“Người đẹp vô danh đến từ thiên đường” sở hữu đường cong là quà tặng của tạo hóa

Những cô gái này sở hữu đường cong mềm mại, gợi cảm đẹp vô thực như được tạo hóa ưu ái ban tặng.

Người đẹp vô danh đến từ thiên đường sở hữu đường cong là quà tặng của tạo hóa - Hình 1

Khác với nam giới, phái đẹp được tạo hóa ưu ái ban cho những đường cong gợi cảm, mềm mại.

Người đẹp vô danh đến từ thiên đường sở hữu đường cong là quà tặng của tạo hóa - Hình 2

Không nhất thiết phải là siêu mẫu hay người nổi tiếng, nhiều cô gái vẫn được biết đến nhờ vóc dáng ấn tượng.

Người đẹp vô danh đến từ thiên đường sở hữu đường cong là quà tặng của tạo hóa - Hình 3

Dường như họ được đấng tạo hóa ban ưu ái ban cho những đường cong vô thực.

Người đẹp vô danh đến từ thiên đường sở hữu đường cong là quà tặng của tạo hóa - Hình 4

Dù không lộ rõ mặt những những cô gái này vẫn khiến người nhìn say mê.

Người đẹp vô danh đến từ thiên đường sở hữu đường cong là quà tặng của tạo hóa - Hình 5

Đường cong này càng hiện rõ khi phái đẹp có vòng hai nhỏ nhưng vòng ba lại nở nang.

Người đẹp vô danh đến từ thiên đường sở hữu đường cong là quà tặng của tạo hóa - Hình 6

Đây cũng là kiểu mẫu hình thể mà nhiều cô gái hướng tới.

Người đẹp vô danh đến từ thiên đường sở hữu đường cong là quà tặng của tạo hóa - Hình 7

Nếu bạn không may mắn sinh ra vốn có đường cong hoàn hảo thì vẫn có thể cải thiện nhờ việc luyện tập.

Người đẹp vô danh đến từ thiên đường sở hữu đường cong là quà tặng của tạo hóa - Hình 8

Rất nhiều cô gái lựa chọn bài tập squats, dù đơn giản và quen thuộc nhưng rất hiệu quả trong việc nâng vòng ba.

Người đẹp vô danh đến từ thiên đường sở hữu đường cong là quà tặng của tạo hóa - Hình 9

Không chỉ vậy, squats cũng có thể mang lại cho bạn vòng hai phẳng, không mỡ thừa nhờ việc siết cơ bụng.

Người đẹp vô danh đến từ thiên đường sở hữu đường cong là quà tặng của tạo hóa - Hình 10

Squats hiểu đơn giản là thực hiện động tác ngồi xổm nhưng bạn cũng cần chú ý tư thế chuẩn để tránh chấn thương.

Người đẹp vô danh đến từ thiên đường sở hữu đường cong là quà tặng của tạo hóa - Hình 11

Bạn cũng có thể kết hợp thêm với động tác lunges hoặc thực hiện tư thế cây cầu cũng là những bài tập tốt cho vòng ba.

Người đẹp vô danh đến từ thiên đường sở hữu đường cong là quà tặng của tạo hóa - Hình 12

Muốn có eo thon, chắc hẳn bạn đã từng nghe qua về động tác plank.

Người đẹp vô danh đến từ thiên đường sở hữu đường cong là quà tặng của tạo hóa - Hình 13

Muốn giữ được tư thế plank lâu bạn cần siết chặt cơ bụng giúp cơ bụng thẳng đồng thời đốt cháy được nhiều calo.

Người đẹp vô danh đến từ thiên đường sở hữu đường cong là quà tặng của tạo hóa - Hình 14

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể tập thêm gập bụng để nâng cao hiệu quả tiêu hao mỡ thừa ở vùng này.

Người đẹp vô danh đến từ thiên đường sở hữu đường cong là quà tặng của tạo hóa - Hình 15

Kiên trì tập những động tác bổ trợ cho vòng hai và vòng ba bạn sẽ có được đường cong hoàn hảo.

Người đẹp vô danh đến từ thiên đường sở hữu đường cong là quà tặng của tạo hóa - Hình 16

Tuy nhiên, bạn cũng cần rèn luyện toàn bộ thân thể, những động tác trên chỉ là bổ trợ, tập nhiều hơn.

Người đẹp vô danh đến từ thiên đường sở hữu đường cong là quà tặng của tạo hóa - Hình 17

Cơ thể là một khối thống nhất bởi vậy không nên chỉ tập vùng bạn muốn cải thiện.

Người đẹp vô danh đến từ thiên đường sở hữu đường cong là quà tặng của tạo hóa - Hình 18

Chính bởi vậy, người tập rất cần lưu tâm phối hợp tập tổng thể và tập bộ phân.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Con gái đại gia thủy sản miền Nam mặc đồ bơi LV giá 20 triệu đồng
23:18:21 11/08/2020
Một Đà Lạt thật khác qua chuyến đi săn mây của Golf Queen Nguyễn Hải Anh
08:47:36 12/08/2020
'Nữ thần phòng gym" Trung Quốc sở hữu thân hình nở nang, đạp đổ chuẩn liễu yếu đào tơ
23:44:28 12/08/2020
4 năm để có vòng 3 tăng 11 cm như cô gái Phan Thiết đang hot mạng xã hội
23:16:42 11/08/2020
Người đẹp nhân ái Thùy Tiên khoe vẻ đẹp trong veo đón tuổi mới
23:15:36 12/08/2020
Ngất ngây với vẻ đẹp của "thiên thần thể dục dụng cụ"
22:18:02 11/08/2020
Nữ sinh Y khoa hot nhất Đài Loan gây shock với vóc dáng quyến rũ khi rời đồng phục
11:43:46 13/08/2020

Thông tin đang nóng

Chồng hotboy của Âu Hà My thích sống sang chảnh, hay nói đạo lý trước khi vỡ nợ 1 tỷ, phát hiện bội bạc
11:46:11 13/08/2020
CĂNG ĐÉT: Hot girl Chu Hằng cưới 3 đời chồng tuyên bố “bóc phốt” Âu Hà My: “Ăn ở thế nào bị từ hôn”
12:35:25 13/08/2020
Giữa lúc sóng gió, Âu Hà My gửi tâm thư cho mẹ ruột: ‘Con xin lỗi, mẹ đã chịu quá nhiều tổn thương vì con’
12:23:54 13/08/2020
2 ca COVID-19 mới ở Quảng Nam đều lây nhiễm từ người thân
11:50:58 13/08/2020
Chồng nữ giảng viên xinh đẹp Âu Hà My từng làm phim về gia đình hạnh phúc và ngập tràn yêu thương
11:37:40 13/08/2020
Katie Holmes được ca ngợi vì đã ly hôn Tom Cruise
12:21:45 13/08/2020
Vụ đi bẫy chuột, phát hiện bé sơ sinh bị bỏ rơi: Bức thư của nữ sinh viên bỏ con viết gì?
11:52:15 13/08/2020
Những đôi chân "bọ gậy" của làng giải trí châu Á
11:51:19 13/08/2020
Bi kịch khi vợ chồng lạnh nhạt nhiều năm
12:45:49 13/08/2020
BTS tung ảnh Teaser cả nhóm: 'Hao hao' concept của DNA?
12:29:37 13/08/2020

Tin mới nhất

'Siêu vòng 1' Kelly Brook mặc bikini khoe cơ thể đẫy đà

08:47:28 10/08/2020
Vòng hai ngấn mỡ nhưng người mẫu Kelly Brook vẫn tự tin về bản thân, thường xuyên đăng những tấm hình mặc đồ bơi hai mảnh.

"Hoa lạ Trung Đông" khiến con trai tỷ phú Mỹ bị trục xuất vì gặp người yêu mùa dịch

08:42:02 10/08/2020
Yael Shelbia là người mẫu mang quốc tịch Isael, tuổi 19 bừng nở nhan sắc kiều diễm tựa nữ thần.

"Nữ thần cờ vây xứ Đài" mê hoặc đối thủ bởi nhan sắc như hoa, lỡ chạm mắt là say đắm

08:40:54 10/08/2020
Hei Jiajia (hay Joanne Missingham) được ngợi khen là nữ kiện tướng cờ vây mang nhan sắc của hoa hậu.

Mẫu Nga, Pháp mang vẻ phương Tây kiêu kỳ khiến thanh niên châu Á say từ cái nhìn đầu

13:07:37 09/08/2020
Vẻ đẹp khác biệt của những cô gái phương Tây này giúp họ chiếm được thiện cảm của người hâm mộ châu Á.

3 "hot girl xăm mình" châu Á nổi tiếng nhờ hình xăm vị trí nữ tính nhất cơ thể

13:05:43 09/08/2020
Những cô gái này có lựa chọn vô cùng táo bạo khi xăm ngay ở vòng một - một trong những vị trí xăm mình siêu quyến rũ.

Dàn hot girl Việt đâu chỉ đẹp còn 'làm trùm' trên Instagram

22:40:37 08/08/2020
Từ vài chục đến cả trăm nghìn, thậm chí hàng triệu người theo dõi trên Instagram nhờ ngoại hình cùng gu ăn mặc rất bắt mắt, những hot girl Việt này hiện tại đang rất nổi tiếng trong giới trẻ.

Nhuộm tóc style 'chói trang', hot girl NEU đẹp cân cả thế giới

13:00:46 08/08/2020
Xuất hiện trong mái tóc nhuộm màu chói trang, hot girl NEU khiến dân tình chú ý và thẳng thắn thừa nhận đẹp tựa công chúa tóc mây.

Ảnh bikini của Joy Corrigan quyến rũ hút hồn

12:16:09 08/08/2020
Nàng mẫu tóc vàng chiêu đãi người hâm mộ với hàng loạt shoot hình vô cùng nóng bỏng trên trang cá nhân.

Mẫu 9x Tina Kunakey mặc bikini tôn 3 vòng 'nảy lửa' ở biển

05:54:15 08/08/2020
Chân dài Tina Kunakey xuất hiện gợi cảm nổi bật trên biển ở đảo Mykonos (Hy Lạp) mới đây.

Cô giáo mầm non Nghệ An chỉ cách để có thân hình được ví như báu vật

22:35:00 07/08/2020
Cô giáo trẻ xứ Nghệ tiết lộ bí quyết để có thân hình quyến rũ. Hằng Nguyễn là một huấn luyện viên thể hình có kinh nghiệm nhiều năm với bộ môn gym, cô sở hữu body quyến rũ.

2 người đẹp Nga da trắng như tuyết, môi hồng tầm xuân gây mê nam giới bởi vẻ cổ tích

22:31:55 07/08/2020
Mặc dù không phải người nổi tiếng nhưng 2 cô gái này vẫn gây ấn tượng với ngoại hình khả ái, xinh đẹp như tiên nữ.

Bí quyết làm đẹp của "thiên nga múa" Mary Helen Bowers

22:27:09 07/08/2020
Mary Helen Bowers nổi tiếng với những vũ điệu ballet uyển chuyển và thanh thoát.

Hình thể ‘bốc lửa’ đầy khiêu khích của Emily Ratajkowski với bikini bé xíu

15:52:55 07/08/2020
Siêu mẫu nội y Emily Ratajkowski luôn chọn cho mình những bộ bikini khiêu khích nhất, khoe hình thể nóng bỏng khó cưỡng.

'Chân dài' xứ Samba Cindy Mello gợi cảm hút hồn với vòng eo nhỏ xíu

15:51:45 07/08/2020
Cindy Mello sở hữu thân hình mảnh mai với vòng eo mỏng nhỏ xíu và đường cong vạn người mê.

Chân dài 9x người Đức 'thả rông' trên tạp chí gây 'bão' fan

15:50:33 07/08/2020
Schirin Frosch vừa có bộ ảnh cởi đồ đẹp long lanh, đầy cuốn hút trên tạp chí ELLE CH Séc số tháng 8/2020.

Những nhân viên văn phòng có style ăn mặc gợi cảm làm đồng nghiệp sao nhãng

11:59:11 07/08/2020
Tạp chí đàn ông Hàn Quốc liên tiếp bị la ó vì gợi cảm hóa hình ảnh của nhân viên văn phòng, giáo viên, học sinh,...

Mẫu 9x Natalie Roser mặc xuyên thấu bó sát, 'thả rông' choáng váng

23:52:24 06/08/2020
Natalie Roser vừa gây bão với loạt ảnh thả rông vòng 1 nóng bỏng trên tạp chí Series số mới đây.

Alessandra Ambrosio quá đẹp và gợi cảm khiến người nhìn mê mải ngắm

21:28:29 06/08/2020
Alessandra Ambrosio mặc dù không còn sải bước catwalk nhưng chưa bao giờ thôi hot và ngày càng nhuận sắc.

Người đẹp yoga Nhật nhốt mình trong phòng "tu luyện" tuyệt kỹ uốn dẻo như không xương

11:21:28 06/08/2020
Cô gái người Nhật Bản đã đạt đến trình độ điêu luyện có thể thực hiện các động tác yoga khó.

4 cô nhân viên văn phòng có đường cong xuất sắc hơn hoa hậu nhờ đâu?

11:20:07 06/08/2020
Những cô nhân viên văn phòng này nổi tiếng trên mạng xã hội không chỉ nhờ ngoại hình xinh đẹp mà còn vì vóc dáng gợi cảm.

Chân dài 2001 đẹp không tưởng khiến netizen Việt mê chữ ê kéo dài, có người thốt lên: Sốc với visual này!

10:56:21 06/08/2020
Mới 18 tuổi nhưng nhan sắc lẫn thần thái của Yael Shelbia đã khiến người ta mê mệt.

Nữ sinh gây sốt với áo dài trắng cùng nụ cười tỏa nắng

08:16:34 06/08/2020
Dù chỉ diện áo dài trắng đơn giản nhưng với vẻ ngoài xinh xắn cùng nụ cười tỏa nắng, nữ sinh Bắc Ninh Vũ Hường dư sức thu hút ánh nhìn của người đối diện.

Nàng mẫu 9x diện áo dài đẹp tinh khôi giữa đầm sen trắng

08:09:16 06/08/2020
Ngay khi vừa được đăng tải, bộ ảnh cô gái diện áo dài trắng tinh khôi nền nã giữa đầm sen trắng đã nhanh chóng thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng.

Chân dài người Isarel Yael Shelbia đẹp như nữ thần khiến cư dân mạng săn lùng hình ảnh

21:36:20 05/08/2020
Chân dài người Isarel Yael Shelbia khiến cư dân mạng bùng nổ bởi nhan sắc đẹp như nữ thần với đôi mắt xanh biếc cùng sắc nét

Kimberley Garner căng tràn sức sống với bikini siêu bé

21:32:59 05/08/2020
Kimberley Garner mặc áo tắm 2 mảnh vàng rực, gợi cảm nổi bật trên biển ở St Tropez (Pháp) mới đây.

2 thanh nữ Ê-đê, Khmer đẹp như loài hoa lạ bị lầm tưởng lai Tây nhưng thuần Việt 100%

12:08:49 05/08/2020
H Duyên-Bkrông và Sơn Thị Thu Hà là 2 người đẹp dân tộc thiểu số sở hữu nhan sắc ấn tượng, bừng nở hương sắc loài hoa lạ.

Mỹ nữ Đà Lạt 20 tuổi thi Hoa hậu Việt Nam sở hữu đôi chân dài miên man

11:59:31 05/08/2020
Nữ sinh 20 tuổi quê Đà Lạt khiến người nhìn quên lối về vì đôi chân nuột nà. Hoa hậu Việt Nam là cuộc thi sắc đẹp uy tín, nên lượng thí sinh đăng ký tham gia ngày một nhiều qua mỗi năm.

"Mỹ nhân 700 tỷ đồng" không ăn kiêng vẫn giữ được đường cong

11:58:20 05/08/2020
Choi Somi thu hút mọi ánh nhìn với thân hình đẳng cấp. Lâu lắm mới thấy mỹ nhân 700 tỷ Choi Somi đăng tải ảnh diện bikini trên trang cá nhân.

Có thể bạn quan tâm

Chủ tịch PSG: 'Chúng tôi không bao giờ bán Neymar và Mbappe'

Bóng đá thế giới

12:57:51 13/08/2020
Chủ tịch Nasser Al-Khelaifi khẳng định sẽ giữ Neymar và Kylian Mbappe ở lại PSG bằng mọi giá sau màn lội ngược dòng trước Atalanta rạng sáng 13/8 (giờ Hà Nội).

Cuộc sống của Bruna Marquezine sau hai năm chia tay Neymar

Sao âu - mỹ

12:56:47 13/08/2020
Bruna Marquezine là người tình nổi tiếng của cầu thủ Neymar. Sau chia tay, cô hoạt động nghệ thuật sôi nổi, cuộc sống đủ đầy.

Cựu Giám đốc Sở Y tế Long An hầu tòa

Pháp đình

12:56:14 13/08/2020
Ông Lê Thanh Liêm, 63 tuổi, cựu Giám đốc Sở Y tế Long An hầu tòa với cáo buộc sai phạm khi làm chủ đầu tư công trình tòa nhà 4 cơ quan, gây thiệt hại 900 triệu đồng.

Mong anh lớn tuổi hơn em

Tình yêu

12:53:56 13/08/2020
Em tên Phương, hiện làm việc ở TP HCM, đã trải qua 35 mùa xuân xanh nhưng vẫn chưa gặp được anh.

Hóng cực độ drama kỳ ảo Alice: Vũ trụ song song nhưng xịn hơn hẳn Quân Vương Bất Diệt?

Phim châu á

12:53:47 13/08/2020
Đón đầu sự trở lại của hai diễn viên tài năng Joo Won và Kim Hee Sun, Alice sẽ chính thức tiếp nối khung giờ vàng cuối tuần của Backstreet Rookie từ 28/8 này.

Kbiz rầm rộ tin gây sốc: Idol nhóm nhạc nữ được đại gia bao nuôi, nay chối bỏ khi mang thai

Sao châu á

12:51:35 13/08/2020
Vấn nạn đổi tình lấy tiền, bao nuôi idol trong ngành giải trí Hàn Quốc lại một lần nữa được đưa ra bàn luận nhờ tin đồn này và những dữ kiện có liên quan.

Trao Huân chương Lao động cho cán bộ nguyên lãnh đạo huyện Xuyên Mộc

Đời sống

12:49:12 13/08/2020
Sáng 13/8, UBND huyện Xuyên Mộc tổ chức Lễ trao tặng Huân chương Lao động của Chủ tịch nước cho cán bộ nguyên lãnh đạo huyện Xuyên Mộc.

Neymar nhảy lên lưng đồng đội đang phỏng vấn

Bên lề sân cỏ

12:38:48 13/08/2020
Siêu sao PSG Neymar phá buổi phỏng vấn của Erik Maxim Choupo-Moting sau chiến thắng kịch tính 2-1 trước Atalanta tại tứ kết Champions League tối 12/8.

Đăng ảnh bốc đầu lên MXH, nam thanh niên chịu phạt 4 triệu đồng

Netizen

12:38:38 13/08/2020
Để đảm bảo an toàn giao thông, trật tự an ninh xã hội, những quy định, bộ luật về giao thông được đặt ra để mọi người tuân thủ.

SuperM tung ảnh teaser mới: visual xứng danh biệt đội 'Avengers' nhà SM!

Nhạc châu á

12:31:18 13/08/2020
Mới đây, nhóm nhạc siêu khủng của SM.ent - SuperM đã xác nhận về màn comeback sắp tới. Đây sẽ là lần trở lại đầu tiên của nhóm sau hơn 10 tháng kể từ Jopping.

Mê mẩn sắc màu phố cổ Hội An qua ống kính phó nháy Tây

Du lịch

12:25:29 13/08/2020
Những ánh đèn lồng muôn sắc trên phố, nét kiến trúc tinh tế của hội quán Phúc Kiến, hoàng hôn trên sông Thu Bồn... là loạt ảnh đầy màu sắc về phố cổ Hội An do các nhiếp ảnh gia nước ngoài thực hiện.

Miền Bắc Trung Quốc mưa lớn, đập Tam Hiệp sắp đón lũ mới

Thế giới

12:24:25 13/08/2020
Miền Đông Bắc và Tây Bắc Trung Quốc sẽ liên tiếp xảy ra mưa lớn từ nay đến 16/8, trong khi đó một đợt lũ lớn mới sắp đổ vào đập Tam Hiệp.

Nếu game thủ gặp phải triệu chứng và dấu hiệu này, hãy từ bỏ chơi game ngay lập tức

Game offline

12:24:16 13/08/2020
Nhiều người coi việc chơi game là để giải trí, có người là để thỏa mãn sự ham muốn của bản thân, có kẻ lại chơi game để kiếm tiền... Nói chung, chơi game có nhiều mục đích khác nhau.

Loạt ý tưởng diện đồ lụa xinh lịm tim của phụ nữ Pháp, chị em cứ áp dụng là sang cả con người

Thời trang

12:23:37 13/08/2020
Bạn có thể áp dụng những cách diện đồ lụa sau đây từ Hè sang Thu. Style của phụ nữ Pháp nổi tiếng là thanh lịch, tinh tế và suy cho cùng, tất cả là nhờ họ biết lựa chọn những món thời trang có khả năng sang chảnh hóa phong cách hữu hiệu...

Nhận 3,5 triệu đồng đưa người nhập cảnh trái phép

Tệ nạn

12:23:28 13/08/2020
Lầu Bá Chù, 31 tuổi, đưa người nhập cảnh trái phép với thù lao 3,5 triệu đồng.