Những công dụng làm đẹp và làm trắng da ít biết từ trái khổ qua

Đã là phụ nữ không ai mong muốn mình xinh đẹp và sức khỏe tốt. Chỉ với nguyên liệu từ khổ qua sẽ đem lại nhiều công dụng bất ngờ trong làm đẹp vừa làm an toàn lại vừa ít tốn chi phí.

Những công dụng làm đẹp và làm trắng da ít biết từ trái khổ qua - Hình 1

Hãy cùng Siêu Thị Làm Đẹp khám phá những siêu tác dụng của mướp đắng nhé!

Công dụng trong dinh dưỡng

Những công dụng làm đẹp và làm trắng da ít biết từ trái khổ qua - Hình 2

Trong mướp đắng có chứa lượng vitamin C trong mướp đắng giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể, kháng viêm tốt, ngăn ngừa và có tác dụng tiêu diệt tế bào ung thư… Kali trong mướp đắng chứa có tác dụng giảm huyết áp, beta-carotene giúp sáng mắt, giúp điều trị chứng trào ngược axit và chứng khó tiêu. Bên cạnh đó, mướp đắng có công dụng làm giảm lượng đường trong cơ thể, ngăn ngừa bệnh tiểu đường.

Mướp đắng giúp giảm cân, mang lại vóc dáng thon gọn

Những công dụng làm đẹp và làm trắng da ít biết từ trái khổ qua - Hình 3

Mướp đắng thuộc họ bầu bí có hàm lượng vitamin C đứng hàng đầu trong các loại rau, dưa, bí. Mướp đắng có tác dụng phòng bệnh xuất huyết, bảo vệ màng tế bào, phòng xơ vữa động mạch, kháng ung thư, nâng cao sức đề kháng, bảo vệ tim mạch và giảm cân rất hiệu quả.

Mỗi ngày bạn hãy ăn ít nhất 1/2 quả mướp đắng để giảm béo

Bạn hãy cắt mướp đắng thành những miếng mỏng rồi sấy khô, để nguội sau đó cho vào hộp đậy kín, cất trong ngăn lạnh của tủ lạnh, có thể để được 2 tháng. Khi uống lấy ra cho nước nóng vào pha như pha trà bình thường, mỗi ngày uống 3 – 4 ly là được.

Không nên ăn quá nhiều mướp đằng vì sẽ có những tác dụng phụ khác, ăn lượng vừa đủ để tốt cho sức khỏe.

Loại bỏ mụn hiệu quả

Những công dụng làm đẹp và làm trắng da ít biết từ trái khổ qua - Hình 4

Mướp đắng giúp thanh nhiệt giải độc từ bên trong cơ thể. Các thành phần và tính chất của loại quả này giúp loại bỏ mụn từ sâu bên trong và làm se lỗ chân lông nhanh chóng. Đây là cách trị mụn hiệu quả an toàn cho chị em nhé.

Cách làm: Lấy mướp đắng thái lát thật mỏng và đắp lên vùng da bị mụn rồi rửa sạch mặt sau 20 phút. Mỗi tuần 2 lần như vậy bạn sẽ nhanh chóng nhận được hiệu quả tích cực.

Cách làm mặt trắng da mịn màng từ trái khổ qua

Những công dụng làm đẹp và làm trắng da ít biết từ trái khổ qua - Hình 5

Mặt nạ bằng mướp đắng có thể giúp da tái tạo làn da mới, đồng thời làn da sẽ trắng sáng đẹp tự nhiên và tuyệt đối an toàn.

Dùng mướp đắng xay nhuyễn trộn với lòng trắng trứng gà rồi masage nhẹ nhàng lên mặt và nằm thư giãn khoảng 15 phút cho hỗn hợp thấm vào da. Sau đó, rửa sạch mặt bằng nước ấm hoặc bạn có thể lấy nước ép mướp đắng và thoa lên mặt.

Chúc bạn thành công và làn da đẹp. Hãy luôn ủng hộ Siêu Thị Làm Đẹp, chúng tôi luôn cập nhật những bài học bổ ích và cách làm đẹp cho bạn nhé!

Theo Phaikhoedep

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Mới nhất
Xem nhiều
Giải mã sát nhân tập 1Hàng loạt phó chủ tịch đảng Lao động Triều Tiên được thay thế?10X 'muốn thay đổi thế giới' thắng áp đảo 3 đối thủ ở thi tuần OlympiaBến Tre 'bất ngờ' đề xuất làm phà Rạch MiễuZero 9 kết hợp Hannie tung MV ca khúc từng được viết cho… Bích PhươngCa sĩ 10X AMEE đọc rap trong lần đầu kết hợp Huỳnh JamesĐinh Hiền Anh tung MV "Khúc xuân tình" chào Tết 2020Ngôi làng cầu vồng – Thiên đường của InstagramĐường về miền Tây kẹt không lối thoát, lái xe cắn hạt dưa giữa quốc lộGóc nhìn chân thật cuộc sống người dân khắp thế giới qua ảnhVợ chồng Hà Tăng và nhóm bạn tổ chức tiệc sinh nhật muộn cho Louis Nguyễn tại Philipines: Nhìn qua đã thấy sang chảnh!Năm mới năm me, Tru Tiên 3D “chơi lớn” với môn phái đẹp hơn hoaVừa phát hành Black Swan, V lại tiếp tục gây thương nhớ khi cover ca khúc nổi tiếng của Paul KimĐến hẹn lại lên, Ngọc Trinh về nơi chôn rau cắt rốn tiếp tục hành trình trao tết yêu thươngHuyền thoại game giả lập - The Sims 5 tái xuất, ra mắt ngay trong năm 2020Vừa lên sóng tập 9, 'Hạ cánh nơi anh' chiếm đóng top trending NaverGiả 4 nữ ca sĩ hàng đầu Vpop, Nhật Thủy ẵm ngay ngôi Quán quân "Gương mặt thân quen 2019"!Trần Tùng Anh bị bắt bẻ bởi phát ngôn bất nhất trong Chung kết "Gương mặt thân quen"Giữa tâm bão, Nguyễn Trần Trung Quân tung 'Canh ba' phiên bản 'nhảy đầm' nghe là muốn quẩyThanh niên chạy Exciter 'thông chốt' kiểm tra nồng độ cồnTXT trở thành nghệ sĩ Hàn Quốc đầu tiên biểu diễn show âm nhạc nổi tiếng Nhật Bản trong năm 2020HyunA tỉnh bơ đăng cảnh “giường chiếu” của bạn trai lên Instagram, dân mạng nổ ra cuộc tranh cãi nảy lửaCaptain Tsubasa - nhân vật manga truyền cảm hứng cho cả nền bóng đá NhậtCà phê không hạt ở MỹTết nhất ở nhà trông con, nhiều mẹ sẽ có chung tâm trạng: Mị còn trẻ, Mị muốn đi chơi!Giọng ải giọng ai: Trấn Thành bất ngờ khi Diva Mỹ Linh là một "vựa muối"Quang Huy: “30 Chưa Phải Tết chậm chiếu tức là không chiếu, mất mát lớn đến đâu tôi không dám tưởng tượng”Cao tay như Trấn Thành, tập 3 "Bố Già" vừa lên sóng đã ẩn ngay tập trước để tiện đường lên top trending?Review nóng "Đôi Mắt Âm Dương": Sốc với màn đánh ghen tiểu tam nâng tầm kinh dị của Thu Trang, "của lạ" cho ai chán hài - thèm drama

Tiêu điểm

Quái chiêu quàng miệng làm đẹp
07:33:53 18/01/2020
Những thói quen cần bỏ ngay nếu không muốn làm hỏng da bạn
18:04:07 18/01/2020
5 lọ serum Hàn giúp da căng bóng mướt mượt đón Tết sang: Nhiều loại giá mềm ai “múc” cũng được
11:03:34 18/01/2020
Rút kinh nghiệm từ những màn makeup lỗi trong phim Hàn, chị em cần tránh 3 sai lầm sau kẻo đầu năm đã thành thảm họa
07:05:47 19/01/2020
Cách dưỡng da mặt trắng mịn nhanh chóng đón Tết
19:57:41 18/01/2020
Changmakeup gợi ý 10 cây son dưới 250k đáng sắm nhất Tết này: Toàn màu tôn da nịnh mặt, đánh riêng cũng đủ xinh rồi
14:50:20 18/01/2020
Tết nhất đến nơi rồi, các công chúa hoàng tử đừng để bị "dính lời nguyền" bởi thợ cắt tóc không có tâm nhé!
13:19:06 18/01/2020
"Hô biến" xương quai hàm thêm Vline với 1 động tác đơn giản, mỹ nhân Satomi Ishihara cũng thử và thu được hiệu quả không ngờ
11:01:16 18/01/2020
Những bài tập đơn giản tại nhà giúp giảm mỡ hiệu quả
06:24:02 19/01/2020
4 lợi ích vàng của nước chanh tươi
11:59:03 19/01/2020

Thông tin đang nóng

Trường Giang “chơi lớn” mời “Công chúa Vpop” AMEE hát nhạc phim Tết
13:50:21 19/01/2020
Đường về miền Tây kẹt không lối thoát, lái xe cắn hạt dưa giữa quốc lộ
14:00:53 19/01/2020
Visual đỉnh nhất "Produce 101" gây bão với bộ ảnh cổ trang nhưng netizen chỉ chú ý tới "phốt" thái độ trong quá khứ
14:11:26 19/01/2020
Minh Tú bị chụp lén khoảnh khắc tất bật lo sinh nhật NTK Chung Thanh Phong: Giản dị vẫn cực chất
13:50:40 19/01/2020
Ngỡ ngàng so sánh nhan sắc của "tình đầu quốc dân" Suzy năm 2020 và 2017: Sau 4 năm nhìn tưởng copy-paste
14:18:48 19/01/2020
Sát Tết về ra mắt nhà người yêu, mẹ cô gái nói một câu khiến chàng trai tái mét rồi vội vàng bỏ chạy, biết lý do ai cũng bàng hoàng
15:32:15 19/01/2020
‘Hạ cánh nơi anh’ tập 9 - Se Ri và Jung Hyeok chia ly trong nước mắt
15:16:48 19/01/2020
Bùi Tiến Dũng - Bản hợp đồng 'lành ít dữ nhiều' của CLB TP.HCM
15:46:15 19/01/2020
Minh Hằng, Angela Phương Trinh mất điểm vì miếng mút che ngực kém duyên
16:10:00 19/01/2020
Nhìn lại những thần thượng K-Pop buộc phải rời khỏi nhóm trong năm 2019 vì scandal
14:15:39 19/01/2020

Tin mới nhất

Chị em sinh đôi chia sẻ hai phương pháp niềng răng

11:58:58 19/01/2020
Chọn hai cách niềng là mắc cài sứ và mắc cài kim loại nhưng chị em Phương Linh, Mỹ Linh đều hài lòng với kết quả sau hai năm.

Bộ ảnh giúp phụ nữ thêm tự tin vào khuyết điểm làn da

11:56:57 19/01/2020
Sophie mong rằng dự án nhỏ của bản thân sẽ giúp phụ nữ thấy thoải mái hơn, bớt tự ti về làn da kém hoàn hảo .

Tin được không: Chỉ 10k nhưng đây là món đồ làm đẹp đang khiến cả nghìn chị em "điên đảo" Tết này

11:38:15 19/01/2020
Rẻ, đẹp và còn cực dễ dùng, bảo sao món đồ này khiến các chị em bấn loạn tìm mua như vậy.

Cùng bạn tìm hiểu các thành phần mỹ phẩm trong dưỡng da

04:46:25 19/01/2020
Để lựa chọn được dòng mỹ phẩm ưng ý và phù hợp với nhu cầu của da, việc nắm bắt các thành phần mỹ phẩm là một ưu thế lớn.

Bí quyết chăm sóc da chuyên nghiệp tại nhà

21:31:04 18/01/2020
Không cần phải tốn thời gian đi spa mà vẫn chăm sóc cơ thể một cách toàn diện, hiệu quả sẽ không còn là những điều xa vời với sự trở lại đầy ngoạn mục của thiết bị mát xa và chăm sóc da Galvanic Spa thế hệ mới đến từ Nu Skin.

Những phương pháp gắn mác giảm cân nhanh nhưng đầy tai hại mà chị em nhất định đừng chọn

21:28:26 18/01/2020
Những cách giảm cân nhanh nhưng tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe, thậm chí là nguy hiểm đến tính mạng mà chị em cần tuyệt đối tránh xa.

Kết hợp vitamin E cùng 4 nguyên liệu này, thoa đến đâu da trắng đến đó

21:25:55 18/01/2020
Cứ trộn vitamin E cùng với 4 nguyên liệu này, sau 2 tuần da bừng sáng đón Tết, ai cũng khen xinh.

Bí quyết giữ dáng, cân bằng calo ngày Tết

20:59:59 18/01/2020
Không hiếm người cứ sau mỗi đợt nghỉ Tết là tròn trịa lên trông thấy. Thành quả tập luyện, giảm cân suốt cả năm coi như đi tong! Để khắc phục điều này, bạn cần chăm chỉ làm đủ những điều dưới đây:

Bí quyết trang điểm giúp bạn trẻ hơn chục tuổi

20:26:16 18/01/2020
Bạn gái nào cũng mong muốn mình trẻ đẹp hơn, vậy thì đừng bỏ qua những bí quyết trang điểm giúp bạn trẻ ra chục tuổi.

Ai cũng tưởng có bầu vì quá béo, cô gái trẻ quyết tâm giảm 24kg

20:23:21 18/01/2020
Một cô gái 36 tuổi đến từ Thái Lan đã chia sẻ bí quyết giảm cân ngoạn mục của chính mình, lột xác từ cô nàng béo 70kg trở nên xinh đẹp, thon gọn vô cùng.

Làm đẹp “thần tốc” đón Tết, chị em tuyệt đối không bỏ qua cảnh báo này

19:56:32 18/01/2020
Thời điểm cận Tết, phái nữ thường tranh thủ đi làm đẹp nhanh với filler - botox. Tuy nhiên, bác sĩ thẩm mỹ cảnh báo chị em nên cẩn trọng, kẻo tiền mất tật mang.

Ngày Tết tươi tắn thì cả năm may mắn, nhưng làm thế nào để luôn rạng rỡ, xinh tươi?

13:20:06 18/01/2020
Tết là thời điểm chúng mình nói với nhau những lời tốt lành, F5 ngoại hình tươi tắn, rạng rỡ và thường coi đó như mở đầu lý tưởng cho một năm mới tốt đẹp. Nhưng làm thế nào để luôn rạng rỡ, xinh tươi? Trước thềm năm mới, hãy cùng check ...

10 sản phẩm trị mụn tốt nhất 2019: Món nào cũng hứa hẹn hiệu quả thần tốc, dùng ngay từ bây giờ đến Tết da bạn sẽ "ngon nghẻ" hơn hẳn

13:01:45 18/01/2020
Mụn luôn là vấn đề làm chị em đau đầu, vì vậy cùng tìm hiểu xem năm vừa qua đâu là những vũ khí trị mụn hiệu quả nhất.

Từ giờ đến Tết, thoa kem dưỡng ẩm theo cách này thì da căng mọng, gương mặt săn gọn và tươi trẻ hẳn ra

12:57:18 18/01/2020
Động tác bôi thoa cũng ảnh hưởng rất nhiều đến hiệu quả làn da của bạn sẽ nhận được từ kem dưỡng ẩm.

Bạn đã biết cách lựa chọn loại bài tập phù hợp với vóc dáng của mình hay chưa?

12:55:38 18/01/2020
Cơ thể của chúng ta chia làm 3 dáng người chính và mỗi dáng sẽ có những cách tập luyện khác nhau đó bạn nhé!

Peel da đón Tết: Chị em cần ghim lại những khuyến cáo sau từ bác sĩ da liễu trước khi làm!

11:07:11 18/01/2020
Dịch vụ làm đẹp đón Tết, trong đó có peel da, hiện nay đang được nhiều chị em đua nhau đi làm đẹp để sở hữu làn da đẹp mịn màng. Tuy nhiên, nếu không ghi nhớ những điều quan trọng từ chuyên gia da liễu, bạn có thể nhận cái kết đắng.

Cuối năm, một loạt mỹ phẩm bị thu hồi

11:05:49 18/01/2020
Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa có văn bản đình chỉ lưu hành trên toàn quốc một loạt mỹ phẩm vi phạm.

Vượt qua nhiều luật lệ, phụ nữ Triều Tiên làm đẹp như thế nào?

11:04:37 18/01/2020
Phái đẹp ở Triều Tiên có quy trình dưỡng da tối giản, ít cầu kỳ bởi những hạn chế trong việc tiếp cận xu hướng mới.

Cẩn trọng khi làm đẹp đón Xuân

06:10:02 18/01/2020
Nhu cầu làm đẹp để chuẩn bị đón năm mới của chị em càng tăng cao vào thời điểm ngày Tết cận kề. Chị em trở nên rực rỡ, xinh tươi hơn trong những ngày Tết cũng góp phần làm cho sắc Xuân thêm lung linh.

7 công thức chữa hôi nách cực đơn giản

11:26:52 17/01/2020
Hôi nách bạn không biết cách ngăn mùi sẽ gây khó chịu cho cả người xung quanh.

Có thể bạn quan tâm

HLV của Ánh Viên bị người mẫu Trang Trần tố mượn tiền không trả đúng hẹn

Bên lề sân cỏ

16:41:34 19/01/2020
Theo người mẫu Trang Trần, việc HLV Đặng Anh Tuấn (thầy của kình ngư Nguyễn Thị Ánh Viên) vay tiền nhưng không trả nợ đúng hẹn là không chấp nhận được.

Bắt khẩn cấp 2 thanh niên buôn pháo nổ

Tệ nạn

16:40:52 19/01/2020
Bị can khai mua pháo từ một người lạ mặt trên mạng xã hội về để bán lại kiếm lời.

Chó hóa sói thế nào, cầu tự sát của chó nằm ở đâu?

Chuyện lạ

16:40:21 19/01/2020
Chó nhà rất thân thiện còn chó sói thì lạnh lung, hoang dã. Làm thế nào chó lại hóa thành chó sói. Có một cây cầu trên thế giới mà rất nhiều chú chó khi đi qua đã nhảy xuống tự tử, cây cầu này nằm ở đâu.

Hyundai Accent ra mắt thêm bản hatback giá chỉ 350 triệu đồng

Ôtô

16:38:24 19/01/2020
Tại thị trường Mỹ, Hyundai Accent được ra mắt thêm bản hatback, nâng cấp trang bị nhưng mức giá chỉ 350-446 triệu đồng. 

Bị chụp lén qua kính chiếu hậu, "cực phẩm" trai đẹp ven đường khiến hội fangirl truy lùng info không ngừng nghỉ

Netizen

16:37:58 19/01/2020
Khác với mọi đam mê trên đời, tia trai đòi hỏi hội fangirl luôn trong trạng thái hoạt động hết công suất, đầu tư công phu và thái độ chuyên nghiệp.

Quang Hải, Văn Hậu vào top 5 Quả bóng vàng Việt Nam 2019

Bóng đá việt nam

16:37:10 19/01/2020
Tiền vệ Nguyễn Quang Hải sẽ cùng Văn Hậu, Hùng Dũng, Văn Quyết và Trọng Hoàng đua tranh danh hiệu Quả bóng vàng năm 2019.

Vật vờ ở Bến xe Miền Đông chờ có vé về quê ăn Tết

Đời sống

16:35:52 19/01/2020
Năm ngoái tôi mua vé trước Tết nên chủ động, năm nay không sắp xếp được công việc nên tính ra bến xe rồi mua luôn, ai ngờ hết vé, anh Đặng Văn Hải.

Nuôi cả 5 con đều xi tè cho con đâu ra đấy, bí quyết của bà mẹ chỉ nhờ 2 mẹo đơn giản không ngờ

Thế giới

16:35:33 19/01/2020
Bà mẹ áp dụng cách xi tè, xi ị cho con từ rất sớm và chỉ ở tuổi chập chững biết đi, tất cả các con đều cai được bỉm.

Cà vạt bolo cho nam giới - món phụ kiện sẽ trở thành mốt năm 2020

Thời trang

16:34:26 19/01/2020
Nếu cảm thấy nhàm chán với phụ kiện truyền thống, tại sao bạn không thử thay đổi phong cách cùng cà vạt bolo?

CĐV Thái Lan: HLV Nishino sai lầm về chiến thuật

Bóng đá thế giới

16:34:22 19/01/2020
Theo cổ động viên bóng đá Thái Lan, những tính toán sai lầm về mặt chiến thuật đã khiến đội nhà sớm dừng bước ở tứ kết vòng chung kết U23 châu Á 2020.

Cô giáo chia sẻ cách làm mắm tép chua ngọt, chấm cùng thịt luộc ngày Tết cực hấp dẫn

Ẩm thực

16:33:28 19/01/2020
Mắm tép có màu đỏ rực, vị chua ngọt, cay mặn hài hòa. Mắm tép dùng để chấm thịt luộc hoặc ăn cùng bún, cuốn gỏi đều rất ngon. 

10X 'muốn thay đổi thế giới' thắng áp đảo 3 đối thủ ở thi tuần Olympia

Học hành

16:03:55 19/01/2020
Sở hữu gương mặt sáng, lối nói chuyện thông minh và vốn kiến thức phong phú, Mai Hoàng Danh - thí sinh về nhất cuộc thi tuần với 305 điểm - chiếm được thiện cảm của nhiều khán giả.

Tổng thống Mỹ Donald Trump chúc mừng Serena Williams

Sao thể thao

16:03:46 19/01/2020
Chức vô địch Auckland Open 2020 đã giải cơn khát danh hiệu sau ba năm cho Serena và nhờ đó, tay vợt 38 tuổi đã nhận được lời chúc mừng đặc biệt từ tổng thống Mỹ.

5 cung Hoàng đạo đủ sáng suốt và lý trí để trở nên 'bách chiến bách thắng' trong ngày Chủ nhật 19/1

Trắc nghiệm

15:40:28 19/01/2020
Horoscope ngày mới tin rằng cung Hoàng đạo Song Tử đủ sáng suốt và thông minh để không gây ra sai lầm...