Ngay cả những VĐV sắt đá nhất cũng gặp vấn đề về tâm lý: Câu chuyện của Uriah Hall

Uriah Hall thừa nhận bản thân có những nỗi sợ khi bươc ra võ đài.

Chào sân là nghi thức thường thấy trong những trận đấu thể thao đối kháng. Một võ sĩ chầm chậm bước ra, bao quanh bởi đám đông người hâm mộ nhưng lại cô đơn trong tâm trí. Trong vài khoảnh khắc, sự yên bình bị phá vỡ bởi tiếng chuông bắt đầu. Phía xa, một cái tên lao tới với mục đích hạ gục họ.

Nhìn phía ngoài, họ có thể là những người cứng rắn nhất thế giới . Tuy nhiên, họ không phải những người vô cảm, đặc biệt với sự lo lắng và những nghi ngờ. Khi rơi vào hoàn cảnh ngặt nghèo, một số cũng cảm thấy bế tắc như bao người khác.

Khi ngôi sao TDDC Simones Biles buộc phải rút lui khỏi một số nội dung thi đấu tại Olympic Tokyo , vấn đề tâm lý của các VĐV lại trở thành đề tài nóng. Nhiều fan vội vã cho rằng Biles yếu đuối nhưng thực tế không phải vậy. Bất kỳ ai cũng có thể rơi vào tình cảnh như cô nàng người Mỹ.

Ngay cả những VĐV sắt đá nhất cũng gặp vấn đề về tâm lý: Câu chuyện của Uriah Hall - Hình 1

Nữ VĐV Simone Biles gặp vấn đề tâm lý tại Olympic 2020

Uriah Hall, võ sĩ mặt lạnh, sở hữu khả năng điều chỉnh cảm xúc tốt. Tuy nhiên, Hall thừa nhận cũng phải đối mặt với những cảm xúc tiêu cực trong suốt sự nghiệp, đặc biệt khi bước ra võ đài.

“Tôi nghĩ rằng với phần lớn VĐV, bạn luôn phải chiến đấu với cảm xúc tiêu cực, ngay cả những cái tên hàng đầu. Khi sự hoài nghi xuất hiện, bạn luôn luôn có 2 con đường, sang trái hoặc sang phải. Thông thường, bên trái là sự nghi ngờ. Bên phải là suy nghĩ đúng hướng, như kiểu, Nếu bạn làm thế này, thế kia, đó là con đường dẫn đến chiến thắng.

Nhưng trong nhiều trường hợp, các VĐV không thể tự dung hòa. Ồ, tôi phải tỏ ra cứng cỏi trong mọi thời. Không, bạn chỉ là con người. Một số bạn bè giúp tôi nhận ra bản thân không phải gồng lên trong mọi thời điểm. Tôi cũng chỉ là con người bình thường. Vì thế, mọi thứ trở nên bớt nghiêm trọng hơn với tôi. Bạn phải tìm ra cách giải quyết vấn đề. Bạn phải tìm ra cách xử lý những giọng nói tiêu cực trong đầu bạn. Đó là thứ bạn không thể đánh bại nhưng có thể chiến đấu với nó”, Hall chia sẻ.

Các võ sĩ MMA là một trong những người có sức mạnh tâm lý tốt nhất. Nếu phải tìm một ai sẵn sàng vượt qua những cảm xúc tiêu cực. Đó là họ. Nhưng ngay cả những người như Hall cũng gặp khó.

Có quá nhiều thứ để suy nghĩ, từ đối thủ, các triển khai trận đấu và làm thế nào nếu chiến thắng hoặc thất bại. Nếu liên tiếp nhận về chuỗi trận không tốt, sự hoài nghi sẽ tăng cao.

Ngay cả những VĐV sắt đá nhất cũng gặp vấn đề về tâm lý: Câu chuyện của Uriah Hall - Hình 2

Hall chia sẻ việc loại bỏ hoàn toàn những cảm xúc tiêu cực là không thể, đặc biệt trong bối cảnh bạn trở thành người nổi tiếng, nhận về vô vàn những ánh mắt soi mói. Điều khác biệt là bạn chiến đấu thế nào, có thể vượt qua hay không.

Từ câu chuyện của bản thân, Hall khẳng định các VĐV rất cần sự đồng hành của các fan, như trường hợp Biles hiện tại.

“Bạn học từ những sai lầm và cả thành công. Bạn không được phép chìm vào vùng tiêu cực quá lâu. Bạn phải nhận thức được nó và tiến về phía trước. Nhiều người biết mình đang có cảm xúc không tốt nhưng không thể vượt qua được.

Tôi ví dụ bạn vừa chia tay. Bạn nghĩ kiểu, Tôi nhớ người đó. Thật tệ. Thật đau. Sau đó, bạn cứ dìm mình vào những suy nghĩ đó, ngày một tệ hơn. Bạn không nhận ra điều gì đã xảy ra. Cảm xúc bạn có thể xuống nhưng bạn phải nhận ra điều đó và tìm cách tiến lên, vượt qua nó”, Hall nói thêm.

Ngay cả những VĐV sắt đá nhất cũng gặp vấn đề về tâm lý: Câu chuyện của Uriah Hall - Hình 3

Dù vậy, như Hall tiết lộ, việc đối đầu với cảm xúc tiêu cực là cuộc chiến không hồi kết. Khi Hall bước ra lồng bát giác vào những ngày này, anh vẫn lo lắng. Tâm trí Hall sẽ tràn ngập những suy nghĩ về đối phương. Suốt sự nghiệp, Hall đã chạm trán với nhiều đối thủ mạnh, từ Anderson Silva , Thiago Santos , Chris Weidman , Gegard Mousasi cho đến Derek Brunson .

Tuy nhiên, như đã nói, Hall tìm cách tự đưa mình khỏi mớ bòng bong này để chiến hết mình trên võ đài. Cuối tuần này, Hall cũng sẽ có cảm giác đó khi lên đài chạm trán cùng đối thủ Sean Strickland tại sự kiện UFC on ESPN 28.

“Tôi đã nghe Donald Cerrone chia sẻ về vấn đề áp lực khi thi đấu. Tôi nghe như câu chuyện của mình. Tôi ở sau cánh gà và nghe mọi người đang cổ vũ bản thân, Anh bạn sẽ thắng. Tôi không quan tâm nhiều tới lời cổ vũ đó. Tôi biến sự yếu đuối và nỗi sợ thành động lực. Tôi sẽ nói với mình rằng, Tôi đã tập rất chăm chỉ. Tôi đang rất ổn. Tại sao tôi có thể mệt mỏi vào lúc này? Tôi lập tức được truyền thêm dũng khí từ điều đó”, Hall kết luận.

Trận đấu giữa Hall và Strickland sẽ diễn ra vào sáng ngày 2/8 (theo giờ Việt Nam).

Pha xoay người giật chỏ hạ knock-out đối thủ 

Võ sĩ MMA hạng lông Dzhihad Yunusov sử dụng đòn chỏ sở trường để hạ gục Bayaman Nurmamat tại sự kiện ACA 126 diễn ra tại Sochi, Nga vào ngày 16/7.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Mới nhất
Con trai bám riết lấy Duy Mạnh khi anh về thăm nhà sau 1 tháng hội quân đội tuyển00:33Tay vợt Anh 18 tuổi đăng quang Mỹ Mở rộng02:39Tân vương Mỹ Mở rộng đăng quang đúng kỷ niệm ba năm cưới03:26Bùi Tiến Dũng xuất hiện với mái tóc "người rừng", chụp trộm bạn gái khi ngủ01:12Sáng sớm con gái gọi điện rồi khóc lớn vì nhớ Bùi Tiến Dũng00:41Blake Griffin tự dằn vặt về quãng thời gian còn thi đấu tại Detroit Pistons03:30Becks xúc động ngày con gái Harper trở lại trường00:28Shaquille O'Neal cùng Charles Barkley lên tiếng chỉ trích thậm tệ Ben Simmons01:44“Tiếng nói tâm can” khiến Chris Bosh quyết định gia nhập Miami Heat00:29Quế Ngọc Hải mong con gái hiểu và đừng giận vì mình chưa thể về với con00:28Thắng đậm Newcastle, Pogba quẩy tưng bừng tại lễ hội âm nhạc Parklife00:13Đình Trọng nắm tay Tiến Dũng tung tăng đi tập00:20Lewis Hamilton bị bánh xe đối thủ đè lên đầu00:24Ronaldo và các huyền thoại bóng đá ở tuổi 3601:37Becks đi sự kiện với vết thương ở mũi01:18Tân binh đội tuyển Việt Nam toàn hot boy 'không phải dạng vừa đâu'08:01Dàn cầu thủ đội tuyển Việt Nam nhập hội 'nhún nhảy trên xe Mẹc'00:58'Nữ thần bóng chuyền' ngày nào lộ ảnh hậu phẫu thuật thẩm mỹ01:26Top những cầu thủ NBA học giỏi nhất với điểm số cao ngất ngưởng01:51Pascal Siakam và nỗi “cô đơn” tại Toronto Raptors09:07

Tiêu điểm

Chiều vợ như Công Vinh, hội chị em hỏi thế giới này còn không?
19:57:56 21/09/2021
Tân binh Leeds United đi trực thăng tới sân đấu
12:45:03 22/09/2021
Hulk và thiên tình sử với cháu gái… vợ cũ, Camila Angelo
21:38:13 22/09/2021
Những ngôi sao thể thao thành công trên chính trường
21:53:20 22/09/2021
Ben Simmons hẹn hò đôi cùng Jr. Smith, bỏ quên ngày hội quân đang đến gần
22:38:32 21/09/2021
Chính Thức: JJ Redick tuyên bố giải nghệ, khép lại cuộc hành trình 15 năm ở đấu trường NBA
22:32:12 21/09/2021
Bí mật tổ chức tiệc kỷ niệm 10 năm hôn nhân, NHM trầm trồ trước sự chuẩn bị "có tâm" của Stephen Curry
20:17:14 22/09/2021
Bộ 3 hotboy của ĐT Việt Nam chung một khung hình nhưng chiếm spotlight lại là 'chiếc đèn Trung thu bá đạo'
20:32:48 21/09/2021
Top các cầu thủ NBA khi còn tóc: Hói là vấn đề nan giải, trọc đầu là giải pháp tối ưu
22:02:34 21/09/2021
Federer: ‘Djokovic là một người rất đặc biệt’
21:49:34 22/09/2021

Thông tin đang nóng

Nóng: Nguyễn Sin khởi kiện nữ Youtuber sau khi bị hăm dọa bới móc quá khứ: “Chắc gì anh đã trong sạch”
15:39:09 23/09/2021
Profile Tiến sĩ Luật "sát cánh" cùng nữ CEO Đại Nam tối nay: Là giảng viên ĐH Luật TP.HCM, có tiếng trong giới tư vấn luật BĐS
17:01:16 23/09/2021
Đang lúc “dầu sôi lửa bỏng” CEO Đại Nam bị 5 nghệ sĩ cùng kiện, lùm xùm sao kê của Thủy Tiên vẫn chưa xong thì cậu IT dường như đã rời cuộc chơi “làm lại từ đầu”?
15:23:19 23/09/2021
HOT: Nữ đại gia Bình Dương chính thức lên tiếng về tin bán KDL 6000 tỷ Đại Nam
17:49:07 23/09/2021
Lộc Fuho thân mật với em vợ trong phòng ngủ, ghen với fan ngay trên sóng livestream?
14:05:20 23/09/2021
Chồng ôm hết tài sản ly hôn, nửa năm sau tôi khóc nghẹn nhìn sân nhà chồng cũ
15:23:24 23/09/2021
Bà Phương Hằng “vỗ mặt” Nguyễn Sin tự ý chụp biệt thự riêng đưa lên mạng, đáp trả việc dùng xe cứu thương "thông chốt"
17:50:31 23/09/2021
Phía Thuỷ Tiên chính thức lên tiếng làm rõ nghi vấn "cắt xén" 2 triệu đồng/hộ trong chuyến cứu trợ miền Trung!
15:10:59 23/09/2021
Vợ cũ Bằng Kiều hứa lo cho tương lai các con Phi Nhung
17:05:21 23/09/2021
Bạn trai cũ quyền lực nâng đỡ ra sao khiến Thủy Tiên từng bị ảo tưởng, nghĩ "sẽ có tất cả"?
15:19:48 23/09/2021

Tin mới nhất

Giải nghệ hậu Olympic Tokyo 2020, cựu sao NBA đảm nhận trọng trách CEO cho đội bóng châu Âu

20:30:42 22/09/2021
Luis Scola đã quyết định giải nghệ sau Olympic Tokyo 2020. Giờ đây, cựu ngôi sao NBA sẽ hướng đến Ý để đảm nhận vai trò CEO cho đội bóng rổ Pallacanestro Varese.

Shaquille O'Neal từng bỏ "tiền tấn" để mua nhà sống cạnh người đẹp

20:14:01 22/09/2021
Shaquille ONeal sẵn sàng mua một căn nhà không vừa ý chỉ để sống bên cạnh nữ ca sĩ lừng danh Paul Abdul.

Bruce McLaren: Từ tay đua cự phách, kỹ sư ô tô đến ông chủ hãng siêu xe

17:25:24 21/09/2021
McLaren được biết đến một trong những đội đua Công thức 1 thành công nhất thế giới. Ít ai biết, nhà sáng lập Bruce McLaren của hãng siêu xe thể thao này đồng thời cũng chính là một tay đua thượng hạng.

Người hâm mộ đã tận dụng Yao Ming làm thang đo so sánh như thế nào?

13:49:49 21/09/2021
Những tấm bìa cứng và mô hình Yao Ming đã trở nên rất phổ biến và được dùng như mốc so sánh ở các cửa hàng.

Golden State Warriors trao cơ hội cho Isaiah Thomas cùng hai đồng đội cũ của LeBron James

13:12:16 21/09/2021
Isaiah Thomas cùng Quinn Cook là 2 trong số 3 hậu vệ được Golden State Warriors trao cơ hội trước khi mùa giải 2021/22 chính thức khởi tranh.

Sao Liverpool bị đồng đội trêu vì mặc quần lót màu da

22:17:05 20/09/2021
Thủ quân Liverpool, Jordan Henderson, nói đùa trông đồng đội Andy Robertson như không mặc gì vì chiếc quần nhạy cảm.

Djokovic bị phân biệt đối xử mỗi khi so sánh với Federer và Nadal

22:11:24 20/09/2021
Boris Becker, cựu HLV từng dẫn dắt Novak Djokovic giai đoạn 2013-2016, đã lên tiếng bênh vực học trò cũ trong cuộc trả lời phỏng vấn Eurosport gần đây.

Bí kíp giúp Beckham duy trì vóc dáng 'nam thần' ở tuổi 46

22:04:01 20/09/2021
Bí quyết gì đã giúp cựu danh thủ David Beckham duy trì vóc dáng nam thần của mình đang được rất nhiều người quan tâm, sau khi nhìn thấy bức ảnh với body cực chuẩn của anh vừa được cô vợ Victoria Beckham chia sẽ trên trang cá nhân.

Kareem Abdul Jabbar đã 74 tuổi nhưng vẫn post meme, CĐM nghi ngờ bị hacker ghé thăm

21:55:29 20/09/2021
Dù đã ở độ tuổi xưa nay hiếm thế nhưng Kareem Abdul Jabbar vẫn tỏ ra bản thân bắt kịp thời đại khi còn biết chế ảnh meme đăng lên mạng xã hội.

LeBron James chịu lỗ 1,5 triệu USD khi bán biệt thự tại Los Angeles

21:50:11 20/09/2021
Là một người thành công trên thương trường, tuy nhiên đôi khi LeBron James cũng phải chịu thất bại trong một số thương vụ đầu tư.

"LeBron James thậm chí không ở cùng tầng bình lưu với Kevin Durant"

21:40:36 20/09/2021
BLV nổi tiếng Skip Bayless tiếp tục đưa ra những nhận xét không mấy cảm tình dành cho LeBron James.

Shaquille O'Neal cay nghiệt với các bigman: "Thương cho roi cho vọt" hay tư tưởng vô địch cực đoan?

21:36:31 20/09/2021
Shaquille ONeal nổi tiếng với những chỉ trích nhắm vào các bigman NBA hiện tại, và điều gì đã khiến huyền thoại của Lakers trở thành một kẻ bắt nạt như thế?

Vợ chồng Thủy Tiên - Công Vinh làm gì trong những năm qua mà mạnh tay đập bỏ biệt thự 22 tỷ đồng để xây lại từ đầu?

13:12:25 20/09/2021
Những thông tin về khối tài sản và độ giàu có thực sự của vợ chồng Thủy Tiên - Công Vinh vẫn là điều khiến công chúng tò mò.

Anthony Davis lặng lẽ làm đám cưới với bạn gái lâu năm

21:44:16 19/09/2021
Sau nhiều năm hẹn hò và có với nhau một cô con gái đáng yêu, cuối cùng Anthony Davis cùng nàng thơ xinh đẹp đã tổ chức đám cưới.

Hulk và cháu gái của vợ cũ chính thức có con đầu lòng

21:38:38 19/09/2021
Sau hơn 1 năm về sống chung, cựu sao Brazil chính thức có tin vui cùng cô vợ mới Camila.

Muôn màu muôn vẻ sao NBA đi nghỉ hè: Người thả hồn du lịch bốn bể, kẻ chú tâm vào gu thời trang "cực mặn" của bản thân

21:35:30 19/09/2021
Những quãng nghỉ giữa 2 mùa giải NBA luôn là dịp để các siêu sao tận dụng để nghỉ ngơi, thư giãn, đồng thời reset lại tinh thần để chuẩn bị cho một năm thi đấu mới.

Jimmy Greaves qua đời ở tuổi 81

21:30:34 19/09/2021
Huyền thoại bóng đá người Anh Jimmy Greaves, chân sút vĩ đại trong lịch sử Tottenham và Chelsea đã qua đời ở tuổi 81 vào sáng ngày 19/9/2021, đúng ngày mà 2 CLB ông từng khoác áo sẽ đụng độ nhau.

Đình Trọng cùng Tiến Dũng tấu hài trong phòng gym

21:14:36 19/09/2021
Đình Trọng cùng Tiến Dũng tấu hài trong phòng gym

Cựu sao Barcelona kinh doanh giày thể thao

16:39:41 19/09/2021
Tiền vệ kỳ cựu người Tây Ban Nha, Andres Iniesta tiếp tục mở rộng đế chế kinh doanh của mình. Cựu ngôi sao Barcelona hiện đang tập trung vào kinh doanh giày thể thao với thương hiệu của riêng mình.

Lý do Falcao chọn áo số 3

14:07:54 19/09/2021
Tiền đạo Radamel Falcao gây bất ngờ khi mặc áo số 3 vốn thường dành cho các hậu vệ trong buổi ra mắt CLB mới Rayo Vallecano hôm 16/9.

Có thể bạn quan tâm

Tuyển thủ Việt Nam đến CLB Bình Định

Bóng đá việt nam

19:38:44 23/09/2021
Lý Công Hoàng Anh đạt thỏa thuận với đội bóng đất võ khi đang hội quân cùng tuyển Việt Nam chuẩn bị cho vòng loại World Cup 2022.

Dấu ấn trong các bộ sưu tập của thương hiệu hàng đầu thế giới

Thời trang

19:38:26 23/09/2021
Các thương hiệu đều lăng xê trang phục tông màu đơn sắc với phom dáng thanh lịch trong mùa thời trang Xuân - Hè 2022.

Phi Nhung nhập viện 1 tháng, Hồ Văn Cường 'mất tích' bí ẩn?

Sao việt

19:37:27 23/09/2021
Sự im ắng của Hồ Văn Cường trong suốt hơn 1 tháng Phi Nhung điều trị Covid-19 khiến nhiều khán giả không khỏi lo lắng.

Hậu sinh nhật đón tuổi 27, Thiều Bảo Trâm lại bị soi đôi chân gầy tong teo khi đi tập gym

Phong cách sao

19:37:27 23/09/2021
Hình ảnh mới của nữ ca sĩ khiến fan lo lắng vì thân hình quá gầy gò.

Tung ảnh quyến rũ ngút trời, nữ nhiếp ảnh gia gây sốt mạng

Người đẹp

19:36:41 23/09/2021
Không chỉ là nhiếp ảnh gia đa tài, cô nàng có tên Băng Ngân còn là người mẫu ảnh, KOLs có tiếng trên mạng xã hội.

Cách làm cá bò khô nướng thơm lừng, chuẩn vị cho bàn nhậu

Ẩm thực

19:35:24 23/09/2021
Nếu bạn đang tìm một món khô để nhắm với cách làm siêu nhanh chóng, chỉ 15 phút là có ngay mồi nhậu thì đừng bỏ qua món ăn này.

Cậu học trò nghèo đạt điểm 10 hóa được hỗ trợ học phí 4 năm đại học

Học hành

19:34:48 23/09/2021
Nguyễn Thanh Hùng, tân sinh viên có hoàn cảnh khó khăn mà Tuổi Trẻ Online đã giới thiệu trong chuyên mục Tiếp sức đến trường năm 2021, vừa nhận được nhiều tin vui ấm lòng.

Chủ nhân xe Ford ngồi nhà vẫn có thể sửa và bảo dưỡng xe

Ôtô

19:32:00 23/09/2021
Các đại lý của Ford Việt Nam đang triển khai dịch vụ nhận và giao xe tận nơi miễn phí đối với chủ xe có nhu cầu bảo dưỡng, sửa chữa.

Lee Yoo Mi thăng hạng nổi tiếng sau 'Squid Game'

Sao châu á

19:29:34 23/09/2021
Lee Yoo Mi trở thành gương mặt được yêu thích sau bộ phim Squid Game (Trò Chơi Con Mực).

Siêu mẫu Linda Evangelista bị biến dạng cơ thể vì làm đẹp

Sao âu mỹ

19:25:56 23/09/2021
Siêu mẫu nổi tiếng thập niên 1990 tiết lộ cô phải rời xa giới giải trí vì cơ thể bị biến dạng sau khi sử dụng thủ thuật giảm mỡ.

Phó thủ tướng họp khẩn ứng phó bão số 6, nhiều tỉnh miền Trung có nguy cơ ngập lụt

Sự kiện nóng

19:21:02 23/09/2021
16h chiều 23-9, Phó thủ tướng Lê Văn Thành - trưởng Ban Chỉ đạo quốc gia về phòng chống thiên tai - chủ trì cuộc họp trực tuyến khẩn với các bộ, ngành, địa phương để ứng phó với bão số 6.

TP Vinh 'bình thường mới' theo chỉ thị 19 từ 0h sáng 24-9

Đời sống

19:13:33 23/09/2021
Sau 38 ngày giãn cách xã hội theo các chỉ thị 15 và chỉ thị 16 nâng cao, TP Vinh sẽ chuyển trạng thái phòng, chống dịch theo chỉ thị 19 từ 0h sáng 24-9.

Vì sao chủ tịch Bạc Liêu đốc thúc điều tra vụ chủ cơ sở mỹ phẩm bị tố làm lây bệnh?

Pháp luật

19:09:52 23/09/2021
Vì sao chủ một công ty mỹ phẩm bị tố làm lây lan dịch bệnh nhưng Công an tỉnh Bạc Liêu chậm xử lý, chủ tịch UBND tỉnh phải đốc thúc điều tra?

Trào lưu đắp đu đủ xanh trị nám, tàn nhang đang được nhiều Tiktoker lăng xê 'lợi hại' đến đâu?

Làm đẹp

19:05:41 23/09/2021
Mới đây, trên mạng xã hội Tiktok đang lan truyền những video trị nám tại nhà bằng đu đủ xanh được đánh giá là nhanh, rẻ và siêu hiệu quả.

Dân chơi hệ Rap/Hip-hop có biết đâu là nơi khai sinh ra dòng nhạc này vừa được Quốc hội Hoa Kỳ chính thức công bố?

Nhạc quốc tế

19:02:50 23/09/2021
Chủ nhật vừa qua (theo giờ nước Mỹ), Lãnh đạo Đa số Thượng viện Chuck Schumer và Hạ nghị sĩ Jamaal Bowman đã trình bày nghị quyết Quốc hội chính thức tuyên bố khu Bronx và tòa nhà 1520 Sedgwick Ave. là nơi khai sinh của văn hóa Hip-hop.