Năm sai lầm lớn trong việc ăn sáng có thể gây hại cho sức khỏe, nhiều người vẫn đang mắc

Bữa sáng vô cùng quan trọng, tuy nhiên vẫn có rất nhiều người ăn sáng chưa đúng cách. Ăn sáng không đúng cách có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Dưới đây là 5 sai lầm về việc ăn sáng

1. Ăn sáng quá sớm

Nhiều người ăn sáng ngay sau khi thức dậy lúc 5 hoặc 6 giờ sáng, bởi vì họ cho rằng điều này có thể bổ sung kịp thời các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, cũng có lợi cho sự hấp thụ các chất dinh dưỡng. Nhưng trên thực tế, ăn sáng quá sớm có thể vô tình làm tổn thương dạ dày.

2. Bữa sáng quá bổ dưỡng

Năm sai lầm lớn trong việc ăn sáng có thể gây hại cho sức khỏe, nhiều người vẫn đang mắc - Hình 1

Buổi sáng tiêu thụ quá nhiều thực phẩm giàu protein, lượng calo và chất béo cao. Chẳng hạn như phô mai, bánh mì kẹp thịt, cánh gà chiên, và các thực phẩm chiên khác. Ăn sáng quá nhiều chất dinh dưỡng sẽ chỉ làm tăng gánh nặng cho dạ dày và gây hại cho cơ thể.

3. Bữa sáng ăn thức ăn thừa từ hôm trước

Nhiều người sẽ làm thức ăn nhiều hơn vào bữa tối, bữa sáng ngày hôm sau sẽ làm cơm chiên hoặc hâm nóng phần thực phẩm còn lại của bữa trước cho cả gia đình. Các thực phẩm để qua đêm như rau có thể sản sinh ra nitrite và gây hại cho sức khỏe con người.

4. Vừa đi vừa ăn sáng

Năm sai lầm lớn trong việc ăn sáng có thể gây hại cho sức khỏe, nhiều người vẫn đang mắc - Hình 2

Nhiều người không muốn dậy sớm, do vậy họ không có đủ thời gian để ăn bữa sáng lành mạnh tại nhà. Thói quen vừa đi vừa ăn sáng sẽ được hình thành. Toàn thân vận động trong khi ăn sẽ gây cản trở sự tiêu hóa và hấp thụ của dạ dày.

5. Dùng đồ ăn vặt cho bữa sáng

Nhiều người vì muốn thuận tiện nên đã chọn đồ ăn vặt cho bữa sáng. Đồ ăn vặt chủ yếu là thực phẩm khô, lượng ngũ cốc tương đối nhiều, nhưng trong đó có rất ít protein chất lượng cao, có thể gây ra suy dinh dưỡng.

Hơn nữa, cơ thể con người vào buổi sáng đang ở trạng thái thiếu nước, vậy nên những thực phẩm này cũng không có lợi cho tiêu hóa và hấp thu. Đồ ăn vặt nguyên liệu chính là ngũ cốc. Mặc dù nó có thể cung cấp năng lượng trong một khoảng thời gian ngắn, nhưng cũng sẽ khiến cơ thể nhanh đói, và lượng đường trong máu sẽ giảm đáng kể vào gần trưa, sẽ gây hại cho sức khỏe.

Như thế nào là một bữa sáng lành mạnh?

Ăn sáng đúng giờ

Năm sai lầm lớn trong việc ăn sáng có thể gây hại cho sức khỏe, nhiều người vẫn đang mắc - Hình 3

Nhiều người thức dậy không đúng giờ giấc, tự nhiên họ sẽ không chú ý đến thời gian của bữa ăn sáng. Theo các nghiên cứu đã chỉ ra rằng thời gian ăn sáng tốt nhất là 7 đến 9 giờ, vì lúc này dạ dày đã tiêu hóa hết thức ăn đêm qua. Nếu thời gian này không bổ sung thực phẩm vào cơ thể, sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe dạ dày, là nguy cơ tiềm ẩn gây nên các loại bệnh nghiêm trọng.

Nhớ uống nước trước khi ăn sáng

Trải qua một đêm ngủ, cơ thể con người tiêu thụ rất nhiều nước và chất dinh dưỡng, sau khi ngủ dậy con người ở trong trạng thái thiếu nước sinh lý. Nếu chỉ ăn sáng bình thường sẽ không thể bổ sung đầy đủ nước. Do đó, sau khi ngủ dậy đừng vội ăn sáng, mà uống ngay 500-800 ml nước lạnh, không chỉ bổ sung lượng nước mất đi sau một đêm ngủ, còn có thể làm sạch ruột.

Ăn các thực phẩm thanh đạm

Năm sai lầm lớn trong việc ăn sáng có thể gây hại cho sức khỏe, nhiều người vẫn đang mắc - Hình 4

Bữa sáng ăn nhiều thực phẩm dầu mỡ có thể gây ra gánh nặng cho đường tiêu hóa và cũng có thể dẫn đến mỡ máu cao. Nếu bạn muốn ăn các loại thực phẩm này, cố gắng chỉ nên ăn 1 lần 1 tuần. Buổi sáng ăn các thực phẩm thanh đạm nhưng vẫn bổ sưỡng, cố gắng ăn ít đồ chiên rán.

Cấm vừa ăn vừa đi bộ

Ăn thực phẩm bán trên đường phố hoặc vừa ăn sáng vừa đi bộ, các chuyên gia nói rằng, những thói quen như vậy đều có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Trước khi ăn sáng một giờ, tốt nhất là uống một cốc nước để giúp tiết dịch tiêu hóa. Ăn trên đường đi làm, khiến máu không thể đến dạ dày để giúp tiêu hóa, do đó gây khó tiêu.

Một số thực phẩm nên ăn vào bữa sáng

Sữa đậu nành

Năm sai lầm lớn trong việc ăn sáng có thể gây hại cho sức khỏe, nhiều người vẫn đang mắc - Hình 5

Protein, selen và molypden trong sữa đậu nành có khả năng chống ung thư và kiểm soát ung thư mạnh mẽ, đặc biệt đối với ung thư dạ dày, ung thư ruột kết và ung thư vú. Theo khảo sát, những người không uống sữa đậu nành có nguy cơ mắc ung thư cao hơn 50% so với những người uống sữa đậu nành.

Sữa

Sữa có tác dụng phòng chống ung thư, vì sữa rất giàu canxi, vitamin, lactoferrin và axit linoleic liên hợp…. Đồng thời, canxi có trong sữa cũng có thể củng cố xương và răng của chúng ta và làm giảm sự xuất hiện của loãng xương.

Hàm lượng protein trong sữa cao, sữa rất giàu vitamin A, có thể ngăn ngừa da bị khô và xỉn màu, uống sữa thường xuyên khiến cho làn da trở nên sáng và bóng. Ngoài ra, lượng lớn B2 có trong sữa có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất của da. Váng sữa trong sữa có tác dụng loại bỏ melanin, có thể ngăn ngừa và điều trị các vết sẹo do sắc tố khác nhau.

Trứng

Trứng được một tạp chí ở Mỹ đánh giá là bữa sáng bổ dưỡng nhất thế giới. Theo tạp chí, trứng không chỉ chứa nhiều loại chất dinh dưỡng mà còn có hai loại axit amin là tryptophan và tyrosine giúp cơ thể chống lại quá trình oxy hóa. Một lòng đỏ trứng có hàm lượng chất chống oxy hóa tương đương với một quả táo.

Hơn nữa, trứng chứa nhiều vitamin B2, có thể phân giải và oxy hóa các chất gây ung thư trong cơ thể con người. Các nguyên tố vi lượng trong trứng, chẳng hạn như selen và kẽm, cũng có tác dụng chống ung thư.

Bánh mì nguyên chất

Năm sai lầm lớn trong việc ăn sáng có thể gây hại cho sức khỏe, nhiều người vẫn đang mắc - Hình 6

Nhiều người đã quen chọn bánh mì làm bữa sáng, thực tế sự lựa chọn lành mạnh nhất là bánh mì nguyên chất. Hầu hết các loại bánh mì khác đều có chứa men, có thể gây ra quá nhiều axit dạ dày và có hại cho những người có dạ dày không tốt. Bánh mì làm từ lúa mì nguyên chất chứa nhiều vitamin, cellulose và khoáng chất, rất tốt cho cơ thể.

Theo Eva

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Mới nhất
Xem nhiều
Bạn Hay Thù Tập 2 | Phim Tình Cảm Mới Nhất 2019Bạn Hay Thù Tập 2 | Phim Tình Cảm Mới Nhất 2019Kiếm Vương Truyền Kỳ Mobile: Hình ảnh trau chuốt, lối chơi nhập vai kiếm hiệp dễ nắm bắtKiếm Vương Truyền Kỳ Mobile: Hình ảnh trau chuốt, lối chơi nhập vai kiếm hiệp dễ nắm bắtCường Đô La chuẩn bị đến 4 chiếc váy cưới cho vợ trong ngày trọng đạiCường Đô La chuẩn bị đến 4 chiếc váy cưới cho vợ trong ngày trọng đạiBố mẹ Hương Tràm giấu cảm xúc đưa tiễn con gái lên đường du học MỹBố mẹ Hương Tràm giấu cảm xúc đưa tiễn con gái lên đường du học MỹChia sẻ mới nhất từ các thành viên EXID: 'Nhóm chắc chắn sẽ không tan rã!'Chia sẻ mới nhất từ các thành viên EXID: 'Nhóm chắc chắn sẽ không tan rã!'Fan 2NE1 phẫn nộ vì trang nghe nhạc xác nhận tài khoản nhóm với hình đại diện… không có MinzyFan 2NE1 phẫn nộ vì trang nghe nhạc xác nhận tài khoản nhóm với hình đại diện… không có MinzyBạn Hay Thù tập 3: Lý Kiều Nhi đối đầu Đình Quân, Thành Phúc vướng tình yêu sét đánh với trai đẹpBạn Hay Thù tập 3: Lý Kiều Nhi đối đầu Đình Quân, Thành Phúc vướng tình yêu sét đánh với trai đẹpTrình làng siêu phẩm mới 'Con Gái Như Em', Mỹ Tâm gửi lời khen ngợi: 'Em Binz giỏi quá đi thôi'Trình làng siêu phẩm mới 'Con Gái Như Em', Mỹ Tâm gửi lời khen ngợi: 'Em Binz giỏi quá đi thôi'Làm kệ sách, giá treo đồ từ đũa gỗ, bàn chải cũLàm kệ sách, giá treo đồ từ đũa gỗ, bàn chải cũKhám phá căn nhà tí hon đủ tiện nghi của cậu bé 13 tuổiKhám phá căn nhà tí hon đủ tiện nghi của cậu bé 13 tuổi'Chất như nước cất' với những màn văn nghệ xịn xò mùa bế giảng của các bạn học sinh'Chất như nước cất' với những màn văn nghệ xịn xò mùa bế giảng của các bạn học sinh2K nhận xét thời trang 9X: Người chê lố, kẻ sẵn sàng giảm cân để thử2K nhận xét thời trang 9X: Người chê lố, kẻ sẵn sàng giảm cân để thửTrong cái khó con người ta lại ló ra cái khônTrong cái khó con người ta lại ló ra cái khônTình cha con có chắc còn bền lâuTình cha con có chắc còn bền lâuNhảy như... đi tập văn nghệ, hot boy của “Produce x 101” bỗng chốc bị "ném đá" tơi tảNhảy như... đi tập văn nghệ, hot boy của “Produce x 101” bỗng chốc bị "ném đá" tơi tảClip ‘tạm biệt’ thời sinh viên của trường Báo: Ngắn nhưng khiến nhiều người bồi hồi vị ‘ngồn ngộn’ vị thanh xuânClip ‘tạm biệt’ thời sinh viên của trường Báo: Ngắn nhưng khiến nhiều người bồi hồi vị ‘ngồn ngộn’ vị thanh xuânCảnh Ánh Dương đá dập "họa mi" của Vũ quá hot, CDM phong luôn cho cô út danh hiệu: "Cô em gái vàng trong làng... đánh anh rể"Cảnh Ánh Dương đá dập "họa mi" của Vũ quá hot, CDM phong luôn cho cô út danh hiệu: "Cô em gái vàng trong làng... đánh anh rể"Chú cá đã bị làm thịt bỗng ‘sống lại’ khiến dân tình hú víaChú cá đã bị làm thịt bỗng ‘sống lại’ khiến dân tình hú víaNhững MV của SHINee: Chặng đường 11 năm và lời khẳng định cho danh hiệu nhóm nhạc nam 'tài sắc vẹn toàn' nhà SMNhững MV của SHINee: Chặng đường 11 năm và lời khẳng định cho danh hiệu nhóm nhạc nam 'tài sắc vẹn toàn' nhà SM17 quái vật khổng lồ đáng sợ dự sẽ tham gia trận chiến tàn khốc của "Godzilla: King Of The Monsters"17 quái vật khổng lồ đáng sợ dự sẽ tham gia trận chiến tàn khốc của "Godzilla: King Of The Monsters"Chủ nhân siêu hit 'Havana' Camila Cabello bóng gió 'thả thính': Sẽ có một dự án tựa 'cơn bão dữ dội' vào tháng sau!Chủ nhân siêu hit 'Havana' Camila Cabello bóng gió 'thả thính': Sẽ có một dự án tựa 'cơn bão dữ dội' vào tháng sau!Nữ MC truyền hình ở Quảng Ninh được mệnh danh 'hot girl thời tiết'Nữ MC truyền hình ở Quảng Ninh được mệnh danh 'hot girl thời tiết'‘Doraemon: Nobita và Mặt Trăng phiêu lưu ký’ - sức mạnh của niềm tin‘Doraemon: Nobita và Mặt Trăng phiêu lưu ký’ - sức mạnh của niềm tinTiểu quái Sonic lỡ hẹn khán giả điện ảnh 3 thángTiểu quái Sonic lỡ hẹn khán giả điện ảnh 3 tháng10 bom tấn chuyển nhượng được chờ đợi trong hè 201910 bom tấn chuyển nhượng được chờ đợi trong hè 2019Cược MU thua Cardiff, 'Thánh dự' ăn số tiền gấp hơn 23.000 lầnCược MU thua Cardiff, 'Thánh dự' ăn số tiền gấp hơn 23.000 lần

Tiêu điểm

Uống nước dừa có tốt như bạn nghĩUống nước dừa có tốt như bạn nghĩ
19:59:00 25/05/2019
Thương tâm: Chuẩn bị ăn cơm thì nổ bình gas, cả gia đình 4 người bỏng nặngThương tâm: Chuẩn bị ăn cơm thì nổ bình gas, cả gia đình 4 người bỏng nặng
20:48:27 24/05/2019
Dùng nước rau má để giải nhiệt, làm đẹp da nhưng nhiều người mắc sai lầm kiểu này ti tỉ lần vẫn không rút kinh nghiệmDùng nước rau má để giải nhiệt, làm đẹp da nhưng nhiều người mắc sai lầm kiểu này ti tỉ lần vẫn không rút kinh nghiệm
07:43:35 25/05/2019
Khi nào nên cho trẻ ăn mì chính?Khi nào nên cho trẻ ăn mì chính?
18:17:59 24/05/2019
Cho con ăn 5 thực phẩm này trước khi đi ngủ sẽ khiến cả thể chất và não bộ của trẻ bị ảnh hưởngCho con ăn 5 thực phẩm này trước khi đi ngủ sẽ khiến cả thể chất và não bộ của trẻ bị ảnh hưởng
06:07:05 25/05/2019
Thấy có hiện tượng ruồi bay trước mắt, người phụ nữ này liền đi khám thì giật mình vì nguyên nhân không thể ngờ tớiThấy có hiện tượng ruồi bay trước mắt, người phụ nữ này liền đi khám thì giật mình vì nguyên nhân không thể ngờ tới
10:03:10 24/05/2019
Người Nhật có bí quyết kéo dài tuổi thọ cực dễ học theo, nhất là điều số 3Người Nhật có bí quyết kéo dài tuổi thọ cực dễ học theo, nhất là điều số 3
11:08:18 25/05/2019
Lại đến mùa khoe giấy khen lên Facebook: Cuộc đua thể diện của bố mẹ?Lại đến mùa khoe giấy khen lên Facebook: Cuộc đua thể diện của bố mẹ?
08:42:52 24/05/2019
Giật mình vì những đồ dùng không ngờ tới trong cặp sách của conGiật mình vì những đồ dùng không ngờ tới trong cặp sách của con
18:48:19 25/05/2019
Trời nóng, người có bệnh này cần kiêng cua đồng vì rất độcTrời nóng, người có bệnh này cần kiêng cua đồng vì rất độc
07:45:28 25/05/2019

Thông tin đang nóng

Bắt mẹ nữ sinh giao gà ở Điện Biên : Định ra ám hiệu riêng cho chồngBắt mẹ nữ sinh giao gà ở Điện Biên : Định ra ám hiệu riêng cho chồng
18:22:51 25/05/2019
'Nữ hoàng lắm chiêu' Angela Phương Trinh ngày xưa đã biến mất, cô gái này là ai đây?'Nữ hoàng lắm chiêu' Angela Phương Trinh ngày xưa đã biến mất, cô gái này là ai đây?
18:34:25 25/05/2019
Bố mẹ Hương Tràm giấu cảm xúc đưa tiễn con gái lên đường du học MỹBố mẹ Hương Tràm giấu cảm xúc đưa tiễn con gái lên đường du học Mỹ
19:45:03 25/05/2019
Trót làm tiểu tam và có con với đại gia, Trương Bá Chi đang bị bà cả "gây sự"?Trót làm tiểu tam và có con với đại gia, Trương Bá Chi đang bị bà cả "gây sự"?
19:12:19 25/05/2019
Bị bầu Khắc Tiệp chửi xéo, Lý Nhã Kỳ đáp trả cực cao tay: 'Tôi đã qua tuổi ngáo đá để giành phần hơn về mình'Bị bầu Khắc Tiệp chửi xéo, Lý Nhã Kỳ đáp trả cực cao tay: 'Tôi đã qua tuổi ngáo đá để giành phần hơn về mình'
19:34:51 25/05/2019
Cả công ty bình luận ảnh cặp đồng tính nam siêu đẹp trai, tôi ghé mắt rồi sững sờ nhận ra một người quen thuộcCả công ty bình luận ảnh cặp đồng tính nam siêu đẹp trai, tôi ghé mắt rồi sững sờ nhận ra một người quen thuộc
19:17:38 25/05/2019
Mỗi khi Cường Đô La - Đàm Thu Trang hân hoan mừng hạnh phúc, Hạ Vi lại bị soi những hành động lạ lùngMỗi khi Cường Đô La - Đàm Thu Trang hân hoan mừng hạnh phúc, Hạ Vi lại bị soi những hành động lạ lùng
19:26:39 25/05/2019
"Biến Cannes" cực căng khi Vũ Khắc Tiệp không úp mở mà đôi co thẳng với Lý Nhã Kỳ"Biến Cannes" cực căng khi Vũ Khắc Tiệp không úp mở mà đôi co thẳng với Lý Nhã Kỳ
19:15:29 25/05/2019
Chuyện lạ Hải Phòng: Đẹp trai, cao to cũng phải bỏ 2 triệu thuê người mai mối vì ế vợChuyện lạ Hải Phòng: Đẹp trai, cao to cũng phải bỏ 2 triệu thuê người mai mối vì ế vợ
18:30:58 25/05/2019
Park Shin Hye khoe ảnh trẻ thơ mặt búng ra sữa nhưng sự thật lại khiến ai nấy 'ngã ngửa'Park Shin Hye khoe ảnh trẻ thơ mặt búng ra sữa nhưng sự thật lại khiến ai nấy 'ngã ngửa'
19:23:01 25/05/2019

Tin mới nhất

Con sinh ra có mất duyên khi mẹ bầu chụp ảnh?

Con sinh ra có mất duyên khi mẹ bầu chụp ảnh?

20:39:45 25/05/2019
Tôi mang thai 3 tháng, muốn chụp ảnh bụng bầu kỷ niệm từng tháng thai nhưng nhiều người ngăn sợ bé sẽ mất duyên. Có đúng không bác sĩ? (Vân)
Đôi song sinh chào đời với nhịp tim quá chậm

Đôi song sinh chào đời với nhịp tim quá chậm

20:27:13 25/05/2019
Người mẹ 37 tuổi tại Tiền Giang mắc bệnh lupus ban đỏ hệ thống hai năm nay. Khi song thai 24 tuần, bác sĩ phát hiện hai bé đều rối loạn nhịp tim. Bệnh lupus ở mẹ có thể là một trong những nguyên nhân gây rối loạn dẫn truyền nhịp tim, dẫ...
Bể bơi công cộng chứa 60 lít nước tiểu

Bể bơi công cộng chứa 60 lít nước tiểu

20:26:10 25/05/2019
Thời tiết mùa hè nóng bức, nhiều người muốn đi bơi để tránh nóng nhưng tự hỏi nước bể bơi liệu có sạch. Những nhà nghiên cứu từ đại học Alberta (Canada) đã khảo sát, đo lường 31 bể bơi cả ở khách sạn lẫn trung tâm thể thao. Kết quả cho ...
Những lợi ích bất ngờ của nho khô với sức khỏe

Những lợi ích bất ngờ của nho khô với sức khỏe

20:20:13 25/05/2019
Nho khô được biết đến là ‘liều thuốc” của tuổi trẻ và sắc đẹp. Ngoài ra, chúng còn mang lại rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe.
Phát hiện sớm dị tật tiết niệu, sinh dục ở trẻ

Phát hiện sớm dị tật tiết niệu, sinh dục ở trẻ

20:04:57 25/05/2019
Khuyết tật sinh dục và tiết niệu là các dị tật bẩm sinh, làm thay đổi hình dạng hoặc chức năng của một hoặc các bộ phận trong hệ cơ quan này.
Những thực phẩm nên tránh khi bị loãng xương

Những thực phẩm nên tránh khi bị loãng xương

20:03:18 25/05/2019
Bạn đã quen với những lời khuyên về việc sử dụng các thực phẩm giàu vitamin D và canxi như: sữa, các sản phẩm từ sữa và cá, giúp xương chắc khỏe và chống lại bệnh loãng xương. Tuy nhiên, nhiều khi chúng ta quên mất những thực phẩm nên t...
Những dấu hiệu thầm lặng của bệnh viêm dạ dày không thể bỏ qua

Những dấu hiệu thầm lặng của bệnh viêm dạ dày không thể bỏ qua

20:01:00 25/05/2019
Không ít người bị viêm dạ dày nghĩ các triệu chứng ban đầu của mình chỉ là khó tiêu thông thường. Họ đang khổ sở với viêm dạ dày mà hoàn toàn không biết đó là bệnh.
Thực phẩm biến đổi gen - nên hay không nên ăn?

Thực phẩm biến đổi gen - nên hay không nên ăn?

19:58:07 25/05/2019
Hiện tại, vẫn chưa có chứng cứ khoa học nào khẳng định sử dụng thực phẩm biến đổi gen có hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, trong khi thực phẩm biến đổi gen vẫn là một vấn đề gây tranh cãi.
Nguy cơ mắc ung thư vú từ thói quen nhiều phụ nữ vẫn làm phải mỗi ngày

Nguy cơ mắc ung thư vú từ thói quen nhiều phụ nữ vẫn làm phải mỗi ngày

19:10:27 25/05/2019
Ung thư vú là tác nhân gây tử vong cao thứ hai trên thế giới. Ước tính mỗi năm thế giới có khoảng 1,2 triệu ca mắc ung thư vú.
Dấu hiệu nhận biết trẻ có bệnh lý về mắt

Dấu hiệu nhận biết trẻ có bệnh lý về mắt

19:08:27 25/05/2019
Nếu con bạn thường xuyên dụi mắt ngay cả khi bạn biết chắc con không buồn ngủ, hoặc cảm thấy chói khi nhìn ánh sáng thì nên đưa đi khám. Có thể trẻ đã bị cận thị.
Mỹ nghiên cứu nguồn thực vật bản địa làm thuốc kháng sinh mạnh

Mỹ nghiên cứu nguồn thực vật bản địa làm thuốc kháng sinh mạnh

19:06:28 25/05/2019
Theo Scientific Report, tình trạng thiếu hụt thuốc thông thường trong cuộc Nội chiến Hoa Kỳ (1861-1865) đã thúc đẩy các bác sĩ trong quân đội liên minh miền Nam (Confeederate States of America) sử dụng các chất chiết xuất từ các loài câ...
Cứu người thoát cảnh bại liệt nhờ phẫu thuật bơm xi măng sinh học

Cứu người thoát cảnh bại liệt nhờ phẫu thuật bơm xi măng sinh học

19:03:42 25/05/2019
Mới đây, bệnh viện Hoàn Mỹ ITO Đồng Nai đã thực hiện thành công ca phẫu thuật bơm xi măng sinh học giúp một người bệnh thoát khỏi cảnh bị bại liệt. Kỹ thuật này lần đầu tiên được triển khai tại bệnh viện mang lại hy vọng cho nhiều người...
Hàng trăm công nhân hoàn cảnh khó khăn được khám và tư vấn miễn phí bệnh gan

Hàng trăm công nhân hoàn cảnh khó khăn được khám và tư vấn miễn phí bệnh gan

19:01:53 25/05/2019
Ngày 25/5, 150 công nhân có hoàn cảnh khó khăn đã được khám, tầm soát bệnh lý, tư vấn phác đồ điều trị bệnh về gan miễn phí tại một bệnh viện trên địa bàn.
Điều trị chứng viêm thận - bể thận theo Đông y an toàn mà hiệu quả

Điều trị chứng viêm thận - bể thận theo Đông y an toàn mà hiệu quả

18:45:07 25/05/2019
Viêm thận - bể thận là bệnh viêm của tổ chức nhu mô thận do nhiễm khuẩn, là loại bệnh tiết niệu hay gặp có các triệu chứng lâm sàng chủ yếu là sốt, đau vùng thắt lưng và tiểu buốt, tiểu rắt. Bệnh hay gặp ở phụ nữ nhất là thời kỳ thai ng...
Cạo lông chân, cô gái thấy những vết mẩn đỏ, sốc nặng khi biết ung thư

Cạo lông chân, cô gái thấy những vết mẩn đỏ, sốc nặng khi biết ung thư

18:42:28 25/05/2019
Khi Rhiannon Douglas lần đầu tiên nhận thấy những vết mẩn đỏ trên chân, cô nghĩ rằng chính việc cạo lông chân đã gây ra.
Cứu sống ‘ngoạn mục’ người đàn ông bị tai nạn sốc đa chấn thương, mất vận động chân tay

Cứu sống ‘ngoạn mục’ người đàn ông bị tai nạn sốc đa chấn thương, mất vận động chân tay

18:41:02 25/05/2019
Tai nạn khiến người đàn ông lâm vào tình trạng lơ mơ, sốc, mất vận động tứ chi và tràn dịch màng phổi.
Nghiên cứu về não bộ có thể giải thích được nguyên do nữ giới dễ bị trầm cảm hơn nam giới

Nghiên cứu về não bộ có thể giải thích được nguyên do nữ giới dễ bị trầm cảm hơn nam giới

18:02:59 25/05/2019
Các nhà nghiên cứu đã scan não bộ của hơn 115 tình nguyện viên và thấy được chứng viêm (inflammation) có thể dẫn đến hiện tượng mất khoái cảm (anhedonia) ở phái nữ, tuy nhiên phái nam không bị ảnh hưởng.
Cảnh báo nhiều học sinh vẹo cột sống sớm

Cảnh báo nhiều học sinh vẹo cột sống sớm

18:02:28 25/05/2019
Nhiều học sinh vẹo cột sống ngay từ khi ngồi trên ghế nhà trường do ngồi học sai tư thế. nhưng phụ huynh không biết, chỉ đến khi bị nặng mới đưa tới bệnh viện can thiệp
Cứu sống nữ bệnh nhân ăn lá ngón tự tử bằng thuốc Nam

Cứu sống nữ bệnh nhân ăn lá ngón tự tử bằng thuốc Nam

17:59:34 25/05/2019
Chị Ka có mâu thuẫn với người thân trong gia đình, trong lúc nóng giận đã ăn lá ngón tự tử. Tuy nhiên, bác sĩ đã sử dụng bài thuốc Nam loại bỏ độc tố trong dạ dày cứu sống bệnh nhân Ka.
Lần đầu phẫu thuật thành công cho bệnh nhân tim hở tại Thái Bình

Lần đầu phẫu thuật thành công cho bệnh nhân tim hở tại Thái Bình

17:58:09 25/05/2019
Chiều nay, 25/5, thông tin từ Giám đốc Sở Y tế Thái Bình cho biết, ca phẫu thuật tim hở đầu tiên tại tỉnh này đã thành công.
Không ngờ lá chanh lại có những lợi ích kỳ diệu này

Không ngờ lá chanh lại có những lợi ích kỳ diệu này

17:53:32 25/05/2019
Có rất nhiều nhiều công dụng tuyệt vời của lá chanh đối với sức khỏe mà bạn có thể chưa biết. Theo Đông y, đây là loại lá có vị cay ngọt, có tác dụng hoà đàm, chỉ khái, sát khuẩn và tiêu đờm.
Chuyên gia lý giải thực hư vụ sơn móng tay dạng gel gây ung thư da và những người có nguy cơ ung thư cao nhất

Chuyên gia lý giải thực hư vụ sơn móng tay dạng gel gây ung thư da và những người có nguy cơ ung thư cao nhất

15:43:54 25/05/2019
Sơn móng dạng gel khô ngay lập tức, khó bị nứt hỏng và tuổi thọ lớn hơn loại sơn móng thông thường. Nhưng nó cũng đi kèm một số nguy cơ nhất định.
Nhiều người thích loại nước ép này và tưởng rằng rất tốt nhưng uống nhiều lại tăng nguy cơ tử vong sớm, tác hại còn hơn cả soda

Nhiều người thích loại nước ép này và tưởng rằng rất tốt nhưng uống nhiều lại tăng nguy cơ tử vong sớm, tác hại còn hơn cả soda

11:40:43 25/05/2019
Đây là nghiên cứu đầu tiên tiến hành so sánh nước ép trái cây nguyên chất 100% với soda (nước ngọt có gas). Nghiên cứu được đăng tải trên tạp chí American Medical Association (JAMA).
Lời khuyên 'vàng' cho sĩ tử vào mùa thi

Lời khuyên 'vàng' cho sĩ tử vào mùa thi

10:46:42 25/05/2019
Bước vào mùa thi, thời tiết nắng nóng cộng với áp lực bài vở sẽ dễ khiến cho các sĩ tử kiệt sức, căng thẳng. Dinh dưỡng và chế độ ăn uống hợp lý ảnh hưởng rất lớn đối với trí não các em.
Tâm lý căng thẳng có thể gây ung thư không?

Tâm lý căng thẳng có thể gây ung thư không?

10:44:26 25/05/2019
Căng thẳng tâm lý là những gì mà con người cảm thấy khi họ đang chịu áp lực về tinh thần, thể chất hoặc tình cảm. Mức độ căng thẳng tâm lý cao có thể gây hại cho sức khỏe.
Sử dụng thêm vắc-xin 5 trong 1 của Ấn Độ trong tiêm chủng mở rộng

Sử dụng thêm vắc-xin 5 trong 1 của Ấn Độ trong tiêm chủng mở rộng

10:40:31 25/05/2019
Thông tin từ Bộ Y tế ngày 25/5 cho biết, Bộ Y tế đã quyết định sử dụng thêm vắc-xin DPT-VGB-Hib do Viện huyết thanh Ấn Độ (SII) sản xuất trong Chương trình tiêm chủng mở rộng.
U xơ tử cung biến chứng khổng lồ, phụ nữ chớ chủ quan

U xơ tử cung biến chứng khổng lồ, phụ nữ chớ chủ quan

10:38:09 25/05/2019
Nhiều phụ nữ có thể “sống hòa bình” với u xơ tử cung không có biến chứng. Tuy nhiên, u quá to sẽ biến chứng nguy hiểm, chèn ép các cơ quan. Phụ nữ không nên chủ quan, cần khám định kỳ để can thiệp kịp thời.
Những rủi ro có thể gặp khi phẫu thuật cận, loạn thị cao

Những rủi ro có thể gặp khi phẫu thuật cận, loạn thị cao

10:35:07 25/05/2019
Người có độ cận thị, loạn thị cao khi phẫu thuật dẽ gặp phải một số biến chứng như: Giãn lồi giác mạc sau phẫu thuật, gây suy giảm thị lực không cải thiện khi chỉnh kính, nặng hơn dẫn tới đục/sẹo giác mạc không hồi phục, ảnh hưởng nghiê...
Lý do bất ngờ khiến đau dạ dày chữa hoài không hết

Lý do bất ngờ khiến đau dạ dày chữa hoài không hết

09:57:39 25/05/2019
Một nghiên cứu lớn vừa chứng minh nếu đã cố gắng chữa viêm loét dạ dày mà bệnh vẫn tái phát nhiều lần, vấn đề có thể nằm ở cách bạn ngủ.
Các bài thuốc Đông y chữa bệnh trĩ hiệu quả, không gây hại

Các bài thuốc Đông y chữa bệnh trĩ hiệu quả, không gây hại

09:56:07 25/05/2019
Các loại thảo dược thiên nhiên có tính chất nóng, chát thường chứa kháng sinh tự nhiên nên có tác dụng chống viêm, săn se niêm mạc, giảm các triệu chứng sưng viêm, đau rát, ngứa… do bệnh trĩ gây ra.
Sức khỏe sinh sản bị ảnh hưởng nghiêm trọng do thuốc lá

Sức khỏe sinh sản bị ảnh hưởng nghiêm trọng do thuốc lá

09:53:58 25/05/2019
Theo Quỹ phòng chống tác hại của thuốc lá (Bộ Y tế), thuốc lá không chỉ gây hại cho sức khỏe sinh sản của phụ nữ mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng sinh sản và rối loạn tình dục ở nam giới. Thế nhưng, nhiều người vẫn bất chấp sự...
Hút thuốc lá “nhẹ” hoặc thuốc lá bạc hà cũng dễ chết vì ung thư như hút thuốc lá bình thường

Hút thuốc lá “nhẹ” hoặc thuốc lá bạc hà cũng dễ chết vì ung thư như hút thuốc lá bình thường

09:51:56 25/05/2019
Những người hút thuốc lá “nhẹ” hoặc thuốc lá bạc hà cũng dễ chết vì ung thư phổi như những người hút thuốc lá bình thường.
Những cách giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Những cách giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

09:50:28 25/05/2019
Mặc dù tập thể dục và chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, nhưng những yếu tố khác cũng có thể mang lại những lợi ích tương tự.
Tại sao lại nên ăn nhiều cam vào mùa hè?

Tại sao lại nên ăn nhiều cam vào mùa hè?

09:11:03 25/05/2019
Mùa hè, sử dụng cam thường xuyên sẽ giúp cơ thể bạn tăng cường sức đề kháng và chống lại nhiều bệnh.
Tranh cãi uống nước ấm hay nước lạnh sẽ tốt hơn cho sức khỏe?

Tranh cãi uống nước ấm hay nước lạnh sẽ tốt hơn cho sức khỏe?

09:08:31 25/05/2019
Cả nước ấm và nước lạnh đều có nhiều tác dụng và rủi ro riêng nếu quá lạm dụng hay sử dụng sai thời điểm, nhưng nước ấm vẫn là sự lựa chọn ưu tiên hơn cả.
Thắt ống dẫn tinh xong, tự nhiên… có con lại?

Thắt ống dẫn tinh xong, tự nhiên… có con lại?

09:06:45 25/05/2019
Tôi muốn đi triệt sản bằng cách thắt ống dẫn tinh nhưng lại nghe có trường hợp thắt xong mấy tháng, mấy năm sau tự nhiên… có con lại khiến vợ chồng hiểu lầm nhau.
Biện pháp hiệu quả, tiết kiệm và an toàn để dự phòng ung thư cổ tử cung

Biện pháp hiệu quả, tiết kiệm và an toàn để dự phòng ung thư cổ tử cung

09:04:01 25/05/2019
Ung thư cổ tử cung (UTCTC) là loại ung thư mà phụ nữ thường gặp phải, đứng thứ 4 trên thế giới sau ung thư vú. Tại Việt Nam, mỗi ngày có khoảng 7 người tử vong vì căn bệnh này.
Thuốc chữa bệnh hiếm đắt nhất thế giới được lưu hành

Thuốc chữa bệnh hiếm đắt nhất thế giới được lưu hành

09:01:49 25/05/2019
Theo phóng viên TTXVN tại New York, Cục quản lý Thực phẩm Dược phẩm Mỹ ngày 24/5 đã chứng nhận cho lưu hành Zolgensma, thuốc chữa trị bệnh teo cơ tủy (spinal muscular atrophy), căn bệnh hiếm gặp khiến trẻ em tử vong trước hai tuổi.
Mất “cái ngàn vàng” vì ung thư nội mạc tử cung

Mất “cái ngàn vàng” vì ung thư nội mạc tử cung

07:40:18 25/05/2019
Theo bác sĩ, ung thư nội mạc tử cung có thể điều trị khỏi nếu được phát hiện sớm... Nếu trễ, sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Nuốt khó là triệu chứng của bệnh gì?

Nuốt khó là triệu chứng của bệnh gì?

07:38:15 25/05/2019
Nếu bạn bị nuốt vướng, nuốt khó; nên đến bác sĩ để thăm khám. Đây có thể là biểu hiện của một số bệnh ung thư ác tính
Những món ăn để qua đêm dễ gây ung thư, người Việt 'tiếc của' hay giữ lại

Những món ăn để qua đêm dễ gây ung thư, người Việt 'tiếc của' hay giữ lại

07:35:29 25/05/2019
Rau xanh, thực phẩm từ đậu nành, hải sản, thịt gà, trứng... nếu để qua đêm sẽ sinh ra nhiều độc tố, ảnh hưởng đến sức khỏe, có thể gây ung thư.

Có thể bạn quan tâm

Jessica Jung, Chompoo Araya và dàn sao châu Á đọ sắc trên thảm đỏ Cannes 2019

Jessica Jung, Chompoo Araya và dàn sao châu Á đọ sắc trên thảm đỏ Cannes 2019

Phong cách sao

20:25:23 25/05/2019
Không làm người hâm mộ thất vọng, thảm đỏ Cannes 2019 tiếp tục là màn đọ sắc ấn tượng giữa những mỹ nhân của làng giải trí châu Á.
Đụng mặt vợ mới cưới của tình cũ trên truyền hình, Taylor Swift khiến khán giả bất ngờ vì hành động này

Đụng mặt vợ mới cưới của tình cũ trên truyền hình, Taylor Swift khiến khán giả bất ngờ vì hành động này

Sao âu - mỹ

20:25:18 25/05/2019
Tối qua, nữ ca sĩ Taylor Swift bất ngờ chạm mặt Sophie Turner - vợ mới cưới của tình cũ Joe Jonas khi cùng xuất hiện trên chương trình truyền hình.
Rơi trực thăng quân sự Mi-17 chở theo 7 người ở Mexico

Rơi trực thăng quân sự Mi-17 chở theo 7 người ở Mexico

Thế giới

20:25:16 25/05/2019
Trang Sputnik dẫn nguồn tin từ cổng thông tin Excelsior cho hay, một máy bay trực thăng Mi-17 do Nga sản xuất đã rơi ở Mexico.
Loại vitamin nào bạn nên biết để nuôi dưỡng tóc chắc khỏe và bóng mượt?

Loại vitamin nào bạn nên biết để nuôi dưỡng tóc chắc khỏe và bóng mượt?

Làm đẹp

20:22:58 25/05/2019
Để hạn chế tình trạng tóc rụng tơi tả khiến trái tim thổn thức, bạn nên biết đến các chất dinh dưỡng này.
Đưa chồng ngoại tình lên mạng xin ý kiến, 15 phút sau có 50 sắc thái

Đưa chồng ngoại tình lên mạng xin ý kiến, 15 phút sau có 50 sắc thái

Netizen

20:18:19 25/05/2019
Với những con mặt dày thì cần liên minh thần điêu ra tay, dằn mặt một trận cho chừa. Bạn mà hiền quá thì vừa khổ với chồng vừa nhục với bồ nó.
Vụ gian lận điểm thi: Đem bài thi về nhà sửa, đến khi đủ điểm 'đẹp' mới thôi

Vụ gian lận điểm thi: Đem bài thi về nhà sửa, đến khi đủ điểm 'đẹp' mới thôi

Vụ án

20:07:28 25/05/2019
Các bị can rút bài thi trắc nghiệm của 44 thí sinh mang về nhà riêng tẩy xóa, sửa chữa lại theo đáp án của Bộ GD-ĐT. Khi tổng hợp lại thấy điểm số chưa như đặt hàng, họ tiếp tục sửa bài thi ngay tại Phòng xử lý bài thi trắc nghiệm.
Kiếm Vương Truyền Kỳ Mobile: Hình ảnh trau chuốt, lối chơi nhập vai kiếm hiệp dễ nắm bắt

Kiếm Vương Truyền Kỳ Mobile: Hình ảnh trau chuốt, lối chơi nhập vai kiếm hiệp dễ nắm bắt

Game online

20:04:13 25/05/2019
Kiếm Vương Truyền Kỳ Mobile là tựa game mới ra mắt game thủ Việt trong tuần này mang lối chơi nhập vai kiếm hiệp khá quen thuộc
Việt Nam có 8.000 người tử vong do TNGT, 40% từ 15-27 tuổi

Việt Nam có 8.000 người tử vong do TNGT, 40% từ 15-27 tuổi

Học hành

20:02:45 25/05/2019
Cuộc thi được duy trì tổ chức nhằm hạn chế những nguy cơ xảy ra tai nạn giao thông và hậu quả của tai nạn giao thông đối với đối tượng là học sinh, sinh viên nói riêng, trẻ em nói chung và trên hết góp phần giảm tai nạn giao thông tại n...
Thầy Park mất Hoàng Đức trước thềm King’s Cup

Thầy Park mất Hoàng Đức trước thềm King’s Cup

Bóng đá việt nam

19:55:28 25/05/2019
Theo xác nhận của CLB Viettel, tiền vệ Nguyễn Hoàng Đức dính chấn thương nặng, không thể lên hội quân cùng ĐTQG hoặc U23 Việt Nam ở lần tập trung sắp tới.
Cứu bạn bơi yếu, 4 học sinh đuối nước tử vong

Cứu bạn bơi yếu, 4 học sinh đuối nước tử vong

Sự kiện nóng

19:53:51 25/05/2019
Trong lúc rủ nhau ra suối Ngòi San tắm, 4 học sinh không may bị đuối nước gặp nạn.
Căn hộ nhỏ xinh đẹp của bà mẹ Hàn đơn thân làm trong ngành thiết kế thời trang

Căn hộ nhỏ xinh đẹp của bà mẹ Hàn đơn thân làm trong ngành thiết kế thời trang

Sáng tạo

19:49:04 25/05/2019
Căn hộ nhỏ xinh đẹp này là tổ ấm của bà mẹ trẻ, đam mê thiết kế thời trang nhưng bị bỏ lỡ tạm thời để dành thời gian, ưu tiên cho việc chăm sóc con cái.
Chia sẻ mới nhất từ các thành viên EXID: 'Nhóm chắc chắn sẽ không tan rã!'

Chia sẻ mới nhất từ các thành viên EXID: 'Nhóm chắc chắn sẽ không tan rã!'

Nhạc châu á

19:44:43 25/05/2019
Chia sẻ mới nhất của các cô nàng rằng EXID sẽ không tan rã dù không hoạt động cùng công ty khiến người hâm mộ hi vọng về tương lai tái hợp của nhóm.