món ăn trị mất ngủ

Hướng dẫn làm da heo nấu đông cho dịp Tết Nguyên Đán

Tết đến xuân về, các chị em phụ nữ lại rộn ràng sắm sửa chuẩn bị cho cái Tết ấm cúng bên gia đình. Những món ăn trong dịp Tết là vấn đề quan trọng để góp phần tốt đẹp cho không khí đầu năm.

Những món ăn ngày Tết miền Bắc không thể thiếu trong mâm cơm cổ truyền

Đối với người miền Bắc, mâm cơm ngày Tết đóng vai trò rất quan trọng nên luôn được các gia đình chăm chút kỹ lưỡng. Dưới đây là những món ăn ngày Tết miền Bắc quen thuộc, dân dã kh...

Gợi ý công thức món Tết hiện đại, hợp gu hội chị em

Một chút sáng tạo và biến tấu riêng sẽ giúp việc nấu nướng bận rộn trở nên thú vị hơn, mặt khác những phiên bản món lạ chính là làn gió mới thổi vào mâm cỗ ngày Tết thời hiện đại.

Công thức giản đơn làm món giò nhồi gà lạ miệng cho ngày Tết

Ngày Tết đang về gần thì chia sẻ này trên một nhóm những bà mẹ đảm yêu bếp đã nhận được sự quan tâm của đông đảo chị em. Theo chia sẻ của chị Bui Den, món ăn rất dễ làm, chỉ một ch...

Salad bông cải xanh đậu phụ thanh mát

Món salad bông cải xanh đậu phụ mà góc ẩm thực nhà hàng buffet Hương Sen sắp giới thiệu dưới đây là một món ngon hoàn toàn phù hợp với nhu cầu của chúng ta.

Thử ngay cách làm thịt nấu đông mới toanh cực lạ miệng cho Tết năm nay thôi các mẹ ơi!

Từng miếng thịt nấu đông ngon miệng man mát là món ăn không thể thiếu trong bữa cơm gia đình mỗi khi Tết đến.

Thịt ức vịt áp chảo kèm sốt nâu thơm ngon khó cưỡng

Như chúng ta vẫn biết, thịt ức vịt là phần thịt ngon và nạc nhất của vịt, thường được chế biến thành nhiều món ngon khác nhau.

Trứng chiên trái cây độc đáo cho thực đơn xế chiều

Hôm naygóc ẩm thựcnhà hàng buffetHương Sen sẽ đem đế cho quý bạn đọc yêu ẩm thực của góc ẩm thực một món ngon mới lạ có nguồn gốc xuất phát từ ẩm thực phương Tây, đó là món trứng c...

Sưởi ấm ngày se lạnh với món canh trứng cà chua

Có thể chúng ta đã quá quen với món trứng chưng cà chua quen thuộc, nhưng đã bao giờ bạn nghe đến món canh trứng cà chua chưa?

Tôi sợ Tết quê chồng

Gần 10 năm làm dâu, năm nào cũng về quê chồng ăn Tết. Nên cứ gần đến Tết, là tôi lại cảm thấy sợ...

Mỗi tháng vợ chỉ có “nhu cầu” một lần khiến chồng bức bối, hậm hực

Bao đêm vợ xem điện thoại xong ngủ, còn tôi nằm trằn trọc đến mất ngủ, buồn phiền.

Những món ăn có tên kỳ lạ

Tên món ăn chính là ấn tượng đầu tiên mọi người có được ngay cả khi chưa từng thưởng thức. Với giò thủ hay đĩa rác, ấn tượng này thỉnh thoảng trái ngược hoàn toàn với vị ngon của m...

Về Thanh Hóa nhớ ăn nem bốc

Nem chua Thanh Hóa có những biến tấu rất ngon như nem thính, nem chua cuốn mà người dân nơi đây vẫn thường gọi bằng cái tên dân dã là nem bốc.

Cách làm nước cốt dừa ngon và đơn giản tại nhà

Nước cốt dừalà một trong những phụ gia được sử dụng nhiều trong các món ăn. Vị thơm ngọt béo ngậy, làm tăng hương vị của món ăn. Ngoài ra đây là thứ không thể thiếu trong các món c...

Một đêm mất ngủ làm tăng nguy cơ bệnh Alzheimer lên 17%

Mất ngủ khiến lượng ptotein trong tế bào thần kinh não tăng cao, thúc đẩy nguy cơ mắc Alzheimer lên cao hơn ở ngay cả những người đàn ông khỏe mạnh.

Tưởng đồ bỏ đi, vào tay người Thái ở Sơn La thành ngay món đặc sản

Đặc sản ốc bươu vàng là món ăn được nhiều thực khách đam mê ẩm thực dân dã lựa chọn sau mỗi dịp lên vùng cao du lịch trải nghiệm.

Cách hầm chim bồ câu với thuốc bắc

Cách hầm chim bồ câu với thuốc bắc đơn giản dưới đây sẽ giúp các bạn có thêm món ăn để tẩm bổ cho bà bầu trong gia đình của mình, không những vậy chim bồ câu hầm thuốc bắc cũng rất...

Thứ Tư của bạn: Bạch Dương kiệt sức, Thiên Bình gặp nhiều sóng gió

Theo mật ngữ 12 chòm sao, hôm nay Bạch Dương cảm thấy kiệt sức khi có quá nhiều áp lực cuộc sống đè nặng lên vai và nhiều sự kiện xảy ra khiến bạn cứ ngỡ thành công nhưng hóa ra lạ...

Cách dùng trà dược thanh nhiệt, trị mất ngủ

Mất ngủ là căn bệnh phổ biến hiện nay, trong đó việc sử dụng các loại trà dược có công dụng thanh nhiệt mát gan trị mất ngủ thường được dùng hơn cả.

Dấu hiệu cơ thể cảnh báo bạn cần đi khám tăng huyết áp ngay lập tức

Choáng váng, đau đầu, mất ngủ, khó thở, đỏ mặt... có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh tăng huyết áp. Song nhiều trường hợp bệnh không hề có triệu chứng gì nên nó còn được gọi là "kẻ g...

Cách làm bắp rang bơ đơn giản tại nhà

Bắp rang bơ là một món ăn vặt được các bạn trẻ rất yêu thích. Bạn đã bao giờ thử làm món ăn thơm ngon này chưa.

Cách làm đậu phụ non đơn giản tại nhà

Đậu phụlà món ăn quen thuộc trong mỗi bữa cơm hằng ngày của chúng ta, với hàm lượng chất dinh dưỡng cao, món ăn này đã trở thành người bạn thân đồng hành suốt quãng thời gian dài v...

Các công dụng của củ sen không phải ai cũng biết

Chúng ta thường được biết công dụng của củ sen là an thần, chữa mất ngủ. Ngoài ra, củ sen còn có nhiều công dụng khác mà ít ai biết đến.

Khắc phục chứng tinh loãng

Nhiều cặp đôi hiếm muộn do chất lượng tinh trùng của ông xã. Sau đây xin giới thiệu vài món ăn khắc phục chứng loãng tinh.

Cách làm gà cuộn rau củ nướng mật ong ngon

Gà cuộn rau củ nướng nghe tên tưởng như cầu kì khó làm nhưng kỳ thực lại khá đơn giản. Món ăn chế biến từ nguyên liệu quen thuộc là thịt gà, ăn kèm với các loại rau củ ngọt mát chố...

Đừng chủ quan với dị ứng, chúng có thể dẫn đến những chứng bệnh tồi tệ!

Xã hội ngày càng hiện đại đi kèm với ô nhiễm, thói quen ăn uống không lành mạnh, lười tập thể dục và lạm dụng thuốc kháng sinh đang thúc đẩy tình trạng dị ứng trở nên trầm trọng hơ...

Tìm hiểu vị chua trong các món ăn miền Bắc

Bạn sẽ cảm thấy món ăn đặc biệt hơn khi được thưởng thức những món chua được chế biến từ những trái chua mang phong vị đặc trưng của rừng núi miền Bắc.

Cá hồi nướng cam

Vị ngọt, thơm của cam thấm vào từng thớ thịt cá hồi đem lại cảm giác thơm ngon, lạ miệng cho bạn.

Món ăn nhìn như cục than nhưng ngon quên sầu và giá khá “chát”

Hầu hết những người nhìn thấy món ăn này lần đầu đều nghĩ đó là một cục than đen xì, thế nhưng khi cắn một miếng thì mới ngỡ ra nó là bánh cá chiên.

10 đặc sản nổi tiếng của đất Quảng Bình

Quảng Bình được nhiều du khách biết đến bởi các danh lam thắng cảnh và những bờ biển đẹp làm say đắm lòng người. Không những thế, nơi đây còn có nhiều món ăn đặc sản dân dã mà vô c...

Dược chẩm: Dưỡng não, an thần, ổn định huyết áp

Y học cổ truyền có nhiều cách sử dụng thuốc rất đa dạng, với thuốc thang, thuốc tễ, hoàn... dùng ngoài không chỉ bằng các cách ngâm, chườm, đắp, tắm... mà còn có dược chẩm: đưa dượ...

‘Bò bàn ủi’ món ngon lạ miệng của người Sài Gòn

Chiếc bàn ủi có chứa than bên trong sẽ đặt lên trên miếng thịt bò, giúp món ăn thơm ngon và thịt có độ giòn.

Du lịch Sài Gòn nhớ thưởng thức mì vịt tiềm.

Từng sợi mì giòn và chiếc đùi vịt cuốn hút kèm với nước súp đậm đà là những dư vị khó cưỡng từ mì vịt tiềm.Mì vịt tiềm là món ăn của người Hoa nhưng rất phổ biến và được nhiều ngườ...

Tôi nói về việc kiếm tiền của chồng là anh tránh né

Tôi sinh ra và lớn lên ở một tỉnh miền Trung, vào Sài Gòn học đại học, đi làm được 10 năm. Tôi kết hôn 3 năm trước, sắp có thành viên mới vào đầu năm sau.

Khám phá ẩm thực Sa Pa

Sa Pa vốn đã rất quen thuộc với những người yêu thích du lịch bởi nơi đây sở hữu nhiều thắng cảnh mang vẻ đẹp đặc trưng vùng núi Tây Bắc. Mỗi mùa mang một vẻ đẹp riêng, những nét đ...

4 loại tinh dầu trị mất ngủ

Nếu bạn bị mất ngủ, những loại tinh dầu dưới đây tác dụng như những thuốc an thần tự nhiên giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn.

Tựa game huyền thoại này giúp tôi rút ra 7 bài học cuộc sống

Mỗi khi mất ngủ, tôi thường chơi Bejeweled để thư giãn. Trong game, bạn phải lướt từ trên xuống, trái sang phải, nhìn bất cứ đâu để tìm ra nước đi. Trong cuộc sống, chúng ta chỉ có...

Giá thịt lợn tăng mạnh và những bữa cơm bắt đầu vắng bóng thịt

Với việc giá thịt lợn đang tăng nhanh và chưa có dấu hiệu hạ nhiệt, những người lao động thu nhập thấp và trung bình đành chia tay món ăn quen thuộc, chọn cá, đậu phụ thay thế.

Những loài côn trùng bạn có thể ăn được

Côn trùng vốn được xem là nguy hiểm. Song ngày nay, chúng lại trở thành những món ăn độc đáo và hấp dẫn. Hãy cùng điểm qua danh sách những loài côn trùng bạn có thể ăn được trong v...

Voọc chà vá chân xám bán trên mạng 1 triệu đồng quý hiếm cỡ nào?

Mới đây, cơ quan công an phát hiện, bắt giữ hai đối tượng vận chuyển cá thể voọc chà vá chân xám, loài động vật đặc hữu chỉ có ở Việt Nam vô cùng quý hiếm, khai mua chỉ 1 triệu đồn...

Cuối tuần đãi ông xã món bao tử khìa nước dừa siêu hấp dẫn

Là món ăn dân dã nhưng lại vô cùng hấp dẫn bởi vị ngọt thanh của nước dừa hòa quyện trong từng thớ thịt bao tử giòn giòn sật sật.

Dấu hiệu bất thường vào buổi sáng cho thấy bạn mắc bệnh nguy hại

Khi cơ thể mắc bệnh, sẽ có những tín hiệu rõ ràng cảnh báo đến bạn như là cách giúp bạn phát hiện sớm, điều trị sớm hoặc có thể cải thiện tỷ lệ chữa khỏi bệnh.

Nam thanh niên cầu cứu dân mạng sau khi nghe lời bạn đi điêu khắc lông mày, nhìn hình ảnh chẳng biết nên cười hay nên khóc

Hôm qua em có quen 1 người và không hiểu đầu óc em u mê làm sao khi mà người đó cứ xúi em làm điêu khắc chân mày xong em lại đồng ý.

Cách khắc phục chứng mất ngủ khi mang thai

Tôi 30 tuổi đang mang thai ở tháng thứ 4. Từ khi có bầu, tôi thường xuyên mất ngủ. Có cách nào giúp bà bầu ngủ ngon không? Mong bác sĩ chỉ giúp.

Chế độ dinh dưỡng hàng ngày có ảnh hưởng đến giấc ngủ?

Bệnh mất ngủ gây suy giảmtrí nhớ, ảnh hưởng đến tim mạch, tuy nhiên ít ai biết rằng căn bệnh này có mối liên hệ mật thiết đối với chế độ dinh dưỡng hằng ngày của chúng ta.

Uống ‘nước thần’ chữa hóc xương, người đàn ông nhập viện khẩn cấp

Hóc xương cá, anh Nam ở huyện Quỳ Hợp (Nghệ An) đến bà mo xin "nước thần" không lành bệnh mà anh phải nhập viện vì bệnh nặng hơn.

Đến Phan Thiết thưởng thức gỏi cá mai

Món ăn này được du khách ưu ái gọi là món không thể không thưởng thức khi đến với Phan Thiết - Mũi Né.

Cháo nhum – đặc sản của biển Nha Trang

Những con nhum xù xì, gai nhọn tua tủa sau khi được chế biến sẽ trở thành món ăn thơm ngon, hấp dẫn dành cho thực khách.

Gù bò nướng thơm nức ở Châu Đốc

Thưởng thức miếng gù bò, thực khách sẽ cảm nhận vị thơm nức của thịt được tẩm ướp các gia vị riêng, ăn kèm với rau sống.

Thịt trâu nhúng mẻ món ăn dân dã miền Tây

Thịt trâu dai, mềm quyện lẫn cùng nước mẻ được pha khéo léo với vị chua, mặn ngọt, cay tới hốc mũi khiến bạn vừa ăn vừa muốn hít hà.