Những lợi ích sức khỏe tuyệt vời đến từ trứng

Trứng rất ngon, tạo cảm giác no và có nhiều lợi ích sức khỏe.

Những lợi ích sức khỏe tuyệt vời đến từ trứng - Hình 1

Ăn trứng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như tốt cho sức khỏe não bộ, tim mạch, giảm cân, tăng cơ bắp, kiểm soát đường huyết và là nguồn vitamin, khoáng chất phong phú – Ảnh minh họa: Shutterstock

Sau đây là những lợi ích của việc ăn trứng, theo The Health Site.

1. Nguồn vitamin và khoáng chất phong phú

Trứng là thức ăn hoàn hảo, ăn sáng, trưa, chiều đều tốt. Một số chất dinh dưỡng trong siêu thực phẩm này gồm protein, kẽm, sắt, riboflavin, canxi, vitamin A, B và D, sắt, phốt pho, lutein – là chất rất tốt cho mắt, cholesterol và choline – chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của não.

Lòng trắng trứng là protein tinh khiết có thể làm giảm huyết áp.

2. Tăng cường sức khỏe não bộ

Trứng sẽ tăng cường sức khỏe của não: Nó kích thích các tế bào và cải thiện các chức năng của não và hệ thần kinh. Nó chứa các chất dinh dưỡng quan trọng cho bộ não tốt hơn. Đây là một nguồn giàu choline và DHA rất quan trọng cho sự phát triển và chức năng não của trẻ sơ sinh, theo The Health Site.

3. Tăng cường sức khỏe tim mạch

Trứng giúp tăng cường sức khỏe tim mạch: Một quả trứng mỗi ngày sẽ làm giảm đáng kể nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Nó chứa đạm, nhiều vitamin và các thành phần hoạt tính sinh học như phospholipids và carotenoids. Những dưỡng chất này tốt cho sức khỏe tim mạch.

4. Kiểm soát mức đường huyết

Trứng kiểm soát lượng đường trong máu: Một nghiên cứu tại Đại học Đông Phần Lan cho biết một quả trứng mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Trang Nghiên cứu về Dinh dưỡng Phân tử và Thực phẩm đã công bố nghiên cứu này, theo The Health Site.

5. Giúp giảm cân

Theo một nghiên cứu được công bố trên Metabolism, nếu ăn một quả trứng vào bữa sáng, bạn sẽ không cảm thấy đói trong một thời gian dài và không bị thèm ăn vặt. Nó làm tăng cảm giác no, giúp giảm cân nhanh hơn.

6. Tăng cường cơ bắp

Chất đạm rất quan trọng cho sức khỏe cơ bắp. Và trứng là một nguồn đạm phong phú. Nghiên cứu đăng trên Tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng Mỹ, cho biết lòng đỏ là một nguồn đạm phong phú và có thể chứa các chất dinh dưỡng và nhiều thành phần thực phẩm, theo The Health Site.

Theo thanhnien

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Mới nhất
Sung sướng như mẹ bầu ở Quảng Ninh: Người nhà được vào tận phòng sinh chứng kiến tận mắt quá trình vượt cạn mà không mất thêm bất cứ chi phí gì06:09TP.HCM: Các bệnh viện siết chặt các biện pháp ngăn ngừa Covid-1901:26:31Vướng vào dây cáp thòng xuống đường, nam thanh niên chạy xe máy bị cắt ngang cổ nguy kịch01:43Covid-19 có thể lây trong nửa phút tiếp xúc02:16Chàng trai rơi từ tầng 2 đâm vào hàng rào sắt được cứu sống02:1215 bác sĩ cứu sống bệnh nhân bị xe ben cán qua người: Ca phẫu thuật kỳ diệu04:05Video: Địa phương duy nhất ở Quảng Ngãi tiêm phòng bạch hầu trong toàn dân03:26Biện pháp phòng lây nhiễm Covid-19 trong cộng đồng05:23Người cao trên 1,8m có nguy cơ bị nhiễm Covid-19 cao gấp đôi02:45CLIP: Cứu người đàn ông bị máy cắt cỏ chém thủng bụng, lòi ruột ra ngoài00:48GS Trần Đông A: 'Hành trình của Song Nhi còn rất dài và gian nan'03:34Thí nghiệm siêu trực quan sẽ giúp bạn thấy đâu là loại khẩu trang an toàn nhất trong thời buổi dịch bệnh hiện nay01:50Tăng sức đề kháng trước ngày thi tốt nghiệp THPT02:11Bệnh viện phụ sản Hải Phòng đưa vào sử dụng máy chụp cộng hưởng từ hiện đại bậc nhất03:044 khuyến cáo phòng Covid-19 nơi công cộng00:49Người dân Hà Nội cẩn trọng đeo khẩu trang phòng chống dịch Covid-1901:43Xét nghiệm Covid-19 trên diện rộng02:49Những cái chết thầm lặng vì nhiễm prion: Phân tử "thây ma" âm thầm biến não bộ thành bọt biển02:10

Tiêu điểm

Phụ nữ ở tuổi nào cũng nên ưu tiên 6 loại thực phẩm giàu estrogen bậc nhất này nếu muốn có làn da hồng hào, săn chắc và cơ thể luôn khỏe mạnh
23:36:48 03/08/2020
Nếu sắp bị ung thư, cơ thể sẽ cùng lúc xuất hiện 5 dấu hiệu này, khám ngay kẻo muộn
11:25:25 03/08/2020
Những người cả đời không mắc ung thư thường có đủ 5 thói quen này: Hầu hết đều đã được WHO khuyến cáo nhưng không phải ai cũng biết để thực hiện
07:24:48 04/08/2020
7 kiểu người có nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung rất cao
23:32:57 03/08/2020
Thận "sợ" nhất 3 loại nước, mà nhiều người vẫn uống mỗi ngày
13:55:02 04/08/2020
Những 'đại kỵ' khi ăn lẩu không phải ai cũng biết
15:01:19 03/08/2020
Ám ảnh câu hỏi "Tôi là nam hay nữ?" của cô gái lưỡng giới suốt 24 năm
17:07:17 04/08/2020
Cần biết: "Kẻ thù tự nhiên" của tế bào ung thư ở ngay cạnh chúng ta
20:22:46 02/08/2020
4 sai lầm khi đeo khẩu trang rất nhiều người mắc phải
14:01:57 04/08/2020
Những điều tối kỵ khi ăn thanh long mà mọi người cần tránh
16:07:47 03/08/2020

Thông tin đang nóng

Tịnh Thất Bồng Lai bị cách ly, vén màn chuyện sư giả mang thai thật có quan hệ huyết thống với nhau?
16:55:30 04/08/2020
Đang ở khu cách ly, Tịnh Thất Bồng Lai bị phát hiện cúng thịt gà, ăn mặn: “Đi tu vậy sao”
17:39:38 04/08/2020
18 ca COVID-19 mới ở Đà Nẵng, Đồng Nai, Việt Nam tổng số 670 ca
18:15:43 04/08/2020
Hé lộ tình tiết quan trọng trong vụ tai nạn chết người chấn động Kpop của Seulong (2AM): Chi tiết về nạn nhân và nguyên nhân xảy ra sự cố thảm khốc
17:39:24 04/08/2020
Bắt khẩn cấp bà nội để điều tra vụ bé 11 tháng uống sữa nghi có độc
18:00:51 04/08/2020
Hà Hồ để lộ mặt mộc vào cuối thai kì, Kim Lý bên cạnh lại chiếm spotlight của mẹ bầu vì hành động cực lầy
17:46:00 04/08/2020
Lộ clip ‘thầy tu' Tịnh thất Bồng lai cởi áo khoe cơ bắp cuồn cuộn tranh giải thể hình TP HCM
18:18:41 04/08/2020
Sinh nhật buồn của Nathan Lee
17:34:43 04/08/2020
Lâm Tâm Như mang thai lần 2?
18:27:11 04/08/2020
Hết nước mía 10K đến sữa chua 35K, hội anh em đang bị 2 'sao quả tạ' này làm xấu mặt
17:49:20 04/08/2020

Tin mới nhất

Nguy hại khó tin khi trẻ thở bằng miệng khi ngủ: Ảnh hưởng đến IQ và phát triển chiều cao

17:09:50 04/08/2020
Cha mẹ cần phải biết đến mối nguy hại khôn lường khi trẻ thường xuyên thở bằng miệng khi ngủ.

Để con đầu óc minh mẫn đi thi, bố mẹ cần chú ý những thực phẩm bổ não nào?

17:04:50 04/08/2020
Những thực phẩm dễ kiếm như trái cây, trứng, cá, các loại hạt... là nguồn dinh dưỡng thiết yếu để giữ trí não luôn khỏe mạnh, minh mẫn.

Thông minh hơn chỉ trong 10 phút, nhiều người nên làm "phương thuốc trường thọ" này mỗi ngày

17:03:48 04/08/2020
Nhiều người cố gắng đi tìm các phương thức bí mật giúp tăng cường tuổi thọ. Trên thực tế, có một loại thuốc trường thọ thực hiện rất đơn giản, lại miễn phí, đặc biệt hiệu quả trong cuộc sống hằng ngày, nhưng thường bị chúng ta bỏ qua. Đ...

Làm đẹp phun xăm môi, nhiều người bị biến chứng nguy hiểm

16:57:22 04/08/2020
Phun xăm môi là nhu cầu làm đẹp được nhiều chị em lựa chọn vì chi phí, có bờ môi hồng hào làm sáng gương mặt và được coi là ít xâm lấn. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo phun xăm môi cũng có nhiều nguy cơ biến chứng.

Chuyên gia dinh dưỡng lên thực đơn chuẩn cho người muốn giảm cân

16:55:26 04/08/2020
Thừa cân, béo phì đang thực sự trở thành nỗi quan ngại của y học, bởi tuổi của người mắc thừa cân béo phì ngày càng trẻ hóa với mức độ nặng ngày càng gia tăng. Tuy nhiên, nhiều người chưa biết cách giảm cân bằng chế độ dinh dưỡng.

Những loại trái cây có thể chống lại bệnh trầm cảm

16:50:38 04/08/2020
Một chế độ dinh dưỡng phù hợp có thể giúp tăng cường sức khỏe tinh thần, chống trầm cảm. Theo Boldsky, dưới đây là những loại trái cây giàu chất dinh dưỡng có thể giúp chống trầm cảm.

Nhật Bản - 20 năm liền tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới: Tất cả nhờ tuân thủ 10 quy tắc sinh hoạt 'bất biến'

16:48:41 04/08/2020
Một cuộc sống lúc nào cũng hối hả, phấn khích chưa chắc là tốt, bởi nó đẩy nhanh quá trình lão hóa của con người. Một nhịp sống chậm rãi, thư thái là cách để con người nơi đây khỏe mạnh hơn.

Đặt ống thông khí khi viêm tai giữa lâu ngày

16:39:44 04/08/2020
Ống thông khí được đặt trong trường hợp viêm tai giữa được điều trị nội khoa đúng phác đồ từ 6-12 tuần mà bệnh không thuyên giảm

Việc cần làm để bảo vệ bệnh nhân suy thận mạn tính không mắc Covid-19

16:36:37 04/08/2020
5 bệnh nhân Covid-19 ở Việt Nam tử vong đều có tiền sử suy thận mạn tính, phải lọc máu thường xuyên.

CLIP: Cứu người đàn ông bị máy cắt cỏ chém thủng bụng, lòi ruột ra ngoài

16:30:12 04/08/2020
Trong lúc làm đồng, ông S. bị lưỡi dao tự chế của máy cắt cỏ cắt trúng bụng, dập nát nhiều đoạn ruột và găm vào cột sống.

Mới: Những dịch vụ y tế kỹ thuật cao phục vụ điều trị ung thư, tim mạch được BHYT chi trả

16:24:43 04/08/2020
Nhóm dịch vụ chụp cắt lớp vi tính từ 64 đến 256 dãy trở lên như: Bổ sung trường hợp chụp đánh giá giai đoạn, tái phát, di căn, đáp ứng điều trị ung thư, để chỉ định phẫu thuật, hóa trị, xạ trị, điều trị đích, miễn dịch...

Bệnh nhân tử vong không phản ánh độc lực của SARS-CoV-2

16:21:58 04/08/2020
Theo Phó giám đốc Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương, nguy cơ tử vong của các bệnh nhân suy thận, ung thư luôn tiềm ẩn, dù có mắc Covid-19 hay không.

Bí quyết của những người sống thọ trên 100 tuổi: Ngoài ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn thì còn 1 điều quan trọng này

15:59:59 04/08/2020
tập thể dục

Quảng Trị: 5 ca mắc bệnh bạch hầu được xuất viện

14:38:47 04/08/2020
Ngày 4-8, Trung tâm Y tế huyện Vĩnh Linh (tỉnh Quảng Trị) cho biết 5 ca bệnh dương tính với bệnh bạch hầu thuộc địa bàn xã Vĩnh Hà (huyện Vĩnh Linh, tỉnh Quảng Trị) đã được xuất viện.

Giảm cân an toàn bằng thực phẩm

14:37:30 04/08/2020
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại thuốc giảm cân được quảng cáo có tác dụng nhanh chóng, không gây tác dụng phụ, nhưng thực tế cho thấy tất cả vẫn chỉ là quảng cáo.

Tác hại khôn lường từ thói quen ngoáy mũi

14:33:42 04/08/2020
Ngoáy mũi là 1 thói quen không ít người mắc phải, không chỉ đưa vi khuẩn vào cơ thể, làm tổn thương niêm mạc mũi, ngoáy mũi còn có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe sau này.

2 bài thuốc giá rẻ, dễ làm, dễ uống nâng cao thể trạng mùa COVID-19

14:31:53 04/08/2020
Làm gì để tăng cường sức đề kháng thời điểm dịch bệnh COVID-19 là mối quan tâm của nhiều người, nhất là những bài thuốc thảo dược có sẵn trong tự nhiên, giá rẻ, đơn giản, dễ làm, dễ uống.

[ẢNH] Những loại cá ngon nhưng không nên ăn quá nhiều

14:27:00 04/08/2020
Cá là một loại thực phẩm phổ biến, bổ dưỡng, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, các chuyên gia sức khỏe khuyến cáo, nên hạn chế ăn một số loại cá như: cá nóc, cá sáp dầu, cá chình... bởi chúng chứa hàm lượng thủy n...

Những hiểu lầm chết người về tác dụng thần thánh của gạo lứt

14:23:56 04/08/2020
Để tránh những tác hại không đáng có, gây hại cho sức khỏe khi ăn gạo lứt sai cách, hãy nghe chuyên gia dinh dưỡng khuyên cách dùng đúng và an toàn.

Các bước cần làm khi đi khám bệnh để không lây nhiễm virus SARS-CoV-2

14:00:47 04/08/2020
Theo hướng dẫn của các chuyên gia y tế, bệnh nhân khi đến khám tại các bệnh viện cần khai báo y tế trung thực, luôn đeo khẩu trang...

Độ mờ da gáy là gì? Khi nào cần đo độ mờ da gáy ở thai nhi?

13:53:31 04/08/2020
Trong các loại xét nghiệm thì đo độ mờ da gáy là một trong những xét nghiệm vô cùng quan trọng đối với thai nhi và bác sĩ. Xét nghiệm này giúp bác sĩ kiểm tra, chuẩn đoán nguy cơ mắc hội chứng Down ở trẻ ngay ở giai đoạn đoạn đầu tiên c...

Xét nghiệm Covid-19 thực hiện thế nào?

13:49:04 04/08/2020
Năng lực xét nghiệm của 13 đơn vị đã được Bộ Y tế cho phép xét nghiệm Covid-19 trên địa bàn TP HCM hiện nay là 8.000-9.000 mẫu/ngày

“1 đau, 2 hôi” là tín hiệu cảnh báo dạ dày bạn đang "kêu cứu", cần được thăm khám càng sớm càng tốt

13:33:27 04/08/2020
Đau dạ dày luôn là căn bệnh thường thấy ở những người ăn uống thất thường, nhưng nếu để lâu không chữa, nó sẽ có nguy cơ phát triển lên nhiều bệnh viêm loét lẫn ung thư đáng sợ.

"Nóng" tranh cãi những ai sẽ được tiêm vaccine COVID-19 trước tiên

13:30:53 04/08/2020
Một trong những câu hỏi đau đầu nhất mà các cơ quan y tế thế giới đang phải đối mặt đó là, ai sẽ là những người đầu tiên được tiêm vaccine phòng COVID-19?

Nâng cao năng lực chăm sóc sức khỏe sinh sản

13:26:45 04/08/2020
Quảng Ninh có nhiều xã vùng sâu, vùng xa, biên giới, hải đảo. Ở những nơi này, nhận thức của người dân về sức khoẻ sinh sản (SKSS) vẫn hạn chế.

Trải lòng của bệnh nhân Covid-19 đầu tiên được ghép phổi tại Mỹ sau khi trở về từ cõi chết

13:24:51 04/08/2020
Mayra Ramirez là bệnh nhân nhiễm Covid-19 đầu tiên được ghép phổi tại Mỹ. Một trải nghiệm cô không thể quên, với những đau đớn và lòng biết ơn còn sót lại.

4 loại thực phẩm giúp tạo vị ngọt tự nhiên: Không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn đẹp dáng sáng da

13:19:40 04/08/2020
Nếu lo lắng việc ăn nhiều đường sẽ không tốt cho sức khỏe thì hãy yên tâm vì các chuyên gia đã đưa ra một số chất làm ngọt tự nhiên có thể thay thế rất tốt.

7 sai lầm thường gặp phải khi sử dụng nước rửa tay khô

13:18:04 04/08/2020
Việc sử dụng gel hay cồn rửa tay khô sao cho đúng để hạn chế nguy cơ lây nhiễm Covid-19 từ người sang người không phải ai cũng biết.

Thực phẩm giúp bảo vệ sức khỏe người cao tuổi trong mùa dịch

09:48:12 04/08/2020
Để bảo vệ sức khỏe người cao tuổi mùa dịch, ngoài việc thực hiện các khuyến cáo của Bộ Y tế thì việc tăng cường hệ thống miễn dịch với các thành phần thực phẩm nhất định có thể giúp giảm nguy cơ nhiễm bệnh.

7 loại thực phẩm nhất quyết đừng ăn khi bụng rỗng kẻo hại dạ dày

09:43:34 04/08/2020
Không phải bất cứ thực phẩm nào cũng phù hợp để ăn khi đói. Nếu lựa chọn sai thực phẩm chẳng những không thể thỏa mãn cơn đói mà còn hại sức khỏe.

Vì sao bạn thường bị đổ mồ hôi trộm ban đêm?

09:14:58 04/08/2020
Đã giảm nhiệt độ điều hòa và ngủ khỏa thân nhưng tình trạng đổ mồ hôi mỗi đêm khiến bạn muốn đầu hàng số phận. Đừng nản lòng, hãy tìm hiểu nguyên nhân đổ mồ hôi, rồi thử các biện pháp khắc phục tại nhà trước đã nhé.

Đàn ông cũng đang là nạn nhân của ngược đãi trong gia đình

09:12:33 04/08/2020
Tỉ lệ nam giới bị ngược đãi trong gia đình tại Anh, do ManKind Initiative - một tổ chức cung cấp hỗ trợ cho các nạn nhân nam của lạm dụng và ngược đãi trong gia đình tại Vương quốc Anh và ONS - Văn phòng Thống kê Quốc gia Anh công bố, s...

3 dấu hiệu ở răng nướu cảnh báo bệnh, chớ bỏ qua!

09:10:30 04/08/2020
Không ít loại bệnh gây ra các triệu chứng bất thường ở răng nướu. Do đó, các nha sĩ có thể giúp mọi người phát hiện ra nhiều bệnh tiềm ẩn hơn là chỉ chăm sóc răng miệng.

Đau vai - dấu hiệu bất ngờ của ung thư phổi

09:07:17 04/08/2020
Thông thường, đau vai thường xảy ra do viêm hoặc chấn thương cơ bắp, nên dễ bị xem nhẹ.

5 dấu hiệu ở răng miệng cảnh báo bạn nên gặp bác sĩ ngay

09:04:37 04/08/2020
Sâu răng, nhức răng hay sưng nướu là những vấn đề răng miệng rất phổ biến. Trong một số trường hợp, người mắc không được chủ quan vì bệnh đang nặng hơn mức bình thường, cần phải đến nha sĩ ngay.

Ung thư phổi: Sàng lọc sớm hiệu quả điều trị cao

23:34:42 03/08/2020
Ung thư phổi ở giai đoạn thường ít có các triệu chứng rõ ràng, nhiều người bệnh có thể bị ho khan kéo dài, tức nặng ngực, khó thở khi gắng sức. Việc sàng lọc sớm mang đến hiệu quả trong điều trị.

Phòng ngừa tác hại nghề nghiệp cho công nhân

23:24:48 03/08/2020
Tác hại nghề nghiệp là những yếu tố trong quá trình sản xuất và điều kiện lao động có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và khả năng lao động của công nhân gây nên những rối loạn bệnh lý hoặc các bệnh nghề nghiệp đối với những người tiếp xúc.

Biến chứng nguy hiểm của bệnh sỏi thận

23:21:40 03/08/2020
Sỏi thận tiết niệu là bệnh lý rất thường gặp. Bệnh nếu không được phát hiện sớm và chữa trị kịp thời có thể gây những biến chứng nguy hiểm: giãn thận, ứ nước, viêm thận, viêm đường tiết niệu, suy thận, teo thận.

Phòng, chống lây nhiễm Covid-19 đối với người cao tuổi, có bệnh lý nền

23:00:47 03/08/2020
Chiều 3-8, Bộ Y tế có Công điện số 1212/CĐ-BYT gửi UBND các tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương về việc tăng cường quyết liệt phòng và kiểm soát lây nhiễm Covid-19 trong cơ sở khám bệnh, chữa bệnh, đặc biệt cho các đối tượng có nguy c...

Có thể bạn quan tâm

Thái Nguyên: Lấy trẻ là trung tâm và những cái được trong giáo dục mầm non

Học hành

18:53:09 04/08/2020
Chuyên đề Xây dựng trường mầm non lấy trẻ làm trung tâm giai đoạn 2016 – 2020 của Thái Nguyên đã tạo hiệu ứng mạnh, với nhiều thay đổi rõ rệt ở các trường học, cơ sở giáo dục mầm non.

24 giường ICU sẵn sàng đón bệnh nhân Covid-19 nặng

Thế giới

18:53:07 04/08/2020
24 giường lắp đặt tại đơn nguyên điều trị tích cực, Bệnh viện Phổi Đà Nẵng, đã hoàn thành, có thể đón bệnh nhân nCoV nặng từ Bệnh viện Đà Nẵng về điều trị.

Đội xét nghiệm Đà Nẵng: 'Chạy đua từng giây'

Sự kiện nóng

18:50:25 04/08/2020
Đội xét nghiệm nCoV tại Đà Nẵng chia làm 3 nhóm, chạy đua xét nghiệm khoảng 8.000-10.000 mẫu bệnh phẩm một ngày.

Gặp nạn khi bơi cùng cá voi lưng gù, một người bị thương

Chuyện lạ

18:48:30 04/08/2020
Một người phụ nữ 29 tuổi đã bị chấn thương nghiêm trọng vì mắc kẹt giữa các con cá voi lưng gù khổng lồ khi đang bơi cùng chúng ngoài khơi Tây Úc.

Thăm hỏi các nạn nhân vụ xe container đè bẹp xe con ở Hà Nội

Đời sống

18:48:07 04/08/2020
Ủy ban ATGT Quốc gia thăm viếng, động viên gia đình nạn nhân trong vụ TNGT nghiêm trọng làm 3 người chết, 1 người bị thương ở Hà Nội.

Clip: Chàng trai thản nhiên ngồi xem phim "mát" giữa phố đông người qua lại, thủ đoạn che giấu tinh vi nhưng vẫn bị phát giác

Netizen

18:41:54 04/08/2020
Sau khi đoạn clip được lan truyền rộng rãi trên MXH, nhiều người đã ném đá hành vi phản cảm của chàng trai chốn công cộng.

Tình yêu và tham vọng - Tập 41: Sơn vẽ trái tim trên mặt Linh, liệu Linh có xiêu lòng?

Phim việt

18:40:56 04/08/2020
Linh có tình cảm với Minh nhưng người luôn yêu thương, chăm sóc, quan tâm Linh lại là Sơn. Năm lần bảy lượt tìm cách tỏ tình Linh, liệu lần này Sơn có thành công?

Trả hồ sơ vụ bốn thanh tra giao thông Hà Nội nhận hối lộ

Pháp đình

18:35:38 04/08/2020
TAND TP Hà Nội vừa quyết định trả hồ sơ để điều tra bổ sung vụ bốn cán bộ thanh tra giao thông Hà Nội nhận hối lộ để bảo kê “xe vua”.

Thủy Tiên thực hiện thử thách 'Mẹ và con gái': Hình ảnh trật quẻ nhưng cư dân mạng đồng lòng 'ngả mũ' thán phục

Sao việt

18:32:37 04/08/2020
Cả hai mẹ con Thủy Tiên đều là những người phụ nữ giỏi giang và nhân ái.

Bạn gái cũ của Neymar lại khoe vòng 1 căng mọng khi ăn kem ở Monaco

Bên lề sân cỏ

18:29:56 04/08/2020
Soraja Vucelic, bạn gái cũ của ngôi sao Neymar lại khiến fan sốt xình xịch khi đăng ảnh khoe vòng 1 căng đét trong lúc ngồi ăn kem ở Monte-Carlo, Monaco (Pháp).

BXH minh tinh 9X có giá trị thương mại cao nhất nửa năm đầu 2020: Tiêu Chiến bất ngờ dẫn đầu dù bị tẩy chay

Sao châu á

18:26:52 04/08/2020
Danh sách này gây bất ngờ khá lớn khi Tiêu Chiến vượt qua Vương Nhất Bác trong khi Cổ Lực Na Trát bỏ xa Địch Lệ Nhiệt Ba.

Cách làm món mực sốt me chua ngọt cực ngon

Ẩm thực

18:23:14 04/08/2020
Vị ngọt, dai của mực quyện cùng vị chua chua ngọt ngọt của nước sốt me, thêm một chút thơm nồng của gừng sẽ tạo nên sức hấp dẫn đặc biệt cho món mực sốt me.

Giải pháp lưu trữ quần áo dành cho 2 người khi ở chung phòng

Sáng tạo

18:08:34 04/08/2020
Hai bạn nhỏ cùng ở chung một phòng hoặc căn phòng hai vợ chồng chỉ sử dụng chung một tủ quần áo. Làm thế nào để giúp khu vực lưu trữ đồ khoa học, gọn gàng và đặc biệt là dễ cất trữ, tìm kiếm khi cần.

'Nữ quái' lập Facebook lừa đảo hàng loạt người, chiếm đoạt 3,5 tỷ đồng

Vụ án

18:05:47 04/08/2020
Nguyễn Thị Ngọc (ở Lai Châu) lập 2 tài khoản Facebook ảo, lừa đặt tour du lịch giá rẻ để chiếm đoạt tài sản của nhiều người.