Nghe Lâm Tâm Như tiết lộ quy tắc giảm cân, giữ dáng, tươi trẻ như gái đôi mươi

Muốn giảm cân, giữ dáng, tươi trẻ như Lâm Tâm Như thì bạn hãy học ngay những bí quyết dưới đây.

Dù 46 tuổi nhưng Lâm Tâm Như vẫn giữ được làn da trắng mịn và vóc dáng mảnh mai như gái đôi mươi. Mới đây, nữ diễn viên đã chia sẻ một bức ảnh mặc b.ikini gợi cảm trên IG, khoe dáng và đôi chân dài nuột nà, được cư dân mạng khen ngợi hết lời! Lâm Tâm Như rất nghiêm khắc trong việc ăn kiêng và giảm cân vào các ngày trong tuần. Để giảm cân, giữ dáng và luôn tươi trẻ, cô có những quy tắc riêng.

Nghe Lâm Tâm Như tiết lộ quy tắc giảm cân, giữ dáng, tươi trẻ như gái đôi mươi - Hình 1 ADVERTISEMENT

Quy tắc 1/4 đĩa

Nghe Lâm Tâm Như tiết lộ quy tắc giảm cân, giữ dáng, tươi trẻ như gái đôi mươi - Hình 2

Khi bạn già đi, quá trình trao đổi chất chậm lại, khiến bạn dễ tăng cân ngay cả khi thực hiện một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chúng ta cần phải giảm cân lành mạnh để quản lý cân nặng trong thời gian dài. Quy tắc 1/4 đĩa của Lâm Tâm Như đó là một khẩu phần rau, một phần tinh bột và hai phần protein; hoặc hai phần rau, một phần tinh bột và một phần protein. Quy tắc này giúp bạn có chế độ ăn uống cân bằng và bổ dưỡng, đồng thời giúp giảm cân nhanh chóng. Lâm Tâm Như cố gắng ăn thực phẩm nguyên cám càng nhiều càng tốt và ăn ít thức ăn chế biến và nhiều hương vị để có một thân hình mảnh mai.

Ăn sáng như một vị vua

Nghe Lâm Tâm Như tiết lộ quy tắc giảm cân, giữ dáng, tươi trẻ như gái đôi mươi - Hình 3 ADVERTISEMENT

Lâm Tâm Như tuân thủ quy tắc giảm cân cổ xưa là “ăn sáng như một vị vua, ăn trưa như hoàng tử và ăn tối như người ăn mày”. Đối với bữa sáng, thực phẩm chính là nhiều rau và protein, với bánh mì và trái cây. Dù ăn 4 bữa mỗi ngày trong thời gian giảm cân nhưng nữ diễn viên vẫn giữ được vóc dáng hoàn hảo! Quy tắc giảm cân “ăn sáng như một vị vua” là có cơ sở thực tế. Một nghiên cứu đã nghiên cứu 2 nhóm phụ nữ thừa cân. Mỗi nhóm phụ nữ được cung cấp bữa ăn 1.400 calo mỗi ngày. Nhóm đầu tiên ăn bữa sáng 700 calo, ăn bữa trưa 500 calo và ăn bữa tối 200 calo. Còn nhóm thứ hai thì ăn bữa sáng 200 calo, ăn bữa trưa 500 calo và ăn bữa tối 700 calo. Kết quả là những phụ nữ trong nhóm đầu tiên giảm trung bình khoảng 8,6kg, trong khi nhóm phụ nữ thứ hai chỉ giảm được 3,6kg.

ADVERTISEMENT

Uống 3 lít nước mỗi ngày

Video đang HOT

Nghe Lâm Tâm Như tiết lộ quy tắc giảm cân, giữ dáng, tươi trẻ như gái đôi mươi - Hình 4

Khi tuổi càng cao, quá trình trao đổi chất diễn ra chậm lại. Do đó, Lâm Tâm Như thường uống 3 lít nước mỗi ngày để đẩy nhanh tốc độ trao đổi chất, giúp da trắng sáng, mịn màng và hỗ trợ giảm cân. Ngoài nước lọc, thỉnh thoảng cô cũng thích uống nước đậu đỏ, nước đậu đen, nước dưa chuột và nước chà là đỏ để giảm phù nề và giảm cân.

Tập thể dục nhiều hơn

Nghe Lâm Tâm Như tiết lộ quy tắc giảm cân, giữ dáng, tươi trẻ như gái đôi mươi - Hình 5 ADVERTISEMENT

Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh và tập luyện mới giúp chúng ta giảm cân thành công. Lâm Tâm Như cũng có thói quen tập thể dục. Cô thường đến phòng gym vào các ngày trong tuần và tập aerobic. Cô cũng tập yoga trên không để giữ cân bằng cơ thể và tâm trí và giữ dáng.

Bữa ăn “gian lận”

Nghe Lâm Tâm Như tiết lộ quy tắc giảm cân, giữ dáng, tươi trẻ như gái đôi mươi - Hình 6

ADVERTISEMENT

Lâm Tâm Như rất nghiêm khắc trong việc kiểm soát chế độ ăn uống, nhưng đôi khi cô tự thưởng cho mình những món ăn để tiếp tục có động lực giảm cân. Cô từng chia sẻ thực đơn bữa ăn “gian lận” mà cô ăn trong 2 ngày liên tiếp bao gồm: nửa miếng bánh mì nướng, trứng bác, bí và bơ.

Hoa hậu Kỳ Duyên miệt mài ăn loại thịt "rẻ bèo" giúp giảm cân, tăng collagen, giữ dáng thon thả

Là người nổi tiếng, Hoa hậu Kỳ Duyên cũng vô cùng chú trọng đến việc làm đẹp, giữ dáng để có được hình ảnh hoàn hảo mỗi khi xuất hiện.

Và nếu theo dõi thực đơn của cô nàng này, bạn sẽ thấy có 1 món ăn được Kỳ Duyên ăn hoài không chán, đây chính là món ăn vừa giảm cân vừa tăng collagen cực tốt, đó là: Ức gà.

Hoa hậu Kỳ Duyên miệt mài ăn loại thịt rẻ bèo giúp giảm cân, tăng collagen, giữ dáng thon thả - Hình 1 ADVERTISEMENT

Hoa hậu Kỳ Duyên miệt mài ăn loại thịt rẻ bèo giúp giảm cân, tăng collagen, giữ dáng thon thả - Hình 2

Hoa hậu Kỳ Duyên miệt mài ăn loại thịt rẻ bèo giúp giảm cân, tăng collagen, giữ dáng thon thả - Hình 3 ADVERTISEMENT

Hoa hậu Kỳ Duyên miệt mài ăn loại thịt rẻ bèo giúp giảm cân, tăng collagen, giữ dáng thon thả - Hình 4

Ức gà là món ăn không thể thiếu trong thực đơn giảm cân của Kỳ Duyên. Khi cần giảm cân nhanh, cô thường áp dụng chế độ ăn cắt giảm hoàn toàn tinh bột, tập trung vào các loại rau, ức gà, cá hồi... Nàng Hậu thường ăn ức gà áp chảo cùng các loại rau xanh, cà chua, salad.

ADVERTISEMENT

Ai hay chê Jisoo "nhạt nhẽo" thì vào mà mở mang tầm mắt: Biến hóa như tắc kè hoa chỉ nhờ 1 thứ

Thực tế, ức gà cũng chính là món ăn cực kỳ tốt cho quá trình giảm cân và làm đẹp mà các chị em không thể bỏ qua. Ước tính trong 100g ức gà chứa tới 21g protein. Phần thịt này lại ít chất béo và hoàn toàn không có carbohydrate, lượng protein rất dồi dào tạo cảm giác no lâu, tránh ăn vặt hiệu quả. Ngoài ra, trong thịt gà có nhiều mô liên kết, các acid amin cần thiết giúp kích thích cơ thể sản sinh collagen, hỗ trợ điều trị xương khớp. Bên cạnh đó, thịt gà còn giúp kích thích trao đổi chất, cải thiện thị lực, ngăn ngừa bệnh loãng xương...

Hoa hậu Kỳ Duyên miệt mài ăn loại thịt rẻ bèo giúp giảm cân, tăng collagen, giữ dáng thon thả - Hình 5 ADVERTISEMENT

Hoa hậu Kỳ Duyên miệt mài ăn loại thịt rẻ bèo giúp giảm cân, tăng collagen, giữ dáng thon thả - Hình 6

Thịt ức gà cũng được bày bán phổ biến ở các chợ và siêu thị với giá khoảng 40k - 70k/kg. Vậy nên chị em nào cũng có thể dễ dàng mua được hàng ngày.

Khi ăn thịt gà giảm cân, bạn nên chọn cách chế biến áp chảo, luộc; tránh đồ chiên, rán nhiều dầu mỡ; không nên ăn phần da. Những người có vết thương hở, mới phẫu thuật, sỏi thận, táo bón, huyết áp cao... nên cẩn trọng khi ăn thịt gà.

Dưới đây là một số món ăn với thịt gà mà bạn có thể tham khảo.

ADVERTISEMENT

Hoa hậu Kỳ Duyên miệt mài ăn loại thịt rẻ bèo giúp giảm cân, tăng collagen, giữ dáng thon thả - Hình 7 ADVERTISEMENT

Ức gà áp chảo ăn cùng rau và khoai nướng. Bạn có thể áp chảo ức gà với chảo hoặc nướng bằng nồi chiên không dầu (@jimmywongeats)

Hoa hậu Kỳ Duyên miệt mài ăn loại thịt rẻ bèo giúp giảm cân, tăng collagen, giữ dáng thon thả - Hình 8

Salad ức gà với ức gà luộc, rau củ (@nrag.h)

Hoa hậu Kỳ Duyên miệt mài ăn loại thịt rẻ bèo giúp giảm cân, tăng collagen, giữ dáng thon thả - Hình 9 ADVERTISEMENT

Ức gà cuộn (@joyfulhealthyeats)

Hoa hậu Kỳ Duyên miệt mài ăn loại thịt rẻ bèo giúp giảm cân, tăng collagen, giữ dáng thon thả - Hình 10

Ức gà nướng mật ong (@nutritionistchefsteph)

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không
ADVERTISEMENT

Tin liên quan

ADVERTISEMENT
Xem nhiều
Mới nhất
O Sen Ngọc Mai lại dính thị phi: Bị tố thù dai, xấu tính, chị dâu - anh chị không dự tiệc chúc mừng04:04Trương Đan Huy "Đại gia nghìn tỷ": Làm ăn thua lỗ phá sản cơ ngơi đồ gỗ, về làm vườn bán trái cây04:55Tiến Đoàn - Nam vương đầu tiên của VN: Giã từ showbiz để sang Mỹ dạy lái máy bay, U40 vẫn độc thân05:22Hoa hậu Đặng Thu Thảo sốc, co giật khi thấy ảnh chồng với 'tiểu tam', ly hôn với 100 nghìn04:20Thảo Trang: Ly hôn cầu thủ Thanh Bình vì ghen, để con cho chồng cũ nuôi, nay hạnh phúc bên chồng trẻ05:14Giữa lùm xùm của Đại S và chồng cũ, Trương Bá Chi - Tạ Đình Phong bị phanh phui hợp đồng ly hôn04:00Diễn viên Thanh Hiền: Ly hôn vì Gia Bảo "đi đường quyền", đưa con về gần gũi nhà nội05:15Linh Phi: Từ bỏ showbiz làm vợ Quang Tuấn, bật khóc muốn quay lại công việc, đợi 1 lời cầu hôn05:08Diễn viên Hải Đăng qua đời vì đuối nước, vị hôn thê vẫn chưa nguôi ngoai, tiết lộ 1 điều gây xót xa03:39Hoa hậu Trái Đất 2022 lộ 'ngón chân lạc đà' - vùng nhạy cảm kém duyên: Trừ âm điểm thanh lịch04:19SỐC: MC 9x nổi tiếng bị bạn trai “choảng” sưng mặt vì nghi ngờ lăng nhăng, nữ chính kêu gọi tẩy chay03:15Song Joong Ki hé lộ lý do dẫn tới mâu thuẫn cuộc hôn nhân với Song Hye Kyo, lỗi là do đàng gái?03:10Song Hye Kyo bị lộ khoảnh khắc ôm ấp, tay trong tay với Lee Min Ho, tổn thương vì Song Joong Ki03:28Hari Won bị lộ ảnh thân thiết với trai lạ trong nhà vệ sinh, em ruột Trấn Thành thay đổi 180 độ03:09Mẹ Uông Tiểu Phi tiết lộ Từ Hy Viên 'bao nuôi' cả chồng lẫn mẹ chồng mới: Mỹ nhân lụy tình khó bỏ03:30Thùy Tiên thẳng thắn bài trừ nội dung bẩn trên MXH, Nờ Ô Nô lên tiếng đầy thách thức03:31Hồ Văn Cường bị xuất hiện loạt clip qua đời, tổ chức tang lễ, mẹ ruột không thể tin?03:32Hoàng Thiên Long: Hoàng tử khiến bao thiếu nữ mê đắm, gây sốc vì giới tính thứ 4, U40 gây tiếc nuối?05:23Quang Linh có động thái gây bão MXH khi hay tin Thùy Tiên được chào đón như 'con dâu' tại quê nhà03:50NSƯT Hữu Châu: Quý tử nhà giàu thành kẻ trắng tay, U60 miệt mài đi diễn, không vợ con, ở với mẹ già05:45
ADVERTISEMENT

Tiêu điểm

Vương phi Kate diện choker triệu đô, dân mạng lại "réo tên" nhà Meghan
06:52:37 05/12/2022
Ngô Cẩn Ngôn gây chú ý với kiểu tóc ngắn trẻ trung, sành điệu
23:28:41 04/12/2022
Balenciaga và Kim Kardashian: đã đến lúc chấm dứt những trò đùa quá trớn
15:30:30 03/12/2022
“Đọ” trang sức là cách mà các mỹ nhân hàng đầu thế giới so kè đẳng cấp
10:17:50 04/12/2022
Lý Nhã Kỳ khoe mặt mộc, da căng mịn nhờ một tuyệt chiêu
09:11:28 04/12/2022
Phong cách thời trang của ngọc nữ điện ảnh Thái và bạn trai
08:49:21 03/12/2022
3 thứ “trung điện” kim hye soo không bao giờ ăn để duy trì vóc dáng nuột nà ở tuổi 52
07:40:27 05/12/2022
Ninh Dương Lan Ngọc, Liên Bỉnh Phát, Tú Hảo, Quang Đạt, Katleen Phan Võ, St Sơn Thạch,… Check In Cùng Tumi 19d
10:17:27 04/12/2022
Quỳnh Kool ngày càng quyến rũ, khéo mặc che “chân cột đình” bằng đồ khoe hình thể
10:18:13 04/12/2022
Hoa hậu Thùy Tiên theo đuổi phong cách thời trang Y2K
06:38:34 05/12/2022
ADVERTISEMENT

Thông tin đang nóng

Bố mẹ đột nhiên công khai di chúc, đẩy vợ chồng tôi vào tình thế khó xử
02:51:50 05/12/2022
Cường Đô La - Subeo đ.ánh lẻ ăn uống, dân mạng soi ngoại hình
06:18:35 05/12/2022
Danielle (NewJeans) để tóc nào cũng xinh, ăn mặc không kém mẫu gốc
01:09:22 05/12/2022
Mỹ nhân đẹp nhất 'Tây Du Ký' vẫn gây trầm trồ ở tuổi 70
06:41:41 05/12/2022
Chú chó ngồi xe đạp như em bé khi được ông chủ chở đi chợ
01:18:57 05/12/2022
Thị trường bất động sản đều trong trạng thái chờ
04:15:21 05/12/2022
Nhã Phương để lộ mặt mộc qua livestream, nhan sắc khiến CĐM trầm trồ
06:36:55 05/12/2022
Vây bắt 70 con bạc trong trường gà "kín cổng cao tường"
00:28:47 05/12/2022
Những thực phẩm hạn chế bức xạ máy tính, chị em nhất định phải biết
07:40:06 05/12/2022
Đồng Nai: Nhiều hoạt động chăm lo Tết cho công nhân, lao động
04:39:10 05/12/2022
ADVERTISEMENT

Tin mới nhất

Ngọc Trinh, Davika mê kiểu áo quây, độ gợi cảm ở chi tiết kéo váy qua rốn

06:35:54 05/12/2022
Ngọc Trinh và Davika có cùng điểm chung trong tủ đồ khi cả hai người đẹp đều ưu ái cho mẫu áo quây vốn đã quá quen thuộc với các tín đồ thời trang. Tuy nhiên điểm độc lạ nằm ở chi tiết kéo váy ngắn qua rốn hoặc mix cùng quần đùi hoặc dá...

Billie Eilish: "Tôi thấy mình quyến rũ khi ăn mặc nam tính"

14:16:35 03/12/2022
Sau vài năm trong ngành giải trí, Billie Eilish đã tự tin thể hiện nhiều phong cách thời trang khác nhau hơn để trở nên luôn thu hút trong mắt khán giả

Cựu hoàng hậu Qatar và sở thích 'đắp tiền' lên người

07:28:28 03/12/2022
Không chỉ xinh đẹp, tài năng, cựu hoàng hậu Qatar Sheikha Mozah còn nổi tiếng với gu thời trang cực kỳ xa xỉ

Giáng My, Lương Thùy Linh... so nhan sắc với sắc tím Vũ Ngọc Son

01:00:41 03/12/2022
Cùng diện trang phục mang sắc tím của Vũ Ngọc Son nhưng mỗi nàng hậu Việt lại mang đến một sắc thái khác biệt nhờ thần thái và phong cách

Jeon Somi lọt top trending vì thay nhiều trang phục nhất lịch sử MAMA

20:34:04 02/12/2022
Đảm nhiệm vai trò dẫn chương trình tại lễ trao giải MAMA, nữ ca sĩ Jeon Somi chơi lớn khi mang tới 7 bộ trang phục khác nhau, trở thành người thay nhiều outfit chưa từng có trong tiền lệ

Siêu mẫu Emily Ratajkowski đẹp cá tính trong bộ sưu tập thể thao sành điệu

16:48:46 02/12/2022
Trở lại với nhu cầu phổ biến, Michael Kors và ellesse hợp tác lần thứ hai trong một bộ sưu tập lấy cảm hứng từ thể thao

Vợ hot DJ của Khắc Việt đẹp như búp bê sống ở tuổi 30 nhờ nguyên tắc vàng

16:36:31 02/12/2022
Thảo Bebe dù bận rộn với công việc lẫn chăm sóc gia đình nhưng cô vẫn dành nhiều thời gian để tập luyện yoga

Ivanka Trump: 'Nepo Baby' oanh tạc làng mốt, style ăn mặc gây ấn tượng

14:46:08 02/12/2022
Dù đã tránh xa con đường chính trị, Ivanka Trump vẫn được công chúng soi xét trong từng hành động
ADVERTISEMENT

Thanh Hằng, Thùy Tiên thướt tha trong áo dài, dự đoán mẫu áo mới cho ngày Tết

07:26:50 02/12/2022
Còn hơn 1 tháng nữa là đã đến Tết, nhiều chị em showbiz Việt đã tranh thủ tung ảnh áo dài khoe dáng. Trong đó phải nhắc đến hai chân dài đình đám là Thanh Hằng và Thùy Tiên. Chỉ cần vài lưu ý nhỏ là bạn đã biến chiếc áo dài cách tân trở...

Vợ chồng David Beckham diện đồ đen, nắm c.hặt t.ay nhau khi ra phố

19:54:40 01/12/2022
Vợ chồng David Beckham và Victoria bên cạnh nhau đầy tình cảm, sau khi Beckham quyết định bỏ lỡ trận đấu của đội tuyển Anh ở Qatar để tham dự bữa tiệc Giáng sinh cùng vợ

Rosé (BLACKPINK) suốt ngày mặc đồ đen nhưng không nhàm chán, tất cả là nhờ 3 bí kíp này

19:49:08 01/12/2022
Đẹp khoe xấu che và bản thân Rosé hẳn cũng biết được body 0 chính là điểm mạnh của mình nên cô thường xuyên chọn các mẫu váy bodycon màu đen để chụp ảnh tạp chí hay đi sự kiện quan trọng. Nhìn thế này thì còn ai chê được nữa!

Điểm danh 4 kiểu tóc nữ ấn tượng giúp nâng tầm “visual” của New Jeans, Karina, Jang Won Young, Le SSerafim

15:44:23 01/12/2022
Những kiểu tóc trở nên hot trend đều nhờ vào sự lăng xê đến từ các idol Hàn Quốc. Cùng Đẹp365 bỏ túi các kiểu tóc đẹp từ các sao K-pop đình đám trong thời gian qua nhé!

Tịnh Y diện trang phục sequin lấp lánh, hết xẻ sâu vòng 1 đến croptop hở eo

12:54:14 01/12/2022
Những khoảng hở của trang phục luôn là điểm cộng mà nhiều người đẹp ưa thích tận dụng. Mới đây nhất, Tịnh Y ghi điểm bởi bộ cánh nổi bần bật tại thảm đỏ. Từ sân khấu lớn đến sân bay, chân dài khoe dáng nuột nà nhờ vào những chi tiết kiệ...

Hoa hậu Ngọc Hân đẹp tinh khôi trong tà áo dài tự thiết kế trong lễ ăn hỏi

09:46:05 01/12/2022
Hoa hậu Ngọc Hân tự thiết kế áo dài truyền thống cho cô cùng chú rể Phú Đạt trong lễ ăn hỏi, mang sắc trắng và đỏ chủ đạo

Jennie BlackPink diện áo phối ren “bánh bèo”, càng nhìn càng thấy yêu

21:01:45 30/11/2022
Loạt áo phối viền ren, đậm chất bánh bèo được Jennie BlackPink chăm diện gần đây đã đốn tim không biết bao nhiêu người hâm mộ. Đây chắc chắn là tín hiệu để hội mê phong cách nữ tính F5 tủ đồ ngay và luôn

Phối đồ đơn giản nhưng Rosé vẫn đầy cá tính, sang chảnh

17:05:10 30/11/2022
Không cần váy áo cầu kỳ Rosé vẫn toát lên vẻ sang chảnh, cá tính nhờ những món đồ tối giản
ADVERTISEMENT

"Thánh tạo trend" Jennie có 5 kiểu áo len ruột, mix thế nào cũng siêu hay

07:29:16 30/11/2022
Quả không hổ danh Thánh tạo trend của Kpop, Jennie cứ mặc gì thì dễ là item đó hot ầm ầm!

Bí Kíp Giảm Cân Kỳ Lạ Của Huyền Thoại Màn Ảnh Marilyn Monroe

07:14:56 30/11/2022
Trước khi xuất hiện hàng loạt các phương pháp giảm cân như eatclean, keto hay tập luyện thể thao như pilates, gym,… thì việc giữ một thân hình cân đối, quyến rũ thời ông bà anh luôn khiến mọi người tò mò

'Rũ bỏ' vẻ ngọt ngào, Á hậu Phương Anh biến hóa ma mị trước thềm Miss International 2022

16:27:56 29/11/2022
Kỷ niệm 2 năm đăng quang Á hậu Hoa hậu Việt Nam, đồng thời chuẩn bị chinh chiến Miss Internationall, Phạm Ngọc Phương Anh rũ bỏ hình ảnh ngọt ngào, khoe vẻ quyến rũ, ma mị
ADVERTISEMENT

Có thể bạn quan tâm

Bóng đá châu Á gọi tên Nhật Bản hay Hàn Quốc?

Bóng đá thế giới

08:15:06 05/12/2022
20 giờ tối nay 5-12, Nhật Bản bước vào trận đấu loại trực tiếp với đương kim á quân World Cup - Croatia. Vài giờ sau, Hàn Quốc đối đầu Brazil. Hai đội bóng châu Á đã tạo kỳ tích ở vòng bảng bằng những chiến thắng không tưởng trước các đ...

Tổng hợp 10 cách làm món mực ngon ăn mãi không chán

Ẩm thực

08:14:52 05/12/2022
Nếu bạn vẫn chưa biết làm món nào cho ngày nghỉ thì hãy thử vào bếp và biến tấu với 10 công thức làm mực ngon ăn mãi không chán

Thị trường việc làm ở Mỹ tiếp tục khởi sắc trong tháng 11

Thế giới

08:11:24 05/12/2022
Giới chủ doanh nghiệp tại Mỹ tiếp tục tuyển dụng thêm nhiều lao động trong tháng 11, đồng thời tăng lương cho nhân viên, bất chấp những lo ngại về nguy cơ suy thoái kinh tế - một chỉ dấu rõ ràng về sức mạnh của nền kinh tế Mỹ trước các ...

Xu hướng dưỡng da tối giản “skin cycling” liệu có đáng thử?

Làm đẹp

08:09:55 05/12/2022
Trên TikTok, hashtag #skincycling đạt hơn 170 triệu lượt xem và con số đó vẫn chưa có dấu hiệu dừng lại, chứng tỏ phương pháp này đã trở thành một trong những xu hướng dưỡng da nổi bật nhất năm 2022

Triển vọng ứng dụng công nghệ 5G đối với các doanh nghiệp Malaysia

Thế giới số

08:09:15 05/12/2022
Theo Giám đốc Choo Tzer Maan thuộc tập đoàn công nghệ ELMLAB Malaysia, sau khi triển khai mạng di động thế hệ thứ 5 (5G), các ngành công nghiệp của Malaysia đang bắt đầu chuyển dịch

iPhone 12 Pro Max Cũ Được Săn Đón Cho Dịp Cuối Năm

Đồ 2-tek

07:56:18 05/12/2022
Mặc dù iPhone 14 series đã ra mắt nhưng tới thời điểm hiện tại, vẫn rất nhiều người u mê vẻ đẹp của iPhone 12 Pro Max

Mr. Nawat hỏi thăm Thùy Tiên sau thời gian "bơ" đẹp, nàng hậu có động thái đáp trả đầy "cảm lạnh"?

Sao châu á

07:54:41 05/12/2022
Không rõ liệu tình cảm giữa Mr. Nawat và Thùy Tiên có bị xích mẻ vì ồn ào thời gian qua hay không. Trái ngược với ông Nawat, bà Teresa - phó chủ tịch MGI vẫn thường cập nhật các hoạt động từ thiện của Thùy Tiên, quan tâm hỏi han mọi lịc...

Tử vi ngày 5/12/2022 của 12 cung hoàng đạo: Bạch Dương cứng nhắc, Thiên Bình bùng nổ

Trắc nghiệm

07:52:18 05/12/2022
Tử vi ngày 5/12/2022 của 12 cung hoàng đạo cho thấy Thiên Bình bùng nổ, nhiều người có thành tích đáng kinh ngạc trong ngày đầu tuần

Quang Linh tung hint cực ngọt liên quan đến chuyện về quê ăn Tết với Thùy Tiên: Chân tình sáng tỏ!

Netizen

07:48:21 05/12/2022
Khỏi phải nói, ngay khi xuất hiện, đoạn clip này nhanh chóng thu hút sự quan tâm đặc biệt từ khán giả. Ai nấy đều cho rằng đây chính là câu trả lời chính thức cho những tin đồn anh không kịp về Việt Nam ăn Tết

'Người Dơi' Robert Pattinson lần đầu đưa người yêu lên thảm đỏ

Sao âu mỹ

07:47:50 05/12/2022
Sự kiện mới đây tại Ai Cập là lần đầu tiên Robert Pattinson và người mẫu Suki Waterhouse công khai xuất hiện tình tứ

Hà Kiều Anh: "Tôi từng ở giữa ranh giới mong manh khi sinh con gái út"

Sao việt

07:45:16 05/12/2022
Hoa hậu Hà Kiều Anh chia sẻ kỷ niệm lần đầu mang thai cùng những bí quyết nuôi dạy, chăm sóc các con nhỏ. Đồng thời, cô đưa ra những nhận định và quan điểm về các mặt lợi ích ra sao trong việc cho con đi du học sớm tại nước ngoài

Cận cảnh sedan điện hạng sang BMW i7 tại Thái Lan Motor Expo 2022

Ôtô

07:41:29 05/12/2022
Đây là mẫu xe điện đầu tiên thuộc dòng sedan hạng sang 7-Series của hãng xe xứ Bavaria. Sau iX, i4 và iX3, BMW tiếp tục giới thiệu đến khách hàng mẫu xe điện i7 vào tháng 4 năm nay

Giá gas hôm nay 5/12: Phiên đầu tuần giá gas lao dốc không phanh

Đời sống

07:36:22 05/12/2022
Tại thị trường trong nước, giá gas bán lẻ tiếp tục tăng từ 7 giờ 30 ngày 1/12. Cụ thể, tại Công ty TNHH một thành viên Dầu khí TP. Hồ Chí Minh (Saigon Petro) thông báo, từ ngày 1/12, giá bán gas SP tăng 1.083 đồng/kg (đã bao gồm thuế gi...