Ngôi sao của Hoa hậu Siêu vòng 3 Brazil cực khổ để có “bàn tọa nhấn chìm tất cả”

Ứng viên nặng ký nhất cho cuộc thi Hoa hậu Siêu vòng 3 tiết lộ bí quyết nở vòng mông.

Ngôi sao của Hoa hậu Siêu vòng 3 Brazil cực khổ để có bàn tọa nhấn chìm tất cả - Hình 1

Jeni Summers, cô đào kiêm người mẫu nổi tiếng tại Mỹ đang là cái tên gây sốt tại cuộc thi Hoa hậu Siêu vòng 3 Brazil. Ai cũng biết đất nước samba nổi tiếng với “đặc sản” vòng 3 căng tràn vì thế việc Jeni là thí sinh ngoại quốc đầu tiên lọt vào danh sách 27 người đẹp của cuộc thi Miss Bum Bum của Brazil cũng được xem như một điều gây ngạc nhiên lớn.

Jeni Summers phải tập luyện vô cùng vất vả để tăng kích cỡ vòng 3 lên 7cm chỉ trong một thời gian ngắn. Điều này đặc biệt gây được ấn tượng với ban giám khảo.

Ngôi sao của Hoa hậu Siêu vòng 3 Brazil cực khổ để có bàn tọa nhấn chìm tất cả - Hình 2

Người mẫu Jeni Summers có một số tiết lộ về bí quyết tăng cường kích thước vòng 3 cấp tốc. Theo đó, cô phải một lượng lớn đạm động vật từ các nguồn thịt như thịt lợn, thịt bò bít tết, gà, và cá thu. Trước đây cô vốn là một người ăn chay trường chỉ sử dụng thức ăn có nguồn gốc thực vật, tuy nhiên vì yêu cầu tăng kích thước vòng 3, cô đã phải chuyển sang chế độ ăn giàu động vật.

“Để chắc chắn rằng cơ thể tôi có đủ lượng protein, tôi phải thay đổi sang chế độ ăn từ ăn chay sang ăn tới 5 bữa thịt một ngày, mỗi bữa tối thiểu 2 lạng thịt” – Cô chia sẻ.

Jeni Summers khẳng định phần thưởng hậu hĩnh và hợp đồng 1 năm người mẫu toàn cầu là động lực mạnh mẽ. Mỗi ngày cô dành tới hơn 2 tiếng để tập squat để nâng cơ mông bên cạnh chế độ ăn nhiều đạm. Mỗi tuần cô tập đều 5 buổi/tuần, trong đó có nâng tạ nặng và cà tập đấm bốc.

Ngôi sao của Hoa hậu Siêu vòng 3 Brazil cực khổ để có bàn tọa nhấn chìm tất cả - Hình 3

Ngôi sao của Hoa hậu Siêu vòng 3 Brazil cực khổ để có bàn tọa nhấn chìm tất cả - Hình 4

Vòng 3 khêu gợi nhờ chế độ ăn, tập rất nghiêm ngặt của chân dài Playboy

Theo Danviet

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Mới nhất
Cùng diện quần jeans đục lỗ, Mỹ Tâm sang bao nhiêu, Ngọc Trinh lại sến bấy nhiêu01:01Làm theo cách này trong 1 tuần, bạn sẽ có ngay đôi chân nuột nà như Bích Phương00:31Cuộc sống của Kate và Meghan thay đổi như thế nào khi bước chân vào hoàng gia?02:10Sao Biến Đổi: Để có được ngày hôm nay, Mỹ Tâm nhiều lần bị gọi là “thảm họa thời trang"01:467 xu hướng túi xách ‘cực phẩm’ không thể bỏ qua trong hè 202001:1118 bộ váy dạ hội ấn tượng nhất trong lịch sử thảm đỏ LHP Cannes03:11Á hậu Kiều Loan diện áo dài truyền thống 3 miền, 'thả thính' sắn sàng thi Miss World 202002:43Bí quyết ăn mặc khoe trọn đôi vai quyến rũ như Hòa Minzy00:45Bác sĩ phát minh ra tiêm filler chia sẻ 5 sự thật về việc sửa mũi05:03Khi HH bị đồn thẩm mỹ: Phạm Hương bị nhắc tên nhiều nhất, Diễm Hương hơi lác vì dao kéo?00:25Đốt mỡ thừa siêu đỉnh sau sinh, mẹ 2 con làm Hoa hậu Mai Phương Thúy phải ghen tị00:44Kelly Rowland diện đầm Công Trí01:189 nam thần Kpop sở hữu bờ mi quyến rũ đầy mê hoặc làm 'điên đảo chúng sinh'05:13Nhan sắc khác lạ khi mang bầu, Gigi Hadid phải lên tiếng phủ nhận việc can thiệp thẩm mỹ03:11Louis Vuitton bán tạ tập hơn 60 triệu VNĐ giữa dịch Covid 1901:469 loại dầu gội hữu cơ an toàn nhất giúp tóc mọc nhanh, chống gãy rụng04:33Quấn khăn ra đường ngày hè, Amee vô tình lộ lỗi thời trang kém duyên00:255 bài học thời trang đơn giản mà ‘chân lý’ từ show thực tế Making The Cut06:2710 người đẹp Hollywood chia sẻ trải nghiệm ‘tắc thở’ khi mặc áo nịt ngực corset03:30Song Hye Kyo bị đào mộ loạt ảnh cách đây 20 năm, mặt tròn xoe, nặng tới 70kg03:57Hoa hậu Khánh Vân chơi lớn đập hộp loạt túi hiệu '200 ngàn'04:08

Tiêu điểm

Vitamin Gái Xinh: Thiên thần học đường nổi tiếng sau 1 đêm nhờ vòng một căng tròn
07:23:24 28/05/2020
Can Lộ Lộ, "thôn nữ tắm sông" ngấm đòn đau, mất tất cả vì mặc hở không biết điểm dừng
11:31:19 28/05/2020
2 người đẹp bên bàn phím lọt top đẹp nhất "đất nước vạn hoa hậu"
13:31:19 28/05/2020
Nữ công sở châu Á chuộng trang phục gây đỏ mắt đồng nghiệp
13:44:51 29/05/2020
Hot girl "bắp cần bơ" lại gây sốt nhờ diện thứ đồ này
13:50:28 28/05/2020
3 nữ golf thủ gặp rắc rối vì theo đuổi phong cách gợi cảm
06:59:02 28/05/2020
Vẻ đàn bà quyến rũ của mẫu ngoại cỡ Lorena Duran khiến cánh mày râu 'chao đảo'
12:23:06 28/05/2020
Kara Del Toro tung ảnh ngực trần căng tràn nhựa sống
12:54:33 29/05/2020
Dàn người đẹp "bốc lửa" đón hè
15:59:38 28/05/2020
Nữ giám đốc Sài thành xinh đẹp, cao 1m8 quyết giảm béo sau sự cố toạc váy xấu hổ
22:41:33 29/05/2020

Thông tin đang nóng

Biến lớn: Rò rỉ hình ảnh diễn viên Anh Đức sử dụng chất cấm
23:59:53 29/05/2020
Trấn Thành bức xúc lên tiếng giữa bão scandal sử dụng chất cấm cùng Anh Đức: ‘Bạn sẽ trả giá rất đắt'
01:48:01 30/05/2020
Hé lộ căn hộ mới siêu sang trọng của Đàm Vĩnh Hưng
22:35:29 29/05/2020
Nhan sắc gợi cảm của "Hoa hậu TVB" đầu tiên đóng bom tấn Marvel
22:24:13 29/05/2020
Nhật Lê xinh đẹp hút mắt "bỏ ngoài tai" ồn ào Quang Hải mặn nồng với tình mới?
21:30:35 29/05/2020
Thu Ngọc (Mây Trắng) vô tình để lộ mối quan hệ thật sự giữa Vũ Thanh Quỳnh - Alan Phạm hậu "Người ấy là ai?" trong lần tái ngộ mới đây
22:49:44 29/05/2020
Cô gái bị bạn trai đùa, "biến" thành miếng gà rán khi ngủ, CĐM cười bò
22:01:45 29/05/2020
Vợ hai Minh Nhựa thắng thế khi "đụng" loạt đồ hiệu với Phượng Chanel
23:08:45 29/05/2020
Ngô Kỳ Long: 'Tôi giỏi chăm con'
22:17:10 29/05/2020
Á hậu Hong Kong hạ sinh quý tử thứ 2 cho "Vi Tiểu Bảo" khổ nhất Cbiz, netizen xuýt xoa ngưỡng mộ gia đình kiểu mẫu
05:56:12 30/05/2020

Tin mới nhất

Sắc vóc thanh xuân gợi cảm của bóng hồng 9x Hà Lan

22:01:11 29/05/2020
Daphne Groeneveld là gương mặt độc lạ sáng giá của làng mốt với nhan sắc chỉ cần ngắm một lần là nhớ.

Nữ y tá siêu vòng 1 đổi nghề khiến cánh mày râu háo hức

21:30:41 29/05/2020
Từng là một nữ y tá gây ấn tượng bằng vòng 1 siêu khủng, cô gái Nhật Bản có tên Nashiko Momotsuki bất ngờ chuyển hướng nghề nghiệp khiến cánh mày râu thích thú.

Người mẫu lai Shanina Shaik rực lửa dưới nắng hè

16:49:11 29/05/2020
Hôm qua, người đẹp 29 tuổi khoe ảnh mặc bikini nhỏ xíu khoe body bỏng rẫy thiêu đốt nắng hè.

Chân dài 9x Hà Lan quyến rũ 'từng cm'

16:40:47 29/05/2020
Robin Holzken phô vóc dáng hoàn hảo trong các thiết kế nội y, áo tắm của Love & Lemons.

Người đẹp Canada Nicole Williams hở bạo tôn ba vòng 'nảy lửa'

22:58:33 28/05/2020
Nổi tiếng với những chương trình truyền hình ăn khách, mỹ nhân chân dài 8x còn là tên tuổi đình đám trên mạng xã hội.

Ngưỡng mộ dáng vóc gợi cảm của người mẫu 52 tuổi Kelly Bensimon

13:53:51 28/05/2020
Dù đã ở tuổi U60 nhưng người mẫu Kelly Bensimon vẫn giữ được phom dáng chuẩn và rất quyến rũ.

Giải mã sức hút của những nàng mẫu được ví như "Búp bê Barbie" giữa đời thực

12:14:39 28/05/2020
Với nhan sắc xinh đẹp tựa Búp bê Barbie, Cindy Mello, Marina Bondarko, Anastasia Cebulska, Kristina Pimenova hay Angelina Danilova... được mệnh danh là những nàng mẫu quyến rũ nhất thế giới.

Minh chứng phụ nữ Nga đẹp nhất thế giới, mặt xinh, chân dài như không có điểm dừng

20:12:57 27/05/2020
Phụ nữ Nga không chỉ nổi tiếng với diện mạo xinh đẹp mà còn sở hữu đôi chân dài thẳng tắp là niềm ao ước của bao người.

Nữ sinh có tên lạ Trịnh Thị Ái Phi đẹp tinh khôi với áo dài trắng

17:20:06 27/05/2020
Trịnh Thị Ái Phi là gương mặt quen thuộc với giới trẻ. Nữ sinh có cái tên lạ này là Hoa khôi xinh đẹp tài năng của trường Đại học Tôn Đức Thắng (TP.HCM).

"Đoá hồng Anh quốc" đẹp tới nghẹn lời, đang ăn bánh kẹp cũng có người săn đón

11:54:58 27/05/2020
Megan Williams không chỉ xinh đẹp mà còn sở hữu sắc vóc ấn tượng bởi vậy nhiều người cho rằng cô là đối thủ của dàn it girl Hollywood.

3 nàng mẫu được ví như thiên thần ngoài đời thực

11:26:30 27/05/2020
Dù đang ở đỉnh cao sự nghiệp, những nàng mẫu sở hữu nét đẹp thuần khiết lại quyết định lui về vun vén hạnh phúc gia đình.

Soi chiếc mũi đắt giá của dàn hot girl Việt ngắm hoài không chán

10:30:58 27/05/2020
Sở hữu chiếc mũi vô cùng đẹp, dàn hot girl Việt không chỉ khiến người dùng mải mê ngắm mà còn đặt vấn đề liệu đã động dao kéo.

Có thể bạn quan tâm

Khoảnh khắc "rụng tim" của Yoona và V (BTS) 2 năm trước hot lại, thì ra 2 idol quyền lực nhất Kpop có mối quan hệ "ngầm"

Sao châu á

07:28:32 30/05/2020
Moment đáng giá của Yoona và V (BTS) trong lễ trao giải cuối năm 2018 khiến fan tan chảy vì quá ngọt ngào đáng yêu.

Pha xử lý đi vào lòng người của thầy giáo: Bắt quả tang học sinh phạm lỗi, đá bóng trong "sân cấm" lại có hành động hài hước

Netizen

07:28:03 30/05/2020
Bóng đá không hổ danh là môn thể thao vua, có khả năng khiến từ trẻ em cho tới người trưởng thành mê mẩn. Không chỉ hấp dẫn, bộ môn này còn có rất nhiều tác dụng như giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai.

UEFA cân nhắc các lựa chọn cho giải Champions League

Bóng đá thế giới

07:27:43 30/05/2020
Hiện UEFA hy vọng có thể hoàn thành được mùa giải năm nay trước cuối tháng Tám, tuy nhiên, để đạt được mục tiêu này, UEFA buộc phải cân nhắc một số lựa chọn.

Giá xe Lexus 2020 mới nhất tháng 5 đầy đủ tất cả các dòng xe

Ôtô

07:27:01 30/05/2020
Cập nhật bảng giá xe Lexus 2020 mới nhất tại hãng bao gồm giá niêm yết và lăn bánh của các mẫu xe như LX570, LS500h, GX460, ES300h, ES250, RX350, RX300, RX350L, RX450h, LS500, NX300,...

Michael Trương vướng vào "tình tay 3" sau "Người ấy là ai": Hẹn hò với anh này thì liền bị anh khác giận dỗi!

Show việt

07:21:50 30/05/2020
Dù không tham gia chung tập nhưng có vẻ như Michael Trương vẫn rất thân thiết với các chàng trai khác của Người ấy là ai.

Xem Công Phượng đấu Hà Đức Chinh

Bóng đá việt nam

07:21:36 30/05/2020
Ở vòng 1/8 Cúp Quốc gia, trận cầu tâm điểm giữa chủ nhà CLB TP HCM gặp SHB Đà Nẵng hứa hẹn thu hút khán giả đến cổ vũ cho Công Phượng đấu với Hà Đức Chinh

Oppo thuê tướng MediaTek về sản xuất chip riêng

Thế giới số

07:19:48 30/05/2020
Oppo vừa được ghi nhận đã thành lập một nhóm phát triển chip ở Thượng Hải (Trung Quốc) và thuê những nhân tài trong ngành bán dẫn, trong đó có nhiều giám đốc điều hành hàng đầu của MediaTek.

Làm nem hải sản kiểu này gia đình ăn ngon không còn thừa một cái

Ẩm thực

07:19:24 30/05/2020
Với những chiếc vỏ bánh tráng đậu xanh, hay còn gọi là bánh tráng bò bía, bạn có thể làm ra một loại nem mới khiến cả nhà ăn không ngơi miệng.

Smartphone cỡ nhỏ đang trở lại, điều gì cần giải quyết?

Đồ 2-tek

07:18:33 30/05/2020
Một điện thoại cỡ nhỏ sẽ giúp mọi người cầm trên tay gọn gàng, dễ bỏ trong túi quần để di chuyển, nhưng chúng lại có nhược điểm khó chịu khi sử dụng, đó là bàn phím nhỏ.

Những điểm du lịch nổi tiếng Việt Nam 'tỏa sáng' ở giải ảnh quốc tế

Du lịch

07:16:28 30/05/2020
Nhiếp ảnh gia Trần Tuấn Việt đã đoạt nhiều giải nhiếp ảnh quốc tế với các tác phẩm về những điểm du lịch nổi tiếng của Việt Nam. Toàn bộ giải thưởng này tác giả đã tặng cho quỹ chống dịch Covid-19.

Idol toàn năng mọi thế hệ một lần nữa gọi tên Yoona (SNSD), 'nhảy ầm ầm' loạt vũ đạo khó của NCT, EXO, BTS, SEVENTEEN mừng sinh nhật tuổi 30

Nhạc châu á

07:10:43 30/05/2020
Yoona khiến các fan không khỏi bất ngờ với màn cover hàng loạt vũ đạo của nhóm nhạc nam có vũ đạo khó hàng đầu Kpop.

“Tomboiloichoi” tăng xông khi thấy bạn thân chí cốt tay trong tay bên bồ mới ở Những Ngày Không Quên tập 38

Phim việt

07:05:23 30/05/2020
Chuyện tình của đôi bạn thân Bảo (Quang Anh) và Dương (Bảo Hân) gặp biến lớn ở Những Ngày Không Quên tập 38.

Hiệu quả từ hệ thống camera giám sát

Đời sống

07:03:53 30/05/2020
Các vi phạm giao thông như vượt đèn đỏ, đi sai làn đường, đi vào đường một chiều... diễn ra khá phổ biến trên địa bàn thành phố Hà Nội. Thời gian qua, bên cạnh việc kiểm tra, xử phạt tại chỗ, các cơ quan chức năng đã tăng cường lắp đặt ...

Liên Quân Mobile: Cùng là skin bậc S của tướng hot pick nhưng Tencent tặng FREE, Garena thì lại bán

Esport

07:00:16 30/05/2020
Thêm một minh chứng nữa cho thấy sức hút và tầm ảnh hưởng của Liên Quân Mobile giữa các máy chủ là quá chênh lệch.

Chạy đua với Epic, Steam giảm giá hàng loạt game AAA đỉnh cao (P1)

Game offline

06:59:19 30/05/2020
Total War: Warhammer là sự kết hợp của lối chơi theo lượt cùng những trận đánh vô tiền khoáng hậu theo thời gian thực. Bắt đầu từ bản đồ chiến dịch (Campaign Map), đây là nơi người chơi đưa ra những quyết định quan trọng nhất ảnh hưởng ...