Những người không nên ăn bưởi

Thanh Thanh20:28 27/02/2025

Bưởi là loại quả tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể ăn được, dưới đây là những người không nên ăn bưởi.

Bưởi là loại trái cây phổ biến ở nhiều nơi trên thế giới, đặc biệt tại Đông Nam Á, nhờ vào hương vị ngọt xen chút chua nhẹ và nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, giống như bất kỳ loại thực phẩm nào, bạn nên tránh một số thói quen khi ăn để tận dụng tối đa hương vị và giá trị dinh dưỡng của loại quả này.

Lợi ích sức khỏe của bưởi

Bưởi, giống như các loại trái cây khác, cung cấp chất xơ tốt, có thể giúp hỗ trợ sức khỏe tim mạch, đường ruột, duy trì mức cholesterol lành mạnh hơn, kiểm soát cân nặng.

Báo Dân trí dẫn nguồn Viện Nghiên cứu Ung thư Hoa Kỳ cho biết, với calo thấp, bưởi có thể là lựa chọn hoàn hảo khi bạn muốn giảm cân. Ngoài ra, nó chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng chống oxy hóa và hợp chất phytocompounds có tiềm năng chống lại ung thư.

Ăn trái cây họ cam quýt như chanh, bưởi và cam liên quan đến việc giảm nguy cơ ung thư (bao gồm ung thư tuyến tụy, dạ dày, đường tiêu hóa, hô hấp trên) trong một số nghiên cứu. Nghiên cứu này cho thấy rằng thêm một vài khẩu phần trái cây họ cam quýt trong chế độ ăn uống của bạn mỗi tuần có thể làm giảm nguy cơ phát triển một số loại ung thư.

Bưởi tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể ăn được

Những người không nên ăn bưởi

Video đang HOT

Báo Thanh Niên dẫn nguồn tờ New York Post cho biết, theo Erin Palinsky-Wade, chuyên gia dinh dưỡng và thể hình ở Mỹ thì những nhóm người dưới đây không nên ăn bưởi:

Người có vấn đề về tiêu hóa.Bưởi có tính axit và có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng ở những người gặp vấn đề về tiêu hóa như bệnh trào ngược dạ dày thực quản.

Người mắc bệnh cơ tim.Ăn bưởi có thể làm tăng nguy cơ nhịp tim bất thường. Những người mắc bệnh này nên dùng bưởi vừa phải.

Người mắc các loại ung thư nhạy cảm với hoóc môn. Đối với người mắc các loại ung thư nhạy cảm với hoóc môn như ung thư vú, buồng trứng, tử cung và ung thư tuyến tiề.n liệt, ăn nhiều bưởi có thể làm tăng nồng độ hoóc môn, từ đó làm khối u càng phát triển và lan rộng. Vì vậy, những người này nên tránh ăn bưởi.

Người bị nhịp tim không đều. Ăn nhiều bưởi có thể khiến tình trạng nhịp tim không đều trở nên nặng hơn. Đừng dùng bưởi nếu bạn mắc chứng bệnh này.

Người đang uống thuố.c chữa bệnh. Bưởi cũng có thể tương tác với một số loại thuố.c vì nó có thể ngăn chặn một loại enzyme giúp cơ thể phâ.n hủ.y thuốc.

Tốt nhất, những người đang dùng thuố.c hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi thêm bưởi vào chế độ ăn uống.

Loạt dấu hiệu trên da cho thấy gan đang suy yếu, cần đi khám ngay

Gan là cơ quan quan trọng, đảm nhiệm nhiều chức năng thiết yếu cho cơ thể. Khi gan suy yếu, các dấu hiệu bất thường có thể xuất hiện trên da, báo hiệu tình trạng sức khỏe đáng lo ngại nhưng không phải ai cũng chú ý.

Vàng da là dấu hiệu gan yếu

Vàng da và vàng mắt là những dấu hiệu lâm sàng rõ ràng, báo hiệu sự tích tụ bilirubin vượt quá ngưỡng cho phép trong cơ thể. Bilirubin, một sắc tố màu vàng, là sản phẩm phụ của quá trình phâ.n hủ.y tế bào hồng cầu già. Thông thường, gan khỏe mạnh sẽ đảm nhiệm vai trò chuyển hóa bilirubin, biến đổi nó thành dạng hòa tan trong nước và đào thải ra khỏi cơ thể.

Tuy nhiên, khi chức năng gan bị suy giảm do các bệnh lý như viêm gan, xơ gan, tắc nghẽn ống dẫn mật hoặc ung thư tuyến tụy, quá trình chuyển hóa và đào thải bilirubin bị gián đoạn. Hậu quả là bilirubin tích tụ trong má.u, thẩm thấu vào các mô và cơ quan, gây ra hiện tượng vàng da và vàng mắt.

Chú ý với dấu hiệu da mẩn ngứa

Ngứa da là một trong những dấu hiệu phổ biến khi gan gặp vấn đề. Khi gan không thể loại bỏ độc tố một cách hiệu quả, các chất độc này có thể tích tụ trong cơ thể và gây kích ứng da, dẫn đến ngứa ngáy khó chịu. Điểm khác biệt của ngứa da do bệnh gan là nó thường kéo dài, không thuyên giảm dù đã sử dụng các biện pháp giảm ngứa thông thường.

Nhiều dấu hiệu trên da cho thấy gan đang suy yếu nhưng không phải ai cũng chú ý. Ảnh: Getty Images

Mề đay hoặc phát ban

Gan đóng vai trò quan trọng trong việc lọc má.u và loại bỏ các chất gây dị ứng. Khi gan suy yếu, chức năng này bị suy giảm, dẫn đến tình trạng dị ứng và phát ban trên da. Mề đay hoặc phát ban do bệnh gan thường xuất hiện đột ngột, lan rộng và kéo dài hơn so với dị ứng thông thường.

Mụn nhọt, mụn trứng cá

Gan có chức năng điều hòa hormone. Khi gan hoạt động không hiệu quả, sự cân bằng hormone có thể bị phá vỡ, dẫn đến tình trạng mụn nhọt, mụn trứng cá xuất hiện nhiều hơn. Mụn nhọt, mụn trứng cá do bệnh gan thường khó điều trị, tái phát liên tục và có thể kèm theo các triệu chứng khác như da dầu, lỗ chân lông to.

Da sạm màu hoặc xuất hiện đốm nâu

Gan tham gia vào quá trình chuyển hóa melanin, sắc tố quyết định màu da. Khi gan bị tổn thương, quá trình này bị rối loạn, dẫn đến da sạm màu hoặc xuất hiện các đốm nâu. Các đốm nâu do bệnh gan thường có màu sắc không đồng đều, xuất hiện ở nhiều vị trí trên cơ thể và không đáp ứng với các phương pháp làm trắng da thông thường.

Da dễ bị bầm tím

Gan đóng vai trò thiết yếu trong việc sản xuất các protein cần thiết cho quá trình đông má.u, giúp cơ thể ngăn ngừa mất má.u quá nhiều khi bị thương. Tuy nhiên, khi gan bị tổn thương, khả năng sản xuất các protein này suy giảm đáng kể, dẫn đến tình trạng các vết bầm tím dễ xuất hiện hơn. Người mắc bệnh gan có thể bị bầm tím ngay cả khi gặp những va chạm nhỏ nhất.

Xuất hiện các vết sao mạch (u má.u hình nhện)

Gan có vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa estrogen.

Khi gan bị tổn thương, khả năng chuyển hóa estrogen giảm, dẫn đến tăng nồng độ estrogen trong má.u. Estrogen dư thừa có thể gây giãn các mạch má.u nhỏ trên da, tạo thành các vết sao mạch.

Các vết sao mạch là những mạch má.u nhỏ li ti, có màu đỏ hoặc tím, có hình dạng như mạng nhện. Chúng thường xuất hiện ở ngực, bụng, mặt và cánh tay. Kích thước của các vết sao mạch có thể khác nhau.

'Vị thuố.c toàn năng' có nhiều ở Việt Nam nhưng không phải ai cũng biết dùng Quả bưởi, loại trái cây quen thuộc với vị chua ngọt đặc trưng, không chỉ là món ăn giải nhiệt thơm ngon mà còn là một nguồn dinh dưỡng quý giá cho sức khỏe. Với hàm lượng vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa dồi dào, bưởi mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời. Ăn bưởi tăng cường miễn dịch Nhờ hàm...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Vụ dụ dỗ người dân tu tập mê tín: Một bị hại phải bán 3 căn nhà ở Hà Nội01:02

Thực hư tin Campuchia điều binh sĩ tới biên giới với Thái Lan sau vụ đối đầu08:43

Đòn giáng của ông Trump vào Ukraine trước ngưỡng cửa đàm phán với Nga09:07

Xung đột Nga - Ukraine trước bước ngoặt08:59

'Ông Trump rất thất vọng về ông Zelensky, muốn Ukraine thỏa thuận khoáng sản 500 tỉ USD'09:08

Lãnh đạo Mỹ - Ukraine khẩu chiến kịch liệt08:41

Ông Trump sẽ đích thân kiểm kê kh.o vàn.g trị giá 425 tỉ USD của Mỹ09:43

Đặc phái viên Mỹ hé lộ điều Nga - Ukraine phải làm để đạt thỏa thuận hòa bình07:56

Xác minh clip 2 tài xế ô tô cầm kiếm dọa ché.m nha.u giữa đường ở TPHCM00:52

Mỹ sẽ điều chỉnh lệnh cấm vận Nga tùy theo thỏa thuận Ukraine08:41

Ông Trump ra lệnh hạn chế Trung Quốc đầu tư vào lĩnh vực chiến lược tại Mỹ09:44

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

5 bước giúp hạ mỡ má.u hiệu quả không dùng thuố.c

19:46:41 27/02/2025

Chất béo bão hòa, chủ yếu được tìm thấy trong thịt đỏ và các sản phẩm từ sữa nguyên kem, làm tăng tổng lượng cholesterol. Giảm tiêu thụ chất béo bão hòa có thể làm giảm cholesterol xấu (LDL).

Cách lựa chọn thực phẩm theo chỉ số đường huyết

18:36:11 27/02/2025

Dựa vào mức phân loại theo bảng chỉ số đường huyết của các loại thực phẩm thông dụng, người bệnh đái tháo đường có thể lựa chọn một số loại thực phẩm phù hợp nhằm kiểm soát lượng đường trong má.u hiệu quả.

Uống cà phê có thể giúp 'tạm khóa' một bệnh nguy hiểm

18:33:39 27/02/2025

Rõ ràng chúng ta không thể thay đổi yếu tố di truyền. Vì vậy, tìm kiếm các yếu tố môi trường có thể giúp phòng ngừa hoặc làm chậm sự khởi phát của bệnh là điều mà các nhà khoa học luôn theo đuổi.

Trà đóng chai từ phụ phẩm cà phê

17:15:24 27/02/2025

Theo TS Trần Thị Thu Trà, đây là sản phẩm có khả năng kháng oxy hóa cao. Để có thể đưa sản phẩm vào thực tế, cần làm thêm các nghiên cứu sản xuất từ nguyên liệu vỏ và thịt quả cà phê lấy từ quy trình sản xuất thực tế ở nông trại.

Chuối có bộ phận cực tốt cho sức khỏe, nhiều người tiếc hùi hụi vì toàn đổ bỏ

17:14:39 27/02/2025

Vitamin C và các chất chống oxy hóa trong vỏ chuối giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật. Vitamin C giúp kích thích sản xuất các tế bào miễn dịch, giúp cơ thể chống lại nhiễ.m trùn.g.

Cứng khớp buổi sáng và cách phòng hiệu quả

08:46:49 27/02/2025

Đây là hiện tượng tự nhiên của quá trình lão hóa. Tuổ.i tác càng cao thì sự lão hóa và thay đổi sinh lý làm giảm sản xuất hoạt dịch bôi trơn khớp, khiến lớp sụn khớp khô và cơ gân kém linh hoạt, dẫn đến cứng khớp buổi sáng.

Ăn ớt chuông hằng ngày có lợi ích gì cho sức khỏe?

08:42:46 27/02/2025

Ớt chuông có nhiều màu sắc khác nhau, bao gồm xanh lá cây, vàng, cam và đỏ. Ớt xanh được hái khỏi cây sớm nên ít ngọt nhất. Ớt đỏ ở trên cây lâu nhất vì vậy ớt chuông đỏ ngọt nhất.

Thói quen buổi sáng khiến bạn khó giảm cân

08:36:49 27/02/2025

Cortisol cũng kích thích giải phóng ghrelin, một loại hormone cũng ảnh hưởng đến cảm giác thèm ăn, dẫn đến tăng lượng calo nạp vào. Không những thế, cortisol thúc đẩy quá trình chuyển đổi glucose thành chất béo, đặc biệt là ở vùng bụng.

Chế độ ăn cho người mắc Hội chứng Reye

08:34:20 27/02/2025

Hội chứng Reye là một bệnh hiếm gặp nhưng nghiêm trọng, có thể gây tổn thương não và gan ở tr.ẻ e.m và thanh thiếu niên. Bệnh thường xảy ra sau khi trẻ bị nhiễm virus, chẳng hạn như cúm hoặc thủy đậu và có liên quan đến việc sử dụng aspir...

Ghi dấu ấn trong lĩnh vực y tế chuyên sâu

08:31:57 27/02/2025

BV Truyền má.u - Huyết học cũng ghi danh là BV công lập đầu tiên tại Việt Nam đạt chứng nhận JCI (Joint Commission International) - một trong những tiêu chuẩn uy tín hàng đầu về an toàn và chất lượng y tế trên thế giới.

Hành động ngay để giảm ô nhiễm không khí

08:29:03 27/02/2025

Theo các chuyên gia, với tình trạng ô nhiễm không khí ngày càng nghiêm trọng như hiện nay, chúng ta cần phải có hành động ngay lập tức và thật sự quyết liệt để cải thiện tình hình.

Viêm phổi cấp do đâu, có nguy hiểm không?

07:44:23 26/02/2025

Để việc điều trị hiệu quả thì bệnh nhân cần đến cơ sở y tế uy tín khám và điều trị sớm, tránh tự ý mua thuố.c về điều trị. Trong quá trình điều trị, đặc biệt là ở tr.ẻ e.m thì cha mẹ không nên tự ý cho trẻ uống kháng sinh khi không có chỉ ...