa hè, nhất là các loại quần dày, bó sát như quần jean, quần tất. Việc này khiến cho lượng dịch tiết ra nhiều nhưng không thoát được, tạo môi trường thuận lợi cho các loại nấm phát triển. Nếu bạn không thay quần lót đều đặn sẽ khiến các bệnh viêm nhiễm phụ khoa có xu hướng tăng lên.

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Táo đỏ: Thực phẩm bổ dưỡng hay chiêu thổi phồng từ quảng cáo?Táo đỏ: Thực phẩm bổ dưỡng hay chiêu thổi phồng từ quảng cáo?
10:52:10 14/12/2024
Ăn rau tầm bóp có tác dụng gì?Ăn rau tầm bóp có tác dụng gì?
10:56:46 13/12/2024
7 lý do nên uống nước ấm pha chanh mỗi sáng7 lý do nên uống nước ấm pha chanh mỗi sáng
12:22:14 13/12/2024
4 nhóm người không nên dùng tỏi4 nhóm người không nên dùng tỏi
14:40:01 13/12/2024
Mật ong đại kỵ với những người này, tuyệt đối không nên ăn vì cực độcMật ong đại kỵ với những người này, tuyệt đối không nên ăn vì cực độc
15:47:52 14/12/2024
Tai hại khôn lường của thuốc lá điện tửTai hại khôn lường của thuốc lá điện tử
11:24:22 13/12/2024
Bé gái vừa chào đời đã có 4 ngón tay cái mọc 2 bên như càng cuaBé gái vừa chào đời đã có 4 ngón tay cái mọc 2 bên như càng cua
11:41:07 13/12/2024
Tăng cường phòng chống bệnh viêm phổiTăng cường phòng chống bệnh viêm phổi
12:10:14 13/12/2024

Tin đang nóng

Nữ diễn viên gặp tai nạn lật xe kinh hoàng giữa phố, thoát chết nhờ 1 hành động tử tế của người dânNữ diễn viên gặp tai nạn lật xe kinh hoàng giữa phố, thoát chết nhờ 1 hành động tử tế của người dân
18:05:49 14/12/2024
"Tóm dính" 2 sao nữ Vbiz nghi hẹn hò đồng giới nay công khai hôn nhau ở đám cưới Khánh Vân"Tóm dính" 2 sao nữ Vbiz nghi hẹn hò đồng giới nay công khai hôn nhau ở đám cưới Khánh Vân
20:54:21 14/12/2024
Ô tô 7 chỗ tông sập lan can cầu Đồng Nai rơi xuống sông mất tíchÔ tô 7 chỗ tông sập lan can cầu Đồng Nai rơi xuống sông mất tích
20:29:49 14/12/2024
Chi 600 triệu đồng chạy "deadline cưới vợ", chú rể U30 hét lên ngay khi cô dâu lộ mặt mộcChi 600 triệu đồng chạy "deadline cưới vợ", chú rể U30 hét lên ngay khi cô dâu lộ mặt mộc
18:50:17 14/12/2024
Con trai sang Campuchia mưu sinh, người mẹ chết điếng bỏ tiền chuộc xácCon trai sang Campuchia mưu sinh, người mẹ chết điếng bỏ tiền chuộc xác
20:52:38 14/12/2024
Vụ vợ bị phạt 7,5 triệu vì xúc phạm chồng: Chồng bị phạt gấp đôiVụ vợ bị phạt 7,5 triệu vì xúc phạm chồng: Chồng bị phạt gấp đôi
20:55:50 14/12/2024
Đại nhạc hội gặp "kiếp nạn" mưa lớn trong nhiều giờ, Henry Lau - HIEUTHUHAI biểu diễn đến tận nửa đêmĐại nhạc hội gặp "kiếp nạn" mưa lớn trong nhiều giờ, Henry Lau - HIEUTHUHAI biểu diễn đến tận nửa đêm
17:53:24 14/12/2024
Đổng Khiết suy sụp vì con traiĐổng Khiết suy sụp vì con trai
19:59:27 14/12/2024

Tin mới nhất

Mắt đổ ghèn khi ngủ dậy cảnh báo mắc bệnh gì?

Mắt đổ ghèn khi ngủ dậy cảnh báo mắc bệnh gì?

10:48:01 14/12/2024
Do vi khuẩn: ghèn sẽ dính, chất đặc màu xám, vàng hoặc xanh lục. Ghèn này sẽ dính quanh mí mắt và lông mi khiến người bệnh khó mở mắt khi sáng ngủ dậy.
Dấu hiệu giúp phụ huynh nhận biết con đang sử dụng thuốc lá điện tử

Dấu hiệu giúp phụ huynh nhận biết con đang sử dụng thuốc lá điện tử

10:45:49 14/12/2024
Bên cạnh đó, những liệu pháp tâm lý kết hợp với các phương pháp điều biến não bộ như kích thích từ xuyên sọ cũng được áp dụng để hỗ trợ trẻ cai nghiện hiệu quả. Tuy nhiên, quan trọng nhất vẫn là sự đồng hành và hỗ trợ tinh thần từ gia đ...
Căn bệnh bí ẩn lan rộng tại Congo

Căn bệnh bí ẩn lan rộng tại Congo

10:42:37 14/12/2024
WHO cho biết, kể từ ngày 24/10, 406 trường hợp mắc căn bệnh chưa xác định này (với các triệu chứng như sốt, nhức đầu, ho, sổ mũi và đau nhức cơ thể) đã được báo cáo cho đến ngày 5/12 tại khu vực Panzi ở phía Tây Nam Congo.
7 cách ăn uống bảo vệ sức khỏe tim mạch

7 cách ăn uống bảo vệ sức khỏe tim mạch

10:40:36 14/12/2024
Trong thời đại mà hầu hết các lựa chọn thực phẩm của chúng ta đều thiếu dinh dưỡng và chứa nhiều chất béo, muối và carbs, chế độ dinh dưỡng đầy đủ và lành mạnh đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe.
Chàng trai 26 tuổi bị đột quỵ, bác sĩ cảnh báo thói quen ăn uống nguy hiểm

Chàng trai 26 tuổi bị đột quỵ, bác sĩ cảnh báo thói quen ăn uống nguy hiểm

14:38:08 13/12/2024
Qua trường hợp trên, chuyên gia Dương nhắc nhở chúng ta nên duy trì chế độ ăn uống cân bằng, tránh các thực phẩm nhiều dầu, đường, natri, đồng thời tiêu thụ đủ chất xơ, protein và rau quả.
Bộ Y tế: Bám sát diễn biến dịch bệnh bí ẩn tại Congo

Bộ Y tế: Bám sát diễn biến dịch bệnh bí ẩn tại Congo

12:07:29 12/12/2024
Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế) cho biết, đơn vị đang theo dõi và bám sát diễn biến tình hình dịch bệnh mới tại Congo.
Kiểm soát bệnh tim và chứng mất trí bằng cách ăn thực phẩm này

Kiểm soát bệnh tim và chứng mất trí bằng cách ăn thực phẩm này

09:57:40 12/12/2024
Theo các nhà nghiên cứu, những chất này đóng vai trò quan trọng trong việc trung hòa các gốc tự do gây hại, vốn liên quan đến nhiều loại bệnh nghiêm trọng, đặc biệt như bệnh tim và chứng mất trí nhớ.
TP.HCM nâng cao năng lực điều trị ung thư từ tuyến y tế cơ sở

TP.HCM nâng cao năng lực điều trị ung thư từ tuyến y tế cơ sở

09:55:57 12/12/2024
"Tôi tin rằng với sự hợp tác chặt chẽ giữa các tỉnh, thành, Sở Y tế TP.HCM, bệnh viện và các chuyên gia y tế, đề án sẽ đạt được kết quả tích cực, đóng góp vào công tác bảo vệ sức khỏe nhân dân trong khu vực" - bác sĩ Dũng chia sẻ.
Nguy kịch vì một thói quen rất phổ biến của đàn ông Việt

Nguy kịch vì một thói quen rất phổ biến của đàn ông Việt

09:22:35 12/12/2024
Qua khai thác bệnh sử, các bác sĩ được biết người đàn ông mắc bệnh tiểu đường, cần dùng thuốc đều đặn hàng ngày nhưng đã tự ý bỏ thuốc nhiều tuần nay và thường xuyên uống rượu.
Bệnh hiểm 1,6 triệu người Việt mắc phải, tỷ lệ tử vong cao hơn ung thư máu

Bệnh hiểm 1,6 triệu người Việt mắc phải, tỷ lệ tử vong cao hơn ung thư máu

08:41:03 12/12/2024
Tại Việt Nam, ước tính có khoảng 320.000 đến 1,6 triệu người bị căn bệnh này. Tỷ lệ tử vong của bệnh cao hơn nhiều so với ung thư vú, ung thư máu và ung thư đại trực tràng.
Chăm sóc sức khỏe đúng cách trong thời tiết mưa phùn, nồm ẩm

Chăm sóc sức khỏe đúng cách trong thời tiết mưa phùn, nồm ẩm

08:40:06 12/12/2024
Mọi người có thể dùng máy hút ẩm, máy lọc không khí, thuốc đuổi muỗi, vệ sinh nhà cửa bằng chất khử khuẩn để diệt muỗi. Đặc biệt, cần mắc màn khi ngủ để không bị muỗi đốt.
Loại rau rẻ bèo cực nhiều ở chợ Việt, vừa bổ tim vừa ngừa ung thư cực hiệu quả

Loại rau rẻ bèo cực nhiều ở chợ Việt, vừa bổ tim vừa ngừa ung thư cực hiệu quả

08:38:27 12/12/2024
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, ăn cải thảo thường xuyên có thể giảm nguy cơ mắc các loại ung thư như ung thư phổi, ung thư đại trực tràng, ung thư tuyến tiền liệt.

Có thể bạn quan tâm

Cặp đôi When the Phone Rings bị tóm gọn khoảnh khắc hẹn hò, nhà trai còn có hành động đánh dấu chủ quyền

Cặp đôi When the Phone Rings bị tóm gọn khoảnh khắc hẹn hò, nhà trai còn có hành động đánh dấu chủ quyền

Hậu trường phim

23:24:42 14/12/2024
Cặp đôi màn ảnh không chỉ xuất hiện cùng nhau, Yoo Yeon Seok còn hết lòng chăm sóc Chae Soo Bin. Anh đi sát và đặt tay lên lưng để bảo vệ cô.
NSND Trung Hiếu hoá 'đại gia', Trương Ngọc Ánh quyến rũ tuổi 48

NSND Trung Hiếu hoá 'đại gia', Trương Ngọc Ánh quyến rũ tuổi 48

Sao việt

23:11:48 14/12/2024
Cứ dịp Tết, NSND Trung Hiếu và NSƯT Tiến Quang (Quang Tèo) lại hoá đại gia , ăn chơi quên lối về; Cường Cá hé lộ sẽ xuất hiện cùng nghệ sĩ Xuân Hinh trong phim Tết.
Căng nhất "Chị đẹp đạp gió": Kiều Anh nói thẳng chuyện xích mích, cách Tóc Tiên phản ứng gây bão

Căng nhất "Chị đẹp đạp gió": Kiều Anh nói thẳng chuyện xích mích, cách Tóc Tiên phản ứng gây bão

Tv show

23:09:08 14/12/2024
Từ khi lên sóng cho đến nay, chương trình Chị đẹp đạp gió 2024 đã đối mặt với nhiều thị phi vì những tin đồn đến từ mạng xã hội.
Quang Hải nói về lý do mình gầy đi

Quang Hải nói về lý do mình gầy đi

Sao thể thao

22:38:33 14/12/2024
Cùng dự họp báo với HLV Kim Sang Sik trước trận đấu với đội tuyển Indonesia trên sân Việt Trì, tiền vệ Nguyễn Quang Hải khẳng định đội tuyển Việt Nam đang tràn đầy quyết tâm và tinh thần chiến đấu
Phạm Băng Băng tình tứ bên vị tỷ phú U90 mỗi năm hẹn hò 172 cô gái

Phạm Băng Băng tình tứ bên vị tỷ phú U90 mỗi năm hẹn hò 172 cô gái

Sao châu á

22:37:39 14/12/2024
Mới đây, Phạm Băng Băng vừa xuất hiện tại căn biệt thự sang trọng ở Hong Kong (Trung Quốc) của tỷ phú nổi tiếng Triệu Thế Tăng (87 tuổi).
Rating When the Phone Rings vẫn tăng bất chấp 1 tuần hoãn chiếu, tất cả nhờ màn khoá môi của cặp chính

Rating When the Phone Rings vẫn tăng bất chấp 1 tuần hoãn chiếu, tất cả nhờ màn khoá môi của cặp chính

Phim châu á

22:35:23 14/12/2024
Tưởng chừng sau 1 tuần hoãn chiếu, When the Phone Rings sẽ có dấu hiệu chững, nhưng hoá ra hắc mã nhà MBC lại chẳng hề hấn gì.
Thủ tướng: Xử nghiêm việc thao túng, đấu giá đất cao bất thường

Thủ tướng: Xử nghiêm việc thao túng, đấu giá đất cao bất thường

Tin nổi bật

22:19:30 14/12/2024
Dù đã có chỉ đạo, Thủ tướng nhận định vẫn còn hiện tượng người tham gia đấu giá trả giá cao bất thường, có dấu hiệu thổi giá, hoặc thông đồng, cấu kết thao túng giá để trục lợi.
Tàu chiến Mỹ quay lại căn cứ Ream ở Campuchia sau 8 năm

Tàu chiến Mỹ quay lại căn cứ Ream ở Campuchia sau 8 năm

Thế giới

22:10:42 14/12/2024
Theo giới quan sát, động thái trên đánh dấu nỗ lực của chính quyền Washington trong việc xây dựng lại quan hệ với Campuchia sau khi Mỹ vào năm 2019 nghi ngờ Campuchia ký kết thỏa thuận bí mật với Trung Quốc liên quan đến căn cứ hải quân...
TP.HCM: Truy xét 4 thanh niên hành hung người lúc rạng sáng

TP.HCM: Truy xét 4 thanh niên hành hung người lúc rạng sáng

Pháp luật

22:05:42 14/12/2024
Ngày 13.12, các đơn vị nghiệp vụ Công an TP.Thủ Đức (TP.HCM) xác minh, truy xét nhóm 4 thanh niên hành hung dã man người đi đường lúc rạng sáng cùng ngày trên địa bàn P.Hiệp Phú.
Lương chồng 30 triệu/tháng nhưng 7 năm nay không đưa cho vợ đồng nào, còn thách thức một câu khiến tôi "đứng hình"

Lương chồng 30 triệu/tháng nhưng 7 năm nay không đưa cho vợ đồng nào, còn thách thức một câu khiến tôi "đứng hình"

Góc tâm tình

21:57:47 14/12/2024
Lòng tốt và sự tin tưởng đặt không đúng người nên khổ vậy đó, mọi người lấy đó mà làm gương, đừng dốc hết ruột gan ra như tôi.
Giới nhà giàu Việt "chạy đua" trang trí Giáng sinh trước 10 ngày: Lộ diện người đưa hẳn 30 cây thông vào biệt thự

Giới nhà giàu Việt "chạy đua" trang trí Giáng sinh trước 10 ngày: Lộ diện người đưa hẳn 30 cây thông vào biệt thự

Netizen

20:27:36 14/12/2024
Một năm nữa lại sắp kết thúc, không khí Giáng sinh cận kề. Trên MXH giới thượng lưu và người nổi tiếng đã tất bật decor nhà cửa để đón mùa Noel an lành, đón năm mới nhiều niềm vui mới.