Những nguyên nhân nào gây tinh trùng ít và cách nào cải thiện tinh trùng ít để tăng khả năng thụ thai? Cùng xoay24h.com tìm hiểu nguyên nhân tinh trùng ít nhé.

Thế nào là tinh trùng ít

Khi số lượng tinh trùng thấp hơn 20 triệu tinh trùng/ ml tinh dịch được xem là có số lượng tinh trùng thấp. Để đảm bảo kết quả, cần lấy mẫu sau khi ngưng quan hệ tình dục từ 3-5 ngày, và lấy ngay tại phòng xét nghiệm bằng cách thủ dâm. Số lượng tinh trùng thấp có nhiều loại:

Vô tinh: Tinh dịch không chứa tinh trùngÍt tinh trùng: Có ít hơn 20 triệu tinh trùng/ ml tinh dịch. Thậm chí có trường hợp chỉ có 5 triệu tinh trùng/ ml tinh dịchTinh trùng yếu, di chuyển kémTinh trùng bất thường

Yếu tố ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng

Các bệnh nhiễm trùng: Các trường hợp nhiễm trùng do các bệnh lây qua đường tình dục, nhiễm trùng tinh hoàn hay nhiễm trùng đường tiết niệu đều có thể làm ảnh hưởng số lượng tinh trùng của bạn.Giãn tĩnh mạch tinh hoàn: Bệnh gây giảm số lượng cũng như chất lượng tinh binh, trong nhiều trường hợp sẽ làm ảnh hưởng hứng thú "yêu" của bạn.Xuất tinh ngược dòng: là hiện tượng tinh trùng không được "phóng thích" ra bên ngoài mà đi ngược về bàng quang và "đổ" ra ngoài theo đường tiểu. Điều này sẽ khiến lượng tinh trùng sản sinh bị yếu và ít, làm ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới.Ung thư hoặc khối uSự mất cân bằng nội tiết tốRối loạn di truyền: Khuyết tật nhiễm sác thể là một trong những rối loạn di truyền phổ biến làm ảnh hưởng đến số lượng tinh trùng.Rối loạn tiêu hóaDo tiếp xúc lâu ngày với các loại hóa chất như sơn, thuốc trừ sâu, các hóa chất có dung môi hữu cơ, kim loại nặng như chì có thể gây ra số lượng tinh trùng thấpTiếp xúc với bức xạNhững hoạt động như đi xe đạp, mặc quần áo quá chật hay thường xuyên để laptop trên đùi sẽ làm tăng nhiệt độ ở bìu và làm giảm đáng kể số lượng tinh binh được "giải phóng".Thói quen xấu như thường xuyên uống rượu, bia, hút thuốc lá

Cách làm tăng khả năng thụ thai cho nam giới bị tinh trùng ít

Đối với những trường hợp giãn tĩnh mạch tinh hoàn, các vấn đề về ống dẫn tinh có thể giải quyết bằng thủ thuật đơn giãn. Bạn có thể đến gặp các bác sĩ để được tư vấn và điều trị sớm.Sử dụng thuốc: Đối với trường hợp nhiễm khuẩn, kháng sinh là một lựa chọn hoàn hảo. Ngoài ra, một số loại thuốc hormone cũng có thể giúp cải thiện số lượng tinh trùng.Thường xuyên quan hệ có thể giúp nâng cao cơ hội thụ thai. Tuy nhiên, xuất tinh thường xuyên (trong vòng 48 giờ) có thể làm suy giảm số lượng tinh trùng.Sử dụng chất bôi trơn an toàn: Bạn nên cẩn thận khi sử dụng chất bôi trơn khi quan hệ. Một số sản phẩm có thể giết chết tinh trùng.

Biện pháp cải thiện chất lượng tinh trùng cho nam giới

Bổ sung các loại vitamin và chất khoáng như selen, kẽm, axit folicNgưng sử dụng thuốc lá, các loại thức uống có cồn như rượu, biaHạn chế sử dụng phòng tắm hơi, tắm sauna trong thời gian lâu, tránh mặc đồ lót quá chậtTránh các hoạt động dễ gây căng thẳngDuy trì mức cân nặng ổn định, khỏe mạnhSử dụng thiết bị bảo vệ nếu thường xuyên tiếp xúc với môi trường hóa chất

Theo kienthucgioitinh.org