Những sai lầm khi uống nước chanh chị em cần bỏ ngay

Nước chanh có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe , tuy nhiên khi uống nước chanh, nhiều người đã làm sai cách, vì vậy hiệu quả sẽ giảm, thậm chí còn gây ra nhiều tác hại có sức khỏe của bạn.

Những sai lầm khi uống nước chanh chị em cần bỏ ngay - Hình 1

Uống nước chanh để giảm cân: Nhiều người thường có thói quen uống một cốc nước chanh vào buổi sáng để giảm cân. Nhưng phương pháp sẽ gây hại cho dạ dày nếu bạn uống nước chanh lạnh, hoặc uống khi đói. Tốt nhất bạn nên pha loãng với nước ấm và cho thêm một chút mật ong vào.

Những sai lầm khi uống nước chanh chị em cần bỏ ngay - Hình 2

Uống nước chanh để giải rượu: Một trong những sai lầm khi uống nước chanh cực kỳ nguy hiểm là dùng nước chanh để giải rượu. Nước chanh có thể gây viêm loét, thậm chí bào mòn niêm mạc dạ dày dẫn tới thủng dạ dày nếu như sử dụng quá thường xuyên. Nếu bạn muốn giải rượu tốt nhất hãy uống thật nhiều nước lọc để góp phần pha loãng lượng cồn có trong cơ thể.

Những sai lầm khi uống nước chanh chị em cần bỏ ngay - Hình 3

Pha nước cốt chanh với nước quá lạnh hoặc quá nóng: Nước lạnh pha với chanh khi uống có thể gây sốc cho cơ thể. Ngược lại, nếu pha với nước quá nóng có thể làm cho các enzym có lợi trong chanh bị phá vỡ, không đem lại hiệu quả khi uống. Bạn chỉ nên pha chanh với nước ấm vừa đủ thì mới có tác dụng giảm mỡ thừa, không ảnh hưởng đến dạ dày.

Những sai lầm khi uống nước chanh chị em cần bỏ ngay - Hình 4

Uống quá nhiều nước chanh: Nước chanh tốt cho sức khỏe nhưng uống quá nhiều nước chanh có thể kích thích chứng ợ nóng, ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe .

Những sai lầm khi uống nước chanh chị em cần bỏ ngay - Hình 5

Vắt chanh lấy nước bỏ vỏ: Một sai lầm phổ biến khi uống nước chanh mà hầu hết mọi người đều mắc phải là vứt bỏ vỏ. Thực tế, vỏ chanh là một trong những phần bổ dưỡng nhất của toàn bộ loại quả này. Thay vì bỏ vỏ chanh, hãy thái lát chanh hoặc dùng máy sinh tố để nghiền cả quả khi pha chế.

Những sai lầm khi uống nước chanh chị em cần bỏ ngay - Hình 6

Uống trực tiếp nước cốt chanh : Bạn tuyệt đối không uống trực tiếp nước cốt chanh bởi làm vậy có thể gây ảnh hưởng trực tiếp đến dạ dày. Nguyên nhân là bởi tính axit trong chanh khá mạnh. Để đảm bảo sức khỏe, khi uống bạn nên pha loãng nước cốt chanh với nước lọc, tỷ lệ 1 quả chanh với 1 lít nước và tốt nhất là uống sau bữa ăn khoảng 30 phút.

Những sai lầm khi uống nước chanh chị em cần bỏ ngay - Hình 7

Uống lúc bụng đói: Uống nước chanh khi bụng đói sẽ dễ làm tăng axit trong dạ dày, đây là lý do vì sao khi uống vào bạn sẽ có cảm giác cồn cào khó chịu. Tình trạng diễn ra thường xuyên, lâu dần sẽ khiến axit dạ dày tăng quá nhiều dẫn đến viêm loét dạ dày hoặc viêm loét tá tràng.

Những sai lầm khi uống nước chanh chị em cần bỏ ngay - Hình 8

Vậy uống nước chanh thế nào cho đúng? Pha loãng nước chanh là cách uống thông dụng và phổ biến nhất, pha 500ml nước lọc với nửa quả chanh là được. Nên sử dụng nước ấm để cơ thể dễ hấp thu dưỡng chất hơn. Uống nước chanh pha loãng hàng ngày giúp da bạn hồng hào, tươi sáng hơn.

Những sai lầm khi uống nước chanh chị em cần bỏ ngay - Hình 9

Uống nước chanh muối: Tương tự như nước chanh pha loãng thì nước chanh pha muối cũng giúp bạn có làn da hồng hào, mịn màng hơn. Cách pha thì bạn sử dụng nửa quả chanh pha cùng khoảng 250ml nước ấm, thêm chút muối theo khẩu vị là hoàn thành. Cách này còn giúp bạn tăng cường hệ tiêu hóa , đặc biệt giảm mỡ bụng hiệu quả.

Những sai lầm khi uống nước chanh chị em cần bỏ ngay - Hình 10

Uống nước chanh mật ong giúp thanh lọc cơ thể, tốt cho hệ tiêu hóa , làm đẹp da, giảm cân…Cách pha chanh mật ong: Sử dụng nửa quả chanh, 2 thìa mật ong, khuấy đều với nước ấm cho mật ong và nước chanh tan vào nhau. Nên uống vào buổi sáng sau khi ngủ dậy để có hiệu quả tốt nhất. Ảnh: IT.

8 loại đồ uống trước khi đi ngủ có thể giúp bạn đốt cháy mỡ bụng

Đồ uống tự chế với công thức cực đơn giản có thể làm tại nhà dưới đây sẽ hỗ trợ bạn giảm mỡ bụng hiệu quả.

Nước dưa chuột

8 loại đồ uống trước khi đi ngủ có thể giúp bạn đốt cháy mỡ bụng - Hình 1

Một trong những đồ uống giúp giảm mỡ bụng là nước dưa chuột.

Nguyên liệu: 1 quả dưa chuột, 1 bó rau mùi tây hoặc rau mùi, 1 quả chanh, 1 thìa gừng nạo, 1 thìa nước ép lô hội, 1/2 cốc nước.

Cách làm:

Cho tất cả các nguyên liệu trên vào máy ép, uống nước này trước khi đi ngủ. Bạn có thể uống liên tục một tháng sau đó ngừng khoảng 1 tuần. Nếu cần thiết có thể tiếp tục.

Nước ép rau củ

8 loại đồ uống trước khi đi ngủ có thể giúp bạn đốt cháy mỡ bụng - Hình 2

Nguyên liệu: 1 lít nước khoáng sủi bọt, đường tùy khẩu vị, 3 quả dưa chuột, 1 quả ớt chuông lớn, 1 quả chanh vàng, 3 quả chanh xanh, lá bạc hà hoặc ngải thơm, đá lạnh.

Cách làm:

Cắt lát một quả ớt chuông và hai quả dưa chuột, rắc thêm ít đường một giờ trước khi chế biến. Cắt lát quả một quả dưa chuột với một quả chanh xanh. Nạo vỏ chanh vàng, vắt lấy nước. Vắt hai quả chanh xanh còn lại lấy nước cốt chanh.

Nước bưởi và quế

8 loại đồ uống trước khi đi ngủ có thể giúp bạn đốt cháy mỡ bụng - Hình 3

Nguyên liệu: 500 ml nước bưởi, 500 ml nước khoáng sủi bọt, 1 cốc nước lọc, 2 thanh quế, 1 hạt hồi, lá bạc hà, đá, một ít đường.

Cách làm:

Cho đường, nước, quế vào chảo để làm siro. Đun nhỏ lửa từ 5 đến 10 phút cho đến khi đường chảy ra rồi để nguội. Sau đó trộn nước bưởi, siro và nước khoáng vào trong bình, thêm ít đá, trang trí bằng hạt hồi và lá bạc hà.

Nước chanh

8 loại đồ uống trước khi đi ngủ có thể giúp bạn đốt cháy mỡ bụng - Hình 4

Nguyên liệu: 5 quả chanh, 1 lít nước khoáng sủi bọt, bạc hà, đá lạnh.

Cách làm:

Vắt 4 quả chanh lấy nước, quả còn lại thái lát. Hòa nước cốt chanh với nước khoáng sủi bọt trong bình, thưởng thức với đá lạnh và lá bạc hà.

Nước giấm táo

8 loại đồ uống trước khi đi ngủ có thể giúp bạn đốt cháy mỡ bụng - Hình 5

Nguyên liệu: 1 lít nước táo, bạc hà, 100 ml nước cốt chanh, 1 quả chanh, đá lạnh.

Cách làm:

Quả chanh thái lát. Nước táo và nước cốt chanh pha vào trong bình, thêm lát chanh, bạc hà và đá lạnh. Có thể uống cùng vài lát táo.

Nước dưa chuột tươi và chanh

8 loại đồ uống trước khi đi ngủ có thể giúp bạn đốt cháy mỡ bụng - Hình 6

Nguyên liệu: 1 quả chanh, 2 quả dưa chuột, 1 quả cam to, một ít mật ong, bạc hà tùy khẩu vị, một lít nước khoáng sủi bọt

Cách làm:

Dùng máy xay xay nhuyễn một quả dưa chuột, quả còn lại thái lát. Vắt lấy nước chanh và cam, trộn với dưa chuột, mật ong, sau đó thêm nước khoáng sủi bọt và vài lá bạc hà tươi.

Nước lê và xô thơm

8 loại đồ uống trước khi đi ngủ có thể giúp bạn đốt cháy mỡ bụng - Hình 7

Nguyên liệu: 10 lá xô thơm tươi,1 quả chanh, 250 ml nước lê, 250 ml nước khoáng sủi bọt,1 quả lê, đá xay.

Cách làm:

Chanh cắt lát, lê cắt hạt lựu, cho vào bình. Dùng dĩa nghiền nát lá xô thơm rồi thêm vào hỗn hợp trên. Thêm đá xay, nước lê, nước khoáng rồi trộn đều.

Nước dứa

8 loại đồ uống trước khi đi ngủ có thể giúp bạn đốt cháy mỡ bụng - Hình 8

Nguyên liệu: 1 lít nước khoáng sủi bọt, 1 quả chanh, 1 lon nước ép dứa nguyên chất, bạc hà.

Cách làm:

Đun sôi nước trong chảo, nạo vỏ chanh và vắt lấy nước. Thêm đường vào nước sôi, đun nhỏ lửa cho đường tan chảy. Sau đó thêm vỏ chanh, tắt bếp. Đổ siro vào bình qua rây lọc, thêm nước chanh và nước dứa.

Cắt thêm vài lát dứa cho vào hỗn hợp. Đợi nước nguội rồi cho vào tủ lạnh. Trang trí bằng vài lát dứa tươi và bạc hà trước khi thưởng thức.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cô nàng ngoài 30 review 2 serum trị nám: Có một loại giá đắt nhưng sẵn sàng đầu tư vì hiệu quả
22:46:34 18/06/2021
5 món skincare bạn không được sống thiếu trong mùa hè và chỉ cần vậy thôi, da sẽ chuẩn mịn đẹp
11:55:08 18/06/2021
Kế hoạch tập plank trong 21 ngày giúp eo thon
09:52:58 18/06/2021
Trào lưu khoe ảnh chống nắng: Nàng U35 chỉ đích danh dòng kem nâng tông tin tưởng suốt 3 năm
15:46:13 19/06/2021
Tiêu diệt ngấn mỡ ở lưng với 4 động tác đơn giản: 8 phút mỗi ngày vì mục tiêu "thắt đáy lưng ong"
19:58:53 18/06/2021
6 bí quyết giúp phụ nữ Ấn Độ trẻ mãi không già
11:44:19 19/06/2021
Tôn Ngộ Không ngoài đời thực: Vô cùng hiếu thảo nhưng từng nhiều lần muốn chết vì bị xỉa xói ngoại hình
12:56:48 19/06/2021
Kinh ngạc cụ bà làm huấn luyện viên thể hình ở tuổi 90
08:56:10 19/06/2021
Bài tập mông với tạ siêu đơn giản cùng HLV Lê Hằng: Chị em thích vòng 3 căng mẩy không thể bỏ qua
13:06:02 19/06/2021
Loại serum vitamin C nổi tiếng bị làm giả trắng trợn, được trộn khuấy thô sơ trong nồi kinh ơi là kinh!
14:43:19 18/06/2021

Thông tin đang nóng

Tối 19/6, thêm 102 ca Covid-19, TPHCM có 135 trường hợp mắc mới trong ngày
19:56:45 19/06/2021
Thủ môn Bùi Tiến Dũng có động thái đầu tiên sau khi bị chỉ trích vì không một lời chúc mừng ĐT Việt Nam
17:39:34 19/06/2021
Em chồng bất ngờ bày trò hành hạ chị dâu, để rồi bị chính anh trai đuổi ra đường vì 1 câu nói
19:36:06 19/06/2021
Thảm đỏ bế mạc LHP Thượng Hải: Châu Đông Vũ vòng 1 lép kẹp vì đầm xẻ sâu, bị tình địch Dương Mịch lồng lộn "chặt đẹp"
21:00:45 19/06/2021
Thành Long rộ nghi vấn đã ly hôn bà xã Lâm Phụng Kiều và âm thầm rút khỏi công ty vợ
18:24:40 19/06/2021
TP.HCM dừng toàn bộ hoạt động xe công nghệ, taxi và xe buýt
21:37:24 19/06/2021
Những khoảnh khắc tình tứ của Anh Đức và bạn gái
17:33:13 19/06/2021
Dụi mắt nhìn không ra Lee Dong Wook: Tóc dài tha thướt nhưng "dìm" sạch visual, tưởng cô nào chứ còn đâu nam thần Goblin
17:43:28 19/06/2021
Chê chị dâu tương lai xấu xí, tôi bẽ bàng, xấu hổ khi nghe câu giải thích của anh trai
19:40:11 19/06/2021
Biểu cảm 'khó đỡ' của con trai Hồ Ngọc Hà khi ăn phải đồ chua
20:55:14 19/06/2021

Tin mới nhất

Ăn gì để sạch mụn trứng cá?

22:50:43 19/06/2021
Chế độ ăn uống ảnh hưởng đến việc hình thành mụn trứng ca trên da mặt. Thực phẩm có thể khiến tình trạng mụn được cải thiện hoặc tồi tệ hơn.

Tạm biệt thân hình ‘cò hương’ không còn khó khăn khi có Cenly Organic

22:39:09 19/06/2021
Cenly Organic hé lộ cho phái đẹp bí quyết giã từ thân hình gầy gò một cách an toàn và hiệu quả nhất nhé.

Bài tập thở giúp bạn giảm cân hiệu quả

22:30:09 19/06/2021
Bạn nên kết hợp phương pháp thở của người Nhật Bản với các bài tập thể dục khác nhau để giảm cân an toàn.

Những cách khắc phục làn da cháy nắng hiệu quả

22:27:04 19/06/2021
Cháy nắng nhẹ có thể gây đỏ, đau và sưng nhẹ trong khoảng từ ba đến bảy ngày. Cũng có thể có dẫn đến bong tróc da và ngứa. Dưới đây là một số cách khắc phục làn da bị cháy nắng hiệu quả.

Cách chọn kem chống nắng cho da dầu mụn để cuối ngày da vẫn khô ráo

22:26:21 19/06/2021
Ai bị da dầu hay da dầu mụn chắc có lẽ sẽ hiểu cảm giác khó khăn thế nào trong khâu lựa chọn kem chống nắng. Tuy nhiên, nỗi lo này sẽ được giải toả nhờ những ghi chú dưới đây.

Người đàn ông có cơ bụng ở tuổi 43

22:18:37 19/06/2021
Trong suốt 12 năm, Naser không tập thể dục. Anh mất nhiều công sức để lấy lại thân hình săn chắc.

5 loại mặt nạ thanh lọc, làm sạch sâu lỗ chân lông cho da căng mướt như phủ sương

14:56:42 19/06/2021
Đây là 5 dòng mặt nạ vừa thanh lọc lại vừa dưỡng da hiệu quả.

Ba xu hướng khuynh đảo ngành công nghiệp làm đẹp trong tương lai

12:45:30 19/06/2021
Không chỉ có sản phẩm xanh, bền vững, ngành công nghiệp làm đẹp còn tiếp cận công nghệ cũng như chiều lòng khách hàng bằng cách tung ra những sản phẩm hợp thị hiếu và đáp ứng nhu cầu của từng màu da khác nhau.

5 điều cần lưu ý khi chọn mua kem chống nắng

11:50:38 19/06/2021
Đối với da nhạy cảm, dễ nổi mụn nên ưu tiên kem chống nắng của các hãng dược mỹ phẩm, không chứa hương liệu, không gây bết dính khiến lỗ chân lông thêm tắc nghẽn.

Cách đánh bay gàu ngứa - nỗi ám ảnh mùa hè

08:47:35 19/06/2021
Gàu xuất hiện nhiều vào mùa hè khi thời tiết nắng nóng, mưa nhiều, da đầu tiết dầu, tóc bết ngứa, tạo điều kiện thuận lợi cho vi nấm Malassezia phát triển.

5 lý do khiến TPBVSK Quý Phi Dưỡng Nhan được lòng chị em

22:32:58 18/06/2021
Triệu chứng rối loạn nội tiết tố và lão hóa ở phụ nữ đang ngày một trẻ hóa, chị em sớm phải đối mặt với những nỗi lo lắng cả về thể chất lẫn nhan sắc. Làm thế nào để phụ nữ lưu giữ được nét xuân sắc?

Quy trình chống lão hóa chuẩn chỉnh mà chính các bác sĩ da liễu cũng tuân theo nghiêm ngặt

22:28:38 18/06/2021
Theo đuổi lộ trình chống lão hóa sau đây thì bạn yên tâm sẽ có được làn da khỏe đẹp, trẻ lâu.

Chi tiền tỉ để thành Kim siêu vòng ba, cô gái suýt chết

22:11:45 18/06/2021
Jennifer Pamplona hối hận về ca phẫu thuật thẩm mỹ đầu tiên và thừa nhận rằng lúc đó mình chưa đủ trưởng thành để hiểu được hậu quả của việc sử dụng dao kéo.

3 bài tập đơn giản giúp chị em vừa cày phim mà vẫn có vòng hai thon gọn ai cũng ao ước

22:10:38 18/06/2021
Muốn có eo thon bụng phẳng lì bạn hãy thực hiện 3 bài tập dưới đây nhé!

Cách phân biệt son Black Rouge thật - giả

21:40:16 18/06/2021
Quan sát vỏ hộp, kiểm tra đầu cọ và mùi son, sử dụng công cụ quét tag ẩn... là những cách để phân biệt son Black Rouge chính hãng.

Chuyện chưa kể của những cô thợ làm tóc nữ

21:37:52 18/06/2021
Cuộc sống ngày càng phát triển, ngành dịch vụ làm đẹp bắt đầu lên ngôi. Nghề làm tóc trở thành một con đường tương lai với nhiều người trẻ. Tuy nhiên, ẩn sau cái nghề này lại có những câu chuyện khó, ngại kể của những thợ làm tóc nữ.

Cắt mí có 'cắt' được tiền duyên?

21:36:44 18/06/2021
Phẫu thuật thẩm mỹ không có khuôn mẫu chuẩn để áp dụng cho tất cả mọi người. Phải cá thể hoá, phù hợp với từng người đó mới là đẹp nhất, phong thuỷ nhất.

Mách nàng bí quyết chăm sóc tóc siêu nhanh trong mùa hè, điều thứ 2 đặc biệt quan trọng

16:43:53 18/06/2021
Chẳng cần cầu kỳ cũng không cần phải tiêu quá nhiều tiền, với bí quyết thứ 2 bạn có thể sở hữu mái tóc đẹp mềm mại, suôn mượt bất chấp nắng nóng và khói bụi dù ở bất cứ đâu.

Dùng thử máy đẩy tinh chất: Sau 1 tuần mình thấy cải thiện nhất chính là tông da sáng hẳn lên

14:39:28 18/06/2021
Từ giá cả cho đến chức năng của loại máy đẩy tinh chất này đều cực kỳ okilah để bạn rinh về.

Bí quyết ăn uống giúp phụ nữ Hàn có vóc dáng đẹp

10:07:58 18/06/2021
Người Hàn Quốc thường ăn cơm kèm với kim chi và rong biển, hai món ăn rất tốt cho sức khoẻ và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có thể bạn quan tâm

Khẩn: Bình Dương tìm người đến 27 địa điểm liên quan đến 19 ca mắc COVID-19

Sự kiện nóng

23:11:59 19/06/2021
Bình Dương vừa ra thông báo khẩn, tìm người đến 27 địa điểm liên quan đến 19 ca mắc COVID-19 trong cộng đồng vừa ghi nhận vào chiều cùng ngày.

Dàn sao khủng quy tụ ra mắt phim F9

Sao âu mỹ

23:11:13 19/06/2021
Thảm đỏ công chiếu phim F9 quy tụ dàn ngôi sao đình đám như: Jordana Brewster, Charlize Theron và Vanessa Bryant ....

Tiêm kích Mỹ sơn màu giống Su-57 Nga

Thế giới

23:10:06 19/06/2021
Một tiêm kích F/A-18E lần đầu xuất hiện với màu sơn tương tự chiến đấu cơ Su-57 Nga, giúp phi công Mỹ học cách nhận diện đối phương.

Sao Việt lăng xê túi tí hon giá chục triệu đồng

Phong cách sao

23:09:15 19/06/2021
Thu Hằng, Thanh Hằng... chuộng phụ kiện là loạt túi micro thuộc bộ sưu tập Chanel Xuân Hè 2021 - giá khoảng 2.500 USD (58 triệu đồng).

ĐỘC QUYỀN: Gia đình Đức Huy chính thức lên tiếng về nghi vấn bị Lệ Quyên ám chỉ ngoại tình

Sao việt

23:08:37 19/06/2021
Gia đình doanh nhân Đức Huy lần đầu chia sẻ về thông tin liên quan đến ca sĩ Lệ Quyên.

Chuyên gia phong thủy chia sẻ những lưu ý và cấm kỵ khi đặt tên thương hiệu

Trắc nghiệm

23:08:18 19/06/2021
Chuyên gia phong thủy và quản trị Nguyễn Ngoan đã có chia sẻ về điều kiện cần khi đặt tên để có một thương hiệu tốt cũng như những cấm kỵ nên tránh.

Cư dân mạng 'điên đảo' vì Jungkook BTS sau Muster Sowoozoo

Nhạc quốc tế

23:07:10 19/06/2021
Lượt xem video có gắn từ khóa Jungkook tăng chóng mặt trên TikTok chỉ vài ngày sau concert trực tuyến Muster Sowoozoo.

Lê Minh - Tài tử đẹp trai nhất “Tứ đại Thiên Vương” từng yêu Thư Kỳ, bị vợ gốc Việt tố hám tiền

Sao châu á

23:02:53 19/06/2021
Lê Minh từng là một mẩu của Tứ đại Thiên Vương bao gồm Lưu Đức Hoa, Trương Học Hữu, Quách Phú Thành khiến hàng triệu cô gái châu Á mê mệt. Tuy nhiên, càng về sau, sự nghiệp của nam diễn viên này càng thụt lùi. Thay vào đó là những câu c...

Tin chuyển nhượng 19/6: Inter tính mượn Van de Beek thay Eriksen

Bóng đá thế giới

23:02:35 19/06/2021
Inter tính mượn Van de Beek thay Eriksen; MU gặp khó ở vụ Varane... là những tin chuyển nhượng đáng chú ý 24 giờ qua.

Tàu Hà Nội - TP HCM vắng khách ngày hoạt động trở lại

Đời sống

22:57:34 19/06/2021
Ngành đường sắt đã chạy lại đôi tàu khách Thống Nhất SE3, SE4 tuyến Hà Nội - TP HCM, từ ngày 17/6.

Coinbase cảnh báo về bong bóng NFT 

Thế giới số

22:38:39 19/06/2021
Các token độc nhất (NFT) trị giá hàng triệu USD hiện nay có thể không còn giá trị trong vòng vài năm nữa.

'Kế hoạch thi đấu của ĐT Việt Nam sẽ hài hòa với lịch V.League'

Bóng đá việt nam

22:35:55 19/06/2021
Tổng thư ký VFF Lê Hoài Anh nhấn mạnh VFF và VPF sẽ có sự trao đổi để có những phương án cụ thể cho từng kịch bản, tùy tình hình của dịch Covid-19. Ông cũng hy vọng kế hoạch thi đấu của ĐT Việt Nam sẽ hài hòa với lịch V.League.

Thương con cá rô đồng - Tập 14: Hết dì Tư đến Lành bị ông Lưu mua chuộc

Phim việt

22:35:22 19/06/2021
Từng bước từng bước, ông Lưu giở đủ trò buộc Thương và Chơn chia tay, để Thương phải chấp nhận đến với ông ta.

Mảnh ghép hoàn hảo: Cảm phục người vợ vừa lo việc nhà, vừa lo cho chồng 70 tuổi học hết thạc sĩ

Show việt

22:31:56 19/06/2021
Trong chương trình Mảnh ghép hoàn hảo, Ốc Thanh Vân khâm phục ý chí của người vợ lo toan mọi việc để chồng 70 tuổi yên tâm lấy bằng thạc sĩ.

Gu thời trang gợi cảm của dàn WAGs đội Bồ Đào Nha

Người đẹp

22:28:34 19/06/2021
Dàn người đẹp bên cạnh các tuyển thủ Bồ Đào Nha ưa chuộng phong cách quyến rũ và tôn vóc dáng.