Nên chăm sóc da giờ nào trong ngày

Chăm sóc da hàng ngày là cách chúng ta bảo vệ và nuôi dưỡng làn da, tránh được các vấn đề về da do lão hóa, thời tiết.

Nắm bắt được đặc tính và có cách chăm sóc da phù hợp vào những thời điểm trong ngày sẽ giúp bạn luôn có được làn da sáng đẹp và mịn màng.

Từ 5g – 7g sáng

Đây là thời điểm thích hợp để bạn sử dụng các loại kem mát xa, sẽ giúp làm sạch và se khít lỗ chân lông, giúp loại bỏ các bọng nuớc dưới da, làm da săn chắc và tươi hồng để bước vào ngày mới.

Lý do là vì, đây là khoảng thời gian cơ thể giải độc mạnh nhất. Quá trình bài tiết các chất thải ra khỏi cơ thể qua lỗ chân lông dưới da có thể khiến da mặt bạn nhờn bóng.

Quá trình tích nước cũng có thể khiến mí mắt và da mặt bị sưng mọng. Điều bạn cần lưu ý đó là, khi mát xa dùng cả 4 ngón tay nhẹ nhàng xoa bóp đều khắp các vùng da như: má, cằm, vùng tai, mắt, mũi, trán… để đạt được hiệu quả làm đẹp cao nhất.

7g30 sáng

Đây là thời điểm để bạn bôi kem chống nắng. Bạn hãy sử dụng kem chống nắng SPF 50 để bảo vệ làn da trước sự tấn công của ánh nắng mặt trời. Hãy bôi kem chống nắng trước khi trang điểm 15 phút.

12g

Đây là thời điểm tuyến bã nhờn tiết ra nhiều nhất trong ngày. Vì vậy, bạn nên loại bỏ chúng ngay để tránh bị mụn đầu đen, cũng là một bước chăm sóc da mặt tối quan trọng với những bạn gái da dầu.

Từ 16g – 19g

Sau một ngày tiếp xúc với điều hoà, khói bụi, mỹ phẩm, lúc này da bạn rất cần được nghỉ ngơi, thư giãn.

Hãy để da bạn được nghỉ ngơi hoàn toàn bằng cách chỉ rửa mặt sạch bằng nước tẩy trang. Trong bất cứ loại kem dưỡng nào cũng đều chứa các thành phần hoá học có thể gây dị ứng cho làn da. Do vậy, việc để “mặt mộc” hoàn toàn cho buổi tối là môi trường “trong sạch” nhất để cho da “hít thở”.

Đối với các trường hợp da khô, sau khi tẩy trang có thể dung mặt nạ có thành phần chiết xuất từ tự nhiên để tránh làm da khô hơn.

21g30

Đây là lúc bạn nên uống nước để đào thải các chất cặn bã, thanh lọc cơ thể. Bạn nên uống vừa đủ nước vì nếu uống quá no sẽ khiến bạn có cảm giác khó chịu khi đi ngủ.

Từ 23g – 5g sáng

Đây là lúc các tế bào da bước vào giai đoạn nghỉ ngơi và khôi phục lại hoạt động sau một ngày làm việc mệt mỏi. Đặc biệt, các tế bào da trong khoảng thời gian này có khả năng hấp thụ các chất từ kem dưỡng nhanh và mạnh gấp 8 lần so với các thời gian khác.

Do vậy, bạn nên lựa chọn các loại kem dưỡng da chuyên dụng ban đêm có chứa thành phần colagen để giúp da luôn tươi trẻ.

Theo Alobacsi