Tin tức »

Ngồi sai tư thế

Tạm biệt tình trạng béo mặt, nọng cằm từ chính những thói quen hàng ngày

Sức khỏe

14:03:52 15/12/2019
Tích mỡ, nước ở vùng mặt, cổ; làn da bị mất đi độ đàn hồi; cơ mặt bị suy yếu; quá trình lão hóa da… là những nguyên nhân chính khiến chúng ta xuất hiện nọng cằm.

Giới văn phòng sau 20 năm bàn giấy: Giãn tĩnh mạch, bụng to, lưng gù?

Sức khỏe

10:45:24 25/11/2019
Ngồi ở bàn làm việc cả ngày sẽ ảnh hưởng tai hại đến sức khỏe các chị em làm việc văn phòng về lâu dài do ít đi lại, tiếp xúc nhiều với máy tính, ngồi sai tư thế…

Cảnh báo 2 loại bệnh đang "trẻ hóa" ở người Việt

Sức khỏe

12:24:55 08/11/2019
Những năm trở lại đây, tỉ lệ mắc nhiều căn bệnh trong độ tuổi lao động của người Việt tăng lên đáng kể. Đặc biệt, có những loại bệnh vốn thường được “gắn mác” là “bệnh của người gi...

Hình nộm xấu xí khiến dân văn phòng giật mình

Sức khỏe

20:04:09 01/11/2019
Công việc bàn giấy gây hại. Ví dụ tốt nhất minh họa cho vấn đề này là hình nộm Emma. Đây là một hình nộm có dáng dấp và kích thước như một người phụ nữ, thể hiện hình dung của các ...

Thói quen sai lầm gây đau lưng

Sức khỏe

18:31:35 14/10/2019
Khom lưng khi nâng vật nặng từ dưới đất lên, cúi người lau quét nhà, ngồi sai tư thế hàng giờ... dễ gây đau lưng, tổn hại cột sống.

Những tư thế giúp dân văn phòng làm việc hiệu quả

Sức khỏe

07:17:13 11/09/2019
 Việc ngồi sai tư thế không chỉ ảnh hưởng riêng đến một bộ phận nhất định nào cả mà có thể gây ảnh hưởng đến toàn bộ hệ thống lưu thông máu trong cơ thể.

Tư thế ngồi dễ làm biến dạng xương của trẻ, cha mẹ cần sửa ngay giúp con khi còn nhỏ

Sức khỏe

13:14:06 02/09/2019
Những tư thế ngồi sai sẽ khiến xương trẻ dễ biến dạng. Do đó cha mẹ cần theo dõi và sửa giúp con ngay từ khi còn nhỏ.

Học tập ngay bài tập kỳ diệu "cứu rỗi" cái lưng của dân công sở Nhật: Nằm im 5 phút là mọi nhức mỏi đều tan biến!

Sức khỏe

09:44:28 07/08/2019
Bài tập đơn giản mà hiệu quả của nhà vật lý trị liệu nổi tiếng Nhật Bản Toshiki Fukutsuji đảm bảo sẽ giúp chị em công sở giảm cơn đau lưng chỉ trong 5 phút.

Mách bạn cách giảm đau cổ khi ngồi máy tính kéo dài

Sức khỏe

14:10:00 20/06/2019
Ngồi máy tính quá lâu, ngồi sai tư thế... là những nguyên nhân gây mỏi cổ cho nhân viên văn phòng. Nếu hiện tượng này kéo dài có thể diễn biến thành bệnh và khó điều trị.

Cảnh báo nhiều học sinh vẹo cột sống sớm

Sức khỏe

18:02:28 25/05/2019
Nhiều học sinh vẹo cột sống ngay từ khi ngồi trên ghế nhà trường do ngồi học sai tư thế. nhưng phụ huynh không biết, chỉ đến khi bị nặng mới đưa tới bệnh viện can thiệp

Bài tập 5 phút thổi bay cơn đau vùng cổ, vai, gáy

Sức khỏe

23:10:16 20/05/2019
Nằm hoặc ngồi sai tư thế khiến bạn dễ gặp các cơn đau vùng cổ, vai và gáy.

Thói quen xấu khiến vòng 1 ngày càng nhỏ

Sức khỏe

17:43:22 03/04/2019
Có rất nhiều thói quen trong cuộc sống hàng ngày cứ tưởng là vô hại nhưng lại ẩn chứa nhiều nguy cơ gây hại tới cơ thể, trong đó có cả sự phát triển của vòng 1. Và dưới đây là một ...

Có thể bạn không biết tay đột nhiên đau là vì loạt nguyên nhân này

Sức khỏe

08:11:29 02/03/2019
Có một số nguyên nhân phổ biến gây đau tay bạn nên biết.

Huớng dẫn phương pháp bấm huyệt chữa đau mỏi vai gáy dễ thực hiện tại nhà

Sức khỏe

14:07:18 10/01/2019
Đau mỏi vai gáy không chỉ gặp ở người già mà đang “trẻ hóa” với nhiều đối tượng, đặc biệt là dân văn phòng hoặc những người lao động nặng. Đây không hẳn là bệnh mà đôi khi chỉ là m...

Hệ tiêu hóa ‘khóc thét’ vì thói quen ăn uống này

Sức khỏe

21:10:40 18/09/2018
Hệ tiêu hóa ‘khóc thét’ vì thói quen ăn uống này

Những thói quen xấu hút kiệt năng lượng của bạn

Sức khỏe

18:53:29 14/06/2018
Dưới đây là những thủ phạm gây rút kiệt năng lượng của bạn. Hãy dừng lại ngay những thói quen không tốt này

Căn bệnh khiến anh em Quốc Cơ, Quốc Nghiệp phải hủy show, dân văn phòng mắc rất nhiều

Sức khỏe

07:24:18 13/06/2018
Chứng bệnh thoái hóa đốt sống cổ mà Quốc Nghiệp mắc phải hóa ra lại là căn bệnh mà dân văn phòng ngày này rất dễ gặp phải.

5 thói quen xấu cần bỏ ngay để không tự hại mình

Sức khỏe

06:46:48 16/06/2016
Dưới đây là 5 thói quen chỉnh sửa ngay để không tự mình hại mình, theo hướng dẫn của chuyên gia vật lý trị liệu Rory Brown tại Đại học St Mary ở London (Anh) trên Mirror.

Ngực chảy xệ như bà lão nếu bạn ngồi sai tư thế

Làm đẹp

09:59:27 03/10/2015
Với tư thế sai trong khi ngồi làm việc còn khiến cho bộ ngực có nhiều lúc bị dồn ép quá mức gây ức chế quá trình lưu thông mạch máu. Những nguyên nhân này khiến cho quá trình lão h...

Nguyên nhân gây yếu xương

Sức khỏe

07:08:22 23/05/2015
Ngồi tư thế sai. Ngồi bệt trên sàn nhà trong thời gian dài sẽ tác động xấu lên các khớp chân.

Làm gì khi con ngồi học sai tư thế?

Sức khỏe

14:37:46 09/05/2014
Đối với trẻ, ngoài việc giáo dục về kiến thức văn hóa cũng như đạo đức thì việc giáo dục cho trẻ có tư thế ngồi học đúng đắn cũng rất quan trọng, khi đó trẻ sẽ có thái độ nghiêm tú...

4 bước cho lưng thẳng, eo thon nuột nà

Làm đẹp

09:50:40 12/01/2013
Tấm lưng thẳng với những đường cong mềm mại tạo nên vóc dáng sexy cho chị em.

Những ‘hung thần’ đe dọa ‘trái đào tiên’

Kiến thức giới tính

22:23:50 12/10/2010
Bạn làm mọi cách để sở hữu cặp đào tiên gợi cảm và khỏe mạnh: massage, tắm vòi sen, tập thể dục, mặc áo độn ngực... Nhưng mọi nỗ lực có thể sẽ vô nghĩa, nếu bạn....

Chủ đề liên quan

Mới nhất
Xem nhiều
Rừng Bình Thuận đang bốc cháy ngùn ngụtTổng giám đốc WHO lên tiếng về những số liệu mới nhất của TQGoo Seung Joon hi sinh trong 'Hạ cánh nơi anh', khán giả: 'Nếu Người thầy y đức ở Bắc Hàn thì mọi chuyện đã khác'Top 10 dòng game lừng danh giúp Capcom chinh phục trái tim game thủCác nước trên thế giới đều cách ly người nghi nhiễm Covid-19 14 ngàyHậu trường đầy vui vẻ của 'Người thầy y đức 2': cặp diễn viên phụ vẫn ngọt ngào hơn cảNewtro Fighter – game đấu thẻ tướng với đồ họa vui tươi và lối chơi “không tốn sức”Elton John viêm phổi nặng, mất giọng huỷ ít nhất 2 show diễnBảo Trâm mang món quà đặc biệt đến "Chiến sĩ 2020"LMHT: Riot tiếp tục hút máu người chơi bằng cách ép buộc thuê tướngLMHT: Ngay bây giờ Ezreal và Miss Fortune có thể kích hoạt Cuồng Cung Runaan bằng chiêu (Q)Pokimane hốt hoảng khi bị lừa xem clip mạo danh Ninja trên livestreamNước mắt loài cỏ dại - Tập 26: Dạ Thảo bị gia đình Trọng hủy hôn?Hoàng Kim Ngọc gây bất ngờ khi tham gia Trời sinh một cặp mùa 4LCK: Teddy hào hứng vì đánh bại người bạn thân Clid lần thứ hai liên tiếpSinh tử - Tập 65: Mai Hồng Vũ (Việt Anh) chuẩn bị "ngã ngựa"?LCS mùa Xuân 2020: C9 nối dài mạch bất bại sau chiến thắng trước đại kình địch TSMTiệm ăn dì ghẻ - Tập 25: Tưởng yêu Kim sâu đậm, hóa ra Tân đã "cảm nắng" cô nàng luật sư mới quenLEC mùa Xuân 2020: Đánh bại đội đầu bảng G2 Esports, HLV Dylan Falco tự tin vào tương lai của Schalke 04Element Arena : game Battle Royale MOBA theo phong cách cực độc