Mẹo làm trắng răng
Đán.h răng 2 lần 1 ngày chưa đủ để trắng răng, bạn còn cần làm nhiều hơn để có hàm răng trắng và đẹp. Hãy cùng tìm hiểu các gợi ý từ Đẹp Online nhé!
Để có nụ cười rạng rỡ với hàm răng trắng tinh, không chỉ cần có sự chăm sóc hằng ngày mà bạn nên lưu tâm đến việc sử dụng các đồ uống. Trà, cà phê hay rượu đều có ảnh hưởng không nhỏ với màu trắng của răng.
Và dưới đây, Đẹp Online sẽ hướng dẫn cụ thể cách làm trắng răng và chăm sóc răng hàng ngày để có một hàm răng đẹp.
Làm trắng răng
Để có một hàm răng trắng, sạch, bạn cần tìm cho mình một loại dụng cụ làm trắng răng, và bạn có thể thực hiện với các bước như sau.
Dùng khăn lau thật khô răng
Tiếp tục dùng tăm bông lau kĩ từng răng cho đến tận chân răng
Video đang HOT
Bôi kem làm trắng răng
Ngậm dụng cụ làm trắng răng trong thời gian 20 phút, và đương nhiên thời gian này bạn có thể tranh thủ tập thể dục thể thao, hay nghe nhạc.
Đán.h răng
Chọn bàn chải thích hợp và đán.h răng ngày 2 lần với buổi sáng và buổi tối. Lưu ý khi đán.h răngxong, bạn dùng bán chải để đán.h lưỡi bởi có rất nhiều cặn thức ăn đọng ở đây.
Sau khi đán.h răng vào buổi tối, bạn nên dùng chỉ y khoa để xỉa răng
Lưu ý đến đồ ăn
Để có một hàm răng trắng thì bạn nên hạn chế tối đa với việc sử dụng các đồ uống là cà phê, trà và rượu. Hoặc khi dùng các đồ uống này, bạn có thể thêm nhiều đá hoặc sữa.
Táo và dâu tây là hai loại quả rất hữu ích cho việc làm trắng răng, bạn nên ăn thường xuyên
Theo Đẹp
6 mẹo đơn giản để có được hàm răng trắng mơ ước
Rồi bạn sẽ thấy, để có được hàm răng trắng sáng thực ra cũng không khó như bạn tưởng.
Một hàm răng trắng đều thẳng tắp luôn là mơ ước của rất nhiều phái đẹp. Bởi nó không những khiến nụ cười rạng rỡ hơn hẳn mà còn giúp làm nổi bật vẻ quyến rũ cho những cô nàng yêu màu son đậm đà. Tuy nhiên, không phải quý cô nào cũng may mắn biết được những thủ thuật đơn giản, hữu ích giúp trắng răng ngay sau đây:
1. Thực hành tốt việc vệ sinh răng
Tất nhiên, bạn không thể có được hàm răng trắng sáng mà không làm tốt những bước cơ bản nhất. Chính vì vậy, bí quyết đầu tiên vẫn khuyên bạn nên đán.h răng 2-3 lần mỗi ngày: sáng, tối và sau mỗi bữa ăn. Thêm vào đó, nhớ dùng chỉ nha khoa và nước súc miệng mỗi ngày để tăng hiệu quả. Đừng quên ghé thăm nha sĩ thường xuyên để giữ cho răng trắng sáng và khỏe mạnh nhé!
2. Sử dụng kem đán.h răng làm trắng
Nếu bạn để ý kĩ càng, có rất nhiều loại kem đán.h răng chuyên dụng để làm trắng răng hơn hẳn các loại kem còn lại vốn chỉ chăm sóc và ngăn ngừa sâu răng thông thường. Và đó cũng là gợi ý tuyệt vời dành cho bạn nếu muốn nhanh chóng sở hữu hàm răng trắng sáng hơn. Để chắc chắn, hãy hỏi ý kiến nha sĩ hoặc bạn bè để chọn được sản phẩm thực sự phù hợp và phát huy tác dụng với mình nhé.
3. Sử dụng son có sắc ánh xanh
Hẳn bạn vẫn chưa quên son môi cũng có tác dụng tạo cảm giác làm răng trắng hơn bình thường đúng không? Vì vậy, bạn nên chọn những loại son ánh xanh, chúng sẽ giúp răng bạn trở nên trắng sáng hơn. Ngoài ra, những màu son màu chói như cam hay hotpink chính là danh sách màu son bạn nên tránh xa nếu không muốn bị dìm màu răng thảm hại.
4. Sử dụng miếng dán làm trắng răng
Rất nhiều người đã sử dụng và khá thành công với miếng dán làm trắng răng sau khoảng 2 tuần. Đây là những miếng dán nhỏ sử dụng hằng ngày, giúp loại bỏ những mảng bám trên răng mà không ảnh hưởng đến men răng. Tuy nhiên, để an toàn, bạn nên hỏi ý kiến nha sĩ và sử dụng sản phẩm của những hãng dược phẩm uy tín để tránh "tiền mất tật mang" giữa một "rừng" sản phẩm ngoài thị trường như hiện nay nhé!
5. Hydrogen peroxide
Hydrogen peroxide thường được sử dụng để điều trị các vết thương trên da. Tuy nhiên, nó cũng được Hiệp hội nha khoa Hoa Kỳ công nhận về khả năng làm trắng răng an toàn và hiệu quả. Để làm được điều đó, bạn sử dụng Hydrogen peroxide 3% pha loãng với nước và sử dụng thay nước súc miệng hằng ngày. Hoặc có thể pha với nước theo tỉ lệ 1:1 để được hỗn hợp sền sệt rồi chải răng 1-2 phút trước khi đán.h răng thông thường cũng rất hiệu quả.
6. Hỏi ý kiến nha sĩ
Trong trường hợp bạn đã thử tất cả các cách trên mà không hề có kết quả, thì việc xin ý kiến của nha sĩ là điều nên làm. Với con mắt chuyên sâu và am hiểu, họ sẽ tư vấn cho bạn những cách làm riêng biệt, an toàn để có được hàm răng trắng sáng mà không mất quá nhiều thời gian.
Theo Afamily
Niềng răng - giải pháp cho hàm răng đẹp Niềng răng giúp khắc phục nhược điểm cho khuôn mặt, mang lại vẻ đẹp hài hòa, tự nhiên. Trong nha khoa ngoài phục hình răng sứ thì phương pháp chỉnh nha-niềng răng là một trong những dịch vụ thẩm mỹ được nhiều người quan tâm. Ngày nay niềng răng không chỉ áp dụng với tr.ẻ e.m mà ngay cả người trưởng thành cũng...