Những loại đồ uống làm trắng da an toàn và hiệu quả nhất

Làn da trắng sáng mịn màng luôn là mơ ước của các chị em phụ nữ. Sau đây, chúng tôi sẽ giới thiệu một số đồ uống có tác dụng làm trắng da an toàn và hiệu quả.

Nước chanh và mật ong

Có tác dụng bảo vệ sắc đẹp cho da, thường dành cho người khô da, mụn nhọt, da nóng. Lấy một quả chanh tươi, rửa sạch, cắt đôi vắt lấy nước rồi cho ít mật ong, nước lạnh hoặc đá lạnh, khoắng đều. Nước chanh mật ong là thức uống mát mẻ dễ chịu trong ngày hè oi bức. Có thể dùng vài lần trong ngày.

Những loại đồ uống làm trắng da an toàn và hiệu quả nhất - Hình 1

Đây là đồ uống an toàn và đem lại làn da trắng sáng cho các chị em

Sữa đậu nành

Sữa đậu nành và những sản phẩm đậu nành giàu vitamin C và E. Mỗi ngày uống sữa đậu nành hay ăn các sản phẩm đậu nành có thể tăng cường độ mềm mịn cho da, đồng thời còn có thể làm mờ vết sẹo.

Những loại đồ uống làm trắng da an toàn và hiệu quả nhất - Hình 2

Chuối và hạnh nhân cho làn da mịn màng

Sinh tố chuối và hạnh nhân là sự kết hợp giữa protein thực vật, kali, chất xơ, canxi và omega 3 cho làn da sáng, mịn màng. Ngoài ra, omega 3 còn có đặc tính chống viêm. Do đó, thức uống này là lựa chọn tuyệt vời cho những người hay bị dị ứng.

Nước cà chua

Trong cà chua có rất nhiều vitamin và khoáng chất, đặc biệt là chất beta caterotene có tác dụng làm mịn da, giúp da chống lại những tác hại từ môi trường bên ngoài. Một tuần bạn nên uống 2-3 cốc nước cà chua ép.

Những loại đồ uống làm trắng da an toàn và hiệu quả nhất - Hình 3

Uống nước cà chua thường xuyên sẽ làm cho làn da trắng hồng rạng rỡ

Làm trắng da bằng sinh tố chanh, sữa tươi

Chanh để cả vỏ sẽ cho hương vị thơm nồng, nguồn vitamin C dồi dào từ chanh kết hợp với các dưỡng chất phong phú từ sữa sẽ cho bạn làn da đẹp đến ngỡ ngàng. Không chỉ làm chậm quá trình lão hóa, chanh còn giúp làm sáng da, kích thích tiêu hóa cho da luôn hồng hào tự nhiên.

Những loại đồ uống làm trắng da an toàn và hiệu quả nhất - Hình 4

Đây là cách pha chế đơn giản nhưng đem lại hiệu quả cao

Bạn cần chuẩn bị 1 quả chanh tươi, sữa tươi: 200ml , mật ong: 1 thìa cà phê. Chanh để cả vỏ, xắt miếng cho vào máy xay nhuyễn cùng sữa tươi và mật ong. Mỗi ngày 1 ly sinh tố chanh tươi đã có thể cung cấp đủ lượng vitamin C cần thiết cho da tái tạo tế bào mới trong cả ngày. Phụ nữ ở độ tuổi ngoài 30 nên thường xuyên uống sinh tố trái cây để cải thiện da, ngăn ngừa quá trình già đi của các tế bào.

Nước dừa

Những loại đồ uống làm trắng da an toàn và hiệu quả nhất - Hình 5

Nước dừa có tính giải nhiệt và trắng da an toàn

Nước dừa không chỉ là một loại nước giải khát, giải nhiệt ngày hè mà nó còn là một thức uống giúp bạn gái làm đẹp, đem lại nguồn sức sống mới giúp bạn tự tin hơn.

Trong nước dừa chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, các nguyên tố vi lượng, vitamin giúp xóa mờ sẹo, tóc đẹp, ngăn ngừa mụn, làn da mịn màng , chống lão hóa, chữa cháy nắng.

Theo ngôi sao

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Xử lý mỡ bụng nhanh trả lại vòng eo thon cho tuổi sau 40
11:15:03 01/12/2020
Mi giả nam châm: Xu hướng mới vừa an toàn vừa thích hợp với các cô nàng lười biếng nhưng vẫn đam mê làm đẹp
12:03:15 30/11/2020
6 mẹo giúp lông mày mọc nhanh và dày hơn
09:01:57 30/11/2020
7 thực phẩm ăn nhiều khiến da xấu đi
11:54:50 30/11/2020
6 thói quen đơn giản “trẻ hoá” cổ trong nháy mắt
21:17:28 30/11/2020
Những biện pháp đơn giản giúp ngăn ngừa tóc hư tổn vào mùa đông
09:02:57 01/12/2020
Loạt hình xăm vai cá tính cho nam giới
08:53:36 30/11/2020
3 bí quyết vàng giúp nàng hot girl giảm liền 10kg, khoe thân hình 'nóng rẫy' khiến ai cũng khao khát
10:43:32 01/12/2020
3 loại nước hoa mùi không quá nồng nặc rẻ tiền, nàng công sở diện đi làm hay đi chơi đều hợp
12:55:40 01/12/2020
10 Cách làm mặt nạ dưỡng ẩm tự nhiên tốt tại nhà để da luôn mềm mại
23:00:08 30/11/2020

Thông tin đang nóng

Bạn thân tiết lộ con người thật của Hồ Ngọc Hà, gây chú ý nhất là lý do thường bị người khác đố kỵ
23:27:42 01/12/2020
Quang Hải bất ngờ trở thành tân sinh viên của trường Đại học Kinh Tế Hà Nội, dân mạng cà khịa: Tầm này lái "Mẹc" đi học là hết ý!
22:18:57 01/12/2020
BN 1348 tiếp xúc 17 người, đến nhiều nơi
21:46:05 01/12/2020
Binz và Châu Bùi cuối cùng đã có lời đáp rõ ràng cho câu chuyện kiến ba khoang và "dấu yêu"
21:49:13 01/12/2020
Các "nữ thần tắm suối" châu Á quyến rũ cũng phải xếp sau "nàng Eva" của Việt Nam
22:30:43 01/12/2020
Biến căng: Gia đình "Thánh lố" Ngu Thư Hân bị tố nợ nần không trả, công ty phá sản kéo theo loạt bê bối khác
22:38:19 01/12/2020
Trường đại học đầu tiên ở TP.HCM cho sinh viên nghỉ vì Covid-19
21:19:16 01/12/2020
'Bệnh nhân 1342' là F0 của ba ca nhiễm mới tại TP HCM
02:52:20 02/12/2020
Dương Mịch bị lôi lại chuyện quỵt tiền tai tiếng khi lên nhận giải nhân vật từ thiện của năm
23:34:31 01/12/2020
Minh Hằng, Quỳnh Chi gây "nghẽn sóng" VTV vì váy cup ngực trễ tràng
22:03:17 01/12/2020

Tin mới nhất

6 cách trị vết sưng khi xỏ khuyên

07:03:10 02/12/2020
Chăm sóc lỗ xỏ khuyên đúng cách giúp bạn nhanh chóng đẩy lùi tình trạng viêm sưng khó chịu.

5 lợi ích dưỡng tóc của dầu quả bơ

06:57:39 02/12/2020
Bơ chứa nhiều dưỡng chất giúp nuôi dưỡng tóc chắc khỏe và giảm gãy rụng.

Lợi ích làm đẹp của bia

06:56:36 02/12/2020
Không chỉ là thức uống để giải trí, tinh chất trong bia có khả năng chăm sóc tóc và da.

Ngày nào cũng tắm nhưng dễ 90% người vệ sinh sai cách 7 bộ phận này

06:53:43 02/12/2020
Có khoảng 2.368 loài vi khuẩn chỉ sống ở rốn, nhưng việc vệ sinh vị trí này thường bị bỏ qua hoặc làm không đúng cách...

5 combo toner + kem dưỡng ngon-bổ-rẻ, sắm về da thoát kiếp nẻ toác

06:50:58 02/12/2020
Tậu combo dưỡng da sau thì bạn sẽ không còn lo da nứt nẻ, khô ráp mùa hanh khô nữa.

Mùa đông cũng không lo da hết đẹp với 3 công thức mặt nạ dưỡng da hoàn hảo

06:48:30 02/12/2020
Cùng áp dụng ngay 1 trong 3 công thức làm trắng da hiệu quả cho mùa đông năm nay chỉ với những nguyên liệu cực rẻ từ thiên nhiên.

Mùa đông da tổn thương nặng khiến bạn xấu xí, vào bếp làm thứ này để chữa trị

22:22:29 01/12/2020
Mặc dù không thể chữa khỏi làn da nhạy cảm, nhưng các loại kem mang tính chữa lành có thể làm giảm bớt và có khả năng cải thiện các biểu hiện của da nhạy cảm.

Cocoon - Mỹ phẩm Việt đầu tiên góp mặt trong danh sách không thử nghiệm trên động vật của Leaping Bunny

22:02:20 01/12/2020
Cocoon đã làm nên kỳ tích khi lần đầu tiên đưa một thương hiệu mỹ phẩm Việt Nam góp mặt trong danh sách Leaping Bunny - chương trình cam kết không thử nghiệm trên động vật của tổ chức Cruelty Free International vốn được xem là tiêu chuẩ...

Mùa cuối năm bụi mịn ngập tràn, bạn đã biết cách chọn sữa tắm mới để thay liền tay?

21:32:40 01/12/2020
Thay đổi nhỏ bắt đầu từ sản phẩm sữa tắm sẽ giải cứu làn da khỏi các vấn đề viêm da, bí tắc.

Ceo Lê Anh Thắng chia sẻ ba yếu tố cần thiết để trở thành một makeup artist chuyên nghiệp

21:05:29 01/12/2020
Makeup là nghề nghiệp đã và đang làm thay đổi cuộc đời cho rất nhiều con người. Nhưng không phải cứ 10 người vào nghề thì đều có thể thành công tất cả.

Các quý bà U50 - 70 gọi tên 5 sản phẩm chống già họ mê nhất, hiệu quả thể hiện trên chính làn da khỏe đẹp bất chấp thời gian

21:02:57 01/12/2020
Bạn cũng nên học hỏi và sắm ngay cho mình một vài trong những sản phẩm dưới đây để chống lão hóa thành công nhé!

10 lọ kem mắt bán "đắt như tôm tươi" trong năm 2020: Xử đẹp từ quầng thâm đến nếp nhăn, trẻ hóa nhan sắc những chục tuổi

20:55:46 01/12/2020
Chưa biết mua lọ kem mắt nào thì chị em cứ nghía qua danh sách dưới đây, thế nào cũng tìm được vũ khí trẻ hóa nhan sắc.

Cô nàng văn phòng hay ngồi nhiều cần ghim ngay 5 động tác này, để body săn chắc và tránh tích mỡ bụng

20:52:22 01/12/2020
Dành ra 10 phút tập tành mỗi ngày sẽ giúp nàng công sở lấy lại body săn chắc và dẻo dai.

6 nữ thợ xăm xinh đẹp, có nhiều fan trên mạng

19:55:55 01/12/2020
Ryan Ashley Malarkey, Kinki Ryusaki... là những gương mặt lọt vào danh sách này.

4 cách kết hợp mỹ phẩm giúp da khỏe đẹp

16:55:42 01/12/2020
Sau 15-20 phút dùng BHA để là làm sạch sâu, hạn chế bít tắc lỗ chân lông, hoàn toàn có thể bổ sung thêm niacinamide giúp thu nhỏ lỗ chân lông, tăng độ đàn hồi, làm đều màu da.

6 sai lầm khi dùng dao cạo lông khiến da tổn thương

16:50:12 01/12/2020
Cạo lông không đúng cách dễ làm tổn thương lỗ chân lông, khiến da ngứa, mẩn đỏ hoặc lây nhiễm vi khuẩn, vi rút.

6 sản phẩm đa năng, giá rẻ nên có trong mùa hanh khô

14:54:33 01/12/2020
Kem dưỡng Papaw Ointment có thể sử dụng làm mặt nạ ngủ cho môi, làm dịu da bị côn trùng cắn... còn gel lô hội Nature Republic giúp cấp ẩm thần tốc cho da khô nẻ và có giá thành bình dân.

Những xu hướng làm đẹp tốt và tệ nhất năm 2020

10:48:59 01/12/2020
Các chuyên gia cho rằng xăm nhãn cầu tiềm ẩn nhiều rủi ro đến sức khỏe.

6 lưu ý để tránh chăm sóc da sai cách

10:47:00 01/12/2020
Nhiều nguyên liệu thiên nhiên không tốt cho làn da bằng sản phẩm đã được nghiên cứu và bào chế chuyên dụng.

"Hot girl 7 thứ tiếng" Khánh Vy bày bí kíp để xinh hơn mỗi ngày!

08:59:37 01/12/2020
Bất kỳ cô gái nào cũng luôn mong ước bản thân có thể xinh đẹp hơn mỗi ngày. Và theo Khánh Vy, để đạt được mục tiêu đó, bạn cần đến không chỉ là sữa rửa mặt, kem dưỡng da, bộ trang điểm mà còn cả những trang sách và thái độ sống.

Đâu là bộ sưu tập mỹ phẩm được khao khát nhất mùa lễ hội năm nay?

08:20:27 01/12/2020
Giáng sinh này, liệu bạn có đủ sức để cưỡng lại sức quyến rũ của những món đồ làm đẹp dưới đây không?

Thay đổi diện mạo mới cho lông mày theo chuẩn tỉ lệ Vedette

22:59:24 30/11/2020
Lông mày thế nào là đẹp và bí mật tỉ lệ Vedette của đôi lông mày đẹp sẽ là những chia sẻ mà chúng tôi gửi tới bạn trong bài viết này.

Khám phá phương pháp trị rạn hiệu quả nhất hiện nay

22:56:09 30/11/2020
Người béo phì giảm cân đột ngột, phụ nữ mang thai và sau sinh là những đối tượng dễ gặp các vết rạn da xấu xí. Công nghệ trị rạn Tái cấu trúc Healing Scar ra đời đánh bay các vết rạn thâm, rạn lâu năm chỉ với 1 lần điều trị.

Protein từ thực vật giúp bổ sung dinh dưỡng cho tóc

21:15:40 30/11/2020
2 dòng sản phẩm mới của Herbalife với thành phần protein từ thực vật giúp tóc chắc khỏe, giảm hư tổn, phù hợp cho cả nam và nữ.

Có thể bạn quan tâm

Hỗ trợ chuyển tải hành khách đi tàu tại ga Nha Trang qua khu vực ngập lụt

Đời sống

07:24:26 02/12/2020
Để bảo đảm an toàn giao thông cho các chuyến tàu lưu thông qua khu gian Nha Trang - Cây Cầy, hơn 900 hành khách trên các chuyến tàu dừng tại ga Nha Trang và Cây Cầy phải chuyển tải bằng ôtô qua khu vực ngập nước để tiếp tục hành trình.

BlackPink vượt BTS về trình diễn hay nhất

Nhạc châu á

07:23:38 02/12/2020
Trong cuộc bình chọn ca sĩ, nhóm nhạc trình diễn hay nhất, BlackPink dẫn đầu với 13 phiếu. BTS đứng thứ hai với 9 phiếu.

Cavani đá chính MU đấu PSG, Messi tiếp tục bị Koeman loại

Bóng đá thế giới

07:02:19 02/12/2020
Solskjaer bóng gió Cavani đá chính MU đấu PSG, trong khi Messi bị HLV Koeman loại khỏi đội hình Barca trận thứ 2 liên tiếp ở đấu trường Champions League.

Gà kho sả ớt nước dừa

Ẩm thực

06:57:50 02/12/2020
Gà kho sả ớt và nước dừa ăn cùng cơm hoặc bánh mì đều ngon, vị ngọt mặn hài hòa, thơm mùi sả, rau húng quế.

Bảng giá xe MG tháng 12/2020: Ưu đãi hấp dẫn, thêm lựa chọn mới

Ôtô

06:54:59 02/12/2020
Nhằm giúp quý độc giả tiện tham khảo trước khi mua xe, Doanh nghiệp Việt Nam xin đăng tải bảng giá niêm yết xe MG tháng 12/2020. Mức giá này đã bao gồm thuế VAT.

"Best Street Style" ngày 1: Người đẹp chuyển giới Lương Mỹ Kỳ xuất hiện thanh lịch bất ngờ

Phong cách sao

06:51:18 02/12/2020
Hoạt động The Best Street Style nằm trong khuôn khổ sự kiện Tuần lễ Thời trang Quốc tế Việt Nam 2020 đã chính thức diễn ra.

Tuyển Việt Nam: Đoàn Văn Hậu 'toang', phép nào cho thầy Park

Bóng đá việt nam

06:48:02 02/12/2020
HLV Park Hang Seo nhận tin xấu Đoàn Văn Hậu tái phát chấn thương chỉ ít ngày trước khi tuyển Việt Nam tập trung.

Francesca Allen quá đẹp với áo tắm khiến cánh mày râu phải 'chao đảo'

Người đẹp

06:47:52 02/12/2020
Francesca Allen đang có chuyến đi công tác kết hợp nghỉ dưỡng ở Dubai và liên tục có những shoot hình áo tắm siêu nóng bỏng.

Cavani và những cầu thủ vạ miệng vì dòng trạng thái trên mạng xã hội

Bên lề sân cỏ

06:44:45 02/12/2020
Mạng xã hội có thể là nơi để các cầu thủ chia sẻ, chúc mừng hay cảm ơn một ai đó. Nhưng với nhiều cầu thủ, họ đã và đứng trước nguy cơ bị phạt thi đấu hay phạt tiền chỉ vì 1 dòng trạng thái. Dưới đây là những trường hợp gặp rắc rối vì m...

Bên trong căn biệt thự sang trọng của á hậu Tú Anh và chồng thiếu gia

Sao việt

06:32:33 02/12/2020
Tổ ấm sang trọng của gia đình Á hậu Tú Anh khiến nhiều người trầm trồ khen ngợi.

MC nổi tiếng Ryan Seacrest rao bán dinh thự siêu sang hơn 2000 tỷ

Sao âu mỹ

06:29:37 02/12/2020
Chỉ khi MC đình đám của Mỹ - Ryan Seacrest thông báo bán dinh thự của mình người ta mới được tận mắt thấy độ hoành tráng của bất động sản này.

Tiếp thêm niềm tin và động lực

Học hành

06:21:05 02/12/2020
Hôm nay 2-12, tại Trung Tâm Văn miếu Trấn Biên, Báo Đồng Nai phối hợp với đơn vị tài trợ là Công ty CP Ô tô Trường Hải tổ chức trao 100 suất học bổng, trị giá 2 triệu đồng/suất cho 100 học sinh nghèo vượt khó vươn lên học giỏi.