Nhiệt độ giảm sâu, người bệnh mắc bệnh cơ xương khớp càng đau hơn với những thói quen ai cũng mắc này?

Vào mùa lạnh khi nhiệt độ giảm sâu, người bệnh thoái hóa khớp thường có cảm giác đau tăng hơn.

Theo các chuyên gia cơ xương khớp, bên cạnh tác động của nhiệt độ, nguyên nhân còn xuất phát từ chính thói quen sai lầm mà những người mắc bệnh cơ xương khớp vẫn đang làm.

PGS.TS.BS Nguyễn Mai Hồng , chuyên gia cơ xương khớp (Bệnh viện Đa Khoa Phương Đông) cho biết, thoái hóa khớp là một bệnh lý cơ xương khớp thường gặp. Vào mùa lạnh , bệnh lý này thường đau tăng.

Bởi mùa lạnh , nhiệt độ thấp cơ thể thường có xu hướng cố dự trữ năng lượng làm việc lưu thông máu kém hơn bình thường và làm co cơ, dịch khớp quánh lại.

Điều này khiến khớp trở nên khô cứng, khó cử động. Hơn nữa, trong thời tiết lạnh, người bệnh cũng ít vận động hơn khiến khí huyết kém lưu thông góp phần làm bệnh nặng thêm.

Cùng với các yếu tố tác động này, tình trạng đau tăng ở người mắc bệnh lý xương khớp trong mùa lạnh còn xuất phát từ những thói quen không tốt thường ngày. Người mắc bệnh xương khớp đa phần là tự ý ra mua thuốc để uống. Trong một số thuốc có chứa corticoid – thành phần giúp giảm đau tức thì nhưng lại gây tác dụng phụ nguy hiểm như tăng huyết áp, loãng xương, đái tháo đường, phù toàn thân…

Nhiệt độ giảm sâu, người bệnh mắc bệnh cơ xương khớp càng đau hơn với những thói quen ai cũng mắc này? - Hình 1

BS Hồng đang khám cho bệnh nhân. Ảnh PT

Trong quá trình điều trị, BS Mai Hồng cho biết đã từng gặp rất nhiều trường hợp sau khi sử dụng các loại thuốc này đã đau trở lại, đau tăng và kèm bệnh lý do dùng thuốc có chứa corticoid kéo dài mà không hay biết. Nhiều người lại đến cơ sở không chuyên khoa để tiêm khớp dẫn tới nhiễm khuẩn khớp , nhiễm trùng toàn thân , thậm chí phải tháo khớp vì biến chứng nặng.

Những người mắc bệnh xương khớp vẫn nghĩ rằng đau không nên vận động nhiều. Thay vì ngồi một chỗ, mỗi ngày bạn cần dành khoảng 30 phút thực hiện các bài tập thể dục đơn giản để tránh tình trạng các khớp tê cứng lại. Người bệnh cần vận động thường xuyên nhưng nhẹ nhàng giúp khí huyết lưu thông, tăng tiết dịch, bôi trơn các khớp. Trong quá trình tập cần lựa chọn bài tập hợp lý.

Khi viêm khớp có đau khớp nhiều hoặc tràn dịch khớp, việc tập đi bộ quá nhiều lại gây tải trọng lên khớp dẫn tới tình trạng đau tăng nặng. Với thoái hóa khớp tập phải làm sao làm giảm tải lên bề mặt của khớp nên bạn có thể lựa chọn bài tập tốt là đạp xe , bơi… để giãn cơ, tránh đau do co thắt dây chằng quanh khớp. Đi bộ với người béo phì càng làm mòn sụn khớp gây thoái hóa khớp sớm. Bởi vậy mà khi điều trị thoái hóa khớp ở những người béo, bác sĩ vẫn chỉ định điều đầu tiên trong điều trị là giảm cân.

“Mùa lạnh, thói quen nhiều người thoái hóa khớp thường chườm nóng, xoa dầu nóng trực tiếp lên vùng đau. Chườm nóng có thể có chỉ định được nhưng với trường hợp có viêm khớp hoặc bệnh lý viêm khớp dạng thấp, gout… không nên vì kích thích tăng sinh các mạch máu làm cho tình trạng sung viêm tồi tệ hơn – PGS.TS Mai Hồng cho hay.

Nhiệt độ giảm sâu, người bệnh mắc bệnh cơ xương khớp càng đau hơn với những thói quen ai cũng mắc này? - Hình 2

Mùa lạnh, người đi khám bệnh lý xương khớp nhiều hơn. Ảnh PT

Cùng quan điểm, PGS.TS Nguyễn Vĩnh Ngọc – bác sĩ khoa Cơ xương khớp (Bệnh viện Bạch Mai), phụ trách chuyên môn phòng khám Cơ Xương khớp Bảo Ngọc cũng đã chỉ ra một số sai lầm trong điều trị thoái hóa khớp của người bệnh:

Chậm trễ trong quá trình điều trị. Người bệnh chỉ đi thăm khám khi quá đau, không đi lại được, ảnh hưởng đến vận động, cuộc sống. Khi đó bệnh đã chuyển sang giai đoạn nặng, điều trị gặp khó khăn hơn, thời gian phục hồi lâu hơn.

- Tự dùng thuốc: Người Việt có thói quen hễ đau nhức là ra hiệu thuốc mua thuốc về uống mà không cần thăm khám. Việc dùng thuốc theo mách bảo của những người không có chuyên môn y khó dễ khiến bệnh nặng hơn.

- Dùng thuốc không rõ nguồn gốc: Ngại không đi thăm khám bác sĩ nhưng lại sẵn sàng bỏ tiền mua thuốc không rõ nguồn gốc được rao bán trên mạng dẫn đến tiền mất tật mang.

- Không tuân thủ điều trị: Nhiều người đã đi thăm khám bác sĩ và được kê đơn thuốc nhưng lại không dùng thuốc đúng theo đơn, uống được vài lần thấy bệnh đỡ hơn là tự ý bỏ thuốc dẫn tới bệnh không được điều trị triệt để, tái phát sớm.

Các chuyên gia xương khớp khuyên, khi thời tiết giảm sâu mọi người cần tăng cường giữ ấm cơ thể, trong đó đặc biệt lưu ý giữ ấm các khớp dễ bị thoái hóa như khớp gối, cổ tay…. Khi thấy có những dấu hiệu của bệnh lý xương khớp , mọi người nên đi khám sớm để có liệu pháp điều trị phù hợp nhất, tránh bị tháo khớp, không đi lại được vĩnh viễn. Thoái hóa khớp hiện nay có nhiều phương pháp điều trị hiệu quả.

Ngoài các liệu pháp như tiêm, tháo khớp… pháp tiêm huyết tương giàu tiểu cầu (PRP) là một trong những biện pháp điều trị an toàn, nhanh chóng chấm dứt triệu chứng đau và hiệu quả lâu dài không gây biến chứng.

Nguyên nhân khiến nhiều người bị đau khớp khi trời rét

Khi thời tiết lạnh, chúng ta ít vận động, hiện tượng co cơ xảy ra, dịch khớp đặc quánh lại, dẫn đến đau khớp.

Thông tin do Phó giáo sư, tiến sĩ Nguyễn Mai Hồng, Phó chủ tịch Hội Loãng xương Hà Nội, chia sẻ tại hội thảo "Bước tiến mới trong điều trị thoái hóa khớp".

Các bệnh lý hay gặp khi trời rét như thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp, đau cột sống thắt lưng. Hiện nay, đau xương khớp không chỉ gặp ở người cao tuổi. Nhiều người trẻ cũng mắc những bệnh lý này, trong đó, thoái hóa khớp là hay gặp nhất.

Chuyên gia Bệnh viện Đa khoa Phương Đông (Hà Nội) cho hay lý do người trẻ bị thoái hóa khớp xuất phát từ tư thế tĩnh khi ngồi một chỗ trong thời gian dài. Điều này khiến dịch khớp không lưu thông, dây chằng xung quanh cứng lại. Bên cạnh đó, chế độ dinh dưỡng không cân đối, đặc biệt, ăn kiêng, giữ dáng, cũng là một trong những yếu tố gây suy giảm bổ sung thành phần trong ổ khớp, dẫn tới thoái hóa khớp sớm.

Nguyên nhân khiến nhiều người bị đau khớp khi trời rét - Hình 1

Bác sĩ Nguyễn Mai Hồng tư vấn, hướng dẫn cho bệnh nhân viêm khớp. Ảnh: P.Thuận.

Đặc biệt, người bệnh thường gặp phải sai lầm trong điều trị thoái hóa khớp như tự ý mua thuốc uống hoặc nghe theo những phương pháp truyền miệng không phù hợp.

Một số thuốc có chứa corticoid giúp người bệnh hết đau tạm thời, nhưng tác dụng phụ của nó rất nguy hiểm như gây tăng huyết áp, loãng xương, đái tháo đường, phù toàn thân...

"Nhiều bệnh nhân đi tiêm khớp ở những cơ sở không chuyên khoa, dẫn tới nhiễm khuẩn. Không ít trường hợp nhiễm khuẩn khớp gây nhiễm trùng toàn thân, thậm chí phải tháo khớp", bác sĩ Hồng chia sẻ.

Về phương pháp chườm nóng, chuyên gia này cho hay có thể chỉ định với những bệnh nhân thoái hóa khớp. Còn những trường hợp viêm khớp hoặc viêm khớp dạng thấp, gout..., không được chườm nóng vì càng kích thích tăng sinh các mạch máu, gây viêm nặng. Việc bôi những thuốc làm nóng tại khớp cũng kích thích viêm.

"Bệnh nhân đang có viêm khớp, tràn dịch, nóng đỏ khớp phải chống chỉ định với chườm nóng, hoặc bôi thuốc điều trị làm nóng tại khớp", chuyên gia này khuyến cáo.

Bên cạnh đó, nhiều người trong giai đoạn viêm khớp hoặc tràn dịch khớp lại tập đi bộ, làm tăng tải trọng lên khớp, khiến tình trạng nặng hơn.

"Những người béo, tải trọng lớn đi bộ nhiều càng làm sụn khớp mòn đi, gây thoái hóa khớp sớm. Chính vì vậy, khi điều trị thoái hóa khớp ở những người béo, giảm cân là chỉ định đầu tiên để điều trị", TS Mai Hồng nói.

Chuyên gia này cho hay với thoái hóa khớp, trước đây chưa có nhiều biện pháp điều trị dứt điểm cho tình trạng này. Người bệnh thường sử dụng thuốc chống viêm, thuốc uống hoặc tiêm tại chỗ. Tuy nhiên, thuốc chống viêm chỉ giải quyết những triệu chứng đau ở thời điểm đó mà không điều trị tận gốc thoái hóa khớp. Hiện người bệnh có thể tiêm huyết tương giàu tiểu cầu để điều trị căn bệnh này.

Để phòng thoái hóa khớp, bác sĩ Hồng khuyến nghị mọi người nên tuân thủ chế độ dinh dưỡng hợp lý như ăn đủ canxi, thực hiện bài tập phù hợp để làm chắc những cơ quanh khớp, tránh quá tải lên khớp, tránh động tác mạnh thay đổi đột ngột làm chấn thương khớp.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Mới nhất
Thân thế anh Tây hát rap "Bigcityboi", nhạc miền Tây siêu đỉnh, người yêu là ca sĩ Việt nổi tiếng01:00Xúc động khoảnh khắc chú chó già yếu từ biệt chủ trước khi rời nhà tìm nơi để... chết00:31Vợ đăng clip “bóc” gu ăn uống kỳ lạ của chồng, nhìn những nguyên liệu được kẹp trong ổ bánh mì mà ai cũng “xỉu ngang”00:53Khoảnh khắc nguy hiểm: Người mẹ đèo con nhỏ, ngủ gật rồi lao vào bánh xe đầu kéo00:32Ngồi thảnh thơi mời các em rùa xơi bánh mì, cô nàng được phen rụng tim vì "quái vật" xuất hiện, ai xem clip cũng bủn rủn theo00:29Bồn hoa trước cửa nhà bỗng bị ngắt bẻ nham nhở chỉ sau một đêm, gia chủ kiểm tra camera thì ngỡ ngàng với chân dung "thủ phạm"01:12Xe bán tải đâm văng 2 học sinh, tài xế bị tố đánh người, vứt 2,5 triệu đồng ở hiện trường bỏ chạy01:13Xúc động clip cụ bà khóc nức nở, tay ôm ấp, vuốt ve chú chó cưng lần cuối trước giờ từ biệt vì không đủ khả năng nuôi dưỡng00:34Mua trái dưa hấu nặng 3,5kg để trưng Tết, tới lúc xẻ cho cả nhà cùng ăn cô gái mới thảng thốt vì điều này00:29Anh Grab lì xì cô đồng nát 50 nghìn bị từ chối, hành động sau đó khiến tất cả bất ngờ01:09Chàng trai đang khuấy đảo mạng xã hội bằng các clip cute khiến bao chàng trai khác xao xuyến là ai?00:10Vừa cắt miếng thịt, người đàn ông vừa nhặt ra những sinh vật lạ trắng tròn như hạt gạo đặt lên tay khiến ai nấy kinh hãi00:42Clip: Cú tông trực diện khiến thanh niên đi mô-tô ngã sấp mặt tại khu vực đèn giao thông00:58Tiếp viên hàng không tiết lộ 5 điều ít ai để ý khi đi máy bay: Bạn có biết ý nghĩa của hình tam giác này?00:50Clip: Chiếc xe kéo bỗng "tuột xích" giữa đường, 4 thanh sắt suýt đâm vào cổ của một thanh niên đang lúi húi rửa xe00:52Con út của đại gia Minh Nhựa với “bà cả” được khen hiểu chuyện nhờ 1 chi tiết nhỏ: Mẹ dạy khéo ghê!07:16CLIP: "Múa quạt" chặn đầu ô tô giữa đêm, thanh niên bị người đàn ông lao vào đấm túi bụi00:52Hậu Hoàng mặn mòi từ da dẻ: Lên nhận bằng tốt nghiệp đại học cũng phải tạo nét thế này, bảo sao lại đi làm "diu túp bơ"00:39Đi chơi vườn thú mà thản nhiên đem gà sống để "câu hổ", du khách khiến con vật hung hãn ngã đau điếng, xem xong clip ai cũng căm phẫn00:37Dân mạng đổ xô đi mua mặt nạ về đắp lòng bàn chân để "tẩy da chết", kết cục khiến nhiều người "nhìn sướng con mắt" nhưng đa phần nổi da gà ớn lạnh00:16

Tiêu điểm

Bé trai 2 tuổi bị điện giật qua đời vì cắm thìa vào ổ điện
08:07:33 25/02/2021
Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra 4 loại rau dạ dày "ghét" nhất, đừng để chúng xuất hiện nhiều trên bàn ăn
12:06:31 25/02/2021
Con gái 12 tuổi mắc bệnh phụ khoa và phải cắt ống dẫn trứng, nguyên nhân chính là sai lầm khi dùng đồ lót của mẹ
06:22:02 25/02/2021
21 tuổi hỏng thận chỉ vì thói quen nhiều người mắc phải
18:00:17 24/02/2021
4 món nên vứt ngay nếu không ăn hết chứ đừng tiếc rẻ mà cất tủ lạnh, cố ăn chỉ làm tăng nguy cơ mắc ung thư
09:50:08 26/02/2021
'Kịch bản ác mộng' từ biến chủng virus mới phát hiện ở California
22:17:04 25/02/2021
Hiểm họa khôn lường từ "que cay 2000 đồng" đối với sức khỏe học sinh
05:58:25 25/02/2021
Tránh ung thư gan với quy tắc "3 nên - 3 không" vào buổi tối
16:02:52 26/02/2021
Người có gan không khỏe thường gặp những vấn đề này lúc ngủ
11:31:10 25/02/2021
Xuất hiện những triệu chứng này có thể ung thư gan đã đến giai đoạn cuối
16:48:52 26/02/2021

Thông tin đang nóng

Vợ diễn viên Thương Tín đã có mặt tại bệnh viện, ai nhìn cũng xót xa
13:49:33 26/02/2021
Hoàng Anh tố vợ cũ 'ăn chặn' trợ cấp Covid-19, Quỳnh Như viết văn 'tế chồng'
13:24:34 26/02/2021
Đau lòng: Chạy về báo tin cha bị tai nạn, con trai tông vào xe bán tải tử vong
14:41:38 26/02/2021
Mẹ vợ tiết lộ tình hình sức khỏe của DV Thương Tín: Vừa tỉnh dậy đã liên tục đòi về vì sợ tốn viện phí
16:11:16 26/02/2021
Từng yêu 12 cô gái, cho tới cuối cùng Thương Tín vẫn chưa từng làm chú rể
14:32:01 26/02/2021
Vì sao mẹ Phùng Thiệu Phong lại ưng Triệu Lệ Dĩnh? Câu trả lời ngắn gọn cảnh tỉnh bao cô gái bước vào hôn nhân
12:19:03 26/02/2021
Dương Mịch lần đầu lộ diện sau tin đồn mang thai với Lưu Khải Uy, visual xuống dốc không phanh đến ngỡ ngàng
12:02:05 26/02/2021
Xót xa hình ảnh cô con gái 5 tuổi ôm chặt Lưu Khải Uy không rời, Dương Mịch lại bị réo tên vì vô trách nhiệm
15:33:37 26/02/2021
Huỳnh Thánh Y bị chê 'làm màu' khi tắm cho mẹ chồng
12:28:54 26/02/2021
Mẹ vợ cũ thắng tay đòi nợ, Thắm Bebe giúp Hoàng Anh phản pháo
16:15:12 26/02/2021

Tin mới nhất

Mẹo giải nhiệt gan, bồi bổ sức khỏe từ cây atiso

16:53:09 26/02/2021
Atiso được dùng nhiều trong việc pha trà, chế biến các món ăn bổ dưỡng. Cùng tìm hiểu một số bài thuốc mát gan, thanh lọc cơ thể đơn giản, hiệu quả từ loại cây này.

Bỏ quên sức khỏe vòng 1 - bệnh nhân đối mặt với ung thư vú

15:59:35 26/02/2021
Vì chủ quan, bỏ quên sức khỏe vòng 1, dẫn đến số lượng nữ giới mắc bệnh ung thư vú ngày càng tăng và ở tình trạng nặng.

Biến chứng do bó thuốc nam, bé trai phải ăn Tết trong viện

15:41:17 26/02/2021
Bệnh viện Nhi đồng 2 (TP Hồ Chí Minh) vừa tiếp nhận điều trị cho bệnh nhi bị biến chứng do bó thuốc nam.

Những cách đơn giản ngăn ngừa mỏi mắt cho dân văn phòng

15:35:36 26/02/2021
Mỏi mắt là tình trạng phổ biến xảy ra khi mắt bạn mệt mỏi vì phải làm việc nhiều. Mỏi mắt khiến bạn cảm thấy khó chịu nhưng không quá nghiêm trọng và tình trạng này sẽ biến mất sau khi mắt bạn được nghỉ hoặc thực hiện các phương pháp để...

Chữa bệnh bằng hành lá

15:33:25 26/02/2021
Khi bị các triệu chứng khó chịu của cảm cúm, bạn nên thử dùng các mẹo vặt với hành lá được giới thiệu dưới đây.

Kiêng cữ đầu năm, nhiều người bệnh trở nặng mới đi cấp cứu

14:02:33 26/02/2021
Sợ xui xẻo khi đến bệnh viện ngày đầu năm, nhiều người ráng chịu đựng. Qua tết, mới chịu vào viện thì bệnh đã trở nặng.

Bé gái sốc phản vệ độ 3 sau khi ăn mực

13:31:26 26/02/2021
Bệnh viện Đa khoa Xuyên Á (Vĩnh Long) vừa tiếp nhận điều trị cho một bé gái 11 tuổi bị sốc phản vệ độ 3.

Đang cày ruộng, bất ngờ bị lưỡi cày văng găm vào chân

13:22:52 26/02/2021
Ghi nhận tại bệnh viện: Bệnh nhân tỉnh, kích thích vật vã, đau, chảy máu nhiều cẳng chân phải, vị trí 1/2 giữa cẳng chân phải có lưỡi cày găm vào. Vận động cổ bàn chân hạn chế, mất mạch chày trước chân phải.

Cứu sống người đàn ông bị dao đâm thấu ngực

12:59:56 26/02/2021
Bệnh viện Đa khoa vùng Tây Nguyên vừa cứu sống bệnh nhân có nhiều vết thương sâu do dao Thái Lan đâm.

Cứu sống sản phụ thai 39 tuần nguy kịch vì biến chứng đờ tử cung nghiêm trọng

12:55:36 26/02/2021
Mang thai lần ba, khi thai ở tuần 39 thì sản phụ Hà Thị N. (Phú Xuyên, Hà Nội) nhập viện đẻ thường nhưng sau đẻ bất ngờ gặp biến chứng đờ tử cung, tình trạng diễn biến nguy kịch rất nhanh…

Cấp cứu thai phụ bị u buồng trứng xoắn khi mang thai 10 tuần

12:53:58 26/02/2021
Các bác sĩ xác định thai phụ bị u buồng trứng xoắn khi thai 10 tuần tuổi nên chỉ định nội soi. Sau hơn 1 tiếng thực hiện, ca phẫu thuật thành công, thai nhi đã được bảo tồn.

Ngủ quá ít làm tăng nguy cơ sa sút trí tuệ

12:43:39 26/02/2021
Nghiên cứu mới được thực hiện tại Mỹ cho thấy những người lớn tuổi ngủ không đủ giấc có nhiều nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ hay tử vong sớm, theo Hãng tin UPI.

Tại sao phải tiếp tục đeo khẩu trang sau khi tiêm vắc xin Covid-19?

12:40:36 26/02/2021
Việc triển khai kế hoạch tiêm chủng Covid-19 cho mọi người sẽ đưa cả thế giới tiến một bước gần hơn đến sự kết thúc của đại dịch Covid-19.

Điều gì xảy ra nếu không điều trị sâu răng?

12:37:55 26/02/2021
Sâu răng là một vấn đề nha khoa phổ biến và thường không quá khó để giải quyết. Tuy nhiên, việc để tình trạng này phát triển mà không điều trị có thể dẫn đến các biến chứng răng miệng phức tạp, theo trang tin Insider.

5 loại thực phẩm đắng giúp ngừa ung thư, tăng khả năng miễn dịch

12:33:00 26/02/2021
Chúng ta thường chảy nước miếng vì các món tráng miệng ngọt ngào và thèm ăn các món mặn mà dễ chịu, nhưng những món ăn có vị đắng thì không thích.

Cách hiệu quả nhất để tập thể dục mỗi ngày

12:29:39 26/02/2021
Nghiên cứu cho thấy tập thể dục theo nhóm, ngay cả khi là ảo, là cách tốt hơn, hiệu quả hơn.

Đi bộ: Có đúng 10.000 bước mỗi ngày là tốt nhất?

12:27:47 26/02/2021
Khái niệm đi bộ 10.000 bước mỗi ngày là mức tối thiểu để có sức khỏe tốt được lấy cảm hứng từ hoạt động tiếp thị chứ không phải khoa học.

Cách thải độc đơn giản, rẻ tiền, dễ làm nhất mùa xuân để cơ thể khỏe mạnh

10:31:01 26/02/2021
Mùa xuân là khí tiết tốt nhất để dưỡng gan, phục hồi 2 lá gan - cơ quan xử lý độc tố lớn nhất trong cơ thể. Gan khỏe thì cơ thể mới khỏe. Và mùa xuân là cơ hội tốt để thải độc cho nó - Ths. BS Đông y Hoàng Kỳ khuyến cáo.

Sa sâm trị phế, vị âm hư

10:28:58 26/02/2021
Sa sâm là rễ của loài Nam sa sâm (Adenophora veticillata Fisch.), thuộc họ hoàng liên (Campanunaceae); hoặc Bắc sa sâm (Glehnia littoralis Fr. Schmidt. Ex Miq.), thuộc họ hoa tán (Apiaceae).

Bí quyết của cụ bà 105 tuổi chiến thắng Covid-19

10:21:33 26/02/2021
Cụ Lucia DeClerck đã sống sót qua hai đại dịch của nhân loại là cúm Tây Ban Nha và Covid-19. Người phụ nữ này chưa từng mắc bất kỳ căn bệnh hiểm nghèo nào khác.

Ăn gì để phòng tránh bệnh ung thư ruột kết vừa khiến "báo đen" Chadwick Boseman qua đời?

09:53:19 26/02/2021
Boseman đã phải trải qua một cuộc chiến kéo dài 4 năm với căn bệnh ung thư ruột kết, theo một tuyên bố được đăng từ tài khoản Twitter chính thức của anh.

Hầu hết trẻ nhỏ đều vừa bú mẹ vừa bú bình, đây là 4 điều các mẹ cần lưu ý để bé nhanh cứng cáp khi ăn kết hợp 2 loại sữa

09:48:08 26/02/2021
 Nếu cho con bú không đúng cách, trẻ có nguy cơ bỏ bú mẹ đồng thời ảnh hưởng lớn đến hệ tiêu hóa non nớt của các bé.

Những ai hay bị hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn, chớ chủ quan, nên đi khám ngay kẻo để lại di chứng nặng nề về sau

09:40:32 26/02/2021
Hiện nay, nhiều người cho rằng bị tiền đình đa số là lành tính, tái đi tái lại và có thể tự hết các cơn chóng mặt nên nhiều trường hợp chủ quan không đi khám, bỏ qua cơ hội vàng điều trị, để lại di chứng nặng nề cho người bệnh.

5 loại thực phẩm là “khắc tinh” của trái tim

09:38:33 26/02/2021
Có nhiều loại thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày mà không nhận ra rằng chúng là khắc tinh của trái tim. Hãy thay đổi thói quen ăn uống để giữ một hệ tim mạch khỏe mạnh.

Nếu có những dấu hiện này, xin chúc mừng bạn chắc chắc là người sống thọ trên 80 tuổi

09:35:49 26/02/2021
Người có những biểu hiện dưới đây chắc chắc sở hữu một sức khỏe tốt, báo hiệu tuổi thọ kéo dài.

Tại sao nên uống một thìa dầu ô liu vào buổi sáng?

09:33:20 26/02/2021
Ăn một thìa dầu khi ngủ dậy đem lại những lợi ích sức khỏe tuyệt vời, rất đáng để thử!

7 lý do gây tăng cân vùn vụt mà không phải do lười vận động hay ăn quá nhiều

09:29:02 26/02/2021
Không phải việc tăng cân nào cũng xuất phát từ thói quen ăn uống quà đà và sự lười biếng tập thể dục.

Có thể bạn quan tâm

Hà Nội thông tin chủng virus SARS-CoV-2 của người Nhật chết ở khách sạn

Sự kiện nóng

17:55:23 26/02/2021
Sở Y tế Hà Nội cho biết bệnh nhân người Nhật chết tại khách sạn là chủng lần đầu xuất hiện tại Việt Nam, không phải nguồn bệnh sẵn có trong cộng đồng.

Học sinh bắt buộc đeo khẩu trang, ngồi giãn cách khi trở lại trường học

Đời sống

17:53:29 26/02/2021
Các địa phương yêu cầu tất cả giáo viên, học sinh đều phải đeo khẩu trang từ nhà đến trường, trong thời gian học tập và từ trường về nhà.

Người quan sát: Đi về hướng mặt trời

Bóng đá việt nam

17:53:06 26/02/2021
Nhiều năm trước, BTC các giải bóng đá chuyên nghiệp Việt Nam (VPF) đã từng tổ chức cho quan chức Liên đoàn và các CLB, tham quan mô hình của J-League 1, đặng có thể áp dụng cho Việt Nam.

Những món ngon cực rẻ tiền hao cơm ngày mưa

Ẩm thực

17:52:31 26/02/2021
 Cách nấu  món ngon cực rẻ tiền hao cơm ngày mưa

Được Ngọc Hoàng ghi tên vào sổ vàng, 3 con giáp đổi đời ngoạn mục ngay sau Rằm tháng Giêng

Trắc nghiệm

17:51:21 26/02/2021
Hãy cùng xem con giáp nào nhận được may mắn trời ban sau ngày Rằm tháng Giêng nhé.

Nhật Bản cho phép lực lượng tuần duyên được bắn tàu tiếp cận quần đảo Senkaku/Điếu Ngư

Thế giới

17:50:09 26/02/2021
Theo cách diễn giải mới, lực lượng tuần duyên của Nhật có thể bắn vào tàu nước ngoài cố tiếp cận quần đảo tranh chấp Senkaku/Điếu Ngư với cáo buộc gây bạo lực.

Giáo viên chủ nhiệm cấp 2 bất ngờ lên tiếng về scandal bắt nạt của Hyunjin

Sao châu á

17:44:27 26/02/2021
Người giáo viên có những chia sẻ khá bất ngờ.

Sự thật số tiền trợ cấp Covid-19 tại Mỹ mà Hoàng Anh tố vợ cũ 'ăn chặn'

Sao việt

17:35:37 26/02/2021
Ngoài việc nói về số tiền trợ cấp Covid -19, bạn Quỳnh Như còn mắng Hoàng Anh: Đầu đội chữ tồi, chân kéo chữ hèn, vai gánh chữ nhục.

Redmi K40 series ra mắt: Snapdragon 870/888, màn hình 120Hz, giá từ 7.1 triệu đồng 

Đồ 2-tek

17:32:08 26/02/2021
Hôm nay (25/2), Redmi - thương hiệu phụ của Xiaomi vừa ra mắt dòng Redmi K40 tại Trung Quốc, bao gồm Redmi K40, K40 Pro và K40 Pro . Cả ba chiếc điện thoại này đều có thiết kế giống nhau và chỉ khác về thông số kỹ thuật.

Soobin: 'Tôi là dân chơi trong tình yêu'

Phỏng vấn sao

17:31:52 26/02/2021
Tôi muốn một người bạn gái cá tính và hiểu cho công việc của tôi. Cô ấy có thể là người bạn để tôi tâm sự mọi điều - nam ca sĩ trải lòng.

Đài Loan hạn hán nặng, TSMC đang phải thuê xe tải chở nước tới từng nhà máy 

Thế giới số

17:24:22 26/02/2021
Nhà sản xuất chip khổng lồ của Đài Loan đang phải mua từng xe tải nước để chở tới một số xưởng đúc của họ, khi hòn đảo này đối mặt với nạn hạn hán lan rộng.

Tinh thần LGBTQ+ đã mang đến giải thưởng tại Gayming Awards 2021 cho Hades 

Game online

17:20:38 26/02/2021
Tại Lễ trao giải Gayming Awards 2021, Hades giành giải thưởng Trò chơi của năm tại sự kiện khai mạc, khiến người hâm mộ vô cùng thích thú.

Mới lấy chồng được hơn tháng mà tôi sốc lên sốc xuống khi biết mục đích anh ta cưới mình

Tâm sự

17:14:46 26/02/2021
Cứ nghĩ là lấy được người chồng nhiều tiền là được hạnh phúc cả đời, nào ngờ mới được một tháng tôi đã tính cách bỏ chạy.

4 lý do xem gấp Cẩm Tâm Tựa Ngọc: Chung Hán Lương yêu "gái trẻ" Đàm Tùng Vận, cưới nhau về bị ép chơi cung đấu mệt nghỉ?

Hậu trường phim

17:11:00 26/02/2021
Cẩm Tâm Tựa Ngọc đánh dấu màn hợp tác chưa từng có của ông hoàng ngôn tình Chung Hán Lương và thiếu nữ vườn trường Đàm Tùng Vận.

Chưa vội lên tiếng chuyện ly hôn, Minh Nhựa đang bận đi comment dạo về siêu xe gần 30 tỷ đồng

Netizen

17:04:53 26/02/2021
Trong khi dân tình đang rất mong đợi Minh Nhựa một lần nói rõ chuyện ly hôn thì đại gia lại đang mải mê bàn chuyện siêu xe.