Những phương pháp làm mờ vết nám hiệu quả cho da mặt

Có khá nhiều phương pháp làm mờ vết nám từ nguyên liệu tự nhiên hoặc y học có thể giúp bạn lấy lại làn da trắng mịn, đều màu.

Nám da, sạm da là hiện tượng khá phổ biến ở phụ nữ trưởng thành, thường xuất hiện dưới dạng những vệt lốm đốm tối màu trên trán, vùng má hay vùng da ở môi trên. Những đốm này có thể xuất hiện ở hai bên mặt với hình dáng và kiểu mẫu tương tự nhau, có thể mang nhiều màu khác nhau từ vết sạm cho đến nâu đậm trên da.

Hiện tượng nám da là kết quả của quá trình sản sinh quá nhiều hắc tố da melanin từ các tế bào sắc tố có tên melanocytes. Nám da không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại khiến người bị nám dễ mất tự ti, stress vì mất thẩm mỹ.

Những phương pháp làm mờ vết nám hiệu quả cho da mặt - Hình 1

Trên thực tế có khá nhiều cách trị nám da từ nguyên liệu tự nhiên hay nhiều loại thuốc đặc trị. Sau đây là một số phương pháp hiệu quả có thể giúp ích cho bạn.

1. Các phương pháp tự nhiên

Tẩy da chết

Với những vết nám mới xuất hiện, các vệt thẫm màu có thể mới phủ lên một vài lớp da trên bề mặt. Trong trường hợp đó, bạn có thể làm mờ vết nám bằng cách tẩy da chết đều đặn cho da. Chú ý tìm những nguyên liệu tẩy da chết phù hợp cho da mặt và thoa lên vùng da bị nám theo chuyển động đường tròn. Thực hiện 1-2 lần một này để nhanh chóng làm mờ vết nám.

Những phương pháp làm mờ vết nám hiệu quả cho da mặt - Hình 2

Đắp mặt nạ bằng các loại quả giống cam quýt

Những loại quả giống cam quýt có chứa một lượng lớn axit ascorbic có thể loại bỏ lớp da đầu tiên mà không gây tổn hại da. Bạn có thể vắt nước chanh lên bông gòn, thoa lên da và để yên trong 20 phút, thực hiện 1-2 lần/ngày.

Một cách khác để làm mờ vết nám là chế mặt nạ từ chanh và mật ong. Hòa nước vắt từ 1 nửa quả chanh với 2 thìa mật ong rồi đắp lên mặt trong 30 phút trước khi rửa sạch.

Bạn cũng có thể đánh bay vết nám bằng mặt nạ nước chanh và nghệ, có tác dụng làm sáng da rất tốt. Trộn đều 1 thìa lớn nước chanh và 1 thìa nghệ rồi đắp hỗn hợp lên mặt trước khi rửa sạch bằng nước ấm.

Vitamin E

Vitamin E là chất chống oxy hóa hiệu nghiệm có thể giúp cơ thể phục hồi những tế bào bị phá hủy nhanh chóng. Bạn có thể thoa tinh dầu vitamin E trực tiếp lên da hoặc bổ sung nhiều thực phẩm chứa vitamin E như quả hạch, bơ, rau lá xanh, đậu phụ hay bí.

Những phương pháp làm mờ vết nám hiệu quả cho da mặt - Hình 3

Đu đủ

Trong đu đủ có nhiều enzym papain tẩy da chết hiệu quả cho da. Đu đủ cũng chứa hàm lượng vitamin C và E cao, rất tốt để xóa mờ những vùng da không đều màu. Bạn có thể thoa một miếng đu đủ lên vùng da nám trong 20-30 phút, 2 lần/ngày để làm mờ vết nám, hoặc xay nhỏ đu đủ để tạo thành mặt nạ đắp mặt trong 30 phút.

Axit folic

Đã có rất nhiều nghiên cứu cho thấy mối liên hệ giữa nám da và thiếu hụt axit folic. Axit folic cũng là thành phần hay được kê đơn từ bác sĩ cho những phụ nữ có thai bị nám da. Vì vậy, bạn nên bổ sung cho cơ thể nhiều thực phẩm chứa thành phần dinh dưỡng này như rau lá xanh, trái cây họ cam quýt, đậu hay ngũ cốc thô.

2. Phương pháp điều trị nám da từ y học

Ngưng dùng thuốc tránh thai

Nám da thường xuất hiện do thay đổi mức estrogen và progesterone trong cơ thể. Ngưng dùng thuốc tránh thai tác động lên hormone có thể là bước đầu giúp bạn dần làm mờ vết nám.

Những phương pháp làm mờ vết nám hiệu quả cho da mặt - Hình 4

Dùng kem tẩy da

Một phương pháp làm mờ vết nám khá phổ biến là dùng axit đặc biệt loại bỏ những tầng da không đều màu. Bạn có thể tìm những loại kem tẩy cho da không cần kê đơn có chứa axit hydroxy, hay các sản phẩm chưa axit kojic, arbutin và axit lactic. Tuy nhiên cần nghiên cứu thật kĩ khi tìm mua loại kem phù hợp với da.

Hydroquinone

Hydroquinone là chất làm sáng da rất hiệu quả, tuy nhiên vẫn còn nhiều tranh cãi về tính an toàn của chất này với da người.

Retinoids

Retinoids là một dạng vitamin A có thể tăng quá trình cải tạo da. Những lớp da chết sẽ được thay thế nhanh chóng bằng lớp da mới sáng mịn hơn. Tuy nhiên bạn chỉ được phép dùng loại thuốc này khi có kê đơn từ bác sĩ. Retinoids cũng có thể gây hại cho cơ thể phụ nữ có thai.

Lột da bằng hóa chất

Lột da bằng hóa chất là phương pháp tập trung một lượng axit nhất định (những loại axit được đề cập trên mục 1) vào vùng da bị nám để loại bỏ tế bào chết trên bề mặt da. Làn da phục hồi sẽ trở nên mịn màng và khỏe mạnh hơn lớp da cũ. Phương pháp này chỉ nên được thực hiện dưới sự giám sát nghiêm ngặt của bác sĩ da liễu.

Những phương pháp làm mờ vết nám hiệu quả cho da mặt - Hình 5

Microdermabrasion

Microdermabrasion là kĩ thuật làm mòn da, sử dụng những tinh thể tí hon để loại bỏ những lớp da trên cùng. Phương pháp này thường được thực hiện bằng bác sĩ da liễu hay bác sĩ phẫu thuật và có thực hiện gây mê. Quy trình thường lặp lại 1 lần/tháng hoặc 1 lần sau vài tháng.

Công nghệ IPL

Công nghệ IPL (Intense Pulsed Light) là phương pháp điều trị bằng tia laser phá hủy các hắc tố melanin gây nám. Làn da phục hồi sẽ trở nên mịn màng và sáng hơn. Quy trình này thường gây đau đớn và khá đắt đỏ.

Steroids

Không giống như những phương pháp ở trên, các tuýp kem steroids thoa lên vùng da nám sẽ làm chậm quy trình tái tạo tế bào da, giảm thiểu số lượng và hoạt động của các tế bào sản sinh sắc tố.

Chú ý: các bà mẹ mang thai nên tránh sử dụng kem tẩy da hay trị nám. Tốt hơn hết bạn nên chờ cho đến khi sau sinh mới tiến hành làm mờ vết nám để tránh ảnh hưởng đến thai nhi.

Theo Kenhphunu

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Hướng dẫn chạy bộ tại chỗ đúng cách giúp giảm mỡ bụng hiệu quả
17:53:18 08/08/2020
10 điều phụ nữ cần nhớ để trẻ hơn tuổi
06:00:19 08/08/2020
Phụ nữ không muốn già nhanh, uống 3 loại trà này thường xuyên sẽ giúp da trắng sáng và mềm mại hơn!
13:01:51 09/08/2020
Sở hữu tài điêu khắc trên tóc, chàng trai Việt Nam vang danh trên báo nước ngoài
11:41:22 08/08/2020
Tẩy trang đúng cách giúp bạn tiết kiệm cả chục triệu tiền sắm mỹ phẩm dưỡng da
12:26:39 08/08/2020
Đeo khẩu trang cầm chắc bị mụn, làm thế nào phòng tránh?
23:11:39 08/08/2020
Muốn eo thon, da mịn, đừng quên uống loại nước này mỗi ngày
15:34:47 08/08/2020
10 bí kíp giúp phụ nữ trẻ hơn tuổi thật
22:52:14 08/08/2020
So sánh đạp xe, đi bộ và chạy bộ - Bộ môn nào giúp giảm cân tốt hơn?
12:11:04 08/08/2020
Cô nàng có "Body đẹp nhất hội streamer Việt" bật mí lọ kem chống nắng bình dân và sản phẩm giúp da mượt mà để tự tin diện bikini
10:22:55 08/08/2020

Thông tin đang nóng

Du học sinh Việt bị bắt tại Úc vì trộm hàng hiệu 800 triệu là ai: ‘Phốt’ dài hơn sớ, sống ảo không ai bằng?
11:36:20 09/08/2020
Chân dung cô gái tố CEO Matt Liu "gạ tình": Facebook không có nổi 1 tấm ảnh thật, tạo "phốt" xong còn thách thức cộng đồng mạng
12:21:37 09/08/2020
Đàm Thu Trang sinh con đầu lòng với Cường Đô La
13:15:01 09/08/2020
Hà Nội có thế hệ thứ hai nhiễm Covid-19 liên quan ca bệnh từ Đà Nẵng
11:11:44 09/08/2020
Xôn xao tin cô gái 19 tuổi lên kế hoạch mang thai giả để "đào mỏ" bạn trai, bất ngờ đến nỗi từ mẹ ruột đến bác sĩ thăm khám định kỳ đều là dàn dựng
12:33:12 09/08/2020
Tam Kỳ ghi nhận ca nghi nhiễm Covid-19 đầu tiên là học sinh 11 tuổi
12:13:49 09/08/2020
Hương Giang khoe vòng 1 đẫy đà, đáp “sâu cay” khi bạn trai CEO bị tố “gạ tình” gái trẻ
14:56:05 09/08/2020
Hỗn chiến trong quán ốc, một người chết
12:59:32 09/08/2020
Thêm 1 cán bộ ở Thanh Hóa bị tạm thời đình chỉ công tác do lơ là chống dịch
13:49:38 09/08/2020
Thí sinh bị đình chỉ vì mang điện thoại vào phòng thi
14:52:27 09/08/2020

Tin mới nhất

Con gái thích 'chỉn chu' nhất ở 3 chỗ này, nhưng nó lại đặc biệt xấu trong mắt con trai

15:03:33 09/08/2020
Các cô gái thích tinh chỉnh ở ba nơi này nhất trên gương mặt, nhưng trong mắt các chàng trai, họ thực sự thấy rất xấu xí. Thật may, nếu bạn chưa điều chỉnh.

Xu hướng làm đẹp hot mùa thu 2020: mi mắt màu hoa cà, móng tay da rắn, đôi môi ửng hồng...

15:02:21 09/08/2020
Vào năm 2020, khi lựa chọn phấn mắt cho mình, phái đẹp hãy nghĩ đến màu tím hoa cà nhẹ nhàng, lả lướt như mùa thu. Nếu muốn một chút ấn tượng hơn, hãy chọn màu tím của hoa oải hương kết hợp cùng ngọc trai óng ánh, thanh tao để tạo hiệu ...

Chẳng phải Vit C hay Retinol, đây mới là thành phần mà mọi bác sĩ da liễu đều khuyên chị em nên dùng để có làn da sáng mịn như gái đôi mươi

12:57:45 09/08/2020
Có thể nói Niacinamide là thành phần không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da mỗi ngày của bạn.

5 bí quyết biến mái tóc ngắn ngủn, xơ xác thành dài mượt, mềm mại như mây

08:56:49 09/08/2020
Tóc khô xơ, hay gãy rụng là một vấn đề làm nhiều cô nàng cảm thấy lo lắng.

Chuyên gia mách bạn cách mua nước hoa online "trăm phát trăm trúng"

08:55:21 09/08/2020
Sau đây là cách mua nước hoa trực tuyến từ lời khuyên của các chuyên gia nước hoa.

9X Hà Thành “vạch trần 10 bí quyết giảm cân thành công, hiệu quả đến mức các huấn luyện viên “mất nghề”

08:52:19 09/08/2020
Với sự kiên trì, cố gắng và kiến thức học hỏi quý giá của mình, Phương Lâm (23 tuổi, sống tại Hà Nội) đã giảm được gần 10 kg trong vòng 1 tháng.

Cho 4 thần dược này vào nước tắm mỗi ngày, da nâng tone đều đều

08:51:25 09/08/2020
Tắm trắng tại nhà giúp bạn sở hữu làn da trắng hồng tự nhiên. Hãy tham khảo ngay 4 cách tắm trắng toàn thân tại nhà từ nguyên liệu tự nhiên dưới đây.

Làm đẹp da, giảm cân, giữ dáng và tăng cường sức khỏe bằng cách ăn chay trường, nên hay không?

23:09:43 08/08/2020
Ăn chay là chế độ ăn lành mạnh gồm các loại rau củ quả, không chứa nhiều calo, chất béo nên rất có ích trong việc duy trì vóc dáng, giảm cân, làm đẹp da. Tuy nhiên, việc ăn chay không đúng cách có thể gây nên tình trạng rụng tóc do cơ t...

Da cá heo trở thành xu hướng trang điểm năm 2020

22:41:45 08/08/2020
Lối trang điểm sáng bóng được nhiều ngôi sao quốc tế lăng xê, hứa hẹn tạo nên cơn sốt trong năm nay.

Nhuộm tóc bằng cafe vừa rẻ tiền lại lành tính bạn đã thử chưa?

22:36:08 08/08/2020
Nhuộm tóc bằng cà phê không những giúp tóc lên màu đẹp mà còn giúp cho tóc bạn mềm mượt đỡ bị khô hơn so với nhuộm bằng hóa chất.

Kem chống nắng thôi là chưa đủ, muốn da đẹp toàn diện, phải rinh ngay combo best-seller hè này của innisfree

21:50:37 08/08/2020
Làn da đỏng đảnh ngày hè không chỉ cần được bảo vệ bằng kem chống nắng mà còn rất cần sự chăm sóc toàn diện. Đừng lo, những siêu phẩm sạch cực sâu cấp siêu ẩm chưa bao giờ ngừng hot suốt 20 năm qua từ innisfree sẽ giúp bạn có câu trả lờ...

11 màn lột xác tóc tai chứng minh con gái cứ triển combo cắt uốn nhuộm hợp lý là visual lên hương ngùn ngụt

21:49:57 08/08/2020
Muốn vẻ ngoài biến hình ngoạn mục thì chị em cứ cắt, uốn, nhuộm cho đúng bài.

Ngán cảnh mặt trắng hơn cổ, bạn phải thử ngay 4 kem chống nắng không màu "hack" da căng mọng đẹp tự nhiên

20:54:48 08/08/2020
Nếu không thích kem chống nắng nâng tông, bạn hãy tham khảo 4 loại kem chống nắng không màu này.

Ám ảnh vì những lời chê bai, nam sinh Hà Nội quyết biến thân hình "cục mỡ di động" thành "cực phẩm"

15:33:52 08/08/2020
Không muốn nhận những lời chê bai, nam sinh Hà Nội quyết tâm thay đổi bản thân, chỉ sau hơn 1 năm đã giảm được 38kg.

Cách đánh son môi đẹp, bền màu

15:31:59 08/08/2020
​Có thể nói đôi môi chính là điểm nhấn hấp dẫn nhất của người phụ nữ, nó có sức hút kì diệu đối với phái mạnh. Tuy nhiên, không phải chị em phụ nữ nào cũng biết cách chăm sóc cho đôi môi quyến rũ.

Điểm danh 5 phương pháp giúp bảo vệ da khi đi bơi cần ghi nhớ

15:30:19 08/08/2020
Bơi lội là bộ môn thể thao tốt cho sức khỏe và đầy thú vị. Tuy nhiên, việc ngâm mình dưới hồ bơi đầy chlorine và hóa chất có thể ảnh hưởng đến làn da của bạn. Dưới đây là những phương pháp có thể giúp bảo vệ da khi đi bơ...

3 sản phẩm dưỡng trắng da chuẩn Nhật mà mọi cô gái đều nên có

15:28:23 08/08/2020
Chỉ cần bạn sở hữu top 3 sản phẩm được các tín đồ làm đẹp Nhật Bản yêu thích sau, quá trình dưỡng trắng da chưa bao giờ dễ dàng đến thế.

6 sản phẩm chấm mụn có tác dụng chỉ sau 1 đêm bạn nên thủ sẵn vì thể nào cũng có lúc cần đến

15:27:20 08/08/2020
Những sản phẩm này làm nốt mụn xẹp nhanh chóng, trả lại làn da mịn mướt.

7 thói quen xấu ảnh hưởng trực tiếp đến nhan sắc

12:10:15 08/08/2020
Giữ gìn nhan sắc sẽ dễ dàng hơn nếu biết điều chỉnh những thói quen thường ngày.

Mặt nạ dưỡng da cấp tốc thật đấy, nhưng công lực sẽ mạnh gấp đôi nếu biết những điều này

12:08:44 08/08/2020
Tất cả chúng ta đều yêu thích sự thần kì của những chiếc mặt nạ dưỡng da, có những loại chỉ cần 20 phút đắp lên mặt thôi đã thấy được hiệu quả, da mướt mát hơn. Nếu bạn nghĩ mặt nạ chỉ cần đắp lên, chờ đợi và rửa sạch đi là xong, thì có...

Ngủ bằng gối lụa có tốt cho da và tóc?

11:39:49 08/08/2020
Đối với những người có làn da nhạy cảm, gối lụa mang đến ảnh hưởng tích cực mà ít ai ngờ tới.

Có thể bạn quan tâm

Quảng Nam: Hơn 240 thí sinh vắng thi môn Ngữ văn

Học hành

15:47:16 09/08/2020
Trưa 9/8, Sở GD&ĐT tỉnh Quảng Nam cho biết, trong môn thi Ngữ văn của kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2020, toàn tỉnh Quảng Nam có 247 thí sinh vắng thi.

Cưa bom mìn lấy hàng chục cân thuốc nổ đi bán thì bị bắt

Tệ nạn

15:47:01 09/08/2020
Người đàn ông ở Đắk Lắk cưa bom, mìn lấy hàng chục cân thuốc nổ mang đi bán thì bị công an bắt giữ.

Pirlo kết duyên cùng 'Lão bà bà'

Bóng đá thế giới

15:46:07 09/08/2020
Sau khi Juventus bị Lyon loại khỏi Champions League 2019 - 2020, ban lãnh đạo đội bóng này quyết định sa thải HLV Maurizio Sarri chỉ sau 1 mùa giải hợp tác.

Đôi gấu con bám chặt lưng mẹ để qua sông

Chuyện lạ

15:44:27 09/08/2020
Hai con gấu nhỏ chưa đủ khả năng tự bơi nên sợ hãi bám vào mẹ cho đến khi tới chỗ nước nông.

Hỗn chiến đông người, hai anh em bị chém trọng thương

Vụ án

15:44:19 09/08/2020
Hỗn chiến xảy ra do mâu thuẫn lúc mua đồ ăn vặt khiến hai người bị thương tích nặng.

Nữ chính Viên Băng Nghiên trong 'Lưu Ly Mỹ Nhân Sát' bị khán giả chê nhan sắc khác biệt so với thực tế

Hậu trường phim

15:41:45 09/08/2020
Bộ phim Lưu Ly Mỹ Nhân Sát vừa phát sóng những tập đầu đã nhận được nhiều lời bình khen ngợi, bộ phim với sự tham gia Viên Băng Nghiên và Thành Nghị cũng thu hút được chú ý khán giả. Nhưng điều đặc biệt khán giả quan tâm chính là nữ chí...

Quyết hạ Việt Nam, đội tuyển UAE làm điều đặc biệt

Bóng đá việt nam

15:41:31 09/08/2020
Để hiện thực hóa mục tiêu góp mặt ở vòng loại thứ 3 World Cup 2022, Liên đoàn bóng đá UAE đang lên kế hoạch tập huấn rất bài bản.

Du khách đổ xô đi nghỉ vì được 'bật đèn xanh'

Du lịch

15:41:03 09/08/2020
Nhiều du khách không quan tâm đến việc giãn cách vì cho rằng điều này không quan trọng khi họ đang đi nghỉ.

Lưu Hương Giang dịu dàng, Mai Phương Thuý quyến rũ

Phong cách sao

15:40:29 09/08/2020
Lưu Hương Giang duyên dáng diện váy vai trễ xếp hoa, Mai Phương Thuý gây bất ngờ với vóc dáng ngày một thon gọn, quyến rũ hậu giảm cân.

Sốc với mẫu SUV cỡ nhỏ, động cơ 1.6 lít, giá chỉ 179 triệu đồng

Ôtô

15:39:21 09/08/2020
Mẫu xe SUV cỡ nhỏ Oshan Kesai 5 2020 vừa có mặt tại thị trường Trung Quốc với mức giá khởi điểm rất rẻ chỉ vào khoảng 179 triệu đồng.

'Thị thần lệnh' tung trailer: Trần Khôn - Châu Tấn vẫn đỉnh như thời 'Họa Bì', nhưng sao kĩ xảo giống phim hoạt hình thế?

Phim châu á

15:38:28 09/08/2020
Về phần xuất hiện của bộ đôi lão làng Châu Tấn - Trần Khôn, thì có thể dùng từ đỉnh để bàn về khả năng của họ. Khán giả cảm thấy, tạo hình của cả hai rất bám sát nguyên tác, còn chemistry vẫn ăn ý như thời đóng Họa Bì ngày nào. Thẩm Ngu...

So với khẩu trang y tế giá rẻ, khẩu trang hàng hiệu từ các hãng thời trang liệu có tốt hơn

Thời trang

15:36:49 09/08/2020
Rất nhiều thương hiệu thời trang nổi tiếng như Lacoste, Adidas,... giờ đây đã coi khẩu trang thành một mặt hàng chủ chốt bổ sung vào chuỗi sản phẩm của hãng. Nhưng liệu so với khẩu trang y tế siêu rẻ thì những loại khẩu trang hàng hiệu ...

Vén màn bí mật sạc nhanh 65W của OPPO Reno4 Pro

Đồ 2-tek

15:34:36 09/08/2020
Nếu bạn hỏi tôi tên của một hãng smartphone có nhiều đổi mới, sáng tạo, tôi sẽ không ngần ngại chọn OPPO. Lần trước tôi đã nói về camera còn lần này tôi nói về công nghệ sạc nhanh.

Honda Vision thiết kế bắt mắt, đang có giá bán ra sao trong tháng 8/2020?

Xe máy

15:34:05 09/08/2020
Mặc dù dịch Covid-19 bùng phát trở lại, nhưng giá bán thực tế của Honda Vision hiện vẫn chênh cao hơn hẳn giá đề xuất, chứng tỏ thị trường xe máy đang có những thích nghi mới.

Cát Tường hé lộ bị trai trẻ lập kế hoạch đào mỏ: Người đó hỏi nhà tôi bán được 1000 cây vàng không

Sao việt

15:33:47 09/08/2020
Nhìn chán chê, người đó hỏi thẳng tôi: Nhà này bán được 1000 cây vàng không chị? - MC Cát Tường nói.