Nám da Nỗi lo của hàng triệu phụ nữ

Nám da với những mảng, đốm sậm màu hiện diện ngay trên khuôn mặt khiến rất nhiều chị em buồn phiền, mất tự tin và ngại xuất hiện chốn đông người, bởi chúng giảm vẻ đẹp của làn da một cách trầm trọng.

Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, có đến 40% phụ nữ đang nằm trong độ tuổi 30 bị nám da. Đây quả thật là một vấn đề khá nhức nhối hiện nay, ảnh hưởng xấu đến chất lượng cuộc sống và tinh thần của bộ phận đông đảo chị em.

Khi bước vào giai đoạn tuổi 30, nội tiết tố trong cơ thể có nhiều thay đổi do mang thai, cho con bú, kinh nguyệt không đều, tuổi tác, sức khỏe … sẽ khiến cho hắc tố melamin nằm sâu bên trong lớp hạ bì của da tăng hoạt động dẫn đến sản sinh ra những đốm/mảng sậm màu trên bề mặt mà chúng ta hay gọi là “nám da”. Bên cạnh đó, nám da cũng hình thành bởi những tác nhân khác bao gồm: Thiếu ngủ, thức khuya, sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng, uống thuốc tránh thai, tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời mà không có biện pháp che chắn….

Tuy nám da không ảnh hưởng đến sức khỏe, nhưng lại nám da lại là nỗi ám ảnh của phái đẹp, vì nó gây ra vô số phiền toái như:

Nhan sắc xuống cấp

Nám da với những đốm/ mảng sậm màu thường hiện diện ngay trên khuôn mặt và phát triển rất nhanh khiến nhan sắc của phái đẹp giảm sút, làm làn da trông loang lổ, kém mịn màng, không đều màu, thiếu hẳn sức sống vốn có. Bên cạnh đó, nám da sẽ làm chị em trông già nua hơn tuổi thật của mình, thúc đẩy quá trình lão hóa diễn ra sớm hơn, tạo điều kiện thuận lợi để nếp nhăn, khô sần, chảy xệ hình thành.

Ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình

Video đang HOT

Trong khi bước sang tuổi ngoài 30, cánh mày râu thường trở nên phong độ hơn, thì chị em lại bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa, đặc biệt là tình trạng tăng sắc tố, nám, tàn nhang, sạm da . Và sự thay đổi trải ngược này giữa hai phái là nguyên nhân không nhỏ khiến hạnh phúc nhiều gia đình bị lung lay.

Tác động xấu đến tâm lý

Là phái đẹp, ai không mong muốn làn da của mình trắng sáng và mịn màng. Chính vì vậy, đa phần chị em bị nám đều không còn tự hài lòng với chính mình. Từ đó có thái độ thiếu tích cực, không còn yêu đời, tươi vui, dẫn đến nhiều xáo trộn trong cuộc sống, tinh thần suy giảm, thường xuyên buồn phiền, chán nản và mất tự tin trong giao tiếp.

Khó chữa trị

Ngoài việc ảnh hưởng đến thẩm mỹ, nám da còn rất cứng đầu, khó chữa trị, thường xuyên tái đi tái lại nhiều lần và phát triển nhanh chóng. Để loại bỏ nám da hiệu quả và giúp giảm thiểu tình trạng quay trở lại, đòi hỏi chị em phải sử dụng những loại kem trị nám có chất lượng đảm bảo. Nếu dùng kem trộn hay chứa hóa chất độc hại sẽ làm tình trạng nám da nặng nề thêm, gây hư da, thậm chí gây nguy hại đến sức khỏe.

Theo Thanhnien

Tăng sắc tố da có những loại nào

Tăng sắc tố da có thể xuất hiện dưới nhiều hình thức khác nhau và là kết quả của nhiều yếu tố. Ví dụ, các đốm lão hóa thường xuất hiện cùng với tuổi tác hay khi da tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời, nấm hoặc vi khuẩn theo hướng thay đổi màu sắc da...

Tăng sắc tố da có những loại nào - Hình 1

Về cơ bản, mỗi loại tăng sắc tố lại có những nguyên nhân và phương pháp điều trị riêng. Đặc biệt, trong trường hợp bạn cảm thấy nghi ngờ việc tăng sắc tố có thể là tiền ung thư, ung thư hay bất kỳ bệnh nghiêm trọng nào khác, hãy tìm đến sự tư vấn của bác sĩ nhé.

1. Sun spots (Đốm lão hóa)

Khi da tiếp xúc quá lâu với ánh nắng mặt trời, bạn sẽ có nguy cơ phải đối diện với các đốm lão hóa hay còn gọi là đồi mồi hoặc các tổn thương sắc tố. Đây thường là những đốm màu nâu, có thể nhỏ li ti như những hạt bụi hoặc lớn hơn đầu ngón tay cái của bạn. Đốm lão hóa hay xảy ra khi bạn già đi và sẽ ngày một nặng nề nếu bạn thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng.

2. Nốt ruồi và tàn nhang

Tàn nhang là những đốm có màu sậm, hoàn toàn phẳng và đặc biệt phổ biến ở những người có làn da trắng. Trong khi đó, nốt ruồi thì có thể phẳng hoặc trồi lên bề mặt da và hay được tìm thấy trên tất cả các loại da. Nhìn chung, tàn nhang là một hiện tượng tăng sắc tố lành tính. Trong khi đó, nốt ruồi lại có thể phát triển thành những khối u ác tính. Vì vậy, bạn nên để ý chúng thường xuyên, nhất là khi xuất hiện những thay đổi về hình dạng, màu sắc hoặc kích thước.

3. Mụn

Mụn trứng cá có thể dẫn đến tình trạng tăng sắc tố tạm thời của da. Tuy nhiên, bạn cần tránh nhầm lẫn với những đốm đỏ khác hay còn gọi là ban đỏ. Nhìn chung, vấn đề này có thể giảm dần từ 3-6 tháng nhưng bạn cũng có thể sử dụng phương pháp điều trị tại chỗ để đẩy nhanh quá trình phai màu.

4. Nám da

Nám da là một trong những tình trạng khá phổ biến ở phụ nữ đang mang thai, uống thuốc ngừa thai hoặc trải qua sự thay đổi hormon trong thời kỳ mãn kinh. Ngoài ra, còn một số nguyên nhân khác dẫn đến tình trạng này chưa được biết đến.

Về cơ bản, nám da đặc trưng với những vệt sẫm, xuất hiện ở trên trán, má, mũi hay môi trên và hình thành trong mô hình đối xứng. Hiện nay, các loại kem bôi có chứa tretinoin, hydroquinone hoặc axit azelaic được sử dụng khá nhiều trong điều trị nám da. Ngoài ra, phương pháp điều trị laser cũng hứa hẹn mang đến những kết quả nhất định.

5. Nấm

Bạn luôn luôn nhận được lời khuyên về việc đi dép trong nhà tắm bởi đây là cách phòng tránh nấm da chân (tinea pedis) hiệu quả nhất.

Thực tế, nấm da là một làn da bệnh tương đối phổ biến, được gây ra bởi một loại nấm thường xuất phát từ các dụng cụ nhiễm khuẩn như lược, quần áo chưa giặt và vòi sen. Ngoài việc xuất hiện trên chân, nấm da còn có thể xuất hiện trên cơ thể và đặc trưng bởi những biểu hiện như ngứa, đốm đỏ trên da mà đôi khi có thể hình thành một mô hình dạng vòng.

Ngay cả sau khi chữa khỏi, chúng cũng dẫn đến việc tăng sắc tố da với những đốm sậm màu. Những đốm này sẽ cần đến vài tuần hoặc thậm chí vài tháng để có thể mờ dần. Và giải pháp tốt nhất dành cho bạn là sử dụng một loại kem chống nấm.

Theo KNLĐ

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Phương pháp trị mụn bằng ánh sáng sung cao IPL là gì?Phương pháp trị mụn bằng ánh sáng sung cao IPL là gì?
11:01:11 09/06/2025

Tin đang nóng

Việt Nam có duy nhất 1 mỹ nhân được tung hô là "hoa khôi màn ảnh", cả đời lận đận chỉ vì quá sang chảnhViệt Nam có duy nhất 1 mỹ nhân được tung hô là "hoa khôi màn ảnh", cả đời lận đận chỉ vì quá sang chảnh
23:50:21 09/06/2025
'Thần đồng âm nhạc' lừng lẫy giờ chật vật với nghề, từng làm nhân viên quán bar'Thần đồng âm nhạc' lừng lẫy giờ chật vật với nghề, từng làm nhân viên quán bar
23:46:27 09/06/2025
Hoa hậu Ý Nhi hẹn hò Nam vương Tuấn Ngọc?Hoa hậu Ý Nhi hẹn hò Nam vương Tuấn Ngọc?
06:15:37 10/06/2025
NSƯT Vũ Luân: Tôi đã lo cho anh chị em mỗi người một căn nhàNSƯT Vũ Luân: Tôi đã lo cho anh chị em mỗi người một căn nhà
23:38:49 09/06/2025
Bộ phim khiến khán giả bỏ xem chỉ vì 1 chi tiết trên mặt nam chính, nhìn thôi cũng bứt rứt khó chịu vô cùngBộ phim khiến khán giả bỏ xem chỉ vì 1 chi tiết trên mặt nam chính, nhìn thôi cũng bứt rứt khó chịu vô cùng
23:52:37 09/06/2025
Nam nghệ sĩ Việt đình đám, giàu, đẹp trai chọn lấy người phụ nữ hơn 2 tuổi bị bệnh nguy hiểm, khó có conNam nghệ sĩ Việt đình đám, giàu, đẹp trai chọn lấy người phụ nữ hơn 2 tuổi bị bệnh nguy hiểm, khó có con
22:02:07 09/06/2025
Phạm nhân nguy hiểm trốn Trại giam Yên HạPhạm nhân nguy hiểm trốn Trại giam Yên Hạ
22:44:32 09/06/2025
Tôi gọi điện nhầm cho người lạ giữa đêm khuya, ai ngờ anh ta lại thay đổi cả phần đời còn lại của tôiTôi gọi điện nhầm cho người lạ giữa đêm khuya, ai ngờ anh ta lại thay đổi cả phần đời còn lại của tôi
05:05:42 10/06/2025

Tin mới nhất

Ăn vặt có ảnh hưởng đến hiệu quả giảm cân?

Ăn vặt có ảnh hưởng đến hiệu quả giảm cân?

08:07:32 07/06/2025
Tránh những thứ gây mất tập trung như xem tivi, xem các thiết bị điện tử hoặc làm việc trong khi ăn vặt để tránh ăn quá nhiều và tập trung vào việc thưởng thức, cảm nhận đồ ăn.
Tự làm 5 loại mặt nạ giúp sáng da ngày hè

Tự làm 5 loại mặt nạ giúp sáng da ngày hè

08:04:23 07/06/2025
Mùa hè là thời điểm da dễ bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời, nhiệt độ cao và môi trường ô nhiễm.
6 loại thực phẩm làm đẹp da tự nhiên

6 loại thực phẩm làm đẹp da tự nhiên

08:02:52 07/06/2025
Cá béo rất giàu axit béo omega-3, là loại thực phẩm lành mạnh để đưa vào chế độ ăn uống. Axit béo từ cá béo có thể bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, làm giảm tác động của một số tình trạng da.
Làm gì để da không bắt nắng?

Làm gì để da không bắt nắng?

08:00:22 07/06/2025
Khoảng thời gian từ 10h đến 16h là lúc tia UV mạnh nhất, dễ gây bắt nắng và tổn thương da. Hạn chế các hoạt động ngoài trời vào khung giờ này, hoặc nếu phải ra ngoài, cần chuẩn bị kỹ càng biện pháp chống nắng.
Những kiểu tóc ngắn đẹp nhất cho mùa hè 2025

Những kiểu tóc ngắn đẹp nhất cho mùa hè 2025

08:55:09 06/06/2025
Kiểu tóc là ngôn ngữ thể hiện cá tính, phong cách và gu thời trang cá nhân. Chính vì thế cắt tóc ngắn được chọn như một cách để làm mới toàn diện gương mặt, phong cách thời trang và là sự khởi đầu cho những điều mới mẻ.
Sau nặn mụn không nên ăn gì?

Sau nặn mụn không nên ăn gì?

17:02:39 05/06/2025
Ngoài ra, cần hạn chế thực phẩm có tính acid cao làm tăng độ acid tự nhiên trong cơ thể kích thích viêm nhiễm và ngăn chặn quá trình hồi phục da tổn thương. Đồ uống có cồn, caffein làm giảm khả năng miễn dịch gây mất nước.
7 loại hạt nên ăn để tóc mọc chắc khỏe tự nhiên

7 loại hạt nên ăn để tóc mọc chắc khỏe tự nhiên

13:52:22 05/06/2025
Với hàm lượng protein thực vật cao, cùng kẽm, magie, sắt và canxi, hạt chia là thực phẩm lý tưởng giúp thúc đẩy sự phát triển của nang tóc. Hạt chia cũng giúp giữ nước trong tế bào, duy trì độ ẩm tự nhiên cho tóc và da đầu.
Cứu nguy làn da khô ráp vì ngồi điều hòa

Cứu nguy làn da khô ráp vì ngồi điều hòa

18:27:34 04/06/2025
Một lưu ý quan trọng khác là hạn chế chạm tay lên mặt và tránh trang điểm quá dày. Những thói quen này giúp da thông thoáng, ngăn ngừa tình trạng bít tắc lỗ chân lông - nguyên nhân chính gây mụn và kích ứng.
Thực đơn giúp da trắng hồng từ thực phẩm giàu glutathione

Thực đơn giúp da trắng hồng từ thực phẩm giàu glutathione

09:15:15 04/06/2025
Một số thực phẩm giúp tăng lượng glutathione nội sinh bao gồm các loại rau xanh như bông cải xanh, cải bó xôi, cải Brussels. Đây là những thực phẩm chứa nhiều tiền chất giúp cơ thể tổng hợp glutathione.
Sử dụng kem chống nắng giả nguy hiểm như thế nào?

Sử dụng kem chống nắng giả nguy hiểm như thế nào?

09:13:22 04/06/2025
Tuy nhiên, khi sử dụng sản phẩm giả không có khả năng chống nắng thực sự, người dùng sẽ chủ quan tiếp xúc ánh nắng trong thời gian dài mà không biết rằng làn da đang bị tổn thương âm thầm.
Năm loại nước ép củ quả chống nắng từ bên trong

Năm loại nước ép củ quả chống nắng từ bên trong

08:39:09 04/06/2025
Ngoài việc sử dụng kem chống nắng, che chắn kỹ lưỡng, chế độ dinh dưỡng, đặc biệt các loại nước ép thiên nhiên được các chuyên gia da liễu và sức khỏe quốc tế đánh giá là lá chắn nội sinh bảo vệ làn da khỏi tác hại từ ánh nắng.
Vỏ Cam 'Kho báu' tự nhiên cho sức khỏe, làm đẹp và dọn dẹp nhà cửa

Vỏ Cam 'Kho báu' tự nhiên cho sức khỏe, làm đẹp và dọn dẹp nhà cửa

08:36:19 04/06/2025
Vỏ cam còn phát huy tác dụng tuyệt vời trong việc làm sạch các bề mặt, đặc biệt là đồ dùng nhà bếp. Chà xát vỏ cam lên chảo, nồi hoặc bát đĩa không chỉ giúp đánh bay vết bẩn mà còn để lại hương thơm nhẹ nhàng, dễ chịu.

Có thể bạn quan tâm

Canada - Ấn Độ trong thiện chí hòa giải

Canada - Ấn Độ trong thiện chí hòa giải

07:53:13 10/06/2025
Mối bất hòa giữa Canada và Ấn Độ có được cơ hội hòa giải hiếm thấy với việc Thủ tướng Canada Mark Carney đã được người đồng cấp Ấn Độ Narendra Modi nhận lời mời sang Canada tham dự cuộc gặp cấp cao năm nay của nhóm G7.
Đang nợ hoặc kẹt dòng tiền? 3 con giáp này có thể đảo chiều tài chính ngay trong cuối tháng 6

Đang nợ hoặc kẹt dòng tiền? 3 con giáp này có thể đảo chiều tài chính ngay trong cuối tháng 6

Trắc nghiệm

07:51:27 10/06/2025
Từ ngày 15 đến 30/6/2025, 3 con giáp dưới đây sẽ có vận tài chính dịch chuyển mạnh - đặc biệt nếu họ đang trong giai đoạn thiếu tiền mặt, phải xoay vòng vốn hoặc gánh nợ ngắn hạn.
Dịu dàng màu nắng - Tập 6: Lan Anh bị người tình "đe dọa" vì muốn chia tay

Dịu dàng màu nắng - Tập 6: Lan Anh bị người tình "đe dọa" vì muốn chia tay

Phim việt

07:45:06 10/06/2025
Không muốn sống trong cảnh lo lắng, Lan Anh quyết định chia tay người tình nhưng có vẻ như việc này không dễ như cô nghĩ.
Nga nối lại giao thông đường sắt với Triều Tiên

Nga nối lại giao thông đường sắt với Triều Tiên

Thế giới

07:42:11 10/06/2025
Trước đó, trong chuyến thăm thị trấn du lịch Mensasimni trên bờ biển Biển Đông, nhà lãnh đạo Triều Tiên Kim Jong Un đã lưu ý tầm quan trọng của việc phát triển du lịch đối với tăng trưởng kinh tế của đất nước.
Phim Hàn hay đỉnh chiếm top 1 Việt Nam: Nam chính là biểu tượng nhan sắc bất tử, diễn xuất 30 năm không ai dám chê

Phim Hàn hay đỉnh chiếm top 1 Việt Nam: Nam chính là biểu tượng nhan sắc bất tử, diễn xuất 30 năm không ai dám chê

Phim châu á

07:39:44 10/06/2025
Nếu phải chỉ ra một bộ phim Hàn đang chiếm trọn trái tim khán giả Việt thời điểm hiện tại, đáp án của rất nhiều người chắc chắn là Không Dung Thứ (tựa Anh: Mercy For None).
3 bà bạn thân U80 dẫn nhau du lịch khắp nơi, kể kỷ niệm 'tím tái' leo Fansipan

3 bà bạn thân U80 dẫn nhau du lịch khắp nơi, kể kỷ niệm 'tím tái' leo Fansipan

Netizen

07:11:22 10/06/2025
Mới đây, một cô gái chia sẻ hình ảnh chuyến du lịch từ Tây Ninh ra miền Bắc của bà ngoại và hai người bạn thân, đều đã ở tuổi xưa nay hiếm .
Siêu phẩm ngôn tình chiếu 70 lần vẫn chiếm top 1 rating cả nước, nam chính là tường thành nhan sắc không thể lật đổ

Siêu phẩm ngôn tình chiếu 70 lần vẫn chiếm top 1 rating cả nước, nam chính là tường thành nhan sắc không thể lật đổ

Sao châu á

07:06:39 10/06/2025
Bên Nhau Trọn Đời do Chung Hán Lương và Đường Yên đóng chính được phát sóng lại trên các kênh truyền hình tới 70 lần nhưng đều dẫn đầu khung giờ phát sóng.
Hy hữu người đàn ông hóc xương cá suốt 5 tháng

Hy hữu người đàn ông hóc xương cá suốt 5 tháng

Sức khỏe

06:23:42 10/06/2025
Không ít người sau cơn hóc sặc đã quên mất sự cố, đến khi ho kéo dài, viêm phổi tái phát mới đi khám. Lúc đó dị vật đã tồn tại quá lâu trong phế quản, gây bít tắc, viêm nhiễm và hình thành xơ hóa tại vùng phổi bị tổn thương , bác sĩ Tâm...
Lý Hải cảnh báo khẩn

Lý Hải cảnh báo khẩn

Sao việt

06:12:58 10/06/2025
Một đoạn clip sử dụng công nghệ AI giả giọng nói và hình ảnh của Lý Hải đã được lan truyền nhằm kêu gọi người xem tham gia đánh bạc, lừa đảo.
Tương lai bất định của nhóm nhạc NewJeans

Tương lai bất định của nhóm nhạc NewJeans

Nhạc quốc tế

05:56:07 10/06/2025
Sự im lặng kéo dài bất thường này khiến người hâm mộ hoang mang, lo ngại rằng nhóm đang bị đóng băng âm thầm hoặc rơi vào thế kẹt giữa cuộc chiến quyền lực chưa hồi kết.
Con này xưa vứt cho gà ăn giờ là đặc sản, có giá vài trăm nghìn 1kg, đem rang được món nhậu giòn ngon thơm nức

Con này xưa vứt cho gà ăn giờ là đặc sản, có giá vài trăm nghìn 1kg, đem rang được món nhậu giòn ngon thơm nức

Ẩm thực

05:55:20 10/06/2025
Với hương vị bùi bùi, giòn tan và mùi thơm đặc trưng, món ăn dân dã này dần lấy được cảm tình của nhiều thực khách, kể cả những người khó tính.