‘ Yêu ’ không chỉ giúp hòa hợp ‘thể xác’ mà còn giúp cho bạn nữ đốt cháy một nguồn năng lượng dư thừa, giúp cánh mày râu ‘đê mê’ hơn lúc lên giường. Để làm được điều đó cả hai đừng quên sử dụng những kỹ năng sau.
Xoa bóp cho nhau làm mất 80 calo mỗi giờ
Ai không thích được vuốt ve, xoa bóp? Nếu bạn là người thực hiện, bên cạnh việc mang lại hạnh phúc cho đối tác, bạn còn giúp đối tác đốt cháy khá nhiều calo. Một vài thủ thuật xoa bóp, mơn trớn trên cơ thể giúp nhịp tim tăng lên, từ đó calo cũng bị tiêu hao. Tuy nhiên, cách thực hiện tốt nhất vẫn là chậm rãi và từ từ thay vì làm với tốc độ gấp gáp.
“ Yêu ” mất 144 calo mỗi nửa giờ
Hoạt động tình dục chẳng khác nào một phương pháp tập luyện thể thao . Ít người biết rằng việc “nô đùa” khoảng nửa giờ trong bụi cỏ khô hay trong đống chăn gối có thể đốt cháy rất nhiều calo. Chìa khóa khiến năng lượng tiêu hao trong quan hệ tình dục là hãy làm nóng trước khi nhập cuộc.
Các chuyên gia tình dục cho biết thêm, một chút rên rỉ và thở dài có thể giúp đốt cháy thêm 18 – 30 calo, và đặc biệt cố gắng thay đổi vị trí trong buổi tập luyện để mang lại kết quả tốt hơn.
“Nếu bạn đang ở trên, cố gắng di chuyển hông giống như một vũ công múa bụng. Còn nếu ở tư thế ngồi xổm, hãy cố gắng tung lên tung xuống càng nhiều càng tốt. Đây là bài tập thể dục rất tốt cho đùi và mông và nó có thể đốt cháy đến 207 calo trong 30 phút. Và cách tốt nhất để tối đa hóa lượng calo bị đốt cháy trong quá trình quan hệ tình dục là hãy đảm bảo đạt cực khoái”. Các chuyên gia tình dục ước tính những phụ nữ đạt cực khoái đốt cháy nhiều calo hơn so với những người không.
![Những cách 'YÊU' giúp đốt cháy calo cho nữ, tăng cảm giác thăng hoa cho nam, cả hai nên biết để mang đến điều thú vị - Hình 1]()
Mỗi cuộc yêu có thể giúp bạn đốt cháy 144 calo (Ảnh minh họa: Internet)
Sử dụng tay tiêu hao 100 calo mỗi giờ
Bạn có thể hạ gục thêm 50 calo mỗi nửa giờ bằng cách sử dụng tay. Cùng với tay, cơ thể cũng di chuyển theo lực chống đẩy và theo đó năng lượng tốn gấp đôi, tức 100 calo.
Khiêu vũ mất 103 calo mỗi nửa giờ
Trước khi bắt đầu cuộc yêu , ôm nhau và dập dìu theo giai điệu của bài hát yêu thích không chỉ tăng thêm phần lãng mạn mà còn giúp đốt cháy khá nhiều calo. Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh sau một bài tập aerobic, phụ nữ trở nên gợi tình và khả năng bôi trơn cũng dễ dàng hơn. Khiêu vũ chậm kết hợp với những nụ hôn ngọt ngào vào cổ, gáy giúp năng lượng của cả hai tiêu hao.
3 tư thế ‘YÊU’ không cần cởi đồ, phụ nữ thông minh sẽ khiến chàng đê mê tột đỉnh, chồng chỉ muốn mãi có vợ
Kỹ năng phòng the là vũ khí lợi hại nhất mà phụ nữ không được thiếu trong đời sống hôn nhân. Đôi khi những cách 'yêu' cũ rích sẽ làm cho chồng bạn bị mất hứng thú. Hãy thử ngay với 3 tư thế 'yêu' tuyệt vời này nhé.
Yêu không cần cởi đồ với đôi tay
Đây là tư thế cơ bản nhất khi hai người còn mặc nguyên quần áo. Bạn hãy đặt chàng nằm xuống bên dưới sao cho cơ thể bạn và chàng được gần nhau hơn. Tiếp đến hãy đặt một nụ hôn lên môi chàng và anh ấy sẽ cảm thấy toàn thân mình rạo rực. Lúc này, bạn hãy chớp cơ hội kéo khóa quần và chạm vào "vùng nhạy cảm" của chàng, đồng thời cũng để anh ấy dùng tay chạm vào "vùng nhạy cảm" của bạn nhé! Trí tưởng tượng của hai bạn sẽ thực sự bị kích thích khi không nhìn thấy "vùng nhạy cảm" của đối phương lúc đó trông như thế nào. Tất cả sự ham muốn sẽ được gợi lên từ những ngón tay của cả hai. Lúc này anh ấy sẽ dần mất kiểm soát khi bạn làm những hành động đó.
![3 tư thế 'YÊU' không cần cởi đồ, phụ nữ thông minh sẽ khiến chàng đê mê tột đỉnh, chồng chỉ muốn mãi có vợ - Hình 1]()
Yêu không cần cởi đồ bằng đôi tay hư hỏng (Ảnh minh họa: Internet)
Hãy 'xem dưới váy em có gì nào'
Đây là một chiêu cổ điển nhưng vô cùng hiệu quả với mọi mối quan hệ. Hãy nói với anh ấy rằng bạn đang không mặc quần trong và chỉ mặc chiếc váy mỏng manh để che đi "chỗ ấy" thôi. Và trong khi anh ấy còn đang ngỡ ngàng nghĩ xem bạn có thực sự không mặc quần trong không, thì hãy tiến tới và đặt tay anh ấy chạm vào vòng ba của bạn. Việc này sẽ làm cho trí óc của anh ấy được tưởng tượng ra những cảnh tiếp theo. Kế đến, bạn hãy kéo anh ấy vào phòng ngủ, hoặc nếu tiện thì kéo anh ấy nằm ngay xuống sàn nhà. Sau đó, hãy kéo khoá quần của anh ấy xuống để "vùng nhạy cảm" của cả hai chạm vào nhau. "Yêu" không cần cởi đồ thật sự là chiêu lợi hại để khiến chàng luôn cảm thấy 'muốn' được có bạn.
'Yêu' với tư thế cưỡi ngựa
Việc làm tình trong tư thế này khiến anh ấy nghĩ rằng mình như một diễn viên trong phim và từng bước bị khuất phục trước một cô nàng nóng bỏng vậy. Hãy khoác lên mình một bộ trang phục thiếu vải vừa đủ, tôn lên những đường cong của bạn và làm bạn cảm thấy tự tin nhất. Đó có thể là một chiếc váy ngủ với thiết kế sexy, hoặc bộ nội y tôn vòng một, hay đơn giản chỉ cần một chiếc áo bó sát quyến rũ... Hãy để chàng nằm bên dưới, và "cưỡi" lên chàng trong bộ đồ sexy khó cưỡng đó. Chàng sẽ thấy bạn tuyệt vời hơn bao giờ hết và chỉ muốn làm chuyện đó với bạn mãi thôi!
Phụ nữ biết được những điều này chắc chắn chồng nào cũng phải chết mê, mỗi khi tan giờ làm chỉ muốn chạy ngay về nhà với vợ.
4 sai lầm trong lúc ‘YÊU’ khiến cả nam và nữ chẳng bao giờ đạt được cảm giác thăng hoa Quan hệ tình dục là nhu cầu thiết yếu của hạnh phúc lứa đôi. Nhưng có những lúc lên giường bạn sẽ khiến cho đối phương cảm thấy không thỏa mãn. Dù là nam hay nữ thì điều này cũng dễ giết chết hôn nhân. Đã là vợ chồng bạn đừng để mắc phải sai lầm này khi cùng nhau 'chiến đấu' nhé....
Tin mới nhất
5 bí quyết giúp chuyện ‘YÊU’ trở nên thăng hoa hơn, rạo rực mỗi khi đêm về
08:59:06 06/03/2021
Cuộc sống tình dục quan trọng trong việc vun đắp và giữ lửa cho hạnh phúc lứa đôi. Khi ái ân bạn nên có những bí thuật riêng để nửa còn lại khát khao, để đàn ông ‘đói’ mới cho ‘ăn’ đó là cách tốt nhất để các chị em điều khiển và chinh p...
3 ‘lưu ý để đời’ của đàn ông trong ‘chuyện giường chiếu’ để người phụ nữ của mình vừa ‘đạt đỉnh’ lại hết mực yêu thương
08:55:57 06/03/2021
Không chỉ có phụ nữ mà đàn ông cũng nên biết cách chăm chút trong ‘chuyện giường chiếu’ để vợ mình luôn biết được rằng cô ấy vẫn luôn được yêu thương và chiều chuộng.
Để đàn ông mê mệt cả đời vì chuyện ‘YÊU’ đôi khi bạn chỉ cần làm đơn giản những điều này
08:53:03 06/03/2021
Khi phụ nữ biết được những ham muốn thật sự của chồng lúc ‘yêu’ thì cả hai có thể dễ dàng hòa hợp. Mang đến những cảm giác đê mê cho đối phương mỗi khi ‘lâm trận’.
Cách ‘YÊU’ giúp phụ nữ dễ thăng hoa, đàn ông ‘hoan lạc đến cực độ’, đừng bỏ qua để giúp vợ chồng gắn kết hơn
07:39:27 05/03/2021
Tình dục là nhu cầu thiết yếu không chỉ có ở nam giới mà nữ giới cũng rất cần điều này. Một khi cả hai cá thể đã hòa làm một thì cuộc yêu sẽ trở nên thú vị hơn.
Xử trí thế nào khi 'áo mưa' bất ngờ bị rách trong 'cuộc yêu'?
17:09:40 04/03/2021
Bao cao su bị rách, bị thủng hay tuột trong cuộc yêu là tình huống đôi khi gặp phải đối với các cặp đôi. Áp dụng ngay cách xử lý sau để đảm bảo an toàn cho đôi bạn.
Cách ‘YÊU TRẦN TRỤI’ vừa nghe qua phụ nữ đều đỏ mặt, nhưng thử một lần đàn bà ‘đê mê’ đàn ông hứng khởi
07:56:14 04/03/2021
Với cách ‘yêu’ độc đáo này nhiều phụ nữ khi nghe đến tên đều cảm thấy ngượng ngùng nhưng tối về lại muốn được áp dụng ngay với chồng. Bởi cách ‘yêu’ này có thể giúp hai bạn hòa nhập vào nhau như một.
Những tuyệt chiêu khiến chồng luôn “điên đảo, tê dại’, khao khát được vợ ‘CHIỀU’ mỗi khi đêm về
14:17:33 03/03/2021
Đàn ông thường thích của lạ nhưng nếu họ được cho ‘ăn’ món lạ ở nhà thì chẳng bao giờ còn muốn tìm ‘thức ăn’ khác bên ngoài. Vì vậy, phụ nữ không cần có quá nhiều chiêu chỉ cần có đúng một tuyệt chiêu giữ chồng trên giường, chỉ cần tung...
3 bí kíp giúp tăng hưng phấn cho chồng lúc ‘YÊU’, dễ dàng đưa chàng vào ‘cơn mê tình ái’
08:07:38 03/03/2021
Phụ nữ hiện đại không chỉ biết chăm sóc chồng từ những bữa ăn ngon mà còn biết chăm sóc các anh chuyện trên giường. Hãy để các anh được cảm nhận cách mà bạn đang yêu thương từ ‘chuyện ấy’.
5 đặc điểm tố cáo người phụ nữ ham mê 'chuyện ấy'
21:52:45 02/03/2021
Những người phụ nữ phóng túng và ham mê chuyện ấy thường sẽ để lộ 5 đặc điểm sau, chỉ cần để ý là thấy ngay.
Bí quyết ‘CHIỀU CHỒNG TRÊN GIƯỜNG’, giúp đàn ông trở nên sung mãn
07:09:32 02/03/2021
Đừng ngại ngần mỗi khi gần gũi, đàn ông họ luôn muốn nửa kia của mình dành trọn vẹn cho họ những cảm xúc lúc ân ái. Họ muốn được cùng bạn ‘vượt rào’, nhưng phụ nữ thường giấu đi cảm xúc thật của mình khiến cho cuộc yêu không còn trọn vẹ...
Ngừa cholesterol cao dẫn đến rối loạn cương dương
11:42:14 01/03/2021
Cholesterol đóng vai trò quan trọng trong hoạt động của cơ thể.
Kỹ năng ‘thượng thừa’ của đàn bà ngày ĐẢM - đêm ‘HƯ’, khiến đàn ông đêm về là gào thét
08:33:03 01/03/2021
Không ít cánh đàn ông cứ ngồi lại là than thở chuyện giường chiếu của vợ mình. Có nhiều người cảm thấy chán ngán vì vợ cứ mãi cho ‘học đúng một bài’, điều này khiến họ chỉ muốn ra ngoài ‘học bài’ khác.
Học cách của ‘gái hư’ để tìm ‘VÙNG TUYỆT ĐỈNH’ của đàn ông khi làm chuyện ấy
07:43:05 28/02/2021
Đàn ông họ thích yêu một cô gái thùy mị nhưng cực kỳ thích được lên giường với những cô gái ‘hư hỏng’. Bởi vì những cô gái này mới khơi gợi, tìm được đúng điểm khiến cánh đàn ông mê mệt.
Những câu nói kích thích chàng muốn "yêu" ngay!
07:38:54 28/02/2021
Đàn ông luôn muốn cuộc yêu được diễn ra thật tự nhiên, họ không ngại âm thanh, tiếng động. Thậm chí các chàng còn mê đắm những cuộc yêu trần trụi.
3 tư thế ‘YÊU’ chỉ cần áp dụng là cả hai cùng ‘VƯỢT ĐỈNH’, sẽ thiếu sót nếu bạn ngại thử
07:52:29 27/02/2021
Nhiều cặp đôi tìm đủ mọi cách để giúp cuộn thăng hoa có thể đến cùng lúc, tuy nhiên họ quên rằng tư thế quan quyết định đến 90%. Nếu cả hai đang tìm cho mình cách để cả hai cùng hạnh phúc hãy áp dụng ngay các tư thế này.
Chàng trai cứ tập thể dục xong lại đòi 'yêu' cả tiếng khiến bạn gái sợ hãi
07:49:41 27/02/2021
Một chàng trai chia sẻ trên mạng xã hội về việc cảm thấy bị tổn thương khi bị bạn gái mắng do anh có ham muốn tình dục quá cao.
Tổng hợp 6 tư thế quan hệ khiến chồng ‘KHÓC THÉT’ trong đêm vì đê mê tột độ
07:49:37 26/02/2021
Đời sống vợ chồng quyết định 80% hạnh phúc của gia đình, điều này không chỉ giúp cả hai thỏa mãn mà còn để vợ chồng hiểu rõ nhau hơn.
5 điểm nhạy cảm nhất trên cơ thể đàn ông, bạn sẽ dễ dàng chinh phục chàng chỉ trong 30 giây
07:44:56 26/02/2021
Điểm nhạy cảm sẽ giúp bạn khiến cho các anh chàng ‘gào thét’ trong đêm. Các anh sẽ không thể nào có thể cưỡng lại được nếu như cô nàng ‘lỡ’ chạm vào.
Những câu nói ''gợi tình'' của phụ nữ khiến đàn ông không dứt ra nổi
10:27:00 25/02/2021
Khi cả hai đang ở trong không gian lãng mạn thì cùng nhau nói những lời cháy bỏng sẽ khiến cho cuộc yêu cuồng nhiệt hơn bao giờ hết.
3 nguyên nhân phổ biến gây vô sinh nam
08:53:41 25/02/2021
Đối với nhiều người, vô sinh đang trở thành một rào cản, ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình. Thông thường trong những tình huống như vậy, tất cả sẽ đổ lỗi cho người phụ nữ, nhưng số liệu thống kê cho thấy điều ngược lại. Nguyên nhân của v...
Cảnh báo người trẻ cũng mắc suy sinh dục
08:06:56 24/02/2021
Suy sinh dục ở người trẻ là một bệnh lý liên quan tới thiếu hụt testosterone ở độ tuổi dậy thì.
Nghệ thuật ‘làm tình’ khiến đàn ông ‘MÊ MỆT’, hãy thử một lần để làm chồng liêu xiêu
07:45:37 23/02/2021
Không ít người đàn ông cho rằng họ luôn thích được ‘yêu’ những cô nàng biết bùng cháy khi lên giường. Với đàn ông, chuyện giường chiếu có thể giúp cả hai gắn kết hơn rất nhiều trong hôn nhân.
Tư thế quan hệ phụ nữ thích nhất khi ‘YÊU’, bí quyết của chàng khiến nàng ‘đê mê’ lại không bị đau
07:41:43 23/02/2021
Không riêng gì đàn ông phụ nữ cũng có những ‘khoái lạc’ riêng mỗi khi lâm trận. Nhưng điều này ít được đàn ông quan tâm, khiến cho các cô nàng luôn cảm thấy hụt hẫng vì chỉ có mình biết mang lại sự thỏa mãn cho các anh ấy.
Trường hợp nào không dùng miếng dán tránh thai?
20:15:55 22/02/2021
Dùng miếng dán tránh thai là hình thức tránh thai đang được ưa chuộng hiện nay vì những tiện lợi của nó.
Đàn ông thích gì khi quan hệ? 6 bí mật bất ngờ của chồng mà ít cô vợ nào biết đến
08:06:34 22/02/2021
Phụ nữ không chỉ quyến rũ bởi vẻ bề ngoài của mình mà còn trở nên rất hấp dẫn ngay cả trên giường. Tuy nhiên, khi quan hệ đàn ông thường thích người phụ nữ của mình có được những điều sau đây.
3 tuyệt chiêu khi ‘YÊU’ giúp chuyện gối chăn luôn cuồng nhiệt dù chỉ quan hệ kiểu truyền thống
07:36:12 21/02/2021
Sẽ là một thiếu sót lớn trong chuyện ái ân nếu như bạn quên đi những điều này trong lúc quan hệ. Hãy bùng lên khi màn đêm buông xuống để cảm nhận sự hạnh phúc trong lúc cả hai ‘quấn’ lấy nhau trên giường.
Các tư thế quan hệ trong ngày đèn đỏ giúp cả hai thỏa mãn, phụ nữ giảm bị đau bụng kinh
07:31:41 21/02/2021
Thông thường việc quan hệ trong ngày đèn đỏ sẽ gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của phụ nữ. Tuy nhiên, nếu biết quan hệ đúng cách sẽ giúp bạn có những trải nghiệm vô cùng thú vị, đặc biệt còng giúp cho phụ nữ giảm được cảm giác đau bụng...
