Món rau rẻ bèo mà gây nghiện cả mùa hè: Thanh mát, đẹp mắt, cả nhà ăn sạch veo!
Món ăn tưởng đơn giản mà gây thương nhớ nhất hè trên mâm cơm Việt không thể thiếu đó chính là rau muống luộc.
Trong những ngày oi ả của mùa hè, chẳng gì “ăn tiền” bằng một món rau luộc vừa mát lành vừa đẹp mắt. Nhưng ai nói rau muống luộc thì không thể sang? Món ăn tưởng chừng đơn giản nhất trong mâm cơm Việt nay đã có phiên bản “nâng cấp” gây sốt mạng xã hội: Rau muống luộc cuộn tròn, thanh mát, dễ làm, tươm tất, mà lại đẹp như món nhà hàng.
Không cần nguyên liệu đắt đỏ, chỉ cần bó rau muống mua ở chợ với chút khéo tay, bạn đã có ngay món ăn gây ấn tượng từ ánh nhìn đầu tiên. Và để “chốt đơn” cho một trải nghiệm mùa hè hoàn hảo, nhất định phải ăn kèm với sấu non dầm tỏi ớt – vị chua cay mặn ngọt bừng tỉnh vị giác, đúng chất “cặp bài trùng” trong ẩm thực miền Bắc.
Hướng dẫn làm món rau muống luộc phiên bản “nhà hàng”
Nguyên liệu chuẩn bị gồm:
- 1 bó rau muống tươi, non, giòn; 3-5 quả sấu để luộc rau (có thể thêm nếu thích vị chua đậm); 5-6 quả sấu non để dầm mắm; 2-3 tép tỏi; 1-2 quả ớt (tùy mức độ ăn cay); 3-4 thìa canh nước mắm ngon; 1 bát đá viên sạch.
Cách thực hiện:
1. Luộc rau muống xanh mướt như nhà hàng
Nhặt rau muống bỏ phần già, úa. Tách khúc vừa ăn và ngâm rau trong nước muối loãng khoảng 10 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch để loại bỏ bụi bẩn và giữ rau tươi lâu hơn.
Nguồn: Cơm nhà Phương
Đun sôi một nồi nước lớn, thả vào 3-5 quả sấu. Việc thêm sấu không chỉ giúp nước luộc có vị chua nhẹ, mà còn tạo hương thơm riêng biệt cho rau. Khi nước sôi mạnh, cho rau muống vào và đảo đều tay trong khoảng 1 phút, không luộc quá lâu để giữ rau giòn và xanh.
Nguồn: Cơm nhà Phương
Ngay sau khi rau vừa chín tới, vớt ra rổ để ráo nước. Nếu muốn rau xanh bắt mắt và giòn hơn, có thể thả rau vào bát nước đá trong vài phút. Đây chính là mẹo của các đầu bếp nhà hàng để “khóa màu” rau ngay sau khi luộc.
2. Pha nước chấm mắm dầm sấu
Phần sấu trong nồi nước luộc rau sau khi chín mềm có thể dầm nhuyễn trong nước, khuấy đều rồi lọc qua rây lấy phần nước trong, rót ra bát. Có thể để nguội và thêm đá nếu thích dùng làm nước uống thanh nhiệt sau bữa ăn, vừa mát, vừa có tác dụng giải độc.
Nguồn: Cơm nhà Phương
Làm mắm dầm sấu. Gọt sơ lớp vỏ mỏng bên ngoài quả sấu non, thái lát mỏng rồi cho vào bát. Thêm tỏi băm nhỏ, ớt thái lát và nước mắm ngon. Trộn đều và để hỗn hợp ngấm khoảng 5-10 phút cho dậy hương. Món chấm này có vị chua thanh của sấu, cay nồng của ớt, thơm lừng của tỏi và đậm đà của nước mắm, hòa quyện hoàn hảo với rau luộc.
3. Bước tạo hình “đẳng cấp nhà hàng”: Cuộn rau thành từng phần tròn đều
Dùng một chiếc đũa, gắp hai hoặc ba cọng rau muống rồi cuốn tròn nhẹ tay quanh đầu đũa. Gỡ ra và xếp từng cuộn rau lên đĩa, vừa đẹp mắt vừa dễ gắp. Lặp lại cho đến khi hết rau. Cách trình bày này giúp món ăn không chỉ ngon mà còn trở nên tinh tế, sang trọng hơn rất nhiều.
Nguồn: Cơm nhà Phương
Đĩa rau muống xanh mướt, cuộn tròn gọn gàng, ăn kèm với mắm sấu tỏi ớt cay nồng chỉ cần tưởng tượng thôi cũng đủ khiến ta muốn rời bàn làm việc để vào bếp ngay lập tức.
Nếu muốn thêm phần hấp dẫn, bạn có thể rắc thêm vài lát sấu tươi đã ngâm lên đĩa rau, vừa trang trí vừa tăng hương vị. Hoặc thêm một bát nước luộc sấu có đá viên mát lạnh bên cạnh để nhâm nhi sau bữa cơm.
Nguồn: Cơm nhà Phương
Món rau muống luộc tưởng chừng quá đỗi quen thuộc nhưng khi được nâng cấp với vài mẹo nhỏ từ cách luộc rau với sấu, tạo hình cuộn tròn đến pha mắm chấm đậm đà lại trở thành một trải nghiệm ẩm thực mới lạ, thanh mát và sang trọng.
Mùa hè này, đừng bỏ qua món rau muống luộc phiên bản “nhà hàng” đơn giản nhưng hấp dẫn đến bất ngờ.
Chúc bạn thành công và có thêm một món tủ để đãi khách hoặc chiều chuộng gia đình những ngày oi nóng!
Luộc rau muống cho quả sấu vào trước hay sau? Mẹo luộc rau muống giòn ngon, xanh mướt
Nếu không thực hiện đúng cách, rau muống có thể mất đi độ giòn và màu sắc không hấp dẫn. Dưới đây là một số mẹo giúp bạn luộc rau muống giòn và xanh mướt khi kết hợp với quả sấu. Cách luộc rau muống đúng cách: Nguyên liệu món rau muống luộc. Rau muống: 500gr. Quả sấu xanh: 3 - 4 quả....
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Món ăn này nấu dễ mà hấp dẫn và giàu dinh dưỡng, sẽ càng thơm hơn khi trộn với cơm

3 loại rau cực tốt cho phổi, nên ăn nhiều khi mùa thu đến: Đừng bỏ lỡ 3 cách nấu siêu nhanh mà ngon miệng

Gợi ý 7 thực đơn cơm nhà cho người sống một mình: Đủ chất, dễ nấu, ăn ngon mà không lo thừa đồ

Hôm nay nấu gì: Bữa tối toàn món ngon đãi cả nhà

4 món ăn ngon mà nấu dễ từ "vua của các loại rau", giàu axit folic gấp 38 lần táo: Phụ nữ ăn đều sẽ tốt cho dạ dày và sống thọ

Hãy nấu 3 món ăn ngon từ những nguyên liệu đang có đầy ngoài chợ để giúp bổ thận và tăng cường chức năng lá lách

Cùng 1 công thức, tại sao thịt rang cháy cạnh ngoài hàng luôn ngon hơn, sai lầm nằm ở bước đầu tiên

Món ăn đơn giản nấu toàn bằng nguyên liệu rẻ tiền nhưng cực ngon và giúp "thanh tẩy" vị giác

Cách biến tấu 6 món từ đậu phụ cực ngon, phù hợp với người bận rộn

Gia đình tôi có cách chế biến bí đao này rất ngon: Không có trứng hay thịt, nhưng vẫn mềm và đậm đà hương vị như thịt

Món sườn xào chua ngọt thơm ngon hơn, thịt mềm mọng, bên ngoài giòn khi thêm vào nước giải khát quen thuộc ngày hè

Hôm nay nấu gì: Bữa tối có 5 món ngon, dễ nấu cho cả nhà
Có thể bạn quan tâm

Lỗ hổng kinh tế trên Steam, game thủ chơi 470 tiếng bom tấn AAA vẫn được hoàn tiền, tiết kiệm hẳn 1,3 triệu
Mọt game
10:12:55 14/08/2026
Ngã xe giữa đường, người vợ đang đau điếng lại phát hiện chồng mình làm một việc trong quán cà phê
Góc tâm tình
10:05:52 14/08/2026
Doãn Hải My ra ngoài là tiểu thư sang chảnh, về nhà trổ tài "nữ công gia chánh", chăm chút biệt thự của Văn Hậu cực khéo
Sao thể thao
10:05:38 14/08/2026
Cháy công ty sản xuất nội thất ở TPHCM
Tin nổi bật
09:57:46 14/08/2026
Khám phá Okage Yokocho - Khu phố du lịch đặc sắc tại Mie, Nhật Bản
Du lịch
09:53:57 14/08/2026
Ông chủ cửa hàng nổi tiếng giữa trung tâm Cần Thơ bị khởi tố
Pháp luật
09:52:03 14/08/2026
Mỹ chấm dứt các chương trình DEI trong ngành ngoại giao
Thế giới
09:14:16 14/08/2026
Nhìn mỹ nhân này mới hiểu thế nào là "tuyệt tác của nhân loại": Visual quyến rũ tột cùng, chỉ có ở 1% dân số trái đất
Hậu trường phim
09:04:42 14/08/2026
Tiếp viên hàng không SN 1991 được gọi là "mỹ nhân nghìn năm có một": Giờ ra sao sau 9 năm nổi tiếng?
Netizen
08:05:39 14/08/2026
Hãy xào chung 4 nguyên liệu này với nhau, rất thanh mát, cân bằng dinh dưỡng, càng ăn càng gầy
Hôm nay nấu gì: Cơm tối 3 món ngon miệng, nhìn muốn ăn ngay













Cách luộc rau muống xanh giòn đơn giản
Rau muống muốn giòn ngon, màu xanh mướt đẹp mắt thì đừng quên bỏ vào thứ nguyên liệu này khi luộc
Cách luộc rau muống xanh ngắt? 90% bà nội trợ không biết những mẹo nhỏ này bảo sao rau vừa vàng vừa mất dinh dưỡng
Món ăn Việt lọt top món rau ngon nhất thế giới, hỗ trợ giải độc, có nhiều cách chế biến ngon khó cưỡng
Cách chọn rau muống giòn ngon, không nhiễm hóa chất
Thực đơn 3 ngày giảm cân với rau muống
Cây này được ví là rau "ba cao", canxi gấp 7 lần cà chua, ăn đều thanh nhiệt nhuận tràng
Luộc rau muống đừng chỉ bỏ nước lạnh: Thả thêm thứ này rau xanh mướt, giàu dinh dưỡng
Bật mí tuyệt chiêu cách làm rau muống luộc xanh mướt, không bị thâm đen
Hôm nay nấu gì: Bữa tối giản dị, dễ nấu mà ngon
Hôm nay nấu gì: Bữa tối dân dã nhưng cực ngon
Loại rau bán đầy chợ Việt lọt top 100 món rau ngon nhất Thế giới, chiếm thứ 24 trên bảng xếp hạng
Dùng loại rau này nấu 3 món ăn giúp bổ gan, giải độc và dưỡng ẩm đường ruột: Nguyên liệu rẻ, vị ngon tươi mát và bổ dưỡng
Hôm nay nấu gì: Cơm tối dân dã, dễ nấu mà ngon
Bất ngờ một món rau của Việt Nam tốt cho người tiểu đường vừa lọt top món xào ngon thế giới
Rau muống luộc hay xào ăn mãi cũng chán, đem làm 3 món gỏi giòn, ăn mùa hè cực mát
Khi xào rau muống hãy nhớ 3 mẹo này: Rau muống sẽ xanh tươi, không bị đen và càng ngon hơn
Xào rau muống theo cách này không lo rau bị thâm đen, dai hay chảy nước
Mùa hè, hãy ăn nhiều món này: Nguyên liệu dân dã nhưng có tác dụng bổ gan, bổ máu, bảo vệ mắt và lợi tiêu hóa
Những món ngon từ rau muống dễ chế biến
Rau muống xào tỏi theo cách này giòn ngon, xanh mướt, thơm nức mũi
Chống ngán với món rau muống muối chua giòn, dậy mùi thơm ăn mãi không chán
Là rau nhưng siêu giàu sắt, đem xào với thịt được món dân dã mà ngon, chỉ 8.000 đồng/bó
Món ăn này rất ngon, chỉ cần nấu một nồi toàn nguyên liệu đơn giản thôi là đủ khiến cả nhà "ăn tì tì"
Bí quyết làm món sườn bò hầm tuyệt ngon: Thịt mềm tan, nước dùng ngọt trong vắt!
Ngày đầu thu, tôi thường nấu món này cho gia đình: Vừa ngon lại thanh nhiệt, bổ dưỡng cho đường ruột
Đổi vị bữa cơm gia đình với cách làm cánh gà rút xương om Coca cực lạ miệng và dễ làm
Mua mớ cá vụn 25k, tôi thử làm 2 món này mà cả nhà thốt lên không tin nổi
Hôm nay nấu gì: Bữa tối dân dã mà cực ngon
Nhà có khách bất ngờ, tôi vét tủ lạnh làm mâm cơm 5 món: Món rẻ nhất lại được khen nhiều nhất
Vẫn là trứng chiên nhưng tôi cải tiến và thêm nguyên liệu này vào mà khiến cả nhà khen ngon nức nở
Tình hình hiện tại của "Vua cá Koi" Thắng Ngô
Trịnh Thăng Bình né tránh Hoa hậu Thanh Thuỷ
Tóc Tiên mặc váy cưới
Mỹ nam cứ đóng phim với ai là người đó dính scandal, đẹp như tượng tạc nhưng đen đủi không ai bằng
Nhà một tầng và nhiều tầng: Đặt ăng-ten Wi-Fi thế nào để sóng phủ đều, ít 'điểm mù'?
Nhà phố 150m ưu tiên ánh sáng và cây xanh giữa khu dân cư
Có 323 thí sinh làm thủ tục thi lại tốt nghiệp trung học phổ thông tại Tuyên Quang
Đề xuất 10 môn học THPT trong chương trình trung học nghề
Anne Hathaway để nguyên bụng bầu ra phố sau khi bị nghi "độn bụng để giả bầu": 43 tuổi và đẹp đến mức khiến người ta phải nghi ngờ
Đúng hôm nay, thứ 4 ngày 12/8/2026, 3 con giáp HƯỞNG LỘC trời cho, TÀI LỘC BUNG CỬA, tiền tự động chạy vào túi, vận thế bùng nổ
Căn nhà ở quê của thủ môn Bùi Tiến Dũng
Trong tháng nửa cuố tháng 8 dương lịch, 3 con giáp là nam châm hút tiền, giàu có vững bền, may mắn tụ hội, sự nghiệp chạm đỉnh, thành công trải thảm HỒNG
Messi mang theo nỗi buồn, lặng lẽ cùng vợ con lên chuyên cơ riêng rời quê nhà, trở lại Mỹ sau tang lễ của bố
Chủ tịch Hà Nội yêu cầu kiểm tra ít nhất 2 doanh nghiệp vàng, bạc
Cử nhân Luật cưới "người hùng Thường Châu": Giờ ở nhà bán cà phê, xây nhà lầu khu trung tâm
Nữ nhân viên thư viện trường học mất liên lạc bí ẩn sau buổi liên hoan
Ca sĩ Mạnh Quỳnh bị vỡ xương mắt cá chân