Những tác hại giật mình khi đi giày cao gót hàng ngày

Giày cao gót là một phụ kiện thời trang không thể thiếu của các chị em. Tuy nhiên nếu lạm dụng giày cao gót quá nhiều có thể gây tác hại cho đôi chân và sức khỏe của bạn.

Giày cao gót có thể không phải là đôi giày tạo cho bạn sự thoải mái nhất trong tủ quần áo của mình, nhưng nó là một sự lựa chọn không thể thiếu trong các dịp đặc biệt để tôn lên vẻ sang trọng, kiêu kì và thanh lịch. Hoặc cũng có thể vì một sự ưu ái đặc biệt dành cho loại giày này để đi hàng ngày. Tuy nhiên bạn đi giày cao gót trong thời gian dài, đây có thể là mối hiểm họa đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe của bản thân.

Gây tổn thương cổ chângót chân

Những tác hại giật mình khi đi giày cao gót hàng ngày - Hình 1

Mang giày cao gót nhiều có thể gây tổn thương đến gót chân (Ảnh minh họa)

Các loại giày cao gót dù gót nhọn hay gót bằng đều gây áp lực lên xương bánh chè cao hơn 30% so với giày đế thấp. Mang giày cao gót nhiều có thể khiến vị trí khớp thứ hai bị ảnh hưởng lớn, đó là khớp cổ chân và gót chân. Trọng lượng cơ thể bị dồn xuống mũi chân, khớp cổ chân khi ở tư thế gập quá lâu sẽ khiến chân bị đau nhức.

Ngoài ra, do sự thăng bằng giảm nên người mang giày cao gót dễ bị ngã, chấn thương cổ chân hoặc gãy xương.

Bệnh suy giãn tĩnh mạch chân

Khi chị em phụ nữ đi giày cao gót quá lâu hoặc quá cao, hoạt động của bàn chân và các cơ phía sau cẳng chân rất ít hoạt động nên máu khó khăn trở về tim. Như vậy, lâu ngày có thể gây ra giãn tĩnh mạch nông.

Thông thường bệnh suy giãn tĩnh mạch chân tiến triển qua nhiều giai đoạn nên nhiều người mắc bệnh thường chủ quan. Nếu bị nhẹ, bạn chỉ thấy dấu hiệu đau, nặng chân, mỏi chân, phù nhẹ khi đứng lâu, ngồi lâu, chuột rút vào buổi tối. Nhưng nếu để nặng ở giai đoạn cuối, bệnh có thể gây viêm sưng rất khó đi lại, đôi khi còn dẫn tới tình trạng loét chân, cắt cụt chi.

Tăng nguy cơ bị lãnh cảm

Những tác hại giật mình khi đi giày cao gót hàng ngày - Hình 2

Mang giày cao gót nhiều làm tăng nguy cơ lãnh cảm (Ảnh minh họa)

Một tác hại khác của việc đi giày cao gót mà không phải chị em nào cũng biết đó là làm tăng nguy cơ lãnh cảm. Nguyên nhân là do khi đi giày cao gót nhiều có thể gây nên những ảnh hưởng xấu đến khung xương chậu, chi phối hoạt động của hệ thống niệu sinh dục, dẫn đến việc có thể bị lãnh cảm vì máu lưu thông không đều đến khu vực này.

Thoái hóa cột sống

Thường xuyên mang giày cao gót ngoài các cơ bắp ở chân, lưng thì cột sống cũng phải hoạt động hết công suất để nâng đỡ trọng lượng cơ thể. Cụ thể, đi giày cao gót khiến độ thăng bằng của cơ thể giảm đi, đẩy trọng tâm của người về phía trước để lấy tư thế cân bằng. Tư thế này làm cho hông, cột sống và khớp gối bị lệch khỏi trục sinh lý vốn có. Điều này khiến phái nữ sẽ thấy lưng nhức mỏi, gai cột sống.

Bàn chân dị tật

Những tác hại giật mình khi đi giày cao gót hàng ngày - Hình 3

Mang giày cao gót hơn 8 tiếng/ngày có thể gây bàn chân dị tật (Ảnh minh họa)

Khi mang giày cao gót thường xuyên buộc các ngón chân phải ép vào khuôn khổ cứng nhắc, ngón chân luôn bị trượt về phía trước. Điều này có thể khiến chân bị biến dạng, những nốt chai xù xì sẽ xuất hiện, các đốt ngón chân sẽ bị cụp vào gây đau đớn. Ngoài ra, thường xuyên đi giày cao gót dạng bít kín mũi 8 tiếng/ngày có thể làm cho móng chân mọc ngược vào trong, hoặc bị nấm móng.

Ảnh hưởng đến khả năng sinh sản

Mang giày cao gót nhiều làm cho lực cơ thể đều dồn về phía trước bàn chân có thể làm khung xương chậu bị lệch sang một bên, khiến máu lưu thông đến tử cung sẽ giảm. Điều này một trong những nguyên nhân khiến cho hiện tượng kinh nguyệt thất thường, thậm chí giảm khả năng thụ thai.

Theo giadinhvietnam

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Mới nhất
Xem nhiều
Bẫy hoa hồng tập 1Bẫy hoa hồng tập 1Top 10 công viên bị ma ám đáng sợ nhất thế giớiTop 10 công viên bị ma ám đáng sợ nhất thế giớiĐánh giá chi tiết camera OPPO Reno2: 4 ống kính bắt trọn khoảnh khắcĐánh giá chi tiết camera OPPO Reno2: 4 ống kính bắt trọn khoảnh khắcHương Giang - Chấn Quốc chính thức tung MV 'Mẹ ơi đừng khóc' khiến fan nghẹn ngào xúc độngHương Giang - Chấn Quốc chính thức tung MV 'Mẹ ơi đừng khóc' khiến fan nghẹn ngào xúc độngKiều Loan nói gì sau sự cố hơn 1000 bóng đèn không sáng tại Miss Grand International?Kiều Loan nói gì sau sự cố hơn 1000 bóng đèn không sáng tại Miss Grand International?'Tiếng sét trong mưa' tập 43: Sau bao năm ròng rã ngồi canh mộ Lũ, Hiểm đã tìm được người đàn ông bên ngoài đẹp trai và nhìn cô bằng đôi mắt si tình'Tiếng sét trong mưa' tập 43: Sau bao năm ròng rã ngồi canh mộ Lũ, Hiểm đã tìm được người đàn ông bên ngoài đẹp trai và nhìn cô bằng đôi mắt si tìnhĐàm Vĩnh Hưng chê Hoài Lâm tóc "bù xù như tổ quạ", lấy kéo trổ tài và cái kết thú vịĐàm Vĩnh Hưng chê Hoài Lâm tóc "bù xù như tổ quạ", lấy kéo trổ tài và cái kết thú vịArsenal đại chiến Man City, chi 54 triệu quyết giải thoát "kẻ thất sủng" của RealArsenal đại chiến Man City, chi 54 triệu quyết giải thoát "kẻ thất sủng" của RealArsenal thua sốc, Man Utd trở lại vị trí quen thuộcArsenal thua sốc, Man Utd trở lại vị trí quen thuộc10 điểm sắc vóc của Ngọc Trinh: 9 điểm đường cong vóc dáng, 1 điểm ăn ngay ở "mặt tiền"10 điểm sắc vóc của Ngọc Trinh: 9 điểm đường cong vóc dáng, 1 điểm ăn ngay ở "mặt tiền"Billie Eilish bị fan cuồng... cướp nhẫn ngay trên sân khấu, fandom loạn cào cào đi tìm thủ phạmBillie Eilish bị fan cuồng... cướp nhẫn ngay trên sân khấu, fandom loạn cào cào đi tìm thủ phạmNghi phạm hạ sát bảo vệ bảo hiểm xã hội đã bỏ trốn ra Hà NộiNghi phạm hạ sát bảo vệ bảo hiểm xã hội đã bỏ trốn ra Hà NộiRO: Click H5 – game idle mới lấy đề tài Ragnarok chuẩn bị trình làngRO: Click H5 – game idle mới lấy đề tài Ragnarok chuẩn bị trình làngLMHT: HLV Tinikun tiếp tục gây chiến với VETV vì đưa thông tin sai lệch gây phản cảm cho GAM EsportsLMHT: HLV Tinikun tiếp tục gây chiến với VETV vì đưa thông tin sai lệch gây phản cảm cho GAM EsportsChloe Moretz: Mới 22 tuổi đã đóng gần 60 phim, trưởng thành sớm sau sóng gió gia đìnhChloe Moretz: Mới 22 tuổi đã đóng gần 60 phim, trưởng thành sớm sau sóng gió gia đìnhNóng mắt trước "đại chiến nhan sắc" của Maleficent: Hai bà sui "chanh sả" át cả con gái, anh quạ đẹp không thua hoàng tửNóng mắt trước "đại chiến nhan sắc" của Maleficent: Hai bà sui "chanh sả" át cả con gái, anh quạ đẹp không thua hoàng tửLiên Minh Huyền Thoại: Zeros chỉ được ESPN chấm 3 trên thang điểm 10 tại kỳ CKTG 2019Liên Minh Huyền Thoại: Zeros chỉ được ESPN chấm 3 trên thang điểm 10 tại kỳ CKTG 2019TeeTINY Online – MORPG thế giới mở siêu đẹp đang thử nghiệm miễn phíTeeTINY Online – MORPG thế giới mở siêu đẹp đang thử nghiệm miễn phíThe Walking Dead mùa 10: Thanh niên nhọ nhất series khi mắc kẹt trong vùng friendzoneThe Walking Dead mùa 10: Thanh niên nhọ nhất series khi mắc kẹt trong vùng friendzoneCảnh hôn của Ji Chang Wook - Yoon Se Ah đạt lượt view cao nhất 'Nhẹ nhàng tan chảy'Cảnh hôn của Ji Chang Wook - Yoon Se Ah đạt lượt view cao nhất 'Nhẹ nhàng tan chảy'Dịch vụ xét nghiệm “dòng máu hoàng gia” hút khách tại Trung QuốcDịch vụ xét nghiệm “dòng máu hoàng gia” hút khách tại Trung QuốcSau hơn 1 năm kết hôn, cô dâu 62 tuổi bất ngờ được chồng trẻ tặng quà "khủng" bên bờ suối nhân dịp 20/10 gây xôn xaoSau hơn 1 năm kết hôn, cô dâu 62 tuổi bất ngờ được chồng trẻ tặng quà "khủng" bên bờ suối nhân dịp 20/10 gây xôn xaoĐánh cắp giấc mơ - Tập 41: Thót tim màn đấu đá của cặp chị em dâu, Đức đòi ly hôn Hải VânĐánh cắp giấc mơ - Tập 41: Thót tim màn đấu đá của cặp chị em dâu, Đức đòi ly hôn Hải VânNgười phụ nữ "vứt" xe giữa đường để... nghe điện thoạiNgười phụ nữ "vứt" xe giữa đường để... nghe điện thoại‘Joker’ đang cán mốc phim nhãn R có doanh thu cao nhất mọi thời đại‘Joker’ đang cán mốc phim nhãn R có doanh thu cao nhất mọi thời đạiVụ nổ siêu tân tinh Betelgeuse cách 640 năm ánh sáng nhìn từ Trái ĐấtVụ nổ siêu tân tinh Betelgeuse cách 640 năm ánh sáng nhìn từ Trái ĐấtChú chó “làm phản” chỉ vì… chủ nhân đắp mặt nạChú chó “làm phản” chỉ vì… chủ nhân đắp mặt nạBiểu cảm của bé gái khi chơi tàu lượn lên xuống ở công viên giải tríBiểu cảm của bé gái khi chơi tàu lượn lên xuống ở công viên giải tríGái Già Lắm Chiêu 3 - Tung first look video khoe sự sang chảnh phù phiếmGái Già Lắm Chiêu 3 - Tung first look video khoe sự sang chảnh phù phiếm‘Tiên hắc ám 2’ của Angelina Jolie ra mắt với kết quả nhạt nhòa‘Tiên hắc ám 2’ của Angelina Jolie ra mắt với kết quả nhạt nhòaTặng quà 20/10 đỉnh như 'trai lớp người ta': Tổ chức hẳn minishow siêu ngọt ngào cho 'hội chị em'Tặng quà 20/10 đỉnh như 'trai lớp người ta': Tổ chức hẳn minishow siêu ngọt ngào cho 'hội chị em'

Tiêu điểm

Cô gái trẻ mắc căn bệnh hiếm gặp: Không thể đánh răng, trang điểm hay hôn bạn trai vì cơn đau nhức óc trên khuôn mặtCô gái trẻ mắc căn bệnh hiếm gặp: Không thể đánh răng, trang điểm hay hôn bạn trai vì cơn đau nhức óc trên khuôn mặt
21:00:01 21/10/2019
Ăn mừng với người thân sau cơn hôn mê, cậu trai trẻ quá xúc động nên hôn mê thêm lần nữaĂn mừng với người thân sau cơn hôn mê, cậu trai trẻ quá xúc động nên hôn mê thêm lần nữa
15:57:52 21/10/2019
Kiểu ăn sáng "ngược đời" giúp đốt mỡ gấp đôiKiểu ăn sáng "ngược đời" giúp đốt mỡ gấp đôi
09:32:23 20/10/2019
Bế con từ cũi lên giường ngủ chung, sáng hôm sau mẹ sờ thấy con đã lạnh băngBế con từ cũi lên giường ngủ chung, sáng hôm sau mẹ sờ thấy con đã lạnh băng
12:18:01 21/10/2019
Từ chỗ dễ dàng đạt cực khoái 1-5 lần, người phụ nữ này trở nên khổ sở vì mất cảm giác ở "vùng kín", bác sĩ tiết lộ lý do bất ngờTừ chỗ dễ dàng đạt cực khoái 1-5 lần, người phụ nữ này trở nên khổ sở vì mất cảm giác ở "vùng kín", bác sĩ tiết lộ lý do bất ngờ
12:43:47 21/10/2019
Là “liều thuốc quý” của chị em, vừa chữa bệnh vừa ngừa ung thư lại chỉ tốn vài nghìn đồng nhưng đàn ông phải hạn chế ănLà “liều thuốc quý” của chị em, vừa chữa bệnh vừa ngừa ung thư lại chỉ tốn vài nghìn đồng nhưng đàn ông phải hạn chế ăn
10:20:17 21/10/2019
Những người này thèm đến mấy cũng 'tránh cho xa' măng cụt vì cực độcNhững người này thèm đến mấy cũng 'tránh cho xa' măng cụt vì cực độc
13:45:01 21/10/2019
Tưởng giảm cân hiệu quả, cô gái bàng hoàng khi biết là do ung thưTưởng giảm cân hiệu quả, cô gái bàng hoàng khi biết là do ung thư
19:42:10 21/10/2019
Cẩn thận rước họa vì thẩm mỹCẩn thận rước họa vì thẩm mỹ
22:50:17 21/10/2019
7 thói quen người Việt vẫn làm mỗi ngày là nguyên nhân gây bệnh ung thư7 thói quen người Việt vẫn làm mỗi ngày là nguyên nhân gây bệnh ung thư
14:28:27 20/10/2019

Thông tin đang nóng

Nóng: Công an yêu cầu cần triệu tập Đàm Vĩnh Hưng vì kích động đánh người với mức thưởng 20 triệuNóng: Công an yêu cầu cần triệu tập Đàm Vĩnh Hưng vì kích động đánh người với mức thưởng 20 triệu
08:31:31 22/10/2019
Kiều Loan nói gì sau sự cố hơn 1000 bóng đèn không sáng tại Miss Grand International?Kiều Loan nói gì sau sự cố hơn 1000 bóng đèn không sáng tại Miss Grand International?
08:22:56 22/10/2019
Tại sao Dương Mịch vẫn chơi thân với bạn học cấp 2 nhưng tình cảm với Lưu Thi Thi, Đường Yên lại dễ dàng tan vỡ như vậy?Tại sao Dương Mịch vẫn chơi thân với bạn học cấp 2 nhưng tình cảm với Lưu Thi Thi, Đường Yên lại dễ dàng tan vỡ như vậy?
08:37:56 22/10/2019
Đêm tân hôn: Vợ cam kết "nguyên vẹn", nhưng sự thực... chẳng thấy đâu?Đêm tân hôn: Vợ cam kết "nguyên vẹn", nhưng sự thực... chẳng thấy đâu?
08:24:57 22/10/2019
Bà Tân Vlog gây cười tại Thách thức danh hài: "Bà làm YouTube thiếu gì tiền mà phải lấy vàng của mày?"Bà Tân Vlog gây cười tại Thách thức danh hài: "Bà làm YouTube thiếu gì tiền mà phải lấy vàng của mày?"
08:05:52 22/10/2019
'Tiếng sét trong mưa' tập 43: Sau bao năm ròng rã ngồi canh mộ Lũ, Hiểm đã tìm được người đàn ông bên ngoài đẹp trai và nhìn cô bằng đôi mắt si tình'Tiếng sét trong mưa' tập 43: Sau bao năm ròng rã ngồi canh mộ Lũ, Hiểm đã tìm được người đàn ông bên ngoài đẹp trai và nhìn cô bằng đôi mắt si tình
08:12:21 22/10/2019
Ngọc Quỳnh đăng ảnh thân thiết bên bé Bống, tiết lộ con gái buộc phải khen mặt mộc xinh mới cho đăng ảnhNgọc Quỳnh đăng ảnh thân thiết bên bé Bống, tiết lộ con gái buộc phải khen mặt mộc xinh mới cho đăng ảnh
08:12:31 22/10/2019
Điểm chung giữa hai “ông bố quốc dân” Giả Nãi Lượng và Lưu Khải Uy: Thất bại trong hôn nhân không phải là cái cớ để đùn đẩy nghĩa vụ làm cha của mìnhĐiểm chung giữa hai “ông bố quốc dân” Giả Nãi Lượng và Lưu Khải Uy: Thất bại trong hôn nhân không phải là cái cớ để đùn đẩy nghĩa vụ làm cha của mình
08:42:56 22/10/2019
Sốc vì chồng thường xuyên lấy trộm tiền của vợSốc vì chồng thường xuyên lấy trộm tiền của vợ
08:36:15 22/10/2019
Tròn 1 tuần sau sự ra đi của Sulli, show đọc bình luận ác ý có cô làm Host chính thức bị "khai tử"Tròn 1 tuần sau sự ra đi của Sulli, show đọc bình luận ác ý có cô làm Host chính thức bị "khai tử"
08:08:06 22/10/2019

Tin mới nhất

Thuốc tránh thai có gây tăng cân, dễ ung thư hoặc vô sinh?

Thuốc tránh thai có gây tăng cân, dễ ung thư hoặc vô sinh?

08:56:24 22/10/2019
Bác sĩ BV Phụ sản HN chỉ ra sai lầm trước quan điểm của chị em về uống thuốc tránh thai sẽ lên cân nhanh, dễ mắc ung thư hoặc vô sinh...
Khám phá những bí quyết 'trẻ mãi không già' của người Nhật Bản

Khám phá những bí quyết 'trẻ mãi không già' của người Nhật Bản

08:53:57 22/10/2019
Nhắc đến Nhật Bản, mọi người sẽ nghĩ ngay đến một quốc gia cường thịnh với công nghệ điện tử hiện đại, với hoa anh đào nở rộ và nhiều văn hóa truyền thống đặc sắc.
Hạt đu đủ có thể chữa xơ gan và phòng ngừa ung thư

Hạt đu đủ có thể chữa xơ gan và phòng ngừa ung thư

08:50:13 22/10/2019
 Ngoài giảm viêm, hạn chế vi khuẩn, phòng chống oxy hóa, hạt đu đủ còn có tác dụng ngăn ngừa ung thư và chữa xơ gan rất tốt.
Kiểu ăn tưởng có hại lại giúp lùi hàng loạt bệnh nan y

Kiểu ăn tưởng có hại lại giúp lùi hàng loạt bệnh nan y

08:47:46 22/10/2019
 Nghiên cứu mới từ Đại học Kurume (Nhật Bản) cho thấy kiểu ăn thiếu điều độ, bỏ bữa lại vô tình kích hoạt một cơ chế kỳ diệu, giúp đẩy lùi béo phì và hàng loạt bệnh nan y liên quan.
Ăn nhiều thịt, khả năng 'yêu' giảm​

Ăn nhiều thịt, khả năng 'yêu' giảm​

08:41:44 22/10/2019
Một thí nghiệm khoa học trên Netflix, mang tên “Những kẻ thay đổi cuộc chơi” cho thấy, ăn thịt có thể làm giảm sự cương cứng của bạn và thời gian cương cứng cũng ngắn hơn.
Lên xuống bằng cầu thang bộ giúp duy trì sức khỏe và tăng tuổi thọ

Lên xuống bằng cầu thang bộ giúp duy trì sức khỏe và tăng tuổi thọ

08:38:31 22/10/2019
Theo các nhà khoa học Canađa, nếu bạn từ bỏ thang máy và liên tục sử dụng cầu thang bộ thì bạn có thể không cần đến phòng tập thể dục nữa.
"15 năm – Hành trình Vì trái tim hoàn mỹ"

"15 năm – Hành trình Vì trái tim hoàn mỹ"

08:35:32 22/10/2019
Tính từ năm 2004 đến hết tháng 08/2019, Đơn vị Tim mạch - Bệnh viện Hoàn Mỹ Đà Nẵng đã thực hiện 4.429 ca can thiệp và 1.529 ca phẫu thuật; trong đó, có nhiều trường hợp bệnh lý phức tạp đã được điều trị thành công.
Bộ Y tế cần vào cuộc thanh tra toàn bộ hoạt động của cơ sở thẩm mỹ trên toàn quốc

Bộ Y tế cần vào cuộc thanh tra toàn bộ hoạt động của cơ sở thẩm mỹ trên toàn quốc

08:32:12 22/10/2019
Những ngày vừa qua, liên tiếp các vụ việc các trường hợp tử vong sau khi đi làm đẹp tại một số bệnh viện ở TP.Hồ Chí Minh đã khiến dư luận hết sức hoang mang về hoạt động của những cơ sở này.
Khuyến cáo khi dùng kháng sinh điều trị viêm họng

Khuyến cáo khi dùng kháng sinh điều trị viêm họng

08:28:45 22/10/2019
Viêm họng là một bệnh thông thường xảy ra ở mọi đối tượng, mọi lứa tuổi. Phần lớn viêm họng là do virus và là một phần của bệnh cảm thông thường, một số viêm họng là do nhiễm khuẩn.
Khổ sở vì mẩn ngứa cả đêm do bệnh viêm da cơ địa

Khổ sở vì mẩn ngứa cả đêm do bệnh viêm da cơ địa

08:04:05 22/10/2019
Mùa thu đông, nhiều người khổ sở vì mần ngứa cả đêm do viêm da cơ địa. Với những cách đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn đẩy lùi tình trạng khó chịu này.
Vạch trần 17 nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn và cách khắc phục “một phát ăn ngay” của mẹ trẻ Hà Thành

Vạch trần 17 nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn và cách khắc phục “một phát ăn ngay” của mẹ trẻ Hà Thành

07:48:57 22/10/2019
Con biếng ăn có lẽ là một trong những nỗi khổ tâm lớn nhất của mẹ. Con càng gầy, mẹ càng lo lắng.
Ăn thịt lợn nhớ kỹ những điều này để không 'rước tỷ bệnh' vào người

Ăn thịt lợn nhớ kỹ những điều này để không 'rước tỷ bệnh' vào người

07:44:37 22/10/2019
 Thịt lợn hay các bộ phận của lợn như lòng, gan, óc, hay cả phần bì lợn đều là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày.
Đang tắm chung, cặp vợ chồng bỗng đột tử không rõ nguyên nhân

Đang tắm chung, cặp vợ chồng bỗng đột tử không rõ nguyên nhân

07:40:17 22/10/2019
Theo thông tin từ kênh tin tức Bắc Kinh, Trung Quốc, vào ngày 11/8 vừa qua đã xảy ra trường hợp 1 cặp vợ chồng bị đột tử ngay trong phòng tắm tại nhà riêng ở quận Bảo Sơn, Thượng Hải, Trung Quốc.
Gần 20 học sinh nhập viện do bị xịt hơi cay vào mắt

Gần 20 học sinh nhập viện do bị xịt hơi cay vào mắt

06:58:20 22/10/2019
Gần 20 học sinh lớp 6 ở Quảng Ninh nhập viện trong tình trạng chóng mặt, cay mắt do bạn cùng lớp vô tình sử dùng bình xịt hơi cay trong lớp.
Tập ngay thói quen ngủ không dùng gối, lợi ích bất ngờ sẽ tới

Tập ngay thói quen ngủ không dùng gối, lợi ích bất ngờ sẽ tới

22:43:40 21/10/2019
Đa phần chúng ta đều cần một cái gối để có được một giấc ngủ ngon hơn. Tuy nhiên, bạn có biết, ngủ không cần gối giúp phần cột sống, vai cổ ở vị trí nghỉ ngơi tự nhiên, thư giãn, tránh gây nhức mỏi.
Chất lượng không khí ở Hà Nội kém trở lại?

Chất lượng không khí ở Hà Nội kém trở lại?

22:38:36 21/10/2019
Chiều 21/10, Chi cục Bảo vệ môi trường (Sở Tài nguyên và Môi trường Hà Nội) thông tin, chỉ số chất lượng không khí (AQI) đo được trong 24 giờ (tính từ chiều 20/10 đến chiều 21/10) tại 10 trạm quan trắc không khí trên địa bàn thành phố d...
10 thực phẩm lành mạnh giúp làm sạch đại tràng

10 thực phẩm lành mạnh giúp làm sạch đại tràng

22:35:00 21/10/2019
 Đại tràng có chức năng giúp cơ thể tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng hiệu quả. Do đó, mỗi người cần có chế độ ăn uống lành mạnh để giúp làm sạch đại tràng, đồng thời, loại bỏ nguy cơ mắc các bệnh về đường tiêu hóa.
Làm sao để bỏ thói quen bóc da tay?

Làm sao để bỏ thói quen bóc da tay?

22:33:35 21/10/2019
Bóc, lột da trên ngón tay là một thói quen khó bỏ. Nhưng sự kiên trì và những biện pháp hỗ trợ sau đây sẽ làm tăng khả năng chấm dứt hành vi này.
Phụ nữ Ý trẻ trung, sống thọ nhờ chế độ dinh dưỡng hợp lý

Phụ nữ Ý trẻ trung, sống thọ nhờ chế độ dinh dưỡng hợp lý

22:30:30 21/10/2019
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bí quyết giữ gìn xuân sắc và sống thọ của phụ nữ Ý là ăn uống chất lượng, có đủ protein, vitamin A, axit folic và vitamin C, đồng thời, tiêu thụ nhiều loại rau có đặc tính chống oxy hóa.
Lợi ích sức khỏe ấn tượng của trà trắng

Lợi ích sức khỏe ấn tượng của trà trắng

22:30:18 21/10/2019
Trà trắng được làm từ cây Camellia sinensis. Lá và búp của nó được hái ngay trước khi chúng mở hoàn toàn, khi chúng vẫn còn được phủ bằng lông trắng mịn, do đó được gọi tên là trà trắng.
Thấy 4 dấu hiệu này, đừng chủ quan mà hãy đi khám hen suyễn ngay

Thấy 4 dấu hiệu này, đừng chủ quan mà hãy đi khám hen suyễn ngay

22:28:52 21/10/2019
Thở khò khè là một trong những biểu hiện điển hình của hen suyễn. Nhưng trước khi các triệu chứng rõ ràng này xuất hiện, hen suyễn có thể bắt đầu với những dấu hiệu thầm lặng hơn nhiều.
Cô gái phải cắt buồng trứng sau cơn đau bụng dữ dội

Cô gái phải cắt buồng trứng sau cơn đau bụng dữ dội

22:27:07 21/10/2019
Bác sĩ Nguyễn Đình Liên, khoa Ngoại - Tiết niệu, Bệnh viện ĐH Y Hà Nội, cho hay nữ bệnh nhân trẻ tuổi vừa được mổ cấp cứu, cắt bỏ một phần buồng trứng bị hoại tử.
Ăn mồng tơi mỗi ngày: Ngừa ung thư lại chữa yếu sinh lý triệt để

Ăn mồng tơi mỗi ngày: Ngừa ung thư lại chữa yếu sinh lý triệt để

22:15:58 21/10/2019
Mồng tơi là loại rau phổ biến, được dùng để chế biến trong bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên không phải ai cũng biết tác dụng tuyệt vời của loại rau này đối với sức khỏe.
9 dấu hiệu ung thư máu ở trẻ em cha mẹ cần lưu ý

9 dấu hiệu ung thư máu ở trẻ em cha mẹ cần lưu ý

22:12:09 21/10/2019
 Dễ bầm tím, ra máu mũi, dễ nhiễm trùng, đau dạ dày, khó thở, viêm khớp hay thiếu máu và dễ sưng nề là những dấu hiệu cảnh báo ung thư máu ở trẻ em.
Những đại kỵ khi uống trà xanh cần biết để khỏi mang họa

Những đại kỵ khi uống trà xanh cần biết để khỏi mang họa

22:09:14 21/10/2019
Nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh trà xanh có tác dụng tích cực tới sức khỏe. Nhưng thức uống này không phải dành cho tất cả mọi người, đặc biệt rất độc với một số người mắc bệnh, trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai hay đang cho con bú...
Xét nghiệm hàm lượng Styren: Không nói lên được chất lượng nước của Nhà máy nước sạch sông Đà

Xét nghiệm hàm lượng Styren: Không nói lên được chất lượng nước của Nhà máy nước sạch sông Đà

22:04:34 21/10/2019
Theo ý kiến của một số chuyên gia hóa học, việc xét nghiệm hàm lượng Styren không nói lên được chất lượng nước của Công ty Cổ phần đầu tư nước sạch sông Đà.
6 cách giúp bạn khỏe hơn khi bạn bị huyết áp thấp

6 cách giúp bạn khỏe hơn khi bạn bị huyết áp thấp

21:56:40 21/10/2019
Khi bị huyết áp thấp, bạn nên kết hợp những cách cải thiện bệnh tại nhà với các chỉ định điều trị của bác sĩ để nhanh chóng hồi phục sức khỏe.
Đừng dùng tăm bông lấy ráy tai cho trẻ vì đây mới là cách làm đúng

Đừng dùng tăm bông lấy ráy tai cho trẻ vì đây mới là cách làm đúng

21:53:17 21/10/2019
Nhiều mẹ nghĩ rằng cần loại bỏ ráy tai hàng ngày như một biện pháp vệ sinh cá nhân tuy nhiên đây là một suy nghĩ sai lầm.
Chọn đúng thuốc trị viêm mũi, phòng ngừa tái phát!

Chọn đúng thuốc trị viêm mũi, phòng ngừa tái phát!

21:45:24 21/10/2019
Viêm mũi hay sổ mũi thường có triệu chứng như nghẹt mũi, chảy nước mũi,... Điều trị và phòng ngừa viêm mũi bằng cách nào an toàn và hiệu quả không phải ai cũng biết.

Có thể bạn quan tâm

Nóng: Mỹ tuyên bố sốc nếu cần sẽ chiến tranh với Thổ Nhĩ Kỳ

Nóng: Mỹ tuyên bố sốc nếu cần sẽ chiến tranh với Thổ Nhĩ Kỳ

Thế giới

09:20:42 22/10/2019
Ngoại trưởng Mỹ Mike Pompeo cho biết Donald Trump sẵn sàng cho hành động quân sự chống lại Thổ Nhĩ Kỳ, nhưng Washington thích hòa bình hơn chiến tranh.
2 khoảnh khắc kết show gây chú ý: Phạm Hương bị nghi chắn Hương Giang, Hoàng Yến kéo H'Hen Niê lên vị trí đẹp!

2 khoảnh khắc kết show gây chú ý: Phạm Hương bị nghi chắn Hương Giang, Hoàng Yến kéo H'Hen Niê lên vị trí đẹp!

Sao việt

09:19:56 22/10/2019
Cùng dàn mỹ nhân nhưng có vẻ như phản ứng của dân mạng trước 2 cái kết show lại hoàn toàn khác nhau.
Ngắm Đà Lạt vào thu chìm trong biển sương mù

Ngắm Đà Lạt vào thu chìm trong biển sương mù

Du lịch

09:19:53 22/10/2019
Tháng 10, Đà Lạt (Lâm Đồng) chìm trong biển sương mù thơ mộng, kỳ ảo. Chuyến đi mùa thu đến xứ sở ngàn hoa mang tôi về với thiên nhiên, say trong những rung cảm nhẹ nhàng.
9 tháng, VPBank trích lập dự phòng gần 10.000 tỷ, nợ xấu của cả FE Credit vẫn ngất ngưởng

9 tháng, VPBank trích lập dự phòng gần 10.000 tỷ, nợ xấu của cả FE Credit vẫn ngất ngưởng

Kinh tế

09:17:31 22/10/2019
9 tháng, các chỉ tiêu chính tăng mạnh nên VPBank cũng phải tăng trích lập dự phòng gần 22%, lên mức 9.993 tỷ đồng. Nợ xấu trên dư nợ cho vay của VPBank là 3,5%, riêng của FE Credit giảm từ 6,36% xuống 5,21%.
Barcelona - Real chốt lịch đá "Siêu kinh điển": Bất ngờ thời điểm diễn ra

Barcelona - Real chốt lịch đá "Siêu kinh điển": Bất ngờ thời điểm diễn ra

Bóng đá thế giới

09:13:18 22/10/2019
Điều đó dẫn đến việc Liên đoàn bóng đá Tây Ban Nha (RFEF) lo ngại về vấn đề an ninh của trận El Clasico này và đã phải hoãn lại.
Tuấn Anh và Ngọc Hải có thể dự SEA Games 30?

Tuấn Anh và Ngọc Hải có thể dự SEA Games 30?

Bóng đá việt nam

09:12:20 22/10/2019
Sau những gì đã thể hiện trong thời gian gần đây, Quế Ngọc Hải và Nguyễn Tuấn Anh là hai gương mặt hoàn toàn có thể góp mặt tại SEA Games 30 sắp tới.
5 điều game thủ có thể yêu thích hoặc ghét ở Call of Duty 2019

5 điều game thủ có thể yêu thích hoặc ghét ở Call of Duty 2019

Game offline

09:07:25 22/10/2019
Với việc tái khởi động series Modern Warfare, Activision hứa hẹn rằng đây sẽ là một sản phẩm kế thừa những gì tinh túy của dòng game cũ
Bắt giữ vợ cán bộ công an lừa đảo hàng chục tỷ đồng

Bắt giữ vợ cán bộ công an lừa đảo hàng chục tỷ đồng

Vụ án

09:06:56 22/10/2019
Vợ cán bộ công an ở Thừa Thiên - Huế lừa đảo chiếm đoạt hàng chục tỷ đồng đã bị bắt giữ.
Minh Nhí ‘bể bóng’ trước vẻ điển trai của Ngụy Minh Khang tại hội chợ lô tô

Minh Nhí ‘bể bóng’ trước vẻ điển trai của Ngụy Minh Khang tại hội chợ lô tô

Phim việt

09:05:50 22/10/2019
Tiếp tục lên sóng tập 3 với nhiều tình tiết hấp dẫn, không kém phần hài hước, đặc biệt với sự xuất hiện của nhiều nhân vật được thể hiện bởi nhiều nghệ sĩ nổi tiếng như: Phi Phụng, Minh Nhí, Tiểu Bảo Quốc, Trương Mỹ Nhân... lại càng làm...
Lâm Thắng: “Cuộc đời một diễn viên thành bại không quyết định bằng việc có lên vai chính hay không”

Lâm Thắng: “Cuộc đời một diễn viên thành bại không quyết định bằng việc có lên vai chính hay không”

Phỏng vấn sao

09:04:57 22/10/2019
Lâm Thắng, chàng diễn viên sở hữu má lúm đồng tiền dễ thương trong làng hài kịch đã có những chia sẻ mới nhất sau khi dành vị trí nhất tuần trong chương trình Tinh Hoa Hội Tụ.
Cựu Chủ tịch MobiFone khai biếu 700.000 USD, cựu Bộ trưởng Nguyễn Bắc Son nói chỉ nhận 200.000 USD

Cựu Chủ tịch MobiFone khai biếu 700.000 USD, cựu Bộ trưởng Nguyễn Bắc Son nói chỉ nhận 200.000 USD

Pháp đình

09:03:56 22/10/2019
Tại cơ quan điều tra, Lê Nam Trà khai biếu 700.000 USD cho cựu Bộ trưởng TT-TT Nguyễn Bắc Son, nhưng ông Son nói rằng chỉ được biếu 200.000 USD.
Jerusalem xây dựng nghĩa trang khổng lồ trong lòng đất

Jerusalem xây dựng nghĩa trang khổng lồ trong lòng đất

Chuyện lạ

09:03:08 22/10/2019
Lấy cảm hứng từ phong tục của người Do Thái cổ đại, Thủ đô của Israel đã xây dựng nghĩa trang khổng lồ trong lòng đất bên dưới nghĩa trang Har Hamenuchot. Khi hoàn thành, dự án sẽ cung cấp 23.000 ngôi mộ cho một quốc gia đang lo đất chậ...
Công bố đề cử QBV 2019: Liverpool áp đảo!

Công bố đề cử QBV 2019: Liverpool áp đảo!

Bên lề sân cỏ

09:03:00 22/10/2019
Với chức vô địch Champions League 2018-19, Liverpool đã có tới 7 cầu thủ được tạp chí France Football đưa vào danh sách đề cử danh hiệu QBV 2019.
Chống lạm thu trong trường học: Phải bắt đầu từ hiệu trưởng

Chống lạm thu trong trường học: Phải bắt đầu từ hiệu trưởng

Đời sống

09:02:07 22/10/2019
Sau mỗi cuộc họp phụ huynh, nơi này nơi kia lại có những bức xúc về số tiền các gia đình phải nộp. Những khoản mang mác tự nguyện chưa từng được thỏa thuận mà thu theo kiểu áp đặt...
Thưởng thức mắm đùm hấp gáo dừa đặc sản miền Tây

Thưởng thức mắm đùm hấp gáo dừa đặc sản miền Tây

Ẩm thực

09:01:48 22/10/2019
Từng miếng mắm được cô đặc cuộn tròn trong các loại lá như chòi mòi, đọt sung... chấm nước mắm pha ớt chua ngọt tạo nên hương vị đậm đà, lạ miệng.